21/03/11 14:28:07.06 bBRXl8eV.net
カマグラ×7箱を3月3日に注文して川崎まで来てるぞ、オオサカじゃなくてJISAだけど
引受
3月4日 09:54
取扱局：
（THAILAND ）
国際交換局に到着
3月5日 11:06
取扱局：
SUVARNABHUMI （THAILAND ）
国際交換局から発送
3月5日 11:22
取扱局：
SUVARNABHUMI （THAILAND ）
国際交換局に到着
3月11日 00:53
取扱局：
川崎東郵便局 （神奈川県）
通関手続中
3月11日 09:00
取扱局：
川崎東郵便局 （神奈川県）
51:優しい名無しさん
21/03/11 18:07:44.60 N7KDLP+N.net
昨日は珍しく眠剤無しで眠れた
奇跡だろ
52:優しい名無しさん
21/03/11 18:37:59.76 V8L2nAsZ.net
>>51
奇跡じゃないよ。
頑張ってきたしるしだよ。
53:優しい名無しさん
21/03/11 18:56:29.41 hdROpNW7.net
>>50
通関先輩が一番仕事してない事に気が付くときがあるよね
54:優しい名無しさん
21/03/11 22:11:27.26 Wx6Id6KB.net
ルネスタ効く？
ワンシートくらい飲まないと効かなくてコスパ悪すぎたから辞めたよ
マイスリーに似た薬を市販で売って欲しい
ベルソムラはありゃただのラムネだ(怒)
55:優しい名無しさん
21/03/11 22:26:56.33 8jQAG1OG.net
ワイはルネスタ3ミリでグッスリや
56:優しい名無しさん
21/03/11 23:24:36.48 e70QjG1M.net
俺もマイスリーとは相性がいい。
その辺の薬局で買えるようにしてくれ！
それかマイスリー以上に効き目のある眠剤を開発して薬きょうで売ってくれ！
57:優しい名無しさん
21/03/12 00:23:10.43 k6vVZDXC.net
眠剤効いてくると眠気じゃなくてなんか食べたくなることがわりとある。
ほっとけば眠れるのかもしれないが我慢できないでドカ食いしちゃう
58:優しい名無しさん
21/03/12 00:26:56.78 MP+Q+0kV.net
俺も眠剤飲むと腹減るわ
太るわ～
59:優しい名無しさん
21/03/12 00:38:01.77 VcouqVRL.net
眠気こねーw
60:優しい名無しさん
21/03/12 00:45:22.51 HJ8fciyj.net
明日早いから病院ハシゴして集めたマイスリー40mg,ハルシオン1mg,サイレース4mg飲んでも眠くない！
目を閉じてても眠れない！
61:優しい名無しさん
21/03/12 01:09:10.58 +qaV0XQk.net
眠剤飲むと食欲出るのは
眠剤飲む時間帯ってだいたい夕食後から５，６時間たった時なので
食欲が出るのだと思います！
62:優しい名無しさん
21/03/12 01:09:55.20 +qaV0XQk.net
おすすめは
もやしと豚肉の炒めもの
63:優しい名無しさん
21/03/12 01:10:01.41 VcouqVRL.net
こちらはリフレックスサイレースユーロジンで眠れない
64:優しい名無しさん
21/03/12 01:16:33.15 t7HBc21D.net
起きた
65:優しい名無しさん
21/03/12 01:21:07.72 j2uYHjgn.net
>>61
脱抑制もね
66:優しい名無しさん
21/03/12 01:26:12.36 UO8tLE//.net
明日はオープン戦があるから１３時起き！
早く寝なければ・・・・・
67:優しい名無しさん
21/03/12 01:28:18.97 ikTRheV2.net
食事は19時頃にして、ユーロジン2mgを22時頃に飲んでる
だいたい0時頃に眠れる、3時頃に一寸目が覚めることもあるが
問題は、良く睡眠薬飲み忘れる点だな
気づいたら日付変わってた、今から飲む予定
一応ハルシオンもあるけど、これは危険すぎる
気づいたら朝だし、なんか怖ひ
68:優しい名無しさん
21/03/12 01:29:09.50 TAN5BB2F.net
眠剤はマイスリーでもルネスタでも何でも効くけど、ないと全く寝られない
69:優しい名無しさん
21/03/12 01:31:24.95 UO8tLE//.net
>>67
無理に薬飲まなくてもいいでしょう
横になってめをつぶってればよくね？
70:優しい名無しさん
21/03/12 02:39:25.33 u9fiZnxp.net
>>30 それ薬の副作用だって言われたから、私は薬変えてもらった。轟音と金縛りみたいになるやつ、怖いよね
71:優しい名無しさん
21/03/12 03:38:03.38 +ElARcnp.net
２時間半で起きた
ドラール仕事しろ
72:優しい名無しさん
21/03/12 04:11:15.66 JaCJ1IS4.net
今から寝る。覚えの無い債権回収株式会社のせいでこんな時間になっちまっちたよ。
73:優しい名無しさん
21/03/12 04:30:22.97 VcouqVRL.net
早朝覚醒＼(^_^)／おはようございます
74:優しい名無しさん
21/03/12 05:56:18.26 VcouqVRL.net
トイレ行ったら吐き気と目眩ｵﾜﾀ＼(^_^)／
75:優しい名無しさん
21/03/12 07:07:39.27 WjIXJr1/.net
眠剤飲んで23～1時まで寝て起き、それから寝れずに今となったw
一昨日は0～3時までだったから今日は寝られると思ったが眠剤の耐性が付いてきて寝られなくなってる。
薬は増やしたくない。
76:優しい名無しさん
21/03/12 10:39:33.06 Jq65AKeB.net
グリシンで不眠週間乗り越えたら嘘みたいにずっと眠い
導入剤飲んだら認知症へ一直線な気がする
77:優しい名無しさん
21/03/12 21:50:03.53 VcouqVRL.net
リフレックスサイレースユーロジン飲んだけど眠気こねーw
78:優しい名無しさん
21/03/12 23:13:33.63 TAN5BB2F.net
一般的に普通は何時頃寝るもんなの？
もちろん人によって差があるのはわかってるけど
物心ついた時から自分だけ寝られなくてすごい夜更かしで、逆に親は20時には寝落ちしてたって感じだから
いざ大人になって眠剤で寝ようとしても眠剤飲むタイミングがわからない
気付いたら真夜中になってる
79:優しい名無しさん
21/03/12 23:45:12.74 3nLwRawi.net
ある程度遺伝で決まっちゃうからな
昼型は起床早くて就寝も早い傾向、睡眠時間そこそこ
朝型は起床そこそこ早く就寝もそれなりに早いけど、睡眠時間もそれなりに必要
夜型や深夜型になると短時間睡眠で就寝遅くなる
80:優しい名無しさん
21/03/12 23:48:00.42 wos0ggcC.net
普通の人は
わからんけど23～24時くらい？
ものすごくはやい人で21時とかかな
マイスリーに精神的依存しちゃってるんで
23：30～25：00ごろに1錠飲みはじめて
25:00～26:00くらいに寝てる
下手すると27時に寝付く
減薬しはじめたけど、15年以上飲んでるから、依存しきってんなって実感から
入院の調整も平行的にやってる
81:優しい名無しさん
21/03/12 23:55:19.57 TAN5BB2F.net
>>79
そうそう
うちの父、夜20時頃寝て朝は夜中の3時か4時頃起きてた
私が寝る頃に起きるみたいな
(母はいなかったから知らない)
>>80
そのくらいなんだねー、めちゃめちゃ早いな
なんかもう遅く寝るのが当然になっちゃってて、ふと気付いたら2時とかになってる汗
そのまま眠剤飲まないと朝まで寝られないから困る
82:優しい名無しさん
21/03/13 00:08:23.35 THXy7+PV.net
>>81
ｗｗｗ
たぶん錠数が違うだけで
寝るまでのマイスリーの安心感、寝つきまでの生活スタイルは似てる気がするｗ
83:優しい名無しさん
21/03/13 00:28:15.11 kODO5fU6.net
早くも中途覚醒＼(^_^)／しばらく放置
84:優しい名無しさん
21/03/13 01:35:15.49 ymwZRAoB.net
やっべ、眠剤のんだけど睡魔来ないパターンだわ
眠剤プラス3錠と酒追加投入した
普段から酒はのんで無いから効いてくれるだろう
ここ1週間くらい眠剤効いてからの中途覚醒無しでいいリズムだったのにー
全くもう
85:優しい名無しさん
21/03/13 02:05:02.90 kODO5fU6.net
明日休みだからいいや
どのみち中途覚醒祭だから開き直ってハードロック聞き出した
86:優しい名無しさん
21/03/13 02:52:47.33 cS7anqMk.net
今夜は安定剤効かない 入眠剤効かない。
なのでベルソムラ今から飲んでみようっと。
87:優しい名無しさん
21/03/13 04:54:20.01 uZ1/wxwH.net
ハルシオン+ドラール+ワインで７時間眠れた
ドラール効くときと効かないときの差がありすぎる
88:優しい名無しさん
21/03/13 05:00:14.55 wkjrUn5D.net
ワクチンは大丈夫な人に無理矢理感染させる行為
日々生活に追われてる人は気づかない
気づいても流されるしかない
大人になりアレルギーを発症したら大変
89:優しい名無しさん
21/03/13 06:46:58.62 kODO5fU6.net
おはようございます！書き込み少ないからみんな熟睡しているんだろうな、よかった
90:優しい名無しさん
21/03/13 07:04:11.42 R+jwsDh5.net
サイレースやめてマイスリーにしたけど朝方夢見るくらいで効いてるかも
91:優しい名無しさん
21/03/13 07:55:40.01 kODO5fU6.net
>>90
眠剤軽くなってよかったですね
92:優しい名無しさん
21/03/13 09:37:55.15 JRFJVWyX.net
二度寝から起きました＼(^ ^)／
93:優しい名無しさん
21/03/13 10:00:38.83 jfTtNued.net
ドリエル飲んでも全く効かなかった！結局一睡も出来なかった。10、12箱買ってしまった。お金無駄にしてしまった。まだ10日以上あるのに、それまで徹夜か。キツいな！
94:優しい名無しさん
21/03/13 10:08:51.62 AaP75370.net
あんな弱いの効くわけない
95:優しい名無しさん
21/03/13 10:47:30.69 0+6+lahM.net
ドリエルって普通の人が一時の不眠時に飲むもんでしょ？しかも耐性つくのが馬鹿早いらしいし。
96:優しい名無しさん
21/03/13 10:50:21.52 ZVBJuDP9.net
>>93
せめてオオサカでルネスタのジェネ買いなよ
URLﾘﾝｸ(osakado-smp.org)
97:優しい名無しさん
21/03/13 11:08:54.55 mQo82eUX.net
喘息で眠剤使えない
どうすればええんや（ ; ; ）
98:優しい名無しさん
21/03/13 12:26:40.50 R+jwsDh5.net
ネルノダとかいう詐欺まがいの飲み物出ててワロタ
99:優しい名無しさん
21/03/13 12:35:03.86 wfEYfP0i.net
>>98
ネルノダわりと効くよ。
100:優しい名無しさん
21/03/13 12:46:51.55 kODO5fU6.net
>>97
呼吸器内科に相談してもダメかな？
101:優しい名無しさん
21/03/13 12:54:37.95 h5K95wKL.net
>>93
ドリエルは市販の風邪薬に入ってる眠気を誘発する成分を一つの商品にしただけだよ
102:優しい名無しさん
21/03/13 13:07:03.88 XuAOFDn0.net
>>101
キメオナによく使われるレスタミンと同じ成分やね、キメオナに使うんでも睡眠薬として使うんでもレスタミンのほがはるかにコスパいいよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
103:優しい名無しさん
21/03/13 14:46:04.32 +ztbo+uy.net
ジフェンヒドラミン
104:優しい名無しさん
21/03/13 14:52:18.42 ONCmIPFs.net
朝4時に寝て午後1時に起きた
105:優しい名無しさん
21/03/13 15:52:19.82 TDqnXW7J.net
ネルノダを飲んだらお腹が痛くなって眠れなかったノダ...(痛い)
