21/01/21 18:46:10.20 Reg9SJEv.net
ADHD・ADDに失敗はつきもの。それでも必死にやってるんです！
そんな日々のやっちゃった！あるある！な出来事を
ひたすら報告・共有して悩みを分かち合うスレです。
基本的に笑いとばしちゃうのがオススメですが
泣きたいときは泣いてもいいんだよ。
困っている方にはアドバイスもお待ちしています。
※コメントで推奨いただきメンヘルサロン板へ移行しましたが、
dat落ち回避のためメンタルヘルス板へ再度戻りました。
※sage進行推奨。
※煽り・荒らしはスルー。
※専門的な薬の話や治療の相談・生活改善方法・
発達障害以外の方の書き込みについては専用スレをご覧ください。
※前スレ
【ADHD/ADD】やっちゃった＆あるある報告スレ19
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
2:優しい名無しさん
21/01/21 19:01:33.24 X02Pkcoq.net
暇だ
3:優しい名無しさん
21/01/21 19:06:58.69 onCdXfd8.net
捕手
4:優しい名無しさん
21/01/22 00:41:30.78 cFMeDltz.net
おつ
5:優しい名無しさん
21/01/23 21:05:23.18 oaWrBxwJ.net
【石川】穴あけて廃棄しようと…使用済ガスボンベにドライバー突き刺したら“爆発” 男性が顔などにヤケド [どどん★]
URLﾘﾝｸ(asahi.2ch.net)
6:優しい名無しさん
21/01/24 15:21:37.32 Y0NxCpvv.net
やっぱ時間の計算が下手くそだなあ
電車の時間まで２０分あるからファストフードで持ち帰りしようと思ったら、妙に混んでて品物受け取る前に時間きてダッシュでホームに向かってギリギリセーフ
品物待ってたら完全にアウトだったし、そもそも混んでる時点で注文しなきゃいいのに
帰りに取りに行って残しててくれるとかないよなあこれ‥‥
7:優しい名無しさん
21/01/25 13:31:43.18 +qpm8nLq.net
>>6
店に電話して帰りにゲット出来てたら良いね
ファストフードとか意外と混んでると時間かかるとかよくある
8:優しい名無しさん
21/01/25 15:14:58.81 um2oHFVl.net
>>6
事態を予想出来なかったとか、状況を把握出来なかったことが問題かな
混んでると思った時点で注文は止めるとか、
注文時に何分かかるか訊くとかすると良かったんだと思う
時間の読みと言う点では商品を待たずに切り上げて
ダッシュして間に合ったんだからちゃんと読めてると思うよ
9:優しい名無しさん
21/01/25 15:45:22.45 7LXYDynK.net
>>6
おいおいせめて店にひとこと言ってから出てこようや…
受取人の見つからない注文品って店側もめちゃくちゃ困るはずだし
電話できる状況になった時点で1秒でも早く連絡しとくべき事態のはず
何も言わずに勝手に出てきといて、残しといてくれることを都合よく期待って、実際はASDもかなり入ってるんじゃないの？
そもそもこれって時間の計算・見積もり能力の問題というよりは、すきま時間が待てなくてすぐ余計な行動に走りたがる
ADHDの悪い習性（主に衝動性）の方が大きいだろうし
プラスでASDは本人にとって非効率に思えること、有意義と思えない時間の過ごし方を極端に嫌がるから
余った時間を有効に使うつもりでタスクをギチギチに詰め込みすぎて嫌がられたり、結果として崩壊しがち
「計算さえもっと上手ければ」と思ってそうなズレた部分とか
コミュニケーションの基本、自他境界がおかしい部分（言わなくても勝手に通じるという変な期待があるところ）
常識的な対応が思いつかない部分などは、ASD側の問題が相当あるだろうから
これを機に認識を大きく改めた方が良いと思うよ？
10:優しい名無しさん
21/01/25 15:53:59.27 7LXYDynK.net
>>8
自分の過去のやらかしでも、同じくADHDな家族のやらかし見ててもよく思うんだけど
ADHDって未来の結果を自分に都合よく考えすぎな部分があると思うんだな
見通しが本人にとってド甘い方向＝バラ色の完璧な未来の方にばかり期待が行ってて
悪い結果を考えられなくなってる、結果として見積もりが甘いってことになるんだけど
これってギャンブラーが、自分が勝つバラ色の未来にばかり賭けて信じ込んでしまってて
負けた場合のことは考えられなくなってる、どころか自分は絶対勝てると（ろくな根拠もなく）思い込んじゃってるw
あの妙な心理状態によく似てると思うんだ
そこはやっぱり報酬系の問題がーってなっちゃうのかね
11:優しい名無しさん
21/01/25 16:01:38.64 69lVJoVG.net
あー無駄にポジティブなのはそういうことか
なんか納得
トラブル起こりまくりだけどトラブルに対処するスキルは身についたよ…
12:優しい名無しさん
21/01/25 16:23:13.45 QcrEVUDL.net
また当事者じゃないのに説教したがる全レス野郎が来てんのか
そういうスレじゃないって言われてるのに長文レスしてる時点でお前もASDっぽいけどな
人に説教するのはドーパミンドバドバ出て気持ちいいんだろうけど被害者スレは別にあるから移動よろしく
13:優しい名無しさん
21/01/25 17:02:24.73 QGUwIMTT.net
お店の人には一言言ってから出たよ、流石にw
代金もったいなかったけど！
中期(2～3ヶ月)的なリスクヘッジはまだ出来るんだけど、短期(数分から数週間)と長期(6ヶ月以上)のリスクヘッジがとにかく下手
報酬を貰えないパターンを全く考えないわけじゃないけど、どうしても報酬を貰えるパターンに引っ張られる
あと1歩２歩早く引けば傷も少ないのに、どうしても上手く行くパターンが諦めきれないのよな
短期だと上手くやればまだ結果出せると思っちゃうし、長期だとまだ修整が効くと思ってしまうんだろうね
14:優しい名無しさん
21/01/25 17:10:44.10 mI48z4RN.net
>>10
家族は診断されてないだろーが
診断されてい家族を勝手にADHDと診断済にするな
15:優しい名無しさん
21/01/25 17:37:25.77 i2c3Ur4r.net
オナニーできるのか
性欲あるということはADHDじゃねえよ
16:優しい名無しさん
21/01/25 17:37:36.86 i2c3Ur4r.net
無駄無駄
中の人間の俺がチェックしてるからね
働かないクズには厳しくします
17:優しい名無しさん
21/01/25 17:37:48.63 i2c3Ur4r.net
退職で良くね？
18:優しい名無しさん
21/01/25 17:37:59.36 i2c3Ur4r.net
そんなしっかりした文章が書けるんなら知的じゃないな
自分が話したいことを話す
それ以外興味なし
コミュ障ではなく病的なワガママ
19:優しい名無しさん
21/01/25 19:01:23.84 uR7D/Kj4.net
>>13
めちゃわかるーというか中期も無理だけど
間に合わないだろうけど間に合う方に掛けてしまうよね
というか我慢ができない
20:優しい名無しさん
21/01/25 19:21:11.15 3T6aj/JK.net
>>13
間に合えばラッキーと思っちゃうんだよね。
自分は報酬系とかあまり難しく考えないようにしているけど、資格試験なんか長期的に取り組まないといけないのに前日に勉強しだして不合格。直後は長期的にやろうと決意するも先延ばししてしまっている。
前々からやっとけば楽だし、合格する可能性も上がるのはわかっているんだけど。
21:優しい名無しさん
21/01/25 20:04:48.75 nZyaXmnK.net
癖になってンだ、『ギリギリ』で間に合わせるのが‥‥家庭の事情でね
ほんと楽観的なわけでも状況分析出来ないわけでもないと思う
無意識に選んじゃうんだよね、ドーパミン出る状況を
22:優しい名無しさん
21/01/25 22:41:12.89 69lVJoVG.net
会議を朝イチに入れるとダメ。
夜中に資料作ったらいいやって思ってしまう。(まさに今その状況)
会議を午後に入れたら、その日の朝からその資料を作り出せるからまだいい。
なんで今日ダラダラしちゃったんだろ…後悔中
23:優しい名無しさん
21/01/25 22:47:49.87 aOlihKQA.net
朝が好きな奴ムカつくなー
朝一に会議設定するとかとち狂ってるわ
24:優しい名無しさん
21/01/25 23:09:15.40 Dm+6iB21.net
発達障害の自助会•イベント 9ケ所目
URLﾘﾝｸ(itest.5ch.net)
25:優しい名無しさん
21/01/26 00:47:06.12 pmGsTKPq.net
前スレでガムの話出てたときは流石にそれはないとか思ったんだけど、ガム食べてるのにうどん食べてしまって口の中で融合したわ
26:優しい名無しさん
21/01/26 01:12:40.90 INdoxlBX.net
チョコには気をつけて
27:優しい名無しさん
21/01/26 05:57:26.82 pmGsTKPq.net
ガムとチョコは悲惨w
28:優しい名無しさん
21/01/26 06:28:19.40 2Xt8qiLs.net
は～
朝からの会議の報告資料作り終わった。
30ふん寝れる…
ギリギリの集中力でやってしまうからよくない成功体験になっちゃって悪循環なんだよね…
29:優しい名無しさん
21/01/26 09:07:40.87 W83g1Smu.net
今日は仕事休みだから朝から色々やろうと昨日から思っていたけど現在まだ布団の中で絶賛ダラダラ中
やりたい事は沢山あるのに半ば意地かのようにダラダラしてしまう
朝イチでやりたかった事がもう3つ時間切れだ
眠ってないし分かってるんだから動けばいいのに
30:優しい名無しさん
21/01/26 09:57:22.83 lm0VuVC1.net
私も昨日早退して早く帰ってやろうと思ってたことがあったのに結局布団入ってダラダラしちゃったな
こんなのが毎日でむなしいわ
31:優しい名無しさん
21/01/26 10:12:24.10 lm0VuVC1.net
ADHDだからなのかなんなのかわかんないけど割り切れないよね
仕事サボりたい気持ちと頑張りたい気持ちがいつも戦ってて辛い
32:優しい名無しさん
21/01/26 10:23:34.43 HByEczQa.net
何か締め切り的なものがあると多少は動けるんだけどね…
33:優しい名無しさん
21/01/26 11:04:13.60 QvraXe6T.net
期限があるとプレッシャーになるからダメだわ
事象を目の前にしてちょっと手を伸ばして終わらせればいいだけなのに思考と体が岩のようになって結局先送りの日々
思い出す度にやらなきゃいけないのにやることができないジレンマで苦しくなる
結局やれないまま期限過ぎてどうしようもなくなって落ち込む
今も目の前に出さなきゃいけない葉書があるんだが眺めてるだけで2日過ぎた
どうするんだこれ
34:優しい名無しさん
21/01/26 13:48:30.10 2Xt8qiLs.net
朝の会議は無事に終わった
何回か異動してるけど、毎日なにかしらの締め切りがあった職場の時の方が仕事量こなせてたなー
今は締め切りまで余裕あること多いけど結局やり始めるのはギリギリ
自分で締め切り作っても「本当にヤバい締め切り」じゃないから効力ないんだよね
35:優しい名無しさん
21/01/26 14:58:43.90 F7mPQA2W.net
〆切やスケジューリングは人に管理してもらうのが一番ではあるわな
成功してるADHDの裏にはだいたい優秀なマネージャー、奥さんや家族の支えがあるものだし
36:優しい名無しさん
21/01/26 15:31:48.04 JjqKlgs/.net
また何でもない階段からすべって怪我した…
37:優しい名無しさん
21/01/26 16:40:10.44 CyPnfhxx.net
>>35
優秀なマネージャーとか欲しいなぁ
自分で細かくチャンクダウンしてスケジュール立てても守れた試しがない
見張っててくれる人が必要だよね
38:優しい名無しさん
21/01/26 19:56:12.16 DeP4nvae.net
発達障害の大袈裟な芝居でバレんだろ
中の人間の俺がチェックしてるからな
39:優しい名無しさん
