【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう25at UTU
【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう25 - 暇つぶし2ch700:優しい名無しさん
20/02/25 19:45:35.47 lUweTFg40.net
営業とか、一日に多くの人と喋って関われる人が羨ましい・・・
その都度気を使ってしゃべり続けるなんてとても無理。。

701:優しい名無しさん (ソラノイロ MM4b-Wg6Y)
20/02/26 00:21:00 2hSpvPtTM.net
>>654
メンタル面で当たるとのことだったのでその回答かと思ったらまさかの仕事の当たる話だったんですね(汗)
でも書かれてることってHSPかどうかは関係なく、単に仕事の上での経験値だとか意思決定だと思うんだけど、違いますか?
本当にそれが当たってるかという判断が客観的にできるかは自分には不明なのでなんとも言いようがないですが、もしそれが仮に正しかったとしても何を以ってして正しいというかで答えは変わってくるし
あと正しいことだから人が受け入れるとは限らない
もしとんでもないくだらないことばかりが賛同を得る会社ならその会社はまあちょっとアレなんだと思う
あと、悲しい哉◯◯さんが言ったから~というのはついて回る、特に会社ってそういうところだし
おそらく自分の意見を肯定してもらうことに飢えてるんでは?会社では上司より自分が正しいのに誰もわかってくれないと悶々とする
家庭でも、肯定してもらえない!私は正しいのに!と
HSPというよりAC関連とか自己愛関連のスレの方が話せることが多そうな感じしますね
会社の金じゃなくて自分の金が動く仕事だったらもっと伝え方工夫したりするんではないですかね
他人の金だから痛くもかゆくもないと胡座をかいて自分が正しいこと言ってやりたい、と傲慢になっていないでしょうか

702:優しい名無しさん
20/02/26 06:52:38.95 VEa7wh/Td.net
>>677
私の書き方が良くない為にうまく伝わらず申し訳ないですが、
自分の考え方がいつもすべて正しいとか、優れてるみたいな事は全く思ってないです。
仕事面の事は、自分もけして正しいとは言えないけど、側から見ててこのままだとヤバいと感じられたから、
ヤバさを何とか少しでも食い止められたら…な気持ちで言っただけで、
自分を全て肯定して欲しいとかそういうわけではないです。
あとこれ以上は正直、心が辛いのでどうかお引き取りください。

703:優しい名無しさん (ソラノイロ MM4b-Wg6Y)
20/02/26 09:56:46 2hSpvPtTM.net
自戒もこめて書くんだけど、他人と自分の境い目を見失ってるとしたら苦しいままだから、そこに着目するのはどうなんでしょうかね
自分はあなたの為を思って言ってるのに…わかってくれない
自分は役に立たないのはみんながわかってくれないからだ、誰が気づいてよ…
こう思ってるうちは報われずに苦しいスパイラルに堕ちてしまうんでは?
その根拠を自分はHSPだから、非HSPにはわからないと、とHSPを拠り所にしてると終いには一人ぼっちになってしまうかも

自分はやりきった、伝えきった、あとは相手がどう受け取ろうが任せる、煮るなり焼くなり好きにしてくれ、という境地になれたらもっと楽になれそうな
共感者はいつのまにか増えるかも
それはその時はすぐわからないかもしれないけど、後々から波及してじわじわと

なにかあると「心が辛いから~」と被害者意識が強いうちは苦しいだけだと思う
ヒリヒリしてる時に丸ごと受け止めてくれる人が現れるといいですね
ご自愛ください

704:優しい名無しさん
20/02/26 10:56:30.79 q2gbkYq70.net
ペットロスの衝撃がデカすぎて立ち直れない
家族が1人いなくなっただけで環境の変化がすごくてまわりの誰よりも落ちつかねえ

705:優しい名無しさん
20/02/26 12:34:56.87 EljDeI73F.net
>>679
あなたの言う事はもっともだけど、リアルでは言えない話をここで愚痴りたい事もありますよね?
申し訳ないけど、これ以上はそっとしておいてください。

706:優しい名無しさん
20/02/26 12:41:30.54 EljDeI73F.net
人間関係の距離感では失敗もしてるし偉そうな事は言えない立場だけど、
相手がこれ以上踏み込まないでオーラを出してる時は、それ以上は介入しないのも優しさの一つだと思う。

707:優しい名無しさん (スップ Sd8a-EsK4)
20/02/26 13:10:23 RXSD5n8pd.net
ここの話題ほとんどはhspに関する話題じゃなくて人間関係の愚痴だからね
愚痴じゃない話題の方がスレ違いかも

708:優しい名無しさん (ワッチョイ 9e02-1loD)
20/02/26 13:16:13 KEwko/Ew0.net
なんかここ最近の書き込みはHSPから少しかけ離れてるようにも感じる。

709:優しい名無しさん (ワッチョイ c692-M6a+)
20/02/26 14:55:22 T2FRFigV0.net
>>681
>>682
同じこと書こうと思ってやめといたけど
同じふうに感じてた人がいたね
お引き取りくださいって書いてるのにね

710:優しい名無しさん
20/02/26 15:19:36.25 HR1g66qm0.net
HSP以外の人は来ないで欲しい。アンチばっかり。

711:優しい名無しさん (ワッチョイ 3a32-tCbA)
20/02/26 15:26:22 ZpfOss6T0.net
受け取り方の違いかな

712:優しい名無しさん (ワッチョイ 9e02-1loD)
20/02/26 16:29:32 KEwko/Ew0.net
最近コロナの影響で、テレワークが話題だけど、
実際仕事を家でほぼできるようになれば、HSPが悩む職場の人間関係が
一気に解消される。こんな文化もっと早く来てくれたらって思うわ・・・

713:優しい名無しさん (ワッチョイ c68c-S5/T)
20/02/26 16:30:54 I+elrhZA0.net
繊細ヤクザが我はHSP!!って開き直ってるのをみるともにょってしまうんだよね
HSPでも周囲に配慮できるタイプと、自分が配慮されたくてしょうがないタイプがいて、後者はちょっとなぁと思う
が、本人にうまく伝える方法は分からない…

714:優しい名無しさん
20/02/26 16:41:30.62 T2FRFigV0.net
>>689
その人の閉じた殻の中で生きてるんだから、放っておくのが吉だよ

715:優しい名無しさん (スッップ Sdea-r+hr)
20/02/26 19:25:59 A2Nd7SMnd.net
周りが普通の人達ばかりなら、自分のHSP感をアピールするのは恥ずかしくなってしまう。
でも、ハッキリアピールしないとわからない(したとしてもわからない)人達もいるのが現実だったりする。

716:優しい名無しさん
20/02/26 23:50:13.71 /I3GhHi8M.net
繊細ヤクザはだいたいトラブルメーカー

717:優しい名無しさん
20/02/26 23:51:55.68 kTCY2SHA0.net
そんな当たり前みたいに造語で語られても

718:優しい名無しさん
20/02/26 23:58:07.60 /I3GhHi8M.net
HSPがトラブルメーカーなわけではない

719:優しい名無しさん
20/02/27 03:39:10.00 HG2jNyub0.net
ほんの些細なことを大袈裟に否定してくるエナジーバンパイアに何度も遭遇して、すっかり疲れてしまった
何を言っても否定して、落ち込む姿を見て優越感に浸りたいだけだと分かったからそれらしき人物からはとことん避けるようにする…

720:優しい名無しさん
20/02/27 05:58:29.84 lsbjCX3yd.net
酷く敏感で気にしすぎる性格を直そうとして変わりたくて変わりたくて、
当時8万円である有名な催眠術士の自己改善の施術を受けた
所謂セッションというゆうやつ
不安で事前相談したら曲がった心が真っ直ぐになります的なことを言われ思わず期待した
フタを開けてみたらただリクライニングでリラックスさせて情景を思い浮かばさせ、はいこれが気付きですで終った
催眠術士って占い師と同じで人から一生恨まれる業の深い職業だと認識した

721:優しい名無しさん (エムゾネ FFea-r+hr)
20/02/27 12:31:11 3GIppTORF.net
>>696
セッションって自己啓発みたいなものかと思ってたけど、そういうのなんだね?
知り合いがセッションのセミナーを受けてて、近いうちモニターになる予定だからどんなものなんだろう…?って色々考えてた。

722:優しい名無しさん
20/02/27 15:25:31.44 BTFxcYMjd.net
催眠療法とは違うの?

723:優しい名無しさん (ソラノイロ MM4b-Wg6Y)
20/02/27 23:18:56 XxLUQ6ZOM.net
・・・セッションのセミナーて???
まったく噛み合ってないようだけど…
それともセッションという登録商標のセミナーとかあるのか

724:優しい名無しさん (ワッチョイ afad-iWdh)
20/02/27 23:35:35 0qhJ29qq0.net
急に休校が決まり子供の先生とも急なお別れ
悲しくて悲しくて寝られない
自分の担任ではなく子供の担任なのに
変化に弱いなぁ情に脆いなぁって自分が嫌になる
いい先生だったとかいいクラスだったとか思っちゃう
春は本当に辛い

725:優しい名無しさん (ワッチョイ afad-iWdh)
20/02/28 00:04:14 8fWnF4pR0.net
子供の時給食が食べられなかった
家では食べれるんだけど家以外だとなぜか食べられなくて
いつまでも教室に残されて辛かった
あれなんだったのかなぁって今になってカウンセラーの友達に言ったら
それHSPかもと言われた
同じ経験した人いないかな

726:優しい名無しさん (ワッチョイ 6763-Kz8k)
20/02/28 00:13:05 lZT+gV0e0.net
>>701
会食恐怖性

727:優しい名無しさん
20/02/28 00:43:53.93 JsDL05Y+0.net
給食は本当に辛かったな

728:優しい名無しさん
20/02/28 03:02:05.99 /Z0zUyEHa.net
昨日車で出かけてる時不思議な感覚になった
たまに通る道で運転手は何十年も運転してるベテラン
その時に事故るようなイメージが湧いてきた
なんだろうって思ってる矢先、そこから直線で200m進んだところで事故りそうになった
普段そんな凡ミスしないのになんでブレーキが遅れたのかわからなかったのと変なイメージが湧いてきた恐怖で相手を攻めちゃった
結局事故にはならなかったけどこんな事初めてだった

729:優しい名無しさん (ワッチョイ 0a9d-rsmQ)
20/02/28 08:08:57 QtdRfEla0.net
>>704
よく分からないなあ
あなたは運転してないの?
相手とは?

730:優しい名無しさん (アウアウエー Sac2-+c3Y)
20/02/28 17:49:58 wiL4N65Ea.net
催眠療法は上手い人だと本当にサーッと霧が晴れていくように悩みの根源と解決方法が見えてくる場合もあるらしいね
反対にコタツにいるみたいにじんわり穏やかに溶けていった、と話してた人もいた
でも大体その道の第一線の人は紹介ないとやってくれないことが多いよね
結局コネやお金か~と思うと、社交的じゃなくて内向的な自分には無理だなぁと諦めてるw

731:優しい名無しさん (スップ Sd8a-r+hr)
20/02/28 18:06:08 1rTJb1Pud.net
>>706
霧が晴れていくように…なんだね。
私がこれからモニターとして受ける予定のセッションは、どんな感じになるのかはまだわからないけど、
そういう感じのなら良いと思う。

732:優しい名無しさん (ワッチョイ cb01-PC+G)
20/02/28 18:47:51 6jempvJX0.net
旅人と一億の病
URLリンク(ameblo.jp)

733:優しい名無しさん
20/02/28 21:14:20.06 kbBNiuavd.net
全部嘘だよ
ネッワークビジネスと同じ
仮の体験談者作って受けさせてマージン貰う手口
トラウマやその他精神的な悩みでまいってる人間を利用する悪逆非道な奴等

734:優しい名無しさん
20/02/28 21:19:27.79 gTl2+KSla.net
そのうち田房永子みたく怪しげな所に行きそう

735:優しい名無しさん
20/02/28 22:37:47.01 1rTJb1Pud.net
>>709
やっぱりそうなんだ…
よくわからなくて不安だから断ったけど、どうしても…って事なので、
こちらも自己防衛として、1回限りとか色々厳しく条件付けさせてもらって受ける事にした経緯がある。

736:優しい名無しさん (ラクッペペ MM86-hmiQ)
20/02/29 02:51:55 6cJO48hgM.net
閉店間際の店でギリギリまで自動ドアが開かないと開かなかったらどうしよう、恥ずかしいなって緊張するんだけどHSPと関係ありますか?

