21/04/20 17:43:09.91 okoh9H/D.net
一般人レベル
URLﾘﾝｸ(www.dims.ne.j...esearch)
（一般人もこんなに毎日入ってないと思います）
レベル１：２から３日に１回
→心配ない状態。このスレに頑張って書き込んで、これ以上悪化しなければ何とか生活できる状態。
洗顔歯磨きは毎日できる。
レベル２：４から５日に１回
→大体このスレの基準。
通院日や外出、人に会う時は無理して入れる。やや危険。洗顔歯磨きはマンドクセーが何とかできる。
レベル３：５日から１週間
→この段階で入れなければ社会生活に支障をきたす状態。マンドクセーが入らないといけないいう葛藤が強い。中には会社や学校に行けなくなる人も出る。
このスレのスタンダードな段階だが、本人は大変気にしてしまう。
洗顔歯磨きはできなくなる人が出てくる。
レベル４：１週間に１回
→社会生活に支障をきたす段階。
仕事を続けられるギリギリのレベル。風邪を引いたら２週間入れない事も。
洗顔歯磨きができなくなる人が多い。虫歯にかかる人多い。
１度の入浴で大変疲れてしまうがスッキリする、しかしこの段階を超えると１度の入浴では身体がきれいにならなくなる。
3:優しい名無しさん
21/04/20 17:45:24.58 okoh9H/D.net
レベル５：１週間から１０日
→鬱が酷い状態。マンドクセー度高くなる。
寝たり起きたりの生活となる。洗顔歯磨きもつらい状態。入浴すると疲れて寝てしまう場合多い。
１回入浴しても垢で２日もすると薄皮が張ったような感覚になってしまう。
レベル６：２週間に１回
→自宅で寝たきりの場合が多い。寝たきりでなくてもほぼひきこもり状態。
洗顔歯磨きって何だっけ状態になる。頑張る気力がなくなった状態。垢やフケで宅配便受け取れなくなる。
スキンケアがほぼできないので脂漏性皮膚炎などで、皮膚科にかかる人が出てくるがなかなか通院できない。
レベル７：１ヶ月に１回
→大変危険な状態。垢やフケがたまり通院や外出が全くできなくなる。洗顔や歯磨きはできない。
障害手帳２級レベル。在宅で生活できる限界のレベル。
4:優しい名無しさん
21/04/20 17:47:31.18 okoh9H/D.net
825 優しい名無しさん sage 2016/11/21(月) 16:40:27.18 ID:h/6TObKY
鬱で通院してるんだけど、風呂だけは薬だと思って入れって言われた
汚れた状態で無意識に感じているストレスが非常に良くないってのと、頭皮と首筋のマッサージが相当効くんだって
辛いことしんどいことは避けていいって指導するけど、風呂は薬ってしつこく言われた
5:優しい名無しさん
21/04/20 17:50:07.98 okoh9H/D.net
大阪大学 皮膚・毛髪再生医学寄付講座 板見智教授「抜け毛を科学する」
Q毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない？
Ａ本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。
Ｑ生活習慣を改善したらハゲない？
Ａ統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。
Q海藻を食べると毛が生える？
Ａ単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。
Ｑ頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い？
Ａ50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。
Ｑ炭酸で頭を洗うと毛が生える？
Ａ生えない。気持ちがいいだけ。
Ｑノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい？
Ａ科学的に否定されているのでどちらでもよい。
Ｑ頭が蒸れるとハゲる？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。
Ｑ体毛が薄いとハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。
Ｑ白髪の人はハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。
6:優しい名無しさん
21/04/20 17:52:40.69 okoh9H/D.net
テンプレ終わり
7:優しい名無しさん
21/04/20 19:51:22.31 BRT2petI.net
乙
8:優しい名無しさん
21/04/20 22:07:13.99 jAAV+kqz.net
いちおつ
4日入ってないけどかゆいし臭い
でも眠い怠い動きたくない
9:優しい名無しさん
21/04/20 22:28:59.22 y2n532wf.net
皮膚の病気治らない。。
風呂毎日入らないからかな。。
4日に1度とかなんだけど。。
10:優しい名無しさん
21/04/21 04:08:26.42 POp5GLdr.net
10日くらい経った
24時間内に浴びたい
11:優しい名無しさん
21/04/21 06:46:22.76 c8VVVI35.net
こんなスレがあるとは
自分は1だった。お湯には毎日浸かるんだけど頭とか身体は洗わない
外に出るとか来客がある時は朝シャン
皆苦労してるんだな
12:優しい名無しさん
21/04/21 10:02:24.32 GL8n5mnz.net
最大で1ヶ月超を経験
さっき確認して「今日でまだ2週間か」と思った
いや、いかんだろ！と自分にダメ出ししたところ
日中あれこれあるけど、今日中には入る
絶対入る
入った報告する
13:優しい名無しさん
21/04/21 13:35:44.52 9QJI9TIZ.net
頑張って！
14:優しい名無しさん
21/04/21 13:46:30.31 9QJI9TIZ.net
>>1
乙！
15:優しい名無しさん
21/04/21 14:47:54.92 4j/Pjqme.net
眠くなる前に入ろう、と毎回思うのにダラダラしてたら眠い時間になるのを毎日繰り返してる
16:優しい名無しさん
21/04/21 15:58:11.52 Flp3OGGt.net
今日は暑いからな
仕事で汗かいたし
シャワーでガシャガシャ洗っとこうぜ！
17:優しい名無しさん
21/04/21 17:33:27.21 afKN9rme.net
シャワー浴びてくる
18:優しい名無しさん
21/04/21 18:23:31.51 fmEyHCUi.net
>>12
ガンバッテ！
19:優しい名無しさん
21/04/21 19:24:41.29 pkGoByTU.net
今日こそ風呂入る(っω;`)
20:優しい名無しさん
21/04/21 19:34:16.13 Vj0Mb6su.net
飯作って力尽きた
体の不快感マックスなのに無理入れん…
21:優しい名無しさん
21/04/21 19:46:30.48 GL8n5mnz.net
>>12だけど入ってきたよ！
頑張ってをありがとう
やっぱり入ると気分がいいや
俯かないで歩ける感じ
分かってるのになあ…
22:優しい名無しさん
21/04/21 20:04:26.45 fmEyHCUi.net
>>21
おお！お疲れさまでした！
自分も見習って今日中に入るぞ
23:優しい名無しさん
21/04/21 22:09:59.84 D7Cb0lrV.net
うだうだしながら銭湯行ってきた
今日はマジで命の洗濯だった
>>1乙ありがとう
24:優しい名無しさん
21/04/21 22:18:36.72 h6h7DHvp.net
昨日と一昨日入れなかったから
今日こそ入らないとまずいのに体調が悪くて無理そうだ
頭痛でお風呂につかると血流でめまいを起こしそうで怖い
25:優しい名無しさん
21/04/22 00:21:54.95 RBDjFuNH.net
>>10
不潔だな
26:優しい名無しさん
21/04/22 00:42:10.88 Y4TAxxcI.net
>>24
無理しないで白湯飲んでマターリして、さぁ行くぞと思う時入りましょう
私も暑いのに後回しにしてるので、明日は入りたいなぁ
お風呂前後の水分補給大事なのよ
27:優しい名無しさん
21/04/22 06:17:14.47 fldNn9JD.net
寝起きのぼんやりテンションで入れそう
行ってこよかな
28:優しい名無しさん
21/04/22 08:33:38.98 fldNn9JD.net
入れた
すでに頭がヌルつき取れてないの感じるけど入れただけマシか
29:優しい名無しさん
21/04/22 12:43:52.76 ftowZADM.net
今から入ってこようかなー
でも体が動かないよー
30:優しい名無しさん
21/04/22 15:21:40.45 AecIrayE.net
まさかの前回シャワーから中10日(*_*)
１週間の壁だけは死守してきたのに・・・・
冬真っ只中のほうが週２日で好調だったという
情けない
>>29
動かないよねほんと
このボンクラ
>>27
寝起きはマジでチャンスよな
メンドクセー思考が出てくる前に半寝ぼけ状態のままサクッと浴室行っちゃえばこっちのもん
31:優しい名無しさん
21/04/22 18:29:07.78 U6Q2Jlpq.net
入ったじょー
ガリガリ君食べよ
32:優しい名無しさん
21/04/22 18:48:39.96 JVHiLMIt.net
シャワー浴びれた
夕飯だべるぞ
33:優しい名無しさん
21/04/23 00:03:31.62 MLpKT7dC.net
シャワー浴びたいけど、服脱いで体と髪を洗って髪の毛を乾かす一連の作業がしんどい
今日はシャワーやめておこう
34:優しい名無しさん
21/04/23 00:31:06.94 VFlxzzmW.net
仕事してるが1週間に1回だな
テレワークで会社の人数少ないから余裕
35:優しい名無しさん
21/04/23 01:08:02.01 uhHmniCg.net
2日連続で入ったぞ！
36:優しい名無しさん
21/04/23 04:32:51.02 01lgd330.net
>>34
不潔だな
37:優しい名無しさん
21/04/23 10:28:30.99 oS7JuJtg.net
お風呂入れない。食材買っためには…😭
38:優しい名無しさん
21/04/23 12:41:23.37 sNBfK4a7.net
>>33
シャワーで頭だけなら服着たまま出来るよ
たまに外に出る時とかよくやってる
39:優しい名無しさん
21/04/23 15:59:52.46 ufWZ28wX.net
3日ぶりにシャワー浴びた
明日病院だし明日は浴槽浸かってから行きたい……
40:優しい名無しさん
21/04/23 16:25:25.21 asc3RGGy.net
今週月曜日以来初めて入れた
41:優しい名無しさん
21/04/23 16:26:14.88 9FZPi9bQ.net
みんなおつかれー
42:優しい名無しさん
21/04/23 17:50:24.25 gO3G+s/h.net
シャワー浴びて来るかな
43:優しい名無しさん
21/04/23 21:29:26.97 sxoOedvA.net
浴びろ浴びろー！
44:優しい名無しさん
21/04/23 21:42:18.95 MLpKT7dC.net
体を洗いたいけどしんどい
とりあえず洗面台で髪だけ洗った
シャンプーの香りが気持ちいい
45:優しい名無しさん
21/04/23 21:44:30.71 MLpKT7dC.net
>>38
レスありがとう
さっき頭だけ洗ってきた
46:優しい名無しさん
21/04/23 22:14:35.64 JHIUl1Bj.net
やっと入った
9日ぶり
47:優しい名無しさん
21/04/23 22:30:50.10 rre77DXK.net
去年の8月ぶりに、パンツを取り替えた。
その他に顔も拭いて、口をすすいだ。
でもまだお風呂や水での洗顔、歯磨きは無理っぽい。
48:優しい名無しさん
21/04/23 22:54:04.84 mHY2R2He.net
