19/10/03 22:02:28.21 itNie6pOr.net
おちんちんぶろーん
500:優しい名無しさん
19/10/04 11:38:18.34 0ifYcXld0.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
禿げてるほうのへアスアイル俺の近い将来の髪型じゃん(´・ω・`)こんな漫才笑えるかよ
501:優しい名無しさん
19/10/04 12:50:00.73 AVICsdiQp.net
書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
人生の完全救済の証明
http://
502:itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1514042708/69
503:優しい名無しさん
19/10/04 13:23:08.41 neMtngxpr.net
森田おじスレでやれ
504:優しい名無しさん
19/10/04 19:00:49.51 pAZBVUNv0.net
不安や恐怖が後からくるタイプって、オレ以外にもいる？
その時は、別に人と接したり話したりするのはなんともないのに
あとで思い出して、相手にどう受け取られたか、とか嫌われてないか、とか嫌われた上に不利益蒙らないか、と不安になるとかの
505:優しい名無しさん
19/10/05 01:44:26.82 kpLH2j4w0.net
8割は予期不安で2割は該当のパターンかな
たまにハッと思い返して一人反省会やってる
程度の差はあれ思い返す事はふつうの事だと思うよ
何かきっかけがあったのかもしれないね
506:優しい名無しさん
19/10/05 10:33:18.72 RSzqGSc9a.net
なんかすごく難しいよな
話すネタを考えなきゃ考えなきゃって思いが頭を渦巻いてる
507:優しい名無しさん
19/10/05 19:52:50.95 oZvkPxfB0.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
数年後にはマジではるかみたいな頭になるよ＼(＾o＾)／
体重もぶくぶく増えて１７０センチぐらいの長身以外何の取柄もないよー
508:優しい名無しさん
19/10/05 19:54:40.32 oZvkPxfB0.net
親怨むーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
509:優しい名無しさん
19/10/05 20:19:49.98 oZvkPxfB0.net
小林さんの息子フサフサで羨ましい・・・俺は今はヨタ・・・数年後にははるか・・・＼(＾o＾)／
学校のイノさんの台詞「これがどうして同じ人間同士だーー」
510:優しい名無しさん
19/10/05 20:41:36.96 TKHg9ZWJ0.net
一人反省会よくある、というか人と関わったあと毎回してしまう
それでもう二度と余計なことは言いたくないと思ってますます喋れなくなってく
対処法は人と関わったあとにはとにかく何も考えないようにすることだろうか
うまくできないけどね
511:優しい名無しさん
19/10/05 22:09:22.05 c2Sl22tr0.net
>>492
あるある
無駄な抵抗だよな
本質は話す内容とかネタの問題じゃないのにな
512:優しい名無しさん
19/10/05 22:10:49.87 c2Sl22tr0.net
>>496
それもあるねー
513:優しい名無しさん
19/10/06 00:41:24.75 zICA4q9I0.net
学生の頃は勉強頑張ってそれなりに大きいIT会社に就職したけど、禄に周りの人と話せず電話でも声出ず視線気になって頭真っ白ミス連発で、体調壊して病院行ったらSADと鬱って言われて休職のうち転職して派遣会社社員になりました死にて～～～
この病気でまともに働けてる人いるのん……？
514:優しい名無しさん
19/10/06 02:37:27.42 9DUzWsfk0.net
ここのスレの住人の誰をも呪っていない
むしろ逆に、各種精神身体障碍、＆、不運不幸を呼び込んでいる悪魔悪霊、を追い払うための呪文だ
呪死呪死呪牢死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死怨M昭呪怨死M昭呪死M昭呪死呪死怨念怨霊呪牢死SM呪死怨SM呪怨死SM呪死SM呪死
呪死呪死呪死呪牢死呪牢死呪死呪死呪死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死M昭呪死呪死英怨念怨霊呪牢死kjmnszkmtmtkjmnszkmtmt
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nszk呪死呪怨死英怨念怨霊呪牢死英呪死呪怨死昭呪怨死昭呪死呪牢死呪死代呪死怨念怨霊呪死代呪死藁人形釘呪死静呪死呪死怨念
怨霊呪死静呪死死怨霊呪死死呪死英呪死怨念呪死怨霊呪死英呪死呪死死昭死呪死怨霊呪死怨念死死昭呪死呪死代死呪死代死藁人形
怨死怨霊呪死代呪死呪死静呪死静怨念怨霊呪死静呪死死呪死英呪死英死死怨念怨霊呪死英呪死呪死死呪死昭死死死昭死呪死死怨念
死代呪死昭呪死丑三時死死死英死島死小死昭死死死崎死死西死死静死呪死五寸釘死死英死死島死小死昭死死死代崎死西死死静死死
怨死島怨霊死代死代呪死小牢死静死静死代死代呪静死静牢死英呪死英死英死本呪死英怨念西怨霊松呪死昭死昭牢死昭呪死昭牢死崎
呪死呪死山呪死子呪死上盗呪死3213211316023盗涼死呪死1316023Ablehnung呪死呪死子死英呪死涼死昭呪1316023Paradox
呪32132132132116135131602316135盗子死代死死呪涼呪死静死子死代腐乱死静死腐乱死英涼死英腐乱山死昭腐乱死昭死上死
呪死代呪死呪死代呪死静死呪死3213211316023盗死静死1316023Ablehnung呪死呪死英呪死盗呪死昭死呪死1316023Paradox
怨霊死呪死牢死死腐乱死死死死怨念怨霊呪死怨霊腐乱死呪死死切断死腐乱死怨念怨霊呪死死死怨念呪死死死怨霊怨霊怨念怨霊牢死
515:優しい名無しさん
19/10/06 04:34:32.37 pF1ggneXd.net
>>499
２度の転職の後に製造業向けの工具や資材を扱う商社に勤めている。担当は商品管理で人と触れ合わないで済んでいる。
社内の雰囲気はウェットではないし働くやすい。
516:優しい名無しさん
19/10/06 04:36:57.68 gl7Hvma60.net
俺並に重症な人いるのかな
ずーーっとひきこもってるよ
517:優しい名無しさん
19/10/06 12:44:51.87 V44MwpPx0.net
>>502
俺だよ(´・ω・`)でも親父がうるさくて引きこもれなくなった・・・明日からまた月曜か・・・(´・ω・`)
518:優しい名無しさん
19/10/06 16:29:42.39 V1yACsMN0.net
脱出できたが、かなりブランクが出来てしまったため、厳しい
引きこもりに戻りたい、と時折思う
正直、人間がこの世で一番怖い
519:優しい名無しさん
19/10/06 19:25:38.84 pHJiTcJw0.net
>>499
この病気でまともに働けてる人いるのん……？
↑ホント同意
無理ゲー
格闘ゲームで言えば
コントローラー逆さまでやってるみたいなもん
520:優しい名無しさん
19/10/06 19:29:17.41 opb5u/5O0.net
人と接することなく、黙々と作業する工場勤務とか
体力がついていけるなら、そっちがいいんじゃない？
521:優しい名無しさん
19/10/06 22:44:07.34 EZwC9/P90.net
メンタル虚弱すぎてダメだ
自分と他人は違う人間って当たり前のことなのに感情を切り離せない
522:優しい名無しさん
19/10/07 00:03:24.81 4bnBQT8n0.net
攻撃コマンドがまったくないRPGみたいなもんだな
SADって
523:優しい名無しさん
19/10/07 00:46:02.19 PCShRFX50.net
親切心であれこれアドバイスくれる人いるけど、自分には出来ないっていう決めつけで辛くなっちゃう
どうしたら上手くコミュニケーション取れるようになるんだろ
524:優しい名無しさん
19/10/07 03:16:28.61 EnbOVRan0.net
すべては家の中での筋トレ・ストレッチから始まる。
ゲーム中にレベルが１上がるごとにスクワットしたまえ。
いつのまにか自尊心が溜まってきてるから。
引き込もってんのにくそもよく出る。
525:優しい名無しさん
19/10/07 06:18:01.28 XfWXu8cM0.net
ホントかどうかは知らないが、運動10分は一回の抗うつ剤注射に匹敵するらしいな
散歩程度でもいいらしいが…
その散歩途中、人とあったら怖い
いや、相手が一ミリグラムも散歩中の他人なんて気にしない、とわかっちゃいるんだが…
526:優しい名無しさん
19/10/07 06:36:22.02 EnbOVRan0.net
そう、だから散歩なんてハードル高いことはもうやめた
527:優しい名無しさん
19/10/07 06:38:13.11 uwsWmNUg0.net
家の中で運動すればいいのでは？
ヨガとか
528:優しい名無しさん
19/10/07 14:29:53.99 OpJq32FI0.net
マイスリーぶち込んだ（＾ｕ＾）もうそろそろラりってくるころかな～
529:優しい名無しさん
19/10/07 14:44:11.92 OpJq32FI0.net
何も起こらん＼(＾o＾)／
530:優しい名無しさん
19/10/08 13:50:38.00 zjTFyC1b0.net
「30過ぎれば周りが気にならなくなっていって楽になるよ」って昔書き込んでる人がいたけど、
「そんな歳でそんな症状出る？w」って思われてる気がしたり、自分でも症状が出る度に「こんな歳で恥ずかしい」って情けなくて
歳を重ねる程余計に鬱な感じになっていく
このスレには40代50代の方もいるのかな？どうやってそういう心情をコントロールしてますか？
531:優しい名無しさん
19/10/08 16:08:02.44 uGImHbd8M.net
>>516
流石に中年になると命令指導する立場になり、敬老、敬語で挨拶されるので症状が出ようがない。自分より立場が上の人間が減るから。
その分死に近づいてるので体の病気の方が心配。
532:優しい名無しさん
19/10/08 17:30:24.48 QoxL+/lox.net
>>517
森田おじじゃないか
533:優しい名無しさん
19/10/08 17:35:43.11 ZtEHPMd/0.net
>>517
年下からため語で命令指導（威迫）私はどうすればいいですか
534:優しい名無しさん
19/10/08 17:52:29.36 hmemElB4M.net
>>519
何で年下から命令指導されるの？
535:優しい名無しさん
19/10/08 17:55:11.81 8f2L9/up0.net
人生では先輩でも、職場では後輩
年功序列が崩れた社会では、障害者という話抜きにしても、珍しくないのでは
536:優しい名無しさん
19/10/08 19:15:55.59 1Tf/o+ny0.net
>>516
SADは基本的に歳と共に酷くなるよ
歳取るほど情けなく感じるのが強くなるからね
537:優しい名無しさん
19/10/08 20:07:23.60 F7BfdvBG0.net
>>516
自分もそう思えてた時期もあるけど今の現状見るととてもそうなるとは思えない
基本的な電話、接客、朝礼、報告そういうことが自信無さげに行ってとても30直前のやつとは思えないな
538:優しい名無しさん
19/10/08 20:14:48.89 odhrE2m3d.net
若いから許されたことも歳とったら白い目で見られることもある
539:優しい名無しさん
19/10/08 20:20:45.80 6hlHhPnW0.net
社会不安障害の適職って何だと思いますか？
自分は公務員、ITエンジニア、士業などを考えてます
540:優しい名無しさん
19/10/08 20:41:00.79 jF+zBZI+0.net
>>525
一応"ない"という結論に達した
非現実的な答えとしては在宅ワーク
学生バイトレベルの収入でもやっていけるならこれもあり
541:優しい名無しさん
19/10/08 20:49:59.92 odhrE2m3d.net
歯科技工士、病理専門医
542:優しい名無しさん
19/10/08 20:57:52.19 tS3jRmtf0.net
士業は、コミュ能力がもっとも要求される仕事じゃないの
工場ラインが一番じゃないかな。仕事覚えればあとは黙々とやれる系の
543:優しい名無しさん
19/10/08 22:17:50.52 1Tf/o+ny0.net
医者ですら頼りないコミュ障な奴は看護婦に影でバカにされてる現実だからな
544:優しい名無しさん
19/10/09 07:31:06.31 Nf03m38sd.net
自分語りなので嫌な人はスルーで
長年やる気や気力が出ないのが嫌でやる気が出るらしいSNRI（バルタン）を処方してもらうも効果出ず
病院も途中で行けなくなり仕事も失う
薄給だが融通の利く自宅仕事に切り替え再出発、でもやはりやる気が出ず、眠れず、困っていると母が睡眠薬がわりだと自らが処方されているデパスをくれた
めっちゃ集中できるやん…
鬱だ鬱だとおもってたけど不安障害だったのかなぁ
545:優しい名無しさん
19/10/09 08:18:08.61 mpvFCA5Dr.net
デパスは抗鬱薬だろ
546:優しい名無しさん
19/10/09 08:26:34.51 o+2z2I0g0.net
>>528
