先延ばし癖、先送り、PCN症候群【ADHD】at UTU

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622:優しい名無しさん
21/06/06 00:35:54.21 PyzxL9sv.net
>>599
苦痛に感じたらスタートボタン押して中断してもいいのだ
毎日は無理でも適度にやってくのお勧め
少しずつこなせるようになっていく感覚が味わえるよ

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