シャワーした歯磨きもした寝る
49:優しい名無しさん
21/04/23 23:03:09.58 jNYxbjsM.net
日曜に風呂入って火曜に美容院行く予定立ててたけど緊急事態宣言で行けなくなった！予定ガタガタだ
50:優しい名無しさん
21/04/24 00:37:45.78 Z57SOrWT.net
緊急事態宣言とか(笑)
コロナ自粛なんて真に受けてるとそっちのほうがよっぽど病気になるよ
ソースは自粛生活による運動不足で腎不全になった俺
政府のアホ連中の要請なんて真に受けてたらアカン
あいつらはこっちの健康状態なんてお構い無しなんだから
死ねば良いのに
51:優しい名無しさん
21/04/24 06:00:41.16 +nQhFVTy.net
今日は病院だからこれから入る
52:優しい名無しさん
21/04/24 07:47:08.29 6iEGKbIE.net
クラクラするけど入ってこなければ
53:優しい名無しさん
21/04/24 08:21:42.20 6iEGKbIE.net
入った
転びそうになって怖かったよ
54:優しい名無しさん
21/04/24 09:22:55.03 CeN2hVn0.net
スーパー銭湯のサウナ行きたいけど面倒
55:優しい名無しさん
21/04/24 09:28:48.00 njvz4qgW.net
入れた
垢擦りエステ行ってみたいな
56:優しい名無しさん
21/04/24 15:34:33.38 Z0tsePdw.net
入ったあとはスッキリして、ためこんだ宿題をやり遂げた気分に似てる
でもこんなに大変な思いをするんだからやっぱり毎日はムリってなる
とにかく追い焚きスイッチオンにする
あのメロディーと「お風呂が わきました」のコールでいよいよ入らないとと自分を追い込むがそれでもダメでせっかくわかした風呂が冷めていくパターンもある
そんな自分がなさけなくて泣いてしまうけどこのスレで励まされる
今日はなんとか入りたいな
57:優しい名無しさん
21/04/24 15:52:14.03 YBiS+lW4.net
4日ぶりに入った。さっぱり。
入浴剤のバブの香りがイマイチ。次は違うの買おう。
58:優しい名無しさん
21/04/24 18:53:05.67 orRt9/kn.net
シャワー浴びて来る
59:優しい名無しさん
21/04/24 20:24:46.42 Gj55GIwL.net
昨日髪を洗ったのにべたついて気持ち悪い
頭皮に痒みを感じる
シャンプーが合ってないのかな？
60:優しい名無しさん
21/04/24 20:30:09.70 xfnGxFsi.net
今までどうしてたの？
61:優しい名無しさん
21/04/25 08:28:13.75 /pVzuNkv.net
ハンバーガー食べたいけれど1週間近くお風呂入ってないから行けない
自分でも臭いのが分かるレベルだから他の人マスクしてるとは言え流石に臭いの気付くレベル
62:優しい名無しさん
21/04/25 09:49:15.03 EprEHwhf.net
やっと入れた
これで髪切りに行ける
63:優しい名無しさん
21/04/25 10:28:30.35 4W0Qx+kV.net
久しぶりにフルコース出来た、天気がいいうちに買い物しなくちゃ。
64:優しい名無しさん
21/04/25 12:12:26.62 ze2n+//S.net
今日は絶対イオンに買い物行かないとだからお風呂入らなきゃ
頑張ろう、わかすぞー
65:優しい名無しさん
21/04/25 17:21:32.09 sOzshyKq.net
>>61
マックデリバリーがいいよ
66:優しい名無しさん
21/04/25 20:08:47.66 1rIKY9mD.net
明日病院行く前に入らなきゃ、10日ぐらい入ってない
67:優しい名無しさん
21/04/25 22:21:58.45 U4WD6cob.net
汗かかなくて風呂のことは忘れてたw
68:優しい名無しさん
21/04/25 22:23:16.53 dwideZMu.net
みんな大丈夫だよ
２ヶ月ぶりのフルコースだ
頭も体もスッキリ越えてヒリヒリ痛いけどね
入れる時は突然だなぁ
69:優しい名無しさん
21/04/25 23:00:22.71 8hvf1xG/.net
久しぶりに風呂に入ってきた。バスクリンでユニットバスを洗った後、
湯を張り、常備浴と言う入浴剤を入れて３０分ほど漬かった後
体を洗って、トニックシャンプーをたっぷり頭にかけてひげを剃って
出てきた。湯ガラスが曇っていたのでバスクリンを掛けたら、
奇麗に反射して、髭がそれた。まだポカポカする。５日ぶりかな。
まあ清潔にすると気持ちいい。
70:優しい名無しさん
21/04/25 23:11:00.65 VIDSc12n.net
改行ウザ
71:優しい名無しさん
21/04/26 05:19:29.19 kuLAGjM8.net
今日は26日 風呂の日
72:優しい名無しさん
21/04/26 07:32:59.98 FLdzgzwZ.net
>>65
レスありがとう。田舎だからデリバリーもウーバーイーツもやってないんだ
何とか頭だけ洗って服も着替えて行って来たよ
73:優しい名無しさん
21/04/26 12:36:21.71 +EKE1vP6.net
溜めたばかりの湯気のにおいか好きだ。
74:優しい名無しさん
21/04/26 13:18:18.97 XZdKKIpe.net
入浴剤入れずに、2週間ぐらい同じお湯沸かし浸かってるわ
そろそろ洗おうかな、腰痛いからなるべくやりたくないの
2日目だけど、眉毛書いて食料買い出し行けた
暫く引きこまれるかな
75:優しい名無しさん
21/04/26 13:56:58.15 avulGUcb.net
雑談スレ行けよ
76:優しい名無しさん
21/04/26 13:58:31.09 OPtu2Pf1.net
お風呂に入るのしんどい
せめて髪だけでもと思い、洗面台で髪洗ってきた
痒みが取れて気持ちいい
77:優しい名無しさん
21/04/26 15:20:06.69 683EGUMI.net
昨日の深夜入れました。寝るのが朝の６時になっちゃった
78:優しい名無しさん
21/04/26 17:30:14.81 NnPZLXhr.net
銭湯行ってきた
緊急事態宣言で生ビール飲めず
79:優しい名無しさん
21/04/26 18:36:59.73 PiZxLA98.net
フルコースできた
息も絶え絶えだ
さよなら粉雪
80:優しい名無しさん
21/04/26 19:23:42.36 GJHp9yyg.net
お風呂入ってきます
頑張る
81:優しい名無しさん
21/04/26 19:39:57.38 hq3HmTD0.net
>>80
頑張って！
私も8時になったら入ります！
1週間ぶりくらい
気合い入れないと！
82:優しい名無しさん
21/04/26 20:02:26.66 OPtu2Pf1.net
>>80 >>81
頑張ってください
83:優しい名無しさん
21/04/26 20:27:17.12 6TQYMJrA.net
週3日仕事があるから週3で入れてるけど
これまでの人生で2日もお風呂に入らないでいられるなんて初めてだ
84:優しい名無しさん
21/04/26 21:15:47.12 +sjMGLWp.net
ドライヤーが壊れた！
急遽買わなきゃ困るわ
出費が痛い
スレチでごめん
85:優しい名無しさん
21/04/26 21:56:19.84 VH0uOqw/.net
洗濯物たくさん洗ったしご飯食べたから風呂はいるよー
５日ぶり、いつもより早めに入れてる
86:優しい名無しさん
21/04/26 22:03:36.84 hq3HmTD0.net
>>82
ありがとう！
頑張れました！
ドライヤー終了までどうしてもお風呂が1時間半かかってしまう
ぐったりする
寝ます
87:優しい名無しさん
21/04/26 22:14:04.61 XC+AHpC6.net
白髪染めしたいけど腰が思い
汚れを落として染めるのに続けて入らないと
前に染めた色も落ちてみすぼらしさに拍車がかかってる
88:優しい名無しさん
21/04/26 22:39:19.00 3qcpSi6P.net
>>87
毛染めやるなら事前の洗髪はむしろ不要だよ
しばらく洗ってなくても全然OK
乾いた髪にそのまま薬剤を塗って始めてしまって良い
むしろ直前の洗髪は地肌にも髪にもダメージが行きやすいから避けろというのがセオリー
どうしても事前に洗いたいなら、洗ってから1日は空けろという指示がある
89:優しい名無しさん
21/04/26 23:13:32.14 XC+AHpC6.net
>>88
皮脂にはじかれて無駄な気がしてた
90:優しい名無しさん
21/04/26 23:17:57.35 e+GZDFsZ.net
今日もお風呂入れない
最後に入ったの木曜日だ
91:優しい名無しさん
21/04/27 00:02:39.17 XVvh/9hS.net
>>89
むしろ保護剤になると思えばヨシ！
92:優しい名無しさん
21/04/27 00:07:37.61 vPub7DCF.net
日付け超えちった
入んなきゃって思ってるのにやる気が…
93:優しい名無しさん
21/04/27 01:04:49.90 1NgQlvgr.net
お湯溜め始めた
明日通院嫌だなーあがってからのドライヤーも嫌だ
でももう暖かいから入らないと
94:優しい名無しさん
21/04/27 09:57:38.19 sftREti9.net
>>84
新しいドライヤーを使うことがしばらくモチベになってお風呂に入るテンションが少し上がるかも、いいね
95:優しい名無しさん
21/04/27 13:40:01.88 ZAwTkELU.net
>>87
白髪染めしたいけど塗ってから30分待つのがつらい。横になりたい。
96:優しい名無しさん
21/04/27 13:43:32.81 4zH81Trg.net
明日診察だから1週間ぶりにシャワった
洗髪とドライヤーがツライ
体調いまいちだから疲れた
入浴する人尊敬する
97:優しい名無しさん
21/04/27 13:56:17.32 /ODylrKR.net
湯シャン塩シャンプ3日めにして早くもフケが出てきた
メンヘラだから風呂が辛くて時短でやってるんだが
1ヶ月位は我慢しないとフケも油も収まらないらしい
シャワー浴びてくるよ
98:優しい名無しさん
21/04/27 17:07:37.70 OHHC9QQG.net
銭湯行った
久々のサウナ気持ち良かった
99:優しい名無しさん
21/04/27 19:35:08.16 4AqZvNzH.net
シャワー浴びて来る
頑張る
100:優しい名無しさん
21/04/27 20:13:05.61 jSfWBJSb.net
強迫で入れない
101:優しい名無しさん
21/04/27 20:13:17.22 jSfWBJSb.net
本当は
入りたい
102:優しい名無しさん
21/04/27 22:43:48.19 vno87fh3.net
頑張って入ってきた
頭も乾かしたよ
もう寝る
103:優しい名無しさん
21/04/27 23:27:47.80 2d47JIF3.net
頭皮が炎症を起こして痛痒い
いいシャンプーあるかな
104:優しい名無しさん
21/04/27 23:28:10.70 jZpffvUw.net
病院で「お風呂週1しか入れない」って言ったら、アモキサンを75/日→150/日に増やされた。便秘が辛い
105:優しい名無しさん
21/04/27 23:42:47.73 ixk+GHv8.net
URLﾘﾝｸ(www.miyagi-selp.org)
地元でこれ買って使ってたんだが。使ったらたびに快感レベルの疲労感残ってヤバい。擦り物の選択肢は重要と知らされる orz
つかまともに売れレベルの製品、気持ち良すぎて現在助けて状態
106:優しい名無しさん
21/04/28 03:05:33.21 7YNIr55c.net
>>97
塩シャンプーってなによ
107:優しい名無しさん
21/04/28 05:33:05.96 idxQsuhA.net
鬱と昼夜逆転の引きこもりで、半年くらい入れなかった時期があったので、今は一日一回歯磨きと水洗顔してるし、一ヶ月に一回くらいで入れてるし、まあよしって思ってました。
レベル7なんですね。
なんとなく汚れ落ちきってない感じはしてましたけど週一でもう落ちないっていうのには驚きました。
お風呂入れないことに関する情報収集できてなかったのでここにたどり着けてよかったです。
毎日入れてない人は普通にいるって知れてすこし安心できました。
一ヶ月は珍しいことがわかったので、重度なことを自覚してそのうち入ろうと思います。
108:優しい名無しさん
21/04/28 07:26:34.37 881B3CZ+.net
>>104
週1回だと薬増量のレベルなの？
自分週1だよ
先生にお風呂の話はしたことない
109:優しい名無しさん
21/04/28 08:40:49.40 EnFHsqz8.net
>>108
もちろんお風呂週1なことだけが増薬の理由ではないと思うよ。とにかく何に対しても無気力で、アモキサンは75/日→105/日→150/日とじわじわ増えてってる。300/日がMAXらしいけど、そこまで増えたら減薬大変そうだ
110:優しい名無しさん
21/04/28 08:50:24.02 6wSYJoWv.net
>>107
不潔だな
111:優しい名無しさん
21/04/28 09:31:14.72 9cbTQx2d.net
入った。4日ぶり。
前は週1だったのが最近は週2で入れるようになってきた。良い傾向
112:優しい名無しさん
21/04/28 13:38:13.95 Xof/1kgl.net
>>111
同じく週2で入ってるわ
でもこれから暑くなるし汗の量増えるし回数増やさねばって思ってる
今日は風呂の日
113:優しい名無しさん
21/04/28 13:49:54.36 h/lXW9zo.net
夜じゃないけど今から入る
一週間ぶりだ
114:優しい名無しさん
21/04/28 16:15:44.70 Xof/1kgl.net
よし！気合い入れて入ってくる！
115:優しい名無しさん
21/04/28 16:19:24.47 EEaoGg1m.net
>>114
行ってらっしゃい！
116:優しい名無しさん
21/04/28 17:31:07.21 IljGk8VF.net
シャワー浴びよ
勤務中だけど
117:優しい名無しさん
21/04/28 17:52:42.71 IljGk8VF.net
シャワーさっぱり
5日ぶりだと頭もぎとぎとになってたからね
118:優しい名無しさん
21/04/28 19:54:16.32 BWD0Xlkr.net
みんなシャワーが多いよね 寒くない？
119:優しい名無しさん
21/04/28 22:09:50.07 qBqDTkFU.net
顔と足を石鹸で洗いました。
120:優しい名無しさん
21/04/28 23:11:17.68 7YNIr55c.net
>>118
自分はシャワーだけだとまだ寒い。どうしても湯船に30分くらい浸かる
121:優しい名無しさん
21/04/28 23:18:26.08 EnFHsqz8.net
寒いけどお湯張るの面倒だから余計入らなくなるという
122:優しい名無しさん
21/04/29 00:02:58.14 ekEpgjQG.net
通院日なので、湯船張ってシャワー浴びたけど、もう湯船いらないかな？
皆さん、お湯の温度どれ位で使ってますか？
久しぶりに入ったので湯船もシャワーも39℃にしたけど、ちょっとのぼせた
123:優しい名無しさん
21/04/29 03:18:13.95 lVuRhbV5.net
うちのシャワーへんなのかな
今47℃、夏は43℃
普通は暑いのかな
124:優しい名無しさん
21/04/29 05:21:50.79 siHpTkru.net
なるべく入浴時間短く済ませたいし面倒だからシャワーだよ…
125:優しい名無しさん
21/04/29 06:50:38.36 5B6HfaPu.net
うちのは給油設定のところに50度以上にしないとお湯が出ませんって書かれてて
シャワーとカランの温度はメモリなしなので毎回賭け、地味に疲れる
126:優しい名無しさん
21/04/29 07:56:06.13 OpNg+Xau.net
きゅうとう
127:優しい名無しさん
21/04/29 08:15:06.45 yKvc3UAU.net
>>123
温度表示が壊れてるとかじゃ
128:優しい名無しさん
21/04/29 14:38:12.24 AsxbfaLW.net
3日ぶりに入ってくる。自分は湯舟だね。
湯舟つかった方が垢が取れやすいのと腰悪いから。
週2ペースだが暖かくあったから頭のべとつきが気になるようになった。
2日に1回ペースだとハードル高いな・・・。
129:優しい名無しさん
21/04/29 15:16:22.04 KTbe4EjA.net
子供の頃からお風呂に入るのが苦手
湯船に浸かってると立ちくらみがする
ほとんどシャワーだけで済ます
130:優しい名無しさん
21/04/29 15:17:58.17 KTbe4EjA.net
子供の頃からお風呂に入るのが苦手
湯船に浸かってると立ちくらみがする
ほとんどシャワーだけで済ます
131:優しい名無しさん
21/04/29 15:32:44.41 kmGEZZPj.net
今日は寒い
歳を取ったせいか寒がりになったのもある
湯船にゆっくり入ろう…
132:優しい名無しさん
21/04/29 16:35:56.46 gIYgGUsn.net
湯船はりじめた
今日は寒いからゆっくり浸かろう
寝癖もすごいし髪洗わないと…
133:優しい名無しさん
21/04/29 16:52:26.41 oGteqJlO.net
脂漏性皮膚炎もちの私、頭が痒くなって中5日でシャワー浴びてきた。
皮膚科で貰ったコムクロシャンプーを使っているんだけれど、使い辛い。
ってのも、普通のシャンプーは頭を塗らしてシャンプー出して泡立てて頭に付けるけど、
コムクロシャンプーは地肌につけて15分待って風呂入る必要がある。
髪毛が長いから、地肌に付けるのは中々大変なんだよなぁ。
でもスッキリした。これから入る皆さんもスッキリしてね。
134:優しい名無しさん
21/04/29 17:47:57.71 ATAHM0Lc.net
みんなめちゃくちゃ清潔じゃん
言えないぐらい入ってないよ…
政府公認で引き篭もれるなんて最高だね
135:優しい名無しさん
21/04/29 19:15:50.79 /7VMGcB0.net
一つの動作だけで疲れてしまうので湯船に浸かったが最後、次のアクションになかなか移れない、別に湯船が気持ちいいからとかじゃなくて
髪洗って体洗うアクションになかなか移れない、とかやってると入浴時間が結局1時間以上になる
さらに髪をドライヤーで乾かすのに20分
トータル2時間近く
だから入浴そのものが一大イベントになってしまってますます入浴がおっくうになる
ササっとシャワーだけですます習慣にしたほうが気持ちが楽になるかな？
136:優しい名無しさん
21/04/29 19:55:57.65 KTbe4EjA.net
洗面台で髪を洗った後に、シャワーで体も洗ってきた
いつも体と頭別々に洗ってるので、一度に全身を洗えるようになりたい
137:優しい名無しさん
21/04/29 22:11:37.78 Mg7bE0il.net
丸２日ぶりに風呂に入ってきた。いつものように湯船を満たしてから
入浴剤の常備浴を入れて、ゆっくり漬かって来た。
頭はトニックシャンプーですっきりしてまた風呂に漬かってから出てきた。
髭も剃ったし、気持ちよかった。
138:優しい名無しさん
21/04/30 09:52:53.38 W4xv2JKF.net
gwだから家にいる家族に入れ入れと言われる
臭いだろうなぁ…
139:優しい名無しさん
21/04/30 13:53:04.16 VVoopQB0.net
私よりは臭くないと断言できる
何日目かはスレの雰囲気的に言えないな…
140:優しい名無しさん
21/04/30 14:05:19.86 rgkOF9Vn.net
実家に帰ったが風呂入らず帰ってきた
もう寝るわ
141:優しい名無しさん
21/04/30 20:06:28.43 OHH4YPxA.net
今月は8/30であった
残念
142:優しい名無しさん
21/04/30 21:43:49.71 mkH4j4bV.net
今日で6日風呂入ってないが一人暮らしなので無敵
143:優しい名無しさん
21/04/30 21:48:00.84 rgkOF9Vn.net
明日お気に入りの銭湯に行きたいが行けるかな
144:優しい名無しさん
21/04/30 23:00:31.35 FDenPUFm.net
シャワー浴びれた
良かった
145:優しい名無しさん
21/04/30 23:34:36.67 w+FcmvQ1.net
顔と足を石鹸で洗いました。
146:優しい名無しさん
21/05/01 01:02:57.34 rfu4/7dr.net
シャワー浴びたくても浴びれない
気力がない
髪モ痒くてふけも出てたりするのに
毎回１週間以上シャワーを浴びれない
147:優しい名無しさん
21/05/01 02:30:01.88 0lEF6WEz.net
鬱だとほんと風呂入るのしんどい
148:優しい名無しさん
21/05/01 02:38:15.69 0lEF6WEz.net
がんばってシャワー浴びてきます
149:優しい名無しさん
21/05/01 11:13:39.86 ZOlnO02N.net
１ヶ月、１週間、で風呂入った。
コラージュフルフルのシャンプーもした。
気持ちが良かった。
150:優しい名無しさん
21/05/01 11:51:51.00 Xfu6KxKO.net
平日のリモートワーク中は大丈夫だけど、夜や休日は体を起こしていることすらしんどい
まさに体が鉛のよう
ストレスMAXだった仕事を辞めるから転職活動しなきゃいけないのに何もできないよ
このままじゃ貯金を食いつぶして廃人になりそう
151:優しい名無しさん
21/05/01 22:17:14.94 a6Z9y/qH.net
ようやくお風呂に入ろう！ってなったタイミングを逃すとなかなか入れない
152:優しい名無しさん
21/05/01 23:59:40.16 Qb8LXJpW.net
8日ぶりに入った
今月は鬱がちょっと重いな
153:優しい名無しさん
21/05/02 00:06:29.39 D6swuFBY.net
お風呂から出た瞬間は体がさっぱりして気持ちよくて
「毎日お風呂に入ろう」と思うんだけど
現実は週に２回入るのが精一杯
なかなか思うようにいかない
154:優しい名無しさん
21/05/02 02:56:15.02 72rztIIN.net
連続で入れたと思ったら連続で入れなくなる
155:優しい名無しさん
21/05/02 03:06:17.18 StHaedVD.net
水曜の夕方ぶりにシャワー浴びるか
明日用事あるしｗ
156:優しい名無しさん
21/05/02 03:23:43.06 gDtAK/l6.net
明日起きたら入ろう。
髪は油っぽくて前髪がすだれ状態になってるし、足の裏擦るとアカがボロボロ出てくる…
157:優しい名無しさん
21/05/02 05:44:54.32 StHaedVD.net
シャワー浴びた
やっぱギトギト頭を洗うのは気持ちいい
何日か入らないとこの気持ちよさ味わえないから日開けた方が逆にいいのかも
158:優しい名無しさん
21/05/02 07:29:59.35 G5fpB/CV.net
用事の前の晩は入れるから
用事の予定をガンガン入れればいいのかな
スタミナが無いから無理だな
159:優しい名無しさん
21/05/02 10:49:07.08 X7wVpSlM.net
入浴は出来るけれど頭や体を洗う気力がない
流石に頭が臭ってきてるから洗わないとなんだけど出掛けないから尚更洗わずに過ごしてる
160:優しい名無しさん
21/05/02 12:04:42.00 bPqs0UAj.net
そろそろお風呂に入らないとヤバイ
でもめんどくさい
はぁ…
161:優しい名無しさん
21/05/02 15:56:44.54 4KpKgXQI.net
万一家族が持ち込んだコロナにかかったら…が一番心配
