22/08/25 13:14:22.13 JZ1xAvo9x.net
>>140
掘り下げ方が足りない
何か原因はあるはず
144:優しい名無しさん
22/08/29 01:25:54.09 FCoiZNyW0.net
働いてるけど休職5回目
大丈夫なんやろか
145:優しい名無しさん
22/09/12 21:34:58.47 Oqv8IIAkx.net
>>142
一応でもギリギリでも職場に籍があるなら「セルフネグレクト（自己放任）」ではない定期
↓こういうスレがいっぱいあるから活用してね
鬱でも必死に会社に行ってる人 536ﾜｯﾁｮｲあり
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
鬱でも必死に会社に行ってる人618
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
鬱でも必死に会社に行ってる人619
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
【パート・バイト専用】鬱でも必死に働いてる人 6
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
鬱でも必死に会社に行ってる人 617
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
146:優しい名無しさん
22/09/17 03:44:17.15 U7PT0ZIud.net
お風呂入れない
頭痒くてねれないのに。
147:優しい名無しさん
22/09/21 13:42:37.43 XK/bj6lQ0.net
通院してきた クタクタだ
148:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d310-dUZi)
[ここ壊れてます] .net
同じシャツを一ヶ月着続けてたらさすがに茶色くなってくるな
149:優しい名無しさん
22/10/07 01:05:48.21 dyLrRNOCx.net
入浴がなかなか出来ない場合でも着替えだけはしとくと良いよ
気持ちいいし気分転換にもなる
セルフケアの意味でも有効
150:優しい名無しさん
22/10/17 00:15:40.30 PYQTEX9/0.net
>>144
水のいらないシャンプーあるよ
スプレーして拭きとるだけ
これで更に入浴しなくて済むぞ
いいのか悪いのかはあなた次第
151:優しい名無しさん
22/10/17 01:08:23.86 2chUZGl4x.net
>>148
資生堂のは香料がとんでもなくキツいのでおすすめしない
使うなら介護＆看護用品系のブランドで微香性か無香料のものをおすすめする
ムースタイプのは垂れ落ちにくくて使いやすいよ
152:優しい名無しさん
22/10/17 13:34:15.32 PYQTEX9/0.net
>>149
おお、早速情報ありがとう
あの柑橘系は私も苦手
ただあの匂いの人がいると「こいつも風呂入れないんだな」と少しホッとする
無香料のヤツ探してみるよ
153:優しい名無しさん
22/10/17 17:45:47.05 vhZhakz90.net
つーか体力？気力が無くて動けない
154:優しい名無しさん
22/10/24 11:35:12.60 3IamF9ds0.net
不明だがよく動けない今までしてきたのと
同じで出先で足と足の裏までが筋肉痛
電車のシートが痛い
155:優しい名無しさん
22/10/24 13:03:29.78 L7m0vtaKx.net
>>152
久々の外出で足の裏が痛くなる感覚よくわかる…w
座りっぱなしも結構キツイよな
以前頑張って家族の初詣に同行した時、大行列で何十分も立って待つことになったんだけど
足の裏が痛いと言ったら家族に驚かれたわ
やっぱり宇宙飛行士と似たようなもんで、足の裏にほとんど重力のかからない生活してないと、たまにそうなった時に耐え難くなるんだと思う
テレビで見た長期引きこもりの人だったか、男なのに背骨がひどく曲がってしまってて
それも引きこもり生活の影響だったみたいだし
自分の毒母も勤務時間が減りまくって家でゴロゴロする時間が増えた結果、骨粗鬆症が進行して背中が丸まりだしたもんな…
これからは骨量維持の方を意識して行くべきかもな
自宅に置ける運動器具などで鍛えられたら良いんだけどな（なるべく安価なものでw）
骨量アップに手軽で一番良いという、かかと下ろし運動だけでもやっとくべきだろうな
156:優しい名無しさん
22/10/24 13:06:05.19 1Wi8uV6L0.net
歩けよ
157:優しい名無しさん
22/10/27 13:34:54.43 RxFr7vUb0.net
なんか苦しくて何もできない
158:優しい名無しさん
22/10/31 05:24:03.49 BvpK06sT0.net
age
159:優しい名無しさん
22/11/03 15:48:45.16 CrBbw7EO0.net
過疎、
160:優しい名無しさん
22/11/07 12:44:19.62 AgQEowr20.net
歯の詰め物が取れてしまった
歯医者行かなきゃか…面倒くせえ
161:優しい名無しさん
22/11/22 15:53:21.84 fiCIB0lH.net
ワッチョイ無しのスレは過疎ってないっぽいけど、
ワッチョイ付きが立ったきっかけって何だったんだろう。
162:
22/12/14 00:49:32.81 DMa1pfIr0.net
歯の詰め物が取れて１ヶ月放置…
163:過去ログ ★
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