【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ27【生活改善】at UTU
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ27【生活改善】 - 暇つぶし2ch850:優しい名無しさん
20/11/19 22:09:07.34 /fLd2RYr0.net
本末転倒かも知れんがToDo確認したり、その通りに行動するのが苦痛でしょうがない、一個できないと生活ぐちゃぐちゃになってって助けてくれってなる。みんなどうやって生活回してる?
ちゃんとタスクこなすコツあれば教えてほしい

851:優しい名無しさん
20/11/19 22:22:23.97 /fLd2RYr0.net
>>820
Todo確認、というか予定を入れる作業がきついってことです説明下手でごめん

852:優しい名無しさん
20/11/19 23:11:02.07 c8BicEeEa.net
>>820
服薬する

853:優しい名無しさん
20/11/20 13:49:16.07 HVN5e/gJa.net
>>820
曜日に落とし込めるのなら月曜はこれやって火曜はこれとか効果あったよ。
守らなければならないルールはその曜日以外は時間があっても絶対やらない。
このやってはいけない期間を自分自身で設定するとこがポイント

854:優しい名無しさん
20/11/21 02:13:35.26 wDL2qEWaM.net
今まで整理整頓できなかったんだけど、ある程度はきれいに出来るようになってきた
というかそもそも物が少なければ整理整頓しなくても散らからないことに気づいた
定期的に物を捨てることが重要
特に鞄の中はぐちゃぐちゃになりやすいから週一で確認して不要な物を捨ててる
鞄のポケットが多いと余計なものを入れてしまうから最低限必要な分だけポケットのある鞄を使う
これは借金玉の言ってることと真逆だ
家でも棚とか引出しが多いと不要な物が溜まっていくので、棚も最低限必要な物だけを使ってる
物を溜めない・捨てるを意識したら整理整頓しようとしなくても自然に部屋がきれいになった

855:優しい名無しさん
20/11/21 05:00:03.43 gWwjqhoh0.net
>>822
ストラテラとインチュニブ服薬中です
コンサータ試してみたいなあ
>>823
曜日ルールすごくいいかも!
一度決めちゃえば考えなくて済むし。やってみます!

856:優しい名無しさん
20/11/22 02:24:31.51 snlQxYZz0.net
>>800
逆にするつもりもないのに瞑想が止まらなくて、現実に戻って来れなくて、
会社帰りにあちこち車でぐるぐるしていつまで経っても帰宅できないとか
買い物に行っても売り場をぐるぐる回っていつまで経ってもレジに行けないとかよくある

857:優しい名無しさん
20/11/22 02:32:25.23 snlQxYZz0.net
>>819
これ良さそうだね
今までウィジェットでホームにベタベタ貼ってたけど、どうしても背景化しちゃってダメだったんだよね
まあ慣れたら同様かもしれないけど、使ってみる

858:優しい名無しさん
20/11/22 03:33:33.51 GcOvzdAT0.net
>>826
それ瞑想じゃない

859:優しい名無しさん
20/11/22 11:13:37.31 OIni2LZ/a.net
>>828
ワロタ

860:優しい名無しさん
20/11/22 23:28:43.13 m0UORAjJr.net
今TVでやってるけどラップでインを踏むって奴が全く理解できんけど
理解できたらなんか楽しいのかな?
どうでもいいんだけど

861:優しい名無しさん
20/11/23 01:03:14.16 VXa9/ytk0.net
>>830
情熱大陸と完全燃SHOWの両方見たけど、俺にも難解だったわw
言葉遊びの上手下手、しゃべり口の滑らかさを競ってるんだな?と思いながら観た。
オーケストラとか管弦楽だと、聞いただけで背筋がゾワゾワするから、
たぶん、音楽の勘が無い訳じゃ無くて、ヒップホップの修行が足らんのだと思う。

862:優しい名無しさん
20/11/23 01:44:41.24 7PuhYIiM0.net
>>830
ADHDの有名アーティストも有名ラッパーもいるし、特に相関性はないと思うよ

863:優しい名無しさん
20/11/23 06:54:28.20 GnOy202d0.net
>>830
英語はめちゃくちゃ韻を踏む文化
だから特に歌詞なんかは、言葉の意味よりもその韻に合う単語が優先ってことが普通にあって
日本人には理解しがたい部分だったりする
まあ日本人も文が五七調におさまってるとなんか気持ち良いよな、
字余りは気持ち悪いよなっていう感覚があるのと近いかと

864:優しい名無しさん
20/11/23 10:25:41.23 SRH1D+cQ0.net
韻を踏んだり駄洒落を考えたりするのは言語理解が高いASDが得意と言う説があるね

865:優しい名無しさん
20/11/23 12:49:49.12 4GeNuaapa.net
>>124
ASDのうち"言語理解が高い"者が韻を踏むのが得意なのか、一般的に"言語理解が高いASD"が得意なのか
自分はADHD診断だけどASD傾向もあって、言語理解はハイスコアで満点近かった
でも文章や単語の意味を理解するのは得意でも、韻を踏んでカッコいいラップするとか面白い駄洒落を思いつくのは得意じゃない
語彙力はあるから駄中の駄作みたいなのは浮かぶけど
得意ってそういう意味?

866:優しい名無しさん
20/11/23 12:53:02.39 4GeNuaapa.net
雑音に弱くて隣の部屋の物音とか作業所でかかってるラジオが苦手だからノイズキャンセラ機能付きのイヤフォン買ったよ
今朝届いたんで使うの楽しみ
ADHDなんだけど、趣味のモノは楽しみですぐ開封するけど、こういう生活必需品はまだ開封してない

867:優しい名無しさん
20/11/23 13:59:40.34 zaFXcht+0.net
>>835
横だけど、言語理解高いASDなら誰でもいいってわけではないだろう
その要素がない人よりは有利ってだけ

868:優しい名無しさん
20/11/23 14:33:07.81 GnOy202d0.net
>>835
ASDはそもそも人に面白がられるセンス、自由で柔軟な発想みたいのが皆無な種族だから仕方ない
そもそも数値化など元来できない分野のことなのにWAISの解釈で理解できると思ってしまうあたりがモロ過ぎる

869:優しい名無しさん
20/11/23 15:26:12.00 tg7FRcWd0.net
>>834
サザン 桑田がそうだと言われてるね

870:優しい名無しさん
20/11/23 19:44:26.58 xpc4UO+J0.net
テレビみてないからラップでインを踏むが正しくわからないけど、ピアノを長くやってる自分が思ったのは、リズムも関係あるんじゃないかなと
韻を踏むようなリズムのとり方というか法則みたいのもある

871:クリスチャン
20/11/23 21:18:08.19 DOx+6h+00.net
主はあなた方を赦します。
アーメン。

872:優しい名無しさん
20/11/24 05:14:04.38 nQ1nYBNe0.net
>>830-831
自分もゴリゴリのADHDだけど、ラップの回は普通に楽しく見てたよ
純粋に疑問なんだけど、韻を踏む、が理解できないっていうのはどういうこと?
日本語の「韻を踏む」の意味や使いどころを知らなかったということではないよね?
ちゃんと従来の意味で韻踏んでたと思うけど

873:優しい名無しさん
20/11/24 05:37:43.84 nQ1nYBNe0.net
>>840
見てたけど、番組内で「インを踏む」って言う音楽用語が使われていたわけじゃなくて
普通の日本語として「韻を踏む」が使われてただけだったよ
確かに韻を踏むについて詳しく説明はなかったけど、
「韻を踏む」がどういうものかは国語の授業で習うし、
上の人は習ったの忘れてるだけかな?ってちょっと思った

