睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 8at UTU
睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 8 - 暇つぶし2ch1020:優しい名無しさん
20/02/17 22:03:32.82 rNMcPYE60.net
面倒で運動出来ないのでバランスボールを導入してみた
仰向けで乗って背中伸ばしたり、足に挟んで動かしてみたり
スマホやりながら出来るから続きそうw

1021:優しい名無しさん (ワッチョイ a701-RRqs)
20/02/17 22:10:10 rNMcPYE60.net
>>975
自分では飼ってないけど毎日癒されてる
犬は落ち込んでる時に寄り添ってくれるし
猫も無邪気で可愛くて元気貰えるよね

1022:(ワッチョイ df1f-GUQA)
20/02/18 03:49:14 Yx84mIxH0.net
よくメンタルを強くするための方法とか紹介されてるけど
持って生まれた気質に8割ぐらい左右されるよね。当たり前だけど

俺は記憶にないんだけど、小学校低学年のときに「喧嘩ごっこ」なる遊びが流行ってたらしくて
幼少期の俺がたいそう嫌がってたらしい(とカーチャンから聞いた)

一方、そのころの幼馴染は持って生まれた気の強さみたいなのがあった
いまは体育会系公務員(想像に任せる)やってるらしい

現在30過ぎからスレタイ実践するようになって約2年、まあ少しは楽に生きられるようにはなった
でも生まれつきの8割はどうにもならんわな

どうにもならない8割を嘆くか、2割改善できたことを喜ぶか、の違いだと最近思い始めてる
それなら後者の方がよっぽどいいか

チラ裏スレにでも書けばいいような内容ですまん
スレタイの関係でこちらに投下します

1023:優しい名無しさん
20/02/18 07:33:13.22 z/RHDmTqx.net
>>985
この対談動画は関連性あるかも。
生まれながらやたら強かったのは宮迫
後天的に強くなったのはDaiGo。
それぞれのchで他にも対談動画ある。
URLリンク(youtu.be)

1024:優しい名無しさん
20/02/18 09:08:24.09 0pidTZqY0.net
3年ぶりに運動したら足、お尻、背中の筋肉痛がやばい

1025:優しい名無しさん (オッペケ Src7-9MJo)
20/02/18 10:54:32 GwBvNELGr.net
俺もペット飼ってみたいわ
飼いたいでなく精神病が良くなるのか飼ってみたい

1026:優しい名無しさん (ワッチョイ 1219-Q/e/)
20/02/18 11:38:40 2DGR28xC0.net
薬飲んでる限り良くならない。
・依存性がある
・副作用に「幻覚、不安感、自殺」etc
・飲めば飲むほど悪くなる

1027:優しい名無しさん (スププ Sd32-OH72)
20/02/18 11:50:24 NhY1RmMTd.net
筋トレ毎日してるけど短時間だから全く辛くない
懸垂の日は懸垂を3セット、腕立ての日はYouTubeで見つけた2分30秒のインターバルトレっぽいのを1回やるだけ
器具いらない。自宅でできる。
これで良い体してるねと言われるレベルにはなれる。

1028:優しい名無しさん (ワッチョイ f22d-GUQA)
20/02/18 12:02:05 fGCdaxVr0.net
ペット飼うのはいいだろうなちゃんと世話できるなら

1029:優しい名無しさん (ワッチョイ 9ebb-e3C8)
20/02/18 13:11:19 Snv8JIPa0.net
定期的な収入ないとペットかえねえだろ
手術必要になったらどうすんの

1030:優しい名無しさん (ワッチョイ 9261-sg8N)
20/02/18 13:24:50 k4CY/B+70.net
にゃんぱすー!

1031:優しい名無しさん (ワッチョイ 9261-sg8N)
20/02/18 13:25:24 k4CY/B+70.net
ペット飼うのに必要なもの 経済力・精神力・体力なん

1032:優しい名無しさん (ワッチョイ 9261-sg8N)
20/02/18 13:26:09 k4CY/B+70.net
そしてオンナと付き合うのに必要なものもご同様なんな

1033:優しい名無しさん (ワッチョイ 9261-sg8N)
20/02/18 13:26:56 k4CY/B+70.net
そして不倫とかするヤツはさらに経済力・精神力・体力が100倍必要なん

1034:優しい名無しさん (ワッチョイ 9261-sg8N)
20/02/18 13:27:43 k4CY/B+70.net
まあ碍児は植物育てるくらいにして省エネライフを送るのが賢明なんな

1035:優しい名無しさん (ワッチョイ 9261-sg8N)
20/02/18 13:28:58 k4CY/B+70.net
まあうちは去年散歩中に拾った柳の枝が今月黄色い花を5つつけたからほぼ無料なん 

1036:優しい名無しさん (ワッチョイ 9261-sg8N)
20/02/18 13:31:33 k4CY/B+70.net
最近天候不順と半日横たわりのおかげで散歩できずにうちの行動半径が狭まってるん 


そういうときはそれなりの生活するしかないん


なんかいま65歳以上の老人に介護の仕事させる動きが行政で活発化してるけどまあキミらも浮かれてるとその流れに取り込まれてしまうから気をつけることなん

1037:優しい名無しさん (ワッチョイ 9261-sg8N)
20/02/18 13:32:57 k4CY/B+70.net
まあここに来たかっただけなん


レッツダンスなん!!                             ケツ!!                            バイバイなん!!

1038:優しい名無しさん
20/02/18 13:49:07.32 DbPZXkzV0.net
1000ならいいことある

1039:1001
Over 1000 Thread.net
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life time: 105日 14時間 1分 19秒

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