ベンゾジアゼピン睡眠薬からの離脱減薬断薬脱薬108at UTU
ベンゾジアゼピン睡眠薬からの離脱減薬断薬脱薬108 - 暇つぶし2ch896:優しい名無しさん
20/11/10 00:23:44.16 lFO9r7D+.net
死の危険はよくわかるな。数カ月のヤバイ時期を乗り越えられるかが肝で、入念な対策と思考を支配されている状態の時に、たとえパニックになっていてもこれは自分の意思ではないと強く意識出来るような頭の切り換えが必須だと感じる。
自分は10ヶ月くらいはずっとヤバイ状態だった。
12ヶ月経ってまだキツイ部分はあるがその時に比べたらと思うと全然楽だ。
今の状態からすると体感であと一年くらい耐えればまともな状態に戻るのではと勝手に考えてるし、そうなれば嬉しい。


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