20/06/04 15:36:43.23 lEhP+c9O.net
一人暮らしの人で、自分のうつ病や休職していることを家族に話している人いる？
自分はずっと黙っている。告知はデメリットにしか思えない。
34:優しい名無しさん
20/06/04 15:42:47.41 g1sQ21vV.net
>>33
自分は去年の年末帰省した時に話したよ
最初は黙っておこうかなと思ってたけど先生に相談したらいざという時に逃げ込めるように話しておいた方がいいって言われた
帰省中に泣き出したりする可能性もあったし理由分かって貰っておいた方がいいよ
35:優しい名無しさん
20/06/04 16:25:58.39 BV/a0SuJ.net
>>33
ずっと黙ってたけど、入院することになって、仕方なく話したよ
金銭的に生活が大丈夫なら黙っていてもいいと思う
36:優しい名無しさん
20/06/04 16:28:36.03 BV/a0SuJ.net
そんなことよりスレの分裂は寂しいね
37:優しい名無しさん
20/06/04 16:29:04.64 BV/a0SuJ.net
>>31
そんなドラマがあったな
見てないけどｗ
38:優しい名無しさん
20/06/04 16:32:06 H501AdLN.net
>>33
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
ニルヴィカルパ・サマディして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。
39:優しい名無しさん
20/06/04 16:32:39 H501AdLN.net
>>33
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
ニルヴィカルパ・サマディして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。
40:優しい名無しさん
20/06/04 16:33:50 H501AdLN.net
>>33
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
ニルヴィカルパ・サマディして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。
41:優しい名無しさん
20/06/04 16:34:29 Bgfgn60p.net
>>33
寛解はしていないけど
サンサーラ・マディア突然解脱したから
ニルヴィカルパ・サマディして７ヶ月。
アルーサンサーパービはいいぞ。
全てを許し、自分を許して
楽になれ。
42:33
20/06/04 16:38:40 3+tzKcmj.net
>>38-41
自分はまだアートラーハー・テクーナーヤだから無理だ
43:優しい名無しさん
20/06/04 16:42:26 H501AdLN.net
>>42
アーシューラーヤに入定してサーハレーイー・カウタ。それで十分。
44:33
20/06/04 16:44:26 3+tzKcmj.net
>>43
自分はまだアートラーハー・テクーナーヤだから無理だ
45:優しい名無しさん
20/06/04 20:56:42 RsCcSlSw.net
>>33
貯金がなかったから休職はすぐに親に知らせたよ
その時はうつ病がこんなに恐ろしい病気とは思わなかった
46:優しい名無しさん
20/06/04 22:44:43 ZdKBlgUQ.net
一ヶ月ぶりにシャワー浴びた
垢が凄かった
毎日入る気にはなれんのよねぇ
47:優しい名無しさん
20/06/05 00:07:32.60 OHlawvRK.net
俺の通院している病院はデイケアを休まず続行してるんだよ
危なくて近寄れないんだよな
誰もマスクしていないし困るよ
うつ病の俺達には関係ないところだけどさ
48:優しい名無しさん
20/06/05 03:15:04 0vDRa40o.net
眠れん！眠れん！眠れーん！
セブンイレブンへ行って酒でも買ってくるかな
49:優しい名無しさん
20/06/05 03:30:38 0vDRa40o.net
セブンイレブンで９％のストロング５００ｍｌ買ってきた
飲んで寝るぜ
50:優しい名無しさん
20/06/05 03:31:19 0vDRa40o.net
しかし徒歩５分にセブンイレブンがあると夜型になっちゃうよな
51:優しい名無しさん
20/06/05 03:41:17 tjV14PWa.net
おれもかなり良くなってきたのでアルコール解禁しようかな
ビールチューハイ２年は飲んでないな
52:優しい名無しさん
20/06/05 13:38:52.88 jfNmc1tD.net
やばい 通院途中でぶっ倒れそうになった 暑い
53:優しい名無しさん
20/06/05 17:39:27 YxPJWwHn.net
>>35
入院レベルになると話さざるを得ないか。
デイケアの保証人は、職場の上司がしぶしぶ引き受けてくれた。
54:優しい名無しさん
20/06/05 18:31:36.84 jfNmc1tD.net
起立性低血圧と息切れがキツイわ
55:優しい名無しさん
20/06/05 21:29:19.50 24QKh2JP.net
>>54
起立性低血圧ってどんな病気なの？
56:優しい名無しさん
20/06/05 22:23:33.95 6ImO4Yx6.net
立ち上がっただけでめまいがする
ご飯食べないとだめだな
57:優しい名無しさん
20/06/05 22:33:12.13 wVjNx+fx.net
暇でつらい
まわりは仕事してる
ドクターストップ中
58:優しい名無しさん
20/06/05 22:35:42.50 wVjNx+fx.net