874:優しい名無しさん
20/11/24 09:12:40.17 7cSPxZ650.net
在宅ワークでどうしてもPC作業に集中できないときってどうしてる?
集中力を戻す方法やタスクをちゃんとこなせるコツを教えて欲しい…

875:優しい名無しさん
20/11/24 11:55:08.61 PvKcOEBRa.net
>>844
休憩時間をきちんと設定して必ず休む。
やる方より休む方の管理をしっかりすること。

876:優しい名無しさん
20/11/24 14:21:29.70 L9+HSIgWd.net
自己愛です。ここ数日になって、都内のオフィス街にある
複数の分野にまたがってるような文系的な日本の会社に、
雇用されそうな見通しが出てきました。そんな大きな会社ではありませんが。
話を聞いた限り、毎日、スーツにネクタイで都内に電車通勤して、
職場で常に複数人の中で連携してオフィスワークする普通の会社員です。
雇用形態は正社員で


877:、結婚できるくらいの日本人の平均的給与水準はあります。 ただ、年度の区切りの都合なのか、入社時期が来年の4月のタイミングなので、 その時期までだけ、どうか待って頂きたいと思います。 働き出せばそこでずっと働く、一生の問題だし、 自分がそこまで普通の仕事に就けるチャンスも、これが最後だと思うので、 どうか信用して、来年の4月まで待ってください。 予定通り入社できれば、上に書いたとおりになると確認できると思います。 そういう普通の会社員、サラリーマンをちゃんと経験して、 多くの日本人と同じ日本的な常識や習慣や感覚を身に着けて、 共通言語を持ち、どうにか信用を回復しなければならないと思うのです。 自分もこれ以上、不幸や不安を生むような生き方はできないというのもあります。 配達のアルバイトはいくら目の前の生活があるとはいえ非常識と思ったので、 正社員として働き始めるまでは自粛します。



878:優しい名無しさん
20/11/24 16:17:52.43 7cSPxZ650.net
>>845
ありがとう
休憩意識してやってみるわ
休憩時間はあるんだけどその時間になるまでダラダラしちゃうから、結局休憩時間は中途半端にしか休めないというのが毎日

879:優しい名無しさん
20/11/24 17:29:11.37 +3yi/7h70.net
>>847
むかーし社会人向けのデジタル系スクールに通ってた時、学生時代と同じように創作系の提出課題があって
自分を追い込むのにだいぶ苦労してたんだけど、その時はパソコンの鳩時計的なフリーソフトで時報鳴らしてくれる奴を入れてたわ
毎正時とか、自分で設定したタイミングで鳴らすようにして時間のメリハリをつける目的ね
時間の感覚って結構いいかげんなもので、本人の中でも伸び縮みしてしまうから
ダラダラやりがちな時ほど機械的に教えてくれるものが大事だなと思う

880:優しい名無しさん
20/11/25 04:39:02.95 AkgZBYbId.net
わかる
もう自分は子供と同じなんだと思ってるわ
家にいる子供を、どうやったら自発的に何かをやるように習慣づけられるか
それがそのまま自分に当てはまる

881:優しい名無しさん
20/11/25 06:17:53.63 pRLA1bhda.net
いやいや発達障害なんだから子供と同じは当たり前すぎ

882:優しい名無しさん
20/11/25 11:09:37.60 iE9Yywbe0.net
>>844
無理矢理続けてたら何とか集中出来るようになるから無理矢理続けるか、10分やったら10分休むとか休憩多めにしてみるか、
薬の副作用でどうにもならないとかなら諦めてその日は休みにしたりするとかしてる
ただ、個人的に1番効果的なのは無理矢理続けてる内に集中モードに入る事だったかな

883:優しい名無しさん
20/11/25 11:55:58.80 Z0frIc9J0.net
>>849
よくわかる
己を自意識からは突き放した、独立した存在として客観視する必要があるし
子供やペットみたいな困ったモンスターをどう扱うか?どう動かすか?って視点になって行くよね
もう最近では「どうせ絶対ギリギリまで動かないよなこれw」とか
自分を冷静な目線で見られるようにもなって来てる
やりたかったことが結局二兎を得ずで達成できなかった場合なんかも
「どうせ実際には優先順位低かったんだろ?何となく惜しいから諦めきれなかっただけでさ」
とか、自分の本心の動きに気付いて潔く諦めるのには有効な物の見方かも
もっとも、あんまり目線や批判行為が厳しすぎると別な弊害も出てきそうだから
自省感情などとは�


884:ハにして、あくまで客観視点を持つのみにとどめるのがコツかなと



885:優しい名無しさん
20/11/25 13:40:20.70 dfHGNc4y0.net
馬を水辺につれていけても水を飲ませることはできない、ということわざ?をよく思い出すようにしてる

886:優しい名無しさん
20/11/26 18:49:31.23 KuGjd/Kn0.net
ロイテリ菌って乳酸菌がオキシトシン(ADDに効く)分泌を促すって読んだから食ってるが
最近ロイテリ菌ヨーグルトが売ってなくなったピンチ

887:優しい名無しさん
20/11/26 19:23:24.05 NOvBnFvL0.net
サプリ板向けの話題やな…
ロイテリ菌のサプリ単体で買った方が安上がりじゃない?

888:優しい名無しさん
20/11/26 19:56:38.46 rJ3UZJQQr.net
自分はマスク付けるのは苦手なんだけど
コンビニでも屋内に入る時は同調圧力に負けて付けて入る
でも普通に付けてない人も多くて見ると今日本中が頑張ってる最中じゃねーの?
ってムカつきが止まらない
マスク警察までしないけどこれはADHD特有なんかなぁ
ADHDだから空気読めなくてマスクしないって聞いてたのと真逆なんだよな

889:優しい名無しさん
20/11/26 20:17:10.76 6FieUpeBM.net
>>856
ADHDなの?
その文章からそこはかとなく漂うADD臭がすごい

890:優しい名無しさん
20/11/26 20:38:22.57 rJ3UZJQQr.net
ADDとADHDの違いはわからない
診断書はADHDだけどADD臭が凄いとは?

891:優しい名無しさん
20/11/26 21:05:59.95 f0IGn3Mg0.net
>>856
空気読めないのはaddだね
辛辣で悪いが文章とか正しく読めてこなかったんじゃないか?

892:優しい名無しさん
20/11/26 21:11:16.42 OPDBjaci0.net
>>856 の文章、どこがおかしいかわからない
自分もADD
本だいすき

893:優しい名無しさん
20/11/26 21:24:35.16 NOvBnFvL0.net
>>856
妙に正義感強いのは発達あるあるだと思う

894:優しい名無しさん
20/11/26 21:25:40.25 NOvBnFvL0.net
>>856
というかそもそも工夫話じゃないからスレチ
こっち向きの話題かも
【ADHD/ADD】やっちゃった&あるある報告スレ18
URLリンク(mevius.2ch.net)

895:優しい名無しさん
20/11/26 21:27:34.78 qJIFwrz80.net
>>856
ADHDは空気読めないからマスクしないって、ディスるにもほどがあるだろw
いったいどこ情報なの

896:優しい名無しさん
20/11/26 21:51:05.37 f0IGn3Mg0.net
>>863
そらソースは自分だろ
あんな不快にさせる言い方空気読めるやつはしない

897:優しい名無しさん
20/11/26 22:00:13.31 7btZez5b0.net
>>864
私も何がおかしいのか分からない
後学のためにききますが、どの部分があなたを不快にさせてるんですか?

