21/02/15 23:09:57.43 9OmfTQEw.net
長文が書けるようになったし、読めるようになったw
301:優しい名無しさん
21/02/15 23:11:33.33 9OmfTQEw.net
なんてね
鬱の時は読めなくて当たり前。読まなければいい、何を言われようが。
匿名掲示板で決着つくはずないのだから。
302:パンティ小出
21/02/16 21:27:41.05 rsIrgnA1.net
パンティ今日は図書館に行きました
303:パンティ小出
21/02/17 18:36:12.87 7VRHjXPv.net
パンティ今日も図書館に行きました
304:パンティ小出
21/02/18 19:31:29.17 5AYz1BOW.net
パンティ今日も図書館に行きました
305:優しい名無しさん
21/02/19 05:19:08.33 2w5mOzf2.net
ネットで争ってもたいていはろくな結果にならないんだよな
306:パンティ小出
21/02/19 23:04:45.15 iIkFHGRm.net
パンティ今日も図書館に行きました
307:パンティ小出
21/02/20 23:09:49.23 IUFRhezf.net
パンティ今日も図書館に行きました
308:優しい名無しさん
21/02/21 14:51:51.74 z1bjQs0S.net
掃除しました
布団干しています
309:パンティ小出
21/02/21 19:50:13.49 I95MLOO3.net
パンティ今日も図書館に行きました
310:優しい名無しさん
21/02/21 22:45:21.86 AV8u0pfi.net
ランラン死んでしまったのかな(´；ω；`)
311:パンティ小出
21/02/22 20:31:42.48 YnOL160Q.net
パンティ今日はイオンに行きました
312:優しい名無しさん
21/02/23 09:10:38.66 J162lLHC.net
>>311
パンティもたまにはランランのこと思い出してやってくれよ(つд`)
313:優しい名無しさん
21/02/23 17:54:41.81 FJPWP92c.net
白髪染めした
銀行に振替にいった
今日はこれだけで精一杯
314:優しい名無しさん
21/02/24 12:16:08.37 TWJVBVk0.net
>>313
お疲れ様
なんだか昨日今日と鬱が押し寄せてる
スーパーとドラストで買い物してきた
315:パンティ小出
21/02/24 18:51:42.27 7o3RYmE1.net
パンティ今日は病院に行きました
316:優しい名無しさん
21/02/25 03:00:51.06 eYEMjt+a.net
レスバって最近見かける。レスバックで返事することと思ってた
レスバトルの略と知った
で、早速レスバをやってしまったが、黙って我慢して平気なふりを
今日はちゃんと真っ直ぐ言い返せた。言い方は工夫の余地が必要ながら
317:優しい名無しさん
21/02/25 17:48:31.45 Z9nR0msW.net
なんとか仕事来れた
318:優しい名無しさん
21/02/26 20:27:34.70 0fAyA5DV.net
お風呂入った
仕事の準備した
けど休んだ
準備するために鏡見たけど生気がなさすぎた
319:優しい名無しさん
21/02/26 21:17:50.66 F0HL3Bk+.net
一週間仕事来れた
来週は休出あるけど踏ん張らなきゃ…
320:パンティ小出
21/02/27 19:17:34.57 X64gbDHS.net
パンティ今日は図書館に行きました
321:パンティ小出
21/02/28 20:17:41.20 NoR+dXNV.net
パンティ今日も図書館に行きました
322:優しい名無しさん
21/03/01 01:50:24.59 BpzvBCUG.net
休職が決まった…
323:優しい名無しさん
21/03/01 17:48:51.22 84ZQKTdR.net
>>322
まずはじっくり休もう！
324:パンティ小出
21/03/01 18:02:19.21 xmVQ0SJQ.net
パンティ今日はイオンに行きました
325:優しい名無しさん
21/03/01 20:59:41.03 1Mh3n6aJ.net
仕事に来れた
326:パンティ小出
21/03/03 19:11:18.93 F1imYfWi.net
パンティ今日はイオンに行きました
327:パンティ小出
21/03/04 23:53:29.23 mGpisCrs.net
パンティ今日は図書館に行きました
328:パンティ小出
21/03/06 18:33:07.42 SMuDWNBa.net
今日も図書館に行きました
329:パンティ小出
21/03/07 18:35:27.03 UTKlJAiY.net
パンティ今日も図書館に行きました
330:優しい名無しさん
21/03/08 09:29:49.36 OPSMRxmB.net
溜まっていたゴミを出して掃除機をかけた
331:パンティ小出
21/03/08 19:42:41.30 cEUowGet.net
パンティ今日はコンビニ行きました
332:優しい名無しさん
21/03/09 13:44:25.91 hroIC4tF.net
入浴して保険の窓口で医療保険の契約の最終確認をして全て完了
うつで割高な保険費だけど入れるだけでありがたい
これから干した布団を取り込むぞ
333:パンティ小出
21/03/09 18:03:52.11 Y57ycNA/.net
パンティ今日は図書館に行きました
334:優しい名無しさん
21/03/10 18:24:44.87 /sUUElgB.net
野菜スープ作った。
その為にスーパーに行き、具材を買って野菜の皮をむいて下ごしらえしてして調理。
そのあとは後片付け。これだけのことで疲れてしまう。体力をつけて元気になりたい。
出来上がったスープは美味しかった！
335:パンティ小出
21/03/10 18:51:56.18 ivrSXMlT.net
パンティ今日はイオンに行きました
336:優しい名無しさん
21/03/11 09:43:26.35 XFEyA5za.net
唐揚げ作った
一昨日作ったスープ煮直してるけど何だか心配
337:優しい名無しさん
21/03/11 16:13:31.18 GjG/Zv2x.net
震災の時間にテレビをつけて黙祷した
買い物
風呂
掃除
布団干した
338:優しい名無しさん
21/03/11 17:07:32.44 HRfwSEMb.net
しばらく落ちたままでしたが、「淡々と」スレの次スレが建ちました。
鬱だけど、今日出来た事を淡々と書いていくスレ 5
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
339:パンティ小出
21/03/11 17:15:18.66 4pfG/7LD.net
パンティ今日は図書館に行きました
340:優しい名無しさん
21/03/12 12:40:35.39 xM1y666T.net
猫の世話
掃除
ゴミ捨て
買い物
役所の用事
買い取ってもらう服を宅急便の箱に詰めた
粗大ゴミを物置に片付けた
341:優しい名無しさん
21/03/12 15:02:48.83 SYqPNtxL.net
やっと出勤できた
342:優しい名無しさん
21/03/12 18:33:57.19 a+ZfyyFc.net
>>339
下着女装なの？
343:優しい名無しさん
21/03/13 14:20:40.33 A4/CC4eL.net
親の所行って用事済ませられた
結局けんかして生き別れみたいになって帰ってきたけど
すっきりした
344:優しい名無しさん
21/03/13 15:44:46.88 jN6TxcEB.net
6日連続で入浴出来た
料理
エンディングノートに記入を始めた
345:パンティ小出
21/03/13 22:42:00.46 puc1o+a8.net
パンティ今日はスーパーに買い物に行きました
346:優しい名無しさん
21/03/14 15:47:32.87 28yUa43h.net
お風呂に入って歯磨きができた
347:優しい名無しさん
21/03/14 17:20:41.61 DNLA7mXR.net
>>345
下着女装なの？
348:パンティ小出
21/03/14 17:33:16.51 b0BZQFae.net
パンティ今日は図書館に行きました
349:パンティ小出
21/03/15 18:13:36.93 AY8nXGjR.net
パンティ今日はイオンに行きました
350:優しい名無しさん
21/03/15 19:40:01.22 93nIv+bz.net
>>348-349
>>347
351:優しい名無しさん
21/03/16 00:56:13.94 A8DFxVOm.net
PMSと不調で泣きながらだけど仕事出来た
352:優しい名無しさん
21/03/16 01:14:13.63 RQWwcKad.net
パンティ小出さんは定型文しか
書けない人なのです。
353:優しい名無しさん
21/03/16 02:33:17.54 qgl7DTTJ.net
>>351
元PMSだけど婦人科で桂枝茯苓丸など漢方もらうことも考えてみてけれ
若かった頃の自分にも教えてやりたい
354:優しい名無しさん
21/03/16 12:35:05.37 9h5V63lk.net
郵便局行った、体が不調で
急にエビオスが食べたくなり食べた。
あと茹でキャベツもたくさん食べた
355:優しい名無しさん
21/03/16 17:29:04.37 sY6fEEFY.net
>>353
ありがとう。漢方高そうだけど辛いよりましだよね…婦人科行ってみます
356:優しい名無しさん
21/03/16 17:44:22.47 vVR5tZaW.net
きのう通院出来た
1度は延期の電話したが何とか行けた
357:パンティ小出
21/03/16 19:38:04.08 0RJw41e2.net
パンティ今日は図書館に行きました
358:優しい名無しさん
21/03/16 20:07:45.84 .net
>>355
余計かもだけど薬局で買うとめっちゃ高いので
健保使える病院なら高くないし、成分も濃いです。大事にね
359:優しい名無しさん
21/03/17 18:01:05.31 XeVGa1HY.net
>>358
詳しくありがとうございます。
漢方高いイメージだったけど病院だと安いんですね
行ってみます。
360:パンティ小出
21/03/17 19:01:11.15 pVnn+Utj.net
パンティ今日は病院に行きました
361:優しい名無しさん
21/03/17 22:43:28.17 .net
ヘアカラーしてもらった。ウェブで予約してがんばって行った
362:優しい名無しさん
21/03/18 17:41:49.05 drbuwZEO.net
仕事これた
363:パンティ小出
21/03/18 18:18:01.54 3P9AMWFs.net
パンティ今日は図書館に行きました
364:優しい名無しさん
21/03/18 19:45:06.13 xv1Bt5XE.net
Kindleで英語の本少し読んだ
外に買い物行った
自分の中の課題についてどうすべきか考えている
365:パンティ小出
21/03/19 19:14:38.15 YFEodeHo.net
パンティ今日はイオンに行きました
366:パンティ小出
21/03/20 19:11:10.43 VzNzG5H1.net
パンティ今日は図書館に行きました
367:優しい名無しさん
21/03/20 19:13:12.82 RdCaymGb.net
買い物
368:パンティ小出
21/03/21 20:50:04.41 vpgtcy/o.net
パンティ今日は近所のスーパーに行きました
369:優しい名無しさん
21/03/22 17:46:02.99 +wg4Wr+a.net
仕事に来れた
370:パンティ小出
21/03/22 18:59:04.15 6weFBnog.net
パンティ今日はイオンに行きました
371:優しい名無しさん