なんでこの人初日から一週間風呂入ってないの？みたいな
162:優しい名無しさん
21/05/02 17:31:43.68 Ht83fTPQ.net
それを言うなら災害時もだよ
限界なタイミングでなにかあっても避難所に行けない
163:優しい名無しさん
21/05/02 20:31:15.42 PGGXZeFw.net
明日、出かけるから今日入った。4日ぶり。
この前買ったバブの香りが気に入らなかったけど慣れてきた
164:優しい名無しさん
21/05/02 21:05:17.82 Ir+GvbEa.net
週2入れたら万々歳よ
165:優しい名無しさん
21/05/03 00:29:17.45 0GZUpSVa.net
今日は駄目だ
明日頑張ります
166:優しい名無しさん
21/05/03 02:43:17.84 0yfs804S.net
やっとフルコース入れたよ
今日は途中で頓服飲みに走ったりお腹いたくなってトイレに走ったり大変だった
これから食器洗って洗濯干して寝る
お休み
167:優しい名無しさん
21/05/03 10:35:04.56 SjaUBGlV.net
そろそろ入らないといけないのに入れない
自分が情けない
168:優しい名無しさん
21/05/03 12:16:27.50 i047ExC+.net
寝てるとき頭掻きむしっててやばい
今夜は絶対入る
169:優しい名無しさん
21/05/03 12:24:55.03 GUR/JulQ.net
昨日は午前中頭洗ったから夜はお風呂に入らなかった
そうしたら今日親戚が救急で運ばれて病院へ行くことになってしまった
髪は少し脂っぽいけど洗う気力がない
今夜はお風呂に入って頭を洗わないと何があるか分からない
170:優しい名無しさん
21/05/03 14:27:51.34 q4/j5xcH.net
頭洗ってあれば他人にはバレにくいよ
あと下着を替えてどうしても無理なら体を濡れタオルで拭く
171:優しい名無しさん
21/05/03 14:31:49.61 LNlzioOM.net
どうしても入れない
助けてー
172:優しい名無しさん
21/05/03 18:19:33.03 N4tnyVDD.net
>>171
出掛ける予定が無いなら無理して入らなくていいよ
俺は今日も湯船に浸かるだけで何処も洗ってないから臭さが増してきたがGWも安定の引き篭もりだから別にいいや
173:優しい名無しさん
21/05/03 20:14:58.13 gIi+OV0K.net
明日は訪問看護だから入った
174:優しい名無しさん
21/05/03 22:27:29.91 /nSDG4+9.net
シャワー浴びれた
でも撫で洗いしか出来ない
175:優しい名無しさん
21/05/03 23:19:53.23 GUR/JulQ.net
今日は病院へ行ったからお風呂に入った
体を撫で洗いして頭も洗った
明日また病院に行くかもしれないから
176:優しい名無しさん
21/05/03 23:56:09.18 ltBpJ7L2.net
お風呂に入るのがしんどいので、洗面台で髪だけ洗った
早くも痒い
しっかりすすいだつもりなんだけど
シャンプーが合ってないのかな
177:優しい名無しさん
21/05/03 23:59:06.30 vRAMCySd.net
乾かせてないんじゃね
178:優しい名無しさん
21/05/04 00:25:35.96 sbRrIXmr.net
一ヶ月半ぶりに浴槽に入れた
いつもはシャワーだけで精一杯だったから少しだけ前進
179:優しい名無しさん
21/05/04 00:35:59.01 NgzylC/E.net
>>178
お疲れ様でした
180:優しい名無しさん
21/05/04 00:41:15.25 sbRrIXmr.net
>>179
ありがとう
181:優しい名無しさん
21/05/04 14:11:08.08 UvLkUMLY.net
2年ぶりくらいに歯磨きした
歯ブラシ１往復ですぐ出血ｗ
182:優しい名無しさん
21/05/04 16:01:14.86 KPTwk6tw.net
午前中湯船とシャワーしました
何日ぶりだか覚えてないけど、あんまり垢出なかった
買い物に行ってクタクタ、料理せねば
183:優しい名無しさん
21/05/05 18:25:26.24 i4yPRATQ.net
やっと入れた疲れた~
184:優しい名無しさん
21/05/05 18:41:02.49 WKRDz1T4.net
明日、精神科の診察日だから今日入った。3日ぶり。さっぱり。
入る前に脱衣場で髪切った。丸坊主。さっぱり。
185:優しい名無しさん
21/05/05 21:37:18.00 6qH6yLJB.net
一○○ぶりに入れた
頭痛い
186:優しい名無しさん
21/05/05 22:17:11.09 fyl+rlaA.net
入りたいのに入れない
もはや病気だ
187:優しい名無しさん
21/05/05 22:18:06.88 ciamcVOj.net
40分位風呂に入ってきた。トニックシャンプーで頭を洗い
髭も剃り、常備浴を湯船に入れて、３０分程湯に漬かって来た。
極楽だった。常備浴が効いているおかげで、全身ポカポカして
強烈なトニックを感じない。こんなに気持ちいいなら、
毎日入りたいが、４日ぶりだ。何故だろう。
188:優しい名無しさん
21/05/05 22:20:47.18 dWN09+yd.net
ハローワークいくから入らないと
189:優しい名無しさん
21/05/05 23:20:28.65 fyl+rlaA.net
風呂に入る気力がない
死にたい
190:優しい名無しさん
21/05/05 23:59:30.42 IsM5nJ7j.net
どうぞ
191:優しい名無しさん
21/05/06 01:15:13.12 OZ7os1f3.net
明日訪問看護が来るからシャワー浴びてきたよ
洗髪してすぐ頭が痒くなるのでシャンプーを見直そうと思ってる
通販のオルビスでスカルプイズムっていうシャンプーのサンプル貰った
髪の毛さらさら痒くない
192:優しい名無しさん
21/05/06 01:31:29.54 VKoz1knD.net
頭が痒くてたまらないのに風呂に入れない
掻きむしりすぎて頭が痛い
193:優しい名無しさん
21/05/06 01:50:15.57 OZ7os1f3.net
頭だけ洗面台で洗うとかどうかな？痒みは減ると思う
194:優しい名無しさん
21/05/06 03:48:11.60 37bAMxm3.net
やっぱ「頭気持ちわる。気持ちよくなりたい」ってときに入ろうって思う
195:優しい名無しさん
21/05/06 04:33:20.42 37bAMxm3.net
シャワー浴びます
196:優しい名無しさん
21/05/06 05:47:42.65 oJvYYens.net
頭痒いのが我慢できなくなるのが大体7～9日ぐらいだからそれを目安に入る
197:優しい名無しさん
21/05/06 06:09:05.10 37bAMxm3.net
シャワー浴びました
なかなか浴びるまで腰が重く4日に1回くらいになります
198:優しい名無しさん
21/05/06 07:29:42.54 3JJN2s5L.net
>>197
お疲れ様
自分もいい加減入らないとでも何もしたくない
199:優しい名無しさん
21/05/06 07:50:16.21 SD/R1od3.net
気づいたら10日入ってなかった
ここ最近は一週間に一度は入れてたのに…今日入れたら入ろう
200:優しい名無しさん
21/05/06 08:09:57.01 37bAMxm3.net
>>198
ありがとうございます
無理しないでください
風呂入らなくても死にません
201:優しい名無しさん
21/05/06 08:28:44.26 cJLnS4L8.net
漏れもシャワー浴びれた
気持ち良かった
綺麗になったので買い物に行けるわ
202:優しい名無しさん
21/05/06 09:36:20.69 XlfSIXL9.net
やっぱり乾かすのもショートカットだと楽だよね？ 生まれてしたことないからしてみたいけど洗ってないのバレやすかったりするのかな
203:優しい名無しさん
21/05/06 12:50:16.47 eyZNeItB.net
>>200
いや度が過ぎると死に至るぞ
204:優しい名無しさん
21/05/06 13:11:25.65 37bAMxm3.net
>>203
死なないよ
むしろ風呂入った方が滑って頭打って死んだり、湯船で寝て溺死したり、ヒートショックで死んだりする
日本では入浴中に1年で19,000人死んでる
205:優しい名無しさん
21/05/06 13:29:26.29 eyZNeItB.net
この前、ここのスレで長期間風呂に入らないでいたら、多臓器不全寸前まで行った人がいたぞ。
勿論、一週間やそこらじゃ問題ないと思うけど。
206:優しい名無しさん
21/05/06 14:10:28.26 i0iztNGC.net
尿道から雑菌が入って腎盂腎炎だっけ
腎臓が陥落すると血液に乗って全身に雑菌が回るから死ぬ
清潔保持は病気の予防になる
207:優しい名無しさん
21/05/06 16:42:46.71 HfGRXH26.net
ここ頭痒い痒いってなってる人多いけど
脂漏性皮膚炎になったら大変だよ
自分は夏場に滝のように汗かいてるのに何日も入れない日が続いてこの皮膚病に罹ったから一応、注意喚起しておく
208:優しい名無しさん
21/05/06 16:51:59.29 HfGRXH26.net
注意喚起とか偉そうなこと書いちゃった
そういう自分も未だに入れない日々が続いてます
入れるときはパッとお風呂場行けるんだけどね
209:優しい名無しさん
21/05/06 17:37:33.07 oJvYYens.net
頭洗わなさすぎるとハゲるのか、いやでも洗いすぎも良くないっていうし結局遺伝な気がする
210:優しい名無しさん
21/05/06 18:55:02.39 6KhdLV79.net
>>202
ロング→ショートにしたけど、たしかにペタっとしたりフケが目立ちやすくなった
あとロングだと縛ったらそういうの誤魔化したり出来るけどそれが出来なくなるのがデメリット
でも風呂入った後の手入れは感動するくらい楽になる
211:優しい名無しさん
21/05/06 18:57:55.22 i0iztNGC.net
>>209
>>5
212:優しい名無しさん
21/05/06 19:22:08.03 qqr8GkEQ.net
>>202
これから夏だしキャップでもコーディネートしちゃうといいよ
213:優しい名無しさん
21/05/06 19:23:51.35 qqr8GkEQ.net
>>205
一か月半なら実際したから大丈夫
214:858
21/05/06 20:18:22.19 ZPO5mLx5.net
頑張ってシャワー浴びてきた
体力消耗半端ないんですが…
これお薬関係してる？
215:優しい名無しさん
21/05/06 20:24:29.03 XlfSIXL9.net
>>210 そうなんだあー迷うなあ ありがとう
>>212
そーだね それもありね ありがとう
216:優しい名無しさん
21/05/06 20:55:05.33 +PUIUf2e.net
11日ぶりに入ったじょー
ソーイングビーが週1の楽しみ
217:優しい名無しさん
21/05/06 22:09:50.70 Jm4hGTSt.net
顔と足を石鹸で洗いました。
218:優しい名無しさん
21/05/06 22:27:33.51 B5/GwrGX.net
>>210
ロングでとかしてから結ぶと頭頂部油でテッカテカにならない？
219:優しい名無しさん
21/05/06 23:03:53.60 VKoz1knD.net
風呂に入りたくない！
でも明日には入らなきゃ
辛い
220:優しい名無しさん
21/05/07 01:25:05.38 FJuTUY+c.net
今日は無理だー
眠剤飲もう
221:優しい名無しさん
21/05/07 03:07:46.62 vhSve+zh.net
半月が過ぎた 股間が臭い
222:優しい名無しさん