737:優しい名無しさん (ワッチョイ 6702-Zv3s)
20/02/29 07:07:01 h64Cw/Fz0.net
>>705
普通にわかる
あなたがおかしい

738:優しい名無しさん
20/02/29 11:35:37.85 I+4VE21Ja.net
>>701
すごくわかる
わたしは加えて外食全般がダメだった
大人になってだいぶマシになったんだけれどストレス過多になるとぶり返してしまう
みんなが楽しく食べてるのに台無しにしちゃうどうしよう…って動けなくなっちゃうんだ
自分だけ頭おかしいんだって子供のころから思ってたんだけど会食恐怖症っていうんだね

739:優しい名無しさん (ワッチョイ 0a9d-rsmQ)
20/02/29 18:45:10 CWCCK7260.net
>>713
すまんが解説をお願いします。

740:優しい名無しさん
20/03/01 00:20:56.97 yQ3SiHf80.net
ある日車で出かけてる時不思議な感覚になった
その時通ってた道はたまに通る道で、その時私が乗っていた車を運転していたのは何十年も運転してるベテランの人(つまり事故りそうな要素は少ない)
その時に私の頭に事故るようなイメージが湧いてきた
なんだろうって思ってる矢先、そこから直線で200m進んだところで事故りそうになった
運転していた人は普段そんな凡ミスしないのになんでブレーキが遅れたのかわからなかったのと変なイメージが湧いてきた恐怖で運転していた人を責めちゃった
結局事故にはならなかったけどこんな事初めてだった(第六感?)
ここまで書いたらおわかりだろうか
私は元レスを書き込んだ人じゃないけど

741:優しい名無しさん
20/03/01 01:04:24.93 ESdKUvcpd.net
流石に面白すぎる

742:優しい名無しさん
20/03/01 03:09:00.35 zFShGZbNa.net
>>716
なんかごめんね

743:優しい名無しさん (ワッチョイ cb01-PC+G)
20/03/01 03:26:16 TQIi7Ok50.net
これ思い出した
URLリンク(koee.net)

744:優しい名無しさん (ワッチョイ 3a42-D3gw)
20/03/01 11:01:48 PXOPEGpN0.net
つらたん

745:優しい名無しさん (ワッチョイ 0ad4-UMTy)
20/03/01 16:44:47 VNu5SOCA0.net
>>716
どうもありがとうございます。

746:優しい名無しさん
20/03/01 20:22:58.88 pAQYr6db0.net
>>540
褒めらて単純に嬉しい笑
それはともかく同級生とかに舐められるのはわかる。
自分出して素でいることが多く素がバレてるからね。
本当に感情出さず、弱みを見せず、共感もせず感情揺らいでも表情だけは何考えてるわからないような仏頂面を突き通すのは重用というか必須だと思うようになった。
うかつに自己表現してもいいのは弱み見せても影響のない少数の人だけ。

747:優しい名無しさん
20/03/02 22:00:07.26 MjKGvOTZ0.net
もう色々面倒くさい
山奥で仙人みたいに暮らしたい

748:優しい名無しさん
20/03/02 22:46:32.38 NEDSjBb7a.net
自分でも小さいなと思うけど連日コロナウィルスとそれに纏わる敵対心丸出しのマイナスの感情が至るところに蔓延しててすごく疲れる
疲れたところで私にできることなんて無いのだから平常心で生きていきたいのにうまく出来ない
明日は晴れるみたいだから公園のベンチでぼーっとしたい

749:優しい名無しさん
20/03/02 22:47:32.68 BK8UqJ9a0.net
ワイドショー見てると気持ちが萎えてくるよね。
この先もずっとこんな状態なんじゃないかと思い込んでしまって落ち込むんだけど・・・

750:優しい名無しさん (ワッチョイ def2-QcGF)
20/03/03 06:18:03 KqJQoQXL0.net
ニュースやワイドショーは見ない方が良いよ
HSPならなおさら

751:優しい名無しさん
20/03/03 10:22:12.00 g6vs13TJ0.net
家で暗い部屋でのんびり過ごすのが好き

752:優しい名無しさん
20/03/03 14:21:10.72 Q8rfSpB4d.net
後ろから声かけられたらいちいちビクッとして辛い

753:優しい名無しさん (アウアウエー Sac2-+c3Y)
20/03/03 18:02:18 b5NbjLsIa.net
724だけど公園でぼーっとしてきた
鴨とか泳いでて癒された
大きい公園で広場には子供連れの家族も沢山いたけど、一人でベンチでぼーっとしてる人も結構いて皆思うことは一緒なのかも
美味しい食べ物と温かい飲み物と静かな環境を準備して、この状況にのまれないようにしたいな

754:優しい名無しさん (ワッチョイ 0332-bxnK)
20/03/03 18:04:24 TrqjIbsT0.net
私は映画見て公園で散歩してきました。
公園は子供が楽しそうに遊んでて安心したよ

755:優しい名無しさん
20/03/03 22:15:33.39 c8gxuyjF0.net
友達から叱られたことがどうしても頭から離れなくて吐き気がしてる…
そこまで私悪かった?って内容だったからなおさら…すごく精神が不安定で
その事ばっかり考えてしまってる
忘れたいのに思い出しては吐きそうになってる
大好きな親友だけど今は顔合わせたくないな…

756:優しい名無しさん (ワッチョイ 9b02-tb5S)
20/03/04 00:14:14 gd3LQdBT0.net
内容わかんないからあれだけど、叱った側が必ず正しいとも限らないし機嫌の問題ってこともある。どちらも人間だから
反省すべき点とショックな気持ちは分けて考えるようにしたらいいと思う
偉そうにごめん

757:優しい名無しさん
20/03/04 00:35:04.28 Eri32pV00.net
>>731
俺も親友や好きな子にメチャクチャ傷つけられることはある
傷は瞬時に治るわけじゃないけど、一生残るものでもない
理解されるには時間かかるから、気にしすぎず
でも記憶にはちゃんと残して、前に進んで

758:優しい名無しさん (アウアウクー MM4f-CMLa)
20/03/04 04:22:01 AeUjufw9M.net
鈍感な人達ウイルスばら撒いてるわ
自分の免疫がどこで今闘ってるか自覚ないんだろうか

759:優しい名無しさん
20/03/04 07:22:08.48 wDzyAE2Sd.net
敏感が故に辛いことがありすぎて最早家を出た瞬間から他人が攻撃してくることを前提に考えるようになってしまった
何か有れば瞬時にやり返せるように構える
人の悪意や自覚の無い攻撃に備えるだけで1日が終わってしまう
例えば電車で人が前に立てないように足組んだり幅とったりしてるのを見るとそいつの自覚の無さや自分勝手さに怒りで疲れてしまう

760:優しい名無しさん (ワッチョイ df32-qTXG)
20/03/04 09:01:54 fwaD5RjR0.net
敏感と被害妄想は違うのでは

761:優しい名無しさん (スップ Sdbf-mvVe)
20/03/04 12:33:55 LO8Q/Sg3d.net
>>731
自分の中ではそこまで悪かったかな…って思う事で、相手から怒られてしまうと、他の事以上にトラウマとして頭から離れにくくなるんだよね。
他の人達も書いてくれてるけど、自分なりに気持ちを整理して、時間が解決するのを待つ事かな。
それまでは、その友達に無理してまでは近づかなくても良いと思う。

762:優しい名無しさん (ワッチョイ 4b79-g6LZ)
20/03/04 15:46:42 iK09i2bu0.net
うちの母なんだけど
自分が外出先から帰ってくると
自分が持ち帰った「外の雰囲気やにおい」で
興奮したり取り乱したり、イライラカリカリして怒り散らす。
何となくわかって頂けるでしょうか。

763:優しい名無しさん (ワッチョイ cbba-o2g5)
20/03/04 15:53:47 DhERUZ4J0.net
私はそこまでじゃないけど凄く敏感な人はそうなのかな
猫みたいだね

764:優しい名無しさん (ワッチョイ 4b79-qacD)
20/03/04 17:42:46 iK09i2bu0.net
確かに猫みたいかも。
いつもグチャグチャブツブツと1日中独り言言ってるし。
母は私に外へ出るなといつも言う。
学校や仕事に行かないと普通怒るものだが母は喜ぶ。
仕事、辞めるわと話した時の喜びようと言ったら。
子供の頃から外へ出ちゃだめよ、近所の子と話したり遊んだりしてはいけません、そう言われ続けてきました。

765:優しい名無しさん
20/03/04 19:14:01.08 WNWTCrd30.net
>>738
何度かお母さんのことレスしてる?

766:優しい名無しさん
20/03/05 04:24:22.36 rhQSt2qH0.net
とある学校に通ってるんだけど、隣の席の人がズズッって頻繁に鼻すすったり、鼻を手でグリグリしてグチュグチュって音立てたり
他にもくしゃみを手で抑えて服やらズボンで拭いてたり、数分事にあくびしたり、ウプッって小さい声立ててゲップするのがすごい気になる
席順固定だから毎日不快な気分に耐えながら授業受けてるわ
自分は以前にネットで診断して中程度のHSPって結果だったからそういうこと気になっちゃうのかなぁと思うんだけど
普通の人はそういうの気にしないのかな…

767:優しい名無しさん (スフッ Sdbf-qTXG)
20/03/05 09:57:17 FkBSx1mDd.net
気にはなるけど人によるかもね嫌いな人なら嫌で仕方ない

768:優しい名無しさん (ワッチョイ 4b79-o1n2)
20/03/05 11:43:59 XpYENwDl0.net
長椅子に座っているとき、隣に腰かけて来る人がドスン!と勢いよく座ったりすると
心臓が縮みあがるね。

769:優しい名無しさん (スップ Sdbf-HUB5)
20/03/05 11:56:00 zCjxIPuGd.net
自分より年上なのに漢字読めない人がいてひいてしまった時あったけどその時もなるべく視界に入れないようにしてたな
長机で肘をドカンとやる人の振動も伝わってくるのも結構ストレスで離島机で仕事なり勉強したいや

770:優しい名無しさん (ワッチョイ 4b79-o1n2)
20/03/05 20:03:52 XpYENwDl0.net
良いところと言うと ほんの些細な事でも幸せを感じる事ができるね。
だから生まれてこの方 不幸せという事がない。

771:優しい名無しさん (ワッチョイ 4b79-qacD)
20/03/06 21:31:13 IqZv9pxX0.net
幼少時に学校の勉強にハマってしまい、小学校2年の頃には微積分が出来るようになり小学校を出たら飛び級で大学へ行けそうな勢いだったが、先生に勝手に先へ進むなと怒られ学校がつまらなくなって行った。
四年生くらいになると1限目が終わる頃に必ず吐き気をもよおすようになり毎日早退してた。

772:優しい名無しさん
20/03/06 21:52:26.57 6fgQ8zzn0.net
ASDとADHD以外にもこういう症状もあるのか。明日カウンセラーとの相談があるから、聞いてみようかな。
医者行ったらASD、ADHDの症状と言えるレベルではないと診断されたので。

773:優しい名無しさん
20/03/06 21:55:06.88 TEy5/JZ6a.net
>>747
そういうエピソード多いね
あなたはIQ高い?