21/03/22 23:08:59.55 QmeIRpXu.net
やっと休職の手続きを済ますことができた
372:優しい名無しさん
21/03/23 00:42:06.07 .net
回鍋肉をちゃんと野菜を切って作った
373:優しい名無しさん
21/03/23 03:26:24.66 NVSfbepF.net
>>371さんは>>322さん？
まずはゆっくり心と身体を休めることですかね。
374:パンティ小出
21/03/23 19:38:19.99 LkSzpE61.net
パンティ今日は図書館に行きました
375:優しい名無しさん
21/03/23 21:53:31.74 .net
冷凍して3ヶ月すぎた明太子を使ってパスタにした
植木鉢に突き刺しておいたら伸びたネギも使った
376:優しい名無しさん
21/03/24 00:16:51.93 ka2q8KKU.net
仕事行けた
自動車保険の見直しできた
今日は色々できた
377:優しい名無しさん
21/03/24 17:49:36.50 426zrHcr.net
仕事に来れた
378:優しい名無しさん
21/03/24 23:19:23.97 EcCiNaOZ.net
うんこ出来た
379:優しい名無しさん
21/03/25 11:59:36.09 rEvCjDHt.net
精神科行けた
380:パンティ小出
21/03/25 16:35:40.00 I/zsm95b.net
パンティ今日は図書館に行きました
381:優しい名無しさん
21/03/26 20:11:23.10 xypikXz2.net
朝激鬱で行けないかと思ったけど何とか仕事こなせた
382:パンティ小出
21/03/26 21:04:05.90 KXoOc4Dt.net
パンティ今日はイオンに行きました
383:優しい名無しさん
21/03/27 01:51:36.61 Jsd3g5rT.net
>>373
はい私です
どうもありがとう
おそらくこのまま退職すると思います
しばらくゴロゴロして調子が上がってきたら何か取れそうな資格でも取ろうかな
384:パンティ小出
21/03/28 20:50:01.85 i86d7FPk.net
パンティ今日は近所のスーパーに行きました
385:優しい名無しさん
21/03/29 10:23:31.99 N+RQG0sv.net
髪染めしてお風呂入った
ピーリングジェルを久しぶりに顔から全身に使ってみたらスッキリ
マスクのせいか顔の下半分がかなりターンオーバー出来てなかった
顎と口周りにポツポツ出来てたからやわやわとジェル使ったんだけど忘れずに週一で使おう
386:優しい名無しさん
21/03/29 17:53:52.19 PwpJ4cGj.net
体の持病の病院へ行けた。
もう少しずつちゃんと治療に向かいたい。
387:パンティ小出
21/03/29 19:05:43.93 9OjtgNbb.net
パンティ今日は近所のスーパーに行きました
388:優しい名無しさん
21/03/29 20:14:06.51 .net
病院に行けた。薬の変更があって1つ減って1つ増えた
刀豆茶にチャレンジを開始した。鼻の通りがよくなった気がする
389:パンティ小出
21/03/30 18:14:28.92 Wo9Rde2z.net
パンティ今日は図書館に行きました
390:優しい名無しさん
21/03/31 15:02:05.81 Mfbkm2wV.net
仕事に来れた
391:優しい名無しさん
21/03/31 17:49:29.37 RARq2lE1.net
いつものと同じウンコ製造器です
392:パンティ小出
21/03/31 18:58:17.46 zHqRMohb.net
パンティ今日は病院に行きました
393:優しい名無しさん
21/03/31 22:22:43.05 c/rFFbik.net
仕事行けた
布団乾燥機今かけてる
風呂入った掃除機かけた
いつもの習慣済ませた
394:優しい名無しさん
21/04/01 20:21:40.52 n9+p2eEi.net
仕事に来れた
395:パンティ小出
21/04/01 21:12:18.78 iJrfSSId.net
パンティ今日は図書館に行きました
396:優しい名無しさん
21/04/02 15:09:07.73 P+wC4BS0.net
仕事に来れた
魔の金曜日…何事もなく無事過ごせますように
397:優しい名無しさん
21/04/02 16:35:02.45 zKCSOamb.net
掃除した
確定申告入力した
印刷してない送ってない
もうダメ字が細かくて疲れた動けない
洗濯してない
398:パンティ小出
21/04/02 18:50:31.01 3U66dYCW.net
パンティ今日も図書館に行きました
399:優しい名無しさん
21/04/02 19:10:12.18 .net
冷凍しておいたサバの切り身を焼いて食べた
400:優しい名無しさん
21/04/03 16:17:05.46 UOrH0WTo.net
映画を観に行きました
401:優しい名無しさん
21/04/03 16:22:53.53 UOrH0WTo.net
神社に参拝してきました
よかったです
402:パンティ小出
21/04/03 19:06:03.92 mpcNF483.net
パンティ今日も図書館に行きました
403:優しい名無しさん
21/04/03 21:54:19.30 rjomNU8z.net
病院行ってそのあと髪切った
404:優しい名無しさん
21/04/03 22:42:23.81 7g7dF0Jb.net
風呂に入った。
病院に行った。
405:優しい名無しさん
21/04/04 14:38:43.51 vSwi1FlZ.net
ここ二週間寝てばかりお腹なったら何か食べるけど同じものばかり。ネット見たりするけど
同じ内容ばかり 疲れたよ
406:パンティ小出
21/04/04 18:18:19.44 sqGvRLHs.net
パンティ今日も図書館に行きました
407:優しい名無しさん
21/04/04 21:02:09.49 4VrZK7Is.net
床屋に行った。
408:優しい名無しさん
21/04/05 22:47:56.50 zsAsTlON.net
歯医者に行けた。
409:優しい名無しさん
21/04/05 23:34:58.84 zaimfyF9.net
鬱になると、なにも興味が無くなる。
一方、パンティさんは
毎日、あちこち行っていて、すごい。
410:優しい名無しさん
21/04/06 00:50:55.71 OddjQ4hE.net
>>409
同じ場所ばっかりやん（笑）
411:優しい名無しさん
21/04/06 17:51:40.29 1s+cDj0/.net
風呂と換気扇の掃除ができた
412:パンティ小出
21/04/06 20:47:48.31 MQDb0STO.net
パンティ今日も図書館に行きました
413:優しい名無しさん
21/04/06 21:46:51.41 wzSgtBcR.net
洗濯 掃除
風呂
書き物これからする
あとは体調悪くてずっと寝てた
今も頭が痛い
414:優しい名無しさん
21/04/07 01:04:48.98 dX30Jayk.net
仕事に行けた
415:優しい名無しさん
21/04/07 08:36:59.18 aTzp4kxX.net
入浴して髪も洗いました
416:優しい名無しさん
21/04/07 15:06:44.85 dX30Jayk.net
仕事にこれた
417:パンティ小出
21/04/07 19:41:41.99 yTG0XehL.net
パンティ今日は病院に行きました
418:パンティ小出
21/04/08 21:51:52.16 gJgyHmn8.net
パンティ今日は図書館に行きました
419:優しい名無しさん
21/04/09 15:07:37.90 S7A1TQQA.net
とりあえず一週間仕事に来れた
420:優しい名無しさん
21/04/09 22:31:14.37 XjFnY4DY.net
リモートワークだった。
421:優しい名無しさん
21/04/10 00:22:18.36 5Jee03He.net
今、スーパーで、昼飯３食分とお菓子し、アイスを買ってきた。
422:優しい名無しさん
21/04/10 04:13:47.24 5Jee03He.net
今日は、姉親子が３人、土手から落ちてきて
俺の首を絞める夢を見て、飛び起きた。
そしてアイスをくっている。
423:優しい名無しさん
21/04/10 12:35:59.28 5Jee03He.net
ウーロン茶２Ｌ、６本、７２０円で買ってきた。
424:優しい名無しさん
21/04/10 14:22:35.78 o6Aj3Q25.net
水なら６本1ケース398円で買えるよ
アコレとかで
425:優しい名無しさん
21/04/10 17:22:30.20 5Jee03He.net
水は飲む気しないな。４００円は安いけどね。
426:パンティ小出
21/04/10 20:41:39.99 IVlVml77.net
パンティ今日はお酒飲みました
427:優しい名無しさん
21/04/10 20:41:57.83 wW6t9cTa.net
何とか朝と夜ご飯食べられた
428:優しい名無しさん
21/04/10 22:53:52.58 5Jee03He.net
風呂に４５分入っていた。
429:優しい名無しさん
21/04/11 13:00:43.08 qhQ6R7on.net
遠い町にある魚屋まで、車で３０分かけて行って来た。
430:優しい名無しさん
21/04/11 22:17:48.29 qhQ6R7on.net
ウーロン茶２Ｌ、２本土日で飲んじゃったので、２本２４０円で買ってきた。
431:パンティ小出
21/04/12 16:54:59.09 KB0D5mPg.net
パンティ今日はイオン行きました
432:優しい名無しさん
21/04/12 17:24:45.93 tmS5ZdxU.net
今日も安定のウンコ製造器でした
433:優しい名無しさん
21/04/13 00:16:13.49 w9ACzee40.net
ズーム使った
434:優しい名無しさん
21/04/13 12:46:28.40 RsVRNxNV.net
仕事来れた
435:優しい名無しさん
21/04/13 19:25:16.74 nNivtri9.net
朝と昼ごはん食べられた
夜はこれから
436:パンティ小出
21/04/13 19:28:28.21 jKf+7lK+.net
パンティ今日は図書館に行きました
437:パンティ小出
21/04/14 19:59:56.44 T5NhpPnP.net
パンティ今日は病院に行きました
438:優しい名無しさん
21/04/14 20:51:00.68 HWLH3cz3.net
3食食べられた
髪自分で染めた
439:優しい名無しさん
21/04/15 13:32:46.36 vPYOEYVm.net
鬱とパニックの症状が人生で一番酷いけど免許更新行けた
440:優しい名無しさん
21/04/15 20:21:44.40 ZO0Sbbsq.net
今日もウンコ製造器でした
441:パンティ小出
21/04/15 23:29:36.49 8++2QHqX.net
パンティ今日は図書館行きました
442:優しい名無しさん
21/04/15 23:44:40.48 q38tDt0w.net
風呂に入った。
スーパーに買い物に行った。
443:優しい名無しさん
21/04/16 00:15:30.65 IpjlX9xz.net
銀行で金下ろさなきゃ。
444:優しい名無しさん
21/04/16 18:02:33.29 5RkiX0iE.net
一週間仕事にこれた
445:優しい名無しさん
21/04/16 21:06:08.53 IpjlX9xz.net
会社に行った。
銀行で金下ろした。
446:優しい名無しさん
21/04/17 19:52:23.90 HLO3GY+D.net
休日出勤した
447:パンティ小出
21/04/17 20:16:14.17 XVGM9zXT.net
