21/02/17 17:05:08.75 aUGgKCLT.net
>>186
多分それってけっこうなエネルギーと集中力を最後まで使う作業だから
今のあなたはそのエネルギーがギリギリか枯渇気味で、実は限界に近いんじゃないのかなと
自分がメンヘル悪化で出勤しづらくなり、遅刻欠勤が増えた時期の状況によく似てる気がするんだよね
自分の場合、出勤さえしてしまえばスイッチ入る感じで仕事は全然普通にこなせるんだけど
家から出るのにはめちゃくちゃ苦労してた
朝の支度がいつもの勢いでこなせない
すぐその辺の椅子に座ってため息ついて色々と考え込んでしまう
エネルギーが足りない感じで、とにかく家出るとこまでが一苦労
仕事自体も満足にこなせなくなったら流石に自分でもこりゃ無理だと思えるんだろうけど
出勤さえしちゃえば問題なかったから、これは休むべきという決断がなかなか出来ないでいた
何日もズルズルと欠勤が続いた時に上司から「病院行った方が」と言われてやっと休職する運びになったけど
こういう判断自体がメンヘラ当事者には難しいものなんだなと痛感したよ