20/07/04 15:12:27.48 X13qz/VJ0.net
自分の意思に反して脳が暴走している感じ
この病気になって心と脳は別物なんだなと思うようになった
253:優しい名無しさん
20/07/04 16:40:08.05 3DERZiJR0.net
心療内科の先生に頭が暴走してますねって言われた
でも先生は対処の仕方は教えてくれなくて薬だけ渡された
あの時対処教えてくれてたらって思う
強迫の人みんな頭暴走してるよね やすもう
254:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e13-ERT+)
20/07/04 19:22:32 NaMpFewb0.net
>>252
その感覚はよく分かるけど俺はそれで暴れ出すので
強迫にはならないなぁ
この間あなたの強迫性障害は重症すぎて治せませんとメンタルクリニックで言われた
そのあと心療内科にかかったら効く薬くれてすぐ楽になってきた
心療内科の先生のほうが意外に優秀かも･･･。
255:優しい名無しさん
20/07/04 20:05:41.51 njqj5D1c0.net
>>254
薬はSSRI?
薬の効き目も万人ではないからなー
256:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e13-ERT+)
20/07/04 20:18:13 NaMpFewb0.net
>>255
SNRIだよ
257:優しい名無しさん
20/07/04 21:34:42.79 NaMpFewb0.net
何軒のメンタルクリニックで「強迫は薬剤に反応しない、あきらめてくれ」と
言われたか分からない
心療内科の先生があっさりサインバルタ出してくれてよくなった
精神科は一人一人の診察時間も短いし心療内科のほうがいいのかも
258:優しい名無しさん
20/07/04 22:03:37.77 /iZLO/p5M.net
サインバルタが効くってそれ強迫じゃないだろ。
ただのうつ病。
ド素人は強迫という定義すら知らんからなぁ（笑）
259:優しい名無しさん
20/07/04 23:17:06.72 Nt6dhLzfr.net
強迫をやめるのは難しいし、負荷が軽いから理性作りには時間がかかる
そこで短時間で強烈に苦痛なことをやって理性を鍛えることだ
具体的にいうと全速力で限界まで走るとかだ
260:優しい名無しさん
20/07/04 23:38:59.56 xN/86+gK0.net
禁煙と変わらん
依存症をやめるのは厳しいものだがやめるしかないんよ
261:優しい名無しさん
20/07/04 23:48:26.67 kcDq9YV5p.net
今日も店閉めるとき火の元チェックと戸締りチェックでなかなか店から離れられなかった…何回確認しても不安でしょうがない
262:優しい名無しさん
20/07/05 05:10:09.12 //Fhr2p30.net
脳が暴走ってことはアセチルコリン前駆体とか
ドーパミン前駆体は摂らないほうがいいのかな。
>>261
ちゃんと働いてるなんてエラい
263:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-lq1o)
20/07/05 06:02:57 JVczQE81a.net
>>261
仕事終わりの戸締り確認はかなり疲れる。
たまに残業してる同僚に確認してるところを見られてるから「変なヤツ」って絶対思われてるだろうな。
264:優しい名無しさん
20/07/05 15:18:46.42 HzIX8Xpf0.net
戸締り確認チェックシートを導入するんだ
265:優しい名無しさん
20/07/05 18:07:50.35 lHPPICDE0.net
意味ない意味ない
そのチェックが信用できなくなるだけ
266:優しい名無しさん
20/07/05 18:30:38.40 4O7XmRwc0.net
そうかもな
俺も長い事、自分の記憶が信用できなくなって困ったしな
ある強迫性障害患者が元栓を見ても閉まっているかどうか
分からないと書いていたが、自分の記憶が信用出来ないから
この状態を果たして「閉じ」と判断して良いのだろうか？
と言う事なのかもしれない
267:優しい名無しさん
20/07/05 18:57:58.34 N0/rW7mk0.net
ずっと頭が緊張してるわ。
268:優しい名無しさん
20/07/05 20:48:23.53 mkhJcjpZ0.net
>>262
タスモリン筋肉注射で強迫観念消えるから抗コリン作用に何かヒントがあると思ってる。
269:優しい名無しさん
20/07/05 22:11:22.89 YA/RTfNZM.net
>>268
ド素人の考察とかどうでもいいわ。
270:優しい名無しさん
20/07/05 22:22:07.08 onIrjysNM.net
>>269
低学歴底辺のブサイクニートキッモ（笑）
271:優しい名無しさん
20/07/06 01:45:33.25 0dQJiIQv0.net
>>257
強迫になった人の主治医さんが
強迫は精神病ではなく悪い癖だから病気じゃないから治せないって言われたっていうのを見たよ
その先生もその主治医さんと同じ考えなのかも知れない
まあ悪い癖みたいなもんあるよ強迫って
常習犯ぽいの
272:優しい名無しさん
20/07/06 02:13:37.65 tvMgSfGn0.net
薬で治すものではないと思う
273:優しい名無しさん
20/07/06 13:03:44.67 ui7OGG4Cr.net
強迫になって自力で治したよ
今じゃもう元どおり治ったと言っていい状態になった
いろんなパターンがあると思うから自分の場合ではあるけど、おかしいなと直ぐ気づいて療法を調べて暴露療法というの知って実践しようと思ったけど、無理だった
暴露すると後から儀式の補完をする形で余計ひどくなった
274:優しい名無しさん
20/07/06 13:23:53.65 ui7OGG4Cr.net
医者のやり方とは違かったのかもしれないから分からないけど、自分が調べて実践した形ではダメだった
自分が辿り着いた方法は、徐々に緩和していく事
当たり前なのかもしれないけど、いきなり確認回数を大幅に減らす事は無理な話で、気分が悪い時は回数が多くても良い、気分が良い時は確認回数も減らせるはず
脳に納得させる事が重要だと思う、その上で回数に対して実際に事足りた事象を脳に認識させる
必要回数の再設定も考えてみる、実際これだけやれば大丈夫、例えミスがあってもそんな大した事ないミスで最低限の事はやった上だと認識する
こういう対処をしてる内に健全な人のマインドセットが出来上がってきて
儀式に対する執着も変わってくると思う
時間は掛かるかもしれないけど、直ぐに治るなんて都合の良い事はないからちゃんと向き合ってマインドセットを再設定していくのが大事だ思う
275:優しい名無しさん
20/07/06 15:12:38.76 7qJWGlfy0.net
>>274
どのくらいの期間で今の状態になれました？
276:優しい名無しさん
20/07/06 16:06:27.67 S34yO43Cd.net
昔障害者手帳持ってたんだけど数年前に返納して
最近また取り直したら前は3級だったのに2級になってた
初診は10代なんだけど障害年金って出るかな？
277:優しい名無しさん
20/07/06 16:59:40.95 jNqfJaVVr.net
>>275
1年半くらいです
278:優しい名無しさん
20/07/06 17:08:06.23 7qJWGlfy0.net
>>277
ありがとう 参考になりました
確認減らしたいな…
例えば3ヶ月に1回確認すればいいことを毎日何回も確認してしまう…
279:優しい名無しさん
20/07/06 17:14:42.93 jNqfJaVVr.net
>>278
小さな勇気の積み重ね集大成だと思います
少しでも参考になったのなら幸いです
僕は普通な状態にまで治ると確信してるので頑張って下さい!!
280:優しい名無しさん
20/07/06 17:19:09.41 n08hI7oF0.net
>>270
おもんな。さすがいじめられっ子のニート
281:優しい名無しさん
20/07/06 17:45:59.48 T7/C5xWA0.net
>>273-274
自分の症状が本当に強迫性障害なのか疑ったほうがいい。
話の内容からして強迫性障害でない可能性のほうが高い。
そもそも本気でやめたいと思っているのなら、
曝露して悪化するということは絶対にない。
もし曝露で悪化するなら、絶対にやめられなくなる。
曝露して悪化するというのは、
強迫行為を「やりたい」という気持ちが増大するということ。
そういうのは「やめたい」じゃなくて「やりたい」だろ。
やめたくてもやめられないのが強迫性障害なのだから、
やりたくてやめられないのなら別の病気。
やめられないという症状だけをみて強迫性障害と決めつける奴がなんと多いことか。
医者ですら見抜けないこともよくある。
だから強迫性障害は誤診が極めて多い。
282:優しい名無しさん
20/07/06 17:56:35.55 38KHMc9q0.net
ﾜｯﾁｮｲ c6b6-w4Iu
こいつ精神だけじゃなくて頭の病気も患ってるだろW
283:優しい名無しさん
20/07/06 18:23:11.09 0dQJiIQv0.net
治ったって言ってるのになんでわざわざお得意の説教（）して水差すようなことすんのかね…
ほんと空気読めないな、医者でもなんでもないくせに
284:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4add-7PKs)
20/07/06 21:00:50 VMofaB/m0.net
あと1回で確認終えようとしても終わらん
どうすれば
285:優しい名無しさん
20/07/06 21:38:49.69 AI8+UawY0.net
>>281
お前は以前から強迫スレに住み着いている曝露マンだろ
専門家でもないのにどうして「絶対にない」と断定できるんだ？
他人を見下したような書き込みをしてもお前の症状は改善しないぞ
286:優しい名無しさん
20/07/06 21:54:48.57 +aBQvByL0.net
考えない時間を作るといいぞ
仮眠して起きた瞬間とか静かだ
287:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6a2d-RvGI)
20/07/06 22:14:22 9P5p5Qz60.net
2年ぶりにふとこのスレを思い出したので厚かましくも自分の遍歴を語ろうと思います
強迫行為はほぼなくなっているので、このスレに書き込むべきかはわかりませんでしたが、私が精神を患ったきっかけが強迫症なので、何かきっかけになればいいと思います
洗浄強迫でした今はだいぶ楽になっています
洗浄強迫→不安障害→視線恐怖→対人恐怖→焦燥感(胃腸の蠕動運動が活発化しすぎたり、鼓動が激しくなり汗が止まらなくなります(軽くなった対人恐怖と視線恐怖と混同して、今この状態です)
約5、6年は付き合ってきました
最近、アダルトチルドレン(AC)という言葉を知りました
これは精神病的な病名ではなくカウンセリングによる分類のようなものらしいです
内容はここで語るより気になった方が自分で調べた方が良いと思うのであえて割愛します
これまで私が患ってきた全ての症状に一致したものであり、これまで強迫症だけが原因で苦しんでいるならなぜこんなにも病状が変化するのだろうと感じていた自分の、つっかえが少し取れた気がしました
私は勇気が出ずアダルトチルドレンについて話すようなカウンセリングには行けていません
お恥ずかしい話、大人になってからカウンセリングに行くのも勇気が出ないのです
ただこの症状が未だ続くようであればカウンセリングも視野に入れてみようと思っています
この私の拙い経験話を見て何かのきっかけになるような方がいれば幸いです
長文失礼いたしました
288:優しい名無しさん
20/07/06 22:23:38.18 Xi61JGrI0.net
ちょっとずつ辞めていって慣らすってのは同感
やらなくても大丈夫という安心感をちょっとずつ得ていこう
289:優しい名無しさん
20/07/06 23:08:21.25 38KHMc9q0.net
>>281
強迫行為してるなら強迫性障害だろ？お前のはやめたくてもやめられないから薬物の依存と同類だな更生施設行ってこいよ
お前の言ってる事不毛すぎんだよ何お医者さんごっこしてんだよ
手の施し用のねえ病人だな
290:優しい名無しさん
20/07/06 23:17:25.62 h/YYzhll0.net
家帰ってきてズボンをぬいで
ポケットの中に何か入ってないか何回も確認してからしまってたんだけど
一旦ズボンをベットの上に置いて
寝る前にポケットの確認をしてからしまうようにしたら一回で済むようになった
恐らく早く寝たくてポケットの確認なんてどうでもよくなってるからなんだろう
これを他の症状に活かせないだろうか
291:優しい名無しさん
20/07/06 23:26:16.38 T7/C5xWA0.net
曝露を否定する奴らって、曝露が効かない重症患者ってことなのかね。
強迫性障害の有効な治療法って曝露反応妨害法くらいしかないし、
それが効かないとなるとどうしようもないね。
曝露が効かないって騒いでる奴らって、本気でやめようとは思ってないみたいだしな。
本気でやめたいのならやめる以外にない。理解できんのかね。
292:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1e7b-X9Ut)
20/07/06 23:33:23 7qJWGlfy0.net
2年前に悪いことをした(犯罪じゃないけど)
それがバレるんじゃないかって怖くなり体調が悪くなって心気症になった
1年前に職場で嫌がらせにあった
大事な書類がなくなっていないか毎日毎日丹念に確認に記録を取るようになった
嫌なことや不安なことがあると確認行為をして現実逃避するようになった
テレビなんかで楽しくて笑ってる瞬間にもふと、「不安になってなくて大丈夫だろうか」と思うようになった
普通が逆転してしまった
つらい
293:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdaa-qE/P)
20/07/06 23:41:49 GVXDCaWXd.net
>>282
その人ずっと同じこと言い続けてるよね
言わなきゃいられない、それが症状なのかと思う
って事は全然治ってないって事だよねw
294:優しい名無しさん
20/07/07 00:23:06.27 C0H+O1wS0.net
曝露で治るって言ってるなら自分の症状だけに専念してればいいのに
なんでか周りにもすげー強要してくるんだよねそれを
俺はちゃんとやってるんだからお前らもやれみたいないい迷惑脳筋おじさん
強要したいならまず自分が治ってから言うもんだよ普通は
295:優しい名無しさん
20/07/07 00:32:02.75 0nbjpnsnd.net
たぶん上から目線でアドバイスするのが快感なんだろうね
強迫が頭に浮かんでも無視して目の前の事をやる
そうすればそのうち薄れる、なんて考え方があるのはこのスレにいるような人ならみんな知ってるよね
理論としては知ってても、知ってるのと実行出来るのでは全然違うのにね
口で言うだけなら誰にでも出来る
296:優しい名無しさん
20/07/07 06:00:15.32 /GQvTd+W0.net
>>87
ハッとしたよ、マジでその通り
やめたい事とやりたい事の区別をつけないとね
297:優しい名無しさん
20/07/07 06:31:56.60 GE46zhwr0.net
洋服の寸法が異常に気になる症状なんです。
