【まったり】うつ病で一人暮らしの人【雑談】ワ-18at UTU
【まったり】うつ病で一人暮らしの人【雑談】ワ-18 - 暇つぶし2ch254:優しい名無しさん (オッペケ Sr0b-xgoP)
20/02/07 21:51:35 bJYCQr1er.net
>>253
掃除してもどうせまた汚くなるから最初から掃除しないよな

255:優しい名無しさん (ワッチョイ bf34-x5mW)
20/02/09 15:43:43 G+eRvDs20.net
主治医が5分でもいいといってたので5分散歩してきた

256:優しい名無しさん (ワッチョイ ffb0-J36H)
20/02/09 15:53:43 uTndHClK0.net
散歩したくらいで良くなるなら世話ねーわ
ちょっと気分転換になるだけで根本的なところは変わらない

257:優しい名無しさん (ワッチョイ 9fad-Nawl)
20/02/09 16:20:15 v+5FhTzN0.net
ちょっとの気分転換ってすごく大事だと思うよ
私も掃除が一段落したら買い物ついでに散歩してこようかな

258:優しい名無しさん (ワッチョイ ff63-aoCW)
20/02/09 16:37:50 j/d1uM1N0.net
出掛ける準備に時間かかるからどうしても億劫になってしまうよ
髪型整えてメイク…せめて眉毛描いてってめんどくさすぎる
眉毛とアイラインのアートメイクしたいな怖いけど

259:優しい名無しさん (ラクペッ MMab-9MPQ)
20/02/09 16:48:22 TZaY3Q1sM.net
5分でいいから毎日散歩しましょうと言われたよ
寝てばかりだと脳の血流がなんたらだとか
気分転換と言い換えていいんだろうと思う

近所の視線はきになるけど身繕いはあまりしてない

260:優しい名無しさん (ワッチョイ 9f02-9AL7)
20/02/09 17:25:15 uwv2gDKM0.net
化粧するの偉いな
ほとんどすっぴんだ
化粧するとストレス解消というか気分が晴れるのはわかる

261:優しい名無しさん (ワッチョイ 9fad-Nawl)
20/02/09 18:09:52 v+5FhTzN0.net
買物行ってきた
風が冷たすぎて死ぬかと思った

262:優しい名無しさん (ラクペッ MMdf-hZo6)
20/02/13 23:38:23 1oSokGmJM.net
今日は暖かった

263:優しい名無しさん (ワッチョイ 9e59-oFCC)
20/02/13 23:38:51 eZBHsdbU0.net
最初は5分で十分
そのうち30分ぐらいできるようになる

264:優しい名無しさん
20/02/15 19:06:44.80 H2nLIfEu0.net
ストレッチ用の短い凸凹ポール買ったのにそれすらめんどくてまだ一回しか使ってないや
足の浮腫み取りに効きそうではあるのにやる気がでず結局ベッドに張り付いたまま

265:優しい名無しさん
20/02/15 19:43:08.44 pxQgDNuA0.net
なぜ生きるのかをぐるぐる考えている。哲学か

266:優しい名無しさん
20/02/16 06:59:23.48 suLNocZj0.net
あーーーーねこのにおいを嗅ぎたい
おはよう

267:優しい名無しさん
20/02/16 07:52:52.75 Vy4nYA6f0.net
おはよう
朝から雨で室内が薄暗い
二度寝できなかったからホットケーキ焼いて食べたわ満腹

268:優しい名無しさん
20/02/16 08:59:58.26 S1ZKyx5dM.net
おはよう
雨で抑鬱気味 ぼーっとする

269:優しい名無しさん
20/02/17 18:58:48.56 xzX2erVJM.net
今日も抑鬱だった 体が重い

270:優しい名無しさん
20/02/17 19:20:12.28 SZNsAB/ja.net
>>237
自分はグルーポンに出てた格安の業者を使ったけど散々だったよ
一々「これはカビ」とか「ここの汚れヒドイな」とか喋るおっさんだった
掃除する気力がないけど汚れてるから頼んでるのに、余計具合が悪くなったわ
今度からは高くても有名な業者に頼むことにするよ

271:優しい名無しさん
20/02/22 03:44:55.59 khN4mfTXM.net
雨降ってきた

272:優しい名無しさん
20/02/22 03:49:09.73 NbgERAf+0.net
1週間動けなかった また迷惑かけた
死ねばいいのに

273:優しい名無しさん
20/02/22 15:32:27.65 Ed/RdNbSr.net
生きろ

274:優しい名無しさん
20/02/23 20:19:49.39 fvhdnwc20.net
お風呂と歯磨きがなかなかできない
なんでこうも億劫なんだろう
来月から新しい職場だからちゃんとしなきゃと思うけどできそうにないや
でももう暖かくなってきたからシャワーは毎日浴びないとマズイよね
気が重い


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