19/08/26 15:21:04.86 EW2n4PDa0.net
>>529
な、
わかるわ。
恥ずかしいしキツイよね
けどそんな簡単な事じゃないんだよね
531:優しい名無しさん
19/08/26 15:25:53.89 4YM0enWud.net
俺は断酒してからゲームにガッツリハマったわ
532:優しい名無しさん
19/08/26 15:45:38.79 jf/Ybt470.net
>>528
ワイン飲み口いいし1本くらいすぐだよね
533:優しい名無しさん
19/08/26 16:03:20.27 EW2n4PDa0.net
>>531
それって酒やめなきゃっていうところから他の趣味探してって感じでしたか？
自分は酒が無いと手持ち無沙汰で、、
534:優しい名無しさん
19/08/26 16:17:55.11 US3TBSPMr.net
気持ち悪いのに飲んじゃった
寝るよ
535:優しい名無しさん
19/08/26 17:12:08.38 hTxPFFBZ0.net
>>533
531ではありませんが、酒をやめたらゲーム、他の食品や物事に興味が湧くようになりました。大体禁酒1ヶ月を過ぎた頃からでしょうか。
536:優しい名無しさん
19/08/26 17:19:53.20 hTxPFFBZ0.net
>>533
酒をやめて思ったのは酒がないと手持ち無沙汰になって酒を飲みたくなる、のではなく酒を飲み過ぎたことにより脳のドーパミンが酒がないと自然に出なくなり何をしてもつまらなく感じると思いました。
なので、酒をやめた余った時間に趣味をやるという考えは間違っていて、(ドーパミンが出ないから何してもつまらない、酒だけが楽しく感じられる)1～3ヶ月はつまらないが何としても一滴も飲まないを貫き、体力及びドーパミンが復活してから、趣味を始めるが正解かと。
これは酒に限らず、タバコ、ギャンブル、ショッピング、カフェイン等にも当てはまるかと。
537:優しい名無しさん
19/08/26 18:18:20.75 ZDzFJy7Va.net
>>536
たしかにそういう感じはあるなあ
538:優しい名無しさん
19/08/26 18:21:50.59 C5IgsIKS0.net
飲むとどうやって帰ってきたのかまったく覚えてないときあるわ。
何に金使ったのか覚えてないし。
539:優しい名無しさん
19/08/26 19:04:05.50 obJTWx6zd.net
>>506
店頭ストゼロ一気飲み、よくやってたわー。
リンゴ系のフレーバーの奴とか、癖が少なくