21/01/26 12:59:24.93 vBOikzd00.net
今はそこそこ綺麗に出来るけど、俺は小学生の頃机の上も中も汚すぎて、強制的に一番前の席にされて卒アルのクラス写真に汚い状態の写真が残ってるw
あと残したパンにカビ生えてて教師にケツ叩き棒で殴られまくったわ
991:優しい名無しさん
21/01/26 13:08:40.10 lm0VuVC1a.net
>>978
業者
家事代行に定期契約したらまともな生活になったよ
992:優しい名無しさん
21/01/26 13:41:11.01 F7mPQA2W0.net
>>978
ペットボトルを袋にまとめる
吸い殻を袋にまとめる
ティッシュ箱を袋にまとめる
とりあえず目立つ同じもの同士を拾って行く事からだね
993:優しい名無しさん
21/01/26 15:14:38.20 7C8RQ/ER0.net
人の家の掃除ならできるけど自分の家がそうなら何もできないんだよな
994:優しい名無しさん
21/01/26 15:57:16.86 C2a36eC0M.net
>>978
精神科行ってADHDの診断受けて薬もらったほうがいいよ
995:優しい名無しさん
21/01/26 16:13:02.49 02+/SG6Dp.net
>>980
前にスレでこの話盛り上がったことあるな
お互いがお互いの部屋掃除すればいいんじゃね？って
ADHDでも使いやすく整理するコツが分かってるからいい案かもしれないな
996:優しい名無しさん
21/01/26 16:30:52.17 F7mPQA2W0.net
>>978の様子だともうこれはADHDだけの問題じゃないだろうし
強めの鬱かセルフネグレクトの域まで行ってるはずだから、ちょっと頑張って病院行くべきかと
すぐに無理ならとりあえず火事だけは出さないように片付けだけでも、だな
ただASDもあると規則性や綺麗さへの妙なこだわりがあるのが普通だから
自分でそれに縛られてて、プラス鬱とかで崩壊しがち
（セルフネグレクトも元来几帳面な人の方が陥りやすいらしい）
こういうケースはとりあえず本人にとって許せる範囲での片付け方を模索して、安全第一で行ってほしいな
997:優しい名無しさん
21/01/26 17:09:55.34 EQ52OGCJ0.net
>>988
職場の自分のロッカーや机以外は綺麗にできたりするんだよね。
子どもの頃も多分ADHDだろうと思われる母親がよく私の部屋の掃除をしていたが、母親の部屋は汚かったw
>>989
ADHDだけの問題な気もする。鬱とかセルフネグレクトとか気づかないうちにあるかもだけど自分も同じかそれ以上の汚部屋だから気持ちはわかるが汚すぎてやる気しない。コンサータは服用しているけどやる気にならないと掃除できない。他のところでは効き目を感じるんだけど。
998:優しい名無しさん
21/01/26 17:20:20.93 DehWwmQU0.net
昨日退職届出してきた
鬱になってやめざるを得なかった
結局特養という環境がだめだったのか自分と普通のギャップ差に思い悩んだ結果だったのか
999:優しい名無しさん
21/01/26 17:45:12.76 F7mPQA2W0.net
>>990
いや、流石にここまで来るのはADHDだけの問題では無いよ
診断基準上でも極端に片付かずゴミがたまるといった定義は無いし、気力が無いというのは明らかに別枠の問題
2次障害など何らかの精神疾患がなきゃこの域までは来ないものだよ
これがデフォだとかADHDだけで説明つくと思えちゃうのは、あなた自身にもある種の認知の歪みが出て�
1000:驍ﾌに気付けてないんだと思うな （自分自身もぶっちゃけ同レベルだが、ADHD以外の部分が問題だという認識は一応出来てる） 抗うつ作用も一応あると言えるコン飲んでてそれってことは、飲んでなきゃもっと酷い状態になってるってことでは？ ADHD＝極端に片付かない障害だと思っちゃってる人は結構多いだろうけど、それは誤解 有名な「片付けられない女たち」も日本の出版社が耳目をひくためにセンセーショナルにつけた酷いタイトルってだけで 原著にはそんな文言は無いし、著者の意図とはだいぶズレてしまってるからね