ユニクロのポロシャツについてですが、グレーとネイビーを買ったのですが(同品番)まず買うのが大変で身幅、身丈、袖口の長さなどあらゆる箇所の長さが2着でほぼ同じ商品を計測して選びます、ユニクロは個体差がひどくてサイズ表が同じでも2cmくらいの誤差は普通にあります。
まず選ぶので疲れはててしまいます、でも2着で差があるととても気持ち悪くて気になって仕方ないのです。
それで次のハードルは洗濯での縮みです、2着を同じように洗濯したのですが身丈が8mmも差がついてしまいました、これはもうかなり気になります。洗濯前はグレーもネイビーも身丈が69cmだったのに、洗濯したらグレーは68.0cmでネイビーは68.8cmでした。
やはりどうしても気になります。現在パキシルを多めに飲んでますが良くなりません。このようなことは服を買うたびにおこります、もう疲れました。
298:優しい名無しさん
20/07/07 08:45:18.96 chPQiNfe0.net
>>293
それね数レス前もずっと同じ事言って、もうお前の主張は何回も言わなくても伝わってるつーのって話だよね
だいたいこいつが単にいう暴露法は根性論なだけでそんなんで治るくらいなら最初から苦労もせずみんなすぐなおるに決まってんのにね
過程もいきさつも説明出来ないくらいに中身がスカスカなんだろうな
299:優しい名無しさん
20/07/07 09:54:10.21 fQNKhuBcr.net
>>281
強迫性障害だと思いますよ、少なくともあなたのレスは理路整然でなく、信用するに足りないですね
あなたが暴露療法で回復傾向にあるのなら、それでいいと思いますよ
僕は自分のやり方が万人に通用すると思ってないですし、一部の人の考えの材料になればと位にしか思ってないです
むしろ受け皿が出来てない時期に成果物だけ吸収したところで上手く出来る人の方が少ないと思いますね
僕の性格、趣向上、やめれば良いという考えだけではやめられなかったですね
ど根性だけでやめられるのならこの手の病気に多くの人も苦しまないし、病気を理解してないのではと疑問に持ちますね
その為の工夫や方法を語らないのなら何も話をしてないのと同義です
もちろん何もやらないで無視したり、儀式そのものをやらないで我慢したり、儀式が起こる対象に触れなかったり、と試行した上でも症状は健在していたので、自分の転換点となったやり方だけを都合よく纏めてるだけで、もっともがいてますね
300:優しい名無しさん
20/07/07 09:59:23.84 O3xMu4ed0.net
強迫性障害の影響で聴覚過敏になったがこっちもこっちでなかなかつれぇわ
ちょっとした音で常に驚くようになったり雑音が嫌な音に聞こえたりして
嚥下障害も患って好きだった肉もちょっと硬いと食えなくて自己嫌悪になったりと
人体ちょっと脆すぎでしょ
301:優しい名無しさん
20/07/07 10:17:21.28 aQQK3PqBr.net
人に根性論を説くのって気分いいからな
やめるしかないんだよ努力なんだよって
気分いいつまり快楽だから強迫と原理は同じなのに
本人は有意義だと思っていて疑問を持たないんだろうけど
302:優しい名無しさん
20/07/07 12:50:29.54 L3yo0WzA0.net
もうだめかもしれない
最大級の強迫観念がくる予定
逃げたいけど生きたいなら逃げられない
回避できなくなった
散々他人を無自覚に巻き込んだあげく今度は回避できない
303:優しい名無しさん
20/07/07 14:18:44.77 Reet/que0.net
死ねない、生きたい気持ちって大事だと思う
大事って言うか死ねないならどうするべきか合理的に考えて行動するしかないよね
その事で恐れていた事態が起ころうとも、そんな事シラネーヨって感じ
つまり生きるとはそう言う事なのだ
304:優しい名無しさん
20/07/08 01:32:02.21 7WlG2cpH0.net
本気でやめたいならやめるしかない厨と曝露ゴリ押し厨はROMっとけよ
305:優しい名無しさん
20/07/08 09:17:34.09 q63O/+uH0.net
なに書こうが表現の自由だ おまえ何様なんだよ
306:優しい名無しさん
20/07/08 10:51:32.90 2lbjZvDIM.net
>>305
低学歴底辺のブサイクニートキッモ（笑）
307:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7568-gyOm)
20/07/08 11:39:55 laAKpIEo0.net
身丈の8mmの差が気になって仕方ない、強迫観念がすごくて辛い…
308:優しい名無しさん
20/07/08 13:45:10.94 kO5k28Y+0.net
次スレのテンプレに「治療法の押し付けはやめましょう」って付け加えたらいいんじゃない
自分はこうして良くなったよっていう経験談は大いに歓迎だけど、
自分はこうして良くなったのになんでお前らやらないの？っていう強制は迷惑でしかないと思うよ
挙げ句にそんなだから治らないんだとか強迫性障害じゃないとか人格否定や決めつけまでしてるし
こんなこと書いたらまたお前は強迫性障害じゃないんだろ？引っ込んでろって言われそうダナー
309:優しい名無しさん
20/07/08 18:13:29.65 vE9u5Gsj0.net
医師免許持ってないのにOCDじゃないとか言われてもお医者さんごっこしてるだけとしか思わないからまあ子供なんだよね
頑張って医師免許取得した先生に対しても失礼だわ
みんな曝露を否定してるんじゃなくて曝露ゴリ押しするお前を否定してるってことにいい加減気づけよって話
自分のことしか考えてない
曝露だけじゃなく何にしろ何度もゴリ推しするのって周りからうざがられるし嫌われるのは当たり前
310:優しい名無しさん
20/07/08 18:58:52.44 YCGFr1C10.net
グチグチネチネチ言ってないで、
曝露を否定するのなら曝露以外の治療法を書けよ。
素人が考えた治療法ではなくて、
医学的にも効果があると認められている治療法な。
ないのなら黙ってろ。
あるのかよ。曝露以外の治療法が。
311:優しい名無しさん
20/07/08 19:30:35.06 k+BiExEE0.net
何て殺伐としたスレなんだ…
312:優しい名無しさん
20/07/08 19:51:40.61 kO5k28Y+0.net
>>310
>>309読んだ？
みんな曝露を否定してるんじゃなくて曝露ゴリ押しするお前を否定してるってことにいい加減気づけよって話
これに尽きるわ
313:優しい名無しさん
20/07/08 20:43:43.61 D0a6OVMTd.net
>>310は>>309をなにひとつ理解できてない模様
この人話が通じないから強迫だけじゃなくて発達障害もありそう
314:優しい名無しさん
20/07/08 20:49:30.00 D0a6OVMTd.net
他の人はこれこれで辛いとかの話や
アドバイスするとしても自分はこうやったら良かったよみたいな同じ目線での書きこみだけど
この押しつけがましい人はまるで治療者のように「こうするべき」みたいに
上から「指導」してくる
これがこの上なくウザすぎる
315:優しい名無しさん
20/07/08 20:59:58.25 YCGFr1C10.net
いちいち人に指図すんじゃねえよ。
強要するなって言ってる奴が強要してんだよな。
くだらねえ文章を書き込む暇があるのなら、テメエがやってる治療法を書き込め。
ここは専門的な話をする板だ。
傷を舐め合いたいだけの奴はメンヘルサロン板へ行け。
板違いも甚だしいわ。
316:優しい名無しさん
20/07/08 21:05:51.50 YCGFr1C10.net
曝露以外の治療法があるのなら書けよ。
書けないのなら黙ってろ。
317:優しい名無しさん
20/07/08 21:06:07.51 D0a6OVMTd.net
別に専門的な話をする板なんて決まってないけど
達観した風を装って治ったフリしてたけど感情的にわめいて全然治ってないね
こんな人に「指導」されたかないわ