コロナで完全にひきこもって３ヶ月 最後に集団に紛れたのは２月だったなあ
今集まる気になれないし、イベントがない 趣味も家でうつでできるようにした
虚無感
59:優しい名無しさん
20/06/06 00:46:38 4FyoYBYn.net
マジで買い物すら困難になってきたわ
60:優しい名無しさん
20/06/06 04:55:45 4gnbiSkD.net
目がさめちゃった、そしてやはりスマホを手に取てしまう
61:優しい名無しさん
20/06/06 04:56:12 4gnbiSkD.net
良くないよな…三度寝できるかな…
62:優しい名無しさん
20/06/06 04:58:32 UtjovYGa.net
おなじく眠れなくてスマホ見てる
未解決事件とか都市伝説読みながら寝落ちしたい
63:優しい名無しさん
20/06/06 10:27:46.48 d++BZTPM.net
書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみ多いように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の86を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
少なくとも、この知識・認識の有る無しで人生（現在・結果）は確実に大きく変わります。
人生の完全救済の証明
ｽﾚﾘﾝｸ(psy板:86番)
64:優しい名無しさん
20/06/06 10:34:06.77 OP2u/Ctw.net
>>63
カルト宣伝するなカス
65:優しい名無しさん
20/06/06 15:29:33.60 4FyoYBYn.net
十分睡眠とらないと夏はきついね
66:優しい名無しさん
20/06/06 22:33:26.37 W0cb7+q6.net
通院もマスクだから熱中症にも注意だよ
67:優しい名無しさん
20/06/06 23:16:49 d2he1cJu.net
もうコロナに感染してもいい気分だ
68:優しい名無しさん
20/06/07 00:03:14.13 7Ayw+Jgc.net
>>67
なんとなくわかるよ
もうどうでもいいって感じだよね
69:優しい名無しさん
20/06/07 03:54:01 +7GyM9yP.net
自分の居場所がどこへ行ってもみつからないし、毎日のように身体のどこかが酷く痛い。
寝逃げしたいときに限って眠れない。
70:優しい名無しさん
20/06/07 12:42:28.55 uGCa9J0G.net
買い物行くのが辛いお・・・アザラシみたいに転がってるお・・・
71:優しい名無しさん
20/06/07 17:19:12.23 uGCa9J0G.net
暑いが湿度が低いから助かったお 買い物行ってこれた
72:優しい名無しさん
20/06/07 22:19:28.21 x77qY/yx.net
>>71
今日は蒸し暑さがなかったよね
73:優しい名無しさん
20/06/07 22:21:04.47 x77qY/yx.net
>>67
あえて一人暮らしを選んでる人には
家族と離れてる方が気分的にいいって人は多いだろうね
74:優しい名無しさん
20/06/07 23:45:23 FDe+2Eae.net
洗濯しただけでものすごく疲れてしばらく何もできなくなることが多い
家事は結構重労働なんだなと感じる
75:優しい名無しさん
20/06/08 01:31:48 ILB6ITbV.net
副作用の眠気が強かったのか殆ど寝てて買い出しにも行けず、見ようと思っていたテレビやつべの某プレミアム配信が見れなかった…。
番組終了したら速攻で非公開にされて戻って頭から見ることも無理だった…悔しい。
76:優しい名無しさん
20/06/08 07:13:51 dDiRrB6B.net
朝から希死念慮がきつい
断れない約束があり出かけなけりゃならないけど途中で力尽きるかふと逝きそうなきがする
77:優しい名無しさん
20/06/08 07:17:28 S+mMsx9b.net
今日は診察日
予約は１１時なのにもう目が覚めてしまった
いつもなら昼過ぎまで眠ってるのになぁ
78:優しい名無しさん
20/06/08 07:20:07 UXamsevN.net
外出予定が入ってるというだけで無意識に緊張する
79:優しい名無しさん
20/06/08 07:26:40 S+mMsx9b.net
緊張するよね
昨日から緊張していた
80:優しい名無しさん
20/06/08 07:29:37 YSrhmAcz.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
81:優しい名無しさん
20/06/08 15:09:53 db6F/pwu.net
答えのない毎日が
ただ過ぎていく時間が
これから先どうなるのだろう？
わからない
82:優しい名無しさん
20/06/08 15:20:19 ILB6ITbV.net
土曜日病院行けて、睡眠薬貰えたけど三時間で起きてしまうので、今日五時起き。
久しぶりに作業所に朝から行けたけど、仕事量ここにもコロナ不況で午前30分、午後30分しかやらせてもらえなかった…。
明日は一時間×2になるようだけど。
汚部屋にいるよりはましだと思ってリズム整えるのに明日も朝から行けるようにする。
83:優しい名無しさん
20/06/08 17:24:27 gUeuxrFJ.net
>>81
「これからどうなるのか」は、健常者にだってわからないよ
だから考えるだけ無駄
考えるのは「これからどうしたらいいか」だよ
それもわからなかったら、とりあえず復職(社会復帰）を目指して
マトモな生活習慣をまず構築しよう