20/10/04 13:44:52.54 zg/1ZbSP.net
>>981
そら夜に寝てないからでしょ
1002:優しい名無しさん
20/10/04 14:52:41.81 rCEcFLa1.net
普段酒飲まないんだが、昨日は缶チューハイ一杯だけ飲んだ。
飲んですぐ寝ると良くないので、明け方まで寝ないでいた。
トリアゾラムもいつもの半分に減らしたら、昼まで寝れた。
1003:優しい名無しさん
20/10/04 15:21:33.31 rhblaOqa.net
昼間にまだ眠たいのはやっぱり夜にちゃんと眠れてないからなのかなあ
今日は7時間くらい中途覚醒なしって珍しい感じだったんだがなあ
それとも起きたら散歩でもいかないとダメなのかな
1004:優しい名無しさん
20/10/04 16:25:20.47 BGkFfd6Z.net
>>982
夜寝る前にハルシオン半錠飲んで7時間寝たはずなんだけど
1005:優しい名無しさん
20/10/04 16:47:43.79 Q7fPT+FD.net
ゴロゴロしてたら3回も昼寝してしまった
今夜ねむれるか心配
1006:優しい名無しさん
20/10/04 17:47:10.46 32/TbfHB.net
私はリフレックスを飲んで14時間眠ってあおましたが、みなさんは、リフレックスを飲むと何時間効いていますか？
1007:優しい名無しさん
20/10/04 21:01:43.52 n01K6stM.net
ベンゾに耐性付いたらルネスタとかマイスリーもダメになる？
ハルシオンとサイレースがラムネになってしまった
1008:優しい名無しさん
20/10/04 22:45:14.59 2ha4zan8.net
>>986
昼寝出来るのが羨ましいです。今日は中途覚醒で昼間眠いのに寝れなかった。そして、夜は寝付けない。もうそろそろ寝よう。
1009:優しい名無しさん
20/10/04 22:48:05.72 rwJ5/c0i.net
トリアゾラムは0.5mgですら全然効かなくなったけど、フルニトラゼパム1mgに変えたら寝れるようになった
多分、不眠のタイプが変わったのかもしれん、トリアゾラムだと中途覚醒するようになったし
アルコール類や多剤処方されてなければ、処方量増えていくことはあまりないが、ど飲まないと眠れない依存性はできるかもって言われた
1010:優しい名無しさん
20/10/04 23:18:36.27 rhblaOqa.net
今日は早めに夜食とってみたぞ、あとはいつお薬飲むかだけだ、逆算すると30分後くらいらしいか
早めに夜食って意味わからんな
1011:優しい名無しさん
20/10/04 23:19:29.24 T2FF6MZk.net
ねるぞ～
1012:優しい名無しさん
20/10/04 23:26:27.67 33JslROR.net
味見程度に料理酒を飲んだら、胃がすごい痛い…
睡眠薬の為に何年も断酒してたからキツかったかりよく見たら15%あったし、うごご…
とりあえず寝る、おやすみー
1013:優しい名無しさん
20/10/04 23:30:37.34 iIPpjjA8.net
おきたー
1014:優しい名無しさん
20/10/04 23:31:42.84 rjVQUINp.net
俺も睡眠薬のために遅い時間は酒を止めてるんだが、
よく考えたら隙見て昼間でも夕方でも飲んでるし、午後９時くらいまでは飲んでた。
で、今もそうなんだが酔いが醒めてない、少し気持ち悪い。飲み過ぎて。
でも精神系の薬を飲まないと眠れない。おまいらに訊いても仕方ないんだがこれもマズイよな。
1015:優しい名無しさん
20/10/04 23:53:26.00 gVMjrSfG.net
次スレ立ててきます
被ってない…よね
1016:優しい名無しさん
20/10/04 23:55:06.13 gVMjrSfG.net
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part125
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
次
仲良くお使いください
1017:優しい名無しさん
20/10/04 23:58:19.35 eBamABDr.net
まだクーラーつけてるやついる？
ワイやで
1018:優しい名無しさん
20/10/04 23:58:59.63 rhblaOqa.net
>>995
私もおんなじだよ
できれば良くないとは言われてるけど、辞めろ！とは病院から言われたりはしてない
ので限度を守ればまあいいかなと
まあほぼ毎日飲んでるけど泥酔とかはしたことない
辞めたら眠れるのかはよくわからんね
1019:優しい名無しさん
20/10/05 00:01:59.34 DMxa1I9y.net
寝れねーよ
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