20/05/19 22:44:43 1rplL7B/a.net
>>675
根気ねーなー
684:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5b02-X4oJ)
20/05/19 22:46:47 VWdoHi1/0.net
一度でも手順を決めたりすると次回からその通りにやらないと気が済まなくなるな
こう言う認識阻害が早いうちに起きると将来的に認知症の心配が少しある。
とりあえずドアノブ触る事から始めるか。
685:優しい名無しさん
20/05/19 22:48:26.90 VWdoHi1/0.net
>>683
不眠がね、、、
性欲とか食欲が減るのは一向に構わないけど、不眠がずっと続くのは無理でしたね。
レクサプロでも同じだったから結局SSRIはやめました。
686:優しい名無しさん
20/05/20 02:30:55.54 cA6/9h9+0.net
バカはコメントすんなカス
687:優しい名無しさん
20/05/20 03:35:05.52 cA6/9h9+0.net
認知療法や行動療法とか言ってる無能はなんでここにいんの？（笑）
結局治ってないんだろ（笑）
688:優しい名無しさん
20/05/20 04:01:41.65 CcCdinC70.net
毎日運動するようにしたら
少し強迫が浮かんだ時の衝撃が緩和したぞ
無視するのが少し簡単になった
689:優しい名無しさん
20/05/20 04:12:33.75 6Vp+Tgge0.net
強迫出て強迫行為するのって自分の何かがずっと満たされてないから代わりにこういうことするんじゃねーのかなって思うときがある
勿論それぞれ人によるのを前提として
自分が満足する生き方すれば多少は満たされんのかな
あと強迫行為すること自体が仕事感覚のような
ソシャゲやっててスタミナ消費しなくちゃいけないのもこれに同じ
時間がいかに有限で大切かってことが分かれば強迫行為自体を無くすことは出来なくてもかける時間が少なくなれればいいのにな
690:優しい名無しさん
20/05/20 04:20:42.97 6Vp+Tgge0.net
>>688
よかったね
多分身体が動きたくてたまらなかったんだと思う
健康な証拠かと
身体動かさないと脳みそ爆発しそうになるしね
強迫行為頻繁にやってるともしかして脳は強迫行為を運動代わりにしてんのか？って思う時がある
691:優しい名無しさん
20/05/20 04:22:32.58 CcCdinC70.net
強迫はある種のゲーミフィケーションの要素があるからね
横断歩道の白い線を踏み外したら死ぬ、みたいなのを深刻に悪化させると強迫になる
692:優しい名無しさん
20/05/20 06:47:49.40 DpCkAAdN0.net
>>688
これはなんか分かる
たぶん自分もそうだけど中々身体動かない。
693:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9a3a-JHao)
20/05/20 07:00:17 S3VIiZwU0.net
曝露中にやっぱりだめだってなったらリカバリーが大変、という感じで
手間が少ないうちにと回避行動をとってしまう
もともとかなりの面倒くさがりなんだから、治りやすそうなものなのに
回避行動したときのスッキリサッパリ感がまた邪魔をするよね
694:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9ab6-f9m4)
20/05/20 07:01:17 j3+nSCbR0.net
強迫の治療に、食事だの運動は関係ないと思った方がいい。
現時点で有効な治療法と認められているのは、曝露反応妨害法くらいなもんでしょ。
曝露ができないのなら薬で強度を下げてから曝露するのがふつう。
曝露反応妨害法、などとたいそうな名前がついているが、やることは、
１．意図的に強迫観念を発生させる
２．強迫観念を無視して行動する
ただこれだけのことだからな。
依存症などと同じで、やめれば治る障害。
695:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9ab6-f9m4)
20/05/20 07:24:27 j3+nSCbR0.net
強迫を知らない人は、絶対にやめるという強い意志があればやめられる、
と考える傾向にあるが、実際にはこれは間違いとみなしたほうがいい。
意志の力でやめられるのならとっくにやめられているだろう。
観念が強すぎるからやめられないのだから、観念でやめようと思っても無理。
やれることは、何も考えずに行動すること、だけ。
何も考えずに曝露する
曝露したら何も考えずに他のことをやる
696:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfda-JDz3)
20/05/20 08:02:25 x6YCUefI0.net
覚醒剤や麻薬は、自分の意思で辞めることは出来ないととっくに言われてる。
痴漢常習犯や万引き依存症も、同じく本人のせいではない、病気なんだと認識され始めた。
ところが潔癖症をはじめとする脅迫障害だけは、辞められないのはたんなる甘えだと思われ続けているよな
697:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b635-ONnU)
20/05/20 09:22:06 3gATEjX00.net
>>695
思考が猿のオナニーだから治らない
698:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7602-no6W)
20/05/20 11:55:48 DpCkAAdN0.net
>>695
やめられるなら精神科や薬なんて要らないしね。
一度曝露したら戻れないとか、汚れたら気持ちを元に戻すの大変とか思ってしまう。
手を洗うとすっきりするしなぁ
699:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7602-no6W)
20/05/20 12:01:40 DpCkAAdN0.net
>>696
依存症とかは見るからに大変そうだし
強迫は本人にしか分からないからだろうなぁ
700:優しい名無しさん
20/05/20 12:26:09.50 xGNwtwyqr.net
運動や瞑想や食事制限やらネットに載ってる療法を片っ端からやれば改善くらいするんだろうけどそれの努力ができなくてな
努力ができる人は話が早い気がするけど書き込み見る限り片っ端から色んな療法やってみた人は居なさそうだね
701:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ aaee-s4/3)
20/05/20 14:37:58 XVQcgGWn0.net
>>690
自分は外出れなくなってからおかしくなったから運動と精神病の関係はあると思う
運動できないエネルギーが頭にいって暴走するのが精神病だと思う
702:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ aaee-s4/3)
20/05/20 14:40:46 XVQcgGWn0.net
>>696
麻薬、酒、たばこは買わない所持しなければやらなくて済むから自分の意志でやめることはできるよ
強迫の場合のほうが道具もいらないから難易度高い
自分は妄想に取りつかれてタバコずっと吸ってたが買わなくなったらやめれた
703:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6301-oW4g)
20/05/20 20:17:20 key84kee0.net
横断歩道の白線から出ると不幸になるとか考えるのって強迫性障害？
そういう良からぬ考えが浮かんだとき「なんで！？」って反射的に考える癖付いてるんだけど。
前は「今の無し」「うっそー」とか言ってたけど打ち消せなくなった。「なんで！？」が効く
704:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ aaee-s4/3)
20/05/20 22:32:22 XVQcgGWn0.net
打ち消さない事 引き返さない事 先に進むこと それが一番大事
705:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 03da-+0FA)
20/05/21 02:00:01 Eai5ugJK0.net
親の介護が始まって落ち着いてた強迫性障害が出はじめて辛い…
706:優しい名無しさん
20/05/21 04:58:25.09 lh0DJSmv0.net
仕事ができる状態ではないので手帳をとって治療に専念しようと思ってる。
でも親が妹がもし結婚したいと思った時に破談になる可能性があるから手帳だけは辞めてという。どうすれば…
707:優しい名無しさん
20/05/21 05:00:17.67 sXuJYZLDM.net
電車見ると体が吸い寄せられそうになるのは強迫性の一種なのかな？
708:優しい名無しさん
20/05/21 05:08:09.45 PtT+bhJH0.net
ベランダから地上みると、ってのも
709:優しい名無しさん
20/05/21 08:00:56.42 XRCYgG5Xr.net
>>706
手帳はなんで必要なの？
710:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfda-JDz3)
20/05/21 10:54:40 PtT+bhJH0.net
忘れっぽいからだろ
711:優しい名無しさん
20/05/21 11:33:48.59 tS3ipB1Pr.net
メンタル系の病気になると100%
性欲なくなるのな。薬も服用してないのに。今はコロナで新規の患者は大変だろうね。
712:優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-Zc43)
20/05/21 12:17:21 zDi2ITADr.net
>>711
薬服用してないのに性欲ないのは結構症状悪いの？
713:優しい名無しさん
20/05/21 12:36:14.66 hiJUv6BKp.net
>>706
別に相手にわざわざ言う必要なくない？
直接扶養してもらうわけでもないんだしさ
精神の手帳なんて一生不変の認定じゃないんだから、頻繁に更新の必要があって返納する人もいる程度のもんだ
今どき精神手帳持ちが家族にいるぐらいのことで破談になるような相手なら元々上手く行くわけがない
そんなの隠そうとする家族の方にも問題ありだわな
まあ親の意識が相当前の古いままで止まってんだろうけどさ
もう今はとっくに社会情勢の方が変わってて珍しいことでもなくなってきてるし
若い世代の意識や価値観は親世代とは全く異なってる
自分の選択や意思のほうに自信持ってていいと思うよ
当たり前のことだが、あなたはあなたの人生と生活を最優先にしていいんだよ
少しでも働けて自立できる方向にむかえば誰にも文句言わせない状況になって行くはず
病気や障害が重いなら福祉の恩恵を受けながら治療に専念するのが当たり前
それしか打開策がないのなら堂々としてりゃいい
ここは親の頭が古いだけだと思って振り切ってしまって構わない
自分が最善だと思える我が道を行ったらいいさ
714:優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛ Spbb-26Vg)
20/05/21 12:40:04 hiJUv6BKp.net
>>711
＞メンタル系の病気になると100%
＞性欲なくなるのな。
これは誤りだね、こういうのは人によるよ
>>712
ASDのせいで性欲が元々ないような人もいるから一概には言えないかな
715:優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdba-no6W)
20/05/21 14:08:08 hJNjoLwPd.net
食欲も性欲も普通だけど湧いてくる強迫観念はどんどんひどくなってる気がする
716:優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-CmwM)
20/05/21 14:34:25 tS3ipB1Pr.net
>>712
コロナのせいで悪化してる。糖質の兄貴がいるし、親父も休業で休みだからね。些細なことでキレるようになったし、情緒不安定だわ。今は新規は断られるね。鬱も併発してる可能性も否定はできない。
717:優しい名無しさん
20/05/21 18:31:47.17 sXuJYZLDM.net
>>713
立派な病気だから堂々とすることにするわ
後押しありがとう
最寄りの精神科行くのか100キロ先の有名なとこいくのか迷うね
718:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 275f-4C8D)
20/05/21 19:52:15 GYojCIYW0.net
俺の友達は海外移住して大麻で治ったって言ってたなー
719:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9ab6-f9m4)
20/05/21 19:55:28 jAhRjGmx0.net
相変わらず強迫観念に苦しめられている。
我慢していればやがて観念は弱まっていくだろうが、
それまで耐えるのがキツイ。
と、コメントを書いているうちに観念は弱まりつつあるが。
720:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9ab6-f9m4)
20/05/21 19:58:00 jAhRjGmx0.net
俺の経験上、寝ると観念が弱まる。
なので、耐えられなくなったら寝るのが一番だろうと思う。
起床時であれば、おそらく睡眠と同等のことをすれば観念が弱まるのではないかと思う。
空想する、瞑想するなど。
721:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 275f-4C8D)
20/05/21 19:58:11 GYojCIYW0.net
あと姿勢とか首の角度とかがすごい関係してるような気がする
722:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 275f-4C8D)
20/05/21 20:07:08 GYojCIYW0.net
俺は後頭部を壁につけて、首の後ろを伸ばすようにしたら症状が軽くなる。強迫観念が出る時は首の後ろ側が縮んでるね、鏡で見てもわかるレベルで。
これやると胸が自然と張る姿勢になるわ。
723:優しい名無しさん
20/05/21 20:56:25.79 FqYOCnXn0.net
なんとも説明しようがない症状なんだが変なところに力が入るんだよな
考え事してると目に力が入る
医者に頭が暴走してると言われたがいろいろ考えすぎだわ
724:優しい名無しさん
20/05/22 12:40:34.31 0SMwpjo+0.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
オリーブ色のカラージーンズ、黒い糸がはみ出てる。オリーブ色でないのが不思議。
製造段階でのミスじゃないか心配で仕方ないです
725:優しい名無しさん
20/05/22 12:50:10.68 0KaKpWkid.net
部品の取り付けとかやるとヤバいよね
ちゃんと締めたネジを何度も確認してそれでも納得いかなくてもう一度緩めて締める
それを何度か繰り返してるうちに強迫少し弱まるみたいな。
人に頼んでもちゃんと締まってるか疑って大変だし、だからって乗り物乗らない訳にはいかないし。
726:優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spbb-26Vg)
20/05/22 13:07:49 ys+4lbo5p.net
>>724
別の余計な糸が挟み込まれただけじゃない？
727:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5b68-hcy0)
20/05/22 13:10:19 0SMwpjo+0.net
>>726
引っ張ったけど抜けなかったわ
728:優しい名無しさん
20/05/22 13:51:44.99 vgJtus42r.net
>>724
後染めだからだろ
729:優しい名無しさん
20/05/22 13:54:19.19 kmGGc0Du0.net
