20/01/09 13:14:35 bSj1/5vJ.net
今皆んな体調どう？
俺正月明けぐらいからすんげー体調悪くて久々にこの手のスレに来たんだけど
59:優しい名無しさん
20/01/09 19:26:04.50 5OOHv94p.net
自分も正月ぐらいから調子良くない
一月中旬の予約だった病院に年明け一番で駆け込んだ
今も食欲ないし無理に食べると戻す
何も楽しいと思えずひたすら横になってる
睡眠がかろうじてとれてるのが幸い
60:優しい名無しさん
20/01/09 19:27:17.18 HRPQC3++.net
俺は他の人と同じ冬季うつだな、俺の場合は気分の落ち込みは少ないけど睡眠リズムが乱れまくり
61:優しい名無しさん
20/01/09 23:02:02.72 t53IEQUn.net
暑いのも寒いのも鬱だわ
62:優しい名無しさん
20/01/10 04:47:02 Pc/ZZ4tt.net
眠れん、ウトウトはするが眠りが浅過ぎる
63:優しい名無しさん
20/01/11 22:47:43.60 6eRH0mUO.net
鬱悪化で食欲落ちてると思ったら風邪だった、休日診療に駆け込んだよ
一日早く気付いたら病院代安かったのに、初診・時間外料金プラス交通費込みで余計な出費になった
64:優しい名無しさん
20/01/12 03:16:28.01 xXg0ly/1.net
雪があまり降らない地域だからかもしれんが雪積もると精神かなり安定する
なんか安心するんだよな
雪以外の天気は全て駄目だからもう引きこもるしかない
65:優しい名無しさん
20/01/12 18:08:24.19 d9zEW4i8.net
うつで大学いくのがしんどいです。
これから就活だけど、うつがなおるまで就活はやめて、とにかく卒業を目標に頑張ることにしました。
同じ境遇や過去にそうだった人はいますか？
66:優しい名無しさん
20/01/13 21:34:19.24 88gxv9D0.net
>>63
大変だったな、自分が行ってる心療内科は風邪程度なら薬くれるから内科行かずに済んで助かる
67:優しい名無しさん
20/01/15 22:19:27 S350N0GV.net
鬱のときは引越は禁忌だね・・
68:優しい名無しさん
20/01/19 13:41:28 0YfRdIF1.net
こんな時期に引越？
69:優しい名無しさん
20/01/19 13:56:28 P21TKtS0.net
この時期に引っ越しはやめときなよ
70:優しい名無しさん
20/01/20 20:27:45 Q3PRXETk.net
仕事行けずに引きこもってる。
ドクターからはできないもんは出来ないんだから諦めることも大事て言われたけど、もう普通にはなれないってことでおけ？
71:優しい名無しさん
20/01/20 21:26:09.63 V4TDJORE.net
>>70
休職？
72:優しい名無しさん
20/01/20 23:13:07 Q3PRXETk.net
>>71
そう。
半日を3ヶ月くらい続けてて早くフルに復帰したかったけど逆戻りで、
今仕事出来ないのを自分で認めなさいって言われて休職。
73:優しい名無しさん
20/01/20 23:27:13 L7Q2lyOK.net
自分は就職卒論で鬱になって、無理やり生活してて悪化(？)して
対人恐怖症になって人生パーです。障害者手帳取得して
障害雇用目指してますがなんか気力が出ません。
無理はいけないですね。
74:優しい名無しさん
20/01/21 23:02:53 P8nDBbr4.net
焦りは禁物とわかってるんですが、早く元に戻りたい。
元には戻らないですかね？
75:優しい名無しさん
20/01/22 12:55:26 cciItnuq.net
私も普通だった頃に戻りたい。でも完治はないのかな、ずっとこんな調子で生きていくなんてつらい
76:優しい名無しさん
20/01/23 20:18:58 ext8mj5k.net
>>74
「戻る」ことは絶対にない
だから、あらためて構築していくしかない
どういう心身になりたい？
たとえば「ちゃんと朝起きられるようになりたい」だったら
そのために生活リズムを工夫するとか、薬を調整するとかして
「それができる」ような状態にもっていかないといけない
「戻る」のを待ってたりしたら一生無理なので
「これから作って行く」ことを考えよう
77:優しい名無しさん
20/01/23 22:29:42.75 98i0U7sG.net
>>76
とりあえず、自分で自立できるようになりたい。親に全てを任せっきりだから
78:過去ログ ★
[過去ログ]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています