20/09/11 20:06:53.37 Xcbad/hJ0.net
>>106
視線恐怖症では？
109:優しい名無しさん
20/09/11 20:46:51.21 2wpb2RsS0.net
>>83
サイコロでも振って決めましょう。
どっちを選んだとしても結局は、「他の方を選んだ方が良かったんじゃないか」と、後悔するんだから。
回避なんてそんなもんだろ。
110:優しい名無しさん
20/09/11 20:48:17.74 2wpb2RsS0.net
そして、自分で判断することが益々怖くなり、トラウマになる。
111:優しい名無しさん
20/09/11 22:13:45.33 cBlON/Lk0.net
回避性の場合だと新人の教育の洗礼を乗り越えるのがキツイよな
些細な事で質問するとこれくらいわかれよと言われ、
自分で行動すると勝手なことするなと言われ
それで委縮してますます何も質問できなくなる
112:優しい名無しさん
20/09/11 22:41:39.02 32ecSER80.net
現実というのは他人を不快にしないコミュニケーション力が全てだな
これが出来ないやつは何しても駄目だ
113:優しい名無しさん
20/09/11 22:45:31.61 Vwamjv6X0.net
3045110945300930類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748]
114:優しい名無しさん
20/09/13 02:28:08.61 wGMcHLha0.net
ここの人達は失敗したら終わりと思ってるから身動きできないのではないだろうか。
たしかに失敗したら誰かが責めてくるかもしれないがそれをゴールと捉えず、
自分の中で失敗は道半ばであって今回は失敗したが次はこうしようという考えでいればもっといろいろな何かをこなせるようになるのではないか。
他人はその時々を一時的に切り取って見ているに過ぎないので、（たしかに貶されたら嫌だし褒められたらうれしいけど）
他人の評価というのは曖昧なもので絶対的なものではない。
即ち承認を得ようとするのを目標にしてしまうと他人の曖昧な評価に人生を振り回されてしまうのではないか。
他人が何を思おうが自分の目標を決めて自分のタイミングで動いて、自分で自分を評価出来るようになることが必要だと考えられる。
115:優しい名無しさん
20/09/13 11:59:25.90 zv2XKB4K0.net
>>108
ほんこれ
116:優しい名無しさん
20/09/13 15:47:31.62 KTS1S6Dw0.net
三十過ぎて学生時代の友達とも疎遠になって、今は友人がゼロになった
仕事は普通に出来てるけど、最近孤独感が強くなってきたわ
克服するにはどうしたらええの？
117:優しい名無しさん
20/09/13 16:28:28.88 uxJe2c2P0.net
それ普通だから気にしなくていいよ
気になるなら恋人作るしかない
118:優しい名無しさん
20/09/13 16:56:04.33 iSpESwI+M.net
>>116
友達は1人もいない42歳だけど
未だに孤独感がないというか、孤独感や寂しさがどういう感覚かよくわからない
119:優しい名無しさん
20/09/13 17:05:58.47 OlzjOtpRd.net
>>118
まぁそういう人もいるだろうけど、どんな問題を感じてこのスレに来てるの？
120:優しい名無しさん
20/09/13 17:09:28.49 KTS1S6Dw0.net
>>117
せやな
121:優しい名無しさん
20/09/13 17:36:17.48 iSpESwI+M.net
>>119
適当
自分ぽいなと思った病状のスレ見てるだけ
本丸はADHDとASD併発
122:優しい名無しさん
20/09/13 20:22:25.00 rlmWpxJor.net
>>116
俺も１人も友達いないけど、孤独感はないな。自殺すれば解決するよ。
123:優しい名無しさん
20/09/13 20:43:14.40 1RJyK9r60.net
回避性ってほとんど二次被害だろ？
うつ病からだったり発達ガイジからだったり
124:優しい名無しさん
20/09/13 22:08:13.52 iuIaX1Ve0.net
逆でしょ
125:優しい名無しさん
20/09/14 00:02:29.73 9Y+RwgcRM.net
発達(生得的)or愛着や虐待etc(乳幼児期)をベースに学校生活で不適応を起こして回避完成
不適応のまま無理して社会生活を続けて うつ含むメンヘル発症ってのがよくあるパターンなのでは
126:優しい名無しさん