「弁理士 コミュ障」って調べたらブログでコミュ障でもできるって書いてあった
他の士業は厳しいらしい
547:優しい名無しさん
19/10/09 08:26:58.07 N0S8UXAi0.net
デパスは抗不安薬
数ある薬の中でも最も依存性が強い
548:優しい名無しさん
19/10/09 08:38:29.59 gB0QRBwIM.net
俺もブログで
549:対人恐怖症は工場派遣おすすめ 天国だとか書いてあったの真に受けてえらい目にあったわｗｗｗｗｗ
550:優しい名無しさん
19/10/09 08:54:55.50 LJUGj+If0.net
>>534
参考に、どんな目？
551:優しい名無しさん
19/10/09 09:14:33.26 o+2z2I0g0.net
21歳以内だったら装蹄士とかいう高収入、職人系の仕事があったんだけどな
20代後半でつける高収入職人系の仕事ないかな
552:優しい名無しさん
19/10/09 14:01:08.54 FFIxmyqZ0.net
>>536
〉20代後半でつける高収入職人系の仕事ないかな
小林金型職人（＾ｕ＾）
553:優しい名無しさん
19/10/09 16:00:14.76 5RMONiQD0.net
抗不安剤、不安症にメッチャ効くよね
自分のお勧めはデパスよりも、
ソラナックスを少量（０，２を日に２回）を摂り続けること
体感上、それで自分は十分不安症マシになるし
副作用も全く発生しない
耐性も出来てない
554:優しい名無しさん
19/10/09 16:09:46.71 yVYRZspZ0.net
派遣はアカン
健常者の世界でも酷い
555:優しい名無しさん
19/10/09 16:44:53.53 N0S8UXAi0.net
>>538
喜んでいるところに恐縮だが、耐性は絶対できるよ
自分もソラナックスだったが、2年ほどで耐性ができてしまった
同じ効き目にするのに2倍3倍服用しないといけなくなった
不安障害が抗不安薬で治るわけではなく、その場しのぎの対症療法にすぎない
556:優しい名無しさん
19/10/09 18:25:25.99 ecc8gqEz0.net
>>522
でも今10代20代の時を思い出しただけでも吐き気がしてくる位当時も重症だったから、
終始そういう人生なんだな…
10代のオリンピック選手とかが先輩達と普通に仲良くコミュニケーションとってるの見ると凄いなと思う
普通の人は普通に若い時楽しく過ごすんだもんな…
557:優しい名無しさん
19/10/09 19:17:39.95 aCyJGN2z0.net
加齢で改善するか or 深刻になるかって、結局はどれだけ人と触れ合ってきたかだよな
認知や森田をやってもこの類って結局は理屈の世界だから、人との交流の中で根気よく実践とフィードバックを繰り返さないと意味がないと主治医に言われた
踏み出そうにも、職場同期の話題は結婚や出産育児や義父母との付き合いや住宅購入のことで、自分だけ中学生あたりで経験値が止まっててもう話題に付いていけない
558:優しい名無しさん
19/10/09 20:58:11.99 qyEIJKil0.net
歳とるほどそれも難しくなってくるね
若い時は周りが気にかけて話しかけてくる機会多かったけど
559:優しい名無しさん
19/10/09 21:41:57.52 o+2z2I0g0.net
社会不安障害なのか広汎性発達障害なのかわからない
高校の頃、猫背、授業中よく寝る、口下手だったから友達に「自分はもしかしたら発達障害なのかも」と聞いたら「絶対そんなんじゃない」「二度とそんなこと言うな」と返されたのを信じたい気持ちがある
560:優しい名無しさん
19/10/09 22:14:27.21 He+baQLI0.net
>>544
自己診断なんて答え出ないから受診しよう
生き辛さの答えが出れば治療もできる
悩んで反すう思考を繰り返すのが一番精神的に良くないよ
561:優しい名無しさん
19/10/09 22:53:21.41 +4mGvgjSd.net
一人暮らし考えてるけど怖くて踏みきれない
分からないことだらけ不安感いっぱい
562:優しい名無しさん
19/10/09 23:59:24.03 0uK/TTqj0.net
自分は自尊心が低くて失敗することとか恥をかくこと、否定されることに異常に恐怖を感じると思ってたけどこの感情ってプライド高い奴の思考だよね？
駄目な
563:やつなのに完璧じゃなきゃいけないみたいな謎のプライドがあって行動できない 歪んでる
564:優しい名無しさん
19/10/10 02:36:09.46 dVLgC/3L0.net
>>547
自分も恥をかく事が死ぬほど怖い
その恐怖はまさに「死ぬほど」で
人前に出なきゃいけない場面がある時
もしボタン一つで死ねるのなら押してしまいたいってぐらい
の感覚
565:優しい名無しさん
19/10/10 07:10:35.70 EKZlrkZC0.net
自分が歪んでる、と客観視できるならまだ大丈夫
ホントに酷いと、それが全くできないで歯止めが効かないんだ
566:優しい名無しさん
19/10/10 12:44:46.42 0fzTYePF0.net
生きてるのが地獄２０数年苦しんで来た早くあの世へ逝きたい
567:優しい名無しさん
19/10/10 13:08:22.17 WS76gLaar.net
>>547
俺もそうだよ
自己肯定感が低すぎてプライドは高いみたいな
568:優しい名無しさん
19/10/10 14:08:57.97 uziNEg1O0.net
にゃんぱすー！
569:優しい名無しさん
19/10/10 14:09:14.34 uziNEg1O0.net
なるほど
570:優しい名無しさん
19/10/10 14:09:31.97 uziNEg1O0.net
謎は解けました
571:優しい名無しさん
19/10/10 14:13:01.22 c7pfG1YJ0.net
プライドが高いのは自分の存在感の主観的な軽さの裏返しなんですね？
まあ存在感高めることなんな
例えばうんち漏らしてうんち漏れてますよって言われたらファッションなんと言い放つ的な
まあうちは痩身ボディーになってしまって過食もできなくなったのでもううんち漏らすこともないですが
まあ他にもいろいろあるん ケツ！！ バイバイなん！
572:優しい名無しさん
19/10/10 14:18:57.33 JW8DHdpX0.net
>>543
話しかけられても会話が続かなくて結局孤立しちゃう
>>522
>>522さんもそんな感じですか？
573:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9fad-qNuu)
19/10/12 10:13:22 1zIz2Rkp0.net
日本酒ちょびっと飲んだ糞超ハゲ親父のモラハラで朝から過剰なストレスだ
574:優しい名無しさん
19/10/12 13:04:10.15 FE08X9A6a.net
避難所は人が集まってると思うと怖くて行けない
これは困ったな
575:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1702-7n6u)
19/10/12 16:08:58 YVOJAAiv0.net
病院行って薬もらえば面接も上手くいくようになる？
緊張しすぎて目を合わせられない、汗ダラダラ、声が出にくい、頭が真っ白になりやすいでこのままだと上手くいく気がしない
576:優しい名無しさん
19/10/12 16:16:09.17 FAiA15Wk0.net
病院にいって診断受けてなおるとは限らないが
病院いかないと、何もはじまらない気がする
自力で治す、あるいは付き合える程度に軽減するのは難しい
577:優しい名無しさん
19/10/12 16:20:57.76 YVOJAAiv0.net
市役所とかコンビニでも声が出にくくなったり、吃ったりする
キツい
578:優しい名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-h80m)
19/10/12 17:59:29 Xtx/fHdFa.net
>>561
治るよ。俺がそうだったけど2年半レクサプロ飲み続けて変わった。散髪、歯医者、バイト程度の面接で汗だく、頭真っ白で相手の話が入って来なかったけど今は普通に行ける。
579:優しい名無しさん
19/10/13 12:51:12.53 eGxMJOld0.net
明日は俺だけ作業所だ＼(＾o＾)／マイスリーかみ砕いてぶち込んだ
580:優しい名無しさん
19/10/13 13:25:05.17 eGxMJOld0.net
やっぱ何ともならんわ(´;ω;｀)俺は辛い現実から逃げることがもう出来ないのか・・・
581:優しい名無しさん
19/10/14 01:22:21.36 BaVmGi0Ed.net
突然恥をかいた時の記憶が蘇ってアーッとなる症状を無くすにはどうすればいいんだ？
ちな精神科歴4年目
582:
19/10/14 01:48:30 Asy0Nq38d.net
考えれば考えるほど記憶が鮮明に刷り込まれていくよ
ヒトは時間を持て余すと不毛なことを考えはじめる
今やるべきことや今日やるべきことを頭の中でもいいし紙に書いてもいいし順序立てして意識を置くと過去の記憶を思い出しにくくなるよ
583:
19/10/14 09:46:44 hlLtIClj0.net
体から整える。座禅に近い形でしっかり座ると、自然と妄念が減る
が、これは逆効果になるケースもあるので、医師に相談したほうが一番いいんじゃないかな
584:
19/10/14 22:48:48 j1EKQ4nq0.net
職場でわからないことあったら何でも訊けって言われるけど
訊いたら訊いたで「前も言ったけど」みたいなこと言われるのが怖くて訊けない
まあこれでも相手が優しいほうだからよほどましだけど
働くことに向いてないとつくづく思う
585:優しい名無しさん
19/10/15 06:45:54.64 0dELTzx/0.net
メモろう
聞いたらとにかくメモって、同じことを聞かなくてもやれるようにする
これで聞く回数が減らせるし、自分も助かる
586:
19/10/16 20:05:49 SDTKXXzq0.net
隣に人が立ってるだけで怖い俺はデブに見られてるか気になりすぎて拒食→40?きったあたりで過食になったから
みんな気をつけてな
ちなみに10年医者に通ってる
587:
19/10/16 21:17:29 5KOSUmO80.net
他人なんて、自分のことをまったく気にしてないし
自分も、ホントは他人のことを気にする必要まったくない
と、理屈ではわかるんだが…
認知行動療法の一環で、ちょっとヘンな格好をして街を歩いても、誰も反応しないでしょ？
というのをやったことはあるが
あまり身になったとは思えない
588:
19/10/17 00:21:03 cjgWsMypx.net
仕事では必ず評価ってのをされるから、自分が見られてないとか思えないし辛いわ
589:優しい名無しさん
19/10/17 00:22:49.52 cjgWsMypx.net
見られる・評価されるのを自覚した上で、どう見せるか・アピールするかを考えて実践しないといけないのが仕事だから、職場にいるだけで苦痛で消耗する
590:優しい名無しさん
19/10/17 01:10:03.52 sK1DaLzfd.net
まともに報連相が出来ないから一般で働くのは難しいだろうな…
591:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 12ad-yN9j)
19/10/17 04:48:23 6sJ8DAnD0.net
ここずっと少量の糞しか出ねーよ(；ﾟДﾟ)
夜中の１時半から眠れず起きてる・・・
592:優しい名無しさん
19/10/17 05:56:28.09 6nYgxISG0.net
眠れなかった(ＴДＴ)
今月から介護の仕事に戻ったばかりだけどもう無理
593:
19/10/17 07:31:20 hHp9Gvsh0.net
朝毎回何かした話すことを見つけないといけないのが憂鬱過ぎる
頑張って話してもどこかぎこちないしなんか全体的におかしな感じになってしまうんだよな
594:
19/10/17 07:35:11 aUJ19FbV0.net
必要最低限の事以外は、黙っているよ
それでやっていけている
無理にお話する必要ないし、話し始めるとどこでどう切り上げるか、で迷うから
595:優しい名無しさん
19/10/17 08:30:41.31 1SJbIk3Fd.net
喋らなきゃ！と焦って無理矢理喋ってるけど、
無理してるから失言多いし、最近むしろ喋らないほうがマシなんじゃないかと思ってきた
596:優しい名無しさん
19/10/17 09:25:38.33 44BuEuOUd.net
>>579
喋れてるだけ凄いよ
私はほとんど喋れない
無理して喋っても場を盛り下げるばかりですぐ会話が終わってしまう
存在してるだけでも空気を悪くする邪魔者なんだよな…
597:
19/10/17 12:39:44 hHp9Gvsh0.net
話せばなんか言われて話さなくても言われる。
もうどうしたらいいんだってなるよ
598:優しい名無しさん
19/10/17 12:58:06.49 6sJ8DAnD0.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
(-。-)y-゜゜゜
| | ∧＿∧ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ﾉ__丶（〃´Д｀)＿ ＜ うぃ～、ひっくよぉ酒も煙草ワイパも空だぞ！買って来い
||日||／ .| ￠、 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿ ||本||| | . ￣丶.)
＼ ||酒||Ｌ二⊃ .￣￣＼
||＼`~~´ （＜二：彡） ＼
||＼||￣￣￣￣￣￣￣||￣
. ||￣￣￣￣￣￣￣||
599:
19/10/17 13:55:44 wbhxwrCRd.net
仕事が長続きしないんだがどうすればいい？
病んでる連呼されてどこも1ヶ月以上続かない
600:優しい名無しさん
19/10/17 13:58:03.06 wbhxwrCRd.net
>>502
俺もそうだよ
外歩くのも無理なのに働いてる人はすげえよ
601:優しい名無しさん
19/10/17 17:25:28.79 qEGCuqUmd.net
半年前まで1年半引きこもってた
断続的にひきこもりで通算で5年位
602:
19/10/17 18:01:46 +JiIJ1lcd.net
みんなどんな仕事を選んでる？
在宅ワークしか無理な気がする
603:
19/10/17 19:34:40 qEGCuqUmd.net
A型
604:優しい名無しさん
19/10/17 19:57:12.47 ylanw2m+r.net
手取り10万でいいから在宅で働きたい
オフィスワークはホントに無理
そろそろ丸二年だけど限界を感じてる
存在してるだけでしんどい度がどんどん増すだけ
605:優しい名無しさん
19/10/17 19:59:28.01 LERDxCpK0.net
バカでも出来る在宅の仕事ある？
606:優しい名無しさん
19/10/17 20:46:14.68 I2LtV6lbd.net
>>588
俺も…会社は辛い…
607:優しい名無しさん
19/10/17 20:52:30.92 BOLTXb2q0.net
在宅では手取り10万すらハードル高い
608:優しい名無しさん
19/10/17 20:57:54.28 NbocTJM50.net
在宅ワークでは5万も難しい
時給300円の世界だからな
609:優しい名無しさん
19/10/17 21:03:22.40 jgk2Sg8N0.net
内職だと、最低時給すらないからな…
610:優しい名無しさん
19/10/17 22:00:34.66 qEGCuqUmd.net
A型作業所なら東京都だと時給1013円
611:優しい名無しさん
19/10/17 22:07:05.81 BOLTXb2q0.net
在宅でそれなりに稼ごうと思ったら
プログラマー、デザイナー、翻訳あたりの専門性高い仕事になってくる
612:優しい名無しさん
19/10/17 22:49:19.63 mOxsuBKR0.net
英語にちょっとだけ自信あったから翻訳のテスト試しにやってみたけど
評価良くなくて心折れた
613:優しい名無しさん
19/10/17 23:21:20.32 qEGCuqUmd.net
赤ペン先生
614:優しい名無しさん
19/10/17 23:27:28.98 cjgWsMypx.net
今の仕事やる前に手取八万くらいの在宅勤務やってて辞めた
今は給料は増えたけど、QOLはダダ下がり
あれがどれだけ幸せな環境だったか当時はわからなかった
世間や周りがどうとかより、自分が幸せなことを優先するべきだった
615:優しい名無しさん
19/10/18 00:08:19.59 0J/hPYB70.net
>>595
プログラマー、翻訳
日々勉強、交渉力、人脈
デザイナー
日々努力、交渉力、人脈
SADの人って基本怠惰な人が多いわりにプライド高いけど行動も努力もしないから
無理じゃね
616:優しい名無しさん
19/10/18 00:37:54.93 t2YqQO5b0.net
常に不安だから努力し続けるのもしんどい
この仕事いつまで続けなきゃいけないのかなーって
何も変化がなければ死ぬまでこのまま仕事続けることになるけどそれでいいのかなーって
すぐにそんなこと考え始める
617:優しい名無しさん
19/10/18 08:06:44.44 sL30H7JL0.net
若ハゲが辛すぎてもう外出たくないから今日は作業所休んだ・・・(´・ω・`)
俺の気持ちわからないだろお前らお前ら皆３０代４０代５０代でもフサ何だろどーせ(# ﾟДﾟ)
618:
19/10/18 09:20:57 y1SQ6Rw60.net
>>601
あー…わかる…
死にたくなるよな…
619:
19/10/18 09:21:32 y1SQ6Rw60.net
>>601
何か対策してるの？
育毛剤とか、シャンプーとか
620:優しい名無しさん
19/10/18 09:33:37.76 sL30H7JL0.net
>>603
薄毛は遺伝だから対策しようがない・・・親父がフサフサだったら俺にこんな悲劇は起きなかった(´;ω;｀)
豊田元議員の髪の毛引っ張って引きずり回してやりたいぐらいだ(# ﾟДﾟ)
621:
19/10/18 10:51:00 hxIkygRWd.net
人並みの生活を送れてたら髪の事なんてどうでもよくなると思う
自分の状態を打ち明けてる数少ない友人は、20歳頃には既に
622:薄毛が始まって今では薄さの目立たない五分刈りで髪型固定だけど、リーマンショックの最中安泰な職に就いて、今では一軒家建てて一児の父ですよ… そもそもふさふさだと散髪に行く機会が増えるから億劫なんだよ 別に肩まで伸ばしてる訳でもないのに家族が髪切れってうるさいし…
623:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 12ad-yN9j)
19/10/18 10:55:20 sL30H7JL0.net
ビール飲んでる（＾ｕ＾）このスレのヨタだ俺は（＾ｕ＾）
624:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 12ad-yN9j)
19/10/18 10:58:13 sL30H7JL0.net
>>605
俺だって２０代前半から薄毛始まってたわ( ﾟДﾟ)
625:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 12ad-yN9j)
19/10/18 11:18:47 sL30H7JL0.net
やっぱビール不味いから途中まで飲んで捨てた(´・ω・`)
626:優しい名無しさん
19/10/19 08:20:17.75 EHE7ZMpX0.net
夜の１２時にマイスリー30mgもぶち込んだのに効かず、夜食食って寝た・・・(´・ω・`)
もう耐性付いてるのかねぇ・・・
627:優しい名無しさん
19/10/19 08:23:13.30 EHE7ZMpX0.net
ぶくぶく太って逝く・・・(´;ω;｀)脂肪は増えて髪の毛は減るばかり・・・
628:優しい名無しさん
19/10/19 08:36:26.50 sU00aE3Y0.net
希死念慮が強くなってSSRIがルボックスからジェイゾロフトに変わった…
こんなもんで効くのかなあ、
自殺する勇気ないし、失敗してさらに障害負って生きづらさが増すと思うと飛び降りれない
629:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 12ad-yN9j)
19/10/19 10:07:15 EHE7ZMpX0.net
マイスリー40mg飲んでやった( ﾟДﾟ)もう死ぬ思いして精神科行って精神科から処方されたのがあっという間に
無くなる・・・(´;ω;｀)
630:
19/10/19 11:17:01 8ALRVCbHd.net
>>611
俺と同じパターンだな 俺の場合はそれでまぁ落ち着いて長年服用してるけど、個人差もあるだろうが太るぞ
億劫だろうがちょっとした時間に有酸素運動出来る環境を整えた方がいいよ
631:優しい名無しさん
19/10/19 11:36:45.17 sU00aE3Y0.net
不安発作というか、急に強い不安感に襲われて
胸が締め付けられて全身ゾクゾクする感じがする…
軽いパニック発作なのかなんなのか
632:優しい名無しさん
19/10/19 11:43:24.73 sU00aE3Y0.net
>>613
副作用で太りやすいんですね、でも落ち着いたならよかった
私は10代の頃からルボックスと他の抗不安薬も服用して、
不摂生のせいだろうけど10年で20ｋｇ太ってしまったから、これ以上はまずい
ウォーキングとか、幸い元気な時に買ったエアロバイクがあるから再開するよ
ありがとう。
633:優しい名無しさん
19/10/19 13:43:37.31 Jo4a482q0.net
社交不安は薬だけで治療することはできないのに哀れ
患者を治す気のない精神科医のおサイフ状態
634:優しい名無しさん
19/10/19 14:23:10.42 4dqcUudS0.net
>>616
せっかくのいい流れをぶち壊してまで書きたかった事はそれだけ？
ちょっとは行間読もうや
635:
19/10/19 16:19:30 Msm3r4bf0.net
一番怖いのは重症化して何もできなくなることだから病院行くだけでも十分意味はある
636:優しい名無しさん
19/10/19 16:33:12.93 7Y67mEeed.net
1番酷いときは病院にすら行くことが怖くて ひきこもってた
本当に自殺するかホームレスになるしかないと思ってた
保健所や精神科で障害者手帳や作業所のことを知って生きやすくなった
637:優しい名無しさん
19/10/19 16:37:38.01 N/hFrH5M0.net
作業所ってワードがよく出てくるから調べたけど
共同で働く場所か
社交不安なら無理じゃないの？
俺は絶対無理
638:優しい名無しさん
19/10/19 18:02:24.45 DA+M44jG0.net
>>620
横からだが俺も無理だと思ってる
医者は一歩踏み出さないと一生そのままって言われた
でもこえーよ・・・集団だよ・・・
639:優しい名無しさん
19/10/19 18:08:00.46 afYpQSfk0.net
働かないと生きていけないから働いている
640:優しい名無しさん
19/10/19 18:25:58.65 N/hFrH5M0.net
>>621
無理だよね
発作で顔真っ赤になるし息乱れる
理解ある連中らの中でもきついと思う
641:優しい名無しさん
19/10/19 18:50:38.28 qnbZDdQZ0.net
多数の人間に囲まれるより決まった少数の人間と組む方が個人的には負担が大きいような気がする
642:優しい名無しさん
19/10/19 21:56:14.38 4dqcUudS0.net
そういえばこのスレには作業所通いの人が常駐してるよね
自分は一般企業で働いてて
薬で誤魔化しつつ地道に経験をつんで今は減薬の方がキツい程度にはなれたので参考までに
643:優しい名無しさん
19/10/19 22:15:22.59 un29X1jud.net
短期や一回きりのバイトならなんとかいける 実際一人暮らししてた時にはそういうのやってた時期もある
作業所ってのは障害認定受けないと駄目なんでしょ？多分自分の場合は認定されないと思うんだよなぁ
以前かかっていた病院の医者に、パニック状態まで至らないなら服薬しながら大学行ったらいいのにって言われて、大して深刻な症状でもないのに甘えてる奴って思われてる気がしてそこから足が遠のいたりしたっけ
キャンパスまで行って図書館利用してみたりはしたけど、それ以上は無理で結局退学したよ
644:優しい名無しさん
19/10/19 23:26:22.78 7Y67mEeed.net
常駐してるとか言われると監視されてるみたいで居づらくなるなあ…
645:優しい名無しさん
19/10/19 23:41:14.42 4dqcUudS0.net
単純に快方に向かう例もあると書いたつもりなんだけど
難しいねぇ…
646:優しい名無しさん
19/10/20 08:19:31.09 TdDkf7jf0.net
自分語り失礼
快方に向かいたいなあ
自分は就労移行支援も対人恐怖がでてしまって途中で行けなくなって
B型作業所も同じく行けなくなったけど、なんとか持ち直して
またB型通いつつ就活して、やっと障害者雇用で事務補助やってる
でも今週希死念慮からの風邪で休んでしまった…
気分が落ち込んでると風邪ひきやすい
でも会社行きたい、って気持ちが出てきたから明日はきっと行けると思う
647:優しい名無しさん
19/10/20 09:31:30.58 KXikbcB80.net
>>627
君じゃないから安心してwwwwww
648:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 126a-g4Vw)
19/10/20 16:48:21 xBL81pk50.net
リスパダールってSADにも合う?