106:優しい名無しさん
21/03/13 15:56:05.55 R+jwsDh5.net
>>99
GABA100mg入ってるだけで？
プラセボじゃないの
107:優しい名無しさん
21/03/13 17:30:53.70 4mgGYGNi.net
>>93
ドリエルそんなに買ったら2万円ぐらい飛んじゃうね。
素直に医者行って眠剤もらった方がよいかと…。
ネルノダも結局はネルナってことになりそうだからやめとこ。
108:優しい名無しさん
21/03/13 17:48:08.69 JJUKFb6U.net
>>104
( ´ ▽ ` )ﾉロゼレム
109:優しい名無しさん
21/03/13 19:49:31.50 pgdxYWXm.net
5月ぐらいから新しい眠剤が出て処方できるという話を聞いたんだが
なんだろう？
110:優しい名無しさん
21/03/13 19:58:48.63 pgdxYWXm.net
俺がベンゾとかの多剤処方だから
変えなきゃいけないとかいう話なのかな？
111:優しい名無しさん
21/03/13 20:57:10.51 azJvoDkf.net
>>104
>>108
ロゼレム、昼夜逆転にいいね
飲み始めたら朝ちゃんと起きられるようになった
睡眠時間足りなくて二度寝しちゃって結局起きるの午後だけど…
早寝できるようになったら朝起きるようになれるかも
112:優しい名無しさん
21/03/13 20:59:19.61 pgdxYWXm.net
悪夢見やすい体質で、
医者からベルソムラは辞めたほうが良いと言われた
これより新しい薬あるの？
113:優しい名無しさん
21/03/13 20:59:20.23 gPsHM026.net
永遠に眠っていたい
114:優しい名無しさん
21/03/13 21:29:39.57 e6liJPh7.net
悪夢でも寝れるなら良し
115:優しい名無しさん
21/03/13 23:07:25.85 kODO5fU6.net
リフレックスサイレースユーロジン飲んだ
おやすみなさい＼(^_^)／
116:優しい名無しさん
21/03/13 23:08:57.38 3ezX1AJe.net
悪夢見るかもしれんけど、そのうち慣れるだろ
逆に悪夢見なくなったら物足りなくなるかもしれんぞ
117:優しい名無しさん
21/03/13 23:10:34.82 +ztbo+uy.net
>>109
商品名なり一般名なり聞かなかった？
118:優しい名無しさん
21/03/13 23:11:39.92 kzUAz+Zq.net
ベンゾ非ベンゾ両方とも耐性付いてしまったんだが
耐性抜けるまでどれくらいかかる？
119:優しい名無しさん
21/03/13 23:12:50.72 kzUAz+Zq.net
>>113
わかる
120:優しい名無しさん
21/03/13 23:48:12.53 JRFJVWyX.net
起きました＼(^ ^)／
121:優しい名無しさん
21/03/14 00:15:43.05 zCr3XPV5.net
>>112
デエビゴ
122:優しい名無しさん
21/03/14 00:24:29.54 y6eTq6N4.net
ベルソムラ寝れないし悪夢ばかりで寝れても起きた時にかなり疲れ果ててるし残眠感が酷い
123:優しい名無しさん
21/03/14 01:10:05.17 Zyc/uN4y.net
完全にリズム狂ったー
眠剤増やしてもダメだー
むかついたからメロンパン食ってるわ
124:優しい名無しさん
21/03/14 01:31:30.23 rdbewmD0.net
お約束の中途覚醒＼(^_^)／しばらく放置する
125:優しい名無しさん
21/03/14 01:31:31.67 5e3ZBMtX.net
ベルソムラとデエビゴみたいな
オレキシン受容体拮抗薬は
基本的に失敗だと思う
レム睡眠が多すぎるうえに、
精神を病んでいる人は悪夢を見やすい
結果的にQOLは低くなると思う
126:優しい名無しさん
21/03/14 01:35:57.48 5e3ZBMtX.net
緊張や恐怖感のストレスが不眠の根本的な原因なのに
オレキシン受容体拮抗薬は夢でもストレスを強いる
127:優しい名無しさん
21/03/14 01:38:05.75 5e3ZBMtX.net
新しい薬が優秀とは限らないし、
新しく造る人の思想が、昔の人の思想を
必ずしも上回るとは言えない
128:優しい名無しさん
21/03/14 01:50:17.41 y6eTq6N4.net
仕事の夢とか走れないスマホが打てないとかそんなリアルな悪夢ばかり見るわ
2時間ごとに中途覚醒するしベルソムラはまったく合わない
129:優しい名無しさん
21/03/14 02:32:56.17 qisHKrFC.net
まだ２時半か。昼間90分寝ただけなのにあくびすらでない。
130:優しい名無しさん
21/03/14 03:03:12.38 5e3ZBMtX.net
デジレルを眠剤として使う方法を考えた人はいいな
それでも耐性はついてしまう
最近はあまり効かない
131:優しい名無しさん
21/03/14 03:04:16.26 mWSLzHgP.net
0時に寝て今起きた
なんかすげー寝た気がしたが、気の所為だった＼(^o^)／
132:優しい名無しさん
21/03/14 03:09:06.09 5e3ZBMtX.net
今日はお昼に2時間熟睡して
それから眠れん
133:優しい名無しさん
21/03/14 03:12:11.14 5e3ZBMtX.net
まぁ、このあと悪夢さえ見なければそれでいい・・・
134:優しい名無しさん
21/03/14 03:14:50.48 5e3ZBMtX.net
>>116
慣れる悪夢とか言ってるのが軽く感じてしまう
重い？悪夢は起きて頭痛や冷や汗震えが出るほど純粋な恐怖を感じるし
その後社会から遠ざかる感じがする
見ないに越したことはない
135:優しい名無しさん
21/03/14 04:28:25.12 TQh+DKOc.net
6時起きなのに一睡もできない
ずっと3時間睡眠なのに全く眠くならない
136:優しい名無しさん
21/03/14 04:43:23.17 TQh+DKOc.net
ショートスリーパーとして生きていこうか
137:優しい名無しさん
21/03/14 04:53:36.71 8MbjbbEq.net
あーよく寝た
理想の起床時間だわ
生活リズム戻ってきたなー
長かった リズム戻すまで
138:優しい名無しさん
21/03/14 05:02:38.04 fmt2EteQ.net
まだ寝れない
死にたい
139:優しい名無しさん
21/03/14 06:15:35.75 rdbewmD0.net
おはようございます＼(^_^)／夢でジャニスジョプリンのライブ見た満足
140:優しい名無しさん
21/03/14 06:53:48.00 IEdnt3qQ.net
一睡もできなかった…気持ち悪くて吐きそう…
141:優しい名無しさん
21/03/14 07:18:12.19 U06Mz8X6.net
一睡もしてない
調子悪くて嫌になる
142:優しい名無しさん
21/03/14 07:34:34.46 5yro2PjN.net
どっかのアフリカの国の首相だかがワクチン接種に反発したら病死扱いで暗殺されたらしい
ワクチンはそれほどにまでヤバいものだという事と
コロナに感染して死ぬかワクチン接種して死ぬか、最初から計画された人口削減説が濃厚だわな
中身をすり替えた偽ワクチンを打って国民に安全アピールさせ上級国民だけが生き残る
ワクチンは接種から数年後に死ぬようなっている
143:優しい名無しさん
21/03/14 07:40:47.87 Jj77RpAo.net
ここは統失スレじゃないぞ
144:優しい名無しさん
21/03/14 09:39:41.93 epz7hr+A.net
時間的には6時間は寝たんだろうが
悪夢のオールナイトロードショーで疲れた
寝たというより不規則な瞑想してた感じ...しんどい
145:優しい名無しさん
21/03/14 09:59:18.89 ZNcX6JLG.net
>>144
もし、あなたが酒や睡眠薬を飲んでいたのなら
そのせいだろうよ
146:優しい名無しさん
21/03/14 10:31:16.65 vdeiNeyd.net
>>140 >>141
ざまーみろw俺は合計１０時間寝れたぜ！
147:優しい名無しさん
21/03/14 10:35:32.44 rdbewmD0.net
>>146
寝すぎw
148:優しい名無しさん
21/03/14 10:39:46.92 +i+QwGcv.net
>>145
？？？
酒はわかるが寝るために睡眠薬を使うのは普通では？
何言ってんの？
149:優しい名無しさん
21/03/14 11:06:30.22 pv91Remq.net
今から昨日の先送りにしたマイスリー飲んで寝たろ…
もう昼だけど何時間眠れるのか
150:優しい名無しさん
21/03/14 11:20:25.69 JENFxSA7.net
>>145
酒は飲んでないけど眠剤は飲んだ
なんで眠剤のせいなんだ？
151:優しい名無しさん
21/03/14 11:46:18.69 vd+8isio.net
眠剤飲んで悪夢見る人が多いからって事じゃないの？
152:優しい名無しさん
21/03/14 11:47:32.47 146hAmjK.net
ベルソムラの副作用は悪夢
153:優しい名無しさん
21/03/14 12:17:02.45 GOmQd55/.net
>>148
睡眠導入剤も合わないと悪夢見る
154:優しい名無しさん
21/03/14 12:43:40.41 lPN+ojl2.net
自力で眠れるようになりたくて薬止めてみたんだけど、2時間しか眠れない上に悪夢
昨日テレビで鹿肉食べてる有吉見たからか今日は鹿に襲われる夢見たわ
155:優しい名無しさん
21/03/14 12:47:40.00 fmt2EteQ.net
朝4時に寝て11時に起きた
156:優しい名無しさん
21/03/14 15:41:16.75 rdbewmD0.net
ヤバい、つい昼寝してしまった
157:優しい名無しさん
21/03/14 16:29:35.81 G2aOq/Oa.net
>>153
マイスリーは完全に夢遊病でた。
焦りに焦った
158:優しい名無しさん
21/03/14 16:42:10.88 5e3ZBMtX.net
>>157
でもそれが出れば出るほど
普段が病的なのではないかと思う
あまりにもなにか普段から抑圧されている人は人格割れやすい気がする
159:優しい名無しさん
21/03/14 17:43:35.36 v0c1/CG7.net
久々に6.5時間眠れたのでよかった。
160:優しい名無しさん
21/03/14 18:11:30.97 2PDV+5Kv.net
>>157
マイスリーのい正しい飲み方してる？
飲んだ後に電気消して布団かぶって目を閉じる以外の事してるんじゃ？
あと、寝室にスマホ置いてたりするんじゃないの？
161:優しい名無しさん
21/03/14 18:59:13.28 rdbewmD0.net
マイスリーとかルネスタは来た眠気に乗れるか一発勝負だからなw
162:優しい名無しさん
21/03/14 19:03:10.44 icMhEvJI.net
しまった...がっつり昼寝してもーた
163:優しい名無しさん
21/03/14 19:44:01.57 Hg9pUrn9.net
思いっきり寝てみたい…
164:優しい名無しさん
21/03/14 19:59:56.58 89HXQWEK.net BE:815014548-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
ラボナ、サイレース、リスパダール、レボトミン、デパス、リフレックスで眠れない
眠れても3時間
165:優しい名無しさん
21/03/14 20:53:37.95 rdbewmD0.net
さて寝る準備するか
166:優しい名無しさん
21/03/14 21:04:53.90 Jj77RpAo.net
マイスリー弱いはずなのにガクンとくる
相性あるんだな
167:優しい名無しさん
21/03/14 22:45:30.35 gZyocWGL.net
>>102
レスタミンコーワで眠れるようなひとはこちらのスレには不向きでは
168:優しい名無しさん
21/03/14 22:53:17.09 7w9icOXJ.net
>>164
仕事してるの？
体動かさずに横になってるだけか？
169:優しい名無しさん
21/03/14 23:01:19.66 ZNcX6JLG.net
>>150
