うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 3日目】

うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 3日目】at UTU

うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 3日目】 - 暇つぶし2ch482:優しい名無しさん
19/11/17 16:31:04.55 o1id4iqK0.net
ウォーキングじゃ物足りなくなりジョギング始めたら膝の激痛に見舞われ
レントゲン撮ったら骨が変形しててそれが原因だからジョギングはダメと言われた
最近スロージョギングを始めて6km程度なら膝も痛まず週3で走ってる

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