太ってるといろんなことが気になるわ
太ってると負担が大きいな
730:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6301-oW4g)
20/05/22 15:51:27 Vnku+3dM0.net
>>725
あ、あ、俺も工場の派遣の仕事で強迫観念で確認とかしまくったりとかして時間がかかって「作業するスピードが遅い！」って叱責されたりしたわ・・・
731:優しい名無しさん
20/05/22 16:25:43.92 U6L46/5v0.net
みんな時間（4は不吉だな…）とか回数意識しちゃう？
732:優しい名無しさん
20/05/22 16:29:21.16 kmGGc0Du0.net
４に関してはないけど、数字の本買ってから気にするようになって何年も狂った
733:優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd5a-no6W)
20/05/22 19:47:57 P9/ZMJTdd.net
>>730
最初は洗浄の強迫だけだったのが気が付いたら確認もやってました。
ドア触りたくないとかで作業するガレージに行くのも大変なのに、なんか取り付けとかやったら今度はそれが気になってもうw
ネジが走行中に落ちたら大変だ！
部品が取れてしまうかも？走行に支障が出てレッカー呼ばないと帰れないかも、そんな事にならない様に今一度ボルトが締まってるか点検を。
こんな感じで短時間にループwww
これは本格的に曝露や無視やっていくしかないね。
このまま強迫の言うこと聞いてるとどんどん酷くなちゃうけど、いっとき楽になるからつい言うこと聞いてしまうんだよなぁ
もう疲れた。
734:優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-HJz7)
20/05/22 20:16:31 tj6vnYC6r.net
人の考えって少ない期間でたくさん湧いてくるよね
それをうまく選択できるようになるのがこの病気を治療するってことだよ
つまり、強迫観念ではない感情を選択して行くことが大事
735:優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-CmwM)
20/05/22 20:58:53 DP7hWqV+r.net
一度気にしちゃうと爆発しちゃう可能性高いから、一切考えないで、違うことに意識向けるしかないよね。
736:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5b68-hcy0)
20/05/22 23:10:22 0SMwpjo+0.net
724ですが、製造ミスかなという疑念で心配でしかたありません。
ユニクロの服なんですが、そういうミスはありえますかね？
737:優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-HJz7)
20/05/22 23:15:47 tj6vnYC6r.net
現実的になにか問題が出たらそのときに考えるようにしたほうがいいですよ
モヤモヤはあると思いますけどモヤモヤすることが大事なので
738:優しい名無しさん
20/05/23 00:08:42.44 XeCin3V+d.net
やっぱやめるしかないよね
一時的に湧き上がる衝動が抑えられるか、、
739:優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spbb-26Vg)
20/05/23 00:46:52 WsTW2RjBp.net
>>736
どうしても嫌なら向こう持ちで返品して良いと思う
740:優しい名無しさん
20/05/23 02:27:02.59 Twlicnnl0.net
>>725
それ強迫性障害じゃねぇから。うつ病だから。
741:優しい名無しさん
20/05/23 02:29:05.55 Twlicnnl0.net
ここの奴は強迫性障害じゃなくて、ほとんどうつ病。
しかも、お前ら医者に診断してもらったんじゃなくて、自己判断で強迫性障害とか言ってるだろ。
本物の強迫性障害は家帰るたびに、小銭とかお札とか石鹸で洗う。手を洗うのもあかぎれて皮膚病みたいになるまで洗う。
お前らはただ単に手洗うのが少し多いだけ。
742:優しい名無しさん (ﾜｲｴﾃﾞｨ MM86-WyE1)
20/05/23 02:54:30 6VNYsYygM.net
>>741
それは単に症状の程度の問題だろ池沼
そもそも医師免許もないただの馬鹿のお前が
何でそんな判定出来るんだよ
743:優しい名無しさん
20/05/23 03:24:50.53 bSWdOxag0.net
自己愛性人格障害が強迫性障害を引き起こした例がある。
その人物は、ストリップ劇場の進行具合を毎日毎日ツイッターでチェックし、それをネットに投稿するという奇怪な行動がやめられない。
ストリップ劇場 > 新宿ニューアート（SNA）78
#125 2019/08/21 13:21
ホント川崎って忙しいよな 楽日平日なのに1回目途中からダブル しかも3番から既にダブル それなのに2回目34分押しのトリプル
1回目コレだけ頑張って時短してるのに押してしまうのは仕方ないだろ
2人分のポラ時間を削ってるのと同じなんだから
ちなみに3&4ダブルで21分、5&6ダブルで37分所要
ブタとミントってこんなに掛かるのかよ平日1回目からwww
2回目はトリプルで2時間23分 前半のトリプルポラは14分、後半のトリプルポラは23分
今のニュー○ートでポラが20分超えるなんてあり得ないんだろうなwwww
前後半合わせてポラは37分
ニュー○ートのオールダブルと同じくらいか下手すると長かったりしてwww
それでも12分押しだから3回目もトリプル 3回目2時間26分所要 2回目とほとんど同じ
楽日だから4回目も手を抜かず4番迄ダブルは流石
3回目の前半のトリプルポラは16分、後半のトリプルポラは24分ととても好調だよなぁ
白豚一人でダラポラしてる訳でもないんだろwwww
一方ニュー○ートは1回目何もしないで28分遅れ
川崎みたいに途中3番からダブルにしてれば15時回る事はないだろ
慌てふためいて、2回目オールダブル
楽前に続き、楽日も3回目ツイートサボってるからいつ始まったのか分からない怠け者スタッフの巣窟ww
4回目は辛うじてツイートしたが、20:20開始の2番迄ダブル
終演まで2時間40分しかないのに、楽日なのにこんな有様では大してポラも売れてないんだろう
枚数ベースで川崎の半分売れてるのか
6割迄は売れてないだろ
少し押したら確実に終演時間過ぎるならば4番迄ダブルにしろよドアホッ！
だからゴミクズ劇場の誹りを免れないんだぞ
ココより12分早く始めた川崎が4番迄ダブルにしてんのに、遅く始めたゴミクズ劇場が2番迄ダブルって普通に考えて辻褄が合わないだろ
ココだけ終演時間は23:20なのか？
URLﾘﾝｸ(bakusai.com)
744:優しい名無しさん
20/05/23 03:25:59.38 bSWdOxag0.net
同じ人物の投稿
45(`･ω･´)ｼｬｼｰﾝ (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-9vgd [106.180.14.229])2020/05/22(金) 21:13:32.35ID:MWGZvukWa
お前もアタマ悪い知的障害者なんだなwwwwwwwww
アタマ悪いクセに歯向かうな下郎！
営業してなくてもテープ流れるから、臨時の問合せ先の電話番号教えてくれるんだよ
そこに問合せするだけだろ、バーカwwwwwwwww
念の為に他の撮影会実績のある所で、電話対応してない所はメール送るんだよ
ただ一部の遊園地は詭弁使ってる
何故なら経産省のガイドライン待ちと返事来たから
経産省が出すガイドラインは問合せ時点で出ており、内閣府のHPに記載がある
だから経産省のガイドライン待ちじゃない
嘘付いてる
一応経産省の担当部局にも直接電話して確認したし
結局ガイドラインでも奴らは東京都の指針を優先してる印象だな
事実、今日具体的な東京都のステージ1-3の段階的な制限解除が発表になり、目安が付いてきた
あくまで遊園地の都合だけど、ガイドライン守ってる建前欲しいし、一応入場制限や体温計準備してるポーズしなくちゃイケないから、どうやってごまかすのか必死に考えてる