眠剤も、酒と似てるところはあって
酔っぱらったような状態で眠らせるんだが
それが、悪夢になる事があるんだよ
眠剤の副作用で鬱まである
170:優しい名無しさん
21/03/14 23:02:57.49 ZNcX6JLG.net
>>158
それはあるかもしれないね
マイスリーで夢遊病で悪夢というか
まじで、やばい行動したことある
その時はすごく辛い時期だった
171:優しい名無しさん
21/03/14 23:08:58.52 fmt2EteQ.net
明日からまた仕事だ
眠れないしつらい
172:優しい名無しさん
21/03/14 23:18:22.04 Eg7mESJZ.net
>>167
その人じゃないけど、自分もドリエルやレスタで眠れる
ただ、何もないと全く眠れないからクリニックで眠剤出してもらってる
薬の効きがいい体質みたい
でも去年眠剤切れて数日ドリエルでしのいだ時、毎晩悪夢見たんだよね
それ以来ドリエル、レスタは飲まないようにしてる
173:優しい名無しさん
21/03/14 23:33:28.53 89HXQWEK.net BE:815014548-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
>>168
ID変わってるけど働いてないよ！
174:優しい名無しさん
21/03/14 23:34:31.28 89HXQWEK.net BE:815014548-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
あれID変わってなかったスマソ
175:優しい名無しさん
21/03/14 23:57:14.04 rdbewmD0.net
早くも中途覚醒＼(^_^)／しばらく放置
176:優しい名無しさん
21/03/15 00:40:19.35 wvy6qKXb.net
睡眠薬無くしてしまった
コントミン100mgとデパス1ｍｇで眠れるか挑戦
177:優しい名無しさん
21/03/15 02:20:27.33 AVAhw/M4.net
ジョギングを長めにして 少しだけ筋トレもし 家事もやり 早めに風呂に入ったら11時くらいにはあくびが出まくり 12時にはベッドに入ったんだけど…
結局眠れずに安定剤とハルシオン飲んだ orz
それでもまだ眠れずに 今ここに書いてる。
試しに貰ったベルソムラではよく眠れたから 今度病院行ったらそれなりの量貰ってこよう。
178:優しい名無しさん
21/03/15 02:24:59.48 dNODB+JY.net
重症ですな、何か解決策は無いのかな
179:優しい名無しさん
21/03/15 02:48:24.00 ZMCDRYSf.net
マイスリーとルネスタはパッケージがかわいく色付けされてるのに対してベルソムラゴツすぎる
180:優しい名無しさん
21/03/15 03:03:49.23 ikUS09V9.net
ハルシオンっぽくて好き
181:優しい名無しさん
21/03/15 03:10:53.30 qns/r5bs.net
腹減った
良くないとわかりつつお食事とって寝てみる…
182:優しい名無しさん
21/03/15 03:26:48.51 NJcXe8O+.net
これから寝ます。起きるのは昼ごろか…
183:優しい名無しさん
21/03/15 03:36:57.31 A/uX0520.net
中途覚醒＼(^_^)／２回目
もう眠れないからマッタリ音楽聞いてよ
184:優しい名無しさん
21/03/15 04:23:29.25 x5rFy5YN.net
マッタリ行きましょう！
185:優しい名無しさん
21/03/15 04:43:05.64 Kr8JOcTA.net
はぁ、これで9時から仕事。
もう嫌！
186:優しい名無しさん
21/03/15 04:55:10.71 yR5oDyHp.net
3時中途覚醒8時から仕事
眠れん辛い
187:優しい名無しさん
21/03/15 04:58:03.50 U2eqll93.net
眠れないからハルシオン半分に割って飲んでみた
多分0.125mg?
寝れるかな・・・
188:優しい名無しさん
21/03/15 05:09:27.33 /Ik77ief.net
(^^ゞおはようございます(´∀｀)！
189:優しい名無しさん
21/03/15 05:14:53.83 A/uX0520.net
おはようございます＼(^_^)／コーヒードリップタイム
190:優しい名無しさん
21/03/15 05:26:31.64 VqP/aiqY.net
中途覚醒
191:優しい名無しさん
21/03/15 06:21:45.33 hYo2aUs8.net
デパス、、、1時間後には寝付ける。それを逃すとまったく寝付けない。
ハルシオン、、、30分後に必ず寝付ける。
共に酒を飲んで服用した時なんだけど2～3時間後に起きてしまう。そうすると寝付けなくなる。
寝付けない日が2日続くと上記の薬で7時間ほどグッスリ寝付ける。
内科で処方してくれて1番寝られる薬を教えてください。
192:優しい名無しさん
21/03/15 06:35:25.56 W6Fqp5BY.net BE:815014548-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
>>191
内科でとか甘えたこと言ってんな！
精神科でラボナ一択だろーが！
193:優しい名無しさん
21/03/15 06:36:55.29 W6Fqp5BY.net BE:815014548-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
あと酒と眠剤一緒に飲むな！あほんだら！
194:優しい名無しさん
21/03/15 06:46:27.42 mUd7fUw9.net
マイスリー寝て布団入るけど幻覚出ない？
ラインのトークがやたら立体的になったり動いてないスタンプが動き出したりしてさ
10分で眠れるからいいけど眠る5分前はそんな感じだわ
195:優しい名無しさん
21/03/15 06:47:48.13 u2SYeb9Z.net
>>192
今時ラボナ処方されるとこの方がヤブだわ
初回リボトリールもらった時もあるけど病院によって基準が違うのが恐ろしい
196:優しい名無しさん
21/03/15 07:28:31.19 awz4s0Bv.net
そもそも無職なら眠剤飲んでまで寝る必要あるか？
眠くなったら寝るで良いじゃんアホかよ
197:優しい名無しさん
21/03/15 07:33:49.13 VUOZi5cC.net
寝ようと思えば寝られるが
寝ようとしないで睡眠不足で辛い
寝ようとしない病気って�
198:りますか？
199:優しい名無しさん
21/03/15 08:23:32.64 qns/r5bs.net
お薬飲んで腹減ったからご飯食べてから寝たら今日は全然あかんかった
しばらく夜食やめとこう
今からはマイスリーの分飲んで寝る
たまにマイスリーで6時間とか二度寝しちゃうけど今日はどうかな…？
200:優しい名無しさん
21/03/15 09:32:01.17 Kr8JOcTA.net
テレワーク開始してるが土日で昼夜逆転してしまい寝てしまいそうだよ。
あぁいやだ。
201:優しい名無しさん
21/03/15 09:46:07.47 8CYQ1d6f.net
朝2時に寝てさっき起きた
202:優しい名無しさん
21/03/15 09:47:50.62 CHRBlCQu.net
>>197
＞寝ようと思えば寝られるが
健康そのものやんw
＞寝ようとしないで睡眠不足で辛い
(´･ω･｀)知らんがなw
自業自得やんw
203:優しい名無しさん
21/03/15 10:27:27.99 rS/FUTtC.net
>>197
普通の人では？
204:優しい名無しさん
21/03/15 11:49:54.50 818PMLSF.net
二度寝から起きて、洗濯しましたよ。
205:優しい名無しさん
21/03/15 12:05:55.79 9coX6u3b.net
一日歩き回った日でも一切眠気来ないからもう睡眠のシステムが完全にぶっ壊れてるんだな
206:優しい名無しさん
21/03/15 12:53:29.83 dq1YRHft.net
春眠暁を覚えず...寝ても寝てもダル眠い
不眠症ではないが睡眠障害
207:優しい名無しさん
21/03/15 13:05:33.36 /ewspXLK.net
>>205
過眠症スレに行け
208:優しい名無しさん
21/03/15 13:19:25.65 U2eqll93.net
4時間も寝たぞ！！
深い睡眠40分、ノンレム20分、寝てるのかこれ？
209:優しい名無しさん
21/03/15 14:12:52.94 3uL2OJAr.net
>>206
睡眠障害全般なんだから別にええやん
210:優しい名無しさん
21/03/15 14:17:51.87 Kr8JOcTA.net
>>197
寝ようと思えばいいだけ。
211:優しい名無しさん
21/03/15 14:20:29.70 Kr8JOcTA.net
過眠症スレはなぜかメンタルヘルスではなく身体・健康板（っていうの？）にあるんだよな。
212:優しい名無しさん
21/03/15 14:39:33.60 D399QI8Y.net
メンタルヘルス板は、落ち込んだメンタルにトドメを刺しそうなスレタイとか散見されるからな…平和な板の方がよい
213:優しい名無しさん
21/03/15 17:09:23.66 cp9PEfcO.net
>>197
ADHDとかない？
ADHDの人は寝たいのについあれもこれもやりたいって感じで寝るの遅くなる傾向にあるよ
または躁鬱の躁状態の時とか
214:優しい名無しさん
21/03/15 17:34:32.63 xXXqYM/O.net
>>158
>>160
飲んで、アイマスクして、耳栓して
眠りについたんだけど、妻に聞いたら
車に乗ってどっか行ってたでと言われた。
ちなみにスマホは遠くに置いてます。
友人は冷蔵庫の中の物貪り食ってたらしい。
翌日妻があんた夜中かなり食べてたでと言われ
気づいたらしい。
215:優しい名無しさん
21/03/15 18:13:18.97 A/cFeI/h.net
家事やらなきゃみたいな追われてる感じあるわ 家事は際限ないからなぁ
216:優しい名無しさん
21/03/15 20:37:37.22 yInO+vpv.net
>>213
まだ若いんですよね？60歳以上ってなら分かるんですが。
217:優しい名無しさん
21/03/15 20:51:31.94 xXXqYM/O.net
>>215
30代です
218:優しい名無しさん
21/03/15 21:05:01.22 MpAv0Zk2.net
デエビゴとセパゾンで寝るぞ！！！
フラフラしてきます
219:優しい名無しさん
21/03/15 21:08:09.98 mUd7fUw9.net
眠剤で小人出ちゃう人は自然な眠気で眠れるように朝からセロトニンスイッチしないとだめだろうね
220:優しい名無しさん
21/03/15 21:13:13.92 QINEWhhx.net
小人さんはこえーな
すごく久しぶりに眠剤飲んだ数日のうちは、勢いで通販衝動買いしたこととかあるくらいだな。翌朝気がついてキャンセルいれて…
221:優しい名無しさん
21/03/15 21:13:31.38 yInO+vpv.net
>>216
薬変えてもらった方がいいかもしれませんね。薬に対して感受性強い人だとベンゾ系非ベンゾ系は避けた方がいいのかも。止める時も離脱症状出やすいタイプのような気がしますので余計に。
222:優しい名無しさん
21/03/15 22:02:13.23 ZMCDRYSf.net
統合失調症や躁うつ病の人はマイスリーはダメではなかった？
余計に変な行動しちゃうからだろうか
223:優しい名無しさん
21/03/15 22:04:37.87 A/uX0520.net
ジプレキサ
224:優しい名無しさん
21/03/15 22:27:53.15 KPoO+aCW.net
さぁて酒も飲んだし寝るか
225:優しい名無しさん
21/03/15 22:31:31.89 jg9BfjIk.net
さぁてオナニーして寝るか
226:優しい名無しさん
21/03/15 22:55:41.43 Zunu0JtO.net
前立腺マッサージして寝るか
227:優しい名無しさん
21/03/15 23:15:12.17 SzHaVTDF.net
そんな事で寝れたら苦労しないよ
228:優しい名無しさん
21/03/15 23:39:12.27 QKJijpk1.net