20/09/14 00:58:32.97 hVQ0KhO70.net
パニクって余計なこと話してしまうのと後でその場面が何回も再生されうわあああってなる
127:優しい名無しさん
20/09/14 02:21:09.58 lfNFZQVL0.net
成功がわからない、失敗ばかりしている
そんな日々がずっと続いている
休みたい
128:優しい名無しさん
20/09/14 03:22:14.42 lfNFZQVL0.net
ストレス過多で
睡眠薬を飲むと、脱抑制が起きて
よけい寝たくなくなってしまう
129:優しい名無しさん
20/09/14 06:11:32.31 7VJXcoKF0.net
DEFよりAGI重視
当たらなければどうと言うことはない。
130:優しい名無しさん
20/09/14 09:33:53.24 PpuIshMtd.net
仕事休んでしまった
木曜に大事な会議があるのに
資料できてないのに
腹痛を気にしてしまったのがいけなかった
131:優しい名無しさん
20/09/14 15:58:14.97 qf5pZZ/ya.net
毎回特に怒られてるわけでもないのに胃のあたりがキリキリする
家とかプライベートでいる時は何ともないのに不思議だなぁ
132:優しい名無しさん
20/09/14 16:47:36.09 8g50bxHsp.net
俺も中学でいじめられて
高校でいじめられて
会社で年下に馬鹿にされていじられて
周りからちょっと浮いてるしどうしようもねえよ
133:優しい名無しさん
20/09/14 18:32:08.90 iLsHUdus0.net
>>118
それは回避というよりスキゾイドでは？
134:優しい名無しさん
20/09/15 00:55:37.38 pF90bpYh0.net
職場で一番自分を気に掛けてくれている人が、一番自分に劣等感を植え付けてくる皮肉。
「Iさん（いつも自分を気にかけてくれる女性上司)に全部やってもらったらいいのに」
「メチャクチャ優秀だね彼女」
Iさんを称賛する声が止む事はない。
それに比べて自分は。。。
Iさんと比べられると、自分なんて無価値。
ああ。。苦しい。。
135:優しい名無しさん
20/09/15 01:45:59.84 CWNfRtri0.net
>>134
それは、遠回しな嫌味でチクチクしてくる奴らが心を折りに来ている犯人だよ...
それでIさんに恩を仇で返すような発言や行動をしたら、奴らの思う壺だよ。
とりあえず録音して、こういうことを常日頃から言われるのが心の重荷になっているって人事部なり最終手段でIさんに相談しなよ。
鍵垢のSNSで日記つけて、録音アップしておくといい。
拡散されると非常に困るから、会社は対応せざるを得ないだろう。
証拠は質と数が、生々しい録音の件数が多いほど有効だから、耐えられるなら網を張り続けて収穫感謝祭頑張って！
136:優しい名無しさん
20/09/15 02:05:43.01 TRqoofhU0.net
一定の距離がある人はその場だけだしなんとかなるけど、親密になろうと近寄ってくる人や自分も好意を持ちはじめると攻撃して関係を拒絶してしまって辛い
137:優しい名無しさん
20/09/15 02:10:30.82 TRqoofhU0.net
>>102
それな
138:優しい名無しさん
20/09/15 02:15:23.39 irfxqYAf0.net
犬飼たい
139:優しい名無しさん
20/09/15 02:52:34.13 pF90bpYh0.net
>>135
Iさんを称賛する人は、別に自分に嫌味をぶつける意図は無いと思います。
ただただ純粋にIさんの能力の高さに驚嘆の声を上げているだけです。
（Iさんに比べれば自分なんて)という、周りの仮の声を勝手に想像して落ち込むのです。
140:優しい名無しさん
20/09/15 16:42:49.66 CvG6H4mc0.net
友達欲しいのにこっちを認知したあたりから切りたくてしょうがなくなってしまう。
俺に人間関係は無理なのか。
恋人は回避と関係なく出来ない。顔で。
141:優しい名無しさん
20/09/15 17:46:04.28 EziRaLqW0.net
あるあるやな
友達欲しくてネットの掲示板とかに投稿するんだけど相手が距離詰めてきたらうざいって行って距離とる。どないしたらええねん
142:優しい名無しさん
20/09/15 18:06:11.39 aHH7Iksf0.net
わかります…
本当は仲良くしたい、素直になりたい。
けど相手の何気ない言葉をネガティブに捉えて自分が否定されてる気になって何回も攻撃したり、突き放しても嫌いにならないか本当に自分を受け入れているか試したりしてしまう。
好いてくれても信じれんしいつまでそれが続くのかってなるし。
143:優しい名無しさん
20/09/15 18:08:14.24 aHH7Iksf0.net
用件だけ話す程度の、たまーにたまーに食事に行く程度の知り合いより少し仲良いみたいなのがいいかな。
頻繁に連絡してきたり干渉してくると拒絶してしまうね。
144:優しい名無しさん
20/09/15 18:18:33.99 CWNfRtri0.net
精神のパーソナルスペースみたいな感じ
145:優しい名無しさん
20/09/15 18:22:10.67 irfxqYAf0.net
>>143
ほんとそれ
下手にコミュニケーション取ろうとするようなもんじゃない
146:優しい名無しさん
20/09/16 17:39:06.34 gY8KKWbqd.net
当たり前の事だがこの世は弱肉強食。
回避という弱みを見せてばかりいるといずれ強者に喰われる。
147:優しい名無しさん
20/09/16 17:45:03.92 70UqOADp0.net
0245160945020902類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748]
148:優しい名無しさん
20/09/16 17:58:57.41 ZY9nJ4eS0.net
>>146
実際弱くなる
歳を経ると経験値も知識も足りず
日々鬱が止まらなくなる
149:優しい名無しさん
20/09/16 20:39:25.08 lkRNZ2e4p.net
俺が回避発動するのは自分に怒りをぶつけてくる相手なんだがみんなはどうだ？
普通に接する人は心多少は開けるんだが
150:優しい名無しさん
20/09/16 20:41:03.30 70UqOADp0.net
0141160941010901類終了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [878898748]
151:優しい名無しさん
20/09/16 20:52:14.29 3ax0h1Sd0.net
揉める奴がなんか直感で判る。
152:優しい名無しさん
20/09/16 22:30:13.09 /YsNxgn10.net
>>149
知り合い止まりならいいが、それ以上踏み込まれると逃げたくなる。
怒りをぶつけられるのは別に…というか怒りをぶつえられるのは回避性じゃなくとも、みんな嫌だと思います。
153:優しい名無しさん
20/09/17 05:26:49.18 r+bU2J/y0.net
>>148
昔は歳をとれば人生の経験や知見が蓄積されて、多少は自信がついて回避がマシになるかなあと思っていたら。。
実際は真逆。成長曲線の傾きはそうそう変わらないんだから、他人の方が傾きが急な以上、歳を取ればとるほど差が開く一方。
154:優しい名無しさん
20/09/17 07:32:50.18 BsLWPlO30.net
何もかも回避して生きてきてうつ病になり現状最底辺に落ちてるけど現実を見つめる事も回避してきたからどこか他人事みたいな感覚。
真剣に何かに取り組んだ事も無いのでこれまでの人生も夢現みたいに感じる。
早く終わらんかな…
155:優しい名無しさん
20/09/17 07:37:10.77 jQRlFLtV0.net
他人事な感じわかる
どうしたら終わるんだろうな
156:優しい名無しさん
20/09/17 12:49:22.55 GVUnZevh0.net
全く何も気にせずに生きれたらどんなに楽だろう
157:優しい名無しさん
20/09/17 20:40:14.62 H4gatqXWd.net
>>153
本当だよな 子供の頃は大人になればもっと自分に自身がつくもんだと思ってた 高校辺りからどうやらそれは真実ではないらしいと勘づき始め、大学に行って何も出来ない自分に気づいて潰れた
158:優しい名無しさん
20/09/18 16:49:03.80 Jl9mmU8M0.net
友達ほしくてたまらんのに切りたくなってしまうのとか、他人事な感じとかめちゃくちゃわかるわ
自分に自信がないのが根本的な問題なんだろうな
159:優しい名無しさん
20/09/19 07:51:22.01 Lp52EjJ+r.net
子供のころ誉めらた経験がないのが原因かな？どう考えても遺伝的な病気じゃないもんな？家族全員社交的じゃないけど
160:優しい名無しさん
20/09/19 10:34:04.55 y7jzafs4F.net
自己肯定感を上げる手っ取り早い方法はお洒落をすることだと思う