ガイドラインは開園してからの運営の仕方であり、開園のタイミング決める要素ではないから
ガイドラインの要求に応える準備して、都の制限解除のタイミングを見計らってる
家の近くのスーパーは混み具合をスマホで見れる
ネタ元はスマホの位置情報らしい
遊園地に通用するか不明だが、ある程度遊園地でも使える可能性あるし、園内の人数制限する可能性はあるな
きちんとカウンターで数数える必要出て来たな
それを遊園地はリアルタイムで掲載する可能性はあるな
遊園地から出た場合の人数も今年については調べるだろうな
でないと、差し引き何人園内にいるか不明だから
どちらにしても、列に並ぶ時は2m開けろとか、真夏でもマスクしろとか言ってくる
だからオレは冷感マスク購入予定
イイやつ見つけたけど、オメーラには教えねーwwwwwwwwwwww
ｽﾚﾘﾝｸ(photo板:45番)
745:優しい名無しさん
20/05/23 03:32:57.92 bSWdOxag0.net
同じ人物のレス。掲示板で叩かれると、叩いた投稿のほぼ全てにレスを付けずにはいられない。
#643 2020/05/22 23:43
>631
とパンパース履いたヘタレキチガイがオマルの上で耳真っ赤にして書いてまーすwwwwwwwwwwwwwww
>632
何勘違いしてんだこのヘタレキチガイ
お前みたいな知恵遅れが何言っても相手にされねーよバーカwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
>633
何も勝てる要素がなく、誤字見つけて鬼の首でも取ったかのように小躍りして喜びだす知的障害者の舞でしたーッwwwwwwwwwwwwwwwwww
>634
死ねゴミクズキチガイヘタレハゲの名前さえも名乗れないパンパースマンwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
>636
と初心者モデルの型落ち機を必死に買おうとするも、12回払いでないと買えない貧乏人が能書き垂れてまーすwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
URLﾘﾝｸ(bakusai.com)
#644 2020/05/22 23:44
>638
アソコは基本お祭りだから行くんだよバーカwwwwwwwww
イチイチ、メーカー発表会になんて呼ばれてもないのに行く訳ねーだろ知的障害者wwwwwwwww
何勝ち誇って浮ついてんだこの名前さえも名乗れないヘタレキチガイwwwwwwwwwwww
>641
アラアラ、カメラで写真撮ったことのない坊や
パンパース交換と隔離病棟に戻る時間ですよーwwwwwwwwwwww
暴れちゃいけませんよー、一般の人に迷惑かけちゃダメでちゅよー、発作起きちゃったんでちゅかキチガイのーwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
>642
とパンパース履いたド底辺ヘタレスト専業客がウンコ漏らしながら書いてまーすwwwwww
勿論マニュアルモード使えないフルオートマンのド素人でーすwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
URLﾘﾝｸ(bakusai.com)
746:優しい名無しさん
20/05/23 05:53:04.13 Nan07pNGM.net
>>742
ド素人の反論とかどうでもいいわ。
死んどけ低学歴底辺低収入（笑）
747:優しい名無しさん
20/05/23 06:25:56.92 Q9LQ1Szy0.net
純粋な強迫性障害なら、病院にいかなくても自己診断できるだろ。
純粋な強迫性障害っつううのは、他のどの精神障害にもあてはまらない症状な。
他の精神障害にもあてはまるのであれば、強迫性障害ではない可能性がある。
たとえば、手洗いという行為は、どれだけ手洗いが酷くなったとしても、
強迫性障害かどうかはわからない。
Ａ．手が汚れたから手を洗う
Ｂ．手が汚れたという観念が生じたので手を洗う
Ａは正常。血が出るほど手を洗おうがＡであれば強迫性障害ではない。
Ｂは異常。強迫性障害の疑いがある。Ｂの場合はさらにふたつにわけられる。
Ｂ１．汚れが落ちたかどうかわからないので手を洗う
Ｂ２．物理的な汚れはないとわかっているのにも関わらず手をあらうのをやめられない
Ｂ１はいわゆるふつうの不安障害や恐怖症の類。
Ｂ２は純粋な強迫性障害。
Ｂ２のような症状だけは、他の精神障害には該当しないように思われる。
異常だと認識していないのでれば統合失調症の疑いがあるが、
汚れていないとわかってるのに洗っているのだから統合失調症ではない。
物理的に汚れているわけではないので潔癖症ともまた違う。
748:優しい名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM8a-lMJu)
20/05/23 06:41:21 Nan07pNGM.net
また、バカド素人がなんか言ってるわ（笑）
そんな簡単に色んな精神疾患の識別診断が出来るなら誰も苦労せんから。
ド素人が口挟むなカス
749:優しい名無しさん (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM8a-lMJu)
20/05/23 06:41:35 Nan07pNGM.net
>>747
ド素人の考えなんて知らん。
750:優しい名無しさん
20/05/23 06:43:10.23 Q9LQ1Szy0.net
>>748
よくわからんがお前はプロなのか？
本物の精神科医？
751:優しい名無しさん
20/05/23 08:33:20.64 8YJ6F0Asd.net
>>750
スルーした方が良いよ
色んなスレ見かける書き込み。
752:優しい名無しさん (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK33-86qF)
20/05/23 09:07:34 yOf4DSnXK.net
手洗いとか鍵閉めたとかの確認でもキツいんだろうがこっちは加害恐怖だからね
やってりゃ刑務所行きだからほんとに怖い
最近はますます酷いその場に絶対誰も居ないのにもし居てなんかしたら終わりだと考えてる時に車が前を通ったもんならもうパニックよ
実は人が居たんじゃないかになる
こんなん一例だよ 外に出ると全部だから 一番怖いのは電車のホームを歩く事だけど
753:優しい名無しさん
20/05/23 09:13:45.17 jJcNXiT+a.net
>>752
加害恐怖が一番辛いのは間違いないですね。もしやってりゃ逮捕、実名報道なんて考え出すときりがなくて何も手につかなくなる。
754:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7602-no6W)
20/05/23 09:24:48 tsPGFui90.net
手洗いと確認だけで加害はなってないと思うけど、手洗いと確認は起きてる時はほぼ付き纏うからまぁキツいよ。(なんなら夢の中でもやってる)
床に落としたら使えなくなるから慎重に歩こう、とか。
あらゆる人が触るものを触りたくないから、何か持ったり掴む時小指一本とかおかしな感じだし。
確認は何度もやるのでたまに本当に開いてるからタチが悪い。
加害も手洗いも実際には何もないんだけどね。
755:優しい名無しさん
20/05/23 09:36:54.36 TD7zOBra0.net
縁起強迫も、きつい
756:優しい名無しさん
20/05/23 10:51:55.80 zKEJXaJn0.net
ここに同じような症状で苦しんでる人達が沢山いて…少しホッとしたような気がします
自分だけじゃないんだなと
確認癖とか、一連の流れ（サイクル？）あるなあ。自分の場合は趣味なんだよなあ…
ドラクエでセーブデータ消えて、２回くらい上書き保存したら、消えにくいっていうなんの根拠も無い思い込みから始まりました。
あとは、キャラの名前の確認とか、ある一定数確認しないと、キャラが壊れるとかバグるとか何かもう訳分かんない思い込み
最近はソシャゲで、セーブデータの上書き保存とか不要だから、症状軽かったけど、PS4で待望のリメイク作出て、それやってたら久々に大きい強迫観念が…