898:優しい名無しさん
20/11/26 22:53:40.52 OYOhfZuJ0.net
>>861
妙に正義感が強いのってあるあるだったんだ…
納得

899:優しい名無しさん
20/11/26 23:47:24.80 Nb98Z0Bva.net
どっちかというとADHDは空気読めまくりだろ。

900:優しい名無しさん
20/11/27 04:31:02.49 rwzSNzeO0.net
>>865
ADHDは空気読めない
こんなデータねーのになに言ってんのって感じ
不快通り越して殺意芽生えるわ

901:筋トレ@モンハン始めました
20/11/27 08:43:41.89 GvpqgbYfM.net
>>856
同じく苦手
ただ、マナー違反にならないように装着してる
屋外で空いてる場所を一人で歩くときは外してること多い

902:優しい名無しさん
20/11/27 14:58:10.45 WCRveeS00.net
ASDは触覚も過敏な場合があって肌に触れるものが嫌なひ人もいるらしい
マスクなんて普通の人でさえう鬱陶しくて嫌な人もいるのに大変だよな
みんな顔がワンランク上に見えるのは嬉しいけど

903:筋トレ@モンハン始めました
20/11/27 16:09:05.37 UnjaAe+7M.net
衣服は極力綿100%を選ぶようにしてる
化学繊維が苦手

904:優しい名無しさん
20/11/27 17:37:14.95 PBIwEig00.net
綿は吸水性が良いけど放湿性や乾くスピードは圧倒的に良くないからな
濡れるとべっちょりで乾きにくく、身体を冷やしてしまうデメリットもある
ポリとかレーヨンなどの程よい混紡だとお互いの欠点を上手く補い合うから
よっぽど感覚過敏が辛い人以外はそっちのがオススメ
化繊100%のハイテク新素材系は一般人でもかぶれたりする報告があるので、これは自分も勧めない

905:優しい名無しさん
20/11/27 19:34:32.91 wOANraZ0a.net
ASDはスレチだよ

906:優しい名無しさん
20/11/28 11:07:29.75 iQcYtx480.net
これをやらないと破滅するって位に精神的に追い込む、思い込むのが続けるコツになったな
こういう心境の方が仕事で過集中を発揮しやすい気がする
仕事で成果が出て評価がついてくると楽しみや自己肯定感につながるので必死感以外のモチベーションも育ってくる
しかし安定して必死感が薄れてくると843みたいにダラけだす 
同時に>>845も両立する でないとある時点で身体にガタを感じたり心が腐りだす
コレやらなくてもいいんじゃね?って思い出すとかなり危険信号 先延ばし対象リストに入ってる
(ありえないとしても)上司とかメチャ怒られたり、踏み外した場合のダメな人生を想像して恐怖で身を引き締めてはどうだろうか?
>>849みたいなもんだから必死、恐怖、喜びの感情に直結するくらいのインパクトの方が効くと思う

907:優しい名無しさん
20/11/28 12:35:37.01 MWoWc0db0.net
>>874
強迫性障害になりそう…

908:優しい名無しさん
20/11/28 12:52:57.64 Ah29jJxn0.net
>>856から漂うのはADDではなくASDでは?
そこ間違ったらあかんやつ
ADHDとASDは併発してる人は多いらしいが
同一スペクトラムの延長上にあると言う説もあるし
>>874の強迫っぽいのもASDみを感じる

909:優しい名無しさん
20/11/28 13:03:01.39 MWoWc0db0.net
>>876
>同一スペクトラムの延長上にあると言う説もあるし
よくある誤解だけどこれは誤り

910:優しい名無しさん
20/11/28 16:14:18.88 iQcYtx480.net
>>875
ちょっとそうかも 一番能力とモチベーションが上がる生存本能の発揮のポイントを仕事に合わせないとこなせる気がしないんだよね
まあ仕事している意味の9割以上は生活(と将来の貯蓄)の為なんだけど
若ければ、気に入らなくなったら転職なんて事できたけどそうもいかないのを肌で感じる年ごろになるとね
先延ばし癖の弊害で転がり落ち続けてきたが、おそらく野垂れ死ぬまでにまだ落ちる余地はあるんだろうけど、人並みに生きられる土壇場にいるとは思っているね
ここまできてようやく人生で一番仕事を続ける意味に納得しているって気がする
仕事にさくリソースが過剰に思われるかもしれんけど楽に仕事をこなすには能力にたいしてギリギリの難度よりオーバーキルで蹴散らせる位の方が楽で良い結果につながるという思い込みがありその準備段階から仕込むのも厭わない
ホント自分が楽、得する為これに尽きる これを考えるのは楽しいんだわ
もし将来の見通しがたつ位の大金が手に入ったらすぐ辞めるとは思う
まあヤル気は納得と覚悟に結びつけられるかどうかな気がする

911:優しい名無しさん
20/11/28 16:34:59.54 67uH3LSS0.net
>>877
いろいろと説があるみたいだね。ADHDとASDは併発しやすいというのもそのうち覆されるかもね。

912:優しい名無しさん
20/11/29 11:02:31.54 IIhmdHm


913:50.net



914:優しい名無しさん
20/11/29 11:29:16.12 IIhmdHm50.net
仕事や日常でどうしてもケアレスミスが出るので解決法を考え実行している
発生状況の共通点は複数の作業が発生した時
注意を向けないといけない事が6~7点以上あるとおこる事が分かった
そこをボーダーラインとし
複雑な事をするときはまず全体像を把握
行動に必要な動作を数値化
例えば外出時に持って出掛けるものが6点以上あれば
一気に揃えるのではなくカテゴリ別に3-3等の簡単な数字にし
数のカウントをしながら消化
必要な作業が3-3-3-3-3等になってしまうとそ
れもまた混乱するのでどこかで分割
・とにかく手を着ける前に全体を把握
・何ヵ所ミスしそうなのか自分の心の動きから想像し数える
・それをカテゴリ分けし単純な作業に分解して消化する
急ぎの時はなかなか難しいけどこれで物忘れやうっかりが減った
あとは日常でギリギリまで放置する癖をなんとかしないと

915:優しい名無しさん
20/11/29 11:52:08.90 VTVFNrHT0.net
ASDならばADHDである確率は8割とも言われている
外から見える結果が同じだけで脳の通信に失敗してる原因は全然違うんやろな
私は併発だがどの薬飲んでも改善が一向に見られなかった

916:優しい名無しさん
20/11/29 12:13:18.67 pnuh43BN0.net
>>881
情報出してもらって申し訳ないが、有用な情報だとは思うけど理解できない。

917:優しい名無しさん
20/11/29 12:16:44.71 pnuh43BN0.net
自分の場合は
URLリンク(browndots.net)
がある程度参考になった。2分以内で終わることは今すぐやるってところが特に。

918:優しい名無しさん
20/11/29 13:01:08.99 IIhmdHm50.net
>>883
何が気に障ったのか知らんけど
あなたのためではないから
違うと思ったら静かにスルーしてくれ

919:優しい名無しさん
20/11/29 13:52:50.19 EnLTx3I0a.net
>>885
気に障ったのではなく、単純に自分には理解できなかったということなんだけど。

