19/12/16 09:19:47.70 Y6rsNXuU0.net
>>655
＞病院行けばこういうのも診てもらえるのかな
思考や感情が以前と異なる感じで落ち着かなかったり悩んでいるようなら精神科、
不眠やめまい、食欲不振、倦怠感など具体的な身体症状が出て困っているようなら心療内科、
抱えている心配事の内容が重すぎて誰にも話せずもやもやしているのならばカウンセリングルームをおすすめする
おそらくは、ここ数年であなた自身が体験してきた出来事が健常社会における例外的事象で、
幾つかのポイントを踏まえた上で適切に行動していれば今後は十分避け得る程度の事象だと納得できさえすれば
過敏反応は「ある程度」治まると思われる
症状の程度に応じて、身体症状が出ているならそれを抑えつつ、
あるいは認知の歪みが発生しているのならばそれを自覚しつつ、
自分が抱えている問題の本質を探っていくのが良いかと
ただし、ボダと関われば、大半の人は否応なくボダセンサーのスキルを身につけることになる
それは他者に対する過敏反応であると同時に自身の身を守る盾でもあるので、
鬱陶しいと思いつつも上手に付き合って行かなければならない
たまにこのスレでも「ボダを知らなかった頃の自分に戻りたい」とか言ってる人がいるけど、
それって単に「社会のルールを知ることもなく、純粋に自分が常に愛される存在だと信じて疑わなかった幼児の頃に戻りたい」
と言っているようなものだと俺は思うんだよな
別に銃弾が飛んでくる認識がなくたって飛んでくる時は問答無用で飛んでくるわけで、
だったら必要な状況を予見してきちんと盾を構えられるようになった方が良いに決まっている