パンティ今日は図書館行きました
448:優しい名無しさん
21/04/17 21:58:21.94 Xgk1S7u4.net
今日は野球見た以外はほとんど寝ていた。ヤバイね。
449:優しい名無しさん
21/04/17 23:37:04.08 Xgk1S7u4.net
スーパーにウーロン茶を買いに行きたいが、雨で無理だ。
明日買いに行こう。
450:優しい名無しさん
21/04/18 11:01:41.40 1Kqy6a6i.net
ウーロン茶２Ｌ、６本買ってきた。７２０円だった。
４５Ｌのゴミ袋２袋捨ててきた。ダンボールも捨ててきた。
451:優しい名無しさん
21/04/18 19:49:16.97 Gl4US37A.net
今日も働いた
452:優しい名無しさん
21/04/18 23:51:59.84 1Kqy6a6i.net
買い物に行って来た。
453:優しい名無しさん
21/04/19 10:17:53.72 Ci/Y9u4/.net
医者行って来た。
454:優しい名無しさん
21/04/21 14:12:52.87 Gz1oF2/9.net
買い物行った
455:優しい名無しさん
21/04/21 15:52:45.98 jRTlU7eO.net
ごはんつくった
456:優しい名無しさん
21/04/21 18:41:32.41 6mSzevah.net
働いた
457:パンティ小出
21/04/21 21:41:50.92 IG2qn8E7.net
パンティ今日はイオン行きました
458:優しい名無しさん
21/04/22 01:57:30.77 WxJWz3iJ0.net
拒絶された人に声を投げかけてみた
反応はまだない。怖いけどとりあえずできた
459:優しい名無しさん
21/04/22 12:29:55.39 rwrV6ep1.net
仕事にこれた
460:優しい名無しさん
21/04/22 22:06:11.73 wGYnw2H1.net
働いた
461:優しい名無しさん
21/04/22 23:43:03.55 rU1LAjoH.net
買い物に行った。
462:優しい名無しさん
21/04/23 08:59:48.99 7dy+36qN.net
ゴミ出した
463:パンティ小出
21/04/23 20:06:56.75 uWqprilw.net
パンティ今日は図書館行きました
464:優しい名無しさん
21/04/23 21:43:39.01 FYQZfZKP.net
銀行に行って来た。
465:優しい名無しさん
21/04/23 22:06:54.09 2VrQZKgJ.net
うんこした
466:優しい名無しさん
21/04/24 00:09:25.37 yu+K7zKH.net
銀行で２２万７千円支払ってきた。
467:パンティ小出
21/04/24 23:42:25.76 MQkpdEsk.net
パンティ今日は電気屋行きました
468:優しい名無しさん
21/04/25 14:48:12.37 Y1OjYhpk.net
こたつ布団干して掃除できた
469:パンティ小出
21/04/25 17:30:24.16 huWQBin0.net
パンティ今日はショッピングモール行きました
470:優しい名無しさん
21/04/25 21:40:50.12 8hvf1xG/.net
ゴミを２袋、４５Ｌを捨ててきた。
471:優しい名無しさん
21/04/25 22:31:55.77 f3C7BA6s0.net
クイックqで毛染めしてきた
472:優しい名無しさん
21/04/25 22:59:11.83 8hvf1xG/.net
風呂に入ってきた。バスクリンでユニットバスを洗った後、
湯を張り、常備浴と言う入浴剤を入れて３０分ほど漬かった後
体を洗って、トニックシャンプーをたっぷり頭にかけてひげを剃って
出てきた。湯ガラスが曇っていたのでバスクリンを掛けたら、
奇麗に反射して、髭がそれた。まだポカポカする。
473:パンティ小出
21/04/27 17:49:28.16 3n/Zt7Vm.net
パンティ今日はショッピングモール行きました
474:パンティ小出
21/04/28 18:25:28.58 Ea2ffSop.net
パンティ今日は病院に行きました
475:パンティ小出
21/04/29 19:42:34.90 16WMrofr.net
パンティ今日はスーパー行きました
476:優しい名無しさん
21/04/29 21:35:43.01 Mg7bE0il.net
１０万円下ろしてきた。
スイーツを買ってきた。
477:優しい名無しさん
21/04/30 09:05:43.07 moqkQvmE.net
ゴミ出した
478:優しい名無しさん
21/04/30 21:44:45.78 WsPjcewQ.net
今週は今日だけ早退したけどなんとか仕事行けた
479:優しい名無しさん
21/04/30 23:27:12.89 dM23pX0P.net
自殺を思いとどまった
480:パンティ小出
21/05/01 16:38:20.03 uf67D5yO.net
パンティ今日はスーパー行きました
481:優しい名無しさん
21/05/01 21:41:11.21 w/pbKb6L.net
ゴミを２袋４５Ｌ捨ててきた。冷蔵庫が奇麗になった。
482:優しい名無しさん
21/05/01 21:41:33.52 w/pbKb6L.net
医者に行って来た。
483:優しい名無しさん
21/05/02 23:09:43.72 5BZuAr6a.net
少し食べた
484:優しい名無しさん
21/05/03 12:59:04.13 r0BwmKIy.net
農協に行った。
ホームセンター行って来た。
485:パンティ小出
21/05/03 21:25:25.71 IzFMhW4R.net
パンティ今日はスーパー行きました
486:優しい名無しさん
21/05/03 22:35:11.64 r0BwmKIy.net
古本屋にも行った。
487:優しい名無しさん
21/05/04 02:32:58.09 mbP9cJ6z0.net
何年ぶりかで外泊できた！チェックインが怖かったが乗り越えた
そこでステイルームに徹した
488:優しい名無しさん
21/05/04 22:58:41.83 26JDHndR.net
働いた
489:優しい名無しさん
21/05/04 23:37:36.97 Rc0LJrHc.net
ホームセンターで買ってきた植木を植えた。
490:パンティ小出
21/05/05 17:52:49.07 WneLe5ti.net
パンティ今日はスーパー行きました
491:優しい名無しさん
21/05/05 18:48:28.40 TEDj+dYf.net
家中の草むしりが一番大変だった
492:優しい名無しさん
21/05/05 20:50:27.30 uRaPkhf7.net
働いた。
ちゃんと夕飯を食べた。
493:優しい名無しさん
21/05/05 22:32:37.24 ciamcVOj.net
風呂に入った。
494:優しい名無しさん
21/05/06 18:10:50.98 9QRkvBoF.net
仕事に来れた
495:パンティ小出
21/05/06 19:43:57.16 5TF6dz8u.net
パンティ今日もスーパー行きました
496:優しい名無しさん
21/05/06 23:00:33.53 sw+tjqxj.net
仕事をやってきた。
497:優しい名無しさん
21/05/07 12:49:30.89 +6sfjg7Q.net
仕事に来れた
498:パンティ小出
21/05/08 16:55:22.88 GximQpBf.net
パンティ今日もスーパー行きました
499:優しい名無しさん
21/05/09 13:54:55.15 BzJV3EPh.net
植木をやらされた。
使ってない部屋の片す、大まかな事を頭に入れて
ひとまず終わりにした。
500:優しい名無しさん
21/05/10 02:43:07.43 pE7RHBbU.net
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
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501:パンティ小出
21/05/10 17:49:25.40 xx8tU7aE.net
パンティ今日もスーパー行きました
502:優しい名無しさん
21/05/10 21:22:10.55 MX7S7mpb.net
今日は会社に行った。明日はリモート。
503:優しい名無しさん
21/05/11 15:08:26.83 f6jcCVMH.net
仕事にこれた
504:パンティ小出
21/05/12 19:12:57.44 nLbGPuHO.net
パンティ今日は図書館行きました
505:パンティ小出
21/05/13 21:35:06.85 DHEOrYG5.net
パンティ今日は散歩しました
506:パンティ小出
21/05/14 18:09:24.32 v65ANGMQ.net
パンティ今日はショッピングモール行きました
507:パンティ小出
21/05/15 16:58:21.23 31Bcm7Oz.net
パンティ今日は図書館行きました
508:優しい名無しさん
21/05/15 17:41:59.29 dm+dB/zu.net
車の点検に行った。
ゴミ袋４５Ｌ、４袋捨てた。
スパゲッティを作った。
509:優しい名無しさん
21/05/16 08:32:23.88 Pf6XjOC9.net
昨日だけど、友人を呼んで足の踏み場もない部屋を掃除した。
510:優しい名無しさん
21/05/17 15:58:14.44 t4ca0bs3.net
買い物、洗濯、皿洗い、掃除機
511:パンティ小出
21/05/17 17:20:37.05 AbnEX2Vn.net
パンティ今日はドラッグストアに行きました
512:優しい名無しさん
21/05/17 20:17:44.41 5g4Qg54n.net
仕事に来れた
513:優しい名無しさん
21/05/17 22:25:16.17 t+2ZHSOo.net
銀行に１０万入れてきた。
車両税をコンビニで払ってきた。
514:優しい名無しさん
21/05/17 23:18:50.61 t+2ZHSOo.net
風呂に１０日ぶりに入った。
515:優しい名無しさん
21/05/17 23:50:34.27 t+2ZHSOo.net
スーパーに買いものに行きました。
516:優しい名無しさん
21/05/17 23:51:03.58 3/VOT/Q10.net
2年屋外に放置したゴミをついに処分した
思い出の品も含むけどバイバイした
517:パンティ小出
21/05/18 21:24:18.77 4TzxazT5.net
パンティ今日は図書館行きました
518:パンティ小出
21/05/19 19:33:10.58 yWZHjGJq.net
パンティ今日は病院行きました
519:優しい名無しさん
21/05/19 21:24:36.93 FUL8o9eb.net
病院に行きました。
520:優しい名無しさん
21/05/20 00:15:48.63 xkYFsder.net
仕事に行けた
Wワークのほうは休んでしまったけど…
521:パンティ小出
21/05/20 22:19:50.13 r6mxcwiz.net
パンティ今日は図書館行きました
522:優しい名無しさん
21/05/20 22:43:58.16 MpI/GTYN.net
風呂に入った。
523:優しい名無しさん
21/05/21 17:58:47.63 /6tD+VVn.net
今週も無事に仕事行けた
524:優しい名無しさん
21/05/22 17:25:48.76 dcR2pVzs.net
スーパーを二往復して買い物した。
525:パンティ小出
21/05/23 16:11:25.10 +is+AjN7.net
パンティ今日も図書館行きました
526:優しい名無しさん
21/05/23 17:09:59.41 5jVRlgWR.net
洗濯3回も出来た
527:優しい名無しさん
21/05/24 12:44:19.34 bqHbTKzH.net
仕事に行けないと思ったけど薬の倍増してなんとか来れた
528:優しい名無しさん
21/05/24 22:34:51.34 l5vKBwsx.net
早退しようかと思ったけどなんとか最後までやれた
Wワークは休んでしまった…
529:優しい名無しさん
21/05/26 15:06:40.03 YeMhdHBf.net
仕事に来れた
530:優しい名無しさん
21/05/27 12:46:01.19 3XVU8Hf9.net
仕事に来れた
Wワークまた休んでしまった…
531:パンティ小出
21/05/27 17:25:50.26 fDuSoRk/.net
パンティ今日は近所のスーパー行きました
532:優しい名無しさん
21/05/27 21:44:10.71 a7QsbZmG.net
車屋に行った。
医者に行って、血液抜いて糖尿病と言われて甘いものは食えなくなった。
マクドナルドも一切ダメになった。
533:優しい名無しさん
21/05/27 21:59:36.33 S6mW2Z9r.net
マックとかジャンクフードは食べない方がいいよ
534:優しい名無しさん
21/05/29 12:25:58.03 P8uxtTop.net
スーパーにウーロン茶２Ｌ、６本買って、帰りに
薬局で内科の薬を処方してもらった。
535:優しい名無しさん
21/05/29 16:49:37.73 kUgOJFj5.net
お昼に早退した
というか今月全部早退だった
536:優しい名無しさん
21/05/29 21:47:17.03 P8uxtTop.net
スイーツを買ってきたら、賞味期限が同日だった。
おかげで、同じ甘いものを２個食う事になった。
537:優しい名無しさん
21/05/30 08:08:50.96 YKOqWBPu.net
朝起きられた
538:優しい名無しさん
21/05/30 15:14:24.97 YKOqWBPu.net
友達と会えた
539:優しい名無しさん
21/05/30 18:08:09.81 YKOqWBPu.net
風呂に入れた
540:パンティ小出
21/05/30 18:26:42.83 pyyDvxF0.net
パンティ今日は図書館行きました
541:優しい名無しさん
21/05/30 23:17:56.62 eZabIWIX.net
床屋に行った。電気屋に行った。
542:優しい名無しさん
21/05/31 15:05:12.78 PXDHWEij.net
仕事に来たけどめちゃくちゃ調子悪い…
Wワークどころか早く帰りたい
というか死にたい
543:優しい名無しさん
21/05/31 17:43:27.51 lrDc9OBx.net
部屋を掃除した
病院に行けた
544:優しい名無しさん
21/05/31 18:21:40.64 BX2dLSKa.net
リモートワークが終わった。
545:優しい名無しさん
21/05/31 18:58:24.64 BX2dLSKa.net
セブンイレブンのスイーツを買ってきた。賞味期限が短いので、
２買って、１個は食べた。
その後、スーパーに買い物に行った。400えんでカップヌードル
３個買ってきた。
546:パンティ小出
21/05/31 21:20:01.25 uM+Z45WL.net
パンティ今日は近所のスーパー行きました
547:優しい名無しさん
21/06/01 16:44:31.66 jOh38oRF.net
母親と買い物に行けた
548:優しい名無しさん
21/06/01 23:47:54.05 jie8TtaG.net
スーパーで買い出しに行った後、ローソンでスイーツを
１個買った。
549:優しい名無しさん
21/06/02 20:26:23.94 ikGiR/UD.net
仕事できた
事務所、この暑い時期に加湿器つけるとか頭に蛆虫湧いてる
暑くて熱中症になりかけた
550:優しい名無しさん
21/06/02 21:50:20.93 HmSqvyMv.net
医者に行った。セブンでスイーツを２個買った。
551:優しい名無しさん
21/06/02 22:13:07.08 N4jAUWeR.net
俺も妻と娘にケーキを買った
妻の誕生日を何日も忘れてしまっていた
カレンダーを見ることをやめてからこんな失敗ばかり
気が落ちるので今日が何月何日なのか知りたくないんだ
552:優しい名無しさん
21/06/02 22:20:57.14 puR+Yrvj.net
昔の人は数え年といって元旦に歳をとるもので適当だった
誕生日おめでとうは思い出した時でいいんじゃね？
祝う気持ちがあることに価値がある
553:優しい名無しさん
21/06/02 22:34:58.69 HmSqvyMv.net
風呂に３日ぶりで入ってきた。
554:優しい名無しさん
21/06/02 23:10:54.07 ikGiR/UD.net
本業は出来たけどWワークまた休んでしまった…キツくてついていけない…
税金払わなきゃいけないのに…
何もかも忘れて死にたい
555:優しい名無しさん
21/06/03 07:31:45.35 KX3spzYn.net
朝起きてストレッチできた
556:優しい名無しさん
21/06/03 09:10:22.72 nXRVlGbf.net
カフェでモーニング食べられた
557:優しい名無しさん
21/06/03 18:16:05.07 KX3spzYn.net
風呂に入れた
558:パンティ小出
21/06/03 18:17:18.49 p8TwVC06.net
パンティ今日は図書館行きました
559:優しい名無しさん
21/06/03 21:28:53.09 jNIo9tSb.net
出社した。
560:優しい名無しさん
21/06/04 08:17:02.31 pjswByhJ.net
起きてストレッチできた
561:優しい名無しさん
21/06/04 15:47:43.86 0Ad9DIYE.net
風呂に入れた
562:優しい名無しさん
21/06/04 17:17:08.53 LvTaDRXa.net
今日は、昨日洗濯して結局干せなかったやつを
もっかい洗濯して干した。
563:優しい名無しさん
21/06/05 17:34:44.41 M+hZwuqx.net
医者に行った。
スーパーで２Ｌウーロン茶を６本買ってきた。
564:パンティ小出
21/06/06 16:58:12.62 aKBgt10D.net
パンティ今日は図書館行きました
565:優しい名無しさん
21/06/07 11:06:31.59 PUR2AYNx.net
お局様からの口撃と調子悪い時期に入ってきたせいか今日は会社いけないかもしれない…窓から飛び降りたい衝動がやばい
566:優しい名無しさん
21/06/07 21:36:52.66 UXF1AvPH.net
>>532
薬は処方されましたか？
567:パンティ小出
21/06/07 23:14:32.60 1t39yMs2.net
パンティ今日はスーパー行きました
568:優しい名無しさん
21/06/08 18:16:49.24 l8ev3uvd.net
ごはんちゃんと食べた
569:優しい名無しさん
21/06/08 19:45:35.20 l8ev3uvd.net
風呂に入れた
570:優しい名無しさん
21/06/08 20:17:00.15 4SB6gSng.net
麦茶を作った
571:優しい名無しさん
21/06/08 21:57:35.26 o4W0C7o/.net
豆とトマトのカレーを作った
美味かった
572:優しい名無しさん
21/06/09 02:41:27.21 m8hLmZUI.net
仕事行けた
泣きながらだけど仕事した
573:優しい名無しさん
21/06/09 18:29:08.15 Bx8sMJB7.net
ちょっと断捨離できた
574:パンティ小出
21/06/09 23:35:07.19 7GCWhuNX.net
パンティ今日はイオン行きました
575:優しい名無しさん
21/06/10 13:06:30.13 fGSQPczN.net
朝さんぽできた
576:優しい名無しさん
21/06/10 17:09:02.47 fGSQPczN.net
風呂に入れた
577:優しい名無しさん
21/06/10 18:36:28.84 fMUX/ZHh.net
泣かなかった
578:パンティ小出
21/06/11 19:57:23.32 jaal3mFY.net
パンティ今日はスーパー行きました
579:優しい名無しさん
21/06/12 13:41:32.34 /d0wcq4N.net
ウーロン茶２Ｌ、６本スーパーで705円で買ってきた。
580:優しい名無しさん
21/06/12 13:42:13.26 /d0wcq4N.net
ゴミを４５ｌ袋で、２袋捨ててきた。
581:優しい名無しさん
21/06/12 13:45:07.19 /d0wcq4N.net
会社に出社したら、３人しかいなかった。
582:優しい名無しさん
21/06/12 21:04:36.15 XWGAAY8k.net
杉並区から多摩湖までママチャリでサイクリングしてきた
583:優しい名無しさん
21/06/12 22:18:45.89 /d0wcq4N.net
風呂に５日ぶりに入った。
ゴミ４５Ｌ、２袋捨ててきた。
食料を1500分スーパーで買ってきた。
584:優しい名無しさん
21/06/13 12:57:39.17 1aAW367E.net
車屋に行った。
585:優しい名無しさん
21/06/13 17:06:12.49 xQsEltCM.net
午前中に起きれた
586:優しい名無しさん
21/06/13 17:06:33.77 xQsEltCM.net
外出した
587:パンティ小出
21/06/14 21:51:52.31 ndh2ipOX.net
パンティ今日は歩いてスーパー行きました
588:優しい名無しさん
21/06/15 21:13:53.10 8o1InXcc.net
生クリーム泡立ててチョコソースかけてカフェモカを作ってみた。
まずかった。やっぱスタバで買うw
589:優しい名無しさん
21/06/15 22:36:22.76 xprRg/Rt.net
休んだけど仕事先まで行けた
590:優しい名無しさん
21/06/16 22:28:00.76 rAXLZ/2W.net
風呂に入った。
ゴミをまとめた。
591:優しい名無しさん
21/06/17 21:40:53.75 tiiVDWl6.net
出社した。
スイーツの食い過ぎで腹が回らなくなったので、もう食べない。
592:パンティ小出
21/06/17 23:45:53.00 H/siJgkH.net
パンティ今日は図書館行きました
593:優しい名無しさん
21/06/19 23:29:26.85 cWUa+4sP.net
ウーロン茶２Ｌ、６本をスーパーで７５０円で買ってきた。
安心した。
594:優しい名無しさん
21/06/19 23:33:51.30 cWUa+4sP.net
バスクリン買い忘れた。
595:優しい名無しさん
21/06/20 00:09:05.52 MzbLsAWk.net
２日ぶりに入浴した。
596:優しい名無しさん
21/06/20 10:52:14.28 MzbLsAWk.net
紳士服の量販店で６万円の喪服を作ってきた。
597:優しい名無しさん
21/06/20 20:49:21.04 sC8ddJtP.net
>>596
ワシも作りたい
父親87歳、叔父もええ歳
なんか気が引けるんよな
結婚式と違っていきなり来るからな
598:優しい名無しさん
21/06/21 03:16:27.22 LNnyzeKI.net
いざとなれば喪服は葬式やさんで借りれるよ。彼らはすごいあれこれ用意してる
黒い靴だけ用意しておこう
と書きつつ、家族用に用意しておいた黒革靴
あまりに出番がなく劣化していて使えない失敗したw
599:優しい名無しさん
21/06/21 03:19:01.53 LNnyzeKI.net
自分の鬱が強烈に悪化したのも葬式だったな
ぶり返しちゃった。