こっちはただ普通にプレイしたいだけやねんっていう…
757:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ db05-ZeNf)
20/05/23 11:03:32 zKEJXaJn0.net
あと、Gジェネっていうガンダムのゲームで、敵に自陣の機体破壊されたら失うっていう「取り返しのつかない事」で強迫観念が出てくる事が何度もあった。
自陣の機体のHP何度も何度も何度も確認して、一連の流れ（確認の動作）がうまくいかなかったら、自分が納得いかなかったらセーブデータ消してまた最初から……とか
ゲームの話だから、分かりにくい人多いかもしれませんが…その時すんごいしんどかった……
758:730
20/05/23 13:21:18.95 n/ORkgdD0.net
>>741
いや、医者の診察を受けて「あなたは強迫性障害です」って最初の診察の時に言われたよ。
自分の症状をネットで調べて「強迫性障害だ！」って思って受診した。
759:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8b01-1MTp)
20/05/23 13:35:05 LEimjSbw0.net
それはまさに認知のゆがみからくるものですね
認知行動療法で改善する可能性があります
760:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a302-nLdj)
20/05/23 13:45:21 5bAUD8HR0.net
この病気を完治するには自分自身と戦うしかない
負ければ地獄の日々を送り続け勝てば新たな人生が待っている
選択は２つしかない
761:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb5f-rJCj)
20/05/23 13:55:34 ayW62+BX0.net
自分自身と戦ってる間も地獄やろ？
762:優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-CmwM)
20/05/23 13:57:44 kCBy1N/kr.net
何か勘違いしてる人いるけど、だいたい3人に2人は鬱も併発してる。
763:優しい名無しさん
20/05/23 14:00:28.27 LEimjSbw0.net
勘違いしてる人が多いけど、戦うべきはそもそも自分自身じゃない
強迫性障害という自分とは別の存在と戦うんだよ
強迫性障害による不安や嫌悪感から逃げず、観念ではなく現実に目を向けることが大切
764:優しい名無しさん
20/05/23 14:02:11.27 LEimjSbw0.net
以下、強迫性障害研究会からの引用
アメリカの生理学者のウォルター・B・キャノン博士は、情動と中枢神経の関係を研究しました。
キャノン博士の報告によると、動物は恐怖に出遭うと「逃げるか戦うか（fight-or-flight）」の
反応が生じるそうです。この反応はOCDの人にも当てはまります。恐怖から逃げて強迫行為を
行い続けるか、強迫症状に向き合って改善のために努力するかのいずれかなのです。
一般に、OCDの患者さんは不安や嫌な感情に敏感になる傾向があります。そのため、
新しいことに踏み出すのが苦手で、今まで通りの日常を続けることに意識が傾きやすいのです。
そのため、急な予定変更を嫌がる人がいます。ただし、このような傾向はOCDだけが原因と
いうわけではありません。元々、発達障害を抱えているために、変化への対応が極端に苦手という人もいます。
しかし、OCDの悪循環から抜け出すためには、嫌な感情による避けたいという気持ちよりも、
OCDという病気に向き合うことを優先することが必要です。
URLﾘﾝｸ(ocd-net.jp)
765:優しい名無しさん
20/05/23 14:37:53.51 Q9LQ1Szy0.net
>>751
そうなのか。
レスどうもっす。
766:724 (ﾜｯﾁｮｲ 5b68-hcy0)
20/05/23 15:56:34 MJbeGngA0.net
はみ出てる糸、裂けてきたら黒ではなくダークグリーンに見えてきました。まあ製造ミスではないでしょ？
767:優しい名無しさん
20/05/23 18:21:47.00 8wUaGvD/0.net
>>763
ほんと現実に目を向けなきゃ
やるべきことをやるしかないんだよね
768:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ba7-KVmJ)
20/05/23 19:29:50 7nSiXdAO0.net
ジョージア大学の論文で、2,354名にオンラインで検査を行い、オタク趣味の深さやIQ、ビッグファイブなどを調べた結果、
* ナルシストほどオタク文化にハマりやすい
* オタクにはうつ病傾向がある
といった傾向があったそうな。
ふくれ上がった自己イメージは、退屈な現実の世界と矛盾を起こす。この問題を解決すべく、オタクはゲームやファン同士の集会、その他のフィクションを利用する。オタク趣味は、肥大した自己を満たすための手段なのだ。（中略）
それに加えて、スタートレックのトリビアのようなオタク知識を学ぶためにアカデミックな学位はいらないし、資格や証明書も必要ない。おかげでオタクは専門家の地位を手に入れやすく、他人からの尊敬も手軽に集められるわけだ。
そのため、現実に不満が多いナルシストたちは、より簡単にほめてもらえる空想の世界にのめり込んでいく。
769:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 97b3-ZWOP)
20/05/23 21:13:19 YsbG/nyB0.net
ここのところ精神的に落ち込んでて気晴らしになるかと思ってゲームをやってたんだが、急に「○○を殺す」とかの言葉が要所要所で浮かんできて何度もやり直してる
苦しいし時間が無駄だ
770:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8b01-1MTp)
20/05/23 21:29:14 LEimjSbw0.net
精神安定を求めるなら認知行動療法がおすすめ
AIで認知行動療法を実践できるサービスがあるから試してみたほうがいいよ
771:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4eaa-VvC4)
20/05/23 21:32:42 8wUaGvD/0.net
数字日にち
こだわりから抜け出せない
772:優しい名無しさん
20/05/23 22:10:26.75 LEimjSbw0.net
URL貼り忘れてた
URLﾘﾝｸ(www.asahi.com)
773:優しい名無しさん
20/05/23 23:04:28.86 yOf4DSnXK.net
人が居ただけやのに逃げてパニックになって走って道路渡ってもうたわ
瞬時に車来てない誰も居ないの確認して渡ったがもし人が居て当たってたら終わりだよ
ほんとに当たってたら自分も倒れるし 当たった感触は絶対あるから大丈夫だけど
いつかほんとに事件起こすから人が居る位で逃げるのはもうやめる
774:優しい名無しさん
20/05/24 02:07:54.44 7AEFcFzrr.net
たまに女が走ってるが強迫性障害なのかあれ
775:優しい名無しさん
20/05/24 06:03:29.83 CCxVWmsla.net
この前エスカレーター降ったときに、おりたところに血のべったりついた絆創膏が落ちてたんです
落とすんじゃねーよってかんじなんですけど、その絆創膏から何か感染症が移ったらどうしようって不安なんです
もちろん靴でも踏んでませんし、触ってもいませんし、何か衣服や持ち物に触れたわけでもありません
わざわざ触るバカいませんよね
ですが、その時手に持っていた、バッグや着ていた洋服が汚されたような気がして気持ち悪いんです
このバッグ、今後も使っても問題ないですかね？
何か感染しちゃうかな？
776:優しい名無しさん
20/05/24 06:15:31.17 fobyr9hj0.net
>>775
客観的に言わせてもらうならバッグは今後使っても大丈夫だと思うよ、触れてないんだし
自分が不潔恐怖なら気にしてしまうだろうけどモヤモヤつらいだろね
777:優しい名無しさん