年相応の身なりになるために最近金に糸目をつけず色々やってるけどまあマイナスにはならないよ
気にしてない人はやったほうがいい、特に身長ある人はね
161:優しい名無しさん
20/09/19 12:39:15.11 a+yQOS9hM.net
首から上がダメなら、下を良くすると却って浮き彫りになる
162:優しい名無しさん
20/09/19 22:13:29.84 3lEaNLQq0.net
金がない
163:優しい名無しさん
20/09/20 11:28:12.51 qxLHzvgu0.net
整形したら多少は良くなった
それでも劣等感とかはかなりあるけど、確実に前よりはマシになった気がする
164:優しい名無しさん
20/09/20 20:01:34.00 pIf43FPA0.net
それ回避じゃなくてただの醜形恐怖じゃね？
って思ったけど似たような症状なんだな
>人とのコミュニケーションを上手く取れないため対人恐怖や劣等感に陥り、その感情を外見の劣等へ形を置き換える事で、無意識的にバランスを取っている側面もある。
>自己へ自己へと意識が集中しすぎ自身で、完璧なこうであらねば、という枠組みを形成してしまうのが根底にある
諸悪の根源は低い自己肯定感
165:優しい名無しさん
20/09/20 20:09:32.26 Q1fcWBhpM.net
みんな会社の飲み会とか参加してる？
不参加だとノリの悪いやつ、協調性のないやつというレッテルをはられるし
参加したらしたで誰とも話せず孤立する
どっちにしても自分の評判を下げるイベントでしかなくて苦痛
166:優しい名無しさん
20/09/20 21:49:21.09 ub5YTxsc0.net
大勢参加するやつは行かないけど、仕事終わりに誘われたりする少人数の飲みはまあまあ行くようにしてるなあ
仕事の話してればいいことが多いしね
まあ今年はコロナで全然ないけど
167:優しい名無しさん
20/09/20 22:24:46.62 uYIz8lcVM.net
コロナで飲み会無いけど孤立してるから
飲み会参加したとこで孤立するから参加しない
168:優しい名無しさん
20/09/20 22:44:11.30 FT7bD3vjp.net
行っても行かなくてもどっちにしても結局いろいろと落ち込むんだよな
169:優しい名無しさん
20/09/20 23:10:18.94 ydB2z1QE0.net
成功は感じないけど、失敗だけは感じる性格だからな
170:優しい名無しさん
20/09/21 00:33:53.18 nzNZIdjfM.net
俺の母ちゃんも回避ぽい
171:優しい名無しさん
20/09/21 00:39:39.40 SMjHAWul0.net
回避性障害には松岡修造のポジティブ動画が結構効果的な気がする。
172:優しい名無しさん
20/09/21 07:20:00.62 jyxLXadZ0.net
職場に1人めちゃくちゃ嫌な奴がいる
そいつさえ辞めれば天国みたいな職場なのに
まじそいつのために転職しようか考えてる
173:優しい名無しさん
20/09/21 08:42:13.54 Gjk4U8v20.net
どんなやつ？陽キャ？
174:優しい名無しさん
20/09/21 13:05:28.06 jyxLXadZ0.net
ムカつくと舌打ちしてくる隠キャやで
175:優しい名無しさん
20/09/21 14:16:47.40 oNwooosfp.net
あんまりしんどいなら無理することないけど
そんなやつのせいで良い職場を辞めるのはもったいないぞ
176:優しい名無しさん
20/09/21 16:38:32.72 Koxe/rvf0.net
>>165
嫌々参加するからか酔えなくて、それからは誘われなくなることが多かったな
今はフリーターだから飲み会なんてないけど
177:優しい名無しさん
20/09/21 16:56:28.38 v+B/buFsd.net
>>176
ノリが悪いからって勝手に誘わないってのも立派なアルハラなのにな 結局は酔わない連中が潰れる奴等の尻拭いしてるのに何様のつもりなんだろうか
俺は酒乱の気がある奴とは表面上は上手くつきあってたとしても心根の方は全く信用しないことにしてる
178:優しい名無しさん
20/09/21 22:41:33.84 SMjHAWul0.net
>>172
やめたらそいつの思う壺。
貴方が悪くないのに辞める必要はないよ。
179:優しい名無しさん
20/09/22 23:26:32.22 FaIuDRin0.net
SNSとかで自分のことを匿名じゃない場所で発信できる人って普通にすごいなって思う
匿名の掲示板ですら攻撃的な反応もらうと怖くて見れなくなる