21/04/04 01:06:07.32 /2NqPygJ.net
>>256
薬の作用が違うから、睡眠のどこに課題があるかで選ぶんだと思う。
ベルソムラは睡眠維持と質向上。ルネスタは寝付き
私はベルソムラだけだと全く寝付けないので、ベル20mgとルネ2mgを併用。
21/04/04 01:06:07.32 /2NqPygJ.net
>>256
薬の作用が違うから、睡眠のどこに課題があるかで選ぶんだと思う。
ベルソムラは睡眠維持と質向上。ルネスタは寝付き
私はベルソムラだけだと全く寝付けないので、ベル20mgとルネ2mgを併用。