20/04/12 21:42:47 fMH5ae6p.net
>>949
ひとまず落ち着いて下さい。
風邪やインフルの可能性もありますから。
保健所連絡する時の電話番号やその後の段取りは旦那さんに調べてメモってて貰いましょう。
977:優しい名無しさん
20/04/13 05:40:25.83 56rTqfze.net
もうコロナの不安を抱えたまま生きるの無理です限界です自殺して何もわからなくなりたいんですが同じようにもう耐えられない人いますか？お金の心配は無いのですがとにかく不安に耐えられません
978:優しい名無しさん
20/04/13 06:00:28.84 eErE+Wad.net
>>951
内科的な基礎疾患も無く喫煙者でも無いなら罹患しても大丈夫な確率が高い
自分なんて喫煙者だからある程度は覚悟してる
まあ罹患しない立ち回りが1番大事ではあるけどね
お金もあるならコロナ後の世界を余裕を持って見届けよう
これはとんでもない変革でもあるから自分の社会階層が上がっている可能性もある
979:優しい名無しさん
20/04/13 15:43:05.25 hdrqo3E4.net
コロナウイルスで所属していた部署の業務が停止してしまい、正社員は部署異動し私などの非正規は解雇されました。
社会福祉協議会に申請していた特別貸与金の審査が通り、新しい仕事も見つかったけど新しい仕事が怖い。
未経験な世界で辛い思いを何度も経験してきたので、単純に未知の世界に飛び込むのが恐ろしいです。
980:優しい名無しさん
20/04/13 15:47:16.93 hdrqo3E4.net
>>793
同じく
981:。 新しい事が怖い。
982:優しい名無しさん
20/04/13 15:54:52.77 eg9V2emK.net
>>953
あなたはえらいと思う
983:優しい名無しさん
20/04/13 15:57:39.68 1XExsZut.net
俺よりよっぽど有能そう
984:優しい名無しさん
20/04/13 16:29:02 1XExsZut.net
公務員が羨ましい
公務員に嫉妬する
985:優しい名無しさん
20/04/13 16:53:07.73 1XExsZut.net
孤独すぎる
986:優しい名無しさん
20/04/13 17:04:54.85 ZEo4+M1v.net
>>957
ケースワーカーとかの対市民の仕事は地獄らしいぞ
987:優しい名無しさん
20/04/13 21:15:16.46 HOIJ7HHP.net
公務員もピンキリだよ
官僚と役所の窓口じゃぜんぜんちがう
非正規も多いしね
988:優しい名無しさん
20/04/13 22:06:34 /1HVXLDE.net
公務員は残業無しの定時上がりも
噂に過ぎないよ
実際は夜遅くまで残業の人もいる
下手すれば午前様の人も
989:優しい名無しさん
20/04/13 23:01:32.94 6gIkLa9L.net
さいきん調子良かったんだけどコロナのせいでまた不安が強くなってきた
いつ死んでもいいように身辺整理始めてしまったよ
コロナにかかって死んで恥ずかしいものが出ないように
普通の人でも不安に感じてるのに僕らみたいな不安の強い人は耐えられないですね
990:優しい名無しさん
20/04/13 23:24:42.79 eErE+Wad.net
恥ずかしい=不安
合致するんだろうね
不安感の低い人は極端な話、ネットにセックスや裸を晒そうがあまりダメージは無いんだろう
それは本当に強いメンタルだと思う
991:優しい名無しさん
20/04/14 08:16:43.13 jIuBjEEI.net
みなさん何らかの治療はしてるの？
自分は投薬とカウンセリング
でも薬がちゃんと断薬できるのかが
新たな不安の種
992:優しい名無しさん
20/04/14 08:22:09.16 NSb/ZFU+.net
>>964
自分は投薬のみの治療だよ 本当は不安障害の他にもうつ病や対人恐怖症持ちなんだけど医師がヤブで適当に対応してる
993:優しい名無しさん
20/04/14 08:23:52.75 NSb/ZFU+.net
連投ごめん
不安感が強いことを訴えたら一応抗うつ剤は出されたからなんとか凌いでる感じ でも本当は人との交流も兼ねてカウンセリング受けたい
994:優しい名無しさん
20/04/14 08:38:09.71 jIuBjEEI.net
>>966
自分は抗うつ薬は出されてない
何度か勧められたけど
抗うつ薬が怖いと言ったら
医者も無理には飲ませられないと
結局、抗不安薬で対処してる
抗うつ薬は効きますか？
995:優しい名無しさん
20/04/14 08:43:55.32 NC35Bcxi.net
自分はレクサプロ
割と効く
996:優しい名無しさん
20/04/14 08:52:49.47 LCGvFtmy.net
メイラックスとカウンセリング
先生は肯定も否定もせずにじっくり話を聞いてくれる感じ
自分の頭の中を整理するにはとてもよい
997:優しい名無しさん
20/04/14 12:56:09.66 FlR4r3sS.net
自分がしっかりしないとと思うのに他人の不安が伝播する
998:優しい名無しさん
20/04/14 14:10:25 EjaPTJLX.net
不安障害を根治させるには薬は抗うつ薬しかないぞ
抗不安薬は対症療法だから
999:優しい名無しさん
20/04/14 17:11:54.30 tZ8zypKwV
抗うつ薬も対処療法ですけど、認知行動療法が効果あります。
1000:優しい名無しさん
20/04/14 17:16:33.35 jIuBjEEI.net
>>968>>971
そうですか
やっぱり抗うつ薬飲むかな
1001:優しい名無しさん
20/04/14 20:01:01 vUS76VV7.net
ホントに抗うつ薬で治る？
なんかSSRIって怖いイメージがあって…
1002:優しい名無しさん
20/04/14 20:07:58 EjaPTJLX.net
>>974
抗うつ薬の中では一番怖くないと思うよ
ただ、パキシルはやめとけ
1003:優しい名無しさん
20/04/14 20:16:57.39 vUS76VV7.net
レクサプロなんだけどさ。
飲む踏ん切りがつかん。
1004:優しい名無しさん
20/04/14 20:19:27.09 EjaPTJLX.net
>>976
レクサプロはそこまでキツイ薬じゃなかったと思う
一番軽いのはルボックスかな
効いてる感じがしなかったけど副作用も感じなかった
1005:優しい名無しさん
20/04/14 20:51:48.54 8BKdvQiT.net
小学生時代に戻りたい
大人になるほど辛
1006:くなるとは思わなかった 40歳60歳になった時、どうなってるんだか
1007:優しい名無しさん
20/04/14 21:23:15.24 FlR4r3sS.net
抗うつ剤はどれもキツすぎたから自分には抗うつ剤が必要なほどの不安症じゃなかったと結論付けた
効いたらぼーっとする感じ？
1008:優しい名無しさん
20/04/14 22:03:04 8BKdvQiT.net
ヒステリー球が起きたときに
ソラナックス飲むと収まる
1009:優しい名無しさん
20/04/14 22:49:26.72 LCGvFtmy.net
前はジェイゾロフトも飲んでたけど今はメイラックスのみ
ジェイゾロフトは勝手に断薬したらつらかったw
パキシルはなんでダメなの？
1010:優しい名無しさん
20/04/14 22:59:29.56 srtPYHxk.net
効きが強いぶん精神的に依存して断薬がかなり難しいってきくなあ
1011:優しい名無しさん
20/04/14 23:48:19 WFRQS9bf.net
このスレでいいのかわからないけど今とてもつらい
家の外壁と屋根の塗装をしたんだけど、今までの汚いブルー系の色から
白にちかいクリーム色にしたら新築みたいに綺麗になったんだけど
あまりにも今までの色と違いすぎて明るすぎて落ち着かない
父と二人暮らしで、父はすべて私に任せると言って、
色も業者とのやりとりも全部私で、色選びにもさんざん迷って
業者を困らせたんだけどいざ仕上がったらなんだか明るすぎてもう後悔してる
業者にいまさら別の色で塗りなおしてくれなんて言えないし
しばらくは不安とか後悔とか落ち着かないとかでそうとうつらそうだ（涙）
ばかげた話だと思うけど、ほかにも、たとえば引っ越しとか恋人との同棲とか
そういう環境の変化で心身ともにおかしくなった人いる？
ちなみに私はここ数週間、悩みすぎて胃痛と軟便が続いてる
親も呆れててキチガイと言われ、自分でも本当にノイローゼだと思う
家の色なんてすぐ慣れるかなぁ・・・（不安）
1012:優しい名無しさん
20/04/15 00:09:21.82 CovibL04.net
>>983
外壁と屋根なら全て外装だよね？
外装なら外にいないとわからないからどうでもよくない？
1013:優しい名無しさん
20/04/15 00:19:35.94 JO4YVzPk.net
>>984 ありがとう
そうなんだよね、 普段は家の中にいるから外壁も屋根も目に入らないのに気になっちゃって
気になっちゃって・・・ 朝カーテンと窓あけたときとか、玄関開けて出たときに
目に入ってくる白い壁が今までの色とあまりにも違いすぎて明るいなぁ、白過ぎたなぁ、って
こういうちょっとした環境の変化に弱すぎるんだよね 我ながらノイローゼだと思う（泣）
千葉県住みで、昨年の台風被害で雨漏りしたから、これを機にと屋根修理と外壁の塗装
をしたんだけど、家の色が変わることがこんなにもストレスになるなんて自分でも想像して
なくて、こんなことになるならやるんじゃなかった、と
親は新築みたいに綺麗になったのに何が気に入らないんだ？と呆れてる
今回のことでやっぱり自分は重度のメンヘラだ、と自覚したよ（悲）