だーれも自分の指示を聞いてなくて、勝手やられ、段取りめちゃくちゃ
しかも自分のせいと言われ。総叩きされ
以来、親族とは音信不通
5年くらい前かなあ？ようやく当時の再生夢を見なくなってきた
600:優しい名無しさん
21/06/21 17:19:03.68 ZtpF/ay/.net
>>598
そうなんですか
178cm 110kgだから
サイズが無さそう（笑）
601:優しい名無しさん
21/06/21 22:41:41.36 .net
>>600
結構サイズ豊富にあったですよ
その時が来たらお問合せを。不幸は無い方がいいけど
602:優しい名無しさん
21/06/21 23:30:25.49 32Ka8FSh.net
遅刻したけど仕事行けた
603:優しい名無しさん
21/06/22 12:48:16.07 BDabM5vA.net
仕事に来れた
604:パンティ小出
21/06/23 21:04:22.16 BelH8HiY.net
パンティ今日は病院行きました
605:優しい名無しさん
21/06/24 13:57:37.62 95h0Rx5M.net
しんどかったけど職場に来れた
でも死にたい
606:優しい名無しさん
21/06/24 20:05:16.62 adlC8wEh.net
割と高価な扇風機が壊れたのでタクトスイッチを購入し
古い半田を吸い出して交換したら復活した
修理代60円也
607:パンティ小出
21/06/24 20:35:48.81 rzvGm5yQ.net
パンティ今日は図書館行きました
608:優しい名無しさん
21/06/24 22:20:46.71 /VdcCnLo.net
>>601
ありがとうございます
609:パンティ小出
21/06/25 20:55:44.35 8UVR+K7m.net
パンティ今日はイオン行きました
610:パンティ小出
21/06/26 19:43:51.25 oClp5eRb.net
パンティ今日は図書館行きました
611:優しい名無しさん
21/06/27 18:30:02.87 3Rg0BQgr.net
洋服の手洗いした
図書館の本を返しに行けた
朝昼食欲なかったけど夜はお腹空いたからご飯食べられた
612:優しい名無しさん
21/06/29 09:16:07.72 vXIpqblK.net
ゴミ出しした
掃除機かけた
冷凍庫の整頓した
映画をテレビで見た
洗濯した
613:パンティ小出
21/07/01 17:58:31.16 cMbVIiJt.net
パンティ今日は図書館行きました
614:優しい名無しさん
21/07/02 00:39:10.91 poIE3FU7.net
きのう掃除機で掃除出来た
何ヶ月ぶりだろう？
615:優しい名無しさん
21/07/02 01:03:55.88 6TGcBy8y.net
掃除機えらいなあ
充電しっぱなしで数ヶ月たった
火事になる様子はない
616:優しい名無しさん
21/07/02 01:05:12.06 6TGcBy8y.net
自分うつのくせによその掲示板で喧嘩してきた
過呼吸起こしながら。これもやれたことになるのかなw
617:パンティ小出
21/07/05 17:26:53.59 hmU7CEro.net
パンティ今日は庭掃除しました
618:パンティ小出
21/07/06 21:18:14.14 sbFiHnJ8.net
パンティ今日は図書館行きました
619:パンティ小出
21/07/08 18:43:46.30 DYnUldDX.net
パンティ今日は図書館行きました
620:優しい名無しさん
21/07/10 01:32:25.97 StVtNJ/s.net
人事労務の勉強を進めた
母のリハビリの為に一緒に運動した
ODしたかったが4錠に抑えた
621:パンティ小出
21/07/10 21:16:38.36 eAhjtvMf.net
パンティ今日も図書館行きました
622:優しい名無しさん
21/07/12 03:19:42.27 viqDf/fX.net
読書ができた
623:優しい名無しさん
21/07/12 23:28:12.96 viqDf/fX.net
親を食事に連れて行った
624:優しい名無しさん
21/07/13 18:01:55.41 yisIj4Qg.net
米を炊いた
625:パンティ小出
21/07/13 20:57:58.83 9b0W0ACO.net
パンティ今日は図書館行きました
626:優しい名無しさん
21/07/14 21:07:38.99 pjMkGP0u.net
買い物
掃除
宅配便を送る
627:パンティ小出
21/07/15 16:54:35.90 qoB0wPkD.net
パンティ今日は図書館行きました
628:パンティ小出
21/07/16 17:25:17.25 dz1qncmE.net
パンティ今日はスーパー行きました
629:優しい名無しさん
21/07/16 21:07:53.65 5VyGWQzx.net
引き落とし手続き
各種新規登録
データ移行、再現
荷物受け取り全部
630:優しい名無しさん
21/07/20 08:18:43.16 hOIkFhDF.net
振り込み
631:パンティ小出
21/07/20 23:39:13.51 gPppVKiK.net
パンティ今日は図書館行きました
632:優しい名無しさん
21/07/21 00:58:38.93 +uFq79mZ.net
お供えの注文がやっとできた
法事ギリだった。間に合った
633:パンティ小出
21/07/21 23:45:01.18 PdJvoqDK.net
パンティ今日は病院行きました
634:優しい名無しさん
21/07/22 16:25:02.33 uczrKD/1.net
シャワー浴びた。
635:優しい名無しさん
21/07/22 16:25:39.52 uczrKD/1.net
スパゲティー作ったら、マズかった。
636:パンティ小出
21/07/22 18:53:54.86 ru6ilo/Y.net
パンティ今日は図書館行きました
637:パンティ小出
21/07/23 19:50:23.68 a30QJwAt.net
パンティ今日はスーパー行きました
638:パンティ小出
21/07/25 19:43:50.63 ZaObrQQF.net
パンティ今日はスーパー行きました
639:優しい名無しさん
21/09/06 22:23:06.69 4KqEJvysV
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640:優しい名無しさん
21/09/07 22:26:54.31 BR6yMQ34K
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641:名無し
21/09/19 15:00:08.00 aq66CGKc1
生きてた
642:西落合更生施設けやき荘
21/10/21 22:57:07.06 eRcGmtESI
西落合1-18-18 更生施設けやき荘は、精神障害者や発達障害の者が一時的に入居する施設でここの所長の柳澤明美という女は
入居者の発達障害の女性に対して
「発達障害の人間は「人ではない」生きていること自体が犯罪だという自覚さえない」
「ここに入居している人間の事なんぞ世間の誰一人として「人間」などと思わない「生きていること自体が犯罪」って自覚を持ったら
まともだと認めてやる」
「正常であれば「鬱病と診断されたら」自殺する、病人ってのは「こ生意気で生きていていい、と勘違いしている「ゴキブリ以下」
このような暴言を日常的に口にしている。
03-3953-8551
643:優しい名無しさん
21/12/21 08:11:16.36 MP5eqRlRi
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THE LAST DAYS OF FREDDIE MERCURY!
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644:パンティ小出
21/07/27 20:10:08.08 Mp4jBJfA.net
パンティ今日はスーパー行きました
645:パンティ小出
21/07/28 20:47:58.73 nfLJv4Lg.net
パンティ今日は病院行きました
646:優しい名無しさん
21/07/28 21:48:41.32 1ts8ls05.net
偉パンティ
647:パンティ小出
21/07/29 22:53:07.19 cT/T56Vb.net
パンティ今日は図書館行きました
648:優しい名無しさん
21/07/30 01:07:44.66 /x9dXVec.net
らんらんがいない
649:優しい名無しさん
21/07/30 01:29:48.26 QveZBS+I.net
らんらんは去年11月ぐらいから消えました。
650:パンティ小出
21/08/01 15:35:23.05 px6dSP6O.net
パンティ今日は自転車徘徊しました
651:優しい名無しさん
21/08/04 16:05:09.59 X+NvfYfn.net
らんらんかえってきてよお
652:優しい名無しさん
21/08/04 23:44:21.95 Nmw7PJ6X.net
やめて
やっと静かになったんだから
653:パンティ小出
21/08/05 19:22:22.07 m0gnera6.net
パンティ今日は図書館行きました
654:優しい名無しさん
21/08/09 01:20:41.81 bOm3fbY8.net
癌で苦しんでいる皆さん！
皆さんを観察していると、食生活が酷すぎます！
いいですか、第一優先は食生活の改善です。
まず、そこです！
最優先で、食生活を見直しましょう。食生活を変えないと、この問題は絶対に解決しません。
そうしないと、その苦しみは一生続きますよ！食がすべての基本です！
いま必要なのは、『何を食べるか？』よりも『何を避けるか？』という感覚です。引き算の発想です！
【 基本事項 】
飲食物を買う際は、食品表示をよく確認し、添加物などをできるだけ避ける
出所の分からない果物、外国産の果物は全部避ける（日本に運ばれて小売店に並ぶまで薬品まみれになっているため）
甘いものは徹底的に避ける（砂糖、三温糖、黒糖、人工甘味料、天然甘味料、全部）
肉は厳選する。重症の人は、少なくとも改善するまでは、徹底的に避ける。
（現代の市販の肉は最悪です！出所の分からない肉は全部避けるくらいで丁度よいです）
卵、魚介類も厳選する。重症の人は、少なくとも改善するまでは、徹底的に避ける。
（安価な卵は超危険！ 遠方で撮れた魚介類は、輸送時に大量の薬品を混ぜているので全部避ける）
655:優しい名無しさん
21/08/09 01:21:08.01 bOm3fbY8.net
■■■ 続き！ ■■■
加工品や冷凍食品をできるだけ避ける
ジャンクフードやコンビニ食品を徹底的に避ける
ファミレスやチェーン店やスタバなどを徹底的に避ける
トクホ商品や怪しいジュースや市販の野菜ジュースは避ける
牛乳や乳製品を避ける（現代の牛乳は最悪！ 乳製品は徹底的に避ける）
マーガリンやショートニングや植物油脂表示を避ける
サラダ油やプラスチックに入っている植物油使用を避ける（これは徹底的に行う）
全てのワ●●ンは避ける（これは徹底的に行う）
味の素の使用を避ける
電子レンジをできるだけ避ける
毒だらけの消毒薬やせっけんや洗剤などを避ける
無農薬の野菜を探す努力をしてJA野菜を避ける
養殖の魚や大型魚や福島を通ってそうな魚を避ける
人間ドックなど病気狩りのシステムを徹底的に避ける
小食を基本にする。朝食は摂らない。
まめに断食（プチ断食）する。
筋トレ、ストレッチ、ウォーキングする。
積極的に日光を浴びる。
※まず病院や薬に頼るという発想自体、捨てましょう！薬は基本、毒です。脳、神経、内臓を痛めるだけです。そこが、そもそもの間違いです！
繰り返しになりますが、必要なのは『何を食べるか？』よりも『何を避けるか？』という感覚です。引き算の発想です！
656:優しい名無しさん