21/01/26 20:58:30.51 20YBrt+R.net
データ入力は鬼門だわ。毎日100件入力して2個はミスしてる
40:優しい名無しさん
21/01/26 22:04:38.01 7zTdfwA7.net
>>37
それをお金の力でガチに実行しているのが勝間
新幹線のチケットは搭乗寸前に渡してもらってる
41:優しい名無しさん
21/01/26 22:22:08.66 F7mPQA2W.net
>>40
確か育児ママのサイトの主催かなんかやってたけど
本人の育児は実母とか姉か妹にやらせててさっさと離婚してるんだから母親ヅラすんなって叩かれてたような
結婚や家庭生活もまともにしてた感じじゃなく、単に将来自分の面倒見させるために
種だけ吸って産んでさっさと別れたような計算高さがあるのがどうも好きになれんわ
42:優しい名無しさん
21/01/27 00:28:27.28 ZgzmXpkM.net
>>39
俺は15件くらいで少ない方だから…
43:優しい名無しさん
21/01/27 00:58:31.43 7Pmr5T+g.net
それ発じゃないな
44:優しい名無しさん
21/01/28 08:55:10.48 hQRlUzaA.net
どうしても忘れる
昨日も、今朝も必要な物を手元に置いて
メモまでしてたのに
忘れて出掛けた
他の事をしてると、すぐ忘れてしまう
45:優しい名無しさん
21/01/28 13:46:55.28 A10UUYYH.net
>>44
手元っていうか、玄関の扉前とか邪魔になるところに置いておくとか、前もってカバンに入れとくとかしてみたら？
46:優しい名無しさん
21/01/28 13:48:34.52 IGsezgwS.net
扉の前に置くことを忘れる
カバンに入れて置くことを忘れる
47:優しい名無しさん
21/01/28 14:33:37.76 iM6SD8VF.net
>>46
それなw
48:優しい名無しさん
21/01/28 16:53:09.43 QSIXKJPP.net
>>45
レスありがとう
そういう風にやらなきゃ駄目だなと本当に思った
自分は玄関や邪魔な場所に置いても忘れるから
鞄に入れるしかないな
ありがとう
49:優しい名無しさん
21/01/28 18:20:50.69 P2p2EUoa.net
時間短縮のために、両手に物を抱えながら作業して、両方とも落としてしまう
某ファーストフードのキッチンや、スーパーのレジで何度やらかしたか
50:優しい名無しさん
21/01/28 19:13:12.99 2QCC+TUi.net
国民健保引き落とし損ねたおバカはワタシです
いや何回目だよ…
51:優しい名無しさん
21/01/28 19:28:36.76 2D8V1HM/.net
>>48
まだまだ見通しが甘い、未来の自分を過信しすぎってこと
本当にADHDのことを正しく理解＆受容できてて慣れてる人は、自分の先々の行動を予測してリマインダーかける習慣がついてるからね
忘れたくないけど忘れちゃうだろうなってことは、ちょうどいい時間帯を自分で予測して
スマートフォンやスマートスピーカーなどでリマインダー入れるようにしな
未来の自分に期待するのはもうやめて、初めから「忘れること前提」で行動する
次の日、本当に忘れずに自分は実行できるかどうか？
過去の自分をよく思い返せば、多分ムリだろうなって予測つくはず
いつものように惰性で流す前に、そうやって一瞬考える習慣をつけるんだよ
そうやって先回りして策を講じていかないと、自己評価や自己肯定感は下がる一方だし
自分はダメ人間だという方向に認知も歪んでいって誰にも助けられなくなる
だからもう今日から認識を改めて実行してみ？
ここから変えていかないと、この先もずっと負け犬のままで何も変わらんからね
52:優しい名無しさん
21/01/28 19:31:07.81 2D8V1HM/.net
>>48
ちなみにカバンに入れたら入れたで、入ってることをすっかり忘れるってのもあるからね
（郵便物などはこのパターンでなかなか投函できないことが多いはず）
だからスマフォなど別の強制的な手段で自分に思い出させる、リマインドするというのが必須なんだよ
53:優しい名無しさん
21/01/28 20:13:56.35 iM6SD8VF.net
あるあるスレで長文講釈垂れたい衝動とかもあるあるなんだろうかw
54:優しい名無しさん
21/01/28 20:27:51.26 GILxHqky.net
多動・衝動優位だと何にも考えず喋りまくるからね。常にマウント取りたがるのは自己愛ってところか
55:優しい名無しさん
21/01/28 20:45:56.32 tsgD4DCW.net
自己愛とはまた別だよ
理解されたいってのが空回るだけ
この手の喋りは熱意として伝わる場合もあるからね
しかし何しても伝わらないタイプ、心が冷えて全く動かない人には伝わらないって俺は学んだよ
56:優しい名無しさん
21/01/28 20:58:16.56 iM6SD8VF.net
>>49
自分はよくそれで詰んで「手があと２本ほしい！」って思うよ
57:優しい名無しさん
21/01/28 21:09:37.10 ObfoW3GR.net
最近一日のやる事がほぼ在宅になってきていざ外での用事が入ってても朝が早いと寝坊がちになってしまう
前日に早めに布団には入って睡眠時間は十分に足りてるはずなんだけれど
58:優しい名無しさん
21/01/28 22:14:21.28 dw7usO81.net
上にもあるような自信過剰、リスク管理の甘さが原因でやらかした
再三注意されてたし自分では気を付けてたつもりだっけど油断した瞬間に事が起こった
いつか人を殺すか自分を殺すか意図せぬ犯罪を犯しそうで本当に自分が怖くなった、何もかもがあやふやなのを自覚した
59:優しい名無しさん
21/01/28 22:20:56.90 a3jAJk2m.net
薬飲み忘れ多い
調子悪くなってから困るから忘れたくないなあ
60:優しい名無しさん
21/01/28 22:50:01.13 natIO4eA.net
まーでもそうだよな、先回りして自分に合った対策しないといつまでも使えないやつっていう評価なんだよな…
気を抜ける土日だけが癒やしだよ…
61:優しい名無しさん
21/01/28 23:37:24.35 bj3NDrhM.net
ほんと土日だけが癒し
62:優しい名無しさん
21/01/28 23:44:52.36 ObfoW3GR.net
リスク管理と自己管理どうやったら出来るようになるんだろう
気持ちだけだと2ヶ月ぐらいでプチッと切れて元に戻ってしまう
63:優しい名無しさん
21/01/28 23:51:17.76 2D8V1HM/.net
>>62
うまく鼻先にニンジンぶらさげて、飴と鞭を有効に使い分けてくれる存在が必要
64:優しい名無しさん
21/01/28 23:52:32.14 2QCC+TUi.net
てか週5出勤してるのかみんな
えらいな
わたしゃ体力持たんから週の途中で休みもらう週4勤務だよ
65:優しい名無しさん
21/01/29 01:29:56.40 8zsUgUYe.net
>>64
私かと思った
同じく週4だ
趣味も仕事も大体一過性で熱くなって続かない
続かないのでスキルも磨かれない
今は何にも興味なくなってる期間で人生つまらん
66:優しい名無しさん
21/01/29 01:31:50.49 cp4rRwmy.net
用を足した後、なぜか慌てている
ズボンのチャックやベルトを止め忘れたりする
小学校低学年の頃なんか
67:、ランリュックを背負うとよくスカートが挟まってパンツ丸見えになっていて気づかず登下校していた あと、食べたものが時々歯に挟まっていたり、歯磨き粉が口の周りについていて鏡を見るまで気づかなかったりする マスク生活になってから、口元の面では心配すること無くなった
68:優しい名無しさん
21/01/29 06:17:56.79 469JBX0I.net
>>53
マウント取りたいだけなんだろうね
あまりADHDって感じがしないんだよね
ASDとかありそう
たまに出てくるけど診断されていない家族をADHD診断済みかのように語るのも何だかなぁ、
69:優しい名無しさん
21/01/29 15:30:30.74 6K3A/hfJ.net
>>52
色々ありがとう
そういう知識も無くて
教えて貰えて本当に助かります
スマホのは、カレンダーに用事を登録して
アラームをかければ良いかな
70:優しい名無しさん
21/01/29 15:43:39.35 nlwqcX9D.net
>今は何にも興味なくなってる期間で人生つまらん
うわぁ、仲間がいた
しかも趣味で覚えた知識ですら、少し経つとあやふやになり…
仕事にもプライベートにも自信が持てない
71:優しい名無しさん
21/01/29 22:24:44.43 2cP9FEjT.net
初カキコ
72:優しい名無しさん
21/01/29 22:30:25.87 2cP9FEjT.net
コンサータ服用した人いる？副作用を具体的に知りたいんやが
73:優しい名無しさん
21/01/29 23:21:52.19 Iewm0do0.net
>>71
スレ違い
タイトルよく読んで板全体からの検索もしような
コンサータの専用スレはこの板にあるよ
74:優しい名無しさん
21/01/30 00:32:35.50 CNri+w4z.net
電車の空いてる席にうまく座りきれなくて、隣の人の膝の上に座った
75:優しい名無しさん
21/01/30 01:04:56.64 03TqiO/4.net
>>73
JCJkなら許す
76:優しい名無しさん
21/01/30 12:31:15.07 RARnVTg1.net
>>72
そっちいくわ
77:優しい名無しさん
21/01/30 18:16:32.97 W/vjEPf7.net
無職だけど朝から風呂入ろうと思ってるけど
18時になってしまった・・・
最近は一週間に一回しかはいれてない
今年の春から社会復帰する予定だが大丈夫なのか俺・・・
78:優しい名無しさん
21/01/30 19:45:39.68 KkBv9m12.net
仕事で疲れ、昨日は20時に就寝
途中、食事とかで起きるもすぐ布団に戻り
最終的に起きたのはさっき16時w
79:優しい名無しさん
21/01/31 00:29:30.99 pL4g3CXy.net
仕事で20時とか24時までが続いてたから実家に帰る途中ネカフェでカラオケオール。
自律神経おかしくなってるのか疲れてるのに寝れなかった。
ついでに実家は自粛要請出てない地域だけど、テレビないから解除になってないの知らなかった。
80:優しい名無しさん
21/01/31 01:27:58.68 80q4Qn8u.net
【悲報】女子中学生「歯磨きをした事がほとんどありません。歯の評価お願いします（画像アリ）」 [156382382]
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
81:優しい名無しさん
21/01/31 01:55:16.49 EXJilJt7.net
>>76
恥ずかしながらそれで既に四日目突入
82:優しい名無しさん
21/01/31 02:00:09.27 Tm+Efxmd.net
>>79
リンク開かずにスレタイだけで言うけど
自分も中学ぐらいまでまともに歯を磨かなかったなw
今でも磨かないことあるし
毎日の当たり前のこと当たり前にやることが凄い苦手
83:優しい名無しさん
21/01/31 02:08:40.42 sHcxoqUz.net
メールの添付ミス
めちゃくちゃ怒られた、、、
84:優しい名無しさん
21/01/31 03:50:55.31 zjkwPG4G.net
>>80
その状態で状況だけ先に作って自分を追い込んでしまうと、大体良くないパターンに嵌っちゃうと思うなあ…
先に元気で前向きで日常のことが普通にこなせる状態にしてからじゃないと難しいのでは
自分もそれでムリヤリ復職して見事にコケた経験あるしね
85:優しい名無しさん
21/01/31 04:46:44.77 M+Pa9PTF.net
部屋の掃除をしないから床に縮毛が散乱していてその上を歩いている
86:優しい名無しさん
21/01/31 13:11:06.50 G4G1HvhI.net
>>82
どうミスしたの？
87:優しい名無しさん
21/01/31 16:08:20.23 EXJilJt7.net
寒さでダウンしたのは本当だけど寝過ぎてひとしきりパニック起こしたあとの諦めの極地に到達してる