20/05/24 06:35:43.21 TaqGuVN50.net
人に聞かなきゃわからないのなら別の病気なんじゃないかって思ってしまう。
物理的に汚れていないとハッキリ認識しているのなら、
強迫性障害の可能性ありだな。その場合は、観念を無視すればいい。
778:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-BsFt)
20/05/24 06:46:05 CCxVWmsla.net
触っていないはずだけど、考えているうちに汚れに触れたんじゃないかと思ってしまうんです
779:優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdba-eDJd)
20/05/24 09:15:45 gmLb6dWvd.net
不安が強烈だからそう思うことは普通にあるわな
空気感染の可能性もゼロではないが、見てないだけで他人の血液以上に汚いものも
外では当たり前に触れてるから大丈夫
780:優しい名無しさん
20/05/24 09:58:35.71 TaqGuVN50.net
触れたかどうかわからないのなら観念を無視しても無駄。
触れた可能性もあるわけだからね。
781:優しい名無しさん
20/05/24 09:58:42.52 vavrcYDFd.net
強迫って引きこもりがちになるけど、引きこもると間違いなく悪化する
外で月に何回か羽目を外して飲むくらいでちょうどいいんだろうな
酒強くもなければ飲む友達もいないけどw
782:優しい名無しさん
20/05/24 10:00:46.39 vavrcYDFd.net
触れたかどうか不明で強迫迷ってる場合はチャンスだよ
いや動いてないから絶対に触れてない
触れてないなら手は汚れていない
汚れていないなら洗浄の必要はない
なんだ良かっためでたし。
みたく納得できれば曝露効果も少しある。
783:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5a01-vdj3)
20/05/24 10:12:33 pIQHbcZ30.net
ま、そうなってくれれば良いけれど、そんな都合良く行かないんだよねえ
心への対処法なんて全て失敗に終わると考えておけば間違いない
784:優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdba-eDJd)
20/05/24 10:14:50 gmLb6dWvd.net
>>780
逆じゃね
触れても触れてなくても同様に観念を無視出来れば有効な暴露反応妨害になってるかと
785:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5a01-vdj3)
20/05/24 10:32:29 pIQHbcZ30.net
触れてたらやばい可能性があるんだから触れてると分かってるなら物理的な対処は有効
明らかに触れてないのに触れたかもしれないと言う強迫観念ならば反応妨害法が有効
理屈は分かるんだけど、正直、これで効果がある人が羨ましいね
786:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9ab6-f9m4)
20/05/24 10:44:13 TaqGuVN50.net
わからないことに対しては無視しても何の解決にもならんよ。
わからないことを無視してもわからないまま。
たとえば、目の前で知らない奴がクシャミをした
→自分の衣服が汚染されたという観念が生じる→衣服を洗わずにはいられなくなる
こういうのに曝露反応妨害は効かない。
観念や行為を無視しても衣服に唾液がついている可能性は否定できない。
一方、テレビで唾液を見た
→体が汚染されたという観念が生じる→体を洗わずにはいられなくなる
こういう場合には曝露反応妨害法が効く。
洗わずに堪えていればやがて観念は消える。
実際には汚れてないわけだから、観念が消えれば観念が生じる前の状態に戻る。
787:優しい名無しさん
20/05/24 10:58:23.20 TaqGuVN50.net
本来なら、不安なら不安障害、何かが怖いのなら恐怖症でいいはずなのに、
なぜか強迫性障害にこだわる奴がいる。
不安や恐怖に無視は効かんよ。不安や恐怖というのはわからないから生じるのであって、
それらをなくすには知る（不安になる原因をつきとめる）しかない。
788:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-BsFt)
20/05/24 11:15:52 CCxVWmsla.net
自分の今回の件の場合、
汚物が目に入って、感染不安が湧き上がってきた
それに触れてしまって、自分も何か病気に感染したかもしれないという強迫観念
それに触ってるわけない、汚いものに触るわけない、触ってないのに触ったと思うだけだ、とここに書き込んで安心するためにこれが儀式行為
だからこの場合、暴露療法としては
はいはい、汚物に触ったかもしれないから病気が移るかもね、と思うとか、汚れた可能性のあるバッグをベタベタわざと触るなどしてあーもうこれで身体中菌だらけだーと暴露療法する
これが正しいんだと思う
わかってるけど、できない
怖い
789:優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd5a-o9eg)
20/05/24 11:29:48 vavrcYDFd.net
>>788
自分もそう思うと言うか医者から全く同じ事言われてるけど実践は1ミリ位しか出来てない
床触ってその手で1日過ごしてもまず害は無いはずなんだけどそれが出来ない
床なんか触らなくても良いじゃん！と思う人も居るけど、物を落としたりすると使用不可になるからそれが困ってます。
790:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ba5-sd40)
20/05/24 11:32:17 CYIs5NwI0.net
重症やな
薬飲みましょう
791:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5a01-vdj3)
20/05/24 11:37:13 pIQHbcZ30.net
その方法をまさにやっているけれど効果なんて一ミリも感じない
と言い切る事にもまた抵抗がある
と言う事はやはり少しは効果を感じているのかもしれないな
強迫以外にも持病があって体調悪い過ぎて精神面への良い影響が曝露反応妨害法により
現れているのに肉体面の不調に意識が行き過ぎて気づかない、あるいは無かった事にしているのかもしれない
猫と暮らしてるホムレスも居るんだし、俺もそうなったと思えば良いや！と心理面から楽にしようとするも…
まぁ、どんな方法でも良いけれど、よくなったと言う人が居るのなら試してみるまでか…
このスレで出た方法でためして居ないのは青汁飲用くらいか
瞑想もやっているし糖質制限も8ヶ月、内5ヶ月はデイ30g以下と言う厳しいもの
あーえーとあとはなんだっけな
あ、暴露反応妨害法ね
俺の曝露反応妨害法は
あー疲れた
792:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ba5-sd40)
20/05/24 11:37:51 CYIs5NwI0.net
SSRI飲みましょう
793:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5a01-vdj3)
20/05/24 11:39:25 pIQHbcZ30.net
他に日光浴、適度な運動とかは基本でこれは死ぬまで続けるでしょう
劇的な効果は無いけれどやらないよりやった方が幾分良き
794:優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdba-eDJd)
20/05/24 11:39:55 gmLb6dWvd.net
そもそも全ての不安の原因を突きとめるのは不可能じゃね
まず前提として健常者はそんなことしない
その不安を突きとめようとするのが既に強迫観念
そして曖昧な記憶に答えなどない
なぜ無視すべきなのか、それは自分の不安に構ってはいけないから
構えば、同じ状況でまた同じ不安が起き続ける
795:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5a01-vdj3)
20/05/24 12:01:41 pIQHbcZ30.net
不安に耐えられません(>_<)
不安をどうにかしたいとです…
796:優しい名無しさん
20/05/24 12:14:43.65 LOVbfuU40.net
強迫脳は次から次へと対象を見つけ出す
そのたびに強迫行為をしてしまう
強迫行為をするのも地獄、我慢するのも地獄
疲れた
797:優しい名無しさん
20/05/24 12:51:59.18 z38P782Ka.net
大チョンボしようが「もう知ーらねｷﾞｬﾊﾊ」って境地に至れれば乗り切ったといってもよい
798:優しい名無しさん
20/05/24 14:26:42.10 pIQHbcZ30.net
境地とか言い出すから苦しいんだと思うよ
苦しいまま他やるしかないんだよね
799:優しい名無しさん
20/05/24 14:30:08.41 pIQHbcZ30.net
お昼寝して瞑想やろっと
境地とか言い出しても仕方ないとは思いつつも
その境地に瞑想で到れないか試さずにはいられない
800:優しい名無しさん
20/05/24 14:32:08.42 pIQHbcZ30.net
瞑想もう七ヶ月もやってるよ
全然効果感じないけれど
強迫だからか一度やり始めると中々止められん
でもさ、強迫なんて厄介な物を相手にしてるんだから
半年とか一年くらい試すのは普通なんじゃないかと思うんだよね
最低限それくらいやって効果無かったと言うべきじゃないだろうか？
801:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3df-lMJu)
20/05/24 14:56:29 gYOMN0um0.net
行動療法、心理療法で治るとか言ってるバカはどうせド素人だから聞く耳持つな。
802:優しい名無しさん
20/05/24 15:18:55.13 ZHRLgxTed.net
手を洗う回数が増えるだけじゃん
とか
確認が多くなるだけじゃん
ってたまに見かけるけど、それ以外になんか息苦しいと言うか狭く感じる気持ちが辛いんだよね。
803:優しい名無しさん
20/05/24 15:43:20.48 GZFDD97gr.net
>>801
じゃあ否定するなりの証拠出してね
804:優しい名無しさん
20/05/24 15:56:42.51 gYOMN0um0.net
>>803
逆に、行動療法や心理療法で治るというエビデンス出せよ。
治るんだろ？（笑）確証出すのは治ると主張してるお前みたいなバカ側。
どうせ、低学歴底辺低収入のニートだから何も知らん無知なんだろうけど（笑）
805:優しい名無しさん
20/05/24 16:09:37.90 TaqGuVN50.net
強迫性障害の治療には曝露反応妨害法がひろく用いられているのに、
それを否定する奴は頭がおかしいのだろう。
アホが
806:優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd5a-o9eg)
20/05/24 16:25:18 ZHRLgxTed.net
>>803
構うと喜ぶだけだからスルーで。
>>805
と言うか曝露とSSRIしかないんですよね。
他の選択肢も欲しい。
807:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5a01-vdj3)
20/05/24 16:26:57 pIQHbcZ30.net
あー、俺もう死ぬ以外に無いんだろうなぁ
でも猫ちゃん可愛いからエキノコックスでくたばるまで生きてるか
808:優しい名無しさん
20/05/24 17:07:55.07 gYOMN0um0.net
>>805
だから、エビデンス出せよ。
広く知れてるから何？（笑）
じゃあ、なんで大多数が再発すんの？（笑）なんで改善もしないどころか悪化する人も多数いんの？（笑）
反論するんならエビデンスと根拠示して反論しろよ低学歴底辺低収入のバカニート君（笑）
809:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9ab6-f9m4)
20/05/24 17:25:59 TaqGuVN50.net
>>806
曝露以外に有効な治療法があればいいんだけどねえ。
>>808
お前は医者かよ。素人のくせにエビデンス？バカじゃねえの。
医者が効くっつうのならそれに従えばいい。
医者とテメエみたいな匿名素人ドアホのどちらの意見のほうが信用できるか。
答えるまでもねえな。アホは黙ってろ
810:優しい名無しさん
20/05/24 17:36:27.25 VNaqEU2H0.net
強迫性障害で苦しんでるのって、長年悪習として身に染みてしまってるから、そんな数日経っただけじゃモヤモヤ感とれないですよねえ…
皆どんな感覚なんでしょう？自分はモヤモヤ感+内臓が全体的に圧迫されるような感覚です
811:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ cbc6-mmTX)
20/05/24 18:48:57 UiatN4AZ0.net
>>808
お前の方こそ認知行動療法に効果がないことを
エビデンスと根拠示して説明しろよ
ド素人低学歴低収入チンカス統失ダボ野郎w
812:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3df-lMJu)
20/05/24 18:54:42 gYOMN0um0.net
>>811
まともな議論も出来ん低学歴のバカか。
はいNG死ね
813:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3df-lMJu)
20/05/24 18:55:39 gYOMN0um0.net
効果が無いことを証明しろとかいう、低学歴特有のワードだな（笑）
814:優しい名無しさん
20/05/24 19:10:35.30 wMcNCpjqd.net
>>809
もう少しお手軽なカウンセラーとか有れば良いな
現状精神科か心療内科しかないけど、怪我のリハビリの様にカウンセラーに相談できると良いね。
815:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9ab6-f9m4)
20/05/24 19:25:44 TaqGuVN50.net
>>810
強烈な観念で儀式をしないで耐えているときは、全てが終わったような感じになる。
終わったっていうのは、世界の全てが汚染されたような感覚ね。
観念が弱まるにつれて明るくなっていくわけだが。
>>814
たしかに気軽に相談したり治癒例などを聞けるようになるといいんだけどねえ。
816:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5b2c-QEk7)
20/05/24 20:14:44 Jog3CYgD0.net
交代で在宅勤務でもだいぶ楽だったのに、解除されて毎日出勤になったらすごく苦痛
不安で仕方ない、ただでさえも色々と解放されたいのに鬱になりそう…
817:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfda-JDz3)
20/05/24 20:25:57 IyYVOUhF0.net
コロナが終わってもテレワークは残して欲しい
818:756.757.810 (ﾜｯﾁｮｲ db05-ZeNf)
20/05/24 20:56:24 VNaqEU2H0.net
>>815
ヤバい…観念が弱まるにつれて明るくなっていくっていうのは、耐えている期間…観念が弱まりだすまでにどれくらいかかりますか？
自分なんとか乗り越えた事が２、３回くらいあって、それが６年前後位前なんですが、久々にまた発症してしまったから…
819:584 (ﾜｯﾁｮｲ 5b92-q3GW)
20/05/24 22:18:10 7oRXfo5o0.net
ここ数日、特に今日なんてずっと強迫観念酷かったのに、さっきマッサージ行ったら何故かかなり調子良くなった
思えば、精神的に調子悪い時は首や肩こりが酷い時が多い
神経症と関連なんてないと思うが、体感としては何か連動してる気がするんだよなあ...
