うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 6日目at UTU
うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 6日目 - 暇つぶし2ch63:優しい名無しさん
20/06/06 10:27:46.48 d++BZTPM.net
書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみ多いように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の86を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
少なくとも、この知識・認識の有る無しで人生(現在・結果)は確実に大きく変わります。
人生の完全救済の証明
スレリンク(psy板:86番)

64:優しい名無しさん
20/06/06 10:34:06.77 OP2u/Ctw.net
>>63
カルト宣伝するなカス

65:優しい名無しさん
20/06/06 15:29:33.60 4FyoYBYn.net
十分睡眠とらないと夏はきついね

66:優しい名無しさん
20/06/06 22:33:26.37 W0cb7+q6.net
通院もマスクだから熱中症にも注意だよ

67:優しい名無しさん
20/06/06 23:16:49 d2he1cJu.net
もうコロナに感染してもいい気分だ

68:優しい名無しさん
20/06/07 00:03:14.13 7Ayw+Jgc.net
>>67
なんとなくわかるよ
もうどうでもいいって感じだよね

69:優しい名無しさん
20/06/07 03:54:01 +7GyM9yP.net
自分の居場所がどこへ行ってもみつからないし、毎日のように身体のどこかが酷く痛い。
寝逃げしたいときに限って眠れない。

70:優しい名無しさん
20/06/07 12:42:28.55 uGCa9J0G.net
買い物行くのが辛いお・・・アザラシみたいに転がってるお・・・

71:優しい名無しさん
20/06/07 17:19:12.23 uGCa9J0G.net
暑いが湿度が低いから助かったお 買い物行ってこれた

72:優しい名無しさん
20/06/07 22:19:28.21 x77qY/yx.net
>>71
今日は蒸し暑さがなかったよね

73:優しい名無しさん
20/06/07 22:21:04.47 x77qY/yx.net
>>67
あえて一人暮らしを選んでる人には
家族と離れてる方が気分的にいいって人は多いだろうね

74:優しい名無しさん
20/06/07 23:45:23 FDe+2Eae.net
洗濯しただけでものすごく疲れてしばらく何もできなくなることが多い
家事は結構重労働なんだなと感じる

75:優しい名無しさん
20/06/08 01:31:48 ILB6ITbV.net
副作用の眠気が強かったのか殆ど寝てて買い出しにも行けず、見ようと思っていたテレビやつべの某プレミアム配信が見れなかった…。
番組終了したら速攻で非公開にされて戻って頭から見ることも無理だった…悔しい。

76:優しい名無しさん
20/06/08 07:13:51 dDiRrB6B.net
朝から希死念慮がきつい
断れない約束があり出かけなけりゃならないけど途中で力尽きるかふと逝きそうなきがする

77:優しい名無しさん
20/06/08 07:17:28 S+mMsx9b.net
今日は診察日
予約は11時なのにもう目が覚めてしまった
いつもなら昼過ぎまで眠ってるのになぁ

78:優しい名無しさん
20/06/08 07:20:07 UXamsevN.net
外出予定が入ってるというだけで無意識に緊張する

79:優しい名無しさん
20/06/08 07:26:40 S+mMsx9b.net
緊張するよね
昨日から緊張していた

80:優しい名無しさん
20/06/08 07:29:37 YSrhmAcz.net
URLリンク(youtu.be)
URLリンク(youtu.be)

81:優しい名無しさん
20/06/08 15:09:53 db6F/pwu.net
答えのない毎日が
ただ過ぎていく時間が
これから先どうなるのだろう?
わからない

82:優しい名無しさん
20/06/08 15:20:19 ILB6ITbV.net
土曜日病院行けて、睡眠薬貰えたけど三時間で起きてしまうので、今日五時起き。
久しぶりに作業所に朝から行けたけど、仕事量ここにもコロナ不況で午前30分、午後30分しかやらせてもらえなかった…。
明日は一時間×2になるようだけど。
汚部屋にいるよりはましだと思ってリズム整えるのに明日も朝から行けるようにする。

83:優しい名無しさん
20/06/08 17:24:27 gUeuxrFJ.net
>>81
「これからどうなるのか」は、健常者にだってわからないよ
だから考えるだけ無駄

考えるのは「これからどうしたらいいか」だよ
それもわからなかったら、とりあえず復職(社会復帰)を目指して
マトモな生活習慣をまず構築しよう


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