いろいろあってベンゾがメイラックスしか貰えない
649:
19/10/20 16:57:15 OfKIaOky0.net
リスパダールなどの抗精神病薬はSADには無効
つらい副作用がでるだけ
650:優しい名無しさん
19/10/20 20:35:26.09 j0Pc67fs0.net
レクサプロは？
651:優しい名無しさん
19/10/21 04:12:55.82 QfZYAnCu0.net
>>629
凄い!
良いほうに進めてるじゃないか!
652:優しい名無しさん
19/10/21 05:44:22.32 6UHuKAL60.net
>>634
ありがとうございます！
起きることができたので、仕事行ってきます
653:優しい名無しさん
19/10/21 14:19:36.41 ZNuh3X6w0.net
Yahooトップに載ってたマクドナルド難民のニュース見て、自分もあぁいう風になっちゃうのかなと思った
それか中高年になっても近所の目を気にせず、実家から働きに出るかどちらかだよね
654:優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr47-pTw8)
19/10/21 14:48:51 5ImU1rUdr.net
流石にああなる前に行政に頼る
655:優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-L77B)
19/10/21 15:30:51 +dUbS0f7d.net
実家暮らしは老若男女問わずに今の景気では割と普通の現象になったね
頼れるものがあって許されるのなら何でも頼ったらいいよ
もちろん甘えているだけでも良くないよね
656:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d6b6-Inwc)
19/10/21 15:31:36 I51YOODc0.net
くるしい
657:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 12ad-yN9j)
19/10/21 16:44:18 7U4WDZ/z0.net
今日は午後通院してきた・・・疲れた(；ﾟДﾟ)明日は親父居て作業所だㇵぁー
658:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6f30-dQs9)
19/10/21 19:31:45 Y/syUJ6h0.net
>>638
甘えていいだろ
SADなんて苦しみしかないような人生なんだから
もうべき思考とか捨てて甘えまくって適当に生きていけばいいよ
人生とにかく諦めが肝心だよ
659:優しい名無しさん
19/10/21 19:44:25.29 3QX+p9RAM.net
>>641
後が無くて最期が悲惨だけどね。
660:優しい名無しさん
19/10/21 19:46:58.31 N7HrahuC0.net
>>636
生活保護もらえるから普通ああはならないと思う
ああいう人はそういう福祉を拒否してる人なんじゃないかな
ボランティアも苦手って書いてたし
661:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6f30-dQs9)
19/10/21 19:53:43 Y/syUJ6h0.net
福祉を拒否ってか福祉からも漏れちゃう人は必ずいるね
我々SADも支援者すら苦手だから福祉にもうまく乗っからないタイプだし
662:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2701-pTw8)
19/10/21 20:08:56 kV0sBGcO0.net
食っていけなくなったら四の五の言ってる場合じゃないと思うけどな
663:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b35f-kwiu)
19/10/21 20:26:22 N7HrahuC0.net
福祉を拒否してホームレスになる人、制度の知識がなく貧困に陥る人がいるだろうね
ここの人はそうならないことを祈ります
664:優しい名無しさん
19/10/21 20:56:27.62 Jcw3lrLjd.net
社交不安で仕事が出来ずに全く身動き取れなくなりました。
親と同居なので生活保護は受けられませんが、それ以外になにか行政に頼ることは出来ますか？
病院へ行って自立支援のやつはかいてもらえることになりました
665:優しい名無しさん
19/10/21 20:59:21.03 /7QenmfEM.net
くるしい
666:優しい名無しさん
19/10/21 22:40:20.92 GQRGzv6y0.net
もう死んだほうが楽じゃないかと思うのは自分が鬱併発してるからだろうか
667:優しい名無しさん
19/10/21 23:15:29.05 7U4WDZ/z0.net
夜の１１時頃から起きてる・・・(´・ω・`)
668:優しい名無しさん
19/10/21 23:17:55.15 7U4WDZ/z0.net
気紛らわすためコーヒーでも飲んでくるか・・・
669:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 12ad-yN9j)
19/10/22 00:30:42 oTPC7r2p0.net
もうこのまま眠れず糞作業所か・・・(´・ω・`)
670:優しい名無しさん
19/10/22 00:56:42.18 1Mu8J+Or0.net
鬱併発して仕事辞めて今は傷病手当金貰いながら療養中だが果たして元に戻れるか…
671:優しい名無しさん
19/10/22 14:21:30.65 oTPC7r2p0.net
もう昨日通院頑張ったから今日は作業所休んだ( ﾟДﾟ)何か文句あるかこの野郎ー
672:優しい名無しさん
19/10/22 14:37:21.64 J9PV5q5Op.net
>>654
おう、よくやったな
俺も今日は事業所休んだよ、具合悪くてな
死にたいよw
673:優しい名無しさん
19/10/22 14:48:51.02 CqPgsicA0.net
作業所とかキショすぎ(´・ω・`)
674:優しい名無しさん
19/10/22 14:55:05.77 oTPC7r2p0.net
今週は明日ぐらいに作業所一度行ってずっと家に引き籠る予定どーせ近い将来ナマポ人生
始まるんだから(´・ω・`)もう俺も早くヨタの所逝きたい
675:優しい名無しさん
19/10/22 14:58:16.85 oTPC7r2p0.net
>>656
お前関西人だろキショイって差別言葉は関東ではキモイと同じ
俺も小学生の頃４年間大阪住んでたからよくわかる
676:優しい名無しさん
19/10/22 17:23:43.09 oTPC7r2p0.net
親父が居るだけでグッタリ疲れる・・・早く死ねよ糞親父
677:優しい名無しさん
19/10/22 18:06:36.13 KTK0sXE0d.net
うちは母がキチガイで疲れる
678:優しい名無しさん
19/10/22 18:23:05.81 mi4yl9EHM.net
毒親いってられるうちはしあわせだな
679:優しい名無しさん
19/10/22 20:25:40.96 C4oNdwwD0.net
毒親でも死んだら寂しくなるもんやで・・・
嘘です（笑）
680:優しい名無しさん
19/10/22 22:06:13.37 8UcLW5zy0.net
にゃんぱすー！
681:優しい名無しさん
19/10/22 22:06:53.32 8UcLW5zy0.net
眠ったら強制的に起こすことを執拗に続ける動物実験がなされてたん
682:優しい名無しさん
19/10/22 22:08:58.24 8UcLW5zy0.net
被験者の動物はどうなるのかといえば免疫力が低下して感染症で死ぬん
683:優しい名無しさん
19/10/22 22:11:25.55 8UcLW5zy0.net
死ぬ前にどうなるのかといえば体温が維持できなくなるから檻の隅っこでまるくなってうずくまるん
そして体重が維持できなくてどんどん痩せていくん
しかしある程度衰弱してもまともな睡眠をとらせてやれば不眠による弊害がリセットされて回復するん
そこでお悩みの巨デブ
死なない程度に断眠して痩せるのはどうですか？
今日も善行を施したん
どうですか？ うちのダンスは？ ケツ！！ バイバイなん
684:優しい名無しさん
19/10/23 03:13:26.46 Dcfh9Sdr0.net
コミュニケーション取れる場所が少なくて寂しいわ。
ツイッターとか特定の個人がアカウント作って発言って全然心置きなく発言できねーじゃねーか。
2chはもはやオワコンだし、その他の匿名掲示板も似たようなもんだ。
すごい気の利くAIが開発されたら、社交不安も治るかもね。
腐れきった現代人よりも、気の利く会話AIの方がずっと良いパートナーとなるかも。
685:優しい名無しさん
19/10/23 15:06:30.26 nHnEm8U00.net
社交不安なのに何を言ってるの
686:優しい名無しさん
19/10/24 09:24:10.27 swx8tQ6a0.net
おい糞あんま出ねーよ(# ﾟДﾟ)
687:優しい名無しさん
19/10/24 10:43:53.93 rXmLC9mxd.net
いっちょらいのほい
688:優しい名無しさん
19/10/24 11:57:10.19 FXoVLANN0.net
道歩いてたら知らないババアから怒鳴られた
死にたい
689:優しい名無しさん
19/10/24 14:05:53.56 VJuvIM49a.net
>>667
>>668
この自問自答何回やったかわからんわ
SAD歴が長過ぎて本音では人といたいのか、いたくないのかわからん。
どっから病的で、どっから性格なのか、
690:優しい名無しさん
19/10/24 15:50:52.25 8BPm+Rxo0.net
社交不安ってリアルタイムで人がいるところがダメなんだよね
691:優しい名無しさん
19/10/24 16:02:39.36 swx8tQ6a0.net
昼寝しまくっても糞が出ない・・・何故だ・・・(´・ω・`)
692:優しい名無しさん
19/10/24 17:55:33.54 LuVKnaJL0.net
>>663
それ、噛んでみて
693:優しい名無しさん
19/10/25 07:57:59.31 YhHQpsYW0.net
寝不足で頭フラフラ(=_=)
694:優しい名無しさん
19/10/25 08:19:03.03 0ZTCwi2Z0.net
抗うつ剤か抗不安剤ってどっちで治療するべきなの？
695:優しい名無しさん
19/10/25 10:07:51.17 x1BqwC4ca.net
レクサプロを提案されたけど、服用中や断薬時の副作用を考えると悩む。
医者はやめたい時はすぐにやめれますよ、って簡単に言うから余計に心配。
今は抗不安薬を頓服でなんとかなってる。
696:優しい名無しさん
19/10/25 10:22:42.27 R38cHOBY0.net
射精できない副作用はつらい
男じゃなくなったみたい
697:優しい名無しさん
19/10/25 11:52:08.72 YhHQpsYW0.net
エバミール1シートぶち込んだ遊ぶために( ﾟДﾟ)俺を快楽に溺れさせろー
今晩は貯めたハルシオンODして楽しむ( ﾟДﾟ)
698:優しい名無しさん
19/10/25 12:32:43.65 YhHQpsYW0.net
何ともならん今夜ハルシオン1シートぶち込むか( ﾟДﾟ)気持ち良くなりたいただそれだけなんだ
何か気持ち良くなる方法知ってる奴いるか？
699:優しい名無しさん
19/10/25 13:49:29.09 YhHQpsYW0.net
良いからサツに捕まらない程度の快楽方法を教えなさい俺はずっと覚めた状態で疲れ果てている
700:優しい名無しさん
19/10/25 17:00:09.76 XOyh3zjT0.net
外いって1時間くらいランニングしてくるといいよ
701:優しい名無しさん
19/10/25 17:07:31.22 T/TeMM4Za.net
ちょうど雨も止んできたからいいかもね
家の中だとどうしても不安定になる
702:優しい名無しさん
19/10/25 20:26:30.87 G6sqUXU90.net
外に出ても不安定になってしまう
歩きながら走りながら色々考えてしまう
周りの人と比べて情けなくなったり
結局涙しながら家路につく
703:優しい名無しさん
19/10/25 21:10:12.43 YJyFhtvA0.net
>>682
五分くらい息を止めとくと良いぞ
704:優しい名無しさん
19/10/25 21:50:47.45 R38cHOBY0.net
>>685
そういう不安なんだ？
人目がこわい俺とは全然違うね
705:優しい名無しさん
19/10/25 22:07:35.96 YhHQpsYW0.net
ほぼ毎日夜食食ってる・・・(´・ω・`)カップ麺菓子パン・・・今日何もしてないのに何で腹減るんだろ・・・
706:優しい名無しさん
19/10/25 23:05:06.74 QrrbzSAj0.net
>>687
いや、視線恐怖もあるから散歩とかジョギングもできてないよ。>>685はやってみた時の話
人目も恐いし、接すると症状全開だよ
707:優しい名無しさん
19/10/26 00:03:59.36 mo+ZCccJ0.net
>>688
ちゃんとしたものを食いなよ
708:優しい名無しさん
19/10/26 15:55:57.31 EqtB8caEa.net
この病気でも結婚している人がいるのは知っているけど、私は彼氏はおろか異性の友人すらできる気がしない
709:優しい名無しさん
19/10/26 16:00:29.56 K4GZ2pIZ0.net
今夜50人くらいの前での乾杯の挨拶任されたんだけど
1000人の前で演説するよりマシかと思って乗り切る
710:優しい名無しさん