774:優しい名無しさん
20/03/06 21:57:49.04 tuYtFejc0.net
要するにグレーゾーンASDだろって書き込みの多いこと多いこと

775:優しい名無しさん
20/03/06 22:04:17.59 TEy5/JZ6a.net
>>750
そういう認識の仕方をしても間違いじゃない
何をどの角度で測るかの問題だけ
よく言われてるのは
「日本中がうっすらとした複雑性PTSD」ってやつ
みんなゆっくり休めば良いのにって話

776:優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-Argo)
20/03/06 23:12:50 aNg2gYCya.net
休むことを許さない我が国日本

777:優しい名無しさん
20/03/06 23:50:43.64 m1sY4ClN0.net
汚いものや気持ち悪いものを見てしまうとしばらく忘れられない
何度もフラッシュバックして気持ち悪くなる

778:優しい名無しさん
20/03/07 11:39:53.21 5zf6uchua.net
>>750
それそれ

779:優しい名無しさん (アウアウカー Sacf-urEW)
20/03/07 17:40:49 CYa9mFW2a.net
>>756
悲しいニュースもずっと引きずってしまう
なるべくニュースみないようにしてるけど臭いものに蓋をしているだけなんじゃと罪悪感にかられて結局鬱

780:優しい名無しさん
20/03/07 18:05:15.39 FRg5Oo2ua.net
せめて食事の時間だけはニュース見ないようにしてる

781:優しい名無しさん
20/03/07 18:08:13.40 8focvGpX0.net
近頃暗いニュースばかりだから久々にゆるい旅番組見たら想像以上に癒やされたわ

782:優しい名無しさん (ワッチョイ 9fa5-oX3x)
20/03/07 18:58:21 WA/2Hk5C0.net
自分は猫好きで可愛い子猫の動画観たりして癒されてるよ主にYouTubeとニコ動画でね

783:優しい名無しさん
20/03/07 22:01:39.70 eLMKdeO+a.net
>>758
ナカーマ

784:優しい名無しさん (スッップ Sdbf-4hgu)
20/03/08 00:01:32 uw4ojasKd.net
保護猫の動画とか好きだわ

785:優しい名無しさん (スッップ Sdbf-4hgu)
20/03/08 00:03:42 uw4ojasKd.net
あとYouTubeで見てるのはミニマリストの動画とか。HSPの人は向いてるんじゃないかな

786:優しい名無しさん (アウアウエー Sa3f-1c/D)
20/03/08 01:45:47 wO+Jnnaqa.net
給料低いから転職したいけど、満員電車だと絶対続かない。車も運転すると汗が出てくるぐらい嫌だ。

なんてワガママだよな

787:優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-HUB5)
20/03/08 07:16:15 GYbOM4sya.net
自転車いいよ
自転車でも疲れる事は多いけど満員電車よりとても楽

788:762
20/03/08 09:16:41.33 wO+Jnnaqa.net
>>763
ありがとう。
でもさすがに都内まで自転車はきつそうだ。我慢して満員電車になるかな。

みんなは転職とか悩まないかな?人と接すると疲れる体質とか不便すぎる。

789:優しい名無しさん
20/03/08 13:43:43.48 /L4crKjed.net
スーパーとか服屋とかで、同じ棚を見るためにものすごく至近距離に近づかれることが苦手
避けてしまうと負けたなと思うけど、嫌な気持ちのほうが強いから避けてしまう

790:優しい名無しさん
20/03/08 14:56:18.77 EWn4HBE5a.net
>>765
わかる
こちらはパーソナルスペース狭いから余計他人が真横に来られるときつい
異性だとパニ症になりそうになるから本当に止めてほしい

791:優しい名無しさん (アウアウエー Sa3f-1c/D)
20/03/08 16:36:26 xaE51Gfta.net
>>765
めっちゃわかるw
ついこの前先に並んでたのに取られてムカッとしたわ

792:優しい名無しさん
20/03/08 17:09:51.31 t+Hlpsjka.net
地下鉄の閉まる時の音が鳴る度にビクってなってしまうの辞めたい

793:優しい名無しさん (スップ Sdbf-HUB5)
20/03/08 17:41:34 l2i4YCCtd.net
電車対策はノイズキャンセル付のイヤホンするといいよ
何も音楽聴いてなくても栓するだけで少し違う

794:優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-Sh7C)
20/03/08 21:09:44 t+Hlpsjka.net
なるほどね

795:優しい名無しさん (ワッチョイ 1f8c-apuq)
20/03/08 22:05:05 jUnk8ejg0.net
>>765
商品見てるときに知らない人にズケズケと至近距離に近づかれた挙句、これさー!とか(その人の連れに)言いながら目の前の物触られたり取られたりするとゲンナリするね

796:優しい名無しさん
20/03/09 00:38:55.04 nFZyX/pE0.net
ガサツな人とかジャイアンみたいのは大嫌いだけど、かといってここの人達とも気が合わなそう
別に人とかち合って避けたら負けとは思わないし、他人からすればこっちがモタモタしてて待ちきれないとかもあるかもしれない
人が寄ってきたら譲って自分は後で見ればいい
後ろから来るのは気配でわかるから振り返らずそのまま少し離れる
遠目でその人が終わったらまた選びに戻る
後ろの気配感じて即決できるものならすぐ取って先に立ち去る
急いでて余裕ない時はすみませんと言って見続けさせてもらうこともある
一言かけると大抵の人はこちらこそという感じで反応する
通じなそうな人は最初から相手にしない
常に危なそうな人を先回りして避けるためイヤホンはしない
耳を塞ぐと危険察知が遅れる

797:優しい名無しさん
20/03/09 00:52:25.58 bEAG7luea.net
>>760
犬派の私は犬の動画で和む
保護動物の動画は虐待する人間がいることに嫌な気分になるけどね
>>763
自転車は良いと思うんだけどいろんな面でたいへんで諦めた
服装、天候、駐輪場、荷物等々
一番困るのが駐輪場
都内の繁華街はすぐ撤去?されるから

798:優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-HUB5)
20/03/09 02:00:08 wSSuO/r0a.net
>>773
民営や公営の駐輪場ないかな?あとは最近コンビニでシェアサイクルとかあるけどどうだろうか
そもそも都内まで遠方なんだよね

服はコーデ想像したりして買うから滞在時間長くなりがちで悩んでる時に残り一点服ずっと見てたら後から来た人に取られた事あって(仕方ないけど)通販に逃げた時期もあった

799:優しい名無しさん
20/03/09 02:25:46.24 5Es7RmFyd.net
最新のAirPods等は周りの音を逆に良く聞き取れる外部音取り込みモードもあるから一概に無駄とも言えないよ
まぁそこは強制しないけど自衛手段として提案してるだけだからご自由に

800:優しい名無しさん
20/03/09 02:40:44.38 KT37Rkl20.net
コロナの情報とそれにまつわる人々の反応で完全に鬱
ネットから離れればいいんだよな
俺バカだな

801:優しい名無しさん
20/03/09 02:49:04.22 xASWhPcD0.net
>>772
わかる気がするよ
なるべくサッと選ぶようにしてる
決まらない時はとりあえず良さそうなのを一個かごに入れてその場を離れてから検討する
後から来た人だって私が邪魔で吟味出来なくて不便だろうし
私の気持ちをとても上手く表現力していてくれて嬉しかった
ありがとう
イヤホンも一長一短だよね

802:優しい名無しさん
20/03/09 12:15:30.30 8W0eDueKa.net
>>771
「これさー!」めっちゃわかるw
自分に言われてないのわかってるけどびっくりする
そして元気な人って多いんだなぁと自分の使えなさに凹む
耳栓いいよね
ここの皆に教えてもらって出掛けても快適に過ごせる時間が増えたよー
家帰ったらわんこの動画見てニュースは見ないことにしてる

803:優しい名無しさん (ワッチョイ 0f02-NYnE)
20/03/09 20:53:30 fOV0cuXx0.net
>>776
それ凄くわかる。
自粛だってしなきゃならない適菜強迫観念がテレビから伝わってくるんだけど
実際は色んな考えの人が居て普通に居酒屋行ったりホテル泊ったりしてるわけだし。
別にここの考えでいいのにって思いつつ、マスコミの固定観念にどうしても捉われてしまう自分が嫌になる・・・

804:優しい名無しさん
20/03/10 02:13:40.94 52zWq8Gy0.net
女なんだけど生理前は特に敏感になってて自分がめくった本のページの音も刺さるからすごく丁寧にめくるようにしてる
実家住みで家族はガサツでドアを閉める力加減も気にしないし食器も割れるのではってぐらい気にせず重ねるから早く実家出たくて貯金頑張ってる
突然の音とか突然人が現れるとか突然話しかけられるとか予期せぬ事が本当に苦手なんだけど職場で先輩に驚きすぎだしぶりっ子って言われてて勘弁してくれと思った

805:優しい名無しさん
20/03/10 07:32:12.61 k2vXXdLX0.net
>>777
同じ感覚持ってる人いてすこし安心した
意識が外を向いてるか内を向いてるかの差なのかな…
苦手な人が多い場所を避けたりタイミングをずらすことで不便も増えるけど、早めに手を打つことで自分のダメージを減らすことができるからその方が結果メリットがあったり
言えることは人は自分の思い通りにならない、そんな気がする
変な人も多いけど同じくらい親切な人もいると思う
お互い様でこちらもすみませんと思ってると優しい人が寄ってくるような…気のせいかもだけどw
反対に自分が勝手に移動できない会社の席とかではイヤホン必須かな
鼻すすりとかクチャクチャとかもう無理~w

806:優しい名無しさん
20/03/10 08:34:52.40 Tt7INUu7d.net
キーボード叩く音がうるさい人が物凄く嫌い
あれだけうるさいのに本人の自覚無いわけないのに
ただカッコつけてるだけだと思うと物凄くダサい
システム系や開発系でも使えない人に多い感じ
そんなところで自己主張すんなよ思ってしまう

807:優しい名無しさん
20/03/10 09:46:15.82 6+zaYkkna.net
>>782
ああ、分かる。
音の大きさだけじゃなくて、セカセカしたリズムも嫌だ。

808:優しい名無しさん
20/03/10 10:50:51.71 Tt7INUu7d.net
咀嚼音も嫌い
仕事中に硬い食べ物食べて砕く音出す人なんか特に
イライラする人間いること想像したり客観的に自分を見れないのと思う

809:優しい名無しさん (アウアウカー Sacf-v/h1)
20/03/10 11:39:35 JCSZqyrDa.net
まあ、わかるんだけど
人の悪口を聞くのもしんどい

810:優しい名無しさん
20/03/10 14:00:08.66 2+Da4IgH0.net
うん…わかるんだけど、悪口を聞くのもしんどいよね

811:優しい名無しさん (ワッチョイ 7b34-ZP4f)
20/03/10 18:15:35 qpVDS84a0.net
顔を合わせるとすごく嫌な顔される人
すれちがうときによけてもぶつかられる
くよくよ悩むよりこっちもそんなやつ嫌いだ!と嫌な顔したらいいのかな
同じレベルに落ちたくないけど知らん顔できるほど精神的に強くもない

812:優しい名無しさん (ワッチョイ cbba-1b5p)
20/03/10 18:19:11 wFW1o6b40.net
嫌なことされたら、なんで人を不快にさせる行為を罪悪感なく出来るんだろうと思って気が沈むわ
悲しいというかそれくらい図太くないと社会に居座る資格はないのかとか一纏めに考えてしまう
相手が悪いのに最終的に自分を責めちゃうんだよね

813:優しい名無しさん (スッップ Sdbf-qgHC)
20/03/10 23:05:48 J9+XuR6ud.net
会社の飲み会参加したけどしんどかった
結局俺は凄いアピールと見下された人の悪口聞いただけ
気持ちが悪くなるだけだった
人の欠点含め何故もっと包括的に見れないのかなと
ただ話のネタとして語る人を見て思った
俺の評価上がっただろうと思ってるあなた
あなたに対する評価は確実に下がりましたよ

814:優しい名無しさん
20/03/10 23:47:35.23 LgLJRy+q0.net
いるねぇ~HSPとは関係ないけどさ
男で「俺は凄いアピール」する奴w
あんなの行ってる方がバカだと思うわ。
本当に凄い人は相手から凄いって思わせるんであって自分から言うもんじゃないw

815:優しい名無しさん
20/03/11 01:01:56.98 esnu3qFVM.net
ここのスレにお世話になろうと思ってます
hsp/hssです
情熱を持てることには積極的ですが
とても繊細で家で疲れたなあと一日を振り返っています
みなさんはTwitterやその他のsnsで同じようなhspの方と繋がったりしていますか