920:優しい名無しさん
20/11/29 14:27:04.78 qkdlmLBG0.net
>>886
880の人はASD要素がかなり強いんだと思うよ
数や理論に細かくこだわって対策立てるあたりに独特の特徴出まくってる
まあ本人がそれでミス減らすのに有効だったというのなら別にいいと思うけど
本人以外には有効性が低い(汎用性には欠ける)、あるいは理解不能というのはまさにASDあるあるでな

921:優しい名無しさん
20/11/29 15:57:05.57 V6HklnLOa.net
お礼・賛美レスじゃないからカチンときてんだよ
瞬間湯沸かし器

922:優しい名無しさん
20/11/29 18:01:24.70 pnuh43BN0.net
>>887
ボーダーラインから先が意味不明。何をカテゴライズして、何で3-3が出てきたのかもよくわからなかった。
自分を客観的に見れないのもASDの特徴ではあるので、そう言われると納得。

923:優しい名無しさん
20/11/29 23:12:57.93 R17gbyuo0.net
>>886.886
自分もASD併発なのか結構理解できるな
最大の目的はケアレスミスの低減もしくは排除という事
その方法として
・全体を分割してどこでミスをするか明確化する 分割したらコンパクトになるから判り易い
・イメトレでミスを予測する できたら対策もやっちゃう
要は、よく考えれば大体どこでミスするか(経験として)分かってくるよね?じゃあ対策しちゃえばいいじゃん という話な訳で
細かい所は読んだ人が考える


924:ポイントだと思う(癖や得意不得意、ミスのポイントは人それぞれだろうし) カテゴライズの基準では、生活環境で変わるもんだし限定するより法則のように使えば公私で応用できるからぼやかしてるんだと思うな 数字も3はタスクとして忘れにくい、処理するのに多すぎると感じない、扱いやすい数字として経験則からでた数字だと思うな 慣れないうちは減らしてもいいと思うし 自分にとっての当たり前が他人に通じると思ってしまう初心忘れまくりはあるある



925:優しい名無しさん
20/11/30 00:47:27.24 HRghFoNv0.net
発達の人はアレルギー持ちが多いって読んだんだが
しっかりしたデータで見たのじゃ無いので不確かな情報だが
俺自身もアレルギーとか鼻詰まりとか良くあって
この鼻詰まりが脳の酸素不足などに影響して発達を悪化させてるんじゃとか思ったりした
ヨーロッパなんてマスクで酸素不足になり脳にダメージを与えるなんて言ってる人もいるらしいし
まぁあまり関係ないかもしれないが

926:優しい名無しさん
20/11/30 06:10:28.91 MiTp3y2c0.net
ストラテラとか飲むと血管収縮作用で副次的に粘膜のむくみが取れる副効用?みたいのがあるから
慢性的な鼻詰まりを持ってた人でついでに解消されたって書き込みは結構見るね
まあそれと引き換えに寿命縮めそうな部分はあるから微妙だけどなー

927:優しい名無しさん
20/11/30 08:03:42.15 qytTdjrWp.net
先延ばし癖、先送り、PCN症候群【ADHD】
スレリンク(utu板)

928:優しい名無しさん
20/11/30 10:36:24.75 aOZq6te8a.net
>>890
そこまで言われると何となくはわかってきたけど本人しか理解できないことかな。
優先順位で数値化しているんだろうけど自分の理解不足からか難解すぎた。
>>891
アレルギーの有病率が高いので、定型でも一定割合はいる。酸素の供給はランニングしているとわかるけどすぐに息が上がる。それが原因ではないとわかっているけど、他の人はどれくらい鼻が通っているんだろって思う。
今はマスクだからいいけど、鼻づまりで口ポカーンだとさらに馬鹿にされるんだよね(コンサータを服用してからは気をつけるようにはできた)。それでよく遠くを見ていて(自分が遠視ということもあって近くを見るときはかなり力が入っているので目を休ませるために遠くを見ている)ぼーっとしていると言われているから、ADHDにプラスそれでツラいもんがあったりする。

929:優しい名無しさん
20/12/01 01:56:45.75 gPiDSEPG0.net
>>881
例えば、ごちゃっとなった9種類の食器セットを覚えろといわれたらめんどくさいけど
おはし/フォーク/スプーン
大皿/中皿/小皿
マグカップ/ガラスコップ/湯飲み
とか分けると把握しやすいって事だよね
手数が多いと混乱するし何かを忘れるけど
それは記憶力が弱くて全体を把握できていないからであって
手数を3つずつの分隊に分ければ、覚えやすいし全部を把握しやすくなる
とてもいい考えだと思う
自分も先延ばしには本当に困ってて、手数が多い仕事や長いスパンで処理する仕事ほど放置しがちなんだけど、
たぶん原因は同じところにあると見てる
一個一個は簡単でも、沢山合わさると
「まずはAやって、Bやって、Cやって…あれ、何からやるんだっけ?まあいいや、後でやろう」
みたいになって後回しになっちゃうんだろうなと

930:優しい名無しさん
20/12/01 08:42:33.83 7k+qwewd0.net
細かい所にまず目がいっちゃうASD傾向の人間には、まず全体図を見よ


931:うってのは経験則からわかるわー ADHA傾向の人間にはまず優先順位をつけること、期日を確認すること 両者気質持ちとしてはこの3点の確認を忘れないようにして課題毎に付箋貼るようにしてる 掌サイズのでっかい付箋いいよ



932:優しい名無しさん
20/12/01 12:26:29.97 DXo/NlEl0.net
>>895
あなたの説明がすごくわかりやすくて感動した。
頭の良さ、言語能力の高さが文章から滲みでいている書き込みって、ときどき発達障害関連スレで見るよなー。

933:優しい名無しさん
20/12/01 13:58:39.53 7NU+Ollyd.net
>>890
>>895
あえてぼかして書かなかったところまで
細かく読み取ってくれてありがとう
>>896みたいな事が言いたかったんです
付箋取り入れます
数字には全然細かくなくて
むしろ全く気にしなかった方
色々考えた末に単純化に行き着きそこでようやくカウントを意識するようになった
書いた数字も適当だよ
なのにASD扱いされてしまった
まあつまるところ自分が悪文だった訳だが

934:優しい名無しさん
20/12/01 19:12:20.23 YchdLqAM0.net
謝罪もなく自分のことを棚にあげてキレるのもASDの特徴なんだが。

935:優しい名無しさん
20/12/01 20:53:49.69 b4Gjy6yT0.net
>>891
片付け下手、汚部屋からのホコリダニカビからのアレルギーもありそう
空気清浄機が大活躍してしまうという
鼻の下にメンタムいいよ

936:優しい名無しさん
20/12/02 03:19:47.02 KINnUs/b0.net
>>898
いかにもASDくさい逆ギレみっともなす

937:優しい名無しさん
20/12/02 07:19:33.26 9SW1YY6Wr.net
>>901
逆ギレしてるようには読み取れないけど…?
こういう解釈の違いが頻発するんだよねADHDって

938:優しい名無しさん
20/12/02 08:35:45.75 x04ZccI80.net
解釈の違いは認知の歪みやないかのぅ
社会性がない人に出がち

939:優しい名無しさん
20/12/02 08:43:07.59 qByxH5U+0.net
>>902の読解力に難があるだけでは

940:優しい名無しさん
20/12/02 08:50:49.97 ephH5NAJ0.net
ASDって詞先系の音楽聞いてて楽しいのかな?

