21/07/18 16:25:05.45 6TSTGXYL0.net
休職して1ヶ月、家事やら外出やらもするようになってきたのはいいけど、ここに来てものすごく気持ちが焦るようになってきました。
訳あって職場にはもう戻らず、別の仕事を探す方向を固めつつありますが(主治医も把握済み)、そうなるとさっさと動いて終わらせてしまいたいのに、この前にも後ろにもいかない宙ぶらりんが嫌でたまらくて、気持ちばかり焦ります。
こうやって不安がったり焦ったりすると余計に回復してないと見なされるのかなーとは思いますが、焦りを我慢するのもかえって辛いです。
みんな、こういう気持ちはどのように整理つけてますか？