22時30分に目が覚めた。徹夜決定。悪あがきで酎ハイ二本飲んで、ドリエル４箱飲んでみた。眠れればラッキーかなぁ。明日担当医休み。３日不眠決定。死にたい。
229:優しい名無しさん
21/03/15 23:43:15.31 G7oeemt0.net
初のドリエル
効くかなあ？
230:優しい名無しさん
21/03/16 01:07:10.10 hhnB4hEw.net
中途覚醒＼(^_^)／しばらく放置
231:優しい名無しさん
21/03/16 01:13:21.28 ljkBJYcU.net
>>212
ADHDなのかな？
無意味にいろんなことをやって
限界まで起きてしまう
232:優しい名無しさん
21/03/16 02:09:04.19 hhnB4hEw.net
ヤバい布施明聞いてたら楽しくなって来た＼(^_^)／
233:優しい名無しさん
21/03/16 02:20:27.29 y9jrbeda.net
おはようございます。明日卒業式なのに
234:優しい名無しさん
21/03/16 02:24:29.59 hhnB4hEw.net
>>232
ご卒業おめでとうございます
235:優しい名無しさん
21/03/16 02:24:41.61 ljkBJYcU.net
医者には行ってないけど
自分の事をADHDかもって思ったことはあります
みんなもあるでしょ？
236:優しい名無しさん
21/03/16 03:23:10.17 DKG/9fBB.net
やっと少し眠くなってきた。
でも横になっても眠れないんだろうな。
いつもそうだ。
237:優しい名無しさん
21/03/16 03:57:52.81 ljkBJYcU.net
今もそろそろ寝ようと思ってトイレいったら
その後、掃除をはじめていた・・・
寝ようと思っても全然違う事しちゃう
やはりADHDなのか・・・
238:優しい名無しさん
21/03/16 05:01:44.41 hhnB4hEw.net
地震ですおはようございます＼(^_^)／マッタリコーヒードリップタイム
239:優しい名無しさん
21/03/16 05:34:24.21 Z79uYHNq.net
ミルタザピン5mgっていうのもらったんだけど
これ飲むと丸2日眠いんだけど
240:優しい名無しさん
21/03/16 05:44:32.98 A+QVHbFY.net
03時30分に起きました
(^^ゞおはようございます(´∀｀)！
241:優しい名無しさん
21/03/16 09:33:49.11 n4SMqNmP.net
マイスリー飲んでるんだけど起きたら見たことない動画が最後まで再生されてあってもう一度見てみたらなんとなく覚えてるから忘れてるんだなと
こういう一過性健忘始めてでちょっとびっくりしてる
242:優しい名無しさん
21/03/16 09:37:12.73 34HEsmg3.net
常に眠たいんだけど起きた瞬間が1番眠い
焦点が定まらず暫くの間フラフラする
中途覚醒が多すぎて全然寝た感じしないんだよな…
243:優しい名無しさん
21/03/16 10:56:06.92 ZdnE7JoJ.net
檀れいが３２時間中途覚醒なし眠剤無しで寝てたって記事見たけどあの婆強者だなw
244:優しい名無しさん
21/03/16 12:08:38.54 KXWJyGJS.net
>>220
今はサイレース0.5mgでグッスリ寝れてます。
多分レクサプロの眠けが強いんだろうけど💦
>>238
わかります。
ミルタザピン身体鉛のように重くなって動かなかった…
245:優しい名無しさん
21/03/16 12:19:38.48 ti+LoW3w.net
>>242
羨ましい
246:優しい名無しさん
21/03/16 12:20:03.56 ti+LoW3w.net
>>241
まったく同じ
247:優しい名無しさん
21/03/16 17:53:07.40 7EDfl6JH.net
>>241
眠剤が効きすぎているのでは？
248:優しい名無しさん
21/03/16 19:25:44.85 34HEsmg3.net
>>246
眠剤はゾルピデムとベルソムラなので朝方までは残らないと思う
中途覚醒が酷くて起きては寝てを繰り返してるので疲れが全然とれてないのかなと･･･
249:優しい名無しさん
21/03/16 20:48:55.76 7Lasmoio.net
薬を何回も変えてもあまり眠れなくて、一年ぐらい前のブロチゾラムとマイスリー、ベルソムラにしたら
なんとか5～6時間ぐらい中途覚醒なしで眠れた
結局、自分にはベンゾ系でないと、効き目が薄いのかもしれない
薬の消費期限ってどのぐらいなんですかね？
一年以上前だとマズイかなと思いつつ、また病院にすぐに行く気力と体力がなかった
250:優しい名無しさん
21/03/16 21:11:12.40 8A+xANPh.net
たまには湯船に浸かるか
RCなのに壁が薄い賃貸だと気を使うわ
251:優しい名無しさん
21/03/16 21:21:51.57 hhnB4hEw.net
RCて鉄筋コンクリートのことね
一瞬忌野清志郎かと思ったw
252:優しい名無しさん
21/03/16 22:14:29.18 vv2YvEyU.net
ルネスタ半錠飲んでください
って処方されたけど半錠って何だよ半錠って
ネズミみたいにかじれってことなのかよ
253:優しい名無しさん
21/03/16 22:28:12.02 kPdRiimD.net
ピルカッターか爪で割ればいい とマジレス
254:優しい名無しさん
21/03/16 22:37:45.36 em8SV0uD.net
説明できない薬屋が悪いな
255:優しい名無しさん
21/03/16 22:50:11.81 24Uo0TA5.net
>>251
齧るとメチャ苦いから、割ってから飲むのをオススメします。
256:優しい名無しさん
21/03/16 22:55:40.47 SK57RtWd.net
ラジコン・カーの中に住んでるのかと思ったわ。
257:優しい名無しさん
21/03/16 23:05:32.11 FojjVRbT.net
ここ2ヶ月ほど不眠で、酷い日で2時間、平均5時間位の睡眠時間なんだけど受診すべきでしょうか？
ほぼ毎晩寝付きが悪く途中2回はトイレに起きる感じ
薬に頼るの怖いんだけど市販薬から試したら良いのかな
258:優しい名無しさん
21/03/16 23:06:42.82 vv2YvEyU.net
>>254
さっき１錠飲んだ
半分の残りを保存すんのも面倒だし
259:優しい名無しさん
21/03/16 23:31:56.56 gfLZ7qHW.net
>>256
平均5時間寝れてるんだったら生活習慣の改善で何とかなりそうだけどな。睡眠薬に抵抗あるんだったら、漢方内科で漢方処方して貰ったら？
260:優しい名無しさん
21/03/16 23:44:30.78 ljkBJYcU.net
睡眠薬の副作用で逆に眠れなくなるっていうのがあるから
その辺も気を付けた方がいいよ
261:優しい名無しさん
21/03/16 23:48:04.15 FojjVRbT.net
>>258
漢方ですか、思いつかなかったけどそれなら抵抗ないです
午後からはカフェイン摂らないようにして、寝る前にカモミールティーとGABAチョコとネルノダ摂取して呼吸法とかツボとかあれこれ試してるんですがイマイチで
漢方調べてみます、ありがとうございます
262:優しい名無しさん
21/03/16 23:55:54.51 FojjVRbT.net
>>259
父親も不眠で一時薬を飲んでたんですが、確かに合わない薬の時はそんなこと言ってました
記憶力とか情緒とかも明らかにおかしくなってたので慎重にならないといけないですね
263:優しい名無しさん
21/03/16 23:56:24.94 VNA1KuWT.net
>>256
昼間はどうなんですか？
睡眠時間よりも昼間の行動に支障がでているかどうかだと思う
264:優しい名無しさん
21/03/16 23:58:51.16 FojjVRbT.net
>>262
一応仕事はできていますが、2時間睡眠の日なんかは、かなりしんどくて動悸が酷いです
忙しいと眠くなることはそんなにないので、まだ大丈夫なのかもしれません
265:優しい名無しさん
21/03/17 00:04:31.28 iy4kdMko.net
>>261
そうですね、私は過去にマイスリーで夢遊病になったり
ルネスタで悪夢みたり、翌日に鬱っぽくなったりしました
266:優しい名無しさん
21/03/17 00:05:18.91 iy4kdMko.net
ここのスレの人からあまり聞かないですが
ルネスタで悪夢みたり、翌日、鬱っぽい症状になった事ある人いませんか？
267:優しい名無しさん
21/03/17 00:17:16.95
268:XSaiZv3i.net
269:優しい名無しさん
21/03/17 00:35:12.86 BWaYMJ4z.net
おやすみなさい。
このまま目が覚めずに死んでいますように。。
270:優しい名無しさん
21/03/17 00:39:32.07 PnXeRjco.net
ハルシオン、ドラール投下
271:優しい名無しさん
21/03/17 00:45:38.60 0zdbhV3t.net
>>265
変な夢はよく見るね
悪夢はデパスのほうがひどいけど
272:優しい名無しさん
21/03/17 00:50:57.92 nT+q82BC.net
>>266
自分もベルソムラ＋ルネスタだけど、
キテレツな夢の原因はベルソムラだと思ってる。
ルネスタ単体の時は殆んど夢は見ない。
273:優しい名無しさん
21/03/17 01:06:49.16 /Pxej73f.net
おやすみなさい
眠れますように
274:優しい名無しさん
21/03/17 01:18:55.22 WHnJd40M.net
>>263
薬に抵抗があるのなら眠れない理由を取り除くというのは？
仕事や私生活の中で何か心配事や不安、ストレスがあるのならまずはそれらを取り除いたり軽減するようにしてみたら？
簡単ではないかもしれないけどストレスなどを放っておいて薬に頼っても心を壊してしまっては元も子もないですよ
275:優しい名無しさん
21/03/17 01:27:23.28 iy4kdMko.net
みなさん理想は何時間睡眠ですか？
8時間寝たい人は、普通は寝るまでに30分くらいかかったりするし
9時間とかずっと布団に横になって目をつぶっていますか？
私は眠りたい人はずっと布団に入ってないと眠れないと思うのですが
その途中でスマホとかやると、更に眠れなくなります
276:優しい名無しさん
21/03/17 01:51:00.80 qJWnj+2i.net
眠剤とSSRl併用してる人いる？
眠剤単独にしてから寝れなくなった
277:優しい名無しさん
21/03/17 02:07:00.37 B3BYIW1u.net
>>274
それな！
デプロメール断薬して、眠剤だけにしたら眠れなくなったわ。
278:優しい名無しさん
21/03/17 02:13:35.50 I+ZvHndO.net
昔サイレースとベムソムラだったけど
病院変わってサイレースとレンドルミンになって3時間しか
眠れない
279:優しい名無しさん
21/03/17 02:59:58.77 0AIAwXK/.net
1時間前に起きました＼(^ ^)／
280:優しい名無しさん
21/03/17 03:04:23.11 dZ8wYyIF.net
中途覚醒した＼(^_^)／多分もう眠れないからマッタリ音楽聞いて過ごす
281:優しい名無しさん
21/03/17 03:11:17.73 /Pxej73f.net
眠れない
282:優しい名無しさん
21/03/17 03:11:55.20 xDct1I4o.net
23:00ー01:30で起きた
今日はなんか苦しかったぞ
業火に焼かれるような夢で起きた
283:優しい名無しさん
21/03/17 03:12:56.00 xDct1I4o.net
薬を追加で飲めば眠れるけど
最近ストックが減ってきた
284:優しい名無しさん
21/03/17 03:35:19.36 E1nqNlFl.net
起きた眠れない
285:優しい名無しさん
21/03/17 03:45:03.91 dZ8wYyIF.net
起きてしまった人が二度寝できますように
おまじない
286:優しい名無しさん
21/03/17 03:49:25.47 ncVzB2ny.net
５時起きがいつも通りなのに今日は３時に起床
二度寝するか、このまま起きてるか微妙なライン
今日は予定もないし二度寝かな
メラトニン、ハルシオン、ミルタザピンでおやすみー
287:優しい名無しさん
21/03/17 04:01:59.55 C9WONYbW.net