21/05/07 10:43:39.13 Rwy4qp7t.net
>>221
下着変えれば大丈夫
223:優しい名無しさん
21/05/07 12:05:56.94 T+n5BM80.net
赤ちゃん用おしりふきで拭いてみては
224:優しい名無しさん
21/05/07 13:45:18.57 BRoi8w7R.net
髪の毛がベタベタ
でも入れない
情けない
225:優しい名無しさん
21/05/07 13:50:53.93 BRoi8w7R.net
もう10日も入ってない
夫からも見放された
死にたい
226:優しい名無しさん
21/05/07 15:24:55.10 N8PB8fmb.net
でも死なないよね
227:優しい名無しさん
21/05/07 16:38:44.44 +GRY325f.net
一週間ぶりに入れた
入った後はきもちいいからせめて2日ごとには入ろうってなるんだけどなあ
髪が長いのもめんどくささ増してるから
髪切りに行きたいけど美容院嫌いだしコロナが怖い
228:優しい名無しさん
21/05/07 17:11:41.29 JeyBcgN/.net
10日振りに入浴頭洗った疲れた
229:優しい名無しさん
21/05/07 17:23:53.36 OjMAoDTg.net
一昨日頭を洗ったんだけどもう痒い
シャンプーしんどい
230:優しい名無しさん
21/05/07 17:24:22.08 FgfjSo4g.net
>>228
おつかれ。
久しぶりに入れた。剃刀の刃を1年半ぶりに交換したんだけど切れ味抜群で直ぐに終わった。
いつもフルで入る時は髭剃りの時間が一番長いから助かった。
231:優しい名無しさん
21/05/07 18:58:47.29 q1GCD7aE.net
先生にお風呂は入った方がいいよと言われてなんかショック
232:優しい名無しさん
21/05/07 19:00:32.92 N8PB8fmb.net
>>231
>>4
233:優しい名無しさん
21/05/07 19:35:47.26 FXIi+/bU.net
入らない方がいいよ、なんて言う先生はいないだろう。
234:優しい名無しさん
21/05/07 20:19:33.03 q1GCD7aE.net
嫌頭ではわかってるんだけどなんかね
235:優しい名無しさん
21/05/07 20:33:02.20 isr24zNy.net
今週は痒くなるのが早い
頭皮の状態が悪い
236:優しい名無しさん
21/05/07 20:34:12.06 cowwdgaS.net
一週間ぶりに入れたけどそれだけで一日分疲れた気がする
237:優しい名無しさん
21/05/07 23:00:33.54 8GV0Y0Gz.net
中二日でお風呂に入った
体は撫で洗いして頭はシャンプーのみ
トリートメントは面倒でパス
これで明日の用事を無事に済ませられる
238:優しい名無しさん
21/05/08 00:06:58.85 z0caxHEb.net
>>221
不潔だな
239:優しい名無しさん
21/05/08 00:07:32.91 z0caxHEb.net
>>225
不潔な女だな
240:優しい名無しさん
21/05/08 00:39:32.80 OYhyWDaF0.net
急性膀胱炎ぽいから慌てて入ってきれいにした
冷えも良くないらしいので湯船にもつかった
241:優しい名無しさん
21/05/08 00:40:58.75 OYhyWDaF0.net
自分の中では泌尿器科を探して行く方が風呂に入るよりハードルが高いので。
薬局で市販薬を買って。3日過ぎても治らんかったらどうしよう
242:優しい名無しさん
21/05/08 01:06:31.42 lubRCldM.net
うーん、シャンプーしても粉雪が。洗いすぎか頭皮が乾燥してるかかな。
243:優しい名無しさん
21/05/08 01:09:27.85 YRRUlHpp.net
今日はお風呂はお休みしたけど歯は磨いた
244:優しい名無しさん
21/05/08 03:08:51.63 jhW2niWj.net
彼女に舐め取ってもらった
245:優しい名無しさん
21/05/08 04:03:10.17 e3OS/rNg.net
風呂無しアパートなんで、キッチンで洗ってる。
246:優しい名無しさん
21/05/08 11:45:10.99 4HWFQFJE.net
>>230
ありがとう
247:優しい名無しさん
21/05/08 15:05:39.11 eiJDpXPA.net
3日ぶりに入った
サッパリした
248:優しい名無しさん
21/05/08 17:37:04.18 FeuBPo5O.net
入れました~疲れたわ
249:優しい名無しさん
21/05/08 19:10:13.72 Q7Ty2p86.net
服を脱いで体と髪を洗って髪を乾かす一連の流れがしんどい
お風呂に入らないといけないなとは思うけど、メンタルがついていかない
250:優しい名無しさん
21/05/08 19:14:17.07 bcLtOErS.net
サボればサボっただけ「特別な事」になっちゃうよねｗ
毎日やってれば撫でるだけでいいのに、
サボった結果毎回大仕事になっちゃう
251:優しい名無しさん
21/05/08 19:54:55.21 Tsjv5aLW.net
入ったからには完璧に！とか思っちゃうんだよなあ
252:優しい名無しさん
21/05/08 21:34:18.88 xOGjRMCA.net
シャワー浴びれた
頑張った
253:優しい名無しさん
21/05/08 23:07:32.11 6ZLPzsND.net
既に１週間半くらい入れてない。
入りたくても気力がない。
254:優しい名無しさん
21/05/08 23:46:47.54 Q7Ty2p86.net
洗面台で髪を洗ってきた
シャンプーするだけでも気分が違うね
さっぱりした
255:優しい名無しさん
21/05/09 00:42:36.40 weTFrPll.net
顔と足を石鹸で洗いました。
256:優しい名無しさん
21/05/09 02:26:47.41 i/D+bUP5.net
夕方、美容院予約したけど暑そう耐えらるかねぇ( ´'ω'` )
257:優しい名無しさん
21/05/09 02:32:45.87 YDdaXWzT.net
>>253
同じく頭痒いけど今夜も入れない
自分でも臭いしストレスなんだけどな
258:優しい名無しさん
21/05/09 08:23:10.39 gSzYPOrO.net
朝早く風呂入った
頭パサパサボーボー
259:優しい名無しさん
21/05/09 08:47:21.25 FIm0ucXF.net
みんな風呂入れててえらい
入りたい気持ちはあるのに鬱のせいか風呂前に来るとボーッとしてしまい入れない…
些細な事をがんばれーって言ってくれる人と暮らしたい
260:優しい名無しさん
21/05/09 11:00:03.13 V0TuWm0A.net
週1でまとめ買いしてるネットスーパーの配達が来るから、シャワー浴びました。
一週間ぶりです。
261:優しい名無しさん
21/05/09 14:50:55.41 RKA5I4fL.net
3日ぶりに入ったじょー
262:優しい名無しさん
21/05/09 14:54:00.51 FIm0ucXF.net
1週間ぶりに入れた
頑張った…！
263:優しい名無しさん
21/05/09 16:00:06.35 Ohzw8b6F.net
3週間ぶりくらいに頭だけ洗った乾かしもしたぐったり
痒みもあったし粘土みたいな臭いしてたしでようやく洗えたつらかった
身体は明日
セパレート入浴頑張るぞ
264:優しい名無しさん
21/05/09 16:53:19.49 fVdunzyw.net
>>250
それだ
265:優しい名無しさん
21/05/09 16:55:00.70 fVdunzyw.net
>>263
やったじゃん
頭終わったならもう終わったようなもん
266:優しい名無しさん
21/05/09 17:28:58.29 zahSQbFH.net
シャンプー、ドライヤーがめんどくさいんだよね
267:優しい名無しさん
21/05/09 17:50:12.21 Ohzw8b6F.net
>>265
ありがとう頑張る
268:優しい名無しさん
21/05/09 20:02:40.08 djdQ/Yme.net
明日美容院だから頑張ってシャワって洗髪した
ひと安心
269:優しい名無しさん
21/05/09 21:07:28.90 LCYvIRxA.net
シャワー浴びて来た
270:優しい名無しさん
21/05/09 22:26:40.53 jsssVaHi.net
汗かいたし風強かったけど顔と足と腕洗ったからもう寝る
明日朝風呂入るできれば
271:優しい名無しさん
21/05/09 23:10:59.37 Vt2Y/uVW.net
体調悪いけど入らなきゃ
272:優しい名無しさん
21/05/10 02:07:28.52 QRHqtcLL.net
入ってこれた
これから食器洗って洗濯干して寝る
お休み
273:優しい名無しさん
21/05/10 02:42:17.48 21FIdo/l.net
１週間以上入らなさすぎて入るの怖いでも火曜通院だから入らないと
でも憂鬱すぎる
274:優しい名無しさん
21/05/10 04:50:34.31 JGniQEg7.net
シャワー浴びてぇ
洗濯物干してからじゃないと
どっちにしても面倒でうぜぇ
275:優しい名無しさん
21/05/10 05:16:56.04 JGniQEg7.net
歯磨いてシャワー浴びるぞぉ
276:優しい名無しさん
21/05/10 12:23:20.91 ytMwxZ4R.net
まず、排水口の掃除してきます。
277:優しい名無しさん
21/05/10 12:33:18.39 D3HurHzB.net
>>276
え？めっちゃ偉くない…？
278:優しい名無しさん
21/05/10 13:15:14.11 ytMwxZ4R.net
>>277
掃除しなさ過ぎで流れが悪くなってました。
今から3日ぶりにシャワーします。
279:優しい名無しさん
21/05/10 15:27:07.33 bOPMbZM/.net
20日ぶりにシャワー浴びれた
普段寝たきり
疲れた
280:優しい名無しさん
21/05/10 15:36:06.41 aQDZjwO4.net
通院日だから頭だけ洗った
281:優しい名無しさん
21/05/10 16:48:31.71 vk8H+eas.net
俺も頭だけでもと思ってるのだがなかなか洗えん
明日こそあたま洗う
282:優しい名無しさん
21/05/10 16:53:26.94 Mzdt5VnX.net
お風呂入ってきた。5日ぶり。疲れたけどサッパリ。
髪短いとシャンプー楽で助かる
283:優しい名無しさん
21/05/10 20:31:49.90 mO7ULJL/.net
角栓かと思ったらかさぶただった
頭掻きすぎた
284:優しい名無しさん
21/05/10 20:38:39.66 hh4TFSnp.net
今日は身体が怠い
今日は風呂入るのやめる
285:優しい名無しさん
21/05/10 21:52:32.80 Sbl+rYyJ.net
風呂を久しぶりに掃除した＼(^-^)／
286:sage
21/05/10 21:57:04.23 QVy/oppz.net
風呂に入れないと葛藤と自己卑下
前は風呂好きだったのにもう3ヶ月くらい入ってない
主治医には具合の悪さ加減の目安として話してある
287:優しい名無しさん
21/05/10 22:05:17.79 ytMwxZ4R.net
>>279
20日ぶりはすごい…。
さぞ疲れたでしょう。
288:優しい名無しさん
21/05/10 22:11:26.61 otqstt4Z.net
洗面台で髪の毛洗ってきた
体も洗いたいけどしんどい
289:優しい名無しさん
21/05/10 22:22:05.33 QVy/oppz.net
料理、洗濯の方が風呂に入るより確実にめんどくさいと思うのに
それらができても風呂に入れない
290:優しい名無しさん
21/05/10 23:58:01.94 vYVREgNB.net
なんでお風呂に入れないんだろう
こんな自分が嫌になる
291:優しい名無しさん
21/05/11 02:14:56.43 0J8lMLv8.net
シャワー浴びてきた
朝晩はまだ寒いね
292:優しい名無しさん
21/05/11 03:09:58.55 VrkZfq/j.net
>>291 おつー。
この時間に入れるって事は持ち家？
それともマンション？
ウチは木造アパートだからむり・・・orz
293:優しい名無しさん
21/05/11 05:21:10.14 kgBbu1a3.net
>>273
>>286
不潔だな
294:優しい名無しさん
21/05/11 05:47:44.97 0J8lMLv8.net
>>292
レスありがとう
木造平屋建てだよ
295:優しい名無しさん
21/05/11 06:27:47.02 lxlyNCdA.net
今お湯入れてる入りたくないよー
髪の毛だけも考えたけど自分が臭いのでダメだ
296:優しい名無しさん
21/05/11 06:28:33.84 lxlyNCdA.net
髪の毛だけでも洗面所で、と自分も考えたけど、だ
297:優しい名無しさん
21/05/11 07:07:11.34 lxlyNCdA.net
入ってきた、気分がいくらか楽になったけど
通院だから普段自然乾燥の髪を乾かすのが面倒だ
298:優しい名無しさん
21/05/11 07:25:02.52 MjMsTLnS.net
入った
けどその後が動けない
顔はパリパリ頭はびっちょり
枕もびっちょり
299:優しい名無しさん
21/05/11 09:23:57.02 iJkqbmNi.net
下着と服着替える事から始めようかな
風呂に入るまでは全然着替えないし
300:優しい名無しさん
21/05/11 10:42:56.79 iJkqbmNi.net
私は躁鬱ですが一回すごい鬱になって以来風呂に入れません
人と会う時は香水で誤魔化したり
風呂に入れないとずっとそのことばかり考えて自分はなんてダメな人間なんだと自分を責めます
なんで入れないんだろ？
301:優しい名無しさん
21/05/11 13:37:45.50 47VkErCH.net
9日ぶりにかみと体を洗った。
だいぶ疲れた…。
302:優しい名無しさん
21/05/11 14:11:58.26 pMCVNfma.net
わい５日ぶりくらい
303:優しい名無しさん
21/05/11 15:12:29.67 ruj57F3S.net
>>300
駄目じゃないよ大丈夫だよ
304:優しい名無しさん
21/05/11 15:22:58.86 A4VczjJ9.net
さっき軽い地震きてちょっとヒヤッとした
3日ぶりにシャワー浴びてくる
305:優しい名無しさん
21/05/11 15:34:56.09 s4EWftW0.net
もう２０日入ってない。身体も頭も痒くなってきた
金曜日にどうしても人と会わないといけないから、木曜日には入ろうと思う
306:優しい名無しさん
21/05/11 17:11:22.60 VoF7ODM3.net
昨日も何時間も髪を洗うこと考えて洗えなくて今日も何時間も考えてやっと洗えた
307:優しい名無しさん
21/05/11 17:22:43.43 17o+dOIO.net
気力を振り絞ってシャワーしてきたよ
よくやったぞ、自分
308:優しい名無しさん
21/05/11 17:25:31.63 VrkZfq/j.net
>>306-307
おめ☆★☆
309:優しい名無しさん
21/05/11 17:35:37.82 ZShyvBIu.net
今月まだ1回しか入れてない
今夜こそ入りたい
310:優しい名無しさん
21/05/11 18:33:51.28 8XIySYpT.net
>>305
不潔だな
311:優しい名無しさん
21/05/11 19:02:11.38 OwCxBwVt.net
親に怒られるから湯船にだけ入って洗わないで出るということをしてたら、
妹が「あいつは何日もシャンプーしてない、汚い臭い」と母親に言ったらしく
母親が嬉々として私に話してきた
前に「お前の万個臭えからよく洗え」と父親に言われたこともある
毎日風呂に入って清潔にするのが当たり前のあんた達とは違うんだよと言いたいけど言えない
312:優しい名無しさん
21/05/11 20:23:19.00 8XIySYpT.net
>>311
不潔な女だな
313:優しい名無しさん
21/05/11 20:37:22.01 VoF7ODM3.net
>>308
ありがとう
314:優しい名無しさん
21/05/11 20:56:48.21 baWYOqHz.net
>>311
大丈夫。
私なんて、毎回シャワーで洗浄だけの人だけど、２週間半振りにやっと来た今日シャワー浴びれた。
シャワー浴びる時は必ず洗剤使うし、シャンプーもするけど。
でもそれが気力的に辛くて２週間振りとかになっちゃうんだよ。疲れる。
フケとか当たり前に出てる。
315:優しい名無しさん
21/05/11 21:39:06.96 /KLLcME7.net
>>305
余計なお世話だがもし入れたら前々日に済ませておいた方が気楽になるよ
前日入ろう、出掛ける前にシャワーしようでで何度も失敗した者より
316:優しい名無しさん
21/05/11 21:56:49.11 iJkqbmNi.net
>>303
ありがとう
そろそろお風呂に入りたいな
317:優しい名無しさん
21/05/11 22:17:58.40 K/Dl4GVw.net
明日にはお風呂に入らなきゃ
憂鬱だわ
318:優しい名無しさん
21/05/12 02:21:20.09 gTCz0gXR.net
シャワーだけどやっと入れた洗えたドライヤー済んだ
頑張った、疲れたから寝る
319:優しい名無しさん
21/05/12 02:23:19.35 +LCFdqIW.net
おつです！
320:優しい名無しさん
21/05/12 06:43:06.42 PUNBh2es.net
洗面所で顔洗ったら頭にフケが付いてて引いた
でも今日は出掛けないし天気も悪いから洗えない
321:優しい名無しさん
21/05/12 06:49:09.98 QaiARwlj.net
昨日は頭も洗えて、今日は湯に浸かって身体を洗えた
問題は洗濯物、毎日着回しでみっともない
322:優しい名無しさん
21/05/12 08:52:06.86 +5EENWNL.net
10日ぶりにやっとやぁ～っとフルコースで入れた
軽くスキンケアとドライヤーして力尽きた
浴槽に浸かりながら以前は色々と当たり前にできていた事を思い出して泣けた
323:優しい名無しさん
21/05/12 14:27:49.97 kIS/h7lD.net
>>250
すごいわかる
昔から風呂好きではなかったけど入れば気持ち良いし入浴後の気分の良さは格別に感じてた
ハーブのバスソルト数種類買ってモチベーションにして楽しんだりも出来ていた
でも病んでからは入浴後も疲労感しかない
だからまたこんな大変なことしなきゃ行けないのか…と絶望感になる
どうしてこんなことになっちゃったのかな
324:優しい名無しさん
21/05/12 14:48:21.84 xQHZUdvl.net
>>315
わかる
325:優しい名無しさん
21/05/12 19:27:45.36 +DcTj7zP.net
一人暮らしの人はすっぱだかで生活したらどう？
服を着てるより風呂に入るハードル下がる気がする
ダメかな
裸族とかいるそうだし
326:優しい名無しさん
21/05/12 19:30:16.29 wb44i9yU.net
自分で試したら？
327:優しい名無しさん
21/05/12 19:56:45.30 iofCWDcN.net
バスルームをマイルームにしたほうが捗る
328:優しい名無しさん
21/05/12 20:02:55.01 AfazIIbh.net
>>325
昔のラ王のCM思い出した
329:優しい名無しさん
21/05/12 21:07:06.92 n1u+TQoN.net
シャワー浴びてきた
でもちょっと貧血っぽくなっちゃった
これがあるからシャワーすらも嫌になるんだよね
330:優しい名無しさん
21/05/12 21:48:20.34 O/mDP5pC.net
入りたくない……。
でも入らないと。
331:優しい名無しさん
21/05/12 21:50:20.13 AfazIIbh.net
足だけ洗った
332:優しい名無しさん
21/05/12 22:18:42.47 RBjtwtYP.net
足を洗うくらいなら、顔や首筋を洗ったほうがいいと思う。
333:優しい名無しさん
21/05/12 22:30:46.30 k6JU6XJu.net
暇
334:優しい名無しさん
21/05/12 22:37:06.16 Vt8POyAa.net
お風呂を洗って沸かすのは出来るのに、いざ入るとなるとなかなか入れない
335:優しい名無しさん
21/05/12 22:44:29.00 JC7iKVpy.net
>>329
わかる。
自分もフラフラしたり血の気が引いたり吐き気がしたりするから、お風呂に入るの怖いわ。
336:優しい名無しさん
21/05/12 22:58:16.02 QdxSSmOv.net
明日には入らないとヤバイな
自分でも臭いわ
337:優しい名無しさん
21/05/12 23:45:44.99 Qe+vRZPP.net
家族に汚い臭いと言われるけど洗う気になれない
338:優しい名無しさん
21/05/12 23:52:59.39 61pU0Ait.net
入った
11日ぶり
339:優しい名無しさん
21/05/13 00:17:04.28 GmrHNqFY.net
湯船にだけ入って来た
340:優しい名無しさん
21/05/13 01:53:26.24 sQ7GJhNz.net
しんどいけど3日ぶりに今から入らないと…頭痛い気持ち悪い
341:優しい名無しさん
21/05/13 02:05:09.24 sQ7GJhNz.net
やっぱり無理だ
342:優しい名無しさん
21/05/13 02:18:02.80 nPYbwltr.net
あるあるやね
343:優しい名無しさん
21/05/13 02:46:46.59 sQ7GJhNz.net
だよね
諦めたけどもう死ぬ気でどうにでもなれって思いながら頑張ってなんとか入れた…まだ気持ち悪い
344:優しい名無しさん
21/05/13 04:03:42.46 MtOH2yBr.net
入った！
345:優しい名無しさん
21/05/13 04:32:04.44 930S0vcN.net
>>344
こんな時間にエラい！
346:優しい名無しさん
21/05/13 11:12:45.36 930S0vcN.net
もうすぐしたら入ろうかな
頭が痒くて掻いてみたら頭皮から垢が出た
シャンプーめんどくさい
347:優しい名無しさん
21/05/13 11:58:24.19 930S0vcN.net
お風呂に入ろうと思うと動悸がする
今日は絶対入らないといけないのに
348:優しい名無しさん
21/05/13 12:37:22.49 930S0vcN.net
入ってきた
サッパリしたけど疲れた
連投ゴメン
349:優しい名無しさん
21/05/13 13:08:51.45 KlfvVYM9.net
>>348
おつかれー
350:優しい名無しさん
21/05/13 17:10:22.12 jc19z1yv.net
銭湯行ってきた 命の洗濯だ
351:優しい名無しさん
21/05/13 17:53:39.81 PLPLjrIm.net
入ってきた。3日ぶり。疲れた。
お風呂の温度はもう41度でいいね？
352:優しい名無しさん
21/05/13 18:27:20.36 +4XPpvPP.net
洗面所で髪だけ洗ってきた
さっぱりして気持ちいい
353:優しい名無しさん
21/05/13 19:25:44.29 PJOC2aOS.net
4日ぶりに入ったじょー
今日微妙に寒いから入るか迷った
354:優しい名無しさん
21/05/13 20:58:22.15 c8RgIXIk.net
ものすごい疲労感でどうしてもお風呂に入れないどうしよう