941:優しい名無しさん
20/12/02 12:41:30.04 KBWP7rBP0.net
煽りではないが何書いてあるか分からないと言われた時に噛み砕いて説明し直すか、お前に向けてないと返すかで何となく読み取れるものはあるね
自分は噛み砕いて説明し直せる方になるよう心がけるけど

942:優しい名無しさん
20/12/02 12:50:05.11 9SW1YY6Wr.net
御礼言ってるし自分の反省もしてるし、逆ギレというより「本当はこういうつもりだったんだ」って説明し直してるだけに見えるけど
>>901 とか>>904 は逆ギレしてるように読み取ってるってことだよね。
果たして読解能力がないのはどちらなのか…

943:優しい名無しさん
20/12/02 13:27:13.54 KINnUs/b0.net
>>907
>御礼言ってるし自分の反省もしてるし、逆ギレというより「本当はこういうつもりだったんだ」って説明し直してるだけに見えるけど
こういう自己中視点な言い訳の仕方がまさにASDが人をカチンとさせる要因なんだがな
本人は説明や申し開きをしてるだけだと思っちゃってて悪気はないんだというアレな

944:優しい名無しさん
20/12/02 15:23:11.71 lXrIPTi1a.net
>>907がASDだったってオチな
そういうとこ口にはしないだろうけど周りは嫌がってるからやめた方がいいぞ
まあ理解できないだろうけど

945:優しい名無しさん
20/12/02 16:28:49.13 9SW1YY6Wr.net
>>908
は~なるほどね
元々>>898の方に共感してたんだわ
って書くと言い訳っぽく取られるとしたら、説明って難しいね

946:優しい名無しさん
20/12/02 17:34:36.56 qByxH5U+0.net
粘着が異様だぞ
そろそろ自重せえよ

947:優しい名無しさん
20/12/02 18:18:44.27 18rNpsji0.net
自重させたいなら相手がうまく落としどころを見つけられるような受け答えをしようね
注意と拒絶だけじゃ意固


948:地になってより強力に粘着するでしょ 俺がそうだからわかる。お前らもそうじゃないのか?



949:優しい名無しさん
20/12/02 20:41:52.81 twbxDQI90.net
話下手と聞き下手によっておこる悲劇すな
ここで話下手な自分がフォローでもしようもんなら攻守タッグを組んでこちらを責めてくるんだわ
全部の役割経験あって笑えんぬ

950:優しい名無しさん
20/12/02 20:41:56.59 x04ZccI80.net
どちらか一方だけでなくお互いが思いやって歩み寄って受け答えしたらいいんだけどね
でもここ発達のスレだしな
共感力や想像力がちょっと足りない人も多いからね
まぁそれ以前に5ちゃんだしな

951:優しい名無しさん
20/12/02 23:06:43.19 qByxH5U+0.net
新たなあほが参戦してきて笑う
こいつもASDくさいな

952:優しい名無しさん
20/12/03 03:07:32.58 VVgFMzgK0.net
既出かもしれないけど、朝の支度や日々の作業用に「ルーチンタイマー」っていうアプリがなかなかよかったよ
「歯みがき 5分」
「洗顔 5分」
「着替え 10分」
のようにあらかじめ「やること」と「それにかかる時間」を作業順に入れておいて、工程のスタートボタンを押すと
作業の残り時間をカウントダウンして、それがゼロになると時間にあわせて次のやることを
「今から○分間、○○を始めてください」みたいに声かけしてくれる

953:優しい名無しさん
20/12/03 12:13:36.94 EFHZ6Rqwa.net
私は沢山あった箸や食器を自分1人分残して全部捨てた

954:優しい名無しさん
20/12/03 13:43:06.44 ZsluToJla.net
>>916
作者乙

955:優しい名無しさん
20/12/03 17:43:03.38 Wf3nRmeW0.net
>>916
アプリ入れてみた。
このアプリ自体がADHD向けに作られたものだったんだね
試しに朝バタバタやってる支度を夜にやるようにスケジュール入れてみたけど、総合時間が思ってた以上に多かった…
そりゃいつも時間がなくなるわけだ
今夜から使ってみるわ

956:優しい名無しさん
20/12/03 17:52:50.25 ZsluToJla.net
>>919
さくら乙

957:優しい名無しさん
20/12/03 18:15:39.02 Wf3nRmeW0.net
スレタイ通りに有益な情報をくれる人と、
煽って決めつけて書き込みを減らそうとする人
どちらがスレに必要かは明白
極論書き込んだのが作者だったとしても、生活改善に使えるかもしれない情報はどんどん共有して欲しい

958:優しい名無しさん
20/12/03 18:17:06.55 gyuuG8sGd.net
説明がへたくそだから、少しでもわかりやすく説明しようと頑張ってみたんだ…

959:優しい名無しさん
20/12/03 18:28:08.37 gyuuG8sGd.net
ごめん、ID変わってるけど915です
好みで言うなら、スタート時間からのカウントなので、ルーチンを始める時間が遅いと後のスケジュールが押してしまって残り時間がわからなくなること
(自分はほかの部分を早めて調整してる)
あとは誰かいるとオンボイスが恥ずかしいことかな
仕事のルーチンを入れる時には、ドコモの回し者ではないけどドコモの「アラームアプリ」がお気に入り
仕事が不定休の場合も、スケジュールへ休みを入力しておくことで、仕事の日のみに繰り返しリマインダーを入れられる
(スケジューラーやリマインダーはたくさんあるけど、不定期な休みに対応できるものがなくて探し回った結果これを見つけた)

960:優しい名無しさん
20/12/04 00:26:45.73 EPbcVwlr0.net
>>923
それでできるひとはできるんだろうけど、俺は1つ目がずれ込んでなし崩し的に全部ぐだぐだになりそうだわ笑

961:優しい名無しさん
20/12/04 11:13:59.10 MHEbb5KC0.net
>>924
類似のやつ使ってるけど、「自分は普段○○に何分かかるか�


962:vを調べてから使うとちょっとマシ 音で教えてくれてから実際に動けるまで5分ぐらいとか、 食器洗い機に食器と洗剤入れてスイッチ押すだけで30分とか、 休憩したと思えるのは20分とか、十分に娯楽を満喫したと思えるのは最低2時間とか、 色々脳内と違い過ぎるって分かったのが一番の収穫だった



963:優しい名無しさん
20/12/04 12:21:24.73 bmpJQER/r.net
ルーチンタイマー使ってみた。
結局昨晩は起動すらせずに終わってしまい笑
朝使ってみたら、子供の歯磨きとか靴下履くのとかにはかなり効果が出てたよ
自分にも使ってみたんだけど、子供のイレギュラーなトラブル(お茶こぼしたとかうんち出たとか)の対処してる間にタイマー止めてたら、家出るのはいつもより15分遅れてしまったわ…
いつもバタバタしつつもなんとか時間合わせてたんだなあと
あと「今やること」しか表示されないから、次やることを表示させてくれたらより良くなりそう

964:優しい名無しさん
20/12/04 17:19:34.32 cKGriItRd.net
>>926
わかる
次のと言うか、フローチャートみたいに全体を見ながら作業できたらいいなと思った
今目の前の作業に集中するって意味ではいいのかもしれないけど
時間が押してたら不安だよね

965:優しい名無しさん
20/12/04 17:25:50.53 cKGriItRd.net
>>925
上でルーチンタイマー紹介したものだけど、それの類似ってこと?
似たようなのもあるなら試してみたい
ボイスなしのを探してる