21/08/12 16:59:44.58 nM0tI3yV.net
裁判所に行って来た。
657:パンティ小出
21/08/17 18:58:53.73 wBJMs25s.net
パンティ今日は図書館行きました
658:優しい名無しさん
21/08/18 10:17:12.09 8E7gwglv.net
頭痛5日連続ですが
朝洗濯機回して外干しして掃除機かけました
659:パンティ小出
21/08/18 20:43:43.46 EdcwHBA/.net
パンティ今日は病院行きました
660:パンティ小出
21/08/19 18:55:13.31 apE8yqRk.net
パンティ今日は図書館行きました
661:優しい名無しさん
21/08/20 07:34:05.08 eJq3o2L8.net
ワクチン接種
人がいっぱいだし、焦って色々落としたりしたし、久々に遠くに出掛けてほんと疲れた
662:優しい名無しさん
21/08/22 01:27:57.30 +REkx+9u.net
乙です
自分は事情で急いで打ったんだけど
その事情の方が感染爆発で消えてしまった。がんばって行ったのになあ
663:パンティ小出
21/08/25 16:58:41.66 ojyUIic1.net
パンティ今日は病院行きました
664:パンティ小出
21/08/27 19:41:01.59 8w7mREWh.net
パンティ今日は図書館行きました
665:優しい名無しさん
21/08/28 12:47:13.74 g7CoBFfY.net
僅かに散歩した
666:パンティ小出
21/08/29 16:45:47.91 DPFtlYpa.net
パンティ今日は図書館行きました
667:パンティ小出
21/08/30 20:19:22.39 Ln4dl5gc.net
パンティ今日はスーパー行きました
668:パンティ小出
21/08/31 17:18:46.04 +QrXkczz.net
パンティ今日は図書館行きました
669:パンティ小出
21/09/01 21:05:34.68 C3eIkzH4.net
パンティ今日はスーパー行きました
670:優しい名無しさん
21/09/01 22:16:46.90 J1GHIb6D.net
>>669
鬱ちゃうやろ
元気すぎ
671:優しい名無しさん
21/09/02 17:37:53.18 HsmeHlJ4.net
何もやれなかった。
寝たきりで体が痛いし脹脛もだるい。
672:優しい名無しさん
21/09/03 00:37:35.10 6quo5xYQ.net
らんらん！！いつまでも待ってるよ！！
673:パンティ小出
21/09/03 22:18:30.48 HBIiEGKj.net
パンティ今日はダラダラしてました
674:パンティ小出
21/09/04 20:28:54.42 glZFv4Hx.net
パンティ今日はスーパー行きました
675:パンティ小出
21/09/06 21:47:28.51 yaUFJL9i.net
パンティ今日はスーパー行きました
676:パンティ小出
21/09/07 19:48:21.25 /RDaHms5.net
パンティ今日は図書館行きました
677:優しい名無しさん
21/09/13 11:45:36.78 zMAu9Jr1.net
美容室に行けた
678:優しい名無しさん
21/09/13 21:11:42.59 4GX+YmS5.net
らんらん。お元気ですか
679:優しい名無しさん
21/09/21 23:08:11.27 xdHmgHBg.net
リンリン
元気です
680:優しい名無しさん
21/10/14 18:34:14.01 rBd1PQAT.net
まとめて保守age
681:優しい名無しさん
21/10/15 15:46:51.58 NLie3fjy.net
リンリンじゃねえよ。らんらんはどこ！？
682:優しい名無しさん
21/11/07 14:47:26.31 hRLPRGkk.net
某スレの連レス長文漫画読みの人
若いのかと思ったら妹の娘が結婚てことは40～50代か
対人恐怖、コミュ障と書いてるし父親とのエピソードを見ても
うつ病というより完全に発達障害だと思う
683:パンティ小出
21/12/09 02:39:13.25 IazheRp5.net
いない
684:優しい名無しさん
21/12/10 18:02:37.77 QiXBed1S.net
豆カレー作った
ゴミ出し訪問看護の人と一緒にした
配達のお兄さんの笑顔見れた
いい日だった
685:優しい名無しさん
21/12/10 22:55:19.69 86rJ0iZg.net
パンティさん復活、ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
686:優しい名無しさん
21/12/11 21:46:58.18 PIoJaehZ.net
親から頼まれてた年賀状の印刷完了
PC知識なくて苦手意識強く毎年何かしらトラブってトラウマレベルになってるが時間は掛かったものの無事終えられた
新しいプリンタ問題なくインク交換も出来た
687:パンティ小出
21/12/14 23:05:01.31 ZNard2gH.net
いたのかー！
688:パンティ小出
21/12/18 23:13:42.45 rKW/CW6t.net
パンティ今日はスーパー行きました
689:パンティ小出
21/12/19 15:56:29.47 IqTpgphj.net
パンティ今日は図書館行きました
690:優しい名無しさん
21/12/19 18:54:08.12 cgW9dRyu.net
調子崩してたけど何とか回復して小分け冷凍ようの容器と釜洗って米精米してご飯炊き中
良かった
691:優しい名無しさん
21/12/19 19:40:28.26 7xq/ZBQv.net
おつかれー
692:優しい名無しさん
21/12/19 20:25:17.63 1Mzyj+Cd.net
ありがとん
693:パンティ小出
21/12/23 17:53:03.37 2O968V6C.net
パンティ今日は図書館行きました
694:優しい名無しさん
21/12/23 18:29:29.34 EA4v+kzx.net
病院行った
凄い疲れた
695:優しい名無しさん
21/12/23 19:11:22.10 hi8RqzGv.net
病院って疲れるよね
お疲れ様
696:パンティ小出
21/12/26 20:12:14.36 S3KECWTB.net
パンティ今日は図書館行きました
697:優しい名無しさん
21/12/26 23:50:39.64 RoiMOfQz.net
メルカリの発送をした、出品もした、夜ご飯も食べたし買い物も行ったし、シャワーはダメだったけどパジャマに着替えて電気を消してベッドに入れた
698:優しい名無しさん
21/12/27 01:37:40.06 2vnPIzhw.net
>>697
ハナマルさん！
699:パンティ小出
21/12/28 22:06:01.89 FRdd6fOZ.net
パンティ今日はスーパー行きました
700:優しい名無しさん
22/01/15 14:59:20.58 1qo1+tab.net
らんらん
701:優しい名無しさん
22/01/15 18:03:27.66 dcbErJR6.net
ここはパンティさんのスレですよ( ・ω・)
702:優しい名無しさん
22/01/24 11:12:58.13 IHZq9bff.net
らんらん！！
703:優しい名無しさん
22/01/26 03:11:57.73 qkoDNI8I.net
パンティ
704:優しい名無しさん
22/02/06 08:00:11.04 u9FU2QYB.net
ゴミ出し
705:優しい名無しさん
22/02/06 10:03:45.77 Tt6glgLn.net
>>701
顔が逆じゃねえか。お前はらんらんじゃない！！
706:(´・ω・｀)
22/02/06 15:22:57.89 y4LHrSmS.net
(´・ω・｀)今日も平和だ酒が美味い
安心してください。
偽らんらんですよ。
707:優しい名無しさん
22/02/09 21:22:05.92 ddg01/2Q.net
モーニングに行く
ショッピング
犬の散歩
彼氏の練習試合観戦
ブログ記事の修正
708:優しい名無しさん
22/02/10 19:58:17.71 GH73pMPQ.net
>>707
それただの優雅な休日w
709:パンティ小出
22/02/16 20:44:54.02 t9f5cwtz.net
過疎だな
710:優しい名無しさん
22/02/21 05:29:27.40 vvnLfl51.net
ここは基本みんなふざけてるからな
711:パンティ小出
22/02/21 18:18:07.43 hzwfxGwc.net
今日はスーパー行きました
712:優しい名無しさん
22/02/27 23:18:35.13 psS7BOCR.net
らんらん
713:優しい名無しさん
22/03/02 09:44:12.82 nUcHY4/a.net
∩ ｡｡｡
_,,甘,_ _,,嵓,_
./ ・ω・ヽ /・ω・ ヽ
l [] l l ▽ l
`'ｰ---‐´ `'ｰ---‐´
714:パンティ小出
22/03/02 18:15:51.78 +oJTrmQS.net
今日は病院行きました
715:パンティ小出
22/03/04 19:55:15.55 BBOb8nlL.net
パンティ今日は図書館行きました
716:パンティ小出
22/03/24 23:05:09.38 lOqUI3SU.net
今日は図書館行きました
717:優しい名無しさん
22/04/09 22:29:17.36 5q9u3Z2C.net
今日は歯医者行きました
718:優しい名無しさん
22/04/09 22:41:45.95 5yLBTsRr.net
洗濯 腰が痛くなった
719:パンティ小出
22/04/11 18:52:55.12 0b12PdAm.net
今日はスーパー行きました
720:優しい名無しさん
22/05/07 18:51:13.43 zJKWcmy6.net
手の爪を切った
721:パンティ小出 ◆SvSNyp5fan2x
22/05/18 14:53:38 LSAsI13G.net
今日は図書館行きました
722:優しい名無しさん
22/05/23 22:51:37 VSuPSGYe.net
服にアイロンをかけた
723:優しい名無しさん
22/05/25 19:26:54.61 WZZoGfwe.net
ヘアカット
724:優しい名無しさん
22/05/30 23:36:24 gH/S2PzE.net
書類の整理をした
725:優しい名無しさん
22/05/31 20:14:54.12 cIcUn7YO.net
みたらし団子を作った、固かった
726:優しい名無しさん
22/06/01 21:24:51.59 EDgof3ZT.net
ちんぽの皮むいてティッシュで吹いた
トイレマジックリンつけたらいい匂いになった
727:優しい名無しさん
22/06/03 22:41:47.63 89HI2Eym.net
コーヒードリッパーを重曹で磨いてコーヒー渋を落とした
728:パンティ小出
22/06/04 17:55:23.82 3GTy/lXa.net
自転車徘徊してました
729:優しい名無しさん
22/06/04 20:28:11.56 BYElo5XG.net
久しぶりに3kmくらい歩いた
730:優しい名無しさん
22/06/06 22:01:58.92 Q+jCmiym.net
雨だからずーっと家にいた
夜、サッカー観たけど3分でTV消した
楽しむのにはある程度集中力が必要で、今の私にはそれがないのだな
731:優しい名無しさん
22/06/12 20:18:22.43 szOM7B14.net
爪切り 散歩
732:優しい名無しさん
22/06/12 21:33:52.28 YWgYjSg6.net
ウォーキングとジョギング
左足の鵞足炎が痛み出してきて辛い
733:優しい名無しさん
22/06/18 20:53:15.23 ISLtmykJ.net