入らなかったら３日目だけどもう頭テカッてるし明日暑いみたいだし
355:優しい名無しさん
21/05/13 21:42:47.76 zBDegDmW.net
まだ３日、もう３日
356:優しい名無しさん
21/05/13 22:02:04.50 DaBmm1Tj.net
家にいる間は座っているのも無理で寝たきりだけど、出掛ける用事があって奇跡的に3日連続でシャンプーした
髪がサラッサラ
でももう体がだるくて髪が乾くまで横になれないのがキツい
357:優しい名無しさん
21/05/13 22:04:13.69 zBDegDmW.net
髪を乾かすのは一番難易度が高いね
お風呂にはかろうじて入れても、身体だけとか
358:優しい名無しさん
21/05/13 22:22:42.09 c8RgIXIk.net
>>354
自己レス
半泣きしながらシャワーだけやっと浴びてきた
風呂は儀式だからちゃんと湯船から入ってフルコースしたかったんだけど無理だった
なんでこんなに疲れるんだろう
359:優しい名無しさん
21/05/13 23:18:04.06 DaBmm1Tj.net
女性だと特にお風呂入った後は髪を乾かしたり基礎化粧品、ボディクリームとか塗ろうと思うと大仕事だよね
そんなことしてると夜の時間帯に眠れなくなる
会社から受けたストレスであちこち体がおかしい
もう今月で終わりだし仕事も干されてるけど辛い
360:優しい名無しさん
21/05/13 23:22:04.55 reKnSvlI.net
ドライヤーかけるの好きだから、代わりにお風呂入ってきて欲しい
そしたらドライヤー担当します
保湿ケアは各自でお願いします
361:優しい名無しさん
21/05/13 23:35:33.96 DaBmm1Tj.net
自分は病院に行って診断は受けてないんだけどテンプレからするとレベル3プラスくらいかなぁ
お風呂に入れないってことも鬱症状なんですよね
コロナ禍で完全在宅勤務になったけどもともとこんなだったのを無理してたと思う
これから無職になったらもっと悪化しそう。声帯すら退化しちゃうかも
362:優しい名無しさん
21/05/13 23:42:41.49 557ZYMdU.net
明日は病院なのに入れなかった
明日の朝ｼｬﾜるしかない
追い詰められないと入れない
363:優しい名無しさん
21/05/14 02:34:56.78 eCeYJAiQ.net
明日！明日は入るから勘弁して
364:優しい名無しさん
21/05/14 08:00:50.85 Sy5d4hLg.net
今日午後から病院だから入ったほうがいいかな…
なんか体調悪いから入りたくないなぁ…
365:優しい名無しさん
21/05/14 08:35:49.06 yedang0p.net
>>359
オールインワンという全ての基礎化粧を混ぜたジェルがあるからそれで済ますのお勧め
366:優しい名無しさん
21/05/14 09:07:20.61 YG1D9C+k.net
>>365
ありがとうございます
自粛生活でメイクしてないからさっと洗ってオールインワンでも最低限にはなるのにそれすら出来ない
もうSK2かドモホルンリンクルに頼らなきゃいけない歳なのにそこでまた落ち込む
367:優しい名無しさん
21/05/14 09:18:06.14 StC7+Zpl.net
4日ぶりにシャワー浴びて出社
368:優しい名無しさん
21/05/14 12:32:12.70 XWaKL0Lr.net
>>366
気持ち分かる。しんどい時はやらなくて良いんよ
369:優しい名無しさん
21/05/14 13:22:19.14 d+hhW5LV.net
女だけど化粧もしないし日焼け止めも塗らない
一応スキンケア用品は持ってるけど使ってない
370:優しい名無しさん
21/05/14 18:02:02.16 PCS6o4Ju.net
一か月ぶりにシャワーした
疲労困憊、気持ち悪くなってしまった
371:優しい名無しさん
21/05/14 20:25:40.71 YsuMcrqp.net
今日は病院だったのにｼｬﾜーもしないで行ってしまった
頭痒くて我慢できないからこれから風呂に入って頭だけ洗ってくる
372:優しい名無しさん
21/05/14 21:41:39.41 JIqnbZbO.net
入った、疲れた
373:優しい名無しさん
21/05/14 21:45:39.01 SydHaTBP.net
頭がめちゃくちゃ痒い
374:優しい名無しさん
21/05/14 22:02:04.66 YsuMcrqp.net
入ってきた
タモリ式入浴法で頭だけ洗ってきた
375:優しい名無しさん
21/05/14 22:06:49.20 d+hhW5LV.net
今日は暑かったから頑張って風呂に入った
376:優しい名無しさん
21/05/14 22:45:25.37 bmJhmxzj.net
風呂入った
377:優しい名無しさん
21/05/14 22:54:37.20 pTDMUWVD.net
化粧は落とした
お風呂はお休み
378:優しい名無しさん
21/05/15 00:58:33.49 PAyJgbnu.net
暑かったので、私も風呂に入りました＼(^-^)／
379:優しい名無しさん
21/05/15 06:28:21.86 LwElgRdm.net
今、フルコースやってきた
380:優しい名無しさん
21/05/15 06:32:28.02 SnUhgouM.net
ここのスレでも何人かいるが、自分もそうなんだが、家にいるときはほぼ寝たきり(眠ってはいないし、身体の障害があるわけでもない)になってしまうのはなぜなんだろうか。
食事や洗濯はできる。自分は特に椅子座りが続かない。背筋など筋力の衰えか？
381:優しい名無しさん
21/05/15 09:05:41.93 UQBkxg0l.net
>>380
ストレスで身体が疲れていて栄養不足かもしれない
日光を浴びるのはいいとあちこちで見かける
382:優しい名無しさん
21/05/15 13:49:39.87 bPUS10zV.net
お風呂に入った
2日ぶり
この調子でいきたいな
383:優しい名無しさん
21/05/15 15:32:45.68 vWb01eiD.net
きれいになった！と思ってから早一週間
384:優しい名無しさん
21/05/15 16:11:40.70 qtUmrGBU.net
シャワー浴びた、急いで美容院行かなきゃ(´д｀；)
385:優しい名無しさん
21/05/15 16:59:25.09 c5nQoSVV.net
通院のついでに体をこするタオルを買った
他は撫で洗いで十分だけど背中だけはザラつきが取れないので背中用に
次のお風呂はいつかなー…
386:優しい名無しさん
21/05/15 17:55:45.59 qUSoJZZU.net
>>385
背中ニキビの可能性があるから潰さない方がいいよ跡になって汚い背中になるから
387:優しい名無しさん
21/05/15 18:22:57.12 zl/txXz9.net
汗だくだからシャワー浴びてきた。
388:優しい名無しさん
21/05/15 18:24:35.46 w0kxgUJB.net
家で寝たきりわかる
必要時以外ずっと横になってる
通院や食事の時座ると腰が痛い
389:優しい名無しさん
21/05/15 18:28:50.59 lCSPIX2d.net
>>380
様々考えられて誰１人同じじゃない筈だけど、
鬱状態だと筋肉の緊張を保つたんぱく質が減少するから、落ち込んでる人の背中が丸まる、身体に力が入らないとかはあるらしい。
自律神経失調症や甲状腺の病気、等々、身体の病気系は多種多様であるし。
脳はとくに脆いし、影響を受けやすいから
脳の発達時期に愛情や精神的な足場がない中、虐待や不適切な養育を受けてたとか、外の社会でも、極度のストレスや不安を与えられ続けたりすると
脳のストレスホルモンによる破壊やシナプスの刈り込み、不安等の扁桃体系が肥大したり意欲部位が萎縮したり、脳の報酬系がやられる、作られてないとかして、脳の線条体や側坐核やらがドーパミンの出が少なくなり、無気力で動けないとか起こる。精神的足場がないとか、未来が絶望的とか、報酬系が育ってないとか、だと脱する為に脳が意欲を奮い起こそうにも材料がないだろうし。
振り返ればそれぞれに自分達で思い当たるふしは、あるんじゃないのかね。ないなら、単なる身体の病気かもしれないし
390:優しい名無しさん
21/05/15 18:36:52.96 lCSPIX2d.net
1ヶ月ぶりに風呂に2連続で入れた。社会的に死んでるとか自殺を考える人もいるだろうけど、このスレはまだ明るくて助かる
シンプルに風呂に入れた、気持ちいい
391:優しい名無しさん
21/05/15 19:25:34.99 SnUhgouM.net
>>381
日光いいね。歩いて体動かして、汗かいて気持ち悪いからその勢いでシャワーへ、の予定が、結局帰宅後疲れて横になり入れなくなったことある。
392:優しい名無しさん
21/05/15 19:32:05.37 SnUhgouM.net
>>389
ありがとう。初めて聞く視点でとても興味深かった。スクワットや筋トレがいいのかもしれない。
思い当たるふし…圧倒的な運動不足だ。暑くなる前に、適度に体を動かして体力つけたい。
393:優しい名無しさん
21/05/15 19:56:03.91 4xQPcMMY.net
あーやっと入れたー。
髭ボーボーだけど髭剃らないと短時間だから楽～～～！
仙人になろうかな？
394:優しい名無しさん
21/05/15 21:02:21.11 c06ZQX1h.net
昨日、一か月振りにやっと入れた
今日は床屋も３か月振りにいってきた 夏前になんとか髪切れてよかった
物凄い疲れたけど
395:優しい名無しさん
21/05/15 21:45:20.04 s7SZFbCx.net
>>389
これ自分すぎるんだけどどうしたら良いの？
396:優しい名無しさん
21/05/15 23:01:46.61 2I6UO9MQ.net
湯船につかることしかできなかった 悔しい
397:優しい名無しさん
21/05/15 23:01:59.99 GftNlOmS.net
洗面台で髪を洗ったところ
洗ってるうちに「お風呂に入ろう」と思えたので
これからお風呂に行ってきます
398:優しい名無しさん
21/05/15 23:15:47.29 c5nQoSVV.net
>>386
恥ずかしながら四十肩で背中がしっかり洗えないからのザラつきなんだ
たぶん背中ニキビではないと思う
自分もあまりゴシゴシはこすらないタイプだから大丈夫だよ
ご心配ありがとう
399:優しい名無しさん
21/05/16 00:52:03.29 G1VeTBU0.net
母親に風呂入る努力しろ！って怒鳴られてもどうしても入れない辛い
400:優しい名無しさん
21/05/16 01:15:28.58 0YOk9n32.net
私もよく怒鳴られる
でも入れない
401:優しい名無しさん
21/05/16 02:08:17.17 cF8xYjaU.net
>>395
あなたがどういう状態なのか、ちょっと分からないんだけど虐待みたいな背景？
402:優しい名無しさん
21/05/16 02:18:59.64 7uWXXnGZ.net
風邪だから余計入りたくないけど今週入ってないし寝汗やばいし、明日仕事だから入ってくる
403:優しい名無しさん
21/05/16 03:09:24.21 Sur4zHQ4.net
>>383
不潔だな
404:優しい名無しさん
21/05/16 03:29:45.75 B41MU069.net
もうすぐ夏だし、お風呂に入れないなら滝に入れば良いわ。
405:優しい名無しさん
21/05/16 09:16:58.37 DsYu0YwC.net
修行かよw
406:優しい名無しさん
21/05/16 10:14:27.46 8Ss0DNeJ.net
お風呂に入った後はサッパリしてきもちいいけど、また数日後に入らないといけないと思うと憂鬱
407:優しい名無しさん
21/05/16 11:01:39.20 n8u45QdX.net
だるくてだるくてたまらない
いつも横になってるとそのまま眠ってしまって起き上がれない