318:優しい名無しさん
20/07/08 21:08:56.76 YCGFr1C10.net
>>317
この板は「専門的な情報交換を目的とした掲示板」だ。
トップページのでかでかと書いてあるだろ。
お前はトップページすら見てないのか。
319:優しい名無しさん
20/07/08 21:12:25.55 D0a6OVMTd.net
専門的な話しか出来ないのなら医者しか書き込めないじゃん
素人がみんなそれぞれ知恵を出し合って話をするスレなんだから
いくら言っても通じないね
発達障害みたいだから無理っぽい
強迫の人が集まるスレですら浮いてて嫌われてるとかかわいそう
320:優しい名無しさん
20/07/08 21:12:38.59 kO5k28Y+0.net
専門的な話をする板だっていうのは初耳だしそれに限るとも思ってないけどさ
治療法書くのはいいけど押し付けるなって何度言えば分かってくれるの？
あと医者でもないのに勝手に人の症状に対して強迫性障害かそうじゃないかを決めつけるのもやめて欲しいんだよ
みんなが言ってるのはそういうことなのに頑なに意見を曲げないのは「曝露できる自分」でマウント取るのが気持ちいいから？
あと治療法の話だけしたいなら曝露スレ立てたら？って言いたいけど立てても落ちちゃったんだよね
みんなが何を求めてるか、スレが落ちたのはつまりそういうことじゃないの
321:優しい名無しさん
20/07/08 21:15:08.31 YCGFr1C10.net
この板のルールでは、
「専門的で無い内容・馴れ合い目的の書き込みは禁止」
とはっきりと書かれてるからな。
板のルールすら守れない奴が偉そうなことを言ってんじゃねえよ。
322:優しい名無しさん
20/07/08 21:20:26.58 D0a6OVMTd.net
こういう人って自分を省みる事が出来ないから、
いくら諭そうが説明しようが理解を得ようとしても無駄なんだよね
馬や豚とかになんでわかんないんだよーって言っても無駄なのと同じ
323:優しい名無しさん
20/07/08 21:21:43.47 kO5k28Y+0.net
「目的とした」をそれ以外禁止、雑談を馴れ合いと変換するのは無理があるでしょ
あと専門的な話っていうのは素人意見の押し付けのことではないぞ
324:優しい名無しさん
20/07/08 21:23:27.73 vE9u5Gsj0.net
曝露以外の治療法あるなら書けっていうけどさ
実際273さんが自分なりの治療法書いたら書いたで曝露しかない！って否定してるからね
これじゃ誰も書かないわ
というか曝露でしか治らないって自分でもう結論ついてるんでしょ？
なのになんで他にも治療がーっていうの意味不明
曝露だけしてればいいじゃん
325:優しい名無しさん
20/07/08 21:28:35.24 D0a6OVMTd.net
>>273みたいな経験談を話してくれるのはとてもありがたいんだけどね
全然指導ではないし
なのにせっかく書いた273さんにたいしてはケチつけまくって
結局は自分の方法しか許容しないんだよね
326:優しい名無しさん
20/07/08 21:52:37.62 GIrl8gHz0.net
曝露マンさんへ
＞いちいち人に指図すんじゃねえよ。
＞偉そうなことを言ってんじゃねえよ。
この言葉をそっくりそのままお返しします
327:優しい名無しさん
20/07/08 22:07:27.80 YCGFr1C10.net
専門的な話をしないのなら黙ってろ。
328:優しい名無しさん
20/07/08 22:14:23.51 YCGFr1C10.net
勘違いしてる奴がいるみたいだが、
そもそも減酒のようなやり方というのは、軽度じゃなきゃできない。
重度は断酒しかない。
URLﾘﾝｸ(gen-shu.jp)
こういう記事を読めばわかるだろ。
回数を減らすってのは意思をコントロールできなきゃ無理なんだよ。
329:優しい名無しさん
20/07/08 22:58:37.88 kO5k28Y+0.net
分かりやすいように例え話としてアルコール依存症の飲酒と強迫性障害の強迫行為を重ね合わせるのはアリだと思うけど、
実際のメカニズムまで同じじゃないんだから全てを当てはめること自体が間違ってるんじゃないの
そもそも強迫性障害の原因ってまだ解明されてないしね
強迫性障害メインでやってる臨床心理士曰く、自分自身が何を強迫行為と捉えてるのか認識できてないパターンも多くてそのまま曝露すると曝露自体が強迫行為になり得ることもあるとか
だから最初の方だけでも専門家のもとで実践するのを勧めてる
当然苦痛を伴うものだから単純にやればいいってわけでもなくて、>>273さんの言うように受け皿が整った状態じゃないといけないからそこで薬物療法と併用の話も出てくる
あと教えてもらったのは、曝露反応妨害法はただ我慢するだけじゃほとんど効果はなくて強迫の素を自分で意図的に広げていくことが大事だそうだ
例えば不潔恐怖なら、汚いと思うものを触ったあとに手を洗うのを我慢するだけじゃなくて、その汚れを自分の持ち物とか部屋とかにどんどん広げていく必要がある
そこまでやって進歩が産まれる治療なんだってさ
とりあえず曝露マンは自分に対して耳の痛いレスを「専門的な話じゃないから」と都合よくスルーするのをやめてね
何度も言うけど曝露を勧めることは別に悪くないけど強要するのが煙たがられるんだよ
あとは医者でもないのに勝手に人の病名断定するのも迷惑すぎる
曝露以外の治療法を書けと言いながら書いたらその人に対して「お前は強迫性障害じゃない」で完結させてちゃ意味ないじゃん
自分が曝露してることに対してアイデンティティを持ってるのか知らないけど、今のままじゃいつまでもここでは鼻つまみ者だよ
330:優しい名無しさん
20/07/08 23:09:51.49 IYCOV6AV0.net
にゃんぱすー！
331:優しい名無しさん
20/07/08 23:10:46.84 IYCOV6AV0.net
つまりおのれのドゥーの量を知りたいということなんな
わかったん
332:優しい名無しさん
20/07/08 23:11:14.49 IYCOV6AV0.net
ドゥーする前に体組成計にのります
333:優しい名無しさん
20/07/08 23:12:07.62 IYCOV6AV0.net
ドゥーした後に体組成計にのります
その差がオマエのドゥーの量なん！！
今日も善行を施したん！！
夜明けのドゥー！！ バイバイなん！！
334:優しい名無しさん
20/07/08 23:16:26.64 7WlG2cpH0.net
まず何を持って専門的だと言ってるんだ？
曝露の一点張りが専門的なん？
ルールとかいう聞こえのいい言葉を盾にして曝露を過剰に推し続ける己の横暴さを自覚しろ
335:優しい名無しさん
20/07/08 23:25:40.23 7WlG2cpH0.net
ちょっと強く言ってるように聞こえてるなら申し訳ない
曝露マンが自分なりに考えてその上で曝露を推してるのは分かるけど
結局この病気は原因も違えば治療法も違うんやから、視野を広く持とうや
何が効くかなんてやってみんとわからんからさ
これは自分含めた色んな人に言えることかもしれんが。
336:優しい名無しさん
20/07/08 23:29:12.49 Ny8O02jX0.net
>>269
俺東京医科歯科大学卒の医者なんだけど。
337:優しい名無しさん
20/07/08 23:34:14.53 vE9u5Gsj0.net
曝露おじはさ、そんなに専門的な話がしたいならここに来るよりまず医者と話すことが普通だし道理だとは思わない？
1回も医者に行ったこともなければ曝露さえも自己流でやってるんでしょ？
そのアルコール依存症とやらの話も医者と思う存分話してくればいいじゃない
誰かと曝露治療について話をしたり曝露頑張ってる自分を見て欲しいのよあなたは
それが満たされないから自分以外の他者に対して攻撃的なのよ
最初から自分で全部なんとかするんじゃなくまずは医者や専門家の力と知恵を借りなさい
