20/11/21 05:19:01.33 QS6Fyoa+0.net
もう生きるのがつらいです、何かをするたびに不安が出て部屋から出るとか、袋からパンを出すのも不安が出てまた繰り返して袋に戻してまた出すの繰り返しです。もうどうして良いか分かりません、家族もあまり関わりたくみたいであまり話もしなくなってきて兄も鬱でもう限界と言ってました。もうだいぶ外にも出ていません、もうどうしたらいいか分かりません。どうしたらいいと思いますか？
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もう生きるのがつらいです、何かをするたびに不安が出て部屋から出るとか、袋からパンを出すのも不安が出てまた繰り返して袋に戻してまた出すの繰り返しです。もうどうして良いか分かりません、家族もあまり関わりたくみたいであまり話もしなくなってきて兄も鬱でもう限界と言ってました。もうだいぶ外にも出ていません、もうどうしたらいいか分かりません。どうしたらいいと思いますか？