816:い名無しさん (ワッチョイ 7d5f-N/Q+)
20/03/11 01:09:45 Rg8FR8v70.net
>>786
一部よくわからないのもある…
最近もはやここはHSPスレとは程遠いと感じることも

817:優しい名無しさん (アウアウカー Sa09-ao4y)
20/03/11 01:16:25 beyIk1MZa.net
嫌いとかバカとか、そういう言葉嫌い

818:優しい名無しさん (ワッチョイ 2e02-K6Eg)
20/03/11 01:31:01 drHKDuFN0.net
hspとhss両方持ってるってタイプって
不倫とか駆け落ちとか情熱的なことやっちゃうタイプかな?
愛する気持ちは繊細で、行動一直線みたいな

819:sage
20/03/11 01:49:30.63 9eSOf9LA0.net
>>779
レスありがとう
同じように感じてる人がいることに少しほっとした
きついよね

820:優しい名無しさん (ワッチョイ 0283-DgCO)
20/03/11 01:57:25 XQqliVkV0.net
もうニュー速観れない…

821:優しい名無しさん (アウアウウー Sac5-jhVl)
20/03/11 04:48:25 B5dytL24a.net
>>791
スキゾイドっぽいって言われた者だけどスキゾイド同士繋がり持とうとは思ってない
自己診断ではHSPHSSなのかなと思ってたけどそういう人とも繋がろうとも思ってないです
匿名環境で共感してる環境が個人的に楽なので
職場で誰かと話するのも好きだけどじゃあこの後遊ぼっていうのは内心結構ですって感じ
よほど気が合えばいいけど、八方美人なので強引な人といると強く断れず気を遣い過ぎて疲れるから複雑な表情でごまかしたりしてる
それをやり過ぎて人間嫌いが加速したので不要な人間関係を構築したくなくなりました
気の使わない関係性なら喜んで誘いに乗るんだけどね

>>794
公序良俗は守ろうと思ってるし自分がやられてやな事は他人にしたくないからやらないよ
友達や恋人に悪戯はするけど、子供や動物達が仲間にする悪戯みたいなものでそういうのが嫌いと言われたらそれ以降はやらない
痛みを感じる映像は苦手だけど殺し合いのゲームとかも基本平気です

822:優しい名無しさん
20/03/11 05:24:23.65 esnu3qFVM.net
>>601
全然昔の話なのですが
家族に言っています
五人家族の私だけhsp
大変申し訳ないないですが
音が苦手とか繊細で些細なことで
傷つきます、と伝えました
効果があったのは
例えば今は仕事が多忙で疲れているから些細なことで疲れるみたいに限定して
非hspにもあるある的にわかる説明をしました
十年くらい伝えています
鈍感なので家族もなかなか伝わらなかったです
伝わらなかった時を考えてあまり期待しないようにしていました

823:優しい名無しさん
20/03/11 05:41:58.46 esnu3qFVM.net
>>691
こちらも遅レスなのですが
691さんと同じ思いだったのですが
対処をあるとき思いつきました
まず知り合った初めの段階では自己紹介で繊細なことは言わない
人生で少し大きな影響がありそうな人だとうまく言います
本当は、とか、あなたは大切なので
伝えさせてください、みたいな
あくまでも味方の人に誤解されないようにです
あなただけ、というと非hspの人も集中力を上げてくれて繊細さんに近くなります
そこで、繊細なことを伝えます
これはクローズドなところ、会議室とか
で一対一がいいと思います

824:優しい名無しさん
20/03/11 09:52:38.41 esnu3qFVM.net
>>480
これは分かります
私も誰にも打ち明けなかった
恋人になりそうな人や家族
それぐらいにしか言わないし
言い方もとても上手くなったと思う
以前と比較してなんですが

825:優しい名無しさん
20/03/11 12:25:48.87 cyGhdzB80.net
面接などで自分のことを話すと泣いてしまうことがあります
圧迫面接をされているわけでもないのに泣いてしまい面接が尽く上手くいかない
すみませんと謝りながら話自体は続けられるけど明らかに面接官を困惑させてしまいます
去年就活の年だったけど書類と筆記は通るのに面接で落ちるというのを繰り返し、疲れからか自律神経の乱れで体調も崩してしまったため就活自体を中断しました
そりゃ、こんな不安定そうな人間雇いたくないよな
大学卒業が決まったのでまた就活を再開させようと思いますが、また面接があると思うと憂鬱です

826:優しい名無しさん
20/03/11 14:50:43.42 DSsOYatia.net
>>801
知人の紹介とかで働いてみるのはどうだろう
かくいう自分も高校生の時は話を聞いてくれるという姿勢だけで泣いてしまってたな
担任の先生がいい人で親よりも親らしかった
うちの親は決めつけるタイプだったから弁明出来ず悔しくて泣いて、それを責められて嗚咽で余計何も言えなくなった
二十歳の時にその親に泣きながら抗議して漸く泣かなくなったよ
801にもそうなってしまった原因がどこかにあると思うけどいずれ解決に向かう事を願ってるよ

827:優しい名無しさん
20/03/11 17:08:58.78 TlRzmf5Ga.net
>>801
緊張して涙が出てきますね

828:優しい名無しさん
20/03/11 17:55:01.49 cyGhdzB80.net
>>802
ありがとうございます。私も、親身になってくださる方とお話すると泣いてしまうことが多々ありました。
こうして掲示板でやりとりしただけでもちょっと涙目になります。
あまり親や身近な人に自分の気持ちを相談したり打ち明けたりすることが無かったので、そういったことの経験不足もあるかもしれません。
ご縁があればですが、知人の紹介というのも視野に入れてこれから頑張ってみます。

829:優しい名無しさん
20/03/11 17:57:30.56 cyGhdzB80.net
>>803
ありがとうございます
たしかに緊張もあると思います
子供の頃は本当に緊張しやすくて大変でした
大人になるにつれて段々とそういったことも少なくなってはいたのですが…なんとか慣れたいものです

830:優しい名無しさん (スップ Sd02-Ix3N)
20/03/11 22:33:34 Cf2UqvBJd.net
>>803-804
私も同じ。
極度の緊張の時と、相手が親身に話を聞いてくれようとする姿勢だと、何故か泣けてしまうんだよね。
これまで家族も含めて私の周りには、決めつけたり型に嵌めようとする(私が相手の思い通りにしないと酷い目に遭う)人達かまたは、
鼻でふーんとかウザそうに流してしまう人達のどちらかで、ありのままの気持ちなんて聞いてもらえないのが当たり前だから、
そうではない場面だと、どうしていいかわからずに混乱するのもある。

831:優しい名無しさん (ワッチョイ 99ab-0End)
20/03/11 22:35:12 ZJbq9paI0.net
私も緊張で泣いてしまうよ
昔からものすごく悩んできた、これ直るのかな…
とにかく異常に緊張しいで困ってる
昨年鬱やってから酷くなってる

832:優しい名無しさん (アウアウエー Sa8a-X3me)
20/03/12 00:30:26 RVU9Ze/Wa.net
もうやってたらごめんだけど、何度も呆れるぐらいシミュレーションするのが緊張しいの自分には効いたよ
脳内だけだといざ話した時全部消え去るから声に出す
録画すると客観的に見返せるから尚良し、恥ずかしさゆえ死にたくなるけどw
あと色んな場所でやると、いざ面接などで目の前の景色変わっても動揺しないで済む
こういうこと聞かれるだろうな、とかここだけは頭真っ白になっても伝えたいな、とかをしつこくやる

とある大企業のトップと話す機会があった時になんとなくhspぽく見えて、でもそんな人がトップなんてやらないよなぁと思ってたんだけど(ストレスすごそうだし)
その人が自社の新入社員向けのスピーチでさえも緊張して吐きそうになる、だからどんな小さな集まりのスピーチでも絶対に暗記すると教えてくれた
スピーチ回数半端ない人でも緊張するのだから、緊張して当たり前だと思えたのも大きかった
長々ごめんね

833:優しい名無しさん
20/03/12 02:23:17.49 Acm/JVhq0.net
スナックで散々自慢ばっかりして虚勢張ってる奴に話合わせるのにうんざり。
言ってる事多分大袈裟な自慢だって解ってるのに合わせようとしてる自分が嫌

834:優しい名無しさん
20/03/12 04:13:19.61 axnnX283a.net
>>809
自分だったらあふーんって言って目を合わせないかな
同調したら余計粘着されるからね
同調しなくても粘着されるのに、そういうタイプが原因で仕事辞めた事もあったから余計聞き流したりスマホ見てごめん聞いてなかったとかやるかも
>>804
就活上手くいきますように

835:優しい名無しさん
20/03/12 09:55:16.37 OEulhYcIM.net
>>808
808さんはとてもいいこと言ってると思います
私は話す内容をパソコンに書いてプリントアウトして面接の直前まで読んでいました

836:優しい名無しさん
20/03/12 11:30:22.69 ZcaZpwTh0.net
HSPというより不安神経症ぽい人多いな
緊張は抗不安薬でかなりマシになるよ
1回心療内科で相談するのお勧め

837:優しい名無しさん
20/03/12 11:42:21.69 OEulhYcIM.net
ここにいらっしやるhspさんに質問があります
他では聞けなくて
繊細で疲れやすい性質と思いますが
自己嫌悪になったらどうしますか?
後悔で頭の悪い自分を責めてしまうのです
さらに繊細で自分を責めてそれに傷ついてしまいます

838:優しい名無しさん
20/03/12 12:13:07.57 0hwOGzKpa.net
>>813
嫌なことを考えたぶんだけ良いことも考えるよう努めています
あとは好きなことに熱中するのもいいです

839:優しい名無しさん
20/03/12 12:15:09.54 8SG8xed1a.net
801です
こんなにたくさんアドバイス頂けて、本当に嬉しい限りです
たしかに、たくさんシミュレーションして徹底的に叩き込んでしまった方が、不安材料が少なくなって自信にも繋がりそうです
これまでは頭の中でシミュレーションするだけだったので、これからはちゃんと声に出して練習してみます
心療内科も以前通っていたことがあるので、また気持ちが上手く保てなくなった時は相談してみます
克服に向けてやれることが色々ありそうです
頑張ります!皆さんありがとうございました

840:優しい名無しさん
20/03/12 12:18:42.22 ZcaZpwTh0.net
>>813
ノートに感情を書き殴ってる
>>815
すでに十分頑張ってるよ
無理しないように

841:優しい名無しさん
20/03/12 12:42:36.39 oAAU7eFOd.net
>>813
ハンドメイドの作品を作るとか、とにかく何かしら手を動かして紛らわす。

842:優しい名無しさん
20/03/12 14:05:14.23 YryKyGftM.net
>>814
ありがとうございます
いいこともあると思えばいいのですね
>>813
ノートなんですね
スマホでもいいかしら?
>>817
ありがとうございます
不器用なのですがチャレンジしてみます

843:優しい名無しさん
20/03/12 17:13:37.49 N6anX1/2K.net
薬よりも先ず、摂取カフェイン量を減らしなさい

844:優しい名無しさん (ブーイモ MM76-Ix3N)
20/03/12 19:06:16 qPQbpMTzM.net
hspでうつ気味の方、またはうつ症状を克服した方はいらっしゃいますか?
気持ちが辛くて体験談を伺いたいです

845:優しい名無しさん (アウアウエー Sa8a-bwsG)
20/03/12 19:43:33 clX0t2w1a.net
アトピーで高齢なんだけど、HSPの性格、本当にキツイ。
今、鈍感な人でも、激しく傷つく暴言受けて、瀕死の状態で入院してしまった。
胃腸の調子が悪くなって、検査入院します。
この性格、しんど過ぎる。

846:優しい名無しさん (ワッチョイ 095f-Ix3N)
20/03/12 20:33:19 K/3vSGxa0.net
>>820
自分は職場環境がたまたますごくあっててうつ病は安定してる
基本チャットでやり取りするからすごく楽なんだ
ベンチャーだから、古い習慣もないしね

でも過緊張はなかなか治らない

847:優しい名無しさん (ブーイモ MM76-Ix3N)
20/03/12 21:18:47 khE2jGFUM.net
>>822
ありがとうございます
環境が合えば良くなるんですね
参考までにですがどれくらいうつ病の
期間はありますか

