22/02/28 12:22:14.35 yVOJB4LO.net
2.5mg飲んだが、
入眠は5mgと変わらず1時半頃
4時に目が覚める
うとうとして6時半に起き上がる
8時半までは眠くなく
11時半までは起き上がれず
昼食後は眠くない
午前中眠いのは変わらないが質が違う
5mgだと薬が効いていて寝込んでしまう感じだが
2.5mgだと寝不足で起き上がれないという感じだ
2.5mgに慣れれば眠気を感じる時間帯も短くなりそうだ
医者からも自分で量を調整していいと言われているから、しばらくは2.5mgを試すわ