966:優しい名無しさん
20/12/07 19:30:01.71 MHZWZhez0.net
お風呂で温まった後は頭も気分もとても爽快で調子が良い
俺はお風呂に救われている

967:優しい名無しさん
20/12/07 19:53:43.96 pfNZSFmg0.net
評判良い作品とかスポーツとか何か楽しいはずの事がピクリとも楽しめなかったり難しい事を達成したり欲しいものが手に入っても嬉しくなかったりするんだけどこういうのってドーパミン?とかの異常なのかな
漠然とした質問でスマン

968:優しい名無しさん
20/12/10 14:48:39.68 pCD/yOKT0.net
ミニマリストになるのが自分に向いてた
片付けられないしすぐ無くす人間だが部屋のもの減らすだけでマシになる

969:優しい名無しさん
20/12/10 17:17:47.21 wvfnQ1bzr.net
ミニマリスト一番向いてないわ…
どうしても物が捨てられない
明らかなゴミとかは散らかさないようにできてるだけで、ものがすごいごっちゃりしてる

970:優しい名無しさん
20/12/10 18:51:41.00 O/5InBeNa.net
>>932
何年も使ってない物は捨てろと言われ、捨てたとたんに必要になる。
とっておいたらおいたで他の物に埋もれ存在を忘れ、再度購入したりしてさらに物が増え。

971:優しい名無しさん
20/12/10 19:16:54.60 /Ra8qzbB0.net
>>933
うちの親(ADHD系)か…w
妹(ASD系)の影響で断捨離に影響され、通知表などもポイポイ捨てようとしてたため、慌てて止めに入ったり
来客用の綺麗な食器類も処分しまくってしまい(止めても「どうせ誰も来ないわよ!」とキレて聞かず)
のちに妹が彼氏を連れて来た時に出せる食器がないと気付き、慌てて100均に買いに走るという本末転倒な結果にw
個人的にはモノの無い生活=生きてる意味がないという程つまらない生活になっちゃうと思うので
ミニマリストなんてまず無理だろうなあと…
本当に実現できる人って実際にはASDの方が強かったりするんじゃないのかな?

972:優しい名無しさん
20/12/10 22:02:47.47 Lc4dKrfE0.net
>>934
ASDや未診断、診断されていない家族についてはスレチだよ。何�


973:nって性格じゃないんだから。



974:優しい名無しさん
20/12/11 00:22:02.97 +esyiSy20.net
>>933
買い直せる不要なものを捨てれば良いと思う

975:優しい名無しさん
20/12/11 00:24:21.31 +esyiSy20.net
>>935
えー、そんくらいどうでもいいじゃん

976:優しい名無しさん
20/12/11 00:31:48.45 u1+8RCEq0.net
だがスレチだ

977:優しい名無しさん
20/12/11 00:35:16.76 +esyiSy20.net
>>938
ちぇっ、楽しくないな
スレチ奉行かよ

978:優しい名無しさん
20/12/11 04:21:17.55 V+2xoEoi0.net
>>939
あのね、一生治らない傷害なんだよ
何が楽しいの?

979:優しい名無しさん
20/12/11 07:57:45.25 wPyOmtJN0.net
家族も診断済み?って毎回聞いてる人なんなんって思うよな
その話題が延々と続いてるわけじゃないんだし
ADHD家族あるあるを一つ書き込むくらい別にどうってことないと思う
「そうは言ってもスレチ」って頑なに正そうとするのもADHD特有の行為だから、それもあるあるだけどなw

980:優しい名無しさん
20/12/11 07:59:55.69 wPyOmtJN0.net
あ、ごめんあるあるスレと間違えた
まあどっちにも同じ拘りの人が出没してるのはわかる

981:優しい名無しさん
20/12/11 08:16:54.29 +esyiSy20.net
>>940
一生治らない障害のことを話すときはネガティブ思考をすべきだとか思ってる?

982:優しい名無しさん
20/12/11 08:56:38.87 3tYmgOt/l
adhd.自閉症ワクチンの副作用関係。google. youtube.アマゾン 検索してください。
日本医師の youtubeリンクURLリンク(youtu.be)

日本医師のブログリンク URLリンク(shizenha-ishi.com)
アメリカのリンク URLリンク(youtu.be)
厚生労働省リンク URLリンク(www.mhlw.go.jp)
日本医師の youtubeリンク URLリンク(youtu.be)
日本医師の youtubeリンクURLリンク(youtu.be)

983:優しい名無しさん
20/12/11 10:48:06.47 m5W6kuEwa.net
工夫スレにあるあるとかマジで不要だわ
あるある読みたいならあるあるスレいく

984:優しい名無しさん
20/12/11 11:07:51.28 6LEUXNbo0.net
>>937
発達障害と性格は違うからw診断されていない家族を想像で語るのはスレチなんだが。そもそもあんた自体も診断されいるかどうか怪しいけどw
>>941
ADHDあるあるネタ自体も本人のやらかしを書くとこだし、そもそも診断されていない家族のあるあるを書き込むところじゃないんだがw
家族診断済みかどうかは普通に答えればいいじゃん。診断済みかのように書き込むので聞かれているんだと思うよ?それに>>938も自分ではないし。

985:優しい名無しさん
20/12/11 11:25:59.20 t2zlBGAd0.net
スマートロック付けたけど鍵を閉め忘れてないか外出先からも確認できるし、
カバンの中に鍵が見当たらなくてもスマホで開けられるから便利
ただ、たまーにスマホを忘れちゃうことあるからオートロック機能は切ってる…

986:優しい名無しさん
20/12/11 12:42:19.85 ZB7zuH57M.net
>>946
あんたとか喧嘩ごしかよw
俺は多少のスレチは別にいいだろうと言ってるだけ、ひとの話聞けよ
あと俺は診断されてるがなんで怪しいの
ねぇ、今は本当に脱線してるんだけど自覚ある?

987:優しい名無しさん
20/12/11 12:54:54.87 m5W6kuEwa.net
こいつとはわかり合うのは無理だろ
/IdqをNGでいんじゃねかな

988:優しい名無しさん
20/12/11 12:55:19.45 6LEUXNbo0.net
>>948
>>934と同一人物かと思ったので、申し訳ないです。

989:優しい名無しさん
20/12/11 13:01:01.86 wPyOmtJN0.net
>>948
自分も多少のスレチはいいと思ってるよ
それでスレタイ通りの生活工夫が伝わるなら問題ない
むしろ頑なにスレチスレチ拘る側の方が症状


990:強い人なんだろうなと思ってる 「家族も診断済み?」→YES/NOのやりとりしてるだけでレス消費するのにね



991:優しい名無しさん
20/12/11 13:02:36.74 6LEUXNbo0.net
>>948
933は多少のスレチどころか、完全スレチ。脱線の原因は946なんだがそこは自覚できている?

992:優しい名無しさん
20/12/11 13:11:21.28 6LEUXNbo0.net
>>951
人の話を聞いているかどうかわからないけど、未診断とかましてや診断されているかどうか怪しい家族のことを診断されているかのように書き込むのがまずスレチ。
その点はどう思う?

