【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 213at UTU

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821:優しい名無しさん
20/08/31 15:57:25.21 bTQi61JP.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
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この樺沢さんの講演はいいこといってるわ
休みをうまく使う重要性を説いてるわ。
そりゃあ休んでるときに不安に思ったり焦ったりしてちゃあほんとの意味で休めるはずないわな

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