お薬飲んで90分以上…
今日はもうダメかもしれん
追加するか……
288:優しい名無しさん
21/03/17 04:35:14.14 /Pxej73f.net
今日はもうだめだー
289:優しい名無しさん
21/03/17 07:07:37.38 F4j4gYeC.net
不眠症で傷病手当金受け取ってる人いる？
290:優しい名無しさん
21/03/17 07:10:52.88 F4j4gYeC.net
>>256
市販薬は意味ないですよ
たった5日ぐらいで効かなくなる
あれは健常者がプレゼン前にドキドキして眠れないみたいなときのための薬
291:優しい名無しさん
21/03/17 07:26:25.40 RylcHs//.net
>>272
不安やストレスあるにはあるんですが、不眠になる前からだし、寝る前にあれこれ考えるタイプでもないので原因が本当に分からないんです。ホルモンバランスとかもあるのかなと思ったり
>>288
そうなんですね
やはり悪化するようなら受診します
292:優しい名無しさん
21/03/17 08:25:12.37 YgHU7h4m.net
サーバのOSアップグレードとアプリのエラー解決してたら徹夜してもうた。
寝れる気がしないけど、もし寝たら絶対昼夜逆転するから薬飲めないや…
離脱症状なのか、寒気と目眩と頭痛に襲われてる。
293:優しい名無しさん
21/03/17 08:30:30.39 j9OGBMzL.net
4時間しか寝てないのに、非常に良い睡眠ですって出たぞ
深い睡眠2時間、浅い睡眠1時間、寝返り13回らしい
睡眠中SPO2が90%以下何回かあるんだけど、これで良い睡眠なんだろうか・・・
294:優しい名無しさん
21/03/17 09:47:06.31 eSDLPb0y.net
>>260
漢方は不眠が起こる原因になっているものを改善させるような効き方をするから時間はかかると思う。基本2週間以上は様子を見る感じかな。
あとはメラトニンサプリなんかもいいかもしれない。詳しくはググってみれば分かるけど眠剤にまだ手を出してないんだったら効果あるかもね。
295:優しい名無しさん
21/03/17 10:57:54.28 +ytfQkVU.net
生きてた。残念。
296:優しい名無しさん
21/03/17 11:54:12.01 /09L9/Nn.net
>>291
深い睡眠2時間は優秀だろう
297:優しい名無しさん
21/03/17 12:30:12.64 RyVr8rrj.net
プロチゾラム0.25からリスミー2mに変わってんけど、違い教えて？強さは？
298:優しい名無しさん
21/03/17 12:36:36.29 rRLQYMgc.net
漢方って種類が多すぎてどれが自分に合ってるのかわからなくなるよね
299:優しい名無しさん
21/03/17 12:51:43.49 YUyBGig5.net
みんな働いてて偉い。
俺無職やけど22時に寝て朝11時位まで
サイレース0.5mgとレクサプロで爆睡してる。
300:優しい名無しさん
21/03/17 14:01:20.75 I+ZvHndO.net
>>297
俺は無職だわ
毎日3時間睡眠で吐き気がやばい
301:優しい名無しさん
21/03/17 14:14:20.56 9GSwe0oy.net
>>273
今は4～5時間かな前は薬なしで6～7時間寝れていたのに
我慢して8時間くらいは目を閉じてスマホ我慢して横になっています
302:優しい名無しさん
21/03/17 14:17:32.95 9GSwe0oy.net
>>298
自分も不眠症になる8カ月前までは働いていたのに
303:優しい名無しさん
21/03/17 14:39:09.75 YUyBGig5.net
>>298
無職ナカーマ。
ワイはうつ病になり
朝起きれなくなって無職になった。
今はレクサプロがガツンと効いて
寝れるようになったけど、
睡眠薬だけでは1-2時間しか寝れなくて
仕事中フラフラだったわ…
304:優しい名無しさん
21/03/17 16:56:23.15 YTJDwxGK.net
>>275
デプロメールは数種類の薬物代謝酵素(CYP1A2,3A4,等)を阻害するので
眠剤の代謝を抑え効きを良くしていた可能性はあるよ
305:優しい名無しさん
21/03/17 17:06:45.49 eSDLPb0y.net
家族いるから無職って選択肢は無いんだけど、それ除いてもずっと家にいると内向き思考になって精神的にヤバくなりそうな気がする。まだ外で働く方がマシかな。
平均睡眠時間3～4時間だけど、平日は仕事に集中してるせいか怠さとか眠気をあまり感じない。逆に休日に怠さを感じるね。
306:優しい名無しさん
21/03/17 18:11:35.32 YCWHy/cw.net
>>303
自分に似てる
外に出た方が調子がいいね
あと、仕事が無い日の方が憂鬱になるのも同じ
過労から睡眠障害になったのに不思議なもんだ…
仕事じゃなくても外に出た方が安定するから、時間の無駄とは思わず理由無くても出かけるように心掛けてる
307:優しい名無しさん
21/03/17 19:54:14.23 YgHU7h4m.net
あー頭痛い。体がダルイ。飯作る気が起きない。
308:優しい名無しさん
21/03/17 21:55:58.35 WAr4rk4z.net
眠れない
309:優しい名無しさん
21/03/17 22:03:21.76 L6IoeBAr.net
自然な眠気が起きなくなってしまって、眠いと感じることがない。
前は午前中ずっと寝てたり何度寝だってできたのに。
310:優しい名無しさん
21/03/17 22:04:13.26 qsee6RZl.net
睡眠薬飲んでからはすぐ目瞑って寝る体制にならないとだめだね
みんなはどうしてる？
311:優しい名無しさん
21/03/17 22:05:41.54 RylcHs//.net
>>292
メラトニンサプリのレビュー、良い悪いの差が結構激しいですね。自分に合えばラッキーなので少量買って休前日に試してみようと思います。休日ひたすら眠く何もできないので効けば良いのですが。情報ありがとうございます
312:優しい名無しさん
21/03/17 23:04:54.06 9GSwe0oy.net
>>308
我慢してそうするよ、今から
313:優しい名無しさん
21/03/17 23:37:16.24 16psaCNr.net
昔は春ラック、ベンザリン、サイレース、レボトミン、ルジオミール、べげAが出てそれで眠っていたんだから凄いは。今はリスミーとフルニトラゼパムだけ。眠れんは
314:優しい名無しさん
21/03/17 23:42:03.09 0s5heVfQ.net
マイスリーとか昔は無かった。
ハルシオンとロヒプノール、コントミンwithピレチアを処方されてた。
昔はコントミンの粉薬があったんだぜ。
315:優しい名無しさん
21/03/18 00:49:24.79 9G8+jSNt.net
はい中途覚醒＼(^_^)／しばらく放置
316:優しい名無しさん
21/03/18 00:55:31.21 uVn/Plmd.net
頭の中から人間関係を捨てたい
317:優しい名無しさん
21/03/18 01:09:39.65 BXuVhS0d.net
おはよう！明日卒業式なのに
318:優しい名無しさん
21/03/18 01:38:37.92 4OqBDp1U.net
ふぅ
また、お決まりの中途覚醒
ハルシオン追加投入で再入眠チャレンジだ
319:優しい名無しさん
21/03/18 01:40:07.85 sEX6vOMs.net
>>314
私は捨て去ったよ、リアルから人間関係を。
320:優しい名無しさん
21/03/18 01:45:15.08 9G8+jSNt.net
白井貴子のカラーフィールド聞いて再入眠チャレンジ＼(^_^)／
321:優しい名無しさん
21/03/18 01:58:45.91 YSa4RbZQ.net
中途覚醒中!
322:優しい名無しさん
21/03/18 02:16:06.42 EdzegeU2.net
リアルな人間関係は、落ち目になると切れるからな…とくにこのスレに通ってるようなタイプは
323:優しい名無しさん
21/03/18 02:56:12.99 VmIXLlsV.net
さーてルネスタコントミンベルソムラロゼレム飲んだぞ
寝る前にるねすたや
ルネスタなしで寝たいが無理なんだよななんでやろ
324:優しい名無しさん
21/03/18 03:44:30.18 KHt6RWxa.net
>>315
卒業おめでとう！
325:優しい名無しさん
21/03/18 04:00:59.15 vtOwJSmT.net
2時間前に起きました＼(^ ^)／
326:優しい名無しさん
21/03/18 04:01:59.61 9G8+jSNt.net
おはようございます＼(^_^)／もう眠れないからマッタリ音楽聞いて過ごす
327:優しい名無しさん
21/03/18 04:03:47.15 K10LfMes.net
ベンザリン飲んでも２時間で起きてしまう。
しかし目覚めは悪く起き上がれないや
328:優しい名無しさん
21/03/18 05:57:34.59 dVbASOJe.net BE:815014548-2BP(1000)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
昨日クルマで400キロ運転したのに3時間しか眠れなかった
もう初老だし歳のせいかなー
329:優しい名無しさん
21/03/18 09:35:15.09 ktj7dpwu.net
眠剤飲んでも寝れないし断薬しよ
一生精神病院とか無理
330:優しい名無しさん
21/03/18 09:38:45.59 bZGXU4ge.net
>>327
一気に断薬すると最悪死ぬよ
331:優しい名無しさん
21/03/18 09:42:02.99 OdbaXfJI.net
文春砲！
コロナワクチンは殺人兵器！
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
332:優しい名無しさん
21/03/18 10:10:27.72 n/5ccGXO.net
サインバルタ飲んでて不眠になったから断薬したら手足の疼痛、頭痛、吐き気、耳鳴り、倦怠感の離脱出てほんと死にそうになったわ
333:優しい名無しさん
21/03/18 10:47:51.40 YRyp4I6o.net
ベンザリン5mg+ハルシオン0.0625mgで久しぶりに中途覚醒なしで眠れた
ただ血圧が下がり続けてる、低血圧のせいで不眠なのか、不眠のせいで低血圧のか、薬のせいなのかはわからんが88/56やった
おまいらどうよ？
334:優しい名無しさん
21/03/18 10:52:18.81 VT6Dup78.net
ベンゾ系の薬を長年連用して一気断薬しても俺は大丈夫やった。まぁ薬の効きも悪かったから薬物代謝が早いタイプなんやらな。
335:優しい名無しさん
21/03/18 12:50:12.06 uF+jT+Mv.net
リボトリール断薬したらとんでもない不眠が押し寄せてひどいことになった
336:優しい名無しさん
21/03/18 13:38:19.33 rE+prdlF.net
>>331
ワイも毎年会社の健診で血圧計るしか機会無いけど大体それくらいの数値だよ
まぁ女だけどね(それでも低いですねぇって毎度言われる)
男でその数値は相当低血圧でヤバイと思う
337:優しい名無しさん
21/03/18 13:50:17.35 dAVDKl0y.net
>>333
そりゃそうなるわな
338:優しい名無しさん
21/03/18 14:43:30.06 YZqRdeOL.net
血圧は時間帯きめて毎日測ってみるといいよ
一週間くらいら
339:優しい名無しさん
21/03/18 21:45:31.04 9N9qnNZT.net
自己責任で眠剤を酒で飲んだら数年ぶりに中途覚醒なしで8時間たっぷり眠れたよ
340:優しい名無しさん
21/03/18 22:13:38.60 URSLPhf1.net
>>337
それを続けると体調崩すから気をつけて。
なかなか抜けられなくなる。
341:優しい名無しさん
21/03/18 22:37:47.13 9N9qnNZT.net
癖になりそう
342:優しい名無しさん
21/03/18 23:03:11.28 IVrS0WrR.net
ストゼロとか下手な睡眠薬より凄いもんな
343:優しい名無しさん
21/03/18 23:22:36.77 YCSCFu1N.net
酒はときどき飲むがストロング系は一切やめたわ 悪酔いしすきる 酒の風味を味わいたいのに直ぐに良いが回る
344:優しい名無しさん
21/03/18 23:35:44.83 dAVDKl0y.net
そらストゼロ系は酔う為に飲む代物だしな
345:優しい名無しさん
21/03/18 23:46:41.31 9N9qnNZT.net
眠れる為にはしゃーない
346:優しい名無しさん
21/03/19 00:19:01.99 cJETDeax.net
酒で寝ると耐性というものを実感する
347:優しい名無しさん
21/03/19 00:21:01.31 mCwta3kM.net
毎日飲んでたら
疲れやすくなって
死にたくなってくるから止めたほうがいい
348:優しい名無しさん
21/03/19 00:35:56.24 AQplZI9B.net
薬は一応効くけど中途覚醒が・・・追いマイスリーとかしたら薬が全然足りなくなるし
349:優しい名無しさん
21/03/19 01:01:32.80 8MAJNUuh.net
お約束の中途覚醒＼(^_^)／しばらく放置
350:優しい名無しさん
21/03/19 01:07:05.74 i6CatcxZ.net
はーいちゅうと覚醒。追いマイスリーします
351:優しい名無しさん
21/03/19 01:14:51.79 /L0HulSI.net
銀春2錠のんでそろそろ1時間
なんでだろう？
今日は全然眠気が来ない
352:優しい名無しさん
21/03/19 01:53:45.27 2ws2x39D.net
眠剤飲んで一時間半
だめだ
353:優しい名無しさん
21/03/19 02:01:22.71 oVBmZitP.net
1時間前に起きました＼(^ ^)／
354:優しい名無しさん
21/03/19 03:04:53.82 pEzsn1OO.net
そろそろ寝るか
寝れないけど
355:優しい名無しさん
21/03/19 03:34:33.86 YDqDNvKx.net
眠前ブロチゾラム１錠、ハルシオン１錠
２時間で覚醒
追加投入ハルシオン１錠、マイスリー２錠
なお、上記に合わせて都度メラトニン摂取
２時間で覚醒
で、今に至る
もう薬無い
早起きと言うより深夜やんこの時間
もー嫌になる
356:優しい名無しさん
21/03/19 03:44:23.53 8MAJNUuh.net
おはようございます＼(^_^)／もう眠れないからマッタリ音楽聞いて過ごす
コーヒードリップタイム
357:優しい名無しさん
21/03/19 04:04:17.84 CdbrIUZ5.net
0時にのんだけど、もう諦めかけてたのにめっちゃ眠くなってきた＼(^o^)／
今から布団入って寝てくる((( ⊂⌒~⊃｡Д｡）⊃
358:優しい名無しさん
21/03/19 05:18:11.54 8MAJNUuh.net
隣の犬がうるせーw
359:優しい名無しさん
21/03/19 05:19:18.11 lC9GqEuc.net
ゆっくり寝ることが出来ないのがこんなキツイとは
社会復帰は遠い
360:優しい名無しさん
21/03/19 05:47:39.85 2ws2x39D.net
目覚ましなるのはまだ先だけど眠れた
361:優しい名無しさん
21/03/19 07:01:53.36 bK5t7uiZ.net
眠りが浅い…眠りが浅い…
一昨日はぐっすり眠れたが、昨日は眠りが浅くて中途覚醒がやたらと多かった
なんか脳が興奮、緊張して休まらないんだよな
362:優しい名無しさん
21/03/19 08:27:47.67 SNwqs4Hx.net
おはよう
寝る時間は７時間半確保したが
最初の３時間は眠れなかった
でも、そのままベッドの中にいたら眠れたよ
途中でネットを見たら眠れなかったはず
眠れないからスレに来る行為は余計眠れなくなる
途中で何かやったらあかんで！
363:優しい名無しさん
21/03/19 09:43:39.92 Wk4c3LXu.net
>>360
普通の人はそれが出来るんやが、ここは普通じゃない人が集まるスレやから。そんな当たり前の事を言っても響かんわな。
364:優しい名無しさん
21/03/19 09:47:37.99 +mWyzlo7.net
ベッドに入ってるだけで眠れたらどんなに楽か
365:優しい名無しさん
21/03/19 10:15:44.06 gpWtvNKo.net
何時に起きてるの？
それによって眠気が来る時間も様々だよ
366:優しい名無しさん
21/03/19 14:03:55.78 nwBDYjiL.net
>>362
前は寝れたのにな
367:優しい名無しさん
21/03/19 14:06:26.15 GyiE5W2I.net
コロナまいた中国人全員死ねよ
368:優しい名無しさん
21/03/19 14:34:50.63 9DNDccHU.net
寝られるときは一日中でも寝られる
眠れない時は全くダメ
安定しないので薬もどうやって飲めばいいのやら困ってしまう
369:優しい名無しさん
21/03/19 14:51:51.79 nwBDYjiL.net
>>365
でも、マスクはしていたい
不眠症になってからクマは酷いし、くたびれた顔に
370:優しい名無しさん
21/03/19 15:01:20.71 uc0ag6gi.net
ベンゾ耐性ついて非ベンゾだけでなんとか過ごそうとしてるんだけどマイスリーで夢遊病になってしもた
寝巻きで隣駅まで歩いて24時間スーパーで買い物して帰ってきたみたい…
371:優しい名無しさん
21/03/19 15:13:48.38 EKQWyaCp.net BE:812874503-2BP(1234)
URLﾘﾝｸ(img.5ch.net)
もっと熟睡したいって言ったらレスリン、あとお守りでロゼレム飲めって先生に言われたわ
熟睡させてくれ～
372:優しい名無しさん
21/03/19 15:22:16.62 uc0ag6gi.net
>>369
ロゼレムかぁメラトニンの薬だよね
効きは弱いと聞いてるけど相性などもあって意外と効いたりするかもな
検討してみます
373:優しい名無しさん
21/03/19 16:11:55.43 nkl1ibi7.net
夢多いんだが
最高な夢ばかり見るせいで目覚めた瞬間のド鬱すごい
マイスリーサイレース
374:優しい名無しさん
21/03/19 17:15:55.91 pEzsn1OO.net
俺は例えば明日はスーパー行こうと思ってたらまずスーパーに行く夢を見て、起きたらまだスーパーに行ってねえじゃん！と絶望するという感じだった
何を言ってるかわからねーと思うが俺にもわからん、どうにかなりそうだったぜ
375:優しい名無しさん
21/03/19 18:18:40.90 P4BgeS/8.net
眠れないから夜になるのが凄く怖い
376:優しい名無しさん
21/03/19 19:07:27.60 VjPAmiKE.net
ミルタザピンとクロチアゼパムで寝れてるからもうここから卒業するべきかな
377:優しい名無しさん
21/03/19 19:12:48.97 nGDaKDj2.net
ベルソムラもう何年も飲んでるけど、悪夢ばっかり見るし中途覚醒多いし、
眠りが浅くなる気がする
あってないのかな？
依存が少ないと言われる薬はどれも効き目が弱いし、ベンゾ系なら比較的長い睡眠が取れるんだけど
だんだん効き目が薄れてより強い薬を飲まないといけない感じで悩む
もう薬なしで眠れる気がしない
378:優しい名無しさん
21/03/19 19:16:45.68 nwBDYjiL.net
>>373
たしかに
379:優しい名無しさん
21/03/19 21:01:56.45 YsS9gZ4q.net
睡眠薬飲んでも眠気感じない。もう数ヶ月自然な眠気を感じない。
前はしょっちゅう眠くなってたのに。
脳がダメージ受けたのか？
380:優しい名無しさん
21/03/19 22:51:01.44 jUbNJ25y.net
>>345
わかります
極端に減らしただけでゼンゼン楽になった。
我慢できなくても
深酒は絶対いかんな
381:優しい名無しさん
21/03/19 22:54:54.45 mCwta3kM.net
肝臓の解毒機能には、各人限界値が固定されてます
酒でその解毒機能を使い切ると、他の毒が体に回ります
そして酒以外の毒が全身にダメージを与え、
それが疲れや苦痛としても出てきます。
他の臓器も痛めます
382:優しい名無しさん
21/03/19 23:10:57.16 8ra52wxp.net
仕事辞めて田舎に引っ越して自給自足の生活すればストレスから解放されて眠れるんじゃね？
383:優しい名無しさん
21/03/19 23:44:40.81 nwBDYjiL.net
寝れますように…
384:優しい名無しさん
21/03/20 00:31:28.31 8n8Rz72Q.net
このままずっと睡眠不足だとそのうち認知症になるのかな
385:優しい名無しさん
21/03/20 02:31:47.38 JyCSc6Hd.net
デパス最高！
386:優しい名無しさん
21/03/20 02:34:24.03 9yYjELTU.net
エバミールが至高
387:優しい名無しさん
21/03/20 02:56:49.14 CTiuJCAH.net
寝方を忘れた
今日休日出勤なのに
388:優しい名無しさん
21/03/20 03:22:04.43 wSpvah3J.net
中途覚醒＼(^_^)／しばらく放置
389:優しい名無しさん
21/03/20 04:02:34.90 0pIAPoup.net
>>386
お早よう
390:優しい名無しさん
21/03/20 04:03:47.13 9yYjELTU.net
金曜って疲れ切っていて、夜９時頃に寝てしまう
そして深夜に起きる
391:優しい名無しさん
21/03/20 04:10:53.02 wSpvah3J.net
>>387
おはようございます＼(^_^)／もう眠れないから音楽逃げする
不安感あるから早めだけど安定剤投入した
392:優しい名無しさん
21/03/20 04:48:16.22 LeG647wt.net
中途覚醒しまくりで、トータル睡眠が３時間半だった
睡眠アプリ買って良かった
睡眠時間が分かるだけでも精神的に楽になる
さて、追加投入する薬も無いし、起きるか
長い一日の始まりだ
393:優しい名無しさん
21/03/20 06:03:08.79 +NDMGlT2.net
>>390
作用時間から見てマイスリーですか？
作用時間長めの薬(レンドルミン、サイレース)との併用してみてはいかがでしょうか
394:優しい名無しさん
21/03/20 06:51:41.19 LeG647wt.net
>>391
ブロチゾラム、ハルシオン、マイスリー、トリプタノール、メラトニンサプリです
眠前
ブロチゾラム１錠、ハルシオン１錠、メラトニン
中途覚醒時
マイスリー、ハルシオン１錠、メラトニン
２回目中途覚醒
薬無しで寝るの諦める
です
サイレース処方して欲しいんですが、医師が頑なに出してくれないんですよねー
困ったなー
395:優しい名無しさん
21/03/20 07:28:48.39 hfFqVGDO.net
>>392
ハルシオン処方してサイレース処方しないってのが分からないな。
ところで処方されてる眠剤3種類あるけど、1箇所の病院で貰ってる訳じゃないよね？
396:優しい名無しさん
21/03/20 07:31:00.29 pRxItDk8.net
仕事してる昼間は眠すぎるのに
終わって夕飯食べたら眠気なくなる
397:優しい名無しさん
21/03/20 07:52:07.37 LeG647wt.net
>>393
そうなんだよねー
ハルシオン出すならサイレース出してくれって感じなんだけど、絶対出してくれないんだよ
後、おっしゃる通りマイスリーだけ別病院でもらってる
ブロチゾラムとハルシオンだけでは足りないからねー
これらの薬とメラトニンサプリも飲んで不眠って、もうサイレースしか方法が見当たらないよ
398:優しい名無しさん
21/03/20 08:14:12.21 //kHXSk3.net
>>390
おなじく
399:優しい名無しさん
21/03/20 09:58:45.38 drifu9Wz.net
中途覚醒はあんまりしなくなったけど熟睡感が全くなく、体の重さと眠さがヤバイ。ついにいつも起きる時間より一時間ずれて遅刻したわ。
400:優しい名無しさん
21/03/20 10:10:41.41 anzXBLRp.net
>>390
なんていうアプリ？
401:優しい名無しさん
21/03/20 10:17:44.75 QZkxmGlF.net
>>395
医者変えろよ
402:優しい名無しさん
21/03/20 10:21:16.05 LeG647wt.net
>>398
アプリって書き方悪かったね
正確にはシャオミのスマートバンド５
スマートウォッチで測定、アプリで睡眠状況を細かく確認出来るよ
403:優しい名無しさん
21/03/20 10:21:23.15 qmb7iqYm.net
不眠症になって駆け込んだクリニックでベンゾ系ともう一つを処方された
ここに薬の名前を書いたら、みんなにそんな強いのいきなり出すなんて大丈夫？と言われたけど、自分は先生を信じた
薬で眠れているうちに日中に自分ができる、夜に眠くなれる習慣を探していき、睡眠日記をつけた
そうしたら１ヶ月しないで依存性の少ない睡眠薬の最低量に変えることができた
いまの目標は睡眠薬なしで眠れるようになること
禁酒すること
夜中にネットを見ないこと
幼児のような暮らしが健康な生活
404:優しい名無しさん
21/03/20 10:58:29.27 GA7Cd0Bk.net
ここ数ヶ月睡眠時間4時間前後で安定してる
平均すると、深い睡眠1時間、浅い眠り2時間、レム睡眠40分、覚醒3分、寝返り15、脈拍45、SpO2が88％
22時にヤクやって3時頃に眠くなってくる、ニトラゼパム中時間作用型だけど効くにしては遅すぎてる気がする
5mgじゃあんまり意味ないのか？
405:優しい名無しさん
21/03/20 11:04:40.89 anzXBLRp.net
>>400
ありがとう。そういえば自分も持ってたw
設定して早速今日から記録してみる。
406:優しい名無しさん
21/03/20 11:39:36.63 +NDMGlT2.net
>>395
精神科と内科かな？
レセプト見られてるよねそれ
ブロチゾラム弱いからその代わりにサイレースいけばいいと思うけど正直医者変えた方がいいと思う
デパスと違ってサイレースを出し渋りする人は珍しいよ
407:優しい名無しさん
21/03/20 12:03:34.70 UeZ4dpic.net
>>382
怖いよね…
408:優しい名無しさん
21/03/20 13:13:08.23 hfFqVGDO.net
そんなに認知症になるのが怖いのか。。。
俺は癌になる方が怖いけどな。
認知症になる確率よりも癌になる確率の方が圧倒的に高い。日本人の2人に1人が癌になるって言われてる位だからな。
409:優しい名無しさん
21/03/20 13:33:54.43 5sJLaFWD.net
ＮＨＫが１０時くらいにチャイムを鳴らしやがって叩き起こされた
外出してる平日に来いよｳﾞｫｹ
410:優しい名無しさん
21/03/20 13:35:30.11 B9fG5U5l.net
眠剤飲んだ後は頭の中無にして布団入ればいいんだろうけど次から次へと色んな悩み事が湧き出てきて眠れない 思考を停止する眠剤あればいいのに
411:優しい名無しさん
21/03/20 13:42:57.22 eesShj3W.net
ガンになるのは長寿だからな 長生きするほど遺伝子のエラーになる確率が増える
412:優しい名無しさん
21/03/20 13:49:43.75 GA7Cd0Bk.net
遺伝性がんは少ないけど、認知症のなりやすさは遺伝の割合結構高いから、
なるべくなら確率上げる要因避けたいだろう
413:優しい名無しさん
21/03/20 15:01:20.30 y2OTPcJs.net
ロゼレム飲んだら次の日一日中眠気がとれなかった
メラトニン系は合わないみたいだ
414:優しい名無しさん
21/03/20 15:30:36.64 +NDMGlT2.net
マシニスト久しぶりに見たけど不眠だと痩せる傾向あるのはマジなの？
415:優しい名無しさん
21/03/20 15:50:52.48 anzXBLRp.net
ロゼレム飲み続けて効果出るもんと知らなくて、すぐやめちゃって余ってて、普段ベルソムラ飲んでるんだけど、併用してもいいのかなぁ。
416:優しい名無しさん
21/03/20 16:14:36.66 c33eR9yD.net
ルネスタ飲んでから必ず夜中に目が覚めるようになった
今は飲んでないんだけど病院で別の薬貰えば治るかなぁ？
417:優しい名無しさん
21/03/20 16:23:25.95 3VHX3Mju.net
>>408
アモキサン、レメロン、レクサプロあたりは
眠剤じゃないけどグッスリ眠れる。
418:優しい名無しさん
21/03/20 16:39:51.64 +NDMGlT2.net
>>414
短期型だから中途覚醒起きるのは仕方ないね
たださいれーすなどのベンゾにはいきたくないのもわかる
非ベンゾで済ませたいところ
419:優しい名無しさん
21/03/20 18:34:11.91 e85FDujw.net
俺なんてレキソタンから
いきなりサイレースやぞ
病院でも1番出してると
医者は言っていた
脳外科の不眠外来
420:優しい名無しさん
21/03/20 18:36:50.76 8DdxEUJS.net
漢方薬不安感にきいたわ
421:優しい名無しさん
21/03/20 18:45:30.74 GA7Cd0Bk.net
サイレースだけは止めた方がいい気がする、離脱するのに1年掛かったぞ
サイレースより強い薬ってあんまりないから離脱置き換えに進んだけど、めっちゃ地獄味わった
422:優しい名無しさん
21/03/20 18:46:18.74 B9fG5U5l.net
>>415
試してみる！
気絶するように眠れるのが理想
423:優しい名無しさん
21/03/20 19:06:00.59 Dz5K965T.net
>>419
同じベンゾだから頓服のデパスが効かなくなるんだよな
高力価の前に力負けしているみたい
424:優しい名無しさん
21/03/20 19:21:02.65 p9iD74ak.net
サイレースは飲んで一週間もしたら
耐性できて効かなくなったから
離脱も何もなかったけどな～
425:優しい名無しさん
21/03/20 19:26:36.33 Yx1aKLPc.net
>>420
眠剤何のんでるかわからないけど、気絶するように眠るなら
入眠用にハルシオン0.25～0.5かルネスタ3
継続睡眠用にブロチゾラムかベルソムラ
を合わせたらトイレ行くのにまともに歩けないくらい効いたよ。
レクサプロとかは抗うつ剤だから、あまり傾眠はないけど、思考感覚がフラットになる感じ。
426:優しい名無しさん
21/03/20 19:27:21.37 hfFqVGDO.net
>>419
個人差もあるだろうけど服用期間にもよるんじゃない？サイレース半年ほど服用してたけど離脱症状起きなかった。主治医も短期間での処方を念頭においてたしね。
427:優しい名無しさん
21/03/20 19:48:15.20 jl55rOKM.net
薬飲まずに無理矢理寝たら絶対嫌な夢みるようになった
寝るのが怖いなんて思ったの初めてだ
428:優しい名無しさん
21/03/20 19:58:38.61 GA7Cd0Bk.net
俺はハルシオン0.5mg&サイレース2mg半年服用で離脱なったわ
低血圧、胃腸障害、視力障害、徐脈、不眠(めっちゃ元気になる)⇔過眠(死ぬほどだるい)なったり(´・ω・`)
今はベンザリン5mg&ハルシオン0.25mg(頓服、大概半錠にして飲んでる)で過ごしてる、昨年まではベンザリン15mgも飲んでたから結構減った
ただ低血圧だけ治らんなぁ、治療前は120/80/70前後だったけど、今は80/55/50とめっちゃ下がったまま
流石に昇圧剤併剤するわけにはいかんしな
429:優しい名無しさん
21/03/20 21:20:05.19 x4FnV9UM.net
サイレースは最強ベンゾ系睡眠薬。
閉鎖病棟では、朝まで起きないようにマストでサイレースを飲まされるw
430:優しい名無しさん
21/03/20 21:22:53.79 9yYjELTU.net
ロヒプノールは横紋筋融解症が出る
431:優しい名無しさん
21/03/20 21:30:34.46 c33eR9yD.net
>>413
ロゼレムとベルソムラは作用機序が違うから併用出来るはず
432:優しい名無しさん
21/03/20 21:30:52.74 ay+Ce0KZ.net
不眠の原因は慢性便秘の可能性高いみたいだな。どっちにしろ自律神経が狂い、どっちも悪化する負のループ
433:優しい名無しさん
21/03/20 21:37:28.65 4ftUftTN.net
ドリエル飲んだらぶつ切りだったけどトータルで12時間眠れた
434:優しい名無しさん
21/03/20 21:43:38.19 c33eR9yD.net
>>416
非ベンゾだと短時間型しかないから個人的にはリスミーから試してみるのがいいかなと思ってる
435:優しい名無しさん
21/03/20 22:23:14.59 3LBWVIqA.net
>>431
なんで同成分で断然コスパいいレスタミンかアレルギーメディスン買わんの？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
436:優しい名無しさん
21/03/20 22:28:44.07 AjftLFbL.net
>>401
えらい
主治医を信じなさい
437:優しい名無しさん
21/03/20 22:59:57.79 4ftUftTN.net
>>433
なんちゅう内容
438:優しい名無しさん
21/03/20 23:16:21.96 5wWe3TjG.net
プロの皆さん、レンドルミンとリスミーはどっちが強い？
439:優しい名無しさん
21/03/20 23:17:33.17 yPvl0Or4.net
薬なんか飲まなくても酒飲みゃ寝れるだろ
440:優しい名無しさん
21/03/20 23:32:54.87 8DdxEUJS.net
お試しで漢方薬と眠剤セット飲みした眠れますように
441:優しい名無しさん
21/03/20 23:34:17.38 gI/sqN0T.net
>>433
12Tも飲んだらやばいで
セクロスどころかバタンキューして丸一日起きなくなるくらい
ドリエルと同じくらいの成分量なら5T
>>437
睡眠のために酒飲むのはアル中になるからNGだよ
442:優しい名無しさん
21/03/21 00:02:01.81 jllSW7XI.net
>>439
睡眠のために薬飲んでる薬中だらけのスレでアル中とどっちがマシか論争する気ですか？
443:優しい名無しさん
21/03/21 00:23:14.70 omO/WuZw.net
アル中よりええわ
444:優しい名無しさん
21/03/21 01:29:35.72 CsdOsLeF.net
酒に疲れた肝臓が元の力に戻るまで一月かかるらしいな。病気になってないレベルなら1ヶ月間、禁酒すればOK。肝臓が本調子じゃないと疲れやすいしな 不眠にも繋がるはず
445:優しい名無しさん
21/03/21 02:15:45.71 YvOevigS.net
お約束の中途覚醒＼(^_^)／だけどすぐ再入眠出来そう
再入眠チャレンジ曲はアニタオデイのバークリースクエアのナイチンゲール
446:優しい名無しさん
21/03/21 02:25:12.74 04zmnWgO.net
1時間前に起きました＼(^ ^)／
447:優しい名無しさん
21/03/21 02:44:47.47 5DeBZWnN.net
なんで酒飲むの？
448:優しい名無しさん
21/03/21 03:11:24.84 8lBfIPim.net
レンドルミンとリスミーの違い誰も教えてくれへんやん。自分がどれだけ薬飲んだとかそんなんばっか。だから鬱とか不眠は甘えって言われんねん。
449:優しい名無しさん
21/03/21 03:17:46.34 0pW1pkp4.net
なんか疲れてしまった
450:優しい名無しさん
21/03/21 03:26:03.43 0pW1pkp4.net
ガツンとノンレム睡眠して３時間ぐらいで置きたい
451:優しい名無しさん
21/03/21 03:28:17.62 0pW1pkp4.net
トリプタノールとかヒルナミンは超眠れるけど
起きるの夕方になっちゃうからなぁ
452:優しい名無しさん
21/03/21 03:35:58.47 GX7+OpJY.net
酒飲んで眠れるほどやわじゃない
453:優しい名無しさん
21/03/21 03:40:21.26 YvOevigS.net
はい再入眠失敗＼(^_^)／もう眠れないからガンズとホワイトスネイク聞く
454:優しい名無しさん
21/03/21 04:23:13.46 3zZkAcMo.net
0時寝たけど、4時に起きたぞ！！
うーむ、4時間前後で起きるな
455:優しい名無しさん
21/03/21 04:27:20.99 YvOevigS.net
四時間でビミョーだよね
俺は寝るのあきらめ音楽逃げ