ゆえにお風呂洗顔、歯磨きすらせずに朝になる
漢方とかで少しは改善するのだろうか
日中を過ごす時の快適な椅子とか寝具を整えたら変わるだろうか
408:優しい名無しさん
21/05/16 11:29:18.86 DsYu0YwC.net
>>407
病院いってないのか？
自分は薬である程度は起きれるようなった
眠い時は無理せず寝てる
それでも風呂や洗顔はままならないがw
今日は朝風呂行きたかったな
409:優しい名無しさん
21/05/16 13:51:13.44 97Lq9krx.net
髪を洗えずしも、身体を清める
410:優しい名無しさん
21/05/16 14:55:34.79 uXNU5BCX.net
>>1 の分類だと洗顔はできるって人は多いのかな
仕事の時は仕方なく朝シャワーか、ダメだと頭だけ洗ってたけど
リモートワークになってから風呂は1日おき、でもしょっちゅう2日おきになったら3日おいちゃったり
その間洗顔はなしで拭き取り化粧水で拭くだけ
それすらしない日も多い
気力もないし水に濡れるのも嫌い
あと1日が早すぎてペースが掴めない感じ
411:優しい名無しさん
21/05/16 17:44:14.73 BjSFXi2F.net
洗顔も無理。
目やにだけ取ってる。
412:優しい名無しさん
21/05/16 18:44:08.91 wZiu0hO1.net
濡れるのが嫌って猫みたいだよね
生き物の本能なのかも
413:優しい名無しさん
21/05/16 19:06:46.50 MI5pKm3j.net
>>390
ステイホームだから誰にもバレてないよ
414:優しい名無しさん
21/05/16 19:09:48.59 MI5pKm3j.net
私も濡れるの嫌だﾆｬｰ
415:優しい名無しさん
21/05/16 19:24:01.96 OsimdckP.net
夏になると微温湯でも寒くないから昼間入って爪の手入れしつつ全身洗えるようになるから頑張ろ
416:優しい名無しさん
21/05/16 19:51:28.27 MZzYGazL.net
猫族だったのか…。
417:優しい名無しさん
21/05/16 21:07:38.49 8pqB62+d.net
銭湯行ってきた
サウナは人多くて諦めた
418:優しい名無しさん
21/05/16 22:21:21.25 9ihvd0fb.net
３日ぶりに入ったじょー
ドライヤーがめためためんどくさい
419:優しい名無しさん
21/05/16 23:00:37.56 0YOk9n32.net
妹が「あいつシャンプーサボってる汚い臭い」と母親に愚痴って母親からそれを聞かされるのが嫌だから全身洗ってきた
インスタのストーリーに遠回しに私の悪口書いたり嫌な妹だ
420:優しい名無しさん
21/05/17 00:10:27.46 CheS1zOF.net
サンスタートニックシャンプーの人
最近来ないね、心配
421:優しい名無しさん
21/05/17 00:11:12.21 5XAqRSJv.net
今日通院なのにお風呂入れてない
十日入ってないから絶対入らないとまずいのに洗濯もできてないし時間が……早く風呂はいらなくちゃ
422:優しい名無しさん
21/05/17 00:28:39.03 +Wpcd4L+.net
入りたくない
423:優しい名無しさん
21/05/17 00:44:33.22 DVTTQVKj.net
私も迷ってるところ
入れなくても明日があるさ…
424:優しい名無しさん
21/05/17 01:30:49.20 +Wpcd4L+.net
なんとか入った。疲れた。
425:優しい名無しさん
21/05/17 02:31:08.47 6/xW6AZu.net
フルコース入れた
マーナの泡工場っていう泡立てネット？みたいなやつ買ったんだけど思ったより垢も取れてて良かった。垢擦りタオルだとあまり泡立たないのが嫌だったんだよね
これから洗濯干して寝ます
426:優しい名無しさん
21/05/17 03:03:05.88 /4qYmQ+M.net
まだ湯船に沈んだだけだからこれからだけどやっと入れた
私もフルコースと洗濯物頑張ります
427:優しい名無しさん
21/05/17 03:41:21.77 6/xW6AZu.net
>>426
頑張れ！
428:優しい名無しさん
21/05/17 03:54:57.43 5cI0Kqtj.net
今回は頭も洗ったけどおでこが脂ぎっているから既に前髪が脂ぎっている
頭だけは朝洗った方がいいかも
429:優しい名無しさん
21/05/17 05:36:17.53 Szuc/b4H.net
>>421
入れた？でなかったら朝シャワー何とか頑張れ！
430:優しい名無しさん
21/05/17 05:57:44.08 8D9kIK25.net
>>429
ありがとう無事入れました！洗濯物も終わり
本当に助かりましたありがとう
431:優しい名無しさん
21/05/17 07:10:00.49 12Tr/Ppk.net
風呂入ってスッキリするのって1、2分なんだもん
すぐに皮脂が出てきて鼻も耳もデコも触りたくなくなる
会社行かなくて良かったら坊主にしたいけど
女だしブスだから周囲をざわつかせそうで思いとどまってるよ
432:優しい名無しさん
21/05/17 08:19:14.31 +CqB5CbM.net
フルコースやってきた
433:優しい名無しさん
21/05/17 09:52:44.27 rQ821BeS.net
>>431
髪を伸ばせるのは女性の利点だし長くてパーマかけると7割マシになるよ
邪魔なら後ろで縛ってから好きな長さにカットすれば美容院要らずで快適
434:優しい名無しさん
21/05/17 17:19:33.78 5w0RAflh.net
入った。4日ぶり。疲れた。
今、週2で入ってるけど、入る頻度をもっと上げたい
435:優しい名無しさん
21/05/17 19:00:36.94 x2m2Jm+x.net
明日は病院だから入ってきた
トリートメントまでやったら疲れたわ
436:優しい名無しさん
21/05/17 21:48:18.18 5cI0Kqtj.net
明日人に会うから今日入るか明日の朝入るか迷ってる
もう眠いし今入ったら眠気が消えそう
ちなみに昨日入ってる
437:優しい名無しさん
21/05/17 21:48:44.56 HSDJxHqE.net
今日は疲れたから入りません。
438:優しい名無しさん
21/05/17 21:51:52.81 E/1TOVKM.net
洗面台で髪だけ洗ってきた
髪の毛多いから乾かすのに時間がかかる
さっぱりした
439:優しい名無しさん
21/05/17 21:55:38.15 /ucSGhOB.net
トイレで足に付着して汚れたからそこだけ洗って着替えた
もう何やってんだって落ち込む
440:優しい名無しさん
21/05/17 22:54:04.48 t+2ZHSOo.net
１０日程風呂に入っていなかったが、今日、おふくろに
風呂に入ってないんだろうと指摘を受けて、今風呂を
沸かしている。
441:優しい名無しさん
21/05/17 23:14:42.48 t+2ZHSOo.net
１０日ぶりに風呂に入った。勿論、入浴剤は、常備浴。３０分ほど
漬かって出た後は、トニックシャンプーで頭をゴシゴシに洗って、
ひげを剃って出てきた。３０分ほど入っていた。
442:優しい名無しさん
21/05/17 23:16:07.85 25T4nQiX.net
一週間ぶりに頭だけ洗えた 頑張った
443:優しい名無しさん
21/05/17 23:45:28.20 5fca7K6k.net
生理だから汚いけど入りたくない
444:優しい名無しさん
21/05/18 00:52:32.14 qutEdmSS.net
>>433
さっき髪の切り方をググったら、髪を束ねて切りたい所までゴムをおろして切ると出てきたので、そのやり方でセルフカットしてみたら、大失敗だったよ。
内側の髪より表面のほうがすごい短くなったw
私の切り方がダメだったんだろうけど…。
明日じっくり調整するわ。
445:優しい名無しさん
21/05/18 03:46:40.52 /hHq++1S.net
入りたくない、あーあ。
446:優しい名無しさん
21/05/18 04:09:01.51 Fm47xhHS.net
あまりにも暑くて汗だくだから入ってきた。
447:優しい名無しさん
21/05/18 04:42:09.35 9elEOQeX.net
サウナ行きたい
448:優しい名無しさん
21/05/18 04:55:34.35 /hHq++1S.net
>>447
行きたいです
449:優しい名無しさん
21/05/18 11:13:42.36 S5lDqLKy.net
温泉行きたい
温泉なら後始末とか楽だし
気持ち良く入れる自信ある
自宅の風呂に入りたくない
450:優しい名無しさん
21/05/18 11:36:01.18 3aqHbKhT.net
最近ちゃんと風呂入れてたのに土日から入れなくなって昨日今日と仕事休んじゃったよ
せっかくがんばれてたのに嫌になるわ
451:優しい名無しさん
21/05/18 12:36:42.86 S5lDqLKy.net
１時になったら風呂に入る！
動悸がしてきた
452:優しい名無しさん
21/05/18 15:35:06.83 q0sgva0O.net
出掛ける前に洗面台でシャンプーだけした
明日出掛けるから今夜風呂に入らないとなぁ
453:優しい名無しさん
21/05/18 16:53:06.90 /hHq++1S.net
なんとか入った。疲れた、ダルい
454:優しい名無しさん
21/05/18 16:58:17.09 aPwIrPLM.net
>>449
それ
自分ちの風呂が嫌なんだ
掃除や準備が嫌なのはもちろん作りも嫌い
古いし狭いし換気扇もなくて息苦しいし
455:優しい名無しさん
21/05/18 19:19:45.71 zP2EpS7C.net
銭湯行ってきた疲れた
456:優しい名無しさん
21/05/18 21:56:54.08 GvpSXAeG.net
銭湯だけはもう生きてる内に入ることはないほど、自分にとっては超絶難易度が高い
457:優しい名無しさん
21/05/18 22:14:29.68 IhgXspLD.net
昨日フルコースしたから今日はお風呂休む
明日仕事無いし
おやすみ
458:優しい名無しさん
21/05/18 23:05:45.07 q0sgva0O.net
今日は外出したから湯船に浸かるだけにした
明日も外出するし明後日も人に会うから入浴の際シャンプーもしなきゃ
連日の入浴はしばらくしたことない
出来るかな？
459:優しい名無しさん
21/05/18 23:11:48.56 SnHCdlBF.net
きのうは入らなかったけど、
今日は気合いで入ってきました＼(^-^)／
460:優しい名無しさん
21/05/18 23:33:01.20 NFYZ/bgM.net
一週間ほど洗ってなくて、頑張って昨日髪は洗ったけど、ボディソープが切れてて体はシャワーだけだった。
そんな状態で今日、病院とカフェに行ってしまった。
ごめんなさい。
461:優しい名無しさん
21/05/19 07:28:50.19 TxLRe36d.net
入浴爪の手入れ髪の毛洗うだけ出来た
寒かったから身体を洗うのはまた今度。ムダ毛処理したいから身体洗わないとだけど、もう何ヶ月も身体洗ってない
462:優しい名無しさん
21/05/19 09:01:19.32 wL7j85CE.net
一時期サウナにはまって、近くのスーパー銭湯な30枚の入浴件購入→二年経ってまだ10枚しか使えていない
463:優しい名無しさん
21/05/19 11:38:59.90 9V0rsTow.net
身体のみ、清める
464:優しい名無しさん
21/05/19 12:42:20.38 fxO0MfWe.net
>>463
清めるっていいねw
1日おきが目標だけど、あっという間にもう次の風呂日になるのなんでなの…
465:優しい名無しさん
21/05/19 13:10:40.21 hr4T7AnH.net
思考のスパイラルに飲み込まれる時あるよね
そういう日は寝ちゃう