【鬱病・予期不安・パニック障害同士】憩い広場16at UTU
【鬱病・予期不安・パニック障害同士】憩い広場16 - 暇つぶし2ch18:優しい名無しさん
21/05/21 19:05:41.65 PitySbOL0.net
西東京池袋線沿いでヲタ趣味PD持ちなら友達になりたい(´・ω・`)

19:優しい名無しさん
21/05/21 20:00:50.18 SY7lNXBA0.net
私は付き添いは旦那で何とか、
母親で足しになるくらいで
あとは無理だ…。
将来的に何でも屋さんとかに頼むのかと考えてるけど
友達でも無理なのにどうなんだろう。

20:優しい名無しさん
21/05/21 20:07:45.48 IiD7ot+Qa.net
死にたい

21:優しい名無しさん
21/05/21 21:56:41.31 bslitjDA0.net
死ぬのはいつでもできるからな
苦しみ抜いてから楽になる

22:優しい名無しさん
21/05/21 22:33:45.09 NLx4Ov4U0.net
真冬もキツイが、真夏の暑さは、マスクもしなきゃいけないので昼間外に出るのは息苦しい。暑さで頭痛がする。
家の中では、クーラーに扇風機、首に濡れたタオル。パンツを履くと腹を締め付けて余計苦しいからスカート。昼間に外出時は、車の中なら濡れたタオルを太ももに置くと、冷えて気持ち良い。
そして、年中、おでこには冷えピタを貼ってる。
大量にまとめ買い。コロナ以前は、病院にも冷えピタして行き、先生に落ち着きますか?と
笑われた。今は勘違いされるから外では出来ない。 外出時は水と食料品は必須。長年の間に
自分なりの落ち着き方を探し出すしかない

23:優しい名無しさん
21/05/22 01:21:10.23 91kDBcEU0.net
暑がりさんなんだね

24:優しい名無しさん
21/05/22 02:40:43.85 IASyYxqd0.net
単発のバイトならやってみたいなって思えてきたけど当日になって行けなかったら怖いな

25:優しい名無しさん
21/05/22 09:38:57.00 94e+2jMz0.net
この間、近所の美容院の前を車で通り、珍しく客が居ないので電話したら、次の客待ち、10分位空いてると言うので、パニック持ちだから、シャンプードヤイヤー無しで良い、長さをカットだけして欲しい、と飛び込んでカット。小さな美容院だし、予約制だけど、ラッキーだった

26:優しい名無しさん
21/05/22 13:09:43.01 eistarSid.net
単発バイトは肉体労働なので安い上にキツイ。
あと下請けなので荷物盗まれる奴結構居る。

27:優しい名無しさん
21/05/22 13:19:51.93 bfo3QfIc0.net
URLリンク(youtube.com)

28:優しい名無しさん
21/05/27 14:43:20.26 lwnpFBqX0.net
皆って低気圧で発作起きたりする?
パニック障害になって2年、発作はだいぶなくなって寛解するかもって言われてたのに梅雨入ってから何回も発作が起きてる
確認すると決まって低気圧の時に起きてるんだけど…

29:優しい名無しさん
21/05/27 16:55:45.13 +r+nrFDdM.net
>>28
発作までいかなくても私も具合悪くなる時ある
医者に聞いたら気圧で体調崩す人多いみたい

30:優しい名無しさん
21/05/27 16:56:44.04 jn+UnNxm0.net
パニでなくても低気圧が来る前から体調崩して
吐き気や頭痛、食欲低下、倦怠感で動けなくなる。低気圧が過ぎると、持ち直して良くなる。
家族にそうなるのが居る。内耳が関係してるらしいね。体内の水分バランスが崩れるとか。

31:優しい名無しさん
21/05/27 23:31:42.81 1tHqD5R70.net
低気圧や生理は仕方ないと諦めてる

32:優しい名無しさん
21/05/28 11:08:06.58 q+GBwUqP0.net
低気圧とか台風で家の窓ガラス壊れるかもしれない恐怖で脳がフラフラ
よくあるよ
自分の場合は気圧よりも恐怖が原因だろうなあ

33:優しい名無しさん
21/05/28 14:26:45.92 E1/otmbt0.net
>>32
戸建てなら雨戸やシャッターを後付けで付ける(数十万~)
付けられそうもないなら、割れた時に備えてブルーシートやダンボールや粘着テープを買っておく
自分で選べる対策しとくといいよ
前に賃貸住んでた頃に、何もしてなくてもガラスに大ヒビ入ってた事があってビビった
周りに家具や固いもの一切置いて無いのに
恐る恐る大家さんに電話したら「よくある!」そうで、業者すぐ手配してくれた

34:優しい名無しさん
21/05/28 18:30:32.67 XqSXj2jX0.net
>>28です
皆さんありがとうございます
元々低気圧の時は頭痛がでるタイプなのですが、やはりパニック発作も出やすくなるのですね
この時期は皆辛いですね…
しかし夏は夏で発作が起きるという
春が一年中続いてほしい

35:優しい名無しさん
21/05/29 02:37:55.69 pBFlzDT4d.net
免許の更新ハガキが来たから更新しなきゃいけないんだけどこのコロナ禍で人がウジャウジャいる免許センターとかいう発作起こしてくださいみたいな場所行きたくねぇよぉ

36:優しい名無しさん
21/05/29 12:56:07.29 r5lWzfAia.net
>>35
即日交付が不要ならば、警察署で更新という方法も。
私も更新なので平日の免許センター行くか悩んでいます。

37:優しい名無しさん
21/05/29 16:44:14.71 kvrIpb460.net
今からスーパーに行くよ 悪くなってから数ヶ月ネットスーパーだったから緊張するけど

38:優しい名無しさん
21/05/29 16:46:46.52 qC2/85ZM0.net
>>35
免許センターじゃなくて最寄りの警察署で去年夏に手続きしたけど、椅子離されて置かれていて、講習ビデオもちょっぱやで終わったよ
そんなに密では無かったし、窓もあちこち開いてたから、ある意味普段より快適だった
書き物有るから、神経質な人はマイボールペン持って行きなよ


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