しょうもない話を聞いてくれてありがとう
1014:優しい名無しさん
20/04/15 00:38:20.92 CovibL04.net
>>985
まあ家の外壁は汚れていくのは必然だから段々と色がくすんできて馴染むかも
1015:優しい名無しさん
20/04/15 02:42:29.90 oNYwR9Iu.net
。、
1016:優しい名無しさん
20/04/15 03:00:02.68 +vBD3pVN.net
>>983
多分すぐ汚れていくもんだよ、きっと
慣れていくよ
前のブルーも最初はもっと鮮やかだったはず
変なこと言ってごめんだけど、クリーム色ならすぐくすんでいくと思う
あなたが選んだものだからこそきっと気になるんだよね
引越しはストレス度高いっていうから、きっと改装も高いのではないかな？外装でもね、いろいろ専門家とやりとりして疲れるよね
1017:優しい名無しさん
20/04/15 04:50:52.41 ZUy2PCLT.net
胸が締めつけられて息苦しい
1018:優しい名無しさん
20/04/15 12:34:32.55 Md6Pnt/d.net
不安だけじゃなくて
自己嫌悪がものすごく強いから嫌だ
1019:981
20/04/15 13:46:59.47 JO4YVzPk.net
>>986 >>988 ありがとう
住んでいるうちになれるのを待つしかないね
引っ越しとか結婚はそうとうストレス度高いってきいてはいたけど
まさか家の壁の色が変わるだけでこんなにストレスになるなんて想定外で
自分でも情けないよ
そう、業者とのやりとりでもいろいろあってナーバスになりすぎてる
ゾワゾワする心はどうしようもないけど、時がたって身体が順応するのを待つよ・・
ありがとう
1020:優しい名無しさん
20/04/15 15:35:27 8BTA5qxJ.net
引越してから一年落ち込みが続いたよ
いまもあるけど一年目よりはマシ
でもいつかは元気になるよ
1021:優しい名無しさん
20/04/15 16:29:24 HnJi+Bta.net
次スレ立てたよ
テンプレをほんのちょっとだけ改変したから、嫌だったら次々スレから戻してね
【GAD】全般性不安障害23
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
1022:優しい名無しさん
20/04/15 19:11:00 2J94mDn0.net
嫌じゃないよ。
ありがとう。
1023:優しい名無しさん
20/04/15 19:16:43 bxPL2SHK.net
>>993
スレたてありがとう
1024:優しい名無しさん
20/04/15 19:26:29.51 QAvH0iHu.net
>>992
そうそう。うちは技術力の低い業者がやったせいで数年経ってから外壁塗装が剥げてきて白と茶のマダラ模様でボロボロになってる
気づいてから三か月は毎日視界に入る度に不調になって一生こんなの嫌だ！と思ってたけど今はもう気にならない。慣れた。言われても｢業者がさー！｣ってグチにできる程度だ
1025:優しい名無しさん
20/04/15 19:36:19.24 7TsyB5nR.net
病院に行くのも家に帰るのも不安で動悸が頭が体がブルブル
1026:優しい名無しさん
20/04/15 19:44:51 bxPL2SHK.net
久しぶりに電車乗って通院した時緊張からテンションあがっちゃった
翌日は反動で鬱々
1027:987
20/04/15 23:15:57 JO4YVzPk.net
>>992 一年か・・・ でもそれでもいつか慣れるってことだよね
頑張るよ ありがとう
>>996 そんなことあるんだね（怖）
そうなんだよ、 気になってるときは、視界に入るだけで気になって
しかもやっかいなことに不調になるんだよね
な～んも感じない体質になれたらどんなに楽か、とつくづく思う
貴重な話をありがとう
>>993 次スレありがとうございます
1028:優しい名無しさん
20/04/16 04:14:17.03 DJbru8mG.net
、
1029:優しい名無しさん
20/04/16 09:19:28.00 G0uO10ba.net
ひさびさに安定剤を飲んだら効きすぎてフニャフニャになってる
今なら職場で熟睡できそうだ
1030:優しい名無しさん
20/04/16 13:31:23.07 RohMtW1+.net
埋め
1031:優しい名無しさん
20/04/16 22:53:25 4kpgeaVc.net
>>955
ありがとう
少し泣いた
1032:優しい名無しさん
20/04/16 23:02:23 EVSlhWHN.net
1000ならみんなの脳から不安なんて要素が一切なくなる
1033:1001
Over 1000 Thread .net
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