820:優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-1yS3)
20/05/24 22:37:15 7AEFcFzrr.net
>>819
どこマッサージしたの?
821:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9ab6-f9m4)
20/05/24 23:12:31 TaqGuVN50.net
>>818
観念が弱まる期間は、観念の強さによるね。
しかしよく考えると数日寝込むくらいで弱まるものが多かったように思う。
正常な状態に戻るのは数週間といったところかね。
観念はスパっと消えるのではなくて、徐々に弱まっていく感じ。
強烈な観念の場合は、弱まったとしても傷跡のように消えずに残る。
傷跡のように残った観念は無視できるし儀式もしようとは思わないけど、
一生消えることはないのではないかと思う。
822:818 (ﾜｯﾁｮｲ db05-ZeNf)
20/05/24 23:39:58 VNaqEU2H0.net
>>821
観念の強さ…なるほど…確かに言われてみれば…
自分も乗り越えた時は週間単位でかかってたと思う
今回の自分の場合は波みたいな感覚
大きい波が来たと思ったら、穏やかになったり
６年前後前に苦しくてたまらなかったから、アマゾンで買った本を読んで落ち着かせてた
また引っ張りだして読み直してる
実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則３５
田村浩二 著
っていう本、結構オススメです
この方は沸騰したお湯に例えてます
冷めきるまで時間がかかる、みたいな…
823:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9ab6-f9m4)
20/05/25 00:13:07 XXz+hdXf0.net
>>822
その本、俺も買って読んだ記憶がある。
治療のための重要な情報が書かれてる本ではなかったように思うけど、
辛いときに読むと安心できるとか癒される類の本だね。
824:優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-HJz7)
20/05/25 09:18:01 X8mecVCpr.net
他人の実体験とか、正直言ってどうでもいい
個人的な主観だけだし
治療法の知識身につけるほうがいい
825:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5ba5-sd40)
20/05/25 09:39:43 JJHptSsV0.net
最終的に強迫をやらないしかない
ほんと単純よ
826:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a302-nLdj)
20/05/25 10:31:30 7mrx+QwB0.net
己と戦い勝つしか方法はない
827:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3df-lMJu)
20/05/25 18:08:59 obvfUhbA0.net
行動療法、心理療法やってる奴は結局治ってねぇじゃん（笑）
828:優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-Zc43)
20/05/25 18:22:51 ntGQ18wmr.net
完治は無理なんじゃない？
829:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9ab6-f9m4)
20/05/25 19:11:32 XXz+hdXf0.net
強迫性障害なら治せるよ。
治らないと騒いでるのは別の病気と強迫を勘違いしてる奴がほとんど。
こういう奴らがいるせいで、強迫は治るのに治せないと騙される奴が出てくる。
本当に迷惑。
830:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3df-lMJu)
20/05/25 19:14:53 obvfUhbA0.net
強迫性障害の第一人者ですら、治らんと言ってんのにここの連中はどんな身分だよ（笑）
831:優しい名無しさん
20/05/25 19:27:49.29 XXz+hdXf0.net
だれだよ強迫の第一人者って。
治らないと述べてるページがあるのならここに貼れよ。
ソースを出せないのなら発言するな。
テメエの妄想なんて聞きたくもないわ。
832:優しい名無しさん (ﾜｲｴﾃﾞｨ MM92-WyE1)
20/05/25 19:41:24 oZdnDwIHM.net
>>830
まともにソースも出せないド素人低学歴低収入チンカス統失ダボ野郎w
833:優しい名無しさん
20/05/25 20:01:39.99 obvfUhbA0.net
>>831
強迫性障害の第一人者すら知らずにのうのうと治るとか言ってるバカだったんか。
相当バカだな（笑）
834:優しい名無しさん
20/05/25 20:03:38.73 IheDGrFsd.net
強迫と戦う！って意欲出すといつも痰吐きジジイが現れて俺の邪魔する
なんで嫌がってる人の近くで痰吐きするんだ他界しろよ。
車のドア開けてする奴とか強迫で避けてる云々の前にマナーの問題だ。
835:優しい名無しさん
20/05/25 20:10:22.82 XXz+hdXf0.net
>>833
ソースを貼れと言っている。
いつも一人でヘラヘラ笑いながら語ってるみたいだが、統合失調症？
気持ち悪いよ。
836:優しい名無しさん
20/05/25 20:24:20.17 obvfUhbA0.net
>>835
反論できん低学歴底辺低収入のバカニートキッモ（笑）
837:優しい名無しさん
20/05/25 20:26:46.45 I5xm/QZ+d.net
>>835
構わない方が良いよ
838:優しい名無しさん
20/05/25 20:30:44.66 obvfUhbA0.net
>>835
ソース？（笑）
ガイドラインすら知らんバカか（笑）
さすが低学歴底辺低収入のバカニート（笑）
839:優しい名無しさん
20/05/25 20:58:52.79 XXz+hdXf0.net
>>838
強迫性障害は治らないと述べているページがあるのならここに貼れと言っている
貼れないのなら黙ってろよバカが
840:優しい名無しさん
20/05/25 21:22:48.84 xLH8H/c5M.net
>>828
>>829
私は日常生活もままならない状態から普通の状態まで回復したよ
ただ、回復してから長年経つ今でもトイレの後は絶対に石鹸で手を洗わないと気持ち悪いのと、地面や外靴で歩く床に落ちたものは消毒するか洗わないと気持ち悪いのだけは治まらない
発症前は平気だった気がするんだけど
たぶんこの2つはずっと変わらないんじゃないかと思う
だとすると完治は不可能というのは当たってるのかもしれないな