848:優しい名無しさん
20/03/12 22:24:11.92 WW9/5UvEd.net
誰も言わないから言うけど>>801=>>815さんなら甘い考えを正した方がいい
いい大学でても就活で転けたら終わり
だからみんな必死に練習して自分を立派そうな人間に見せてる
企業だって40年雇う価値


849:のある人間を探してる その中で君は泣いたりつまったりしてる 就活という人生最大級のイベントですら頑張れず練習不足が見てとれるような人間をまともな企業は採用しない 今の考え方だと本当に就活失敗するよ 最低家族か友達にテンプレ程度は立派と思われるくらい受け答えができるまで練習に付き合ってもらった方がいい 大袈裟でもなくテンプレができてスタートライン 何もしてこなかった人間ほど頑張らないといけない危機感を持つべき



850:優しい名無しさん (ワッチョイ 095f-Ix3N)
20/03/12 22:44:12 K/3vSGxa0.net
>>823
うつ病は10年
途中で躁鬱に診断変わって3年

851:優しい名無しさん
20/03/12 23:49:54.18 hRPg9KBo0.net
>>824
おっしゃる通りだと思います
休養中も、もっと頑張れたかもしれないとどこかで思っていました
気を締め直さなければいけませんね
叱咤のお言葉ありがとうございます

852:優しい名無しさん
20/03/13 00:51:45.21 GzGoNtpVa.net
>>812
本当にこれ
自分も鬱だけど今やっと回復傾向の途上にある
医師を変えて良くなってきた
もう10年鬱
ひどい時はテレビ番組が見れない特にニュースドラマも人の生覗き見てる気がした
今はさほど気にならない
メンタル弱ってる時に見るとつらいけど辛くない時間が長くなったので
HSPの不安感や鬱傾向にあったらメンタルヘルス科での処方で回避できるよ
潜在的なHSPは変わらないとは思うけど今の苦しみが少しでも回避できたらそれが長く続いたら良いじゃない?

853:優しい名無しさん (ブーイモ MM8d-Ix3N)
20/03/13 09:14:09 Ax4dH6/XM.net
>>827 >>812
のおふたがたに加えると
漢方薬でhspの刺激によるダメージをおさえるということも一つのやり方かなと思ってます
私は10年くらい漢方薬飲んでます

854:優しい名無しさん
20/03/13 09:56:39.60 KaX1k8bTd.net
>>782
顔からして間抜けな奴が多いな。で、自分だけイヤホンしてんだよ大体
よく行ってた店にもそういうのが常連になって行きにくくなった。嫌いを通り越して死んで欲しい

855:優しい名無しさん
20/03/13 21:48:13.02 KaX1k8bTd.net
ついでに言ったら、着信音をオンにしてる人間とかはやっぱり脳が退化してるんだと思う
バイブにすればわかるし、着信音をオンにすると他人の注意力を消耗することになる
それすら理解できない、或いはわざとやってるわけだ
暴論と言われて結構。できるならこんな人間は消滅したほうがよい

856:優しい名無しさん
20/03/13 22:55:12.70 Ax4dH6/XM.net
>>830
厳しさがキレキレですねw
非hspは鈍感なんですよ
鈍感でないと戦国時代なんて生き延びれないでしょ
いつ攻めてくるか不安でしょうがないですよ

857:優しい名無しさん (ワッチョイ 2e02-K6Eg)
20/03/14 01:05:02 cBobTWQI0.net
>>830
大抵は内に籠り悩むタイプが多いhspなのに
珍しく他社に喧嘩売るhsp居てびっくりだw

858:優しい名無しさん (ブーイモ MM76-Ix3N)
20/03/14 01:06:21 vXZjgSuiM.net
>>832
hssもあるなら自然じゃないかな

859:優しい名無しさん (ワッチョイ a101-yhz0)
20/03/14 02:00:02 QXCjbC3W0.net
感じる事ばかりにリソースを使って感情が制御出来なくなってるだけだろ
バイブで分かるとか言ってるから常にスマホを肌身離さず持ってんだろうし、情報と刺激で脳が機能不全起こしてるのを自覚した方がいいよ

860:優しい名無しさん (ワッチョイ 99ab-0End)
20/03/14 02:35:54 TCyU/EKg0.net
外で言えないからここでストレス発散してるのかな?

861:優しい名無しさん
20/03/14 03:20:47.70 8WelhtDna.net
>>833
誤解されてるようなので書かせてほしいのですが、
刺激追及性と�


862:U撃性は別です 私はHSSもあるけど、携帯鳴らしたくらいで消滅しろとは思わないです



863:優しい名無しさん (ブーイモ MM76-Ix3N)
20/03/14 04:17:55 vXZjgSuiM.net
>>836
確かにですね

864:優しい名無しさん (ワッチョイ 0692-EPAu)
20/03/14 09:40:52 IAhaUBZm0.net
少数派かもしれないけど、過敏に感じてることが声高に代弁されてるのを読むのはスッキリした
注意力を消耗、言い得て妙だと思った
書く場所はここであるべきでは無いのかもしれないが

865:優しい名無しさん
20/03/14 11:55:53.77 vvNveeukd.net
HSPとは違うかもしれないけど、人との会話はごく短時間で当たり障り無い程度なら何とか出来る。
でも、自分自身についてなど少し突っ込んだ事を聞かれたりすると心が追い詰められて、
言わないようにしてた事をうっかり言ってしまったりとか、聞かれた事自体に耳を塞ぎたくなって強制終了してしまうなどの、不適応状態になってしまう。

866:優しい名無しさん
20/03/14 13:33:28.97 QXCjbC3W0.net
HSPと言うより聴覚過敏のキチガイだろうな
自分だけイヤホンとか書いてるあたり、イヤホンもせずに周囲の音に対して対策もしない奴だし
他人にどうこう言う前に少しは脳みそ使ったほうがいい

867:優しい名無しさん
20/03/14 13:41:55.24 SdKSPmVna.net
>>839
エナジーヴァンパイアが何かと聞いてくるもんね
他のまともな人は根掘り葉掘り聞いてこないけどさ

868:優しい名無しさん (スップ Sd02-Ix3N)
20/03/14 14:52:26 vvNveeukd.net
>>841
そうなんだよね。
普通の人なら察して言わないような事とか、言うにしても相手の様子を見て、
触れて欲しくなさそうならそれ以上は言わないようにする事でもしつこく言う人が必ずいるから、
人との会話を心から楽しいと思えた事が一度もない。
仕事や生活する上で必要最低限だけは話すけど、それ以上は話したくない。

869:優しい名無しさん (ワッチョイ 7d5f-dy5t)
20/03/14 16:32:53 vBTLZbrr0.net
攻撃に転じてしまう人はボーダーなのでは?
実際反撃に出なくても内側で癇癪起こして制御できないのとか

870:優しい名無しさん (ワッチョイ 8dbb-ewXR)
20/03/14 18:13:33 XAkZfV1t0.net
質問なのですがhspの方ってネットだと口調きつくなりますか?
hspのチャットのグループに入ってるのですがどうでも良いような事で言い合いみたいなのしててhspって繊細で思いやりのある人達だと思ってたので嫌になりました

871:優しい名無しさん (ワッチョイ a1ba-Bmdv)
20/03/14 18:23:33 F2uQNB2g0.net
繊細だから、余裕ある時は思いやり持てるけどキャパシティ超えたら神経質にもなるんだよ

872:優しい名無しさん
20/03/14 18:43:54.52 YPWE+RafM.net
>>844
そんなのあるんですね
ツイッターがメインかと思ってた
hspの方とhspと思いたい方は別ですからね
>>845さんが言うようにキャパ超えたりしたら神経質になりますしhspでも怒ることもありますしね

873:優しい名無しさん
20/03/14 19:04:37.34 XAkZfV1t0.net
心の病気でお薬飲んでる話とかしてたので余裕がない方が多かったのかもしれないですね

874:優しい名無しさん
20/03/14 21:25:56.30 8HG++a/o0.net
緊張で顔がプルプル痙攣する人いますか?
本当に治したい
恥ずかしい

875:優しい名無しさん
20/03/14 22:06:20.55 TCyU/EKg0.net
口元がガクガクして声も震えるよ
治したいね

876:優しい名無しさん (ワッチョイ 095f-Ix3N)
20/03/14 22:22:26 8HG++a/o0.net
>>849
症状は少し違うけど
震えるのは同じだ
主治医に言っても慣れって言われる

まあ薬多いから副作用心配されてるのかもしれない

877:優しい名無しさん
20/03/14 22:25:28.00 8HG++a/o0.net
今日は美容院で顔が10回以上震えた

878:優しい名無しさん
20/03/14 22:28:36.34 PoOyDfSzM.net
>>848
僕の好きな人がそうだった

879:優しい名無しさん
20/03/14 23:27:37.80 vBTLZbrr0.net
反対に聞いてみたいんだけど、心療内科や精神科にも通っていないし、カウセリングも受けていない人っているのかな?
または、かつてはかかっていたけれどもう2年以上行っていないくらいの人いますか?

880:優しい名無しさん
20/03/14 23:40:04.84 cBobTWQI0.net
>>844
ちなみにどこで知り合ってチャットグループ入ったんですか?
知り合い方を知りたいです~

881:優しい名無しさん
20/03/14 23:43:09.11 Imw4qIaZ0.net
>>844
口調キツイ人がHSPかどうかはわからないけど
このスレも含め「そういう界隈」にそういう人が集まるのも仕方ない

882:優しい名無しさん
20/03/14 23:54:47.48 vBTLZbrr0.net
ところでなぜage続きなんだろう
テンプレには書いてないけどここはsage進行でやってきてると思う
最近スレの流れ早いし変なの寄ってきたら嫌なのでsageでお願いしたいです

883:優しい名無しさん
20/03/15 00:01:36.02 OWE+cZlg0.net
テンプレに追加すればいいと思う

884:優しい名無しさん
20/03/15 01:53:38.98 LH2LZEmKd.net
自分も声が震えるけど病院に行こうなんて思った事も無かったな

885:優しい名無しさん
20/03/15 03:23:21.17 /q9O2Ncs0.net
精神科に行ってもリラックス法や深呼吸の仕方も知らないようなのしか居ないからな

886:優しい名無しさん
20/03/15 08:30:14.34 Vg7dUTNd0.net
着信音に殺意を覚えるくらい敏感に反応してしまう人もいれば
イライラする程度にしか感じない人もいたり、HSPも人それぞれだよね?
音や光にはそれほど敏感でなくとも対人にはものすごく敏感だったり、その逆もあったり
全てにおいて超敏感な人もいれば程々敏感な人もいるだろうし
ストレスにものすごく弱い人もいれば前向きに対処出来る人もいるし
緊張がヤバい人もいれば程々の人もいたり……と言う考え方で合ってますか?

