マイスリーでラリラリ

マイスリーでラリラリat UTU

マイスリーでラリラリ - 暇つぶし2ch176:優しい名無しさん
21/09/06 04:41:25.74 XOADYvEx.net
ふわふわな状態での筋トレ危険だし
上手く負荷もかからなくてせっかくやるのにもったいなくない？
それに寝る直前の筋トレやゲームは睡眠に良くないよ
筋トレじゃなくストレッチおすすめ

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