久々にあさりとほうれん草の蒸し焼き作ってちょっとだけワイン楽しんでいます
456:優しい名無しさん
21/03/21 04:31:45.39 0pW1pkp4.net
このまま8:30まで起きて、髪切ったら寝るわ
457:優しい名無しさん
21/03/21 04:44:08.44 GX7+OpJY.net
寝ようとする程どんどん覚醒してくる
458:優しい名無しさん
21/03/21 04:48:09.09 YvOevigS.net
焦りがあると眠れないよね
459:優しい名無しさん
21/03/21 05:26:28.34 /myPff9W.net
>>436
圧倒的レンドルミン
460:優しい名無しさん
21/03/21 06:42:37.03 eySJLbUk.net
>>444
お早よう
ワイン飲んでつぶれちゃったよ
461:優しい名無しさん
21/03/21 07:19:07.62 A1A5fkcg.net
>>438
眠れるまで至らなくても効果を感じてるんだったら続けるといいんじゃない？
不安感が不眠の原因であれば徐々に改善されてくるよ。
462:優しい名無しさん
21/03/21 07:47:26.08 YvOevigS.net
>>459
ありがとうございます＼(^_^)／多分ご指摘の通り不安感も不眠に影響しているから続けてみます
主治医には来週通院あるので相談します
463:優しい名無しさん
21/03/21 07:53:39.05 uZHJNmOw.net
朝の4時から起きてるけど眠気はこない＼(˙◁˙)／
464:優しい名無しさん
21/03/21 08:47:56.82 eySJLbUk.net
>>461
お早よう
465:優しい名無しさん
21/03/21 12:58:43.65 5WR9ZUXY.net
ダメだー！一睡もできなかった！
466:優しい名無しさん
21/03/21 13:23:15.64 KSUG1v8Q.net
ベンザリン効かなくなってきた
467:優しい名無しさん
21/03/21 13:36:31.27 YvOevigS.net
やっぱり雨の日は調子悪いなぁ
468:優しい名無しさん
21/03/21 14:09:47.96 qB3LYkvW.net
1日1時間睡眠 4日目
ベルソムラクソ
469:優しい名無しさん
21/03/21 15:13:24.41 5DeBZWnN.net
日中に風呂入ってたら眠気が来たわ
これを夜に利用すればいいのか🤔
470:優しい名無しさん
21/03/21 15:18:37.94 o63HaxWh.net
>>467
頭良いな
471:優しい名無しさん
21/03/21 22:07:49.31 HyBpy+ay.net
寝る前に風呂入ると、出てから体温下がってく過程で眠くなるらしい。
プラス、風呂入る前に、
出来る限り部屋の電気やテレビ消して、
寝る準備しておくと寝るモードになる気がしてずっとそうしてる。
472:優しい名無しさん
21/03/22 01:27:14.84 p2XgGi3b.net
起きました＼(^ ^)／
473:優しい名無しさん
21/03/22 01:31:37.29 afmv9keI.net
俺も目が覚めた
いい感じで眠くなってのに
474:優しい名無しさん
21/03/22 02:19:41.47 pCDLPnm7.net
中途半端の時って気持ちいい位にパッと目覚めるん
だから今日も覚醒する訳だが
475:優しい名無しさん
21/03/22 02:27:03.04 W5Ycn4Xo.net
ヤベエ眠れねえ
どうしよう明日から出勤なのに
476:優しい名無しさん
21/03/22 02:50:25.70 JdPwHjhp.net
眠剤飲んで目が冴えてきてから酒飲んでる
477:優しい名無しさん
21/03/22 03:05:34.35 yKm30dA+.net
おはよう
って、まだ３時やんけ
何でこのクソ体とクソ脳みそはこんな時間に覚醒するねん
もー明日知らん
眠剤追加投入じゃ
478:優しい名無しさん
21/03/22 03:15:09.04 Kek2vJlq.net
>>451
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
479:優しい名無しさん
21/03/22 04:22:16.71 W5Ycn4Xo.net
だめだ、まったく眠れねえ
明日は休むしかないか
480:優しい名無しさん
21/03/22 05:15:47.45 dcA7O+5B.net
>>476
それ見たことなかったありがとうございます＼(^_^)／おはようございます
漢方薬併用で中途覚醒しないで眠れました
481:優しい名無しさん
21/03/22 05:40:43.87 OXVuwiZN.net
灯台から身投げする夢見てしまった
何も夢の中で自殺しなくてもいいのに…
今起きたけど眠れた気がしないわ
482:優しい名無しさん
21/03/22 09:52:57.69 OTXTfqz4.net
不眠で仕事つらいわ
483:優しい名無しさん
21/03/22 13:49:16.69 QpWWSgKd.net
寝ている最中に後ろから囁かれるような感じの何言ってるかわからない幻聴、片方の眼の瞼痙攣、金縛りがたまにあるんだがやばい?
寝ている最中の幻聴がほんと怖くて
ネットで症状調べるとストレスによる睡眠障害の一種っぽい
確かに寝る前に仕事の事考えてたし
484:優しい名無しさん
21/03/22 14:12:11.77 ojfecuKL.net
>>481
たまたま部屋に霊道があるだけなんじゃない？
485:優しい名無しさん
21/03/22 14:17:13.98 tpKjBeLm.net
>>481
寝る直前にバァン！って打撃音でハッとする時はある
486:優しい名無しさん
21/03/22 14:40:37.38 kbt7l88a.net
睡眠分析したら、ほとんど浅い眠りだった。
深く眠れないから、目覚めても眠いということがない。ずっと眠気がない。
以前は目覚ましでやっと起きてたのに。
487:優しい名無しさん
21/03/22 14:57:38.15 QpWWSgKd.net
やめろ。オカルト系は信じない派なんだ
今日というより昨日は何を言ってるかわからないボソボソした感じ喋り方で囁かれて怖かった
何ヶ月か前は寝ている最中「大丈夫だよ」と女性の声の幻聴が聞こえたり
脳がいかれてるのか耳がいかれてるのか
謎の雑音が聴こえて来たこともあったな
今調べたが頭内爆発音症候群に近いのかな
488:優しい名無しさん
21/03/22 15:06:01.17 9hhybpBb.net
気になるんなら、近くの神社にいってお札いただいてきて部屋の壁に張っておいたらどうだろう？
489:優しい名無しさん
21/03/22 15:08:13.24 wGUA8Lf2.net
頭内爆発音症
こんなのあるんや知らなかった
ワイこれっぽいわ…
音はしないんだけど睡眠に入る瞬間にパーン！と頭や体が弾けた感じがして
ガッ！っと目を見開いてしまう
それによりウトウト→パーン！目を見開く→ウトウト→パーン！目を見開く
の繰り返しでなかなか寝れなかったりする
睡眠に入る瞬間に目を見開く事になるから
物凄い景色が見える
電子の砂漠みたいなカラーの砂嵐みたいな幻影が見えて恐いしビビる…
490:優しい名無しさん
21/03/22 15:09:32.01 ojfecuKL.net
>>485
このコが君と同じような体験を連日しているようだから何か参考になるかも？
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
491:優しい名無しさん
21/03/22 15:23:02.27 bYZvUA20.net
不眠を薬で治すんだな
自分精神の薬頼らないわ
かえって身体おかしくなるから市販くらいだな。
中毒にならない？
492:優しい名無しさん
21/03/22 15:23:02.45 bYZvUA20.net
不眠を薬で治すんだな
自分精神の薬頼らないわ
かえって身体おかしくなるから市販くらいだな。
中毒にならない？
493:優しい名無しさん
21/03/22 15:35:20.67 nznnFYWD.net
ちょっと前のNHKカルチャーラジオで
真夜中に強い光を二度浴びると体内時計が
一度のときよりずっと大幅に狂う的なこと言ってたんだけど
それってどのくらい認知されてます？
494:優しい名無しさん
21/03/22 15:56:30.93 cs3J2oz/.net
>>485
寝る場所(家以外)を変えても同じ症状があるかがポイントかもね。
ストレス由来だったら意外と寝る場所変えたら変化がでる場合あるよ。
495:優しい名無しさん
21/03/22 15:58:09.96 KNO1jSLy.net
久しぶりに7時間も寝た
ベットに入ってから記憶がない、起きたら朝だった
夢の内容も覚えてない
その後数日間眠れなくなることをこの時は知らなかったとかならんよな？
496:優しい名無しさん
21/03/22 16:11:20.88 o1BBu32n.net
ワイはレクサプロで12時間毎日寝てる
レクサプロの力強すぎる…
497:優しい名無しさん
21/03/22 16:14:28.89 QpWWSgKd.net
>>492
今は一人暮らしなんだけど実家にいた時、引っ越し準備期間中に実家で寝泊まりしてる時にも寝ている最中に幻聴一回あったな
実家には固定電話なんてないのに、固定電話のボタンの音（ピッ!ポッ!パッ的な音）がすごいリアルな感じで聴こえてきたの覚えてる。後何故か体が宙に浮く感覚になった
498:優しい名無しさん
21/03/22 16:22:49.52 ojfecuKL.net
>>494
レクサを含めあらゆるSSRIでいっさい眠気や胃腸障害が出たことはないわ、逆に性機能障害は必ず出る
レスリンとかテトラミドみたいな四感系とリフレックスは異様な倦怠感と眠気が出るんだけどこれは体質なんかな
499:優しい名無しさん
21/03/22 16:32:14.16 Ld/7lXC3.net
>>496
性欲なくなるね！
俺もルボックス飲んでる時はフニャチンだったわw
500:優しい名無しさん
21/03/22 16:32:35.13 Hvu+GVb/.net
>>494
レクサプロ眠気出ますか？勃起や射精しにくくなって辛かったので辞めてるけど飲んでみようかな？飲んだら飲んだで悩むんだろうな
501:優しい名無しさん
21/03/22 16:35:52.76 INzZF8/h.net
睡眠薬飲むと食べ物の嗜好変化したりすんのかな
502:優しい名無しさん
21/03/22 16:55:01.35 bYZvUA20.net
精神の薬は諸刃だからね
睡眠薬は、どうなんだろうね
503:優しい名無しさん
21/03/22 17:01:01.74 o1BBu32n.net
>>496
私は逆に胃腸障害が全くないんで、
何やかんやで助かってます。
レメロンとかは倦怠感で動けない位
眠かったですが…
>>498
性障害は私は出ませんでしたが、
不眠症に効果が出るまで2週間位
かかりました。
やはり、抗うつ薬は効果が現れるまで
時間がかかりますね。
504:優しい名無しさん
21/03/22 17:01:09.86 dcA7O+5B.net
残業確定しました＼(^_^)／本当にありがとうございました
505:優しい名無しさん
21/03/22 17:20:48.27 Kek2vJlq.net
>>501
レクサで性機能障害出ないなんて凄いな
レクサってSSRIの中でいちばん副作用少ないみたいな宣伝で発売されたけど
ぶっちゃけ三環のトフラニールに近いくらいの作用あるし尿閉ぎみになったりするくらいなのに
506:優しい名無しさん
21/03/22 17:21:49.58 aWy9kKOP.net
眠れねえな
眠れねえな
眠れねえな
朝だ
507:優しい名無しさん
21/03/22 18:18:17.96 OXVuwiZN.net
>>485
薬何飲んでる？
海老？
508:優しい名無しさん
21/03/22 19:07:54.42 o1BBu32n.net
>>503
三環、四環は副作用強すぎて何も行動出来なくなる。
snriは眠気は来なかったな…
同じssriのパキシルは頭痛が酷くて眠れなかった。
509:優しい名無しさん
21/03/22 20:06:16.27 +h5+w4pi.net
>>505
飲んでない。昨日今日発症してこのスレにきた
あたりまえだが薬物もやってない
510:優しい名無しさん
21/03/22 20:20:08.64 dcA7O+5B.net
>>507
早めの受診を
お大事に