887:優しい名無しさん
20/03/15 08:34:25.21 OWE+cZlg0.net
気になるってのはHSPは感覚が優れているからで
例えば「ネズミ除けの超音波で耳が痛い」みたいなものだけど
イライラしたり怒ったりするのは神経症だから
分けて考えた方がいいよ

888:優しい名無しさん
20/03/15 09:44:05.28 SJfrXnj30.net
>>853
精神的な病院には行ったことないよ
精神病無い人から見てここがどう見えるか聞きたいんだよね?
うまく言えないからそのままストレートに書くけどここの話題にはあんまり共感できないかも
私がhspゃないかもし

889:優しい名無しさん
20/03/15 10:10:58.22 kySVjUHL0.net
844です
ラインのオープンチャットですよ
hspで検索すれば出てきます

890:優しい名無しさん
20/03/15 10:26:27.45 Vg7dUTNd0.net
>>861
そうか、どんな感情がわき起こるかはまた別の話ですもんね
レスありがとう

891:優しい名無しさん
20/03/15 10:43:25.40 N+s03r1N0.net
>>853
心療内科には昔々に行ったことあるけど合わないから止めて10年以上経ってる
HSPという言葉自体数ヶ月前に知って本を読んだら自分がそれだと分かったんだよね
SNSやチャットは自分には合わないなあ
馴れ合うのが苦手というか自分殺して相手が望んだ言葉を返してしまうのが辛い
その点ここは縛られないで自由だからラク

892:優しい名無しさん
20/03/15 11:00:15.61 dEpSyojmd.net
>>865
後半めっちゃわかる
人と接するだけでも疲れるから出来れば会社の人とは会社だけで完結したい
会社から一歩離れたらはい他人でーすってしたい
でも年配者や女性はそうもいかないからジレンマ
年離れてる人って個人的に付き合いやすいんだけど会社から離れて何かしないといけない時は疲れてしまう
それでも身を削ってフォローした結果実りが少なかった時
落胆が激しいともう全部何もかも捨てたくなっちゃう

893:優しい名無しさん
20/03/15 11:18:17.67 u89iUkArM.net
>>865
SNSやチャットは自分には合わないなあ
馴れ合うのが苦手というか自分殺して相手が望んだ言葉を返してしまうのが辛い
これは本当にある
対面でも尚更
すごく言語化されていて参考になりました!ありがとうございます

894:優しい名無しさん
20/03/15 11:19:46.52 u89iUkArM.net
>>865
私も十年前に一度心療内科に行って違うなと思いました
最近の心療内科はhspに詳しい医師もいるようです
時代は変わっていくんだなと思いました

895:優しい名無しさん (スップ Sd02-Ix3N)
20/03/15 15:43:36 OGiPXk7cd.net
>>866
ものすごく同意。
会社の事務室内では生活の為と割り切り、挨拶と必要な話をするだけでいっぱいいっぱいだから、
事務室一歩出たら自分からは極力、関わりを控えてる(話しかけられた時だけ手短に応対する程度)。
ていうか私の場合はそもそも、人との会話自体が苦痛だったりする。
家族をはじめ、相手や周りの期待する答えを察して言う事が暗黙に求められるプレッシャーと、
自分なりに頑張って察したつもりでも、実は違ってた?事がわかった時の落ち込みなどが苦しくて、
最近では自分以外の人達がガハハと盛り上がってるのを聞くだけで心に刺さって、その場を離れたくなってしまうくらい。

896:優しい名無しさん (アウアウカー Sa09-2L9Z)
20/03/15 16:32:30 90UN/JnKa.net
おがたちえの新作、読んだ。
俺はここまで気にしないけど土台は共通してるな。
攻撃的な所が有るHSPはHSSなんだろうか?

897:優しい名無しさん (バットンキン MMd2-IcNL)
20/03/15 16:37:45 lZgMagvqM.net
>>870
hspは刺激過多なだけだから
自分が傷ついたときに攻撃するのは当たり前じゃないかな

898:優しい名無しさん
20/03/15 16:45:10.09 J4lUYFtJr.net
回避性パーソナリティ障害との違いが分からない。

899:優しい名無しさん
20/03/15 16:46:59.00 mQeTgMRp0.net
履き違えてると思われるレスが凄く多い
HSSの自ら刺激を求めることが好きなのと、自分が傷ついたから反撃として相手を攻撃することは全く違うのに

900:優しい名無しさん
20/03/15 16:50:51.93 kySVjUHL0.net
>>870
hssの方がさっぱりしてると思う
hspの方が病気の人が多いからかもだけどねちねちしてる人が多いと思う

901:優しい名無しさん
20/03/15 17:08:10.09 90UN/JnKa.net
>>871
なるほど。
ストレス溜まりやすい分、キレやすいとも言えるのかな?
>>873
刺激は求めないから俺はHSSでは無いな。

902:優しい名無しさん
20/03/15 17:14:11.01 90UN/JnKa.net
おがたちえの前作を読み出したんだけど、無印良品が落ち着くってのは分かるなぁ。

903:優しい名無しさん
20/03/15 18:12:56.72 SJfrXnj30.net
自分が周りと違うなって一番思うのは他人の気持ちを自分のことの様に感じるところ
周りの人が悲しんでたら自分も同じように悲しいし怒ってたら自分もピリピリしちゃうとかそういう感じ
例えば他人を攻撃してその人が悲しくなったり怒ったりしたら自分の怒り+他人の怒り悲しみで耐えられないような気分になる
だから私は絶対に負の感情をぶつけたりしない
怒る人はこういうこと感じない?

904:優しい名無しさん
20/03/15 19:23:51.33 u89iUkArM.net
>>877
自分が周りと違うなって一番思うのは他人の気持ちを自分のことの様に感じるところ
これって本当にありますよね。
ずっと不思議なんですが、
最近は受け入れられるようになりました

905:優しい名無しさん
20/03/15 20:38:11.07 d+Au6Q97K.net
>>876
それこそがHSPの大きな特徴に裏打ちされた1つの傾向であり
イルセの本も一度読んでみるといいと思います

906:優しい名無しさん
20/03/15 21:21:27.08 mQeTgMRp0.net
>>862
病院行ったり薬飲んでる人しかいないのかな?と単純に疑問に思って
自分も病院にかかってない
同じく(一部わかるけど)共感できないことも多いと感じてる
人によって性格はバラバラだから当たり前だけど
自分がhspだという客観的な判断はないから、自らをhspとは断言できないという前提であって
自分はhspですってそれにどっぷり浸る感覚もちょっと気持ち悪くて無理で
でもかつて、他人のことを自分の事のように受け止めて衝撃受けてその都度消耗してたのが、自他の境界の無さが原因だから問題の切り分けすればいいとかわかって訓練して楽になった部分もある
けど前より感受性が鈍くなった感じもするけど生きるのはだいぶ楽になった
できることは先回りして自分の脳でちゃんとコントロールする感覚
突然の大声にびっくりしたりは相変わらずそのままだけどそこはもうしょうがないやと
hspってこうだよねと浸るフェーズもあると思うけど、だったらどうするか?と前に進んでいきたいタイプなんだと思う
hspがネチネチしてるって意見は自分も含めてそうだなと思う、基本が気にしぃだから
だから繊細なところは持ちつつも、もっとさっぱり気持ちの良い人になっていきたいなっていつからか思い始めた
ネチネチしたり重い雰囲気どよーんて人はどうしても嫌われ(避けられ)がち
自分が反対の立場でもそういう人に寄っていきたいとは思わないなって気づいた

907:優しい名無しさん
20/03/15 21:23:24.81 Gctd9A1U0.net
>>879
イルセ?
調べてみます。

908:優しい名無しさん
20/03/15 21:26:43.51 mQeTgMRp0.net
>>881
横ですがテンプレにありますよ>>4

909:優しい名無しさん (スプッッ Sd02-1Pkx)
20/03/15 22:01:27 HAZSv+nVd.net
>>840
敏感さの度合いにも個人差があるのに、自分の体験や対処すら書かずに一方的にキチガイ扱いする人間に
思慮はないと思うが?イヤホンではそんなに楽になるわけではないし、頭痛が悪化する場合もある
怒りが生じるかどうかは、他人の必要不可欠でない行動によって妨害が生じているかどうかの客観的認識の
有無でしかないだろう。神経症とは少し違うだろうな

910:優しい名無しさん
20/03/15 22:13:42.90 HAZSv+nVd.net
忍受して対処することに集中するのが大人で、皆そうであるべきだ、という感覚のほうがむしろ
強迫的で共感性に欠けると思うね
例えば席を移っても似たような人間にたまたま遭遇したり、努力しても明らかに自分の認知効率が
下がるのを自覚してしまったら不快になるのは当たり前じゃないか?
悪意があろうがなかろうがそんな出来事や存在は少ないに越したことはない
それを攻撃性という理解で片付けるのも違うと感じるな

911:優しい名無しさん (スップ Sd02-Ix3N)
20/03/15 22:42:31 OGiPXk7cd.net
以前ここで、セッションを受けた事があるって書いてた人がいたと思うけど、
私も先週、知り合いが講師になる形で受けてきた。
セッションで言われた事は正直、市販の自己啓発本と変わりない上に、
催眠?みたく目を閉じさせられた上に、自分が言いたくない事まで言わされて、心がボロボロになってしまった。

912:優しい名無しさん
20/03/15 22:50:11.54 1DkcZ7goa.net
>>884
自分がHSPなのが原因なのに、
他人に消滅しろなどと言うのは攻撃性で合ってます

913:優しい名無しさん
20/03/15 23:01:25.57 SgTXKo9q0.net
北海道の方でhspの方ここにいますか?
帯広に良いhspの病院があると聞いたのですが行った方いらっしゃいますか?

914:優しい名無しさん
20/03/15 23:19:55.37 N38d4hgk0.net
にゃんぱすー!

セッション 確かに怖いのんな

ジェーケーシモンズ 怖すぎなん こんなヤツが近くにいたら脱兎のごとく逃げるのが正解なんな

まあきょうもダンスでした

ヘタにジェーケーシモンズみたいな怖い師匠につくより書籍やyoutubeで自分で学んだ方がよほど伸びるというものなん

まあうちも今では中堅ダンサーなんな

まあ実はうちはてっぺん狙ってるん!!

小1女児だし伸びしろインフィニティというヤツなん!!

オマエらも両手横8の字にして空を仰ぎながらグルグル回さんか!!                   サラーム!!                     バイバイなん!!

915:優しい名無しさん
20/03/16 01:49:12.88 1FetjScD0.net
>>880
私hspもhssどっちもあるけどすごく共感できる
私もhspの漫画を初めてみたときはずっとhspのこと調べてたしhspらしい考え方をすることにハマってた
でもhspだから飲み会参加しませんとかhspだから断りますとかそういうのは何か違う
冷たいというか自分の心じゃないというか私は人を悲しませてまで自分のしたいことして何をしてるんだろうってどこか後ろめたくて
だからhspにハマってるときはちょっと鬱だった
いつしかhspに飽きて自分自身の気持ちで行動しだしてから気分は晴れてた
私も話をして気持ちのいい人を目指してる
hspを知る前はそうだった
ひとりが好きだけど自分の為に周りを悲しませたくない
みんなが笑顔になれることが私の一番の幸せ
でも一線を越えて仲良くなりたくない
hspでなくてもそれが私

916:優しい名無しさん
20/03/16 05:51:05.01 rdDE5QLjM.net
>>880
自分はhspですってそれにどっぷり浸る感覚もちょっと気持ち悪くて無理で
でもかつて、他人のことを自分の事のように受け止めて衝撃受けてその都度消耗してたのが、自他の境界の無さが原因だから問題の切り分けすればいいとかわかって訓練して楽になった部分もある
これはあるなー
鈍感な人の気持ちは全然影響を受けないようにトレーニングした
サイコパス の人は心が冷たいから受け取る必要ないというところから思いついたよ
確かに感受性は減った
ただし、自分の気持ちには繊細さを開いたままだから、悲しい気持ちや後悔はずっと残るし、覚えてる
完全に鈍感になれるわけではない
なので、繊細さを基本にして私は生きていきます

917:優しい名無しさん (ワッチョイ a101-vLrg)
20/03/16 06:00:23 XOT/Ae9h0.net
昨年、サイコパス3人と鈍感1人がいる劣悪な環境で働いてたけど
俺以外にも1人そんな環境で苦しんでる人がいたから
すぐに職場辞めずにその人道連れにして辞めたった

918:優しい名無しさん
20/03/16 11:54:04.55 hCZR+gNv0.net
>>884
お前マジで自分の立場でしか物事考えないのな笑笑
思慮とか共感性とかお前には一生理解できない概念だろ笑

919:優しい名無しさん
20/03/16 16:42:15.08 MdAuvEgG0.net
マクドナルドで隣に新聞紙で競馬を見てる60代過ぎのおっさんがいて
変な咳の仕方したり、ソワソワしてたり
なんかやばい感じがしたから席を移動したら
数分後、でかい声で「あーむかつく!むかつく!むかつく!むかつく!」って言いながら
店を出て行った。みんな大注目
俺への当て付けか競馬に負けてイライラしてたのか、
絡まれるかと思ってたけど普通に出て行った・・・
不意打ちで震えてしまったのが情けない
小心者かなあ・・・