皮膚科行けた
734:パンティ小出
22/06/25 16:27:57.36 DQPz/T64.net
自転車徘徊してました
735:優しい名無しさん
22/06/25 18:37:59.89 BI/5n95n.net
今週も皮膚科行けた
精神科も行けた
バイトも3日間行けた
頑張った
736:優しい名無しさん
22/06/25 18:57:03.92 8ruMcyIl.net
洗濯機に洗濯槽クリーナーを入れた
737:優しい名無しさん
22/06/29 22:44:22.67 Lhx6bwaY.net
毛布と座布団カバーを洗った
738:優しい名無しさん
22/07/03 17:53:26.82 y41tYdXd.net
きんぴらごぼうが作れた
739:優しい名無しさん
22/07/15 11:57:35.58 WP47y0Uq.net
雨模様だったけど傘さして7km歩いてきた
740:優しい名無しさん
22/07/16 20:08:01.25 3a+dbDeD.net
10年近く使ってるノートPCのグラボが故障したので
グラボを外しヒートガンでリフローして直した
741:優しい名無しさん
22/07/18 12:09:41.92 +TwgnjAK.net
溜まってた空き缶やペットボトルを袋にまとめた
財布のレシートを捨てた
742:優しい名無しさん
22/07/21 02:28:43 Z8kVGk7v.net
ずっと放置してたこたつ布団と毛布を洗って干した。客人が来る予定なければ出来なかった。
743:優しい名無しさん
22/07/22 21:01:34.78 rMTlYo+j.net
薬局に処方箋持っていけた
郵便の再配達手続きをした
皆大きい作業出来ていて偉い
744:パンティ小出
22/08/01 02:25:16.37 oHs1fS0N.net
サイクリングしてきました
745:優しい名無しさん
22/08/04 19:40:13.06 2mj99eNC.net
ハンバーグをぺちこねした
746:優しい名無しさん
22/08/18 20:06:38.96 k5uJXdA4.net
いつもより涼しいと思って掃除機をかけたら汗かいた
夜の散歩に行ったら流れ星を見た
747:優しい名無しさん
22/08/25 00:11:18.63 0rcmEAZP.net
洗濯
748:優しい名無しさん
22/09/15 13:54:29.05 Fz7WdmIT.net
10年使ってるノートPCがグラボのVRAMエラーで起動しなくなったので
プリヒートして尼でポチったサーマルパッドに貼替えて無事起動した
でもそのうち再発するんだろうなぁ
749:優しい名無しさん
22/09/15 19:48:05.26 8spbM2W7.net
早朝に起きて米研ぎして蒸しパンを作った
750:パンティ小出
22/09/18 21:36:23.38 PaTM2ANB.net
雨だけど散歩した
751:パンティ小出
22/09/27 22:45:53.78 jV/oXkLo.net
草むしりした
752:優しい名無しさん
22/10/01 18:43:48.18 ojDcn96c.net
爪切った
753:ﾉｰﾀﾘﾝ外道よ、ｲﾇﾔﾏよ、通院治療はどうだ、頑張ってるのか！？
22/10/11 01:00:29.65 c3522CGe.net
病名：脅迫性人格障害のｲﾝﾁｷｷﾁｶﾞｲｲﾇﾔﾏが自供ｽ。『正直云って仏とは何かと問われても分かりません、公案が進んで無くよくわからないのです』 知障ｲﾇﾔﾏ談
ｳｿﾌﾞｸのよ透ってないのに、もう４０回も初関を透る俺様！と言い放つドﾏﾇｹ！40回も透ったら、初関を透る、じゃねーべ！
ｲﾇ自白調書：悟りとか分からねーし、知らねーし、悟ってねーわ來 ｸﾞｸﾞるｲﾇﾔﾏは常にｼｶﾄされ自己存在の確認要求哀願奴隷。
ｲﾇが鳴く：なんで 宗教板って まともなの俺だけなんだ？みんな間違ってばっか、俺だけが正しい。みんな間違ってるのに何で正しい事を言ってる俺は否定ばっかりされるんだ？みんな俺のことを 凄いなと認めろよ。 俺は自分より優れた奴が ゆるせないんだよ（脅迫性人格障害の特徴）
ﾅﾝﾄ妻子と月一、金曜夜７時からのお坐り会、茶菓（ちゃか）代ﾜﾝｺｲﾝで、これが研究会出席虚勢のﾄﾏﾇｹ犬は、誰からも疎まれる。
ｲﾇﾔﾏは月一第三金曜日夜7時茶菓代ﾜﾝｺｲﾝ坐禅会に出ると偽証。命取りの摂心に親子で100回参加と虚飾ｽ。
5ちゃんねるの会話はﾊﾞﾄﾙ形式、馴れ合いを禁じる。ｸﾞｸﾞるｼｯﾀｶｲﾇﾔﾏは、褒めてｸﾚﾖの哀願奴隷。相手を罵倒する悪口雑言の数々は外道ｲﾇﾔﾏへのﾘｱﾙ社会の絶対評価です。荒らしｲﾇﾔﾏは問いに問いで返す脊髄反射の脳足りんで悟前（ごぜん）未悟（みご）、金魚ﾄﾞｼﾞｮｳと救い難い。
新小岩の食業ﾄﾞﾗｲﾊﾞｰｲﾇﾔﾏとは法相宗（ほっそうしゅう）>奈良 興福寺（こうふくじ）前官長じっちゃんのお抱え運転手で食業ドライバーだったに過ぎず仏法からは門外漢だね。 だから、しったかぶる以外に存在承認欲求を満たすものは一切無い
① 荒らしｲﾇﾔﾏは無視放置ｽﾙｰが一番ﾂﾗｲ、耐えられない。ｼｯﾀｶｲﾇﾔﾏは常に誰かの反応ﾚｽを待ち焦がれる。
② 放置された廃人知障ｲﾇﾔﾏは煽りや自作自演でｱﾅﾀのﾚｽを誘う。ﾜｹﾜｶﾒ糞邪鬼ｲﾇﾔﾏにﾉｾられてﾚｽしたらその時点でｱﾅﾀも同類、負け、完敗です。
③ ;反撃はｲﾇの滋養にして栄養であり最も悦ぶ事です。門前のﾔｾｲﾇにｴｻを投げ与えぬ事。
④ ;障碍者基礎年金受給者ｲﾇﾔﾏが枯死するまで孤独に暴れさせｺﾞﾐが溜まったら削除。
多数者を演じ孤立してないと強弁し自作自演のおぞましい日々の無脊椎動物ｲﾇﾔﾏは成り済まし多重人格者で要治療対象者
虚言癖病：鬼子鬼和尚小鬼安堂ｲﾇﾔﾏ軍曹麦屁魔女ｴﾛ和尚ｱｶﾍﾞｲ偽和尚野良雀は異名同一人物がｷｬﾗ変で世をたばかる極悪人。
754:パンティ小出
22/10/16 16:09:51.38 s7kD6dTU.net
買い物した
755:優しい名無しさん
22/10/22 22:29:32.49 rTGiEXlE.net
1時間20分歩き回った、疲れた
756:優しい名無しさん
22/10/23 02:42:49.03 Rke0IpI2.net
こんばんは。2年ぶりくらいに来ました
白湯飲めたはやめてしまったけど、今日は鍋を作って食べてお絵描きもできた。当時よりマシです
757:優しい名無しさん
22/10/25 00:13:56.32 dqzUkMLx.net
今日は寝室のカーテンを洗えた。
本格的に寒くなる前に出来て良かった。
あと掃除、夕飯作り、運動。
まあまあ良い一日だった。
明日は、どんな一日になるのやら？
おやすみ(*´～｀*)
758:優しい名無しさん
22/10/25 00:27:05.90 uCQjbdic.net
今日は洗濯物を取り入れた。植物のお世話をした。
洗い物をした。肉団子を冷凍保存した。洗濯畳んだ。
ニュースとアニメを見ようと思って見た。
早めにお風呂に浸かった。
759:優しい名無しさん
22/10/28 03:11:02.75 TviChDPl.net
仕事にいってお金稼いだ
760:優しい名無しさん
22/11/04 17:49:45.98 ajzohseD.net
インフルエンザの予防接種受けてきた
761:優しい名無しさん
22/11/10 00:12:52.24 +4ux4cSd.net
夜の洗濯終了
762:優しい名無しさん
22/11/11 17:19:41.51 xI/Embi8.net
美容室行けた
763:優しい名無しさん
22/11/14 16:35:11.96 A9rMVC7Z.net
歯医者行けた
764:優しい名無しさん
22/11/14 18:45:56.57 cFBSGY/k.net
筋トレ有酸素HIITストレッチした
765:優しい名無しさん
22/11/14 18:58:54.05 MgM6u5Jk.net
買い物行けた
今からグラタン作る
766:優しい名無しさん
22/11/16 17:20:07.86 xEmldWPl.net
洗濯した
767:優しい名無しさん
22/11/17 02:06:30.14 DGvjuQLR.net
安定の中途覚醒
768:オマーン小出
22/11/19 00:06:47.38 HwIRVwEL.net
散歩した
769:優しい名無しさん
22/11/22 19:29:02.09 bhx+e4EL.net
精神科、転院した
770:優しい名無しさん
22/11/22 21:31:25.88 poRkseOE.net
手の爪切り
771:優しい名無しさん
22/11/24 18:01:53.49 jWQQZL4W.net
図書館に行った。
あの図書館は児童相談所と小さな図書館が併設してた建物を壊して、その後に建てた大型図書館なんだよね。
図書館はともかく、周りの風景はそのままなので、ちょっと切なくなる。
あの児童相談所に通ってたので。
772:オマーン小出
22/11/29 16:38:17.91 f/9ypA3B.net
雨降る前に買い物した
773:優しい名無しさん
22/12/07 21:10:38.29 +ub3RZOG.net
通院
774:優しい名無しさん
22/12/07 22:00:34.65 O32X7L/r.net
こたつを出した
775:優しい名無しさん
22/12/08 00:15:14.16 PbZ+HAI7.net
8時間働いた
776:優しい名無しさん
22/12/13 02:23:15.22 2SuR00u1.net
お風呂に入ったし、洗濯した
夜通し部屋干ししてる………
777:優しい名無しさん
22/12/14 16:51:20.70 QV70DvDo.net
お風呂に入れた
過食をしなかった
778:優しい名無しさん
22/12/15 18:13:22.15 v4pqh2aT.net
歯医者行けた
779:優しい名無しさん
22/12/15 19:42:30.70 K3LLFOf6.net
クロスバイクをフレームとフロントフォークだけ残して分解した
次に気分が良いとき清掃とグリスアップして組立てる
780:優しい名無しさん
22/12/16 16:27:37.79 O7171ehF.net
特定健診行った
781:優しい名無しさん
22/12/21 17:23:03.29 jDLFfq85.net
ヘアカット
782:優しい名無しさん
22/12/22 09:14:54.76 4D+Wi2Mm.net
病院行った
つらかった
783:優しい名無しさん
22/12/23 05:18:26.05 YEk8hjJM.net
セルフネグレクトしてたけどお風呂入れました
2日くらい開いたけど薬も飲めました
784:優しい名無しさん
22/12/23 17:56:53.76 q0hhw9mf.net
内科と精神科行った
785:優しい名無しさん
22/12/23 19:00:10.80 nKGedJHa.net
数年ぶりにチーズケーキ（簡単なやつ）を作れた、明日食べる
786:優しい名無しさん
22/12/23 19:27:00.00 Hv8t0ECa.net
鵞足炎で中断してたジョギングを再開した
787:優しい名無しさん
22/12/23 22:19:34.22 YEk8hjJM.net
洗濯
掃除
人に会いに行った
788:オマーン小出
22/12/24 18:48:57.80 YehIzESQ.net
庭掃除した
789:優しい名無しさん
23/01/01 19:03:05.78 s4bZNTo3.net
スマホで地図見ながら普段行かない所を散歩してきた
790:優しい名無しさん
23/01/08 17:24:09.36 +7GV45J1.net
爪切った
791:優しい名無しさん
23/01/11 18:16:12.30 f3KwOul9.net
美容室行った
792:優しい名無しさん
23/01/11 19:43:12.81 ZXtHJy71.net
今日もうんこ製造機だった
793:優しい名無しさん
23/01/12 23:32:59.61 L8XgnhEY.net
自立支援の更新して家具組みたてて夜ご飯作って食べてシャワー入った！！！！
794:優しい名無しさん
23/01/13 18:59:15.54 vplotJpM.net
通院…
795:優しい名無しさん
23/01/14 05:56:01.30 jLXoaCt/.net
昨日は歯医者に行って虫歯3本抜いてもらった
796:優しい名無しさん
23/01/18 05:00:23.65 PhT73TGg.net
歯磨きしてないの？
797:優しい名無しさん
23/01/20 01:14:29.18 f6J3903X.net
ラジオ体操
トイレ掃除
ダイエットで食べなかった
798:優しい名無しさん
23/01/20 18:25:06.61 f6J3903X.net
ラジオ体操 腹筋30回 日中図書館へ行く
スマホを見ないようにする
799:優しい名無しさん
23/01/24 18:15:48.79 KNkaknUC.net
通院
800:優しい名無しさん
23/02/07 16:54:52.75 istM4s+C.net
足の爪切り
801:優しい名無しさん
23/02/07 17:55:39.73 nbqQ32HV.net
通院
802:優しい名無しさん
23/02/10 21:51:28.05 h2YXfuYV.net
歯医者に行ってきた
歯科助手の女性の制服(膝上スカート)生地が薄く
Pラインがクッキリで目の保養になった
803:優しい名無しさん
23/02/12 21:03:08.66 nuIVwAWS.net
一時間歩いてきた
804:優しい名無しさん
23/02/23 20:12:01.16 u6mSsW4a.net
使用中のカラーボックス2つと余り物の棚板と2×材でPCデスク作った
805:優しい名無しさん
23/03/07 05:42:10.53 YOkZx8Dh.net
ここ数週間は歯磨きが出来ている
いいことだ
806:優しい名無しさん
23/03/09 22:24:39.38 KhjpssiK.net
確定申告を調べた
807:優しい名無しさん
23/03/10 14:14:11.88 pMcowo0r.net
確定申告できた
808:優しい名無しさん
23/03/11 16:14:16.93 cpZxpqDq.net
忘れた傘取りに行った
仕事我慢できた
809:優しい名無しさん
23/03/15 18:35:30.49 YggbccCS.net
病院2軒行けた、トリートメントできた
810:優しい名無しさん
23/03/17 17:07:04.11 i6nZxdNn.net
爪切った
811:優しい名無しさん
23/03/18 14:39:08.75 vgM/+Bmh.net
仕事なんとか踏ん張った
812:優しい名無しさん
23/03/20 00:15:11.71 gDlWIIZd.net
今日は洗濯をして、干した
ちょっとだけ料理？をした
薬などちゃんと飲めてる
昼夜逆転治りそう
813:優しい名無しさん
23/03/20 10:34:04.39 gDlWIIZd.net
天気が良いからまた洗濯
朝ちゃんと起きて、部屋を片づけ
見るのが嫌でたまらなかった郵便物を見る
今日は出かけるぞ日焼けをしそうなお天気
814:優しい名無しさん
23/03/21 07:56:17.62 KcyMKCNn.net
ごみ捨て
買い物
朝7時に町を歩いたらこれから仕事に向かう人たちがいっぱいいた
生きていてすみません
815:優しい名無しさん
23/03/22 21:37:16.54 vYCXnH9G.net
足の爪を切って腰が痛くなった
816:優しい名無しさん
23/03/26 00:15:25.83 Q7EvJrSD.net
爪とぎ顔そり
洗濯と干し
味玉作ったうまくはない
ムカつきあり
817:優しい名無しさん
23/03/31 00:22:08.00 QIBv2hQU.net
薬飲んで最低限の家事
あとずっと寝てた
818:優しい名無しさん
23/04/01 02:43:07.15 m/bXRRS5.net
病院
819:優しい名無しさん
23/04/01 18:31:58.46 HToh1xf6.net
軽く掃除した
自炊した
電話した
820:優しい名無しさん
23/04/03 00:10:01.74 ZEBjFgHH.net
うがいに使うコップを洗った。
821:優しい名無しさん
23/04/03 22:35:58.23 AZ9U08/D.net
ためにためた書き物まとめた
金管理
金がねえ
洗濯
片づけ
822:優しい名無しさん
23/04/05 02:57:25.94 CC2lMJ/F.net
爪切り
自炊
ブチ切れ
823:優しい名無しさん
23/04/05 15:19:15.41 CC2lMJ/F.net
郵便局
外出！！
824:優しい名無しさん
23/04/06 08:00:16.32 8ZFk2d5+.net
蚊よけした
825:優しい名無しさん
23/04/10 19:31:14.27 4IIM0KSK.net
紅茶飲んで
シャワった
ガス代の支払い
826:優しい名無しさん
23/04/10 22:49:16.14 LrNuaOuR.net
中国・上海交通大学医学院附属瑞金医院「うつ病？ンなもん脳に電極埋め込んでマシンから電気刺激与えればパツイチよ！」
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
827:優しい名無しさん
23/04/11 17:06:26.42 2XecJ3TW.net
早起きしてごみ捨て
828:優しい名無しさん
23/04/11 22:37:41.79 2XecJ3TW.net
夕方に買い物
829:優しい名無しさん
23/04/15 20:21:22.90 D9eoRzSi.net
しんどかったけど100均に行った
830:優しい名無しさん
23/04/16 09:26:33.68 DUUPlHSm.net
朝起きて日光浴しながら歩いてきた、汗ばんだ
831:優しい名無しさん
23/04/16 17:53:33.23 ZsukIk2f.net
紅茶飲んで
片付け
近所へ買い物
832:優しい名無しさん
23/04/16 18:04:26.87 Kd4y+x9/.net
海見に行って気持ち良かった。
833:優しい名無しさん
23/04/17 15:13:46.84 4UuQc1gU.net
爪切った
834:優しい名無しさん
23/04/18 07:30:08.82 2/Cl0rbn.net
朝5時に目が覚めて散歩
小鳥がピチュピチュさえずっていた
835:優しい名無しさん
23/04/19 11:35:46.61 d9yCPEaK.net
公園散歩した。ベンチで寝っ転がったら気持ちよかった。
836:優しい名無しさん
23/04/21 10:21:08.65 NIw8ZAxZ.net
早起きごみ捨て
837:優しい名無しさん
23/04/23 14:15:55.85 aM6aJi4K.net
夜は電気を消して寝る 軽い筋トレ
お茶飲む
838:優しい名無しさん
23/04/24 14:35:01.98 LZU5b4Rh.net
風呂、残り湯で洗濯、前屈
839:優しい名無しさん
23/04/24 17:11:40.86 InrsBxlj.net
メンクリ行った
診断書郵送した
840:優しい名無しさん
23/04/28 16:16:53.76 qltmbgN3.net
病院行った検査した
841:優しい名無しさん
23/04/29 18:30:14.87 5VXPeT6G.net
黒豆茶飲む
842:優しい名無しさん
23/05/02 05:48:33.33 jaJ1xkFb.net
早朝覚醒、散歩
843:優しい名無しさん
23/05/02 21:53:37.06 +ktc46DW.net
寝たきり飽きた気持ちになれた
各所連絡４件ほど
ウォーキング
ちょっと筋トレ
念願のスーパー
ゴミ出し
844:優しい名無しさん
23/05/03 15:50:03.58 JcELy3Mg.net
コーヒードリッパーを磨いた
845:優しい名無しさん
23/05/05 18:46:38.84 3jOCC6Zu.net
朝起きてごみ捨て
846:優しい名無しさん
23/05/07 16:40:27.91 0h5TqW+Y.net
ラジオ体操
プラゴミ分別
847:優しい名無しさん
23/05/08 07:09:58.22 cxvdC3bX.net
GW中にやろうと思って結局出来なかった掃除とネットショッピング
848:優しい名無しさん
23/05/10 21:21:30.77 pVkJymHt.net
手の爪切り
849:優しい名無しさん
23/05/10 23:27:35.72 oABza/Uq.net
献血
850:優しい名無しさん
23/05/12 05:24:45.19 X4+UkoTU.net
眠れないので近所の山歩きしてきた
ウグイスが鳴いていた
851:優しい名無しさん
23/05/12 09:02:08.12 H/TMyXjO.net
朝起きてゴミ捨て
852:優しい名無しさん
23/05/13 10:05:38.57 +UdeGVT/.net
シャワー浴びてすっきり
853:優しい名無しさん
23/05/16 00:01:24.68 hNkvR7//.net
買い物
854:優しい名無しさん
23/05/16 02:06:26.55 rJvJZG2g.net
整体行った
855:優しい名無しさん
23/05/18 16:44:56.96 kWeWFBKQ.net
公園散歩、陽にあたって気持ち良かったけど午後から疲れた
856:優しい名無しさん
23/05/18 22:46:48.19 T3qTaTCp.net
ウォーキング60分
シャワー
以上、ほかは何にもしてない
857:優しい名無しさん
23/05/19 05:25:26.66 hY0uDfG5.net
早朝散歩
熊が怖いから山歩きはやめといた
858:優しい名無しさん
23/05/19 15:57:14.32 wYvvwoWA.net
ウォーキング30分
60分予定が途中雨が降り出して中止
859:優しい名無しさん
23/05/21 11:32:13.34 EEZqSDso.net
静養中の実家から、本宅に一時帰宅
しっかり寝て、朝の体操、買っといたパンで朝ごはん、お通じ、ここまでできた
問題は午後から
860:優しい名無しさん
23/05/21 20:43:02.22 DLhYxgW/k
ＧＷの予約を取り終えてから捜査か゛貧弱になるＧＷ開始と合わせて１６億もの税金を詐取したと白々しく公表した詐欺組織近畿日本ツ‐リスト
全額返金すれば済む問題じゃないのは明らか、最低て゛も１６О億は罸金を科して．知りながら黙っていた従業員含めてとっとと懲役にしろよ
観光［笑］は産業ではなく，温室効果カ゛スに騒音にコロナにとまき散らして地球破壞して気侯変動させて土砂崩れに洪水，暴風，猛暑．大雪
にと災害連発させて大勢殺害して住民の私権侵害して知的産業に威カ業務妨害して私腹を肥やす史上最悪の強盜殺人テロ行為なわけた゛か゛．
このクソテ□リス├と゛もか゛まき散らしたコ口ナによって多くの人々の生活に仕事にと破壊されながら．そんな外道に無辜の住民から強奪した
莫大な血税をくれてやるという常軌を逸した自民公明の悪質さか゛よく分かる事例．民主主義国なら間違いなく本社やら国土破壊省ビ儿やらに
火炎瓶投げ入れられたりと大騒き゛になってるだろうに、北朝鮮人民の遺伝子を濃縮したような奴隸体質クソシ゛ャップはと゛うしようもないな
懲りずに広島地球破壊サミットだの氣候変動推進萬博だのテ□國家丸出しのキチガイ税金泥棒と゛もをスル―して殺されないで済むと思うなよ
創価学會員は．何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ‐が□をきけて容認するとか本氣て゛思ってるとしたら侮辱にもほと゛があるぞ！
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861:優しい名無しさん
23/05/24 06:55:59.64 5OVPNvq2.net
スーパーへ牛乳買いに行った。
別のものに気を取られ、牛乳を買い忘れた。