コンサータ Part47at UTU
コンサータ Part47 - 暇つぶし2ch188:優しい名無しさん
20/09/10 17:03:43.12 vcfiNx5o0.net
そんなにうまくいかないし
切れぎわの鬱も不眠の要因なんよ
質の良い睡眠を長くとれれば
日中コンサータがいらんほどの覚醒レベルになるしな
それが健常者なんだが
睡眠はマジで大事だ

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