19/10/26 16:20:58.34 SyhEo5KR0.net
>>691
>この病気でも
前から久しく疑問だったんだが、なぜ、「社交不安障害」と言わずに皆「この病気」と言うのか
誰か理由を知っている人教えてください。
711:優しい名無しさん
19/10/26 16:36:26.03 aeafsAIR0.net
もう夜、ほとんど寝れなくてビールとマイスリー飲んで寝たけどそれでも１時間もしないうちに目が覚めて
朝の６時ぐらいから午後の２時半過ぎまで寝たり起きたり・・・もう睡眠のリズムぐちゃぐちゃ・・・
眠剤も効かんし入院しなきゃいけない？
712:優しい名無しさん
19/10/26 17:38:30.38 9enZumQL0.net
>>694
現状がマイスリーならもっときつくて効果が長い薬があるからそういうの出して貰いなさい。
入院なんかしなくても幾らでもまだ手はあるよ。
昼夜逆転も直して一発で効くのを処方して欲しいなら色々試すから入院だけど。
713:優しい名無しさん
19/10/26 17:48:56.90 9MAhQXsir.net
薬は対処療法
加えて耐性もあるからそれだけじゃ悪くなるばかりだ
あくまで主眼は原因療法に置かないと
714:優しい名無しさん
19/10/26 23:37:22.09 LU088abGL
金がマジでない 家買えないわ車買えないわ 自殺しようと考えてる
715:優しい名無しさん
19/10/27 02:20:57.59 rubMH/3L0.net
その後>>692の姿を見たものはいないのであった…
NHKで社交不安障害の特集やってたけど、行動療法を勧めてたよ
演説なりプレゼンしてる自分をビデオに撮って頭真っ白になってる自分を客観視するんだって
716:優しい名無しさん
19/10/27 09:44:08.35 SRH4CV0C0.net
>>693
アスペか？スレタイに書いてるからわざわざ書くこともないだろ
717:優しい名無しさん
19/10/27 18:46:48.87 y6LPN4q10.net
>>699
「対人恐怖」みたいに短かったら違ったかもしれませんね。
社交不安障害よりも対人恐怖だった時代の方が
良かった気がします。
何で名前変えたんだろう。
718:優しい名無しさん
19/10/27 19:07:37.80 CaKqKt8a0.net
名前を言ってはいけないあの病気
719:優しい名無しさん
19/10/27 19:17:58.48 /KdN7iY50.net
ハルシオン倍以上飲んでも全く効かない・・・もうこれぐらいしか効く眠剤ないのに
ちなみに眠剤はいろいろ試したが耐性付いたり効かなかったりだった・・・
もうこの世の終わりだ
720:優しい名無しさん
19/10/27 21:07:00.93 w1oCK9kY0.net
>>702
飲むのやめな
カラダって上手く出来てて、眠れなくて死ぬ前にカラダが勝手に眠るから
721:優しい名無しさん
19/10/28 00:34:39.83 jnrxO2hl0.net
自分の一挙一動毎におかしなことやってないか他人に迷惑かけてないかを気にするから精神の消耗スピードがヤバい
精神的な体力つけるにはどうしたらいいんだろうか
722:優しい名無しさん
19/10/28 01:20:20.55 bEMRapDu0.net
>>704
俺も同じ事を考えてる…
723:優しい名無しさん
19/10/28 01:41:19.21 +jlaQl0Z0.net
外に出かけるだけですごく疲れる
一日何もできない
724:優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd1f-brhq)
19/10/28 01:49:33 CulUef60d.net
今の時間帯から午前中は希死念慮が酷くなる
725:優しい名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMff-YA10)
19/10/28 02:03:57 TBX43Yt2M.net
精神的体力はつくものじゃなく消費を減らす方しかできないからなぁ
何も気にしないのが一番なんだろうがそれができれば苦労はしないな
726:優しい名無しさん
19/10/28 17:06:23.63 Q/L1Qwld0.net
今日は一人で説明会（話す側）で、デパス4錠でもまだドキドキして、計6錠投与。
鼻水出てるから市販の鼻炎薬も飲んだ。
説明会は無事完了したけど、オフィス戻って今頃死ぬほど眠気に襲われてる…ちょっと薬飲み過ぎた…
727:優しい名無しさん
19/10/28 18:51:58.61 WG9Dh+lO0.net
電車に乗ってると、自分が使う線がむちゃくちゃ混むから
目的の駅で無事に降りられるかどうか、
近づくにつれ心臓がバクバクして、パニック寸前になる…
これが悪化したらパニック障害なんだろうか…？
728:優しい名無しさん
19/10/29 23:17:00.04 DWgcupJf0.net
>>710
わかる。
でも、降りるときに何かアクションを起こさなきゃっていう対人恐怖が原因なら、そういう発作もパニック障害じゃなくて社交不安障害の症状になるのだろうか
729:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffad-Cay7)
19/10/30 04:18:20 VBYmvEF50.net
余ってるエバミール２週間分全部深夜に２時過ぎにぶち込んだら朝の４時頃早朝覚醒・・・( ﾟДﾟ)
今日は作業所行くしかないか・・・(´・ω・`)
730:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ffad-Cay7)
19/10/30 04:22:16 VBYmvEF50.net
今日、頑張って作業所行ったら夜眠剤あまり飲まず熟睡出来ますようにm(__)m
731:優しい名無しさん
19/10/30 05:50:34.89 Ohy8e9X50.net
>>711
確かに。電車降りるときに「すみません」って人をかき分けて行かなきゃならないから
それが原因かも。だとしたら社交不安の症状っぽい。。気づきをありがとう。
732:優しい名無しさん
19/10/30 07:46:49.90 KrS0aYBT0.net
朝から朝礼で前に出て話さないとと思うと辛い
もう何年もやってるのに何で毎回緊張するんだろ
733:優しい名無しさん
19/10/30 12:05:12.46 VBYmvEF50.net
作業所１時間半で早退した・・・夕飯までゆっくりしてるか(´Д｀)ﾊｧ…
734:優しい名無しさん
19/10/31 13:06:03.48 x4HODV/M0.net
ようつべでヨタの動画でも観てるか
735:優しい名無しさん
19/11/01 08:13:38.32 XFFUjoOS0.net
>>715
朝礼や司会や演奏で緊張するのはプロもアマチュアも一緒。
中学校の先生をやっている妹も、あの緊張が快感なのよと言ってた。緊張に対しオープンハート。
だから緊張を除去するのではなく、益々ハラハラドキドキ緊張を高める格好で味わい受け入れ仕事活かす。
緊張を邪魔もの除け者にするから緊張が増悪するんだ、ケチらず堂々と心を開いてあけっぴろげに
緊張しようぜと悟ったら逆に緊張が下がって楽になった。
736:優しい名無しさん
19/11/01 18:35:47.34 XNuEWfOE0.net
作業所通い始めてからちょっと症状よくなったよ
みんなの前で意見は言えないけど
人と話すの少し慣れてきた
作業所の人たちに慣れてきたっていうのもあるけど
737:優しい名無しさん
19/11/02 09:59:40.32 QHmrmPiT0.net
>>719
俺は小学生からの社会不安が尾を引いてて全然利用者さんと会話全く出来ない(´・ω・`)
職員さんに作業の事とか一言話すだけでも怯える・・・(´・ω・`)
もうダメだ・・・(´;ω;｀)
738:優しい名無しさん
19/11/02 10:05:12.27 QHmrmPiT0.net
髪も若くして禿げてストレスで太ってもうダメだ・・・(´;ω;｀)
早くヨタの所逝きたい
739:優しい名無しさん
19/11/02 10:38:05.42 dbI/Pygt0.net
ハゲは仕方がないｇ太るのは自己責任じゃ
実際動かせる状況なら身体動かした方が精神衛生上良いぞ
深夜出歩くとかムリならスポーツ器具買うとかいろいろあるし
740:優しい名無しさん
19/11/02 13:41:27.14 QHmrmPiT0.net
映画「学校」のみどりとイノさん北の国から９２年バージョンでも共演してるな
俺は北の国から全然知らないがあのドラマも山田羊次監督？ちなみに池沼学校の映画「学校Ⅱ」では
吉岡秀隆が生徒役で出てる。
741:優しい名無しさん
19/11/02 14:18:34.13 3VAQiq7I0.net
>>723
みどり 演-裕木奈江 な。北の国からでは、タマコ役。
純がタマコを妊娠させる話。裕木奈江か可愛かった懐かしい。妊娠を知ったおじさん役の菅原文太が出て来て、
純をぶん殴り、親の田中邦衛を呼び出す。そして、二人を前にして、文太が言った名セリフが「誠意って何かね？」。
田中邦衛は丸くなったのか、あまり怒らない。それにしても怪演である。マイペースというか、凄味すら感じる。
また、続きを見よう。北の国からシリーズやスターウォーズを超える映画はもう出ないだろうな。
あれは神がかってた。
742:優しい名無しさん
19/11/02 19:12:07.89 QHmrmPiT0.net
>>724
マジレス凄くうれしいです（＾ｕ＾）
学校の裕木さんと北の国から裕木さんは真逆な役柄でしたねシンナー中毒のヤンキー娘役と
清楚な女性役とかなりギャップあったね
743:優しい名無しさん
19/11/03 10:21:07.53 9ZLPeW/Z0.net
明日は作業所＋ふけいかいだ(；ﾟДﾟ)作業所行ってないこと親父にぼろくそに怒られるかも(´・ω・`)
もう今日は昼間っからマイスリーぶち込んでやる
744:優しい名無しさん
19/11/03 11:05:45.80 9ZLPeW/Z0.net
マイスリーぶち込んだ( ﾟДﾟ)
745:優しい名無しさん
19/11/04 02:49:46.83 7aYob8zn0.net
エバミール２週間分１時間前にぶち込んだが何も起きない
辞めてたハルシオン１錠飲むか・・・この世は生き地獄死んだら天国
746:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ caad-ieTo)
19/11/04 03:13:42 7aYob8zn0.net
マイスリー２錠飲んだが寝れる気がしない・・・まだ一睡もしてないもう今日は久しぶりの徹夜だな
747:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ caad-ieTo)
19/11/04 03:14:44 7aYob8zn0.net
728訂正マイスリーではなくハルシオン
748:優しい名無しさん
19/11/04 08:13:59.51 7aYob8zn0.net
１時間しか眠れなかった・・・もうこれから作業所辛い・・・(´;ω;｀)
あれだけ薬ODしたのに・・・
749:優しい名無しさん
19/11/04 10:54:04.23 kdhoKXUv0.net
>>731
あー…辛いな…
無理するなよ
750:優しい名無しさん
19/11/04 13:03:04.82 7aYob8zn0.net
>>732
何とか無事生還(；ﾟДﾟ)もう今年はもう祝日ないよな・・・
徹夜とたいしてかわらんよこんなん
751:優しい名無しさん
19/11/04 13:08:59.47 7aYob8zn0.net
もう疲れたワイパODして寝る
752:優しい名無しさん
19/11/04 14:53:26.15 7aYob8zn0.net
昼寝出来ん・・・マイスリー10mgぶち込んだ親父もふけいかい行ったし親父帰ってくるのが不安だ・・・
マイスリー逃げ
753:優しい名無しさん
19/11/04 19:12:35.70 7aYob8zn0.net
親父に怒られなかった・・・(ﾟ∀ﾟ)地獄の３連休も終わりだし明日はゆっくりするか
昼寝出来なかった今晩はまたーりして布団で過ごす（＾ｕ＾）
754:優しい名無しさん
19/11/04 21:41:53.60 /HtVh09N0.net
デパスと抑肝散って併用しても問題ない？
抑肝散は処方されてるんじゃなくてAmazonで買った
ベンゾと比べるとお守りみたいな効果しかないのかもしれんけど、神経過敏になってて夜間騒音のイライラを抑えるためにね
755:優しい名無しさん
19/11/05 12:00:48.50 KGy0xLQM0.net
今日は通院してきた・・・(；ﾟДﾟ)明日こそ家でのんびりしよう
756:優しい名無しさん
19/11/05 19:11:10.76 9msJXn1N0.net
>>738
お前みたいなのは一生のんびりしてんだろ
頑張るフリなんてしなくていいよ不愉快だ
757:優しい名無しさん
19/11/05 21:27:10.84 KGy0xLQM0.net
>>739↓
＿＿_
:／ u＼; ＿＿＿＿
;/ ノﾙ(＜)＼; ／ ;u ノ し＼ んだとこの野郎目の玉潰れるぐらいの
;| （＞） ＿) ＼;/ ⌒ ＼ 勢いでぶん殴って野郎か糞野郎
;|::: ⌒（__ノｪｿ / 、 |
;.＼ u ´ ソ / ＾ |
;＼ , | |
,ヾ ＼_ ｎ^^- ＼ j; __／
;/ ∠＿;i ￣丶／￣ ＼
;（ ⌒） ´ ノ ＼
758:優しい名無しさん
19/11/06 07:28:28.95 nh45Qx3o0.net
>>739
ﾉ Ｌ＿＿＿_
⌒ ＼ ／ ＼ テメーのせいでほとんど眠れず糞も出ねーよ
／ （○） （○）＼ 作業所休むからな糞野郎
／ （__人__） ＼
| |::::::| |
＼ l;;;;;;l ／l!| !