自分でなんとかするのはそれから
338:優しい名無しさん
20/07/08 23:41:23.42 /n/kl7led.net
承認欲求ってやつか
認められたいのか
自己顕示欲も強そうだけどね
暴露を他の人に説く事によってそれらが満たされる訳ね
339:優しい名無しさん
20/07/09 00:27:31.97 cr3DPcHT0.net
>>126
社労士つかえばもらえるよー
もらった実例書いてあるとこあるよー
340:優しい名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMa3-dfIp)
20/07/09 01:29:59 CS4PE9EOM.net
なんか忘れ物チェック一回でやめようと思って目を見開いて机とか椅子とかみてもゲシュタルト崩壊みたいに脳に入ってこない
341:優しい名無しさん
20/07/09 04:49:13.34 7FgwNIzua.net
脳に入ってこないってのはわかる気がする。電源切れてるの確認する時も、消えてるんだけど、脳に入ってこないから何度も確認してしまう。鍵しめる時も脳に入ってこないからガチャガチャやってしまう。
342:優しい名無しさん
20/07/09 10:24:28.32 BLnirvI70.net
暴露療法を推すのは別にって感じだけど、その先の暴露していってどういう変化が出てきたとかどういう事に気をつけたかとか話さないあたり全く中身のないレスなんだよな
343:優しい名無しさん
20/07/09 10:28:31.00 BLnirvI70.net
お医者さんを口実にするくらいならカルテらしく事細かにどういう変化が起きたか書くべきだよな
ただ暴露しかない、やめるしかないってのはあまりに幼稚すぎる
344:優しい名無しさん
20/07/10 00:48:55.96 ySnB9sRxp.net
このスレが適当なのか分からんけど
活字の文章読む時、理解できなくなってくると急に他の事が気になり出して机の傷や時計の音等が気になって頭の中がその事に侵食されるんやけど、同じ経験の人いる？ただ単に頭が足らないっていうのもあるねんけどそれ以上に病的に固執してしまって手がつかなくなってまう 一応精神科通ってみたけど全くダメやった辛い
345:優しい名無しさん
20/07/10 00:54:02.63 ySnB9sRxp.net
>>344
鍵の閉め忘れとか意味ある事に対しては全く反応しないんやけどそれとは別次元で自分の中でスイッチが入ってまうと止まらんくなる 慢性的ではないけど集中したい場面で逆にアンテナ張り始める
346:優しい名無しさん
20/07/10 11:05:54.18 kmDY9v/70.net
曝露マンってのは俺のことだとは思うが、くだらねえ書き込みにはレスする気が失せる。
否定しかしないのならレスすんなよって思うわ。アホらしい。
俺は、いまのところ有効な治療法は曝露しかないと思ってるから曝露を推してるだけ。
曝露以外の治療法があるのなら話は別だが、そんな治療法は俺は知らない。
教えてくれといっても誰も述べない。
曝露を否定する奴は曝露を強要するなとか吠えてるだけ。バカなのかね。
曝露反応妨害法というのは、自ら強迫観念を発生させて、
強迫行為をやらずに我慢する、という治療法なわけだが、
やめ方については明確には定められていない。
減酒のように少しずつやめる場合もあれば、断酒のように一気にやめる場合もあるだろう。
どちらを選択するかは本人の状態次第。
それなのに、曝露は効かない、少しずつやめるのがいいだの言う奴って、
マジで馬鹿なのかと思うね。こういうことをいう奴とは会話したくない。
そもそも俺は我慢「だけ」すればいいなどとは一言も言っていない。
経験上、儀式を我慢するほうの反応妨害はあまり意味がないと思っている。
やめようと思ってやめられるのは症状が軽い場合だけ。
症状が重い場合は、やめようとする意思なんて容易に破られる。
なので、できることは曝露のほうだと俺は言っている。
曝露した後はできる限り我慢する時間を延ばしたほうがいい。
時間についてはいきなりフルタイムマラソンをするのではなく、
少しずつ時間を延ばしていくのが正しいやり方だろう。
しかし、耐え切れずに儀式をしてしまっても何の問題もない。
儀式をしたら即曝露をすればいいだけだと言っている。
こういうことは過去に述べたはずだが、知らない奴は読んでないのだろう。
でもって、こういうことを繰り返し書くと、同じことを何度も書くなだの揶揄される。
知ってる奴は黙ってスルーしろ。いちいち文句を垂れるなよタコが。
347:優しい名無しさん
20/07/10 11:17:55.24 kmDY9v/70.net
ことあるごとに、臨床心理士だの医者だの持ち出してくる奴がいるみたいだが、
こういう奴がマジでうっとうしい。
自分の意見を持たない奴は発言すんな。
曝露が効かないのなら別の障害の疑いがあると俺が言っても、
医者に強迫性障害だと言われたから強迫なんだといって頑なに拒む。
医者が～医者が～ってバカかよ。
議論で勝っただの負けただのはどうでもいい。
曝露以外の有効な治療法があるのなら教えてくれ。
知らないのなら黙ってろ。
348:優しい名無しさん
20/07/10 13:54:06.94 saDX2Mee0.net
支持的療法、森田療法、精神分析療法等あるらしい
全部医者によって確立された療法
この時点でお前の言い草はおかしいってわかるんだけども
で、途中で273さんの方法をさも自分の提言してた方法として取り入れるあたり、プライドもなんもないんだろなってマジキチ度に感心しましたわ
んで、君は自分の意思では制御できないと言いつつ、君の述べる暴露には意志が必要な事
儀式してもちょっとずつ伸ばして暴露する内に治る→273さんのやり方を少し変えただけの後付けパクリ273さんが現れる前にそう発言してたならその参照レスどうぞ
もうね、君病気にかかってるのかすら怪しいし、茶化してるのかなんなのか知らんけどダサいよ時間の無駄だからさっさとまともな生活活動に時間費やしたら？W
349:優しい名無しさん
20/07/10 13:59:52.37 saDX2Mee0.net
しかも少しずつ止めることを否定しつつ自分も少しずつ克服してくことを提言してるあたりやっぱり理路整然じゃねえな
自分で言ってる事がなんなのかも理解してないただ自分の言いたいことだけをたらたら書き連ねたバカのレスって感じやな
350:優しい名無しさん
20/07/10 14:05:23.23 T39bgBLq0.net
＞またしても強烈な強迫観念が生じてしまった。
＞かといって儀式をするわけにもいかず、我慢するだけだが。
＞我慢我慢
＞また特大の強迫観念が発生しやがった。
＞儀式をせずに強引に突き進んでしまった結果、記憶が曖昧になり、
＞汚染されたものと汚染されてないものの区別がつかなくなった。
＞儀式をしようにもできない状態。
＞こうなるともう我慢するしかない。
過去の曝露マンの書き込みってこんなのばっかり
曝露に全く効果がないことを自ら実証しているようなもの
351:優しい名無しさん
20/07/10 14:29:55.53 saDX2Mee0.net
>>350
もう逆に吹っ切れて頭おかしくなったんだろなW(適当
352:優しい名無しさん
20/07/10 14:53:32.18 rZ6dk6Du0.net
医者と臨床心理士の話を出すことの何が悪いの？
少なくとも人の話も聞かず同じことを繰り返し述べて押し付ける素人よりはよっぽど信用できるわ
353:優しい名無しさん
20/07/10 14:54:34.36 kmDY9v/70.net
>>350
こんなのばっかりと言われても、たまに発生する観念のことを指摘されてもどうしようもないだろ。
だいたいいつの書き込みだよそれ。
俺は特大の観念が発生したら書き込むようにしてはいるが、
先月は観念の報告をした記憶がない。
ちなみに曝露反応妨害に失敗したら失敗したと書き込むようにはしているが、
失敗の報告がないのならその強迫は克服したってこと。
>>350の書き込みはおそらく俺だとは思うが、
今は何が汚染されたのかすら思い出せない。
ていうか、1ヶ月に1回程度の強迫観念の発生も許されんの？
どうしようもねえ完璧主義者だな。
354:優しい名無しさん
20/07/10 14:57:16.92 rZ6dk6Du0.net
>>350
曝露しかないと必死に取り組んでも一向に治る気配がなく、それでもしがみつくしかないから他者にも押し付けることで精神の均衡を保ってる説
少しでも良くなったっていう書き込みしないもんね、曝露マン
355:優しい名無しさん
20/07/10 14:59:42.26 rZ6dk6Du0.net
>>353
強迫性障害って治るフリして観念の対象を移動していくんだよ
寛解したら力説してね
356:優しい名無しさん
20/07/10 15:16:08.35 kmDY9v/70.net
どの程度改善したのかは何度も書き込んでるはずなのだが、
そういったテメエらに都合の悪い書き込みはみんな無視かよ。
たとえば>>249の書き込みとかな。
昔は手洗いでタオルを絞ってたレベルだったが、今は違う。
こういうのは改善とは言わんの？
他にはたとえば、ショッピングに出かけたとき、葬儀の看板とかを見ると強迫観念が発生して、
何も買えずに引き返してたとかあったが、今はそういったのは全くない。
これが軽度なのか重度なのかは知らんが、電車使って移動したあとに引き返してたこともあったので、
軽くはないんじゃないかね。金も時間もかかるし。
俺の例では改善したとは言わんのか？なんなんだよここの奴らは。
357:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8594-c9t6)
20/07/10 15:29:59 saDX2Mee0.net
儀式そのものを否定して汚いまんまに俺は出来てるぜじゃあ狂人演じてるのと変わらないんだよなあ
その時点でお前は内に持ってるんだよな
このコミカル伝わるかなW
治ってるってのは普通の人と同じ、やるべきことはやり、必要以上にやらないこと
358:優しい名無しさん
20/07/10 16:54:21.58 rZ6dk6Du0.net
>>356
それなら自分の例で自分は改善したよ、って言うだけでいいよね
そこを超えて「だからお前らも俺に倣え」って言ってるから煙たがられるんだよ
それに強迫性障害は症状が人によって千差万別、曝露だってその人が取った方法が正しいやり方かどうか素人の判断が難しいから難儀するもんだ
やめたいやめたくないの基準も強迫観念に支配されておかしくなった脳みそじゃどっちを望んでるのか訳が分からなくなるのも不思議じゃない
こういうことってそれこそ強迫性障害になった人なら分かるはずだよ
それを自分のパターンだけ当てはめてそれ以外を除外して上から目線で決め付けするのが問題だって言ってるの
自分が曝露で良くなってるなら何よりだ、そしてその過程を人に伝えるのも貴重な成功談だ、でもその価値観だけでの否定は誰も求めてない
359:優しい名無しさん
20/07/10 16:55:53.06 rZ6dk6Du0.net
ここまで言っても分かってもらえないならもう手に負えないので、テンプレに押し付け禁止付け加えたいです
異論あればよろしくお願いします
360:優しい名無しさん
20/07/10 17:27:34.15 kmDY9v/70.net
知るかよそんなこと。俺は書きたいように書くだけ。
正当なルールなら従うが、不当なルールには従うつもりはない。
嫌なら「曝露」「暴露」をNGワードにして俺様の書き込みを見ないようにしろ。
いちいち説教すんなよ鬱陶しい。
そもそも俺は、強迫性障害なら曝露を試せ、曝露が効かないのなら別の病気を疑え、
と言ってるだけだからな。
曝露が効かないとほざいてる奴はやめる気なんてねえんだろ。
やめたいのなら強制的にでもやめるしかねえじゃん。
曝露で悪化するのなら、それは「やめたい」じゃなくて「やりたい」だ。
よく考えろよタコ。
361:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4501-k+PU)
20/07/10 18:00:11 T39bgBLq0.net
>>328
アルコール依存症を引き合いに出しているが、依存症ではその行為に快感を伴うのに対し、
強迫性障害では快感はなく苦痛のみである点が異なる
＞糞したあと手を洗わずにキーボードやマウスを触れるレベル。
＞ウォシュレットの水がトイレットペーパーにしみこんで指につこうが問題ない。
＞普通は洗うけどな。
これは単に不潔なだけで、改善したとは言わんよ
362:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b7d-0DRk)
20/07/10 18:07:59 rZ6dk6Du0.net
>>360
>いちいち説教すんなよ鬱陶しい。
>そもそも俺は、強迫性障害なら曝露を試せ、曝露が効かないのなら別の病気を疑え、
と言ってるだけだからな。
あなたの物言いだと後者も説教です
診断名は最終的に医者がつければいいのだから、素人がアレコレ批判するのやめようよ…
曝露が強迫性障害に有効＝曝露が有効じゃないなら強迫性障害 ではない
効かなかった、合わなかったって言ってる人に対して攻撃的に病名を否定するのは間違ってるでしょ
曝露マンは強迫性障害の知識を持つ医者や臨床心理士よりもすごい経歴を持った専門家なの？
自分以外の多数の患者の事例を診て研究して厳選された知識を蓄えてるプロなの？
自分の経験だけならそれは素人と同じなんだから、とにかく指図はやめたほうがいい
363:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b7d-0DRk)
20/07/10 18:10:02 rZ6dk6Du0.net
訂正
曝露が強迫性障害に有効＝曝露が有効じゃないなら強迫性障害じゃない ではない
364:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1bb6-kYYI)
20/07/10 18:17:59 kmDY9v/70.net
しつけえダニどもだな。
医者の誤診を一切考慮しないアホは一生、強迫性障害だと思って生きて行けよ。
強迫には曝露が有効なわけだから素直に曝露をやれ。
曝露が効かないのなら、現時点では有効な治療法がないわけだから、
ギャーギャー騒がずに、おとなしく黙って見てろ。
なんなんだよことあるごとに医者だの臨床心理士だの言いやがって。
そういうお偉いさんの話が聞きたいのなら病院に行け。
雑談をしたいのなら板違いだからメンヘルサロン板へ行け。
ここは専門的な話をする板だ。
365:優しい名無しさん
20/07/10 18:33:18.67 kmDY9v/70.net
人の意見を否定しかしないアホの意見には返信する気はない。
曝露以外の有効な治療法があるのならそれを述べろと言っている。
人に聞いた話ではなく、実際に自分が試してみて有効だった治療法な。
どういう症状に対してどういう治療が有効だったのか。
曝露以外の治療法がないというのでは議論にもならん。
366:優しい名無しさん
20/07/10 18:38:26.26 rZ6dk6Du0.net
>人の意見を否定しかしないアホ
おまいう、ダメだコリャ
次スレ建て続けてきたけど、曝露マンの影響で今後このスレが機能しなかったらもう次スレ建てるのはやめとく
必要があればメンサロへの引っ越しも検討します
意見あればよろしく
367:優しい名無しさん
20/07/10 18:47:00.15 kmDY9v/70.net
>>366
そんなこといちいち言わなくていいだろみっともない。
次スレが必要なら、必要と思う奴が立てればいいし、
必要ないのなら自然消滅するだけ。
ちなみに俺もスレを立てたことはあるが、