920:優しい名無しさん (ワッチョイ 8dbb-ewXR)
20/03/16 18:26:44 cDbu6s0h0.net
>>893
競馬で負けただけだよ
気にしなくて大丈夫
ある意味周りを気にせず自分の思いを表に出せるおじさんが羨ましいよ

921:優しい名無しさん
20/03/16 22:59:40.38 W9/HDkVe0.net
職場であまりにもおかしな人間にキレた。
後でどうせ自分が悪く思われるだけなんだと思い死にたくなる。
キレるべきでは無いとは分かっているが、イライラの溜まる速度が早過ぎて抑えられない。

922:優しい名無しさん
20/03/17 00:53:59.75 scG3PKGd0.net
なんとなくわかる
人の曲がった部分に気づきやすいから普通の人より早く鬱憤がたまるよね
正義感も強かったりして

923:優しい名無しさん
20/03/17 01:25:29.29 jjjsfo6/0.net
ちょっと待って
hspらしい考え方をすることにハマるって、
それってhspになりたい、もしくはhspという特別な枠に属したいって欲求で
元々持ってる人と違うような気がするんだけど・・・
自分は好きでhspやってるわけじゃないからちょっと違和感

924:優しい名無しさん
20/03/17 06:40:22.52 5lfUZcuRa.net
>>896
そうなんだよね。
ずるい所とか後は鈍感な所にもイライラする。
だから発達障害と相性悪いんだろうな。

925:優しい名無しさん
20/03/17 06:52:24.84 7gmE


926:kpTIa.net



927:優しい名無しさん
20/03/17 06:59:20.59 yYftILyV0.net
>>897
HSPは自分自身にとってはただ生きづらくなるだけに感じるしね
人に不快にさせないように親切にしないとって考えてしまうのも自分が人にされたいのをそのまま反映してるだけだし
その考えが行き過ぎるともう人と極力関わらないのが一番になるし、自分からしたら良いことない
むしろ色々と鈍感になってしまいたい

928:優しい名無しさん
20/03/17 07:06:34.41 rZh6A1ni0.net
らしいってのは要は「分相応な」でしょ

929:優しい名無しさん
20/03/17 07:20:46.53 TxRYM1MO0.net
>>897
書いてないのに答えるのは変かもしれないけどw
たしかにその書き方は誤解を与えるし、自分にもそのハマるって感覚はないのだけど
自分がhspなのかなと気づいていった中でどう行動すれば良いかの指針にしたってことなのでは?
代表的hspな行動を当てはめてみて自分の感覚と同期するか確認してたんじゃないかな
凄く「スレに媚びない」という表現が適切かわからないけど表現方法は今の子っぽいハマるとかだけで誤解されがちだけど素直に書いてるし、人がどう思うが自分はこれです!あとは好きに受け取ってくださいという解き放たれた人の潔さがあると読んで感じた

930:優しい名無しさん
20/03/17 07:33:53.41 z2h0Ph8q0.net
相手を不快にさせたくなくて言いたいことがちゃんと言えずに難儀してる
そして言えない自分が悪い……と落ち込むループ
拒否の言葉も上手にやんわり伝えられる友人が居て尊敬する
多分彼女もHSPなんだけど
彼女みたいに対話が上手になりたいなぁ
優しさとか慈愛とかそういう強さをすごく感じる人

931:優しい名無しさん (ワッチョイ ed61-XdD0)
20/03/17 07:36:52 p2hXx0yK0.net
関わりたくないな、こんな繊細ヤクザ

932:優しい名無しさん (ワキゲー MM96-2L9Z)
20/03/17 07:41:23 U1xrXU6YM.net
>>899

ああ、人格障害であろう人間も多いよ。職場に。
そもそも人格障害って病気が有るのを知ったのは同僚のBBAが余りにも(俺と後輩女子にだけ)異常で、これは絶対性格じゃなくて病気だと思って調べた結果なんだよね。
一回知ると、そうであろう人間に気づくの早くなるよね。

933:優しい名無しさん (ブーイモ MM8d-Ix3N)
20/03/17 07:45:05 kdboRnAwM.net
>>897
好きでhspをやってるわけではないってこれ、本当に当てはまるなあ
hspだと刺激に弱くて過去のことをばっちり覚えていて反省ばかりだから
自己肯定感が低くてきついよ

934:優しい名無しさん
20/03/17 09:04:46.20 TxRYM1MO0.net
>>890
自分が思ってることとはちょっと違うみたいです
ごめんなさい
厄介な相手によって対処の仕方を変えるとかはまた別のことなので

935:優しい名無しさん (スップ Sd02-jhVl)
20/03/17 09:16:59 h3FXZTb5d.net
>>869
こちらは会話は好きなんだ
多分HSSが少しあるからかもしれない
同じく相手が求めてる答えは出せてないかもしれない
悩んでる風なら自分の経験話しつつ同調はするけど凄く深くは考えない
一緒に「どうしようねぇ?」って悩みはするけど最終決断は本人がする事だし、口には出さないけど悩んでる時間が勿体ないって思っちゃう
誰かを愚痴ってるだけなら「私はそうは思わないよ?でも私は人を見る目ないから違うかもしれないけど」って言ってしまう
それで時間が経った頃に双方の蟠りが消えて仲良く接してくれてたら愚痴ってた方に「仲良くなってくれて良かった」とは伝える程度だね
別に仲良しクラブではないから仲良くする必要もないけども

周りが賑やかだったら自分はやるべき事をやりたいからその場から離れて一息つきつつ好きな事に没頭するかな

>>899
先週がまさにそうで辛かったけど徹底無視を続けたら察してくれて離れてくれたよ
誰かを爪弾きにするの好きではないけど、こちらの感情無視して境界線踏みつけて来る人は苦手
異性はたまにストーカー一歩手前にまでなるから余計に疲れる

936:優しい名無しさん
20/03/17 09:24:37.72 TxRYM1MO0.net
人の領域にお断りしても尚踏み込んでくる人は本当に勘弁してほしいよね

937:優しい名無しさん (ブーイモ MM8d-Ix3N)
20/03/17 09:36:25 kdboRnAwM.net
>>907
いえいえ
丁寧にありがとうございます

938:優しい名無しさん
20/03/17 10:04:16.10 fzz11Ytua.net
自分で今日はどこに一人で飲みに行こう!って決めた後に、知り合いから自分も行きたいから一緒に行こうと言われるのが凄い嫌い。
その人と飲む事自体は嫌じゃ無いんだけど、自分の意思や納得出来る理由が無いのに行動を変えるのが嫌。

939:優しい名無しさん
20/03/17 10:04:30.84 h3FXZTb5d.net
そう勘弁願う
色んなトラウマがあるからそれを彷彿させる行動してくる人には予防線張ってしまう
だから適度な距離感で接したいのにそれを察せないという事は、自分優位なんだなって判断に自ずとなる
それからはこちらも自分優先して接する事にしてる

940:優しい名無しさん (ブーイモ MM8d-Ix3N)
20/03/17 10:20:23 kdboRnAwM.net
>>911
hspの簡単だと刺激を受けることを避けるためのリスク管理という気持ちですか?

941:優しい名無しさん (アウアウカー Sa09-2L9Z)
20/03/17 10:46:04 fzz11Ytua.net
>>913

いや、他人と一緒だと気を使うから、他人の欲求で気楽な一人飲みからその状況に変えられる事が嫌。
単独の行動のままでもスケジュールを変えられるのも嫌だな。こっちは何でかな?一旦、組んだ段取りを変えるのが嫌なのかな?

942:優しい名無しさん (エムゾネ FFa2-Ix3N)
20/03/17 12:27:23 Kq9uGIEuF.net
>>906
刺激に弱くて過去の事をバッチリ覚えてて反省ばかり~のくだりは、私も全く同じ。
AC併発なのもあるけど、基本的には平和主義で争い事とか揉め事を極力避けたいほうだけど、
どうにもならない状況まで追い詰められると、心が耐えきれずに決まりかけた流れをご破算にしてしまい(知り合いからは「ちゃぶ台返し」と指摘された)、
相手や周りにショックを与えたり傷つけてしまって、自己嫌悪に陥る事がある。

943:優しい名無しさん (エムゾネ FFa2-Ix3N)
20/03/17 12:35:36 Kq9uGIEuF.net
>912
これはすごくわかる。
相手に悪気は無いのは解ってるし申し訳ない話だけど、自分の抱えてるトラウマを刺激してしまう人に対しては、
予防線を張って適度な距離感にしないと、自分の心がボロボロに壊れてしまう。
こないだセッションを受けた時も、こちらとしては当たり障りなくしたかったけど
話の流れで言いたくない事まで話してしまい、相手には申し訳なかったけど話をご破算(ちゃぶ台返し)にしないと、
心が完全に壊れてしまいそうで辛かった。

944:優しい名無しさん (ブーイモ MM76-Ix3N)
20/03/17 13:11:44 LgaGaj65M.net
>>914
前半はhspで後半は少し別の要因かもですね
ありがとうございました

945:優しい名無しさん (ブーイモ MM76-Ix3N)
20/03/17 13:12:43 LgaGaj65M.net
>>906
自己肯定感が低いことに気付いているだけでも素晴らしいと思います
私は気付いていなくて
失敗しました

946:優しい名無しさん (アウアウカー Sa09-2L9Z)
20/03/17 14:42:12 JvoMKVEga.net
>>917

後半だけ取ると発達障害っぽいですよね。
実際、似ている部分は有るなぁと思いますが、どうもそうでは無くこう言った事を理不尽と受け取っているような気がします。
体育会系とかああ言った理不尽な世界は嫌いです。
でも自分でやりたいと思って始めた空手道場のルールには従います(一部理不尽な事を言う先輩は別として)。
この辺に何かヒントが有るのかも。

947:優しい名無しさん
20/03/17 16:58:28.35 fwBygBz/0.net
母親が相手が傷つくような事でも気にせず言いたい事言うタイプです
身近な親族にこういうタイプの人がいる方は対処法はできるだけ関わらないですかね?
母はあまり愛されずに育ったせいか自分上げ他人下げ(私も含む)もよくします

948:優しい名無しさん
20/03/17 17:31:34.49 2OzPypV+d.net
>>920
うちの父もそうだけど、挨拶と必要最低限以外の会話は極力避ける事だと思う。
この手のタイプの人は、HSPについては地球が百万回ひっくり返ったとしても理解出来ない
(気にしたり傷つくほうが弱くて悪いとか、それ言ったら何も話が出来なくなるなど百倍返しされる)から、
自分の気持ちとか弱さを理解してもらおうなんて、絶対思わないのが鉄則!
もし向こうから話しかけられたとしても、後で用事があるなど言って手短に切り上げるなどしたほうがいい。

949:優しい名無しさん
20/03/17 18:04:57.18 fwBygBz/0.net
>>921
全く一緒です
そんなこと気にしてたら生きてけないと言われます
必要最低限の関わりにするのがお互いの為ですね

950:優しい名無しさん
20/03/17 18:15:33.41 LgaGaj65M.net
>>919
確かに
後半だけだと発達障害っぽいと思われますね
理不尽さを受け入れないのも発達障害の特徴と聞いたことがある気がします

951:優しい名無しさん
20/03/17 19:55:31.34 iysgjiyE0.net
なんかなあ
結局どこでも人が集まればマウントが発生して嫌んなる
一人で生きるしかないものか

952:優しい名無しさん
20/03/17 20:21:34.71 LgaGaj65M.net
>>924
日本人は基本サイコパスのマウントばかりとってると考えてます
その中でhspの方は違うかなーと私は思ってます

953:優しい名無しさん
20/03/17 21:45:47.21 JvoMKVEga.net
>>923
でも、他人に気を使って自分の欲求を抑えられるから違うんですよね。

954:優しい名無しさん (ワッチョイ b15f-j2ro)
20/03/18 00:20:35 /ZzxswNM0.net
>>901
おもしろいよね
反応をみればその人がHSPをどういう尺度で捉えてるか一目瞭然という
分相応とか弁えてとかそんな意味合いで使ったんだろうね

955:優しい名無しさん (ワッチョイ 0b02-uz6q)
20/03/18 00:31:53 lB1RT2qH0.net
>>924
凄いよく解る。
特にスナックとか居酒屋系な。
自慢話とか過去の栄光とか、人生論とか、俺人脈あるんだとか。
hspのようなタイプがそこに紛れちゃうと
徹底的に相手がマウント取って喋ってくるからただただ疲れて帰るというね・・・

956:優しい名無しさん
20/03/18 07:59:04.87 UXNvDTK3M.net
昔、彼女と飲みに行って向こうの都合で早く解散。
解散後、一人で馴染みの店で飲み直したら後日、彼女から自分と飲むのは楽しくないのか?飲み直されて傷付いた。と言われた。
正直、一人で飲み直してホッとする感じだった。
当時は責められて罪悪感を感じたが、いま自分の気質を把握してそれは仕方のない事だったんだと思う。
少なくとも罪悪感は感じない。

957:優しい名無しさん (ワッチョイ b15f-j2ro)
20/03/18 08:44:43 /ZzxswNM0.net
流れが早かったので次スレ立てておきました
これって保守した方がいいのかな?
できる人いたら20か30くらいまでお願いします

【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう26
URLリンク(mevius.2ch.net)

958:sage (ブーイモ MMcb-pcRn)
20/03/18 09:28:44 V8WtdBhDM.net
>>930
ありがとうございます

959:優しい名無しさん (ブーイモ MMcb-pcRn)
20/03/18 09:53:39 V8WtdBhDM.net
>>929
今なら当時の彼女にうまく説明できるようになったのですか?

960:優しい名無しさん
20/03/18 10:23:58.48 hcfJJe54a.net
>>932
説明しても彼女は納得しないでしょうね。
考え方が違うから。
自分が罪悪感を持たないで良いんだって分かっただけで大満足。

961:優しい名無しさん
20/03/18 11:06:09.69 Q+qum/CKM.net
>>933
同じようなケースが今後もあるかもですが、その時は説明しますか?

962:優しい名無しさん
20/03/18 11:22:56.87 hcfJJe54a.net
>>934
いま自分は52歳で前記の彼女の時に疲れ切ったのでそれ以降、女性と付き合う気を無くしてます。
なのでそう言った機会はもう無いと思います。
変な話、性欲もそんなに無いし。

963:優しい名無しさん
20/03/18 11:53:46.93 BgsJ0x5na.net
>>930
神様

964:優しい名無しさん
20/03/18 12:19:37.64 l3L4dxiKM.net
>>935
そうですか
承知しました
ありがとうございます

965:優しい名無しさん (ワイーワ2 FF63-khjk)
20/03/18 12:29:48 iBQG40cvF.net
>>929
それは929さんがhspなのは関係なくて、彼女が勝手なだけなような…
彼女の都合で解散になったのだからその後どう過ごそうと責められるのおかしくない?

でもどんなに仲良くても解散した後ほっとするのはすごくわかる
私も一人で飲み直したりする
一人で過ごす穏やかさ、みたいなものは説明しても余り理解されないからプライベートなこと特段話さないんだけど、そうすると謎めいた人扱いされる
別に隠してるわけじゃないのに

966:優しい名無しさん
20/03/18 12:39:29.10 xHvTW/zCa.net
>>938
責められると自分が悪いとおもう所はHSPっぽいかなぁと。
ま、彼女もDVで離婚しててメンタル患ってたからなぁ。
引っ張られたわぁ。
駅で彼女を待ってる時に携帯で2ちゃん見てたら、私より2ちゃんが大事なのかと。
到着したのには気付いているのにだよ。
昨日は三人で飲んで愚痴もこぼせたし楽しかったけど、今日は一人で飲めると楽しみにしてる俺がいる。
他人にそこまで気を使わない人は楽なんだろうなぁとも思う。

967:優しい名無しさん (ブーイモ MM4d-pcRn)
20/03/18 13:25:28 WB2yjbweM.net
>>939
お酒をとるとその時の気持ちが増幅されるらしいのでhspよ人ならよりその性質も増幅されて一人でいたくなるという気持ちも納得です
私はお酒が飲めないのでそんなにアルコールが好きなんだなあと思いました
気分転換になるなら挑戦しようかと思いました

968:優しい名無しさん (ワッチョイ 09f0-tW64)
20/03/18 15:21:21 /FR+Q9ee0.net
>>929さんの話、彼女の難癖だし罪悪感を持つ必要は一切ないよね
でももし彼女に「飲み直した」と伝えていたのなら、言葉選びを失敗したのかも?
「もう少し飲みたかったから梯子した」と伝えたら丸く収まったかも?
とか考えてしまった
私も人に責められたら例え難癖だったとしても罪悪感持ってしまう質だし、
どうしたら良かったのだろう?とついあれこれ考えてしまう

969:優しい名無しさん (アウアウカー Sa15-fNQA)
20/03/18 15:24:03 nkmfotU0a.net
>>940

酒で性質は増幅しないと思います。
酒は理性を低めるので飲む習慣が無いのなら無理に飲まない方が肉体的にも経済的にも良いです。


>>941

元々、SNSで知り合ってブログなどで行動が分かってしまう状況だったんです。
それを見て悲しく思ったと言う事なのでどんな言い方してもダメだったでしょうね。

970:優しい名無しさん (ブーイモ MM4d-pcRn)
20/03/18 16:19:05 bYDKEpHZM.net
>>942
そうなんですか
酒を飲んで気を大きくするとかあるので
気持ちを増幅する話に納得しておりました
確かに理性は下がりますね!

971:優しい名無しさん (アウアウカー Sa15-fNQA)
20/03/18 17:51:27 2VNpr0r1a.net
>>943

理性が下がるから気が大きくなるだけです。
それで何かやらかしたら我々の場合は覚えていて落ち込むことになります。
そんなに酔わない様に気を付けてはいますがね。

972:優しい名無しさん
20/03/18 19:41:41.34 kcyH3BMd0.net
>>887
長沼睦雄先生ですかね?
十勝むつみのクリニック
私は最初にHSPに触れたのが岡田尊司先生と長沼睦雄先生の著書だったので
どちらかのクリニックに行ってみたいなと調べたことはあるのですが
ちょっと北海道は無理です、口コミは良さそうですね

973:優しい名無しさん
20/03/18 19:47:25.81 lB1RT2qH0.net
>>945
そうそう、長沼先生!
やはりhspでは有名なんだね~
うちは北海道なので行く気になれば行けるので一度かかってみようかな~

974:優しい名無しさん (ワッチョイ 1342-jT7+)
20/03/18 20:17:49 dPLimCKy0.net
病気じゃないよ性格だよと言われて終わりじゃなくて?

975:優しい名無しさん
20/03/18 23:07:09.66 CRV9IGj/0.net
職場に発達っぽい人間が多くて辛い。

976:優しい名無しさん
20/03/19 04:49:08.20 uKTtsANJM.net
>>948
どう辛いんだ?

977:優しい名無しさん
20/03/19 06:11:14.71 hmk6wdXL0.net
>>949
まともに会話が通じない上に失礼な事を言われて切れてしまう。

978:優しい名無しさん (ブーイモ MM4d-pcRn)
20/03/19 09:01:26 uKTtsANJM.net
>>950
それはhspさんには辛そうだ

979:優しい名無しさん
20/03/19 09:29:03.43 7w+zm40FM.net
>>951
あいつらナチュラルに失礼な事言うから辛い。

980:優しい名無しさん
20/03/19 09:34:55.87 +a/6QxB80.net
プロジェクションマッピングで変に立体的な動画、光と音の情報が多く気持ち悪くなる
そういう人いないだろうか

981:優しい名無しさん
20/03/19 09:43:45.99 L1fA7RkI0.net
私も苦手だけど三半規管が弱くて酔いやすいせいもあるのかな?
マリカーも出来ない

982:優しい名無しさん
20/03/19 10:08:24.73 6bahe6+Dr.net
アベマか何かで取り上げられたのか
最近hspと名乗る人が多くなった気がする
潜在層が表に出てきたというより単純に利用してる感じがする

983:優しい名無しさん
20/03/19 10:13:03.45 +a/6QxB80.net
あと免許所有の方は難なく運転できてますか?
合宿で取得したんですが実技あとは大体頭痛で宿舎でぐったりしてました
雨の日はいいんですが晴れの日は目からの情報にクラクラします
人混みは向かいから来る人が多いのが特にダメ

984:優しい名無しさん (ワッチョイ b15f-NxtL)
20/03/19 10:18:09 +a/6QxB80.net
>>954
956で書いたかんじです
三半規管がよわい…確かに酷い耳鳴りをしたことはあって
随分経つけどまだ少し耳鳴りがあるときもある

乗り物酔いはないのでふしぎ

985:優しい名無しさん
20/03/19 10:30:33.87 F9LRRzFBM.net
5分の1がHSPならいっぱいいて当然じゃないの?
自分が特別だと思ってHSPを利用してるのはキミの方じゃないの?
HSPなのにそんなこともわからないなんて本当にHSPなの?

986:優しい名無しさん
20/03/19 11:13:10.69 GtSAD5pPM.net
>>958
hspは確かに多いかもしれないですが
認識していない人も多いでしょう

987:優しい名無しさん
20/03/19 12:13:06.91 GtSAD5pPM.net
>>944
やっぱりhspとアルコールって相性が悪い気がするんです
記憶を忘れるためにアルコール飲んだりしますか

988:優しい名無しさん
20/03/19 12:17:42.59 GtSAD5pPM.net
>>957
弱いです
耳鳴りもあるし

989:優しい名無しさん
20/03/19 12:35:00.40 37kOpdhia.net
>>960
記憶は無くさないのでその目的では飲まないですね。
怒りの緩和は有るかも知れません。

990:優しい名無しさん
20/03/19 12:37:16.52 tneNuqHDa.net
>>953
プロジェクションマッピング好きだけど、
見たあとしばらくボーッとして、フラフラして、現実感無くなった感じする。
映画とか漫画でも世界観が強めだとボーッとする。
あとUSJの乗り物系アトラクション、
わざわざ大阪まで行ったのに苦手だということに気づいた
ゾンビも嫌い!

991:優しい名無しさん
20/03/19 12:40:19.75 YwMpi4TKa.net
>>953
プロジェクトマッピングすごくニガテだ
ちかちか動くのが好きじゃないだけで、hsp関係ないと思ってたけど

992:優しい名無しさん (スプッッ Sd73-W+kV)
20/03/19 14:08:52 ZVAfN7ySd.net
問題なく運転出来てます
ただ左右盲なので教習の際右に曲がらなければいけないところを左折してしまいました
なので誰かに案内して貰う時は早めに右左を言って欲しいと言ってあります
突難持ちで三半規管も弱いですが、バスの後部座席でスマホポチポチしてる内に乗り物酔いにも慣れてきました
自分で動かすことの出来ないジェットコースターは苦手
マリカは苦手だけどレースゲームは好きです(弱いけど)

>>916
距離感無い人は根掘り葉掘り聞いてくるので交わし切れないと辛いもんがありますな
普通の人は最低限の事しか聞いてきませんがね
話好きなのでなんでも答えてしまって弱ってる時にそこを突かれる事も多くメンブレさせられまくりです

993:優しい名無しさん (ブーイモ MMcb-pcRn)
20/03/19 14:19:36 GtSAD5pPM.net
次スレって落ちてます?

994:優しい名無しさん (アウアウカー Sa15-Y1C8)
20/03/19 14:55:36 37kOpdhia.net
>>966

いや有るよ。
上げておいた。

995:優しい名無しさん
20/03/19 17:16:11.11 GtSAD5pPM.net
>>967
ありがとうございます

996:優しい名無しさん
20/03/19 17:16:11.31 GtSAD5pPM.net
>>967
ありがとうございます

997:優しい名無しさん
20/03/20 12:22:41.85 9w4/BWda0.net
>>930
別に流れ早くないと思うけど
過去スレ一覧にサバイブスレを入れたくて次スレ立てたんでしょ?
あなたサバイブスレの荒らしだよね?

998:優しい名無しさん
20/03/20 15:04:17.31 ioXRKFPJF.net
>>970
保守


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