20/11/23 03:32:33.46 +MnZHVhj0.net
朝はバナナがちょうど良かったんだけど恐らくバナナアレルギーだ
夕方まで胃の中で発酵し続けてる感じでウプウプしてて
アレグラでも胃薬でも効かず半夏厚朴湯飲むほど喉が苦しかった
米もそうなりがちなんだけど、自家製ふりかけと韃靼蕎麦茶でお茶漬けにして30～40分かけて食べればいける
但し朝から30～40分かけてられないので結局食べられず
コンビニのブルーベリー入り飲むヨーグルトとミニパンで済ませてしまう
20/11/23 03:32:33.46 +MnZHVhj0.net
朝はバナナがちょうど良かったんだけど恐らくバナナアレルギーだ
夕方まで胃の中で発酵し続けてる感じでウプウプしてて
アレグラでも胃薬でも効かず半夏厚朴湯飲むほど喉が苦しかった
米もそうなりがちなんだけど、自家製ふりかけと韃靼蕎麦茶でお茶漬けにして30～40分かけて食べればいける
但し朝から30～40分かけてられないので結局食べられず
コンビニのブルーベリー入り飲むヨーグルトとミニパンで済ませてしまう