993:優しい名無しさん
20/12/11 13:28:42.38 m5W6kuEwa.net
あるあるスレと間違えた挙げ句に開き直りだ大暴れとか自己愛強すぎて引くわ

994:優しい名無しさん
20/12/11 13:56:47.26 wPyOmtJN0.net
>>953
それでスレタイ通りの生活工夫が伝わるなら問題ない
これが答えだよ。
いちいち未診断か突っかかる方がスレを無駄に消費する行為だと思ってる

995:優しい名無しさん
20/12/11 14:05:02.34 m5W6kuEwa.net
未診断だったらIQ低めの健常者の可能性もあるしそんなやつのぼくのかんがえたさいきょうのあいであとか要らね

996:優しい名無しさん
20/12/11 14:22:30.01 6LEUXNbo0.net
>>955
あるあるもここも本スレも未診断の家族を診断済みかのように書くスレではないよ。未診断でも何々系とか決めつけて書くものでもない。933の親自体、ADHDというには違う気がするし。
933の書き込みはADHD要素がないし、生活工夫もないんだが。

997:優しい名無しさん
20/12/11 19:17:29.02 BN6cqTw4p.net
>>946
性格とかいうレベルじゃなくて普通に家族全体での遺伝なのが明らかなわけでしょ?
そんなこともいちいち説明されないと分からないってASD強すぎじゃないの?
家族からの遺伝の話なんてどこのスレでもみんな普通にしまくってるけど、それだって確たる証拠は無いわけだよね?
けどそこにいちいち「診断は?」「診断無いなら違うよね」なんて誰も突っ込まないけどな?
あなたこそ未診断なら性格の範疇だとか、リアルで親しいわけでもないのに変な決めつけと白黒思考が激しすぎ
それにそうやって診断を錦の御旗みたいに持ち上げて絶対視する思考自体が危険だよ?
もともと精神科自体、医者によって全然言うことが違ってくるような科だし
発達の診断もまだ非常に曖昧でブレやグレーさを含むものであって、決して絶対確実なお墨付きなどではない
(そういうのもあるから対象が有名人でも一般人でも、XXっぽいよねーという言い方が許容されてる)
だから診断の有無に過度にこだわりすぎる方がおかしいわけよ
まともな頭してればそのくらいの判断も付いてるものだから、家族の話も適度に容認する
現状ではそれが普通なんじゃないの?
しかしあなたは異様に診断の存在にこだわる
家族の話をしただけで警察のように飛んで来て、しかも要求した答えがもらえないといつまでも、
それこそ日をまたいででもずっとこだわっててネチネチと超シツコい
物言いがいかにもスレチ警察くさいから無視されたりもするんだろうに、自分の方が浮いてることにも気づかない
この異様なこだわり具合と蛇のようなシツコさは明らかにASD側なんだろうから、もうあなたの存在自体がスレチだよw
ここじゃ場違いだし、KYすぎて雰囲気悪くするだけから出てってくんない?
スレはあなたの持ち物じゃないんだしね

998:優しい名無しさん
20/12/11 19:32:56.50 BN6cqTw4p.net
>>957=ASD=このスレに出入りすること自体が間違い
一般的な感覚では概ね許容されるレベルのことがどうしても許容できず、細部に異様にこだわる
「自分の方がおかしいかも」という客観視点を持ち合わせない、ゆえに自省というものが出来ない
(↑これのせいで自己愛にも認定される)
いちいち即スレチ警察状態で排除しにかかってウザがら


999:れる 空気を読まずに相手を問い詰めようとする、さらに答えがもらえないと何日にもわたってしつこく絡む 最後は相手に非難を浴びせるか、或いは勝利宣言をしたがる 常にスレを自分の思い通りの状態にしておかないと気が済まない =ASDの典型(自己愛の場合もある) あんたみたいな勘違いしたASDが入り込んで来るからこのスレは上手く機能しなくなったんだよ 異論が出た時点で、もしかしたら自分の方がおかしいのかも?って疑うクセをつけような (これはASDが生活上で常々心がけるべきことなw) それが出来なきゃ自己愛認定されて終わりだぞ?



1000:優しい名無しさん
20/12/11 19:35:19.54 BN6cqTw4p.net
>>941
>「そうは言ってもスレチ」って頑なに正そうとするのもADHD特有の行為だから
いやそこはASDの特性だよw
つまり頑なにこだわって排除しにかかる奴の存在自体がスレチという

1001:優しい名無しさん
20/12/11 20:24:15.34 6LEUXNbo0.net
>>958
>>959
長すぎて読む気にもならんし、いかにもヤバい奴、自己愛の典型。自己愛強いのはあんたの方で、自分の思い通りにならないと気が済まないタイプらしい。
診断済みに拘ってんじゃなくて未診断だと思われる家族を診断済みかのようにADHDやASDの典型って書きこむことが問題。他の人は多分親もADHDというような書き方はしている。
子が成人している親の診断済みは珍しいんだよね。
何々系って診断済みなら書かない、あんたの主観だし、性格診断?
おそらく精神科医をそのように書き込んでいる時点であんたも未診断か欲しい診断名がもらえていない。
芸能人や歴史上の人物については発達障害っぽいと書くが確定では書いていない。公表している人物については書いているけど。
申し訳ないけど書き込み全部あんたに当てはまるわw
家族診断済み?なんて聞いてもないんだけどあるあるスレの人と勘違いしたのかな。
あんたも異論が出ているよ。
自分がおかしいかも?ってあんたも思っているのか?ASDでないなら当然そう思っているんだろ?
自身のことでさえ診断されているかどうか、頑なにその核心に触れようともしない。何で?

1002:優しい名無しさん
20/12/11 20:49:38.45 iKrPUkE20.net
>>958>>934と同一人物だな
マジモンのASDがこのスレに居場所を作るために都合が悪い住人を攻撃しているという図

1003:優しい名無しさん
20/12/12 01:06:05.88 kyeKsnEea.net
ガチすぎてどうにもなんね
連投すんなやw

1004:優しい名無しさん
20/12/12 01:15:52.14 1DnRdEiz0.net
まぁ個々の主張は解るし噛み合わないのは仕方ない
そろそろ本題に戻ったらどうでしょ

1005:優しい名無しさん
20/12/12 05:29:51.88 IfCduibba.net
>>961
お前も長いwwww

1006:優しい名無しさん
20/12/12 08:16:32.42 Fxt+BPpyd.net
長すぎてもうどっちがどっちやら
とは言え、未診断が自分以外の未診断の人間をADHDだのASDだの

1007:優しい名無しさん
20/12/12 08:17:19.77 Fxt+BPpyd.net
言うのはただのディスりだよね
診断済みからしてみれば

1008:優しい名無しさん
20/12/12 08:34:45.01 Fxt+BPpyd.net
普通よりIQ低くておっちょこちょいな人がADHDと呼ばれるのではなくて
前頭葉の血流量の不足やモノアミンの再取り込み異常などの、はっきりとした障害があるから
ADHDの症状が出て、診断されるんだよ
それを区別するためにIQテストもするし
ADHDっぽいからADHDとしてスレで語ってもOKだろうなんて暴論だよ
未診断来るなとは思わないけど、来て当たり前とも思わない
その辺は空気読んでうまくやってほしい

1009:優しい名無しさん
20/12/12 14:34:45.14 KBJr8Ppj0.net
アスペルガーが人生の哲学書読めば普通になれんのかな。
他人の気持ち分かるかな

1010:優しい名無しさん
20/12/12 16:26:23.11 7PUtBpxop.net
>>968
赤の他人を勝手にとやかく言うのを気に入らんというならまだわかる
明らかに遺伝してる肉�


1011:e家族の話くらいは許容しとけ それすら許せないんならASDスレに籠もってろ、その方がお互い平和だぞ



1012:優しい名無しさん
20/12/12 16:36:00.25 FoxwmMz20.net
>>970
何でASDが出てくるの
ASDの傾向はないって医者に言われたから違うと思う