／ `ｰ' ＼ |i
／ ヽ !l ヽi
（ 丶- 、 しＥ |そ ドンッ！！
`ー､＿ﾉ 煤@l､Ｅ ﾉ <
ﾚY^Ｖ^ヽｌ
759:優しい名無しさん
19/11/06 08:12:24.31 KFzQ4iK80.net
エスタロン・モカ錠を3時間に1個ぐらいのペースで飲んでるが、やる気がすごい。
水道代6か月分払って、家の片づけをすこしやった。
この調子で頑張ろう。
760:優しい名無しさん
19/11/07 08:16:31.77 Cq1MLYDB0.net
夜中の３時過ぎに寝て朝の６時に目が覚めた・・・寝不足で辛い・・・今日も作業所休む(´・ω・`)
761:優しい名無しさん
19/11/07 10:08:57.43 NlLY1VlO0.net
>>743
そんなに休んで大丈夫なの…
762:優しい名無しさん
19/11/07 10:40:43.42 Cq1MLYDB0.net
>>744
大丈夫じゃないけど、作業所行くの億劫。４０分ぐらい歩いてきた。
763:優しい名無しさん
19/11/07 11:08:20.74 Cq1MLYDB0.net
今日はたくさん歩いたから今夜はちゃんと寝たい眠れないと夜中腹減るし体重も増えるし最悪だよ
764:優しい名無しさん
19/11/07 11:57:02.43 XZu8fZOkd.net
大半の人は辛くても仕事行ってるわけで
いちいち休んだ報告いらないよキチガイハゲ自分のお薬手帳にでも書いとけ
765:優しい名無しさん
19/11/07 12:39:11.46 Ne+eJhb20.net
くやしいのうwww
くやしいのうwww
766:優しい名無しさん
19/11/07 13:33:49.07 30+p20xdM.net
億劫ってなんだよ
健常者だって働くのは皆億劫だよ
マジでそんなのは家で1人で呟いてろよ
767:優しい名無しさん
19/11/07 18:47:06.66 Cq1MLYDB0.net
>>747 >>749 ＿＿＿_ .ｎi 7 ／ノ ヽ＼ 壁に向かってしゃべってろゴミ l^l | | ｌ ,/) ／ ／ﾟヽ ／ﾟヾ＼ .ｎ ', U ! ﾚ' / ／ ⌒ ⌒ ＼ l^l.| | /） / 〈 | （＿＿__人＿＿） | | U ﾚ'/／) ヽ＼ |lr┬-l| ／ ﾉ ／ ／´￣￣ノ ﾞ=ニ二" ＼ｒニ |
769:優しい名無しさん
19/11/07 20:34:27.78 FWmI2B9R0.net
50歳になっても同じ事やってそう
典型的こどおじ
770:優しい名無しさん
19/11/07 20:37:20.59 FWmI2B9R0.net
どうせ世に出ても迷惑だから引き篭もってな
771:優しい名無しさん
19/11/07 21:37:45.10 P39miuFW0.net
>>750
もう外出なくていいよ
もしくは普通に働け
772:優しい名無しさん
19/11/07 22:20:31.78 3P2IKNiG0.net
困るのは本人だからほっとけ
773:優しい名無しさん
19/11/07 23:04:27.95 rkZLJ2Nbr.net
哀れガイジwww
774:優しい名無しさん
19/11/08 05:38:27.56 MdNHyYOb0.net
夜中の１時過ぎに寝たのに起きたの朝５時頃・・・(´・ω・`)
もう不眠酷すぎて嫌だよ
775:優しい名無しさん
19/11/08 09:00:45.53 MdNHyYOb0.net
宇浦家は魚しか食わないからまるで野良猫みたいだw
776:優しい名無しさん
19/11/09 03:10:52.34 5hiuPsgo0.net
引き篭ってたいんだよ誰とも会いたくないんだよ認知療法なんて勧めんなよ
治す気有りますか？ってなんだよ死ね糞医者
777:優しい名無しさん
19/11/09 04:26:54.86 6ia3j0wt0.net
チラシの裏失礼
彼氏と別れた
社会不安障害で付き合いなんかできるのかと思っていたけど
告白されて2人でいて緊張は解けてきたが共依存になってしまった
自己評価が低いせいか色々差し出してしまった
778:優しい名無しさん
19/11/09 09:10:57.62 Wh5wwMu00.net
職歴無し36歳ヒッキーで今年看護大学入ったけど今の所結構うまくいってる
薬はレスタス、レキソタン、カリフォルニアロケットが良い感じ
779:優しい名無しさん
19/11/09 09:19:21.16 wzsqsWN90.net
>>759
好みの女の子に好かれてたけどつい最近身を引いてしまった
とても引きずっている
780:優しい名無しさん
19/11/09 09:44:05.76 Wh5wwMu00.net
俺も同級生の女の子数人に好かれてるっぽいけど付き合って実年齢がバレるのが怖くて付き合えない
（同級生達には20歳って言ってて見た目めっちゃ若いから普通にそれで通ってる）
781:優しい名無しさん
19/11/09 10:00:02.37 1kA1QEhs0.net
合計5,6時間程度しか眠れなかった・・・(=_=)
眠い・・・
782:優しい名無しさん
19/11/09 23:49:29.63 p673XPqv0.net
その第一歩すら進めないのが私だ
783:優しい名無しさん
19/11/10 04:02:45.20 SiQ18Xy00.net
寝れないから朝までネットやるぞ(ﾟ∀ﾟ)マイスリーもぶち込んだ
784:優しい名無しさん
19/11/10 10:43:57.51 SiQ18Xy00.net
BSでフレンチコネクションやるぞ( ﾟДﾟ)視聴、録画必須！
後半のゲームのGTAバリのゲリラカーチェイスは見物だ！
785:優しい名無しさん
19/11/10 13:59:25.24 T18Tdukna.net
いいなぁうらやましい
彼氏なんかできそうにない
というか友達らしい友達すらいない
容姿もガリチビ胸なし猫っ毛でおしゃれも苦手
786:優しい名無しさん
19/11/10 14:33:11.32 WO2rjj+L0.net
>>767
ガリチビ胸無し、いいじゃない
友達も俺も気にしてたけど、いつかテレビのアンケート見て安心したよ
【友達の数】
１位 １人
２位 ０人
３位 ２人
世間もこんなもんなんだよ
実際は
787:優しい名無しさん
19/11/10 14:50:52.78 gCtCPBVma.net
いいってことはないですね全然
世間でよく言われるスタイルのいい細くてスリムと違って貧相なガリチビ
発育不良
髪にもハリツヤ無く、態度もおどおど
状況的に仕方なく話しかけられてしまうと心臓バクバクに冷や汗でほぼ答えれなく挙動不審化
788:優しい名無しさん
19/11/10 16:03:12.65 BnDW7SA30.net
レクサプロでだいぶ軽減されたよ
789:優しい名無しさん
19/11/10 16:13:48.30 bI60NWFSx.net
仕事は？
790:優しい名無しさん
19/11/10 16:30:33.53 PIbW+yZv0.net
>>768
世間の、友達の数、平均8.5人。
URLﾘﾝｸ(cancam.jp)
791:優しい名無しさん
19/11/10 18:43:52.32 f9UdY+hao
URLﾘﾝｸ(juku.teppennohari.info)
お試し 3000円やってみた。 良かったような・・・
792:優しい名無しさん
19/11/10 22:17:28.54 bqRV42Pid.net
カリフォルニアロケットの医師に復帰してほしい。
死にたい。
793:優しい名無しさん
19/11/10 22:20:08.51 yRQslk900.net
今日、講演会に行ったのですが懇談タイムがあり、みんな知らない人同士、懇談してる中
誰にも喋りかけれず、ほんとにもったいないことをしたなと後悔しました
だけど、講演会の最中には緊張しすぎて肩と首がこり、頭痛がひどかったです、、、
こういうことがあるたび、外交的な人がほんと羨ましくて悲しい気持ちになります...
外交的な人は何するにしても、社会ではとても有利ですよね...