大幅にルール変更してやったらアホが暴れだして重複スレを立てやがった。
重複スレは5chのルール違反のはずなのだが何なのかね。
タコが。
368:優しい名無しさん
20/07/10 18:55:43.78 rZ6dk6Du0.net
>>367
重複した方が本スレになったのなら、つまりそういうことなんじゃない？
そのスレの話にしろ、自分本位で空気読めないのをカミングアウトしてる風になってるの気付いてる？
読み返してなんとも思わないなら強迫性障害のことより欠如してる大事な何かの方を気にしたほうがいい
369:優しい名無しさん
20/07/10 19:01:12.16 92EBSv7ea.net
よく分かんないからレスバは丸々読んでないけどテンプレに押し付け禁止だけ明記してもらったらよくないですか？
どんなスレでも長文連投とか荒らし、参考にならないなと思ったら各々勝手にNGしてスルーして終わりだと思うし…
370:優しい名無しさん
20/07/10 19:24:37.61 kmDY9v/70.net
ていうかそもそもこのスレってコテ禁止じゃねえか。
それなら俺様を曝露マンとか呼ぶんじゃねえよタコ。
他人が勝手にコテをつけて呼ぶのは禁止だろ？あ？
押し付けは禁止などと書いたところで、
押し付けなんてしてない、で終わり。
俺は気にすることなく今まで通り書き込むだけだな。
371:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a301-MjUo)
20/07/10 20:12:27 i+mqG5xs0.net
そもそも曝露が効かないなら強迫じゃないなどと言っている専門家が居るのだろうか？
372:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a301-MjUo)
20/07/10 20:18:02 i+mqG5xs0.net
SSRIが強迫に有効だからと言って、効かない群も多いのだから、効かなければ強迫ではないとはならないよね
SSRIを曝露に置き換えてみたら…？
373:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a301-MjUo)
20/07/10 20:24:27 i+mqG5xs0.net
あと、俺も曝露は効果的とは思えなかったけれど、幼少期から最低三人の医者から強迫の診断を受けている
流石に皆、誤診してきたと考えるのは不自然じゃないかな
ま、だから俺は他の療法やってるんだけどね
今は、グルテンフリー、カゼインフリーだわ
374:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a301-MjUo)
20/07/10 20:27:17 i+mqG5xs0.net
まだ試して一週間もなっていないけれど、体調の多少の改善
確認時間の短縮の効果があった
375:優しい名無しさん
20/07/10 21:10:08.98 yu/Na6kGd.net
強迫って大変だね
書き込む内容と、書き込み数からも強迫観念にかられているとお見受けするわ（笑）
376:優しい名無しさん
20/07/10 21:15:06.70 kmDY9v/70.net
強迫行為をやめる気があるのならやめればいい。
やめる気がないのなら一生やり続けろ。
377:優しい名無しさん
20/07/10 21:20:26.64 i+mqG5xs0.net
強迫観念って、やめる気があっても、やらなければ、やりたいと思わせるから強迫観念じゃないのかね
つまり止めたい、でもやらなければ（やりたい）を併せ持つ事になるのがこの障害じゃないのかね
378:優しい名無しさん
20/07/10 21:28:06.85 T39bgBLq0.net
医学的にも効果があると認められている治療法を示せと言いながら、専門家である医者や臨床心理士を否定する
人に聞いた話ではなく、実際に自分が試してみて有効だった治療法を示せと言いながら、>>274さんの書き込みを否定する
すべて一貫性がないんだよ曝露マンの書き込みは
379:優しい名無しさん
20/07/10 21:31:05.51 kmDY9v/70.net
複雑に考えても意味がない。
「やめたいのならやめろ」ただこれだけ。
やめられないから～などという言い訳はするな。
やめたいのなら強制的にでもやめろ。
380:優しい名無しさん
20/07/10 21:42:46.70 gjNbvmNdr.net
ぐだぐだ言ってないで強迫やめろ
381:優しい名無しさん
20/07/10 21:42:53.92 T39bgBLq0.net
>>379
それは自分に言い聞かせてるのか？（笑）
人を見下したような書き込みをしている限り、お前の強迫は死ぬまで治らんよ
382:優しい名無しさん
20/07/10 21:54:44.89 saDX2Mee0.net
でも自分はやめられなーいWW
病気も治ってなーいWWW
手を洗いたいから洗ってるけど、それはやりたいからじゃなくて自分は特別でやめられないだけなんだWWW
細かい事言ってみたけど粗が出ちゃったから暴露で治らないなら強迫じゃないんだわWWW
おもしろーWW
383:優しい名無しさん
20/07/10 22:16:43.89 Zo+8q2aJ0.net
あー…そういえば
曝露男って前に曝露が成功して自分のことを
神に選ばれし存在とか言ってたなあ
384:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1bb6-kYYI)
20/07/11 05:07:02 HQymlEKg0.net
強迫行為をやめないってことはダイエットをしないのと同じ。
食べるのをやめなければ痩せられないのと同様、
強迫行為をやめなければ強迫は治せないんだよタコ。
ダイエットでは、少しずつ食べるのをやめるという方法ではうまくいかないことが多い。
そういうやり方でうまくいく奴ってのは、もともと食べることに興味がない奴か、
相当に精神が強靭な奴なのだろう。
人間というのは、空腹時においしそうなものが目の前にだされると、
脳内麻薬物質が分泌される。なので、自分の意思でやめようと思っても、
コントロールが効かなくなる。
だからこそ、痩せるには無駄な食べ物を周りから完全に排除しなきゃならない。
必要な食べ物と無駄な間食を明確に分け、無駄な間食を一切やめる。
ダイエットをすればたちどころに痩せられるわけではない。
同じく曝露をしたからといって一瞬で強迫が治るわけではない。
儀式をやめるってことは間食をやめるのと同じ。
間食をやめることがダイエットのスタートであるのと同様、
儀式をやめることが治療のスタートなんだよ。
曝露を否定する奴はスタートすらしていない。
治療する気がないのなら黙ってろ。
385:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9b7d-0DRk)
20/07/11 10:10:43 Kw6+jzuO0.net
だから…薬物依存、アルコール依存、ダイエットを引き合いに出しても強迫性障害とは別物なんだから意味がないんだって
同じメカニズムで治せるならとっくにそう発表されてるよ
あと曝露してないと発言権ないみたいな物言いは暴論じゃない？
それこそ曝露スレ作った方がいい
みんなが曝露マンみたいに神に選ばれし存在ではないんだから
386:優しい名無しさん
20/07/11 10:23:19.28 2av4zvHO0.net
毎日毎日、確認に時間かかって神経衰弱だわ。
ガスコンロ２０回は確認する。
家出るまでに30箇所以上の確認項目。
仕事は書類の日付をジーッと何回も確認。
同僚に不思議そうに見られる。
あぁ、もう何も気にしない生活してみたいわ。
387:優しい名無しさん
20/07/11 11:54:43.50 ugLspYff0.net
>>384
曝露教でも立ち上げて一人で布教活動をすればいい
388:優しい名無しさん
