20/01/23 22:50:44 BTCHFZbJ0.net
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※スレ立ての際は1行目に
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を行の始めに追加してください。（ﾜｯﾁｮｲｺﾏﾝﾄﾞの為）
※複数ある場合は置き忘れ用の保険です。最大三行までそっとしておいてください。
ここは、鬱で休職している退職した人のためのスレです。
《休職中&退職した人スレ 役員紹介 & 歓迎コテハン》
休職&退職してまずは元気になろう学会理事長…イリナカ 氏
トヨタRAV4研究開発センター主席研究員…2丁目のサラ 氏
切り番ゲット帝愛地下王国国王…にゃんぱす 氏
名古屋帝愛地下チンチロ大槻ハンチョウ派組長…杁中之御曹司 氏
前スレ
鬱で休職している人・退職した人 121
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板) VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
2:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 475f-zXgt)
20/01/23 23:19:04 Z/xSr0N30.net
ありがとうございます
3:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f93-pf44)
20/01/24 04:15:49 j14n7Ta20.net
(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰ
4:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8701-ZiJj)
20/01/24 08:30:14 I3ZoD1ir0.net
1乙です！
5:優しい名無しさん
20/01/24 09:32:56.65 s2+/TolQ0.net
>>1000
どうぞ
6:優しい名無しさん
20/01/24 13:36:01.23 1WMeYlfG0.net
いちおつ
7:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df2d-BDVW)
20/01/26 13:31:16 skTfaQCN0.net
>>1
乙
外に出るのが怖くて買い込んだスナック菓子とジュースだけで生きてたらますます鬱がひどくなってしまった
カロリーだけじゃだめか？
8:優しい名無しさん
20/01/26 13:57:06.71 gfDyJyPG0.net
ほぼ引きこもりなのに時々猛烈に食欲がわいてアイスやらポテチやらを食べまくって太る。
全然動かないから普通の量でも太るのに。
9:優しい名無しさん
20/01/26 14:49:47.28 cSqAnhoT0.net
無理に節制しすぎるのもあれだよ、過食後の罪悪感もわかるけど
太ったら痩せればいい
休むときに休まないと
動けるようになったらまずは散歩だな
もしくは部屋でできる３分くらいのかんたんなワークアウト
プランクだけでもだいぶリフレッシュするし痩せるぞ
10:優しい名無しさん
20/01/26 15:07:47.31 gfDyJyPG0.net
たしかに時々外に出て散歩すると気持ちはいいが外に出るまでがなかなかできない
11:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sa7b-ajuj)
20/01/26 16:37:10 Z6yYl7ZXa.net
去年9末に退職してやっと転職のために動きだしたが書類選考が通らない。つらい
12:優しい名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MM6b-zXgt)
20/01/26 16:39:40 UKRk6BwnM.net
>>11
資格は何を持ってます？
中途は資格と実務経験が重要になってきますよ！
13:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sa7b-ajuj)
20/01/26 17:20:34 Z6yYl7ZXa.net
>>12
資格はないですが5年エンジニアしてました。
14:優しい名無しさん
20/01/26 17:37:04.19 YbvZxCoBM.net
>>13
あくまでソーシャルワーカーさんが言ってた
事なので参考になるかわかりませんが、
30代なら即戦力が欲しいので、実務経験
並びに休養中にどれだけ資格を取って書類を
アピールするかで決まって来るらしいです。
私はiパス、P検3、MOS、登録販売者（受験まだ）、危険物取扱者乙4、クレーン運転、漢検準2、医療事務（受験まだ）を休養中に取得していってます。あと、2年以上（傷病手当金＋失業手当合わせて）あるので、もっと資格取得に向けて頑張るつもりです。
抗うつ薬、抗不安剤飲みながらでフラフラやけど地道に頑張ってます。共に頑張りましょ！
15:優しい名無しさん
20/01/26 17:39:21.66 Z6yYl7ZXa.net
>>14
ありがとうございます。がんばります。
16:優しい名無しさん
20/01/26 17:43:56.05 gfDyJyPG0.net
死角はこう難易度と言われる資格を含んで20ぐらい持っている
が、
働く気がない。
17:優しい名無しさん
20/01/26 17:58:20.37 0qDxW6E8M.net
>>16
はじめの二行が羨ましい（笑）
18:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a79f-b8I+)
20/01/26 21:21:48 vhbT4H000.net
来月から復職なんだけど、今更どうしようもないのに6ヶ月も休職してしまったことに対して後悔しかない。
医者と家族に焦らずよく考えてからにしろと言われて今まで来てしまったが、最初の一ヶ月でスパッと退職か復職か決めるべきだった…。