外交的であれば、それ以外の何が不足していたとしても、かなりのアドバンテージになる
といっても過言ではないと思います
外交的な人間に生まれたかったorz
794:優しい名無しさん
19/11/10 23:25:21.33 UdjpcqS10.net
にゃんぱすー！
795:優しい名無しさん
19/11/10 23:25:43.97 UdjpcqS10.net
何言ってるん？
796:優しい名無しさん
19/11/10 23:26:28.30 UdjpcqS10.net
初対面の人が一番しゃべれるん さらに言えば初対面で一度キリの人なん
797:優しい名無しさん
19/11/10 23:27:44.25 UdjpcqS10.net
まあさらに言えばうちのみならず碍児とはそういうものなん
それがうちの業ですから
ただひたすらに舞うのみなんなあ
うちけなげだから
ケツ！！ バイバイなん
798:優しい名無しさん
19/11/11 19:09:30.26 ik4SHinDd.net
カリフォルニアロケットの医者に復帰してほしい。
話し合いたい
799:優しい名無しさん
19/11/11 22:40:47.53 49gV0hNQM.net
薬も現実逃避してるにすぎないからな
現実の恥部はそのまま
800:優しい名無しさん
19/11/12 13:39:16.28 tt7OgDk80.net
昨夜から今朝にかけて中途覚醒は３回ぐらいあったものの睡眠時間は久しぶりに多く取れた（＾ｕ＾）
801:優しい名無しさん
19/11/12 17:10:10.42 DFMzkbT30.net
>>759
色々って彼氏に何を差し出したの？
802:優しい名無しさん
19/11/12 18:11:24.04 M5IE9aZvM.net
>>783
体とかだったら笑う
803:優しい名無しさん
19/11/12 18:48:26.17 2tz3sx0Xr.net
触れないほうがいいよ
804:優しい名無しさん
19/11/12 18:57:32.86 vD76ReSS0.net
パロキセチンを一年ぐらい飲んでるけど
良くなった気がしない。
805:優しい名無しさん
19/11/12 20:03:09.85 yWN2LTsed.net
カリフォルニアロケットを2年近く続けているけど良くなった気がしないしない
806:優しい名無しさん
19/11/12 20:36:11.12 wQZJRVYV0.net
皆さんは小学校の下校は一人で帰りましたか？皆とワイワイ帰りましたか？
807:優しい名無しさん
19/11/12 20:37:44.90 vD76ReSS0.net
>>788
皆とワイワイ帰りました。
808:優しい名無しさん
19/11/12 20:40:42.88 bXaLR6Lod.net
>>788
小学生の頃から友達が殆どいなくて、大人しくて対人関係に過敏な子供でした
日直の当番が嫌で嫌で、その日だけ休んでました
809:優しい名無しさん
19/11/12 21:48:32.43 mwXctps6x.net
なかの良い友達と二人か三人で帰ったりしてたな
810:優しい名無しさん
19/11/12 22:42:41.46 wQZJRVYV0.net
皆さん、社交不安が軽いですね。
私は社交不安が強く、小学校１年の時から一人で下校していました。
一人で下校してた人いますか？
811:優しい名無しさん
19/11/12 22:45:16.96 dU9WkqXH0.net
>>792
もちろんずーっと一人です。大学まで。
812:優しい名無しさん
19/11/12 22:57:58.60 1bj47Ksz0.net
周りに嫌われてんだろうなとか思ってた
事実そうだったろう
ちょっとした相手の反応に傷ついたりしてたなあ
一人もしくはたまに誰かと帰ってた
813:優しい名無しさん
19/11/12 23:10:52.86 mwXctps6x.net
軽いというか当時はただの内向的な人間だったが、人生経験をしていくうちに今では病気になった
814:優しい名無しさん
19/11/12 23:20:45.23 55r+opkNa.net
小学校自体あんまり行ってませんね
最初のほうは行ってましたが、高学年はそんなに行ってない記憶…
815:優しい名無しさん
19/11/12 23:51:58.91 0yhbFMh30.net
小学校の時は一人で登下校したら駄目ってルールだった
816:優しい名無しさん
19/11/13 10:26:45.03 N4cn+R6y0.net
ヨタは高校生になって初めていじめか俺何か小学生からだぞ・・・(´;ω;｀)そりゃヨタより対人恐怖
と若ハゲも酷いわけだ・・・
817:優しい名無しさん
19/11/13 10:43:16.60 N4cn+R6y0.net
髪をこの年齢で失ったら失うものはなにもない早くヨタ俺をあの世へ呼んでくれ
818:優しい名無しさん
19/11/13 10:49:36.74 X502oXz+d.net
全てが他力本願のはげ
819:優しい名無しさん
19/11/13 11:04:05.21 UZAwDMTx0.net
>>793
社交不安でも小学校一人下校派は少数派だよね。
820:優しい名無しさん
19/11/13 18:35:45.44 7LQSREmz0.net
社交不安の悪いとこは
一人で頭抱え込むからだね
821:優しい名無しさん
19/11/13 18:37:42.89 KoHTMMJB0.net
悪意を向けられても相手にしちゃだめだな
相手の土俵に下りる価値はない
822:優しい名無しさん
19/11/13 18:43:12.61 7LQSREmz0.net
反応暴露だと思ってバイトの面接行ってきたが 落ちたかも
823:優しい名無しさん
19/11/13 19:16:27.85 RtC7mZd3x.net
>>803
悪意とは？
824:優しい名無しさん
19/11/13 22:43:19.55 Z9aCpi450.net
自戒を含めてだけど「相手のレベルに下りる」って上から目線はやめた方がいいかもしれない
このスレでNGされてる人のように過剰にプライド高い人は周囲の苛立ちを刺激してしまうからね・・・
悪意と捉えているものも、実は自分が周りを見れてないのが問題で相手はそれをやや荒っぽい形で表現してくれてるだけかもしれないし
825:優しい名無しさん
19/11/14 06:14:25.32 YP411wc10.net
>>805
>>806
ごめん。嘲笑する感じでゲスい勘ぐりをされたからそれは悪意だと思った。
基本は自分の意に反することを言われても、一度考えて
自分のために言ってくれたことなんだなと反省して受け取るよ。
826:優しい名無しさん
19/11/14 07:41:02.29 ZQKx3TCa0.net
>>807
多分だけど
>>759と>>784の流れよね
彼氏に色々差し出したって言葉の意味はなんだったの？
本人から補足の説明もなかったら身体を差し出したとか色々言われちゃうのも仕方ないと思う
嫌ならちゃんと説明すれば良い
中途半端な情報だけ掲示板に書いて
突っ込まれたら悪意と表現するのは気が早い
827:優しい名無しさん
19/11/14 09:00:24.95 YP411wc10.net
>>808
差し出したのはお金だよ
言葉の選び方が悪かったから、面白半分に受け取る人もいるよね
それを突っ込まれても、悪意と決めつけるのは、たしかに気が早かった
指摘ありがとう。
828:優しい名無しさん
19/11/14 13:29:56.44 9IH2rSQu0.net
おいおい昨日のフレンチコネクションの感想書けやノック若ハゲども（＾ｕ＾）俺は吉雄禿げだ( ﾟДﾟ)
829:優しい名無しさん
19/11/14 13:55:56.18 2XauN+M1d.net
つまんね
830:優しい名無しさん
19/11/14 14:04:22.54 9IH2rSQu0.net
>>800
いや、それは違うんだな俺は不摂生な生活してるし検診も１０年以上受けてない
おまけにデブ若ハゲそのうち俺も死ぬどーせ俺の葬儀何か誰も来ないだろうヨタみたいに
髪がフサフサで痩せてた頃の俺の遺影が飾られるだけ
831:優しい名無しさん
19/11/14 14:05:39.31 9IH2rSQu0.net
>>811
高架下のカーチェイスシーンは超面白かっただろ？
832:優しい名無しさん
19/11/15 12:47:18.20 nDFnkImq0.net
ハルシオン１錠飲んだ（＾ｕ＾）
833:優しい名無しさん
19/11/15 15:23:34.41 nDFnkImq0.net
ハルシオン飲んで酩酊状態になったらヨタみたいに口から白い液体が出てきた（＾ｑ＾）
834:優しい名無しさん
19/11/16 13:05:00.50 ppjCI/Ms0.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
学校で共演した黒ちゃんとイノさんが出てる釣りバカBSで今日やるよ（＾ｕ＾）wwwwwwwwwwwwwwwwwww
ちゃんと俺は録画したよ（＾ｕ＾）
835:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 82ad-0ZCG)
19/11/17 06:52:23 n2zOzfr40.net
一週間に１度の楽しみの全然マイラり来なかった・・・(´;ω;｀)
ヤケクソになってハルシオン1シート飲み干したそしたらいつの間にか寝てたが１時間もしない
うちに目が覚めて今。一週間マイスリー我慢した俺の苦労は無意味に終わった
シラフでいても辛いだけなのにもうどうすりゃ良いんだ(´;ω;｀)
836:優しい名無しさん
19/11/17 19:16:21.37 DeFpS66P0.net
相変わらず逃げてばっかだな
防御ばっかで人生に殴られっぱなし。たまには勇気出して攻めてみろよゴミみたいな人生も少しはマシになるだろ。
どうせクソみたいな言い訳して逃げるんだろうけどな
837:優しい名無しさん
19/11/17 19:51:46.00 qLzbjY9K0.net
yo yo ﾁｪｹﾗｯﾁｮ
838:優しい名無しさん
19/11/18 13:10:00.77 jwzAEelf0.net
良く寝れた（＾ｕ＾）釣り池沼日記スペシャル１０分ぐらい観て見る気失せた(´・ω・`)つまらん
スーさん爺さんの癖に髪の毛フサフサ過ぎ超若ハゲの俺は酷い劣等感にかられた(´・ω・`)
839:優しい名無しさん
19/11/18 14:24:05.63 dkubo79mM.net
このスレ終わってるな。
840:優しい名無しさん
19/11/18 18:58:07.20 oghpuhYNr.net
報連相が嫌すぎて仕事ができん
841:優しい名無しさん
19/11/19 08:51:36.41 YdR+ZoAOd.net
>>822
報連相が出来てないって怒られた事ある
仕事の事ですら話しかけるの怖いんだよな…声小さいしどもってしまうし
それじゃダメだと分かってるんだけど
842:優しい名無しさん
19/11/19 11:03:28.54 p/YOs/ITM.net
瞑想とか自律訓練法効果あった人いますか?
自分は別の病気で薬飲んでるのでこれ以上薬を増やしたくなくて
843:優しい名無しさん
19/11/19 11:08:00.29 p/YOs/ITM.net
昼食10人くらいで食べて楽しそうに会話してる中でなんとか自分も話さなきゃと思っていを決して話したらカミカミだし声は震えてるしで一瞬場が静かになってしまった
なんで俺が話すと場が静かになるんだ
844:優しい名無しさん
19/11/19 11:12:18.89 HjvNRYLT0.net
>>825
分かる
そのいたたまれない雰囲気
シーンって音が聞こえるよう
845:優しい名無しさん
19/11/19 12:47:27.03 +pKVJ9u/0.net
何もやらないと何も起きないのに恐怖が邪魔する
846:優しい名無しさん
19/11/19 13:53:11.64 ipULsfQWr.net
一ヶ月以上報告してないことあるわ
結局すぐやっとかないと、「遅い！なんで今頃」ってなるな
その場しのぎ、現実逃避ばかりだ
847:優しい名無しさん
19/11/19 19:03:00.31 77RwAQ840.net
>>824
自分は集団認知行動療法でSADほぼ完治しました
848:優しい名無しさん
19/11/19 19:19:04.20 qArBDZ6id.net
>>824
自分も瞑想とかしたいけどな…
849:優しい名無しさん
19/11/19 21:56:27.71 1vgxB7aZ0.net
>>829
どこの病院で認知行動療法したか教えてくださいませんか？
850:優しい名無しさん
19/11/19 23:08:53.26 VPBEwoTq0.net
>>827
わかる
それって社交不安症のせいなのか
851:優しい名無しさん
19/11/20 13:05:25.73 FBSPKQlh0.net
セルシンぶち込んだ（＾ｕ＾）
852:優しい名無しさん
19/11/20 14:15:19.16 FBSPKQlh0.net
何も起こらん＼(＾o＾)／
853:優しい名無しさん
19/11/22 08:55:16.54 47yLs3vBM.net
担当医が休みになってしまった
相性のいい医師を見つけるのはなかなか難しい
854:優しい名無しさん
19/11/22 09:58:28.86 qh4Y0A5t0.net
自分も、認知行動療法でかなり良くなった
不安障害は、訓練次第で多分治ると思う
1人でこもってると、症状が悪化していくので、定期的に人と話す練習・習慣を持続させた方がいい
855:優しい名無しさん
19/11/22 10:02:49.35 qh4Y0A5t0.net
>>825
これも凄い気持ちわかる
認知行動療法でいうと、
集団での会話ができる状態を１０として、
現在の自分の状態が３ぐらいで、
無理をしていきなりレベル10をやろうとして失敗したような感じだと思う。
認知行動療法を受けると、細かく段階分けして、今の自分にできそうなことを
適切に教えてくれるので、それを実行していきながら、段階を上げていくと、最終的に１０に到達できるようになる。
856:優しい名無しさん
19/11/22 12:04:51.59 o2NQlL0L0.net
今度は超空腹時セルシン３錠ぶち込んだ( ﾟДﾟ)
857:優しい名無しさん
19/11/22 12:31:36.81 fBF9cyY90.net
>>838
お前は黙っとけ
858:優しい名無しさん
19/11/22 14:02:49.81 ePy2/TWm0.net
>>836
そうなのか
良かったね
俺はそんなレベルじゃないな…
859:優しい名無しさん
19/11/22 18:27:16.21 o2NQlL0L0.net
>>839↓
＿＿_
:／ u＼; ＿＿＿＿ 貴様は戸塚の校長かこの野郎何様のつもりじゃ
;/ ノﾙ(＜)＼; ／ ;u ノ し＼
;| （＞） ＿) ＼;/ ⌒ ＼
;|::: ⌒（__ノｪｿ / 、 |
;.＼ u ´ ソ / ＾ |
;＼ , | |
,ヾ ＼_ ｎ^^- ＼ j; __／
;/ ∠＿;i ￣丶／￣ ＼
;（ ⌒） ´ ノ ＼
860:優しい名無しさん
