20/12/09 17:26:53.20 CWJ2mIXU0.net
>>736
家に帰ってからドッと疲れが一気にきたり
週末寝たきりになるようなら負担はかかっていると思う。
でも若いなら多少の無理はできると思うし、
体を動かし筋力がつき基礎体力があがれば
安定がおとずれる筈。
20/12/09 17:26:53.20 CWJ2mIXU0.net
>>736
家に帰ってからドッと疲れが一気にきたり
週末寝たきりになるようなら負担はかかっていると思う。
でも若いなら多少の無理はできると思うし、
体を動かし筋力がつき基礎体力があがれば
安定がおとずれる筈。