不眠症・その他の睡眠障害全般 Part138at UTU不眠症・その他の睡眠障害全般 Part138 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1006:優しい名無しさん 21/07/05 22:47:35.89 chsc65JW.net ありがとうございます 1007:優しい名無しさん 21/07/05 22:51:11.88 U4sdtqPH.net いつも23時に寝たら1時か2時に起きる…… なら1時か2時まで起きてれば朝まで寝れるのでは！？ 睡眠時間は減ってるけど、たまには起きたら外が明るいってやつ体験したい 1008:優しい名無しさん 21/07/05 22:52:20.88 78TqZz/l.net 双極性障害にはデパスダメなの？ 1009:優しい名無しさん 21/07/06 00:00:42.67 yhHcE4nL.net スレあざす 飲む量半分にしてもちゃんと効くけど、飲まないと絶対寝れん 1010:優しい名無しさん 21/07/06 00:01:49.42 xFYxauuM.net >>981 よく眠れるってのは、健常者に限る話。毎日はともかく 週一くらいは浸かるといいよ。汗がでるし、あと浮力で体の力が抜けるから本当の意味での脱力ができる。 1011:優しい名無しさん 21/07/06 00:08:50.46 elMI5C49.net 市販の薬は危険とネットで見ました。 ある医師がメーカーに問い合わせたら、回答が保留されたようです。 最近Amazonで休息習慣というのを見つけた。 グリシンが入ってるのでグリナと同じかも知れない。価格は安い。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch