20/09/23 23:50:37.81 AuGvYr5p.net
うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という一人暮らしの方のためのスレです。
前スレ
うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 6日目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
≪次スレ立てについて≫
・次スレは980前後で誰か宣言して立てて下さい。
・メンタルヘルス板は「即落」ちがないのでスレ立て時の保守レスは不要です。
872:優しい名無しさん
20/11/07 03:13:52.26 uIjN/8S1.net
そう、普通に眠れるのが一番、と中途覚醒した俺も同意してみる
導入剤3時間位しか持たなかったな、夕べ11時に飲んでたぶん11時半ごろ寝ついてる
873:優しい名無しさん
20/11/07 10:55:50.32 QnOxY5vd.net
自分も買い出し行くのにも凄く気力を使う
何をするのも億劫だ
874:優しい名無しさん
20/11/07 12:59:16.57 97fCP5HcH
動かないと夜寝れなくなるから出かけてくる
雨降ってるからめんどくさいけど
家にいても気分が塞いでイライラするだけだし