休みの日にやろうとしてたこと何一つ出来ず既に日暮れて、、風呂だけは何とか入るように頑張る
あとゴミはそろそろ出さないとヤバイからまとめる
88:優しい名無しさん
21/02/01 14:03:30.20 99ccTboS.net
スレチかもしれないけど視覚過敏だから電車でスマホライトつけっぱなしで気がついてない人が目の前にいて目が痛い
89:優しい名無しさん
21/02/01 15:14:03.72 /7wcq74Q.net
>>44
あるある
俺もそうなんだけど、すぐに忘れる事は命に関わる訳じゃ無いから気にすんな
90:優しい名無しさん
21/02/01 22:13:08.13 HQ41lOmo.net
>>87
視覚過敏は関係ない
スマホライトって背面の懐中電灯？あれは誰でも眩しい
91:優しい名無しさん
21/02/01 22:53:55.38 BjufBRKI.net
>>89
そうそれ
目の前と言いつつも振り返ったら斜め前の結構離れた席に座ってる人だった
自分はそういう光に当たると一日中目が痛いというか頭痛がするし気持ち悪くなるけどそれって過敏じゃなくてもあるの？
92:優しい名無しさん
21/02/01 23:22:32.45 +V5SN/cm.net
>>90
眩しすぎれば誰でもなるよ。むしろあれが平気なんて人はいないし、目にもよくない。深く考えすぎない方がいい。
93:優しい名無しさん
21/02/01 23:37:16.29 BjufBRKI.net
>>91
そうなんだありがとう
元々偏頭痛持ちだから理由探しに躍起になってたのかも、ありがとう
94:優しい名無しさん
21/02/01 23:41:40.51 C3LTCvfo.net
ライト点いちゃってますよ♪
ってやんわり言ってあげた方が親切かもね
95:優しい名無しさん
21/02/02 09:54:54.98 gmZXafEO.net
ADHDの知覚過敏ってあまり聞かないけどあるの？
雪積もったときの照り返しだけは異常に眩しいときあるけど
96:優しい名無しさん
21/02/02 10:55:45.01 3A6boRg8.net
眩しいものは眩しいと感じていいだろwあえて我慢する必要もない
何でそれを過敏だのに結びつける？
97:優しい名無しさん
21/02/02 12:17:29.62 jzJqvYeq.net
自分は多少あるかな、眩しいと感じるだけじゃなくて生理的な嫌悪感みたいのが有るかどうかだよね
98:優しい名無しさん
21/02/02 12:17:35.83 ADRwE20o.net
ここのとこ在宅勤務続いてたんだけど、久しぶりの出社しなきゃいけなくなった結果、朝の感覚おかしくなってて間に合え～！とダッシュする羽目になってはぁはぁして電車に乗ってますこんにちは
99:優しい名無しさん
21/02/02 12:36:18.96 tR5Vo1R8.net
>>94
ADHDならASDの併発率高いし感覚過敏持ってる人も強弱あれどある程度いるんじゃない？
100:優しい名無しさん
21/02/02 12:40:00.20 cz0+lyca.net
感覚過敏はasdのが多いみたいね。ちなみに光過敏症ってのがある、眩しさでストレス感じたりぐったりしてしまう
101:優しい名無しさん
21/02/02 13:23:08.56 1d85GnS4.net
過敏症ではないけど突然光る雷が苦手だ
音は平気なんだけど
102:優しい名無しさん
21/02/02 14:39:58.68 jzJqvYeq.net
ADHDでの過敏性については人それぞれだと思うんだよね逆に鈍麻のタイプもいるし
自分は目に直接入る光（反射とか）と雑音は無理
あとは一部陶器の手触りが絶対無理
ものすごく重苦しい嫌な気分が来るよ
103:優しい名無しさん
21/02/02 14:42:13.79 jzJqvYeq.net
>>97
駆け込み乗車はおやめください！てのは冗談で間に合ってよかった！
104:優しい名無しさん
21/02/02 15:50:48.47 8xbqYsLs.net
自分は日中の陽の光が苦手
昼夜逆転も10代からずっとある
発達を詳しく知るまでは辛いのが普通だと思ってたようであんまり意識してなかったけど
子供時代に明るいところで撮った写真は自分だけ顔をしかめてるのが多かったなと
最近は屋外では無理せずサングラスかけるようにしてる
105:優しい名無しさん
21/02/02 20:58:23.94 ZPD4XIR9.net
そうそう、日差し強く感じるならサングラスなり、雑踏の音が辛いならイヤフォンずっとするなり、「工夫」してどうにかなる事の方が多いよね
「自分は発達で聴覚過敏で、スーパーの雑音が無理、周りの人は理解しろ」という啓蒙？番組をNHKで時々やってて、この人はバカなのかな？とウンザリする
106:優しい名無しさん
21/02/02 21:18:18.60 ruzGVdrs.net
でっていう
107:優しい名無しさん
21/02/02 21:42:36.69 8xbqYsLs.net
>>104
正しい知識がないとマイノリティの苦労は理解されにくいものだから
啓蒙キャンペーン張ること自体は正解だと思うよ
「世の中にはこんな人も居るんだ」ってことは
個人が言うよりも公共機関から全体に向けて言ってもらう方が効果的でしょ
108:優しい名無しさん
21/02/02 21:50:28.91 jzJqvYeq.net
超展開的なw
109:優しい名無しさん
21/02/02 22:28:44.69 jZenYTKw.net
ただ単に虹彩が薄いせいかもしれない
雪の照り返しとか山道での対向車のライトとか強い光が突然来るとピント合わない
110:優しい名無しさん
21/02/02 22:57:29.44 8xbqYsLs.net
>>108
言われてみたら虹彩も明るめなんだわ
日中の日光は眼に突き刺さって脳まで来る感じで、本当に頭が痛くなることもある
NHKの啓蒙関連では感覚過敏の人の見え方をCGで再現したやつがあったけど
光が強烈すぎるパターンのもあって、そうそうこんな感じ！ってなった
それと同時にやっぱり自分はちょっと普通じゃなかったんだって実感もできたな
111:優しい名無しさん
21/02/02 23:03:41.66 CtXPTgyy.net
たまに余りにも眩しくてうわぁぁぁ！って言いそうになる
112:優しい名無しさん
21/02/03 01:13:33.42 KK8tdmnO.net
感覚過敏はASD系だから、もうスレチなのでは？
他人がどう感じているかなんてわからないし、眩しかったりうるさかったり感じたら我慢せずそれなりに対策すればいい
113:優しい名無しさん
21/02/03 02:44:29.98 oILKhNC9.net
また鍵をバイクにつけっぱにしてしまった
もうダメだ
114:優しい名無しさん
21/02/03 03:57:15.45 8y+p4tMp.net
・鍵に紐つけて自分と繋ぐ
・鍵にスマートタグつける
本当に懲りてんならやっとけ
115:優しい名無しさん
21/02/03 04:30:44.02 fZhmHXj4.net
>>111
っていう人が必ず出てくるんだけど
ちょっとググるだけで
─ASDとADHDに共通してみられる代表的な症状として、感覚過敏を中心とする感覚の異常が挙げられます。
─ADHDと診断されていても音の過敏性やこだわりが強かったりするケースや、ASDと診断されていても明らかな不注意症状や多動衝動症状は認められたりします
っていう記事も出てくるわけで
引用の2つめは併発かなとも思うけど
asdの診断は出てなくても
過敏性に自覚ある人は実際いるわけで
お前はasd！みたいのは好きじゃない
116:優しい名無しさん
21/02/03 05:22:14.57 8y+p4tMp.net
>>114
その辺の区別って血液型みたいにはっきり出来るもんじゃないから、本当に境界は曖昧なもんなんだよね
誰が何をどこまで併せ持ってると言えるかは医者が診たってビミョ～なもんだしな
ADHDは自覚しやすいが、ASDの方は自覚しづらいという差もあることだし
LDと聴覚情報処理障害と協調運動障害の概念なども境い目が微妙
欠点はアダルトチルドレン要素や知能の高さなどで擬似的に補完されてしまってる場合もある
そもそもヒトは己にとって最も納得の行く解釈で物事を見ようとする生き物
併発っぽくてもパーセンテージ低い側の方は自覚がない、薄いって人は相当いるはず
それって〇〇側の問題じゃん？って指摘するくらいは良いと思うけど
あんまりイライラして排除しにかかるのもASD要素なんではというオチがw
117:優しい名無しさん
21/02/03 05:43:48.04 jvrIjbj/.net
光が苦手な人って結構いるんだね
自分もよく笑い話のように人に話してたわ
小学校の時の朝会とか、光の反射が眩しくて前に立ってる人が見えなかったからすごい薄目で見てたり
自転車とか車運転してて眩し過ぎるときはサングラスしてるけど、度入りのサングラスすぐに家に忘れて作った意味がほぼないという
118:優しい名無しさん
21/02/03 08:57:39.31 L/5tXrs3.net
運転用にクリップ式の偏光サングラス(眼鏡につけるやつ)してる
眩しさだけ軽減してそんなに暗くならないから偏光レンズいいよ
ダッシュボードの反射も消えて快適
疲れてると夜間の車の前後のライトも眩しくてつらいから
夜用の偏光グラスも欲しいくらい
119:優しい名無しさん
21/02/03 09:42:16.66 jvrIjbj/.net
>>117
調べたら安くて良さそうだったから早速ポチった！
これなら車に入れとけば自分のメガネは付けたままでいいし便利そう。
120:優しい名無しさん
21/02/03 10:55:57.48 W6cBQZFV.net
冷蔵庫にごみを、ゴミ箱に食品を入れそうになって恥ずかしくなる
121:優しい名無しさん
21/02/03 11:37:18.07 8y+p4tMp.net
三角コーナーでもやるよなw
122:優しい名無しさん
21/02/03 11:40:08.06 G1JVpxkd.net
あかん、また保険証忘れた
いつも病院の受付で忘れたのに気付く
それでいつも時間を無駄にしてしまう
滞納した事があるから、
保険証が毎月切り替わり新しいのがくるから
月初めは良く忘れる
医療証と財布とかは忘れなかったけど
123:優しい名無しさん
21/02/03 11:40:33.20 G1JVpxkd.net
おかげで病院の受け付けから嫌われてる
124:優しい名無しさん
21/02/03 11:44:24.65 jvrIjbj/.net
書き込んでから思ったけど、これイイ！と思ってすぐポチってしまうのもADHDあるある…
保険証忘れるよね
滞納は良くないから個人負担で払っておく方がまだいいよ
でもその個人負担したやつも払い戻ししてもらいに行くの忘れるんだけどね
125:優しい名無しさん
21/02/03 11:58:04.30 8y+p4tMp.net
>>121
毎月新しいのが来るってずいぶん特殊じゃない？
郵送で来るなら届いた封書をそのままカバンに入れる習慣つけるのが安全そう
100均にも色々あるジッパーケースみたいのを通院専用みたいにするのが一番かなと思うけどね
目立つ色のやつを買って医療証と保険証をセットにし
126:ておく（届いたら即入れる） 小さいやつならカバンに入れっぱなしでも邪魔にはならないと思うけど とりあえず習慣化を頑張ろうな
127:優しい名無しさん
21/02/03 11:58:47.66 AwRtzFrx.net
>>121
財布に保険証いれといたら？
128:優しい名無しさん
21/02/03 11:59:00.27 8y+p4tMp.net
あっごめん見落としてた
滞納歴があるからそうなってるんだね
129:優しい名無しさん
21/02/03 12:15:01.04 G1JVpxkd.net
>>124
>>125
ありがとう
脳がやられてるから
体で覚えて習慣にするしか無いよね
やることを後回しにするのもダメだな
130:優しい名無しさん
21/02/03 12:15:02.24 ZDND9CCy.net
公務員だった身内が「国保"税"だけはきちんと納めろ、取り立て厳しいから」と会う度口酸っぱくして言ってたから、初夏に納付書届くなり1年分まとめて支払ってるわ
本当に自宅に乗り込んで来るらしいよw
131:優しい名無しさん
21/02/03 12:37:28.24 8y+p4tMp.net
税金関係で請求出たものだけはどうあがいても免除にならないからね
生活費の中では何を差し置いても最優先にすべき部類
最初から天引きのつもりできっちり分けとくのが正解
132:優しい名無しさん
21/02/03 12:44:30.12 8y+p4tMp.net
>>127
届いたら「今やらなきゃ絶対また忘れる」と思ってその場でやるのがコツだね
習慣化して嫌な目に遭わなくなると、それが脳にとってとても気持ちいい報酬になるから
次も「今すぐやっとこう」って良い循環が出来てくる
部屋でよくどっか行っちゃいがちなペンやリモコン類なども同じことで
自分が元に戻すことで常に快適に使える＝安心だし気持ちいい
という状況を脳がそれを覚えて、次もそうしようとなる
習慣化の気持ち良さを覚えると他のことにも応用するようになって、自分へのイラつきや失望がグッと減って来るよ
133:優しい名無しさん
21/02/03 13:45:47.29 znWBEST/.net
やる気スイッチが入ってない
スイッチ入れ直すためにリセットボタン押したいのにどこにも見つからない感じだ
134:優しい名無しさん
21/02/03 13:50:48.93 5VH9KGL3.net
やる気スイッチなんて健常者にもないものを探すのが悪い
やる気がないままやるべき
135:優しい名無しさん
21/02/03 14:08:31.99 znWBEST/.net
後回しにしてダラつくとしょうしょうかわ
136:優しい名無しさん
21/02/03 14:10:45.73 znWBEST/.net
後回ししてダラつくと焦燥感もあるし自己嫌悪もあるんだけど、普段より頭の回転落ちて変に落ち着いてる部分もある
気分転換に遊ぶこと考えるより、冷静に頭の中整理すべき時間なのかね
137:優しい名無しさん
21/02/03 14:20:51.33 fZhmHXj4.net
ハサミと耳かきがとうとう1つも無くなって粘ってたけど出てこず昨日買いに行ったのに余計な物「だ」けかってきた
そのことに今気づいて絶望してる
138:優しい名無しさん
21/02/03 14:47:20.60 8y+p4tMp.net
>>135
次から長いストラップ付けときな
吊り下げフック買ってぶら下げとくといい
139:優しい名無しさん
21/02/03 15:23:20.27 znWBEST/.net
MECEによる思考整理ってしてみたけど、ワン・イシューな事柄には答えが出るな
やり方合ってるのか分からんけど
140:優しい名無しさん
21/02/03 18:16:54.45 fZhmHXj4.net
真っ赤にしてまで
アドバイスするすれでもないんだけどな
やりにくいったらありゃしない
141:優しい名無しさん
21/02/03 18:21:34.56 KbyImuXa.net
何でその人上から目線なんだろうな、同じ当事者なのに
142:優しい名無しさん
21/02/03 18:31:17.38 fAFyx87S.net
説明したがりさんだね
143:優しい名無しさん
21/02/03 20:43:11.55 fZhmHXj4.net
たぶんハサミのこと言ってると思うけど
耳かきに紐付ける頭が
脳から離れなくなってシュールw
のびのびの紐ついてるペンみたいに
すっごい使いにくいだろうねw
144:優しい名無しさん
21/02/03 20:43:37.30 fZhmHXj4.net
誤字ごめ
耳かきに紐付ける「図」
145:優しい名無しさん
21/02/03 23:24:49.24 uorxVllB.net
メルカリで2つの商品配送準備を同時にしてたら、伝票番号を貼り違えて、別々の商品が注文者に届いてしまった。。
重症だな、コンサータ飲まないと
146:優しい名無しさん
21/02/03 23:30:39.25 fe3xN1B2.net
ハンガー指したままスタバでコーヒー飲んでた
何かおかしいなあって思ってたんだよ！！！
147:優しい名無しさん
21/02/04 09:48:29.18 AdNd9ta7.net
仕事で前にやったこととか話したことを全然覚えてない
多分他のこと考えながらやってるから記憶に残らないんだろうね
だから仕事で起きたことはすべてメモ帳に残して思い出したいときに検索するようにしてる
質問にすぐ答えられないのが痛い
148:優しい名無しさん
21/02/04 10:21:51.81 KJ5wRr8m.net
うわーめっちゃわかる
前は数字が覚えられなかったけど、最近は言われた指示とか思い出せない
全部メモしてて必要な時に見返してるのも同じ
何か言われて適当なこと答えるよりも調べなおして正しいことを伝えた方がいいと思ってそうしてるけど、相手からは覚えてないなんてありえないと思われてるんだろうなあ
149:優しい名無しさん
21/02/04 10:53:55.39 lqEQpnPY.net
フワちゃんってASDないよね？
ADHD１００％だとああなるんだね
もちろん台本とか計算高いとこもあるけど
やはりADHDだと思うんだよ
別にフワちゃんが好きとか嫌いとかじゃなくて
ADHD成分がほぼ100％の人間の行動よく観察したいっていうのがある
150:優しい名無しさん
21/02/04 11:17:06.26 KJ5wRr8m.net
>>147
ちょっと調べたらすぐ出てきたけど、本人も病気じゃないかと思って検査したけど違ったらしいよ
多分検査を高知能で補っちゃってグレーゾーン扱いな気がするけど
151:優しい名無しさん
21/02/04 11:46:16.72 Kj02UA/D.net
>>147
ココはあるあるスレだよ…「芸能人の誰それは、」みたいなの言いたくてたまんない人もずっっっと居るけど、スレチやめれ
152:優しい名無しさん
21/02/04 11:58:26.27 Cp1/3Mgx.net
会社でスキルアップ研修(自分が上司になる側)受けてるんだけど、上司は承認も否定もせずに部下の話に耳を傾けましょうってあってさ
こちらが伝えた意見に対して、ここはいいけどここは良くないってちゃんと返して欲しいと思うよね。
自分の上司はこれを頑なに守ってるのかもしれないけど、ここ直したら？って言われただけで今やったプレゼンが全部ダメなのかと思って全部作り直したらなんであれ消したの？とか言われること多々あるんだけど
ADHD的にはいいことダメなことハッキリ伝えてくれないとわからない
153:優しい名無しさん
21/02/04 12:42:50.83 Ll40gPw3.net
>>150
それASDの症状…
154:優しい名無しさん
21/02/04 12:48:31.68 Cp1/3Mgx.net
そうなんかな？
別に白黒つけたいわけじゃなくて、言われたことのどれが重要かそうでないかが理解しにくいってことなんだけど…
こっちが説明したものに意見はくれるんだけど、で、何を伝えたかったんだろう…ってなってしまう
155:優しい名無しさん
21/02/04 12:51:28.81 RqIt0ZWX.net
伝わらない理解出来ないってASDぽい
ADHDの場合だと伝わってるし理解できてるのに忘れたりやりきる前に飽きたりする
156:優しい名無しさん
21/02/04 13:04:48.43 6/Q0tixS.net
> ここ直したら？って言われただけで今やったプレゼンが全部ダメなのかと思って全部作り直した
はADHD的早合点っぽいかも
157:優しい名無しさん
21/02/04 13:08:14.02 RqIt0ZWX.net
集中して短時間で９割終わらせて凄いじゃない！余裕じゃん！って言われるのに、何故かそこでストップさせて他の作業やり始めて、完成は期限ギリギリ、そこのチェックでミス見つかって修整する時間ねえ！ってなるのがADHD
158:優しい名無しさん
21/02/04 13:13:53.99 AAUAosM0.net
>>150
カウンセリング講習を以前、受けたけど相手の話に対して否定するな意見するなというのはあった。
仕事なら肯定も否定も意見もしていいと思うんだけどなぁ。
159:優しい名無しさん
21/02/04 13:18:48.27 Cp1/3Mgx.net
言われたことも自分なりに解釈して理解してるつもりなんだよねえ
でもその思い込みが間違ってたってことが多々あったから、相手の言うことを一生懸命聞こうと努力した結果、何が大事でそうでないのかわかんなくなってきたって感じ
なんか負のスパイラルで仕事辛い
160:優しい名無しさん
21/02/04 14:05:09.25 /tdUxF06.net
>>157
そうやってどこを具体的に直せばいいですか？とか、自分から聞かないの？
161:優しい名無しさん
21/02/04 14:09:42.28 6/Q0tixS.net
「ここの□□直して」
「あ、はい。〇〇が△△な感じですね」
OR
「はい、ただここを直すと△△と整合性が取れなくて、で□□にしてたんですよね。どうしましょう？」
とか。
手拍子で答えないように！ってもう何年も自分に言い聞かせてるわー。
それでも相手が忙しそうだとつい「へい！合点だ！！」になっちゃう。
162:優しい名無しさん
21/02/04 14:47:29.33 Ll40gPw3.net
>>152
＞言われたことのどれが重要かそうでないかが理解しにくいってことなんだけど…
>>157
＞でもその思い込みが間違ってたってことが多々あったから
これがまさにASD的なところなんだと思うよ
早とちり早合点はADHDの影響だろうけど、それ以外の部分がね
ここ直したら？のくだりも「ここ」がどこなのかが正しく判断できず、勝手に全部だと思い込んでしまう辺りはASD的だろうし
＞こちらが伝えた意見に対して、ここはいいけどここは良くないってちゃんと返して欲しいと思うよね。
この部分もかなりASD的なんだけど気づいてなさそうな…
ASDにはそれが普通なんだろうけど、非ASD者はそこまで必要としてないことが多いんだよ
この内容で「～よね？」と全体に向かって当然のように同意を求めてくるところも、ASDに典型的な認識のズレのように思う
ASDは自分と周りとの違いが正しく認識できてないのだが、そこには自他境界の問題も関わってるからなあ
163:優しい名無しさん
21/02/04 15:09:56.97 Cp1/3Mgx.net
ASD併発してるのかな～嫌だなあ
まあ仕事しんどいよねって話ですわ
164:優しい名無しさん
21/02/04 15:19:24.49 6/Q0tixS.net
自分の意見が否定されると正論マシンガンぶっ放して場をシーンってさせるのもASDよねｗ
165:優しい名無しさん
21/02/04 15:24:40.82 KJ5wRr8m.net
ASDに決めつけたがりな人よく出没するよねw
まあ自分はその気もあるのかもと受け入れておくわ
>>159
返事がやたら早かったり元気良かったりあるある…
あ、わかりました！ってすぐ思っちゃう
166:優しい名無しさん
21/02/04 15:29:23.59 6/Q0tixS.net
まぁ黙ってりゃいいのに余計な事いう私はスレタイｗすんません。
167:優しい名無しさん
21/02/04 15:39:47.88 Kj02UA/D.net
>>153
至言すぎて鼻に焼きそば入ったわ
んでその焼きそばなんだけど、食べ始めた直後にトラブル発生で泣く泣く離れたんだよね
昼過ぎから今までかかって、焼きそばのことなんてすっかり忘れ去ってたから
戻ったら焼きそばあってびっくりしたってのを書きに来たw
168:優しい名無しさん
21/02/04 15:41:59.42 Kj02UA/D.net
>>165
あ、誤解なきよう！自分もすぐにＡＳＤ決めつけは快く思ってない
ふいたのは、ADHDの場合だと～のところだよ
169:優しい名無しさん
21/02/04 15:49:57.99 Ll40gPw3.net
非ASD者は過去の経験などからごく自然に、どれが重要かそうでないかの判断基準が正しく身についてるので
自分で判断するという作業にさほどの困難は感じてない
ADHDだとしてもそこの区別はつくのが普通
ASDはコンピュータに似て、ただ情報の塊を与えられただけじゃどこが重要なのかが自ずとはわからない
曖昧な話や基準が極端に苦手、「自由に、適当に」が一番混乱するので常に
170:明確な指示や結論を必要とする さらに自他境界の問題もあり、自分の感覚の方が当たり前だと思ってしまうため はっきり言わない上司に対して本人だけが不満タラタラというのが起こりがち こういうのは面倒でも、自分の考えや判断が合ってるかを逐一確認して行った方がお互い安全ではある
171:優しい名無しさん
21/02/04 16:35:51.71 RqIt0ZWX.net
ADHDの場合、コミュでのミスは早合点による伝達ミスの印象
花の絵かいてと言われて鼻書いてしまうような
ASDだと何の花書いていいか分からなくて自分の書けるもの書くけど注文者からしたら全然そぐわないの出される感じ
172:優しい名無しさん
21/02/04 17:26:08.08 lP+hpd+U.net
なんかADHD上げが多い気がするけど、
そもそも上の空で話を聞けていない（頭に入ってない）
ADHDの人はいないの？自分だけ？
173:優しい名無しさん
21/02/04 17:34:08.14 aabg9apZ.net
朝起きられないのが一番の悩み
起きられなくて子どもを遅刻させたこともある
春から高校生だけど、弁当も作れる自信ない
174:優しい名無しさん
21/02/04 17:48:47.47 RqIt0ZWX.net
>>168
事実述べるだけでASDは下げになるから仕方ないね
ありえないミスして後で顔から火が出る思いするのがADHDあるあるで、言われた通りにやったのに説明不足の相手が悪い！って憤るのがASDあるあるだし
175:優しい名無しさん
21/02/04 17:53:30.88 47buzXT+.net
>>170
ここじゃなくて子育て板に書いた方がいいよ
176:優しい名無しさん
21/02/04 18:08:31.17 Kj02UA/D.net
>>167
で？っていうw
演説するスレじゃないよーと言いながらNGつっこむやつ
177:優しい名無しさん
21/02/04 18:15:42.03 Kj02UA/D.net
>>169
集中きれてるとあるよ
んで集中しなきゃとおもうと余計な焦りで逆にとっ散らかる
178:優しい名無しさん
21/02/04 18:19:59.40 AAUAosM0.net
>>167
それで思い出してしまったけど
長文になるが
うちの職場は昼休みは交代で一人ずつ食事。昼休みに自分がちょうど仕事で席を外していて戻ったらまだ自分より前の人がいた。別に自分のことを待っていた訳ではなく、話を聞くと
いつも行っている食堂が今日の日替わりは人気メニューだから時間をずらして行く
と訳わからないことを言ってきた。それなら食べる時間を短くするか、自分に事前に一言言えばいい。
自分もそんな事情なんか知らないし、自分の後の順番の人もいる。なので
それならそれでもっと前に一言言えば？それか時間になったら行ってよ
って言ったら
混んでるから遅れてもいいんですか
って逆ギレされた。俺は悪くない、言いがかりだと思っているみたい。事実、上司には因縁つけられたと相談していた。
後日、その場面を見ていた上司からは
お前が悪い、お前が空気読めと言われたwそいつが行く食堂事情とかメニューなんて知らんがな。人に注意するときは具体的に注意しろ、あんな言い方は言いがかりだと。
そいつに関してはそれ以降もいろいろとあって今も悩んでいる。
179:優しい名無しさん
21/02/04 19:02:50.40 Ll40gPw3.net
>>170
自分もそうだが、ADHDは概日リズム障害を合併してる場合が結構あるそうで
ロゼレムというメラトニンに類似した働きをする薬が一応あるよ
あとストラテラだけでも朝起きられるようになった報告がよくあるけど、その辺の治療は？
180:優しい名無しさん
21/02/04 19:05:36.88 Ll40gPw3.net
>>169
基本的なあるあるすぎて話題にもなりにくい印象
聴いてる途中で何かに引っかかり、勝手に思考が分岐してる間に話が進んじゃってて
スイマセン聴いてませんでした、が基本だよね
181:優しい名無しさん
21/02/04 19:27:41.55 Ll40gPw3.net
>>141
使いにくくても見た目恥ずかしくても、本気でそのくらいしないと無駄な買い物とゴミが増える
現実に我々はそういう頭をしてるわけで
幼稚園児や認知症患者向けと同じくらいの対策が必要ってことなんだよ
182:優しい名無しさん
21/02/04 19:33:12.52 Ll40gPw3.net
>>143
出品を普通に使いこなせたら部屋の整理も捗って良い小遣いにもなりそうなんだけど
絶対やらかしそうだから怖くて使えない
散財癖もあるし、今はたまーに買うだけで我慢してる
ただ向こうは出品キャンペーンをバンバン打ってくるからアプリ自体を開かないのが一番w
昔はヤフオクにハマったりもしてたけど、やはり先送り癖が原因で微妙な評価がついてしまいがちだった
出品側は相手への迷惑がすごいから申し訳ないし、責任も持てなくてな
公演チケットも買い手ついたらそれだけで安心しちゃって発送がギリのギリとか.…
売り手側に回っちゃいけない人種だよなってつくづく思う
183:優しい名無しさん
21/02/04 19:36:44.39 Ll40gPw3.net
>>148
彼女は外国生活も長かったんだっけ？よう知らんけど
英語あれだけペラペラだと完全に外国人感覚で、困り感がほとんどなさそうだからな
傾向は明らかでも診断は出ないってレベルだろうね
184:優しい名無しさん
21/02/04 19:39:05.95 o4i7qe2M.net
ADHDの話聞いてないは、作業か自分の思考に過集中してる時だから違うな
185:優しい名無しさん
21/02/04 19:53:22.84 Ll40gPw3.net
>>156
>>150の1行目は部下をメンヘラ化させたり、潰して退職させないようにするための傾聴の訓練ってやつだよね
最近の新卒世代は学校の雰囲気からして全く違ってるから、ストレスや挫折に慣れてなくて特にデリケートだし
上の世代は「まず傾聴する」ってのに慣れてないから、無意識のパワハラにならないようにするための心構えとトレーニング
こないだNHKのクロ現で取り上げてた自衛隊での自殺増加問題で、部下へのメンタルヘルス対策では
やはり傾聴トレーニングの様子などが出て来てたから、全国的に広がってる流れだとは思う
具体的なアドバイスの仕方などはまた別の話になってるはず
186:優しい名無しさん
21/02/04 21:02:23.92 ELWdEOiB.net
>>176
ストラテラ飲み始めてから入眠困難になった
トリアゾラム処方されてるけど、飲んだら飲んだで起きられない
概日リズム障害というか、夜中の２時か３時くらいにようやく眠りにつける
187:優しい名無しさん
21/02/04 21:11:54.67 Ll40gPw3.net
>>183
ストラテラが原因っぽいなら飲む時間を調整するとか、少量を分けて飲むとかにした方が良いような
毎日最低でも6時間は連続して熟睡してないと、認知症の原因物質が脳に溜まって行ってハイリスクになるというし
その辺ちょっと心配だね
188:優しい名無しさん
21/02/04 21:50:52.94 wNsTD1yL.net
>>183
朝にしたら？飲むの
私は眠り浅くして起きれるように飲んでたけど眠れないの不快すぎてやめた
189:優しい名無しさん
21/02/04 22:17:05.36 /tdUxF06.net
>>176
>>181
これだね
「呼んでるのになんで無視するの！？」とよく怒られる
190:優しい名無しさん
21/02/04 23:48:34.00 Ll40gPw3.net
>>186
176は>>177宛て？
191:優しい名無しさん
21/02/04 23:52:03.53 wNsTD1yL.net
そういえばメラトニン、ロゼレムじゃなくてメラトニンそのものも子供にはもう処方されてるから早く大人も保険適応してくれと思うよまじでなんで
192:優しい名無しさん
21/02/04 23:52:46.60 g/pO/A
193:lw.net
194:優しい名無しさん
21/02/05 01:20:55.58 Ct2yhMN8.net
鬱も併発してて、読書や料理が鬱の治療にいいと聞いたのでやってみたが、ADHDにはむしろ逆効果かも知れん
文字は読めても読んだ内容を忘れたり、登場人物が複数出てくると混乱する
料理も段取りが組めない
195:優しい名無しさん
21/02/05 02:06:40.31 hnaO2utf.net
>>190
鬱ありならハードルは爆下げにしないと、かえって落ち込む原因になる事もあるからね
196:優しい名無しさん
21/02/05 05:31:45.43 AdrFyVxK.net
読書や料理の前に夜は寝ろ
197:優しい名無しさん
21/02/05 07:26:49.35 bxxbs00Z.net
>>190
鬱やってから本は読めなくなった文字が脳の表面滑ってく感じで入ってこない
料理はマルチタスクだから大変だよ毎日なんかしら失敗する
昨日は調味料の引き出しで多分酢をひっくり返した
受け皿おいてるから被害はそこだけだしと見ないことにしてるあとでやる笑
けど初歩の段階は使う材料も行程も少ない超カンタンなやつをいくつかローテで
何年もかかったけど頭の中で有るもので組み立てたり出来るようになったよ
198:優しい名無しさん
21/02/05 09:49:46.75 AqaMb4Hj.net
>>193
お酢は匂うしこびりついたら掃除大変だからすぐやってww
>>189
わかる
多分過集中したら他の人より仕事早いんだよ…
人から頼まれたもので締め切りギリギリのものが一番発揮できるわ
締め切りに余裕がある自分の仕事は一番やる気出ない
199:優しい名無しさん
21/02/05 11:13:59.64 cGZgJ0fN.net
>>193
自分も鬱やってから本がほとんど読めなくなった
昔は本の虫だったから本当に大違い
どうしても欲しくて買った高額な本でもダメ
パソコンやネットの横書き文化に慣れすぎて和書の縦書きが辛くなってる気もするし
飛蚊症の進行とかも関係あるかも
200:優しい名無しさん
21/02/05 11:43:28.46 AqaMb4Hj.net
>>117
クリップの偏光サングラス届いたんだけどこれめっちゃいいわ！
度入りのサングラスは着けてるのを仕舞うのが面倒で直入れしてメガネに傷付けたりしてたんだけど、
これなら着けてるメガネはそのままでいいし車に入れとけば忘れないし、何より跳ね上げ式なのが便利。
安かったし自転車用も買うわ…！ありがとう！
201:優しい名無しさん
21/02/05 11:52:07.62 cGZgJ0fN.net
>>196
クリップ式はレンズの隙間から入る光で眼を傷める可能性があるよ
（サングラスで暗くなったと感じた眼は瞳孔を開かせるので、そこから紫外線が入りやすくて危険）
車内ならまだギリギリ大丈夫かもしれないけど、屋外で掛けるならなるべく隙間のない、
顔に密着するタイプじゃないと危ないよ
202:優しい名無しさん
21/02/05 13:26:16.08 Xk+Z0t2b.net
>>194
ごめんピンチなんだけどなる早で頼んでもいい！？みたいなお願いベース&ピンチヒッター案件かつ1日2日で終わってありがとうまでくれる仕事が最高にパフォーマンス出せる感じある
203:優しい名無しさん
21/02/05 14:06:20.28 oWh0E+cX.net
>>197
クリップ式でも普通のサングラスでもメガネの横から光が入るのは同じ
同じサングラスなら偏光式の方がレンズが暗くないから黒いサングラスより瞳孔の開きが少ない分マシ
そもそも運転時はサングラスの濃さに制限があるからそんなに濃いレンズは使えない
クリップ式が運転にいいのはトンネルで暗くなった時にすぐ跳ね上げられるとこ
戸外でがっつり使うなら目の隙間が少ないスポーツタイプが良さそうだね
204:優しい名無しさん
21/02/05 14:56:38.83 O1RDBpc0.net
やらなければならない事が増えてきたがやる気が起こらず溜まる一方
どうしたものか
205:優しい名無しさん
21/02/05 15:31:16.87 AqaMb4Hj.net
>>197
>>199
うん、とりあえず運転用だったから満足
そんなに長時間使うわけじゃないし
眩しくて薄目で運転するより絶対安全だわ
>>198
それな…すっごいわかるわ
御礼言われて報酬系ドーパミンどばどば
人の役に立てたことが嬉しくなる
頼まれても長期だとだれがちだから短納期なのがいいんだよね
206:優しい名無しさん