20/07/11 13:18:34.12 HQymlEKg0.net
>>385
ニコチン依存症の治療に暴露反応妨害法が用いられることもある。
ニコチン依存症に対する行動療法の動機づけ（タバコをがまんすることを動機づける）
URLﾘﾝｸ(www.nosmoke55.jp)
間違ってると思うのなら福井大学医学部に乗り込んでいって説教してこい。
389:優しい名無しさん
20/07/11 13:29:13.46 OqcqKWaYd.net
>>388
>>385を100回読んだ方がいい
読解力なさすぎ
ほんと頭悪い人だね
390:優しい名無しさん
20/07/11 13:54:59.14 HQymlEKg0.net
なんだ関連性の話か？
依存症と強迫性障害はもちろん別の病気だが、
強迫スペクトラム障害／強迫関連障害という枠組みの中では同じだろ。
共通している部分があるから同じ治療法で効果あるってこと。
依存症と強迫性障害は別物なんだから意味がないなんて言ってる医者なんているのか？
いるのなら教えろ。
391:優しい名無しさん
20/07/11 14:14:19.42 yGDEw2n50.net
>>390
依存症は当該行為に快感を伴うのに対し、
強迫性障害は当該行為に苦痛を伴う点が大きく異なる
依存症に近いのは強迫性障害よりも強迫性人格障害の方である
低学歴底辺無能ゴキブリニートキッモ（笑）
392:優しい名無しさん
20/07/11 14:23:30.91 HQymlEKg0.net
そりゃ別の病名がついてんだから、違う部分もあるのは当然だろ。
強迫スペクトラム障害／強迫関連障害という言葉を知ってる奴が、
その程度の知識を知らないわけがねえだろ。
「やめたいのにやめられない」のが強迫性障害。
「やりたくてやめられない」のが依存症。
前半部分は正反対、後半部分のやめられないという部分は共通。
どちらも治療法としては「やめる」しかない。
それが曝露反応妨害法だろうが。
393:優しい名無しさん
20/07/11 14:48:18.90 OqcqKWaYd.net
>>390
>>347で自分が書いたこと忘れちゃった？認知症？
ことあるごとに医者だの持ち出してくるやつがうっとうしい、
医者が～医者が～ってバカかよ、
とまで言っておいて
390では別物なんだから意味ないと言ってる医者なんているのか、いるなら教えろって医者持ち出してるの自分じゃんw
これぞダブスタだよね
医者が～って言うのがバカなら
自分こそバカだって言ってるって事だよね
この人の言ってる事ってブーメランばっかり
394:優しい名無しさん
20/07/11 15:12:38.85 HQymlEKg0.net
知るかよ。
素人の意見には聞く耳を持たないふうだから専門家の言葉を引っ張ってきただけ。
素人の意見は参考にならないっていうのなら、
当然、テメエが出した結論も素人の意見じゃねえんだろってこと。
だからソースを出せと言ってるだけ。
強迫性障害と依存症の関連性はたびたび言及されているはずだが、
比べても意味がないという専門家の意見は聞いたことがない。
もし本当にそう述べてるのなら、どういったことなのか興味がある。
395:優しい名無しさん
20/07/11 15:50:32.28 J/0ZFZYs0.net
こんなに癇癪起こして顔真っ赤にする奴なんて、強迫治っても意味ないだろww
てかお前こそ何のためにここにいるの？
曝露が効くってわかってるならここに来る意味ないじゃん
それとも、曝露が効くからみんなもやりなよって薦めてくれてんの？
だとしたら愚かだよね
暴言吐きまくりの俺様人間の言う事を参考にする人なんかいねえんだよ
お前こそ立場弁えろな？
曝露一本でマウント取った気取り
もういいよ、引っ込んどけ曝露マン（笑）
396:優しい名無しさん
20/07/11 15:54:39.84 OqcqKWaYd.net
やっぱり屁理屈言ってきたね
明らかにブーメランなダブスタな事言ってるのに頭悪いくせにプライド高いから
絶対言い訳するとわかってた
暴露爺が相手にされないのは素人だからじゃないよ
397:優しい名無しさん
20/07/11 15:58:06.85 OqcqKWaYd.net
>>274だって素人だけど
素人だから聞く耳持たないなんて誰も言ってない
聞いてもらえないのは素人だからではないんだけど頭わるいからわからないみたいだね
398:優しい名無しさん
20/07/11 16:04:31.12 OqcqKWaYd.net
まあどうせまた屁理屈と言い訳のオンパレードだろうけど
そんなに暴露療法が気に入ったなら自分だけやればいいじゃん
他人から求められてないのに押しつけたところで迷惑なだけ
ジャイアンが俺の素晴らしい歌を聞け！って歌ってるのと変わらん
評価は自分でするんじゃなく人がくだすもの
誰かにそれは素晴らしい療法ですね、
ありがとうとでも言われるまでしつこくいい続けるの？
暴露爺の意見は誰にも評価されなかったんだからあきらめなさい
自分だけが気持ちいい独りよがりの自慰行為は見えないところでやって
399:優しい名無しさん
20/07/11 16:11:41.34 HQymlEKg0.net
何を吠えてるんだこのバカどもは。
お前らが何を言おうが、俺は書きたいように書くだけ。
「本当にやめたいのなら強制的にでもやめろ。やめる気がないのなら失せろ」
これだな。
400:優しい名無しさん
20/07/11 16:14:07.93 OqcqKWaYd.net
頭わるいからやっぱりわからないんだね
救いようがないわほんと
401:優しい名無しさん
20/07/11 16:17:48.58 HQymlEKg0.net
いちいち話かけんなよ鬱陶しい
402:優しい名無しさん
20/07/11 16:23:51.85 OqcqKWaYd.net
ほらブーメラン
403:優しい名無しさん
20/07/11 16:27:51.11 Is4ZM3nCd.net
強迫性障害に罹患しているヤツはめんどくさい
404:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d501-c9t6)
20/07/11 20:00:55 HDW6sV5H0.net
強迫のせいでバイトやめたくなってる
助けて
405:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9bda-Bqa1)
20/07/12 01:36:48 ruo/U71t0.net
つ フルボキサミンマレイン酸塩錠
406:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 43ee-k+PU)
20/07/12 17:47:04 9y+nHyu70.net
やめるならやめろそれだけ
これが原因だなと思う行動があればやめるだけ
407:優しい名無しさん
20/07/13 01:58:50.50 TGhyKwYf0.net
ここはね 弱者がない知恵を絞り合って助け合って解決に向かえばいいなあってスレなんだよ
いい加減スレチ死ねよ
408:優しい名無しさん
20/07/13 15:53:07.30 GlW+Qdhf0.net
そもそも自発的にやめれたら強迫性障害じゃない件
409:優しい名無しさん
20/07/13 17:41:52.29 s5IsTD6Qd.net
>>400
歓迎されてないの解らないの？
頭悪っ
410:優しい名無しさん
20/07/13 19:36:25.52 jttc9HhJd.net
>>409
は？頭大丈夫？
この流れ見たら誰が見ても歓迎されてないどころか忌み嫌われてるのは
暴露爺だってわかるよ
411:優しい名無しさん
20/07/13 22:26:30.90 ToNZArDu0.net
暴露マンを相手しても無駄
いくら正論や常識を翳したところで通用する相手ではなく、シャドーボクシングと同じ
夏に騒めくセミの様に、スレの風物詩として捉えよう