20/11/30 07:26:50.53 kZvQPvQN.net
嫌なイメージがついたものに対してどう対処すればいいのかわからない
嫌なイメージがついたのだから不安を取り除こうとするとまあいいやとダラける方向に行ってしまうかもしれないし
まあいいやと思っていたらダメだと追い込むと不安と嫌な気持ちが強くなりすぎて
神経と精神がおかしくなって鬱になって眠れなくなったり四六時中そのこと考えていたりして
総合的に睡眠不足みたいになって自律神経おかしくなってさまざまな体調不良を引き起こす
そこまでなってもまだやりたくないやれない