強迫性障害(旧称:強迫神経症)Part113at UTU
強迫性障害(旧称:強迫神経症)Part113 - 暇つぶし2ch789:優しい名無しさん
19/12/26 13:13:50.93 rro43GHW0.net
>>771
施設に入るやり方もあるけど自分の場合は医者に森田療法の本一冊読んで実行してみてっていう非常に簡素なものだったけど大分良くなったよ 完全には治らないけどそれでも良くなった
個人差はあるだろうけど効きやすい人には個人でも実行して効くと思う
あるがままが重要だよ


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