21/02/05 17:24:21.50 j61p8k75.net
>>199
自分は花粉症対応のを使ってる
一見それっぽくないやつね
>>200
・何も考えず心を無にして手をつける
・自分のやることが誰かの喜び（給料とか）になる様子を妄想して手をつける
207:優しい名無しさん
21/02/06 00:02:54.47 A8X2Aofq.net
>>200
ポモドーロテクニックええよ
タイムアタックしてるみたいに集中できる
208:優しい名無しさん
21/02/06 02:45:45.21 XRp2Yim9.net
①大学の願書を出した
②旦那に相談せずに、大物家具をネットでポチった
③１０年以上前、某幼児教材セットにウン十万支払った
④水泳の通い放題コースに入会した
⑤通信販売で宣伝してた馴染みのないサプリメントがいっぱいある
⑥金運や健康運がアップするようにと、占いに通い続けてる
⑦子どもの頃、買えなかったコミックを全100巻揃えた
⑧本屋やネットで情報を得られるのに、わざわざ通信教育で仕事に必要のない資格の勉強をする
⑨精神疾患に料理や観葉植物を育てるのがいいと聞くと、慣れないことをして疲れる
⑩要は周りの不確かな情報に振り回されて損をしている
209:優しい名無しさん
21/02/06 02:46:43.92 XRp2Yim9.net
？は〇１とかが入ります
210:優しい名無しさん
21/02/06 03:20:01.45 BtRib25z.net
iPhoneだと丸囲み数字で正しく出てる
211:優しい名無しさん
21/02/06 04:53:39.91 +ZDVqBuX.net
なんのリストかさっぱりわからん
個人的やらかしランキングのつもりなのかな？願書出したとか水泳教室？とからへん謎すぎて脳が拒否する
212:優しい名無しさん
21/02/06 07:08:07.36 +Etc0+Dd.net
よく分からんけどお金と暇があって羨ましいw
経済回してるね！
213:優しい名無しさん
21/02/06 12:14:14.39 BtRib25z.net
>>204
金遣いのヤバさに関しては、ADHDというより双極性障害の躁転のやらかしなんじゃないの？
あと自分軸がしっかりしてなくて怪しい情報に振り回されるあたりは愛着障害やアダルトチルドレンの影響が強そう
ACにも色々いるけど、怪しいものほどより強く惹かれちゃって盲目的に擁護・信奉して
カネも身も心も全部突っ込んじゃうタイプがたまにいるんだよね
冷静に客観的に考える、他者に対して批判的になるのが難しいというタイプ
あと周りの動向にばかり影響されて「自分が無い」感じになってる人もいる
214:優しい名無しさん
21/02/06 12:21:40.58 iYmD1FiQ.net
�
215:衷寬ﾒでも完璧に失敗も無い人生なんて無い ただ、「知能が低い」ために色んなやらかししてる発達は、わりと身近に居る(兄弟や友人) いきなり高価なオーダーメイド枕買ったり、聖書買ったり 買った高価な物＝あなたの価値では無いんだよ、と言ってもあまり通じないし、後でやっぱり後悔してる でもこういう生き方しか出来ないんだと思う せめて周りの人(頭いい)の話を聞けるようになると、少しは楽に生きられると思う
216:優しい名無しさん
21/02/06 12:22:34.38 BtRib25z.net
うちの母親はAC強めのADHDなんだけど（代々母系から連鎖してきた毒親でもある）
論理的で検証や理屈がしっかりしたメジャーな王道のもの、まともな学問や理論の方には行きたがらず
オカルトとか似非科学とか、見るからに根拠のない、怪しいものにばかり好んで飛びつく傾向がずっとある
おまけにそこを非難・批判されると一気に頑固になり、意地でも擁護したがってしがみつくから困ってる
多分だけど、まともな学問等では自己の核心に触れるハメになりかねず、見たくないものにも直面しそうだから
夢のなさそうなもの、現実的で冷たそうなものは怖くてわざと避けてる心理があるのかなと
しかしADHDにありがちとも言える夢見がちの度が過ぎて、本人に都合の良いフワフワした幻想の中に逃げ込んで生きてる感じが怖い
実際今までに色々な詐欺の被害にも遭ってきたし、カネも結構突っ込んじゃってるし
今までは軽度アスペで正反対の性質を持つ親父が割としっかりしてたから良いけど
その構図もそろそろ怪しくなりつつあるからな…
217:優しい名無しさん
21/02/06 12:34:56.29 BtRib25z.net
>>210
それって知能の問題というよりは、幼少期から親にまともな愛情をもらえてないせいで
モノとか宗教といった外部の価値観に自己の価値を投影しまうタイプなんじゃないのかな
これもACや愛着障害っぽいような
上で書いた母親も一応大卒だし、自分で考える頭はきちんと持ってそうなのに
対外的には賢く振る舞わず、何もわからない子供のようなフリをする
自分で考えることを放棄して周りに依存してる感じなんだよね
ドジでバカっぽく振る舞えば、ウチの親父のようなアスペDV系の亭主関白男が寄ってきて面倒みてくれるから
自力でサヴァイヴするよりそっちの方がいいって学習しちゃってるんだと思うけど
過去には某新興宗教に夫婦でどっぷりな医者のところから離れられず、閉院するまで貢ぎ物をずっと贈ったりしてた
あとで本人も「精神的に依存してた」って反省してたけど、抜けるまでにすごい時間が掛かってる
218:優しい名無しさん
21/02/06 12:53:53.24 BtRib25z.net
親戚の嫁さんも愛着障害か軽度のパーソナリティ障害かADHDっぽくて
やる事が常に場当たり的で定まらないし、金遣いがおかしい、承認欲求が激しい感じ
幸せの基準軸が本人の中にじゃなく、常に他者の方にあるようで
自分で決めた重大なことでもあっさり途中で放り出す
周りの動向に影響されすぎでいつも他人のものばかり欲しがる
近くで誰かと会話しててもすぐ横から首突っ込んで来て、話題を本人中心にねじ曲げてしまう
多額の奨学金抱えてんのに学校は休学したままで放りっぱなし
借金持ちのまま結婚
219:して旦那にも肩代わりさせ、旦那ともども低収入で家賃がキツいからと実家に転がり込む 結婚式なんかとても挙げられる状況じゃなかったのに、業者にノセられて派手婚挙式 しかもその費用を全て旦那の親に払わせる（最初からATM目当てで結婚したっぽい） 同居の姑は犬を多頭飼いしてるんだけど、急死した犬の代わりに新しい犬を飼ったら その嫁さんも「自分の犬が欲しい」と言って本当に迎えてしまい（もう何頭もいるのに） 親戚に子供が生まれたら「自分も欲しい」と言い出し、妊活と称して家でゴロゴロするばかりで舅をキレさせる（学校は？） 「他人の持ち物ばかり欲しがる女」的な人種は世間でも話題になるけど なるほどこういう事かと戦慄を覚えたな
220:優しい名無しさん
21/02/06 13:42:20.60 99GzMhTR.net
でも人生楽しそうw
金と余裕さえあってアルコールやギャンブルに手を出さなきゃ幸せにゃなれる
221:優しい名無しさん
21/02/06 13:45:06.46 BMlGzjDb.net
>>213
でもそんだけうまく立ち回ってるならなんらかの障害というよりただ性格悪いだけなような…
222:優しい名無しさん
21/02/06 13:47:14.44 +ZDVqBuX.net
>>213
あのさ、脱線しまくった長文連投もやめなよ？ADHD当人のあるあるばなしをするところだよ！迷惑極まりない！
223:優しい名無しさん
21/02/06 13:49:32.40 gF1gLJZd.net
>>213
激烈に目が滑る
224:優しい名無しさん
21/02/06 13:51:52.88 +ZDVqBuX.net
最近なんなんだろ？まだ春には早いっての
んで自分のあるある
今日こそは洗濯しようと気ままに放り出したあれこれを拾ってたら床がどうしても気になりはじめて辛抱たまらず掃除始めてしまった
いま我に返って落ち着こうと書きに来たよ
とりあえず洗濯するぞ！
225:優しい名無しさん
21/02/06 13:52:22.19 +ZDVqBuX.net
>>217
1行も読まずあぼんしたよ
226:優しい名無しさん
21/02/06 14:06:26.53 +ZDVqBuX.net
連投ごめん！自分が嬉しい報告
迷走して床掃除で時間の使い方間違えたこと激しく悔いてたんだけど2週間くらい探してたICカードぽろっと出てきてた
掃除してよかった立ち直った
227:優しい名無しさん
21/02/06 14:45:14.95 CbilglCz.net
あー、洗濯物もお皿も溜まってる
せめてお昼寝前に洗濯しよ…
起き上がらないと…
228:優しい名無しさん
21/02/06 15:46:06.04 2XUxfaeQ.net
>>221
俺かな？
片付けないとなのに飯も食わずに15時間寝てた。
229:優しい名無しさん
21/02/06 15:48:07.70 0n30R7OF.net
自分の為だとこうも動けなくなるの困るなー、ずっとゴロゴロしてる
230:優しい名無しさん
21/02/07 02:47:30.28 e0LaNGP2.net
うつ病発症して、バレないように頑張ったけど限界が来ていきなりの休職。周りに絶大な迷惑をかけた。
231:優しい名無しさん
21/02/07 13:29:11.15 DSRTdcU3.net
ADHDに関する同じ本を２回続けて買ってきたこと
232:優しい名無しさん
21/02/07 13:51:39.50 hcz6PrB7.net
>>221
私もこれ
１５時からダラダラ起動
てか午前中ダルすぎ
233:優しい名無しさん
21/02/07 18:26:01.78 NSJynVy8.net
>>225
うっかり飲物こぼして駄目にしてももう一冊ある！やったね！
234:優しい名無しさん
21/02/07 23:44:21.94 3FC85voN.net
「雇い止め不当」琉大提訴 障がいの元非常勤職員 雇用継続求める(琉球新報)
URLﾘﾝｸ(news.yahoo.co.jp)
235:優しい名無しさん
21/02/08 12:28:14.16 mfMEFY9J.net
>>228
契約満了後って根拠のある理由がなければ再契約しなければならないの？
236:優しい名無しさん
21/02/08 13:54:30.39 9vKAMiod.net
歯医者から電話かかってきた。
明日だと思いこんでいた予約が今日だった。やっちゃった。
さっき、ゆうちょ銀行のATMでお金をおろそうとしたら、うっかり隣の信金のATMを使ってしまって手数料110円損した。やっちゃった。
237:優しい名無しさん
21/02/08 16:11:18.15 cVy1rmVJ.net
>>229
3年超えたら双方の合意か十分な説明が必要
とか雇い止め法理の法定化で定められた
てか記事読むと違わね？
238:優しい名無しさん
21/02/08 18:20:48.57 JckqS5or.net
乗らなきゃいけない電車をなぜか一本前の電車と勘違いして普通に乗らずにスルーした現在
なぜだ…w
239:優しい名無しさん
21/02/08 21:19:26.17 eOfmHg/+.net
>>232
まれによくある
同じホームで先発後発とかあると頻度は加速するｗ
240:優しい名無しさん
21/02/08 21:25:41.91 39hrvrgz.net
一駅前「次が降りる駅か」
(数分後)
地元駅＜ドア閉まります～ご注意下さい「えっ」
ドア＜ピシャァ！(閉)
電車(ガタンゴトン…)
なぜなのか
241:優しい名無しさん
21/02/08 21:26:07.55 /eCbTbJC.net
電車かなり苦手
通勤特快とか特快とか準急とかまったくわからないし乗り換え案内見ても間違うことの方が多い
242:優しい名無しさん
21/02/08 21:27:02.04 /eCbTbJC.net
>>264
あるあるww
1駅の集中力が続かなくてスマホとか見てると降り過ごすんだよね
243:優しい名無しさん
21/02/08 21:42:30.21 39hrvrgz.net
>>236
同士がいて嬉しいw
天気予報なんかも全国の予報だと
「よし次が関東だな」と思ってよそ見してるといつも気づくと東北の予報になってる
244:優しい名無しさん
21/02/08 22:15:10.98 NYbiu/qD.net
スーパーで品出し作業をしているのですが、段ボールにせんざいと書いてあると思って所定の場所へ持っていったら、ぜんざいだった