1001:優しい名無しさん
21/01/26 18:04:28.24 EQ52OGCJ0.net
>>992
ADHD＝片づけられない障害ではないのはわかってるよ。片づけられるADHDもいる。確かにあの本は誤解を招くタイトルではあったが、あのタイトルのおかげでADHD（当時だとADD）という存在に気づけてもしかして自分も？と思えた。
あの写真の汚部屋がADHDのデフォだとも断定はできないけどADHDだけでも説明はつくと思う。ゴミ捨てを先延ばしするとこんな感じにもなるんじゃないかな。
コンサータって抗うつ作用まではなくない？やる気になれば集中しやすくする薬だとは思う。コンサータ服用前はもっと酷かったが、最近は職場環境があまりよくないので別の意味で疲労がたまっているせいもあると思う。
1002:優しい名無しさん
21/01/26 20:51:39.35 DeP4nvae0.net
今すぐ自殺しろ
1003:優しい名無しさん
21/01/26 21:11:52.60 EQ52OGCJ0.net
>>992
後で冷静に考えたら、コンサータスレでも書いたけど、鉄欠乏性貧血なのも原因しているかも。それで疲れやすかったり、眠かったり、集中力もない。だから体調が万全ではなくコンサータの効能がいまいちなのかも。
鉄分不足はドーパミンやセロトニン、アドレナリンにも影響してくるそうなので医師の指示のもと、鉄剤を服用しているよ。
1004:優しい名無しさん
21/01/26 22:27:02.02 f7AA8PQT0.net
障害者にありがちなうそバレんだな
1005:優しい名無しさん
21/01/26 22:44:24.87 F7mPQA2W0.net
>>995
身体的な問題で極端にしんどくなるってこともあるよね
あるあるスレか工夫スレでのやり取りか、どのへんだったか忘れたけど、2次障害のないADHDだと
「明らかなゴミであれば袋やゴミ箱に捨てる、まとめる作業自体は出来る」
というのが住民の共通項ではあったよ
ADHDで忘れがち・滞りがちなのは時間制限の厳しい、外へのゴミ出し作業だけ
ゴミを選別して袋や箱に捨てる、まとめる段階の作業まで出来なくなってしまうのはADHDの定義や範疇を明らかに超えてる
そこまで行ったら鬱やセルフネグレクト、また比較的新しい定義である「ため込み症（ホーディング）」などの存在も疑うべきかと
本人もなかなか自覚しづらいものだけどね
1006:優しい名無しさん
21/01/26 23:08:06.96 F7mPQA2W0.net
>>993
＞コンサータって抗うつ作用まではなくない？
ごめん、コンサータというかメチルフェニデートの話と言うべきか
初期は抗うつ剤として認可されてたもので、とりあえず動けるようになる薬ではあると思うよ
1007:優しい名無しさん
21/01/26 23:12:59.69 EQ52OGCJ0.net
>>997
自分の場合は多分、鬱やセルフネグレクトかも。それに加えて貧血による体のだるさ、血液検査するまでそれが疲労が抜けない原因だとわからなかった。鉄不足によるドーパミンなどの代謝不足などいろいろと重なった結果かも。
ゴミはゴミとして認識できているんだ…ね。いろいろとありがとう。そこら辺も参考にしてみるよ。
1008:優しい名無しさん
21/01/26 23:16:23.25 EQ52OGCJ0.net
>>998
リタリンは難治性うつでも処方されていた歴史はあるね。減薬期間がなく突然の処方打ち切りで困ったり依存になっていたのは鬱で処方されていた人たちだった。だから抗うつでは処方されなくなった。自分は逆に頭が静かになるので意欲には結びつくイメージがなかったよ。
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