19/11/22 22:22:57.79 HHHsWUaM0.net
>>841
なんでしゃべってんの？
861:優しい名無しさん
19/11/22 23:35:16.00 UyC5O0uMM.net
>>836
それは医師と一対一？
それとも患者は複数？
862:優しい名無しさん
19/11/22 23:42:45.03 U9jQqr1q0.net
やっぱり皆さん認知行動療法やられてるんですね
やっぱり本じゃなくて病院で医師にやってもらったほうがよさそうですね
863:優しい名無しさん
19/11/23 00:47:11.47 Gu4uZvsQ0.net
若そうなカウンセラーに認知行動療法やってもらったときはあまり効果を感じられなかったなあ…
ちゃんとしたカウンセラーに巡り会えれば、社交不安障害に合った形の認知行動療法をやってもらえるのかな
864:優しい名無しさん
19/11/23 08:19:20.48 JUg/ikgG0.net
糞いっぱい出た（＾ｕ＾）しかも今日は親父休日出勤でいない（＾ｕ＾）ハッピー
865:優しい名無しさん
19/11/23 08:24:47.65 JUg/ikgG0.net
今朝は５時起きでしかも眠り浅かったからまたセルシンODして布団でゴロゴロするか（＾ｕ＾）
866:優しい名無しさん
19/11/23 12:20:36.25 C10H/
867:ir9d.net
868:優しい名無しさん
19/11/23 13:36:43.67 JUg/ikgG0.net
>>848
昼の１２時頃起きて映画「学校」半分観た。今からまた寝る（＾ｕ＾）
869:優しい名無しさん
19/11/23 14:16:57.13 /NndUY7B0.net
君、『学校』好きだね
オレも好きだけど
870:優しい名無しさん
19/11/23 14:53:27.12 JUg/ikgG0.net
>>850
数えきれない程観てるよ特に最後のイノさんシーンは。
でも「学校」公開時リアルタイム知らないからあの当時の時代背景は知らない
９３年当時俺はまだ５歳ぐらい・・・
871:優しい名無しさん
19/11/24 08:17:03.77 CSnWHE67M.net
うわあああ
872:優しい名無しさん
19/11/24 10:33:44.24 yVzU1nxV0.net
俺のような超酷い環境下で成人まで生きて来てまとまな社会人になってる奴いたらそいつは超強者だ
873:優しい名無しさん
19/11/24 10:50:35.65 yVzU1nxV0.net
悲しい人生送って来て嫌な思い出星の数ほど思い出してセルシン７錠ODした
早くヨタの所逝きたい
874:優しい名無しさん
19/11/24 13:40:09.53 AihvSbz9r.net
>>854
何が悲しい人生だ
笑わせんな
その気になれば今すぐでも逝けるだろ
875:優しい名無しさん
19/11/24 13:45:05.39 3xocfxV9d.net
なんでそういうことを言うんだろう
リアルでストレス溜まってるからネットで
攻撃的になるのかな
876:優しい名無しさん
19/11/24 14:41:38.88 tnvkf3Ze0.net
● >>724
● >>821
● >>831
救世主-メシア-は愚かなお前たちを救済すべく再びこの地へ舞い降りた。
御心に感謝せよ愚民共。
877:優しい名無しさん
19/11/24 14:43:55.62 tnvkf3Ze0.net
●>>829
救世主-メシア-の問いを無視するな。無礼者。
878:優しい名無しさん
19/11/24 16:08:13.37 +TFD7YvCM.net
>>853
リアルに疑問なんだけど何が過酷なの？
879:優しい名無しさん
19/11/24 17:22:39.15 WSh/Mnltx.net
>>821
お前が終わらせたんだろうがｗ
880:優しい名無しさん
19/11/24 21:33:44.61 F4FygqZK0.net
あしたは 外出 行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない
881:優しい名無しさん
19/11/25 10:50:41.19 l6DxThWZ0.net
ADHDと併発してるのが死ぬほど辛い
882:優しい名無しさん
19/11/25 12:39:43.42 Kv9SywEO0.net
頭の中に常に不安要素見つけて一喜一憂してしまうな
無駄だ無駄だって分かってはいるのになぁ
883:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0b68-nEmM)
19/11/25 23:46:11 bjFxwNCm0.net
多分治療がうまく行く人や積極的な人って、希望に手が届く距離にある人なんだと思う。環境であったり、容姿であったり、友人であったり、パートナーであったり。
だから、ここで愚痴や恨みつらみを吐き続ける人の気持ちもすごくわかる最近
何も希望がなければ目の前の事も症状で濁って見えなくなる怖くなる。どうしようもない…行き場のない辛さ今なら分かる
さらに落ち目の人間に人は冷たい、悪循環だ
手を差し伸べて上げるべき人間は、前向きな人間では無く…彼らの様に暗闇の中で苦しんでる人間だと思う
884:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13ad-AR4D)
19/11/26 13:50:59 cTzN4d6F0.net
今日は、作業所行って午前中頑張ったからご褒美に「学校」また観るんだ（＾ｕ＾）
885:優しい名無しさん
19/11/26 15:04:20.04 H1DF2HxB0.net
えらいぞ
886:優しい名無しさん
19/11/26 15:06:18.05 3op+ujWy0.net
数年ぶりにキムチを食ってみた
ものすごく元気が出て、部屋の片づけをちょっとした（この数年やってなかった）
胃痛の原因だったからキムチやめてたけど、胃痛なんかもう知るもんか。
鬱と社交不安にはキムチが効く
887:優しい名無しさん
19/11/26 15:19:56.05 bafeyFY3d.net
豚キムチ食べたい
888:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13ad-AR4D)
19/11/27 03:11:54 0GVYud9L0.net
作業所行っても眠れん・・・今日は作業所休む(´・ω・`)
889:優しい名無しさん
19/11/27 06:14:56.64 mKs7DaaR0.net
>>869
また休むのか
大丈夫？
てかお父さんの会社だっけ？
890:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13ad-AR4D)
19/11/27 08:34:10 0GVYud9L0.net
>>870
〉てかお父さんの会社だっけ？
レスの意味わからん(。´･ω･)?
親父は俺の通所してる作業所運営してないよ・・・
ってか普通の会社に勤めてるし
891:優しい名無しさん
19/11/27 12:52:06.12 mKs7DaaR0.net
>>871
あ、そうなんだ
お父さんが経営してるかと思ってた
892:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 194f-PQyj)
19/11/27 18:01:22 YNf2jff70.net
ぼっちって 自責から抜け出せなくなること多いな
893:優しい名無しさん
19/11/27 21:30:15.13 pKl7ki5s0.net
久しぶりに遠出してゆりかもめ乗ってたら母娘に笑われてたし、そのあと娘にはチラチラみられて気分が落ち込んだ
混んでるのに私の横にはだれも座らなかったから笑われたんだな
そのうち若い女の子が座ったけどまた降りていったらまただれも座らなかった
894:優しい名無しさん
19/11/27 21:31:18.49 H6FYLHqe0.net
いきすぎた自責って、ダメなのを他人や世間に受け入れて貰わないと抜け出せないからなあ
895:優しい名無しさん
19/11/27 21:34:36.51 pKl7ki5s0.net
他人への怒りが自責となってる
896:優しい名無しさん
19/11/27 22:49:14.28 j/gQewjF0.net
>>874
デブなの？
897:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a2bd-viLM)
19/11/28 00:20:20 X+l+9dnX0.net
>>877
うん太ってるおばさん
私と同じくらいの母親とその娘
デブだから座んないんだよってことかね
もっと太ってる人の隣でも普通は埋まるし、そんなおばはんのこと若い子がチラチラ見たりするかな
母親の方の視線は感じなかった
898:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a2bd-LTQN)
19/11/28 01:02:07 X+l+9dnX0.net
寝れない…
鬱々として家にこもってたら夫が外に出ないと元気な人も具合悪くなるよと言われてひさびさに観劇しに出かけたんです
電車や劇場で人酔いして目眩がした
昔から人によって私のことをブスという人もいたし、かわいいとか美人という人もいた
性格も気さくで優しいと言われることもあれば、その時の周りの人たちに嫌われて無視することもあるし、なんでこんな極端なんだろうと思う
自分自身もよく分からないし、自分のことも他人のことも信用できないままおばさんになったわ
899:優しい名無しさん
19/11/28 08:32:35.26 ylr9saT6r.net
新手の荒らしか
900:優しい名無しさん
19/11/28 09:18:07.30 X+l+9dnX0.net
成る程そういう反応されるのね
社交不安同士でもそうだから仕方ない
901:優しい名無しさん
19/11/28 11:53:55.59 Rse1VP8n0.net
平たく言えばただの自意識過剰だと思うよ
本当にその親子はあなたの事を見ていたの？本当にその親子はあなたの話で笑っていたの？
外出経験が少なすぎると感じる あなたが考える程誰もあなたの事を気にしてないし、視界に入れてたとしても数秒後には他のこと考えてる
例え本当にあなたの容姿を見て笑っていたとしても、それが何だ？その場所を離れたらそれっきりもう会わない他人だ
会う人会う人意識しすぎておどおどと挙動不審になるよりも、逆に堂々と構えてた方が自然だし いちいちそんな心の狭い人間に付き合う筋合いもない
いきなり無理して遠出して人混み酔いするよりはまず近場の公園とか散歩したりして外出する事自体に慣れたほうがいいのでは？？
902:優しい名無しさん
19/11/28 12:14:52.49 6pZ52EWo0.net
今日、雨の中そこら中ブラブラしてたから椅子にも座れず足がガクガク(；ﾟДﾟ)
903:優しい名無しさん
19/11/28 12:16:44.88 zf2HMVPyd.net
自己肯定感が低いと他人の挙動に敏感になる
自分も同じ
904:優しい名無しさん
19/11/28 19:08:47.56 YatrNqrZ0.net
他人への怒りが自分に向いているだけ
905:優しい名無しさん
19/11/28 19:22:21.05 sUXdPAabd.net
>>884
あ…俺もだ…
906:優しい名無しさん
19/11/29 01:08:53.98 CGgnEHmi0.net
鬱状態が酷い眠れない
907:優しい名無しさん
19/11/29 01:21:12.04 CGgnEHmi0.net
>>887
ワッチョイ変わったけどワイパ超若ハゲデブの俺な(´・ω・`)
まだ起きてる人いない？話しよ(´・ω・`)
908:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 92ad-2i9U)
19/11/29 08:59:58 CGgnEHmi0.net
3,4時間しか眠れなかった(=_=)
909:優しい名無しさん
19/11/29 09:43:40.23 wqIKGruvd.net
コーヒー飲むのやめたら？
910:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 92ad-2i9U)
19/11/29 11:10:48 CGgnEHmi0.net
>>890
不眠とあんま関係ないでしょ。覚醒剤とかと比べたら遥かに
911:優しい名無しさん
19/11/29 11:50:46.14 wqIKGruvd.net
だめだこいつ
912:優しい名無しさん
19/11/29 21:08:19.40 HGra9qSU0.net
しかし過疎ったなこのスレw
キチガイはおらんくなったけど誰もおらんくなったw
913:優しい名無しさん
19/11/29 23:09:39.79 ehkty8LH0.net
父親は私の為を思ってしてくれた事なのに、なんでそうやって勝手にするの！？って怒ってしまった
後で謝ったけど、きっと傷付けてしまったと思うと涙が止まらない
なんでもっと冷静に考えなかったんだろう
もっと普通に社会に溶け込めてちゃんと親孝行できるような子になりたかった
いい歳して出来の悪い子でごめんなさい
914:優しい名無しさん
19/11/29 23:43:24.80 iJdDWFMJ0.net
>>891
なんで覚醒剤と比べるん？
カフェインは充分不眠の元だよ
915:優しい名無しさん
19/11/30 02:19:59.20 VO6oqwpO0.net
>>894
いいんだよ
出来の悪い子ほどかわいいもんだ
916:優しい名無しさん
19/11/30 07:29:28.94 DX7Dl4aH0.net
>>892
カフェインがなけりゃ まともな生活なんか無理だわ
917:優しい名無しさん
19/11/30 08:07:28.54 2EHJkrq00.net
今朝の４時過ぎまで寝れず朝の６時に目が覚めてから眠れず今に至る(=_=)
918:優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 92ad-2i9U)
19/11/30 08:09:48 2EHJkrq00.net
今から布団でゴロゴロするわ・・・
919:優しい名無しさん
19/11/30 10:12:27.42 2EHJkrq00.net
起きててもすることない毎日１５時間以上寝てたい
920:優しい名無しさん
19/11/30 16:10:04.87 YCF5NauN0.net
年取ってきたせいかカップル見ると性の喜びおじさんみたいな心境になってくるわ
若い頃は人間関係苦手で友達や恋人が居なくても割と平気だった気がするんだけど
921:優しい名無しさん
19/11/30 16:19:11.72 R5aOpj5D0.net
>>901
絶対そうなると思ったから、自分は若者時代に対策を立てた。
社交不安用恋愛技術研究。
922:優しい名無しさん
19/11/30 16:27:13.99 HOvphG5wr.net
>>902
幸せおじさん禁止
スレのルールは守りましょう