245:優しい名無しさん
21/02/08 22:40:06.95 3DvAw6w2.net
やらかしと愚痴あり
ちょっと前の事なんだけど、当番制で回ってくる町内会の班長してる時に、町内会費を集金して会長の所に持っていくのを忘れた。言われて思い出してその場ですみませんでしたって謝って渡したけど、横領の疑いで警察に通報されて取り調べされた。
ADHDと躁鬱あるの話して厳重注意で解放されたけど、会長に精神病で物事を覚えられないからこうなったって話したみたいでさ…最初から精神病があるって言ってくれれば班長やらせなかったってブチ切れられた。
246:優しい名無しさん
21/02/08 23:04:07.86 fhnyZmdJ.net
>>239
知らぬ存ぜぬなら横領の嫌疑をかけられるかもしれないけど認めて謝っているのに警察沙汰にするってその会長も普通じゃないだろ
247:優しい名無しさん
21/02/08 23:24:54.57 dr1pxdCU.net
予約の日を間違える
大事な書�
248:ﾞが提出日になぜかなくなってる どんなに早くから準備してもいつも遅れる 人も話してても急に飽きてどーでも良くなったりする 逆に急に自分の仕事に集中しすぎたりする とにかく物を忘れるし約束を守れない 数字の間違い計算ミスが異常に多い 預かったものをなくす 最近じゃ笑えないガチのミスも多くて毎日顰蹙を買ってる俺 コンサータとか飲んだら少しは良くなるんだろうか
249:優しい名無しさん
21/02/08 23:25:16.24 YT365SMK.net
>>239
お金渡すの忘れるとか催促されて渡すとか普通だったので衝撃
そんな係二度とやりたくないね
250:優しい名無しさん
21/02/08 23:26:44.02 JiEFHgzV.net
>>239
正直、言われて思い出して渡してるのに警察に通報する側もいかがなものかと思うんだが
251:優しい名無しさん
21/02/08 23:28:10.77 dr1pxdCU.net
>>239
俺もやったぞ
会社で飲み会か何かの集金させられたんだけど金が合わなくて、後で計算し直そうと思ってたらいつの間にか忘れて普通に仕事してて、後で発覚したんだけど、あいつ盗んだんじゃね？的な空気が流れてた
252:優しい名無しさん
21/02/08 23:28:29.60 JiEFHgzV.net
あと、万が一にも言われたせいで引っ越しとか強いられた時ように、警官の名前とか経緯とかを日記で残しとくといいかもね…
253:優しい名無しさん
21/02/08 23:30:21.23 dr1pxdCU.net
>>238
可愛いかよ
254:優しい名無しさん
21/02/08 23:33:32.82 jXDNWlA6.net
>>234
うどん食べながら見るんじゃなかったw
255:優しい名無しさん
21/02/08 23:40:09.29 KIlozIO8.net
昔は目的地の駅までどこ経由でいけばいいのか路線図みてもよく分からず混乱してたから路線案内のアプリ出てからは本当に助かってる
256:優しい名無しさん
21/02/09 04:18:59.14 kzGlW2N2.net
乗り換え案内がなかった頃のADHDはどうしてたんだろうって思うくらいアプリのお世話になってる
最近はドア位置とか番線とか出るようになってホント助かる
というかADHDはアプリの使い勝手改善とかに向いてる気がする
そういう職に就けるかは置いといて
257:優しい名無しさん
21/02/09 10:55:51.42 9SQjdJU2.net
>>249
乗り換え案内がなかった頃のADHDはどうしてたんだろう？
うろうろと、あちこちさまよってた。
大げさにいうと白杖のない視覚障害者のようなものだし。
258:優しい名無しさん
21/02/09 10:58:43.84 9SQjdJU2.net
>>234
それに近いことはよくある。
電車が駅に着いてドアが完全に開いてから気づいて、慌てて走って降りるとか。
周りから見たらびっくりだろうな。
259:優しい名無しさん
21/02/09 11:08:36.99 ajyqZ3HU.net
今でも電車乗り違えて宇都宮から千葉まで行っちまったことある
成田エクスプレスくらい見て分からないのかよ！
260:優しい名無しさん
21/02/09 11:23:56.77 1lXCpXqg.net
俺は動物の?製が昔から苦手
よく科学館にある作られた森林も凄い苦手
これは発達障害と関係ないか
幼い頃に箱根の大涌谷にあった科学館で富士山大噴火のジオラマとかがトラウマになってるんだと思う
261:優しい名無しさん
21/02/09 11:51:39.41 w0WGGxhy.net
俺は女性専用車両に気づかなくてそのまま3駅分ぐらい乗ってた、恥ずかしかった‥
262:優しい名無しさん
21/02/09 11:55:52.74 1lXCpXqg.net
>>162
これくっそわかる
ASDって本当嫌われる要素多いんだよなｗ
263:優しい名無しさん
21/02/09 12:02:48.20 1lXCpXqg.net
ストラテラとオナニーの相性が良すぎて
よし、気合入れようってときにストラテラ飲むとスイッチが入ってマシンガンオナニーしてしまうんだが、解決方法ないかな
外にいるときはそういう気分にならないが車運転してても怒りがちになる
過去ログ検索してみたら、怒りやすくなるって人は他にもいるようだけど性依存症っぽくなるのは俺だけだ
家にいるとき何かしようってときにストラテラ飲むと無限にオナニーできるからついオナニーしてしまいガチで悩んでる
本末転倒状態
何か代用薬はないものか・・・
264:優しい名無しさん
21/02/09 12:08:33.00 4OJID4xy.net
>>162みたいな場合は、「正論」じゃなくて「屁理屈」ぶっぱなしだから嫌われるんだよ
本当に正しい事を言ってるなら、肩を貸す人も居るだろう
あと屁理屈言ってるうちに、段々整合性取れなくなってきて、嘘を嘘で塗り固めたり、めちゃくちゃやり出すし
きちんとした大人は、誠意にはちゃんと気が付くし、簡単に嘘付くような大人は心底軽蔑されるだけ
265:優しい名無しさん
21/02/09 12:23:45.77 1lXCpXqg.net
電車は本当苦手
あっちこっちきょろきょろで、まるで上京してきて慣れない人間
駅員に聞いても冷たいの多いし心にダメージがいく
でも電車好きの多くがASDって話も聞くし
ADHD持ちはASDも混ざってるの多いわけで興味持てば克服できんのかな
路線図はまだしも乗り換えは厳しい
266:優しい名無しさん
21/02/09 14:14:08.15 m71G/gVD.net
そもそも敵愾心を剥き出しにしといて嫌われてるとか空気読めてないってのはasd関係ないわな。そら一人で勝手にヒートアップしてったらドン引きよ。
強く否定されたら一度引き下がって説得材料整理してからほとぼりが冷めた頃に説き伏せれば良かったんだよ。
267:優しい名無しさん
21/02/09 16:11:25.83 DXAO+4HQ.net
スルー検定実行中
268:優しい名無しさん
21/02/09 16:38:16.97 dxlmYnG9.net
>>260
それほど悪質でもないからいいじゃん
269:優しい名無しさん
21/02/09 17:10:37.26 6/EKgScG.net
>>261
スレチじゃんー
270:優しい名無しさん
21/02/09 17:40:08.29 QXvAtyJ8.net
何のことかは分からないけどとりあえず「ほとぼり」っていつ頃冷めるんだろうとかどうでもいいことに引っかかるのが我ながらあるある
一晩寝たら喧嘩したことも忘れて普通におはよーとか言っちゃうから
ほとぼりとかが冷めるの待ってたら忘れる気しかしない
271:優しい名無しさん
21/02/09 18:03:09.53 eKpflahq.net
いつも威張ったり機嫌悪そうな人が、ニコニコ話しかけてくると、こっちも調子乗って話しまくる、たまに余計なことを言って怒らせてしまうのもADHDあるあるなのだろうか
272:優しい名無しさん
21/02/09 21:52:45.04 8v4/yR7r.net
眠気すごいんだけど昼寝したらマシになるって言うだろ
それで昼寝したら20分だと眠いだけで1時間でも余計眠いだけってない？
ADHDは他の人と昼寝の効用も違うのだろうか
273:優しい名無しさん
21/02/10 00:01:36.54 58YElwdL.net
>>264
いかにも、ありそう。
調子に乗ったら駄目ね。
274:優しい名無しさん
21/02/10 01:38:15.60 XK4BvwnJ.net
次に立ったら仕舞い忘れた野菜を仕舞おうと思い続け忘れ続け…とうとう布団に入ってしまいました！
275:優しい名無しさん
21/02/10 07:29:55.07 n+XsAnx7.net
昨日の仕事でお偉いさんに定時に出すコーヒー出し忘れ、切って渡す書類を切らずに郵送したことを今日の朝思い出した
276:優しい名無しさん
21/02/10 14:48:42.95 R0mxIN3w.net
夢分析のようなことを始めて気がついたんだけど、自分が見る夢の99%は徒歩で移動する夢だ
夢占いや夢分析のサイトではカバーしきれないくらいいろんなパターンがある
正確には、覚えているのが徒歩で移動の部分なんだと思う
客観的な統計を取るのは難しいと思うけど、何かの�
277:Q考になれば
278:優しい名無しさん
21/02/10 16:02:37.28 ehUjAnU6.net
夢占いは俺大好きで
おもしろい夢や怖い夢見たら起きた直後に検索して
ああ、なるほどなって納得してる
俺はあくまで占いとしてじゃなく深層心理を知るために見てるな
実際、金運云々は除いて、多くの場合夢占いは心理学なんだよ
これ海外の大学で研究もされてることだからね
279:優しい名無しさん
21/02/10 17:56:07.84 tbob1+JK.net
もーまじでやる気でなくてずっとネット見てる！！！！！やる気でろー！
280:優しい名無しさん
21/02/10 18:59:20.42 XK4BvwnJ.net
>>271
あるあるあるある…ていうかまさにそれが今
281:優しい名無しさん
21/02/10 19:51:40.60 tbob1+JK.net
>>272
仲間
まだでない…いつ出るの…
やり始めないと出ないけどやり始めないからさ…
282:優しい名無しさん
21/02/10 21:55:22.67 XK4BvwnJ.net
>>273
逆のパターンで動きゃなんとかなるで変にエンジンかかってご飯忘れたことに気づいたところw
283:優しい名無しさん
21/02/11 07:34:42.53 dWp2/8A6.net
動いてからなんでこんなに億劫だったんだろうってなるけど
また動かなくなるんだよね
あと本当にまずいってぐらい追い詰められて本当にぎりぎりで動くパターン
案外どうにかなるっていうか、これ運が味方しなかったらどうにかなってないだろうってことすら多い
いつか、人生終わると思う俺
284:優しい名無しさん
21/02/11 16:18:34.73 5AkgYaip.net
>>274
あるある
やる気出すと電池切れまで全身全力
285:優しい名無しさん
21/02/11 20:54:11.85 VwKLt2MN.net
>>276
なぜ均等に力を発揮できないのかw
286:優しい名無しさん
21/02/11 21:12:10.46 VwKLt2MN.net
アトピーもちなんだけど痒み止めを塗るとき、指に取って目的地へ到達するまでに服とかに引っ掛けて「軟膏どこ行った」っていうのが稀によくある、今もやらかした
287:優しい名無しさん
21/02/11 23:49:05.63 HPP7ZRwf.net
小学校のとき、洋式トイレを初めて使ったのが学校で、座ったときに蓋を背もたれにして使うものだと思ってた
見事にオシッコが正面に飛びましたよ
288:優しい名無しさん
21/02/12 00:32:26.26 1xrXQ36V.net
>>278
軟膏つけた指を若干握った状態にしてから移動させればぶつかってロストしない
289:優しい名無しさん
21/02/12 01:01:29.11 lWKeKKWD.net
>>279
状況がイメージできないから教えてほしい
座るなら蓋は背もたれになる場所に来るのでは…？それとも
＼っ ←こんなかんじですわったってこと?