1013:優しい名無しさん
20/12/12 16:38:33.20 FoxwmMz20.net
ごめん、ID変わってるが>>968です

1014:優しい名無しさん
20/12/12 19:03:06.60 bNpCOZFe0.net
>>970
お前がASDスレに帰れ
ブラウザ変えてもばれてっから

1015:優しい名無しさん
20/12/13 00:08:55.55 0Nj0YP7ra.net
>>970
あんたがADHD診断済みなら遺伝ってわかるけどそうじゃないからとやかく言われるわけ。
933の書き込みを見ても親はADHDという感じがしないし、一連のあんたの書き込みもヤバいし自称ADHDの自己愛にしか感じないんだよねw
ちなみに自分は>>961です。

1016:優しい名無しさん
20/12/13 00:26:36.60 zGbh+ITNp.net
>>974
>あんたがADHD診断済みなら遺伝ってわかるけどそうじゃないから
↑これの根拠が↓=ただの主観妄想決めつけw
>933の書き込みを見ても親はADHDという感じがしないし、一連のあんたの書き込みもヤバいし自称ADHDの自己愛にしか感じないんだよねw
>感じがしない w
>感じない w
これが勝手な主観と妄想と決めつけじゃなかったら何なんだ?w
医者にしか本来の診断行為はできないはずで、おまけに診断至上主義のくせして
テメエはこのスレで決めつけ妄想撒き散らして人を叩いて良いって、そりゃとんでもねー矛盾じゃねーの?w
それで場を荒らして良いって一体どういうジャイアンルールだ?
ここはおまえ一人のためのスレか?おまえの持ち物か?違うよな?
本当に心底くっだらねー、本題から外れたことでいちいち噛み付いてんじゃねえよバカ
おめえが一番、スレ趣旨から外れたことで場を荒らして迷惑かけてるっつー自覚持てや
自覚持てないんならそれはASDか自己愛のせいだろうから、可及的速やかにこのスレから去れw

1017:優しい名無しさん
20/12/13 00:34:56.03 4KLg70XG0.net
また長いし

1018:優しい名無しさん
20/12/13 02:04:33.88 s8RypzTLa.net
ガチでやばいやつだし触らんほうがいいよ

1019:優しい名無しさん
20/12/13 03:13:17.51 +qgbsBTha.net
>>975
全部あんたにそのまま返すよwあんたは自分の主観でしか物事を話せてないんだよね。
自称ADHDがADHD診断済のふりをして診断されていない家族まで診断済かのように書き込むスレではないよ。
あんたアンタッチャブルな扱いされている自覚をもった方がいい。

1020:優しい名無しさん
20/12/13 06:46:51.98 MfCb84Xma.net
未診断は甘え

1021:優しい名無しさん
20/12/13 14:42:47.55 bvReXQ/R0.net
スレチ達はいい加減別のスレでやってくれ
性質的に生きづらい、肩見せまいのは解るし、説明したくなったり、理解してもらいたくなるのも解る
しかしとにかくスレチ おしゃべりしたいならスレ立してそちらへどうぞ
ヴィパッサナー瞑想いいよ 思考、意識が脱線、迷走しだしたときにリセットができてフラットになれる

1022:優しい名無しさん
20/12/13 19:34:02.16 QPWJGev+0.net
いちいち、他人の顔伺うの飽きた
好き勝手にやるのが、一番

1023:優しい名無しさん
20/12/13 20:59:35.41 eE1AUk7k0.net
サイコパスとかソシオパスの併発ってあるかな
クズの自覚あるけどクズだからってどうにもならないよね

1024:優しい名無しさん
20/12/13 21:14:22.83 t3CyrwwS0.net
>>981
それで失敗して他人の顔色を伺うようになってしまったよ
どっちかじゃなくて両方必要だと思う

1025:優しい名無しさん
20/12/13 22:42:35.10 2EC1SRn+0.net
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ28【生活改善】
スレリンク(utu板)
次スレ作成しました。

1026:優しい名無しさん
20/12/13 23:10:19.48 S4ZVgCUI0.net
>>983
顔色伺ってこれならなんの意味もねえな

1027:優しい名無しさん
2020/12/14


1028:(月) 03:03:28.84 ID:UhHcifTJ0.net



1029:優しい名無しさん
20/12/14 04:52:07.78 9mR8esXC0.net
反省出来るならアスペじゃないな

1030:優しい名無しさん
20/12/14 08:35:16.34 vklqzc4h0.net
こういう流れではロムに徹するのも生活の知恵

1031:優しい名無しさん
20/12/14 15:47:28.96 9mR8esXC0.net
努力できるアスペと努力しないアスペがいる

1032:優しい名無しさん
20/12/14 17:19:30.53 UoYaaJJ90.net
ここアスペスレじゃないから

1033:優しい名無しさん
20/12/14 21:09:56.04 KFB47f7Z0.net
スーパーで売っている氷水張った発泡スチロールに入った大量の鰺100円位を三枚おろしにするのお勧め
色つやの鮮度から脂ののりが一匹一匹違う中から選ぶ行為からして脳にビンビン来る
さばき方はネットにいくらでも転がってるし、始めは下手くそでもやってるうちに上達が体感できる
グロにも慣れるしはサイコパスといかないまでもモノとして観る冷静さは育つかも
報酬は明確で刺身なめろうソテーと出来上がりが下手でも薄っぺらい位で充分美味い

>>984
おつおつです

1034:優しい名無しさん
20/12/17 20:54:37.95 yBDHN3Sz0.net
まともな知能あるということは双極性障害とは言えない
詐病依存症ですな
はい次の方どうぞ
不正受給で通報するわ

1035:優しい名無しさん
20/12/17 21:11:16.28 ws/jGvJ90.net
またやばいの湧いてきたなw
通報の仕方とかわかんないだろ?www

1036:優しい名無しさん
20/12/17 21:12:42.21 yBDHN3Sz0.net
レスバトルできる知能があるんならメンヘラではないな

1037:優しい名無しさん
20/12/17 21:14:18.68 ws/jGvJ90.net
必死でみたらこいつあらゆるスレで詐病レッテル貼って回ってんじゃんww
ガチすぎて噴いたwww

1038:優しい名無しさん
20/12/17 21:19:50.38 yBDHN3Sz0.net
世の中不正受給の犯罪者ばかりでうんざり

1039:優しい名無しさん
20/12/17 21:26:39.87 yBDHN3Sz0.net
だーかーらー
詐病が発覚して却下されたからな
中の人間の俺がチェックしてるからね

1040:優しい名無しさん
20/12/17 22:39:03.91 ghNqgjp1a.net
中ってどこだよw壺とかに入ってんの想像してわろたw

1041:優しい名無しさん
20/12/18 09:11:23.70 vggAQSFHp.net
壺w

1042:優しい名無しさん
20/12/19 00:12:32.40 J5O6vsVy0.net
大げさな診断書がバレて落ちたからな

1043:優しい名無しさん
20/12/19 09:39:01.48 mfe28DUop.net
>>1000
お前必死だなw
そんなに申請おとさて悔しいか?
おらおら詐病君w

1044:優しい名無しさん
20/12/19 10:10:44.65 QMdxvqkR0.net
>>1000 エリクサーちょうだい!

1045:1001
Over 1000 Thread.net
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life time: 126日 12時間 2分 21秒

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