290:優しい名無しさん
21/02/12 01:15:42.57 9OgCVMVv.net
>>280
なるほど！w
291:優しい名無しさん
21/02/12 01:16:36.89 5gseyHbz.net
>>279
男性？女性？
292:優しい名無しさん
21/02/12 01:50:04.50 IvAfVixN.net
>>281
大人なら蓋に背をくっつけて座れるはずですが、まだ低学年だったので、もたれ掛かるように座りました
お尻も便器にはまってしまいそうだったので、足を開いて落ちないような姿勢を取っていたと思います
293:優しい名無しさん
21/02/12 02:14:33.11 vvzDJgPE.net
>>53
>>1
＞困っている方にはアドバイスもお待ちしています。
だからじゃね
たまたま見にきただけ。発達と診断されたらいいけどそうじゃないって中途半端な身
新美がカキコをする人へマウントって言いたがる人はよそでもちょいちょい見かけるが
流せないのは発達障害は関係ないと思うよ
場を凍りつかせるジャイアンなだけ。あるある <
294:優しい名無しさん
21/02/12 02:16:03.22 vvzDJgPE.net
>>285
新美な→親身なの誤変換
お邪魔しました
295:優しい名無しさん
21/02/12 09:49:32.71 dyxDTGFE.net
時間が遅くなって洗濯しそこねる
洗濯するが干す気力がなくて再度洗い直す
こんなのを繰り返してる
296:優しい名無しさん
21/02/12 17:18:45.66 ohPbZCaZ.net
>>287
感想ききおすすめ
297:優しい名無しさん
21/02/12 18:16:34.90 06UyZNqE.net
ミーティングに来たお客さんを送る時に絶対椅子とか机にぶつかって慌てるなんでだろ
298:優しい名無しさん
21/02/12 19:01:03.68 9OgCVMVv.net
そこに…いすが…あるから…
299:優しい名無しさん
21/02/13 00:05:51.45 4DPqE4EN.net
>>287
酸素系漂白剤と柔軟剤も使うとタイムアウトまでの時間がそこそこ稼げるよ
300:優しい名無しさん
21/02/13 04:47:24.25 VdNuc0Gl.net
>>287
洗濯物干すところまでって、長すぎる道のりだよね
気温の高い時期は無理だけど、冬場とかは脱水前で止めて、干せるテンションが降りたら脱水かけるようにした
洗濯物が熟成されることは極端に減らせたよ
脱水の間は、じっと待つの苦手だけど、洗濯機前で待機を頑張ってる(笑)
301:優しい名無しさん
21/02/13 09:06:55.07 BC6Cgmv/.net
洗濯機かけてる間に違う事始めて干すの忘れるのはあるあるよね
302:優しい名無しさん
21/02/13 11:35:40.38 u64PkoMr.net
子どものオムツを一緒に洗濯してしまって大惨事になったことはある
303:優しい名無しさん
21/02/13 12:00:37.12 8gM4TA+9.net
>>287
倍速洗濯機能か乾燥機付き洗濯機、あと洗濯中は近所のスーパーに買い物に行き、帰ったらすぐ干す習慣とか。
304:優しい名無しさん
21/02/13 12:13:46.85 XdbLSEX9.net
脱衣したものは洗濯機の近くに貯めておいて洗濯機はトイレか風呂の近くにあるはずだから、そのついでに洗う
問題は洗濯機の中に放っておいたり、乾かした後数日そのまま干し続けたりする方
305:優しい名無しさん
21/02/13 13:48:14.51 4DPqE4EN.net
>>294
ティッシュ、お札（さつ）辺りの紙類はここではド定番すぎて話題にもならないw
うちは母親からしてモロにADHDで昔から散々やらかしてるの見てきたから
自分が洗うときは先にきっちり点検する習慣が付いてるけど
なんであれだけやらかすの分かってて事前に点検やらないんだろうなと不思議だったな
本人は忙しい忙しいが口癖だったけど、そんなのみんな一緒だろって思うし
よく観察してると実は時間の無駄遣いが多いだけなのに自覚ないみたいだったし
まるで「自分だけが特別に忙しい」みたいな口ぶりは、ほかの主婦の人らに失礼だろとさえ思えたな
306:優しい名無しさん
21/02/13 13:54:24.51 dFh/Bc6R.net
ティッシュ洗濯しちゃったら、柔軟剤を洗濯の時に入れて洗うと全部落ちてくれるよ
豆知識
307:優しい名無しさん
21/02/13 14:07:17.85 VdNuc0Gl.net
隙あらばスレチ
308:優しい名無しさん
21/02/14 04:00:00.57 uBJX7Cuo.net
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
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309:優しい名無しさん
2021/02/1
310:4(日) 17:03:22.70 ID:UA9rmXpS.net
311:優しい名無しさん
21/02/15 07:52:06.23 wWwSw0Wz.net
遅刻この2年で6回やらかしてる…
携帯電池切れてたり時計セットしてなかったり
312:優しい名無しさん
21/02/15 12:39:20.02 hY3XUVOF.net
>>302
メンヘル酷くなるとその頻度じゃ済まなくなる
ただでさえ給料減ってるのにタクシー使いまくりでめちゃくちゃだった
313:優しい名無しさん
21/02/15 12:47:52.58 I8fMNRCB.net
>>298
スクショしちゃった、横からだけどありがとう
昨日から緩やかなヤル気スイッチきてて、久しぶりの快調で冴えてると思ってたんだけど、ゴミ出し忘れたの気づいて地面にめり込みたい
ものすごい土砂降りなんで回収の足遅いかな？といってもこの時間じゃ
まで書いて、書いてないで見てこいと神の声がしたから走ったわ、排水口の生ゴミ少し取りこぼしたけど2週間分のゴミ間に合ったぁ！
314:優しい名無しさん
21/02/15 15:34:38.75 J4D2gmw+.net
グッジョブ！
うちはゴミを今朝必死にまとめて玄関までは持ってきてあったのに時間切れで出しに行けずに出かけてしまった
315:優しい名無しさん
21/02/15 16:07:50.00 s+TIXABZ.net
意味のない報告書 どうとでもごまかせる業務報告書とか学校だとなにも感じなかったモノへの感想文とか
ただ長ったらしく紙の余白を埋める作業がどうしても苦手 なにもひねり出せない
ここで言うことか？だが多分空気を読む能力ってのはこういうことにも活かされるのかなとふと最近思った
すらすらとでっち上げてる周りを見てると地味に社会に適応できていないことを実感させられる
316:優しい名無しさん
21/02/15 16:29:25.25 hY3XUVOF.net
感想文書かされるやつは作品にもよるけど
学校で取り上げる以前に。自分でとっくに何度も読んでる話だった時は
「今さら感想なんて出てこないよ～」って駄々こねてた記憶がうっすらあるw
感想なんて人それぞれで量だって強要できるもんじゃないはずなのに、常に四百字詰で2枚以上じゃないと許さないとか
いかにも日本人的な強要文化は本当に嫌だったな…
捏造やウソで水増しするような汚い真似だけは絶対したくなかったしね
そんなこと強要する文化だから、裏で親が手伝っちゃって子供らしくないクオリティで出すようなご家庭が出てきたり
果ては小保方とか捏造不正やらかす研究者が多々出てくる国になっちゃうんじゃないかと
国語自体は得意だし好きだったのに学校教育は全くつまらないし
提出物の縛りの部分が嫌で、あまり良い数字は取れてなかったりしたわ
317:優しい名無しさん
21/02/15 17:08:22.92 s+TIXABZ.net
>>307
そう 自分も図書館に入り浸ってて国語も文章を書くって行為も得意だったんだ
嘘や捏造って行為にすごく引っ掛かってたし今も罪悪感抱く
318:優しい名無しさん
21/02/15 17:11:42.01 drs6PsVS.net
自分は妄想癖がすごかったから本の先の展開とか想像しまくってそれを書き殴ってたから、読書感想文だけはかなり評価はよかったな
ただ仕事のレポートとか週報が超苦手。
端的にまとめるのとか…
つい長々と書くか、
319:短過ぎて必要なことが抜けたりしちゃう。
320:優しい名無しさん
21/02/15 17:16:08.61 drs6PsVS.net
今思うと「感想文」じゃないし求められてることとズレてるのはわかるから、小学生的に独創性の方を評価してもらえてただけかも
321:優しい名無しさん
21/02/15 17:29:41.38 hY3XUVOF.net
まあ融通のきかなさ、妙な潔癖さや正義感の強さ、ウソがつけず馬鹿正直な部分などは
ASDがほんの少し入ってるせいかなとは思うけどねー…
同じADHD系でもかなり軽度なほうでASD要素は皆無らしいウチの家族だと
昔から要領よくて、嘘も何でもありの世渡り上手だもんな…
ついでに交友関係も広くて長いという
（家族の中じゃ一番ノーマルで仲も良いけど、個人的には二枚舌な部分がちょっと嫌いw）
322:優しい名無しさん
21/02/15 21:28:24.43 CIo069fh.net
>ただ長ったらしく紙の余白を埋める作業がどうしても苦手
ID:hY3XUVOFに喧嘩を売っているのだろうかと思ったが本人は気づいてない
323:優しい名無しさん
21/02/15 22:39:30.94 3GL/qKXH.net
インチュニブとコンサータ飲んでるけど、連日朝起きてオナニーして会社遅刻しまくってる（始業開始は過ぎないけど事務所に下りるのがみんなより3分くらい遅い）。
今日は上司にクソ怒られたわ。
クビも人生で数回経験してるけどこれどうにかならんの。ここクビになったら人生詰む。
324:優しい名無しさん
21/02/15 23:19:35.00 hY3XUVOF.net
>>313
コンサータのせいで依存症の部分が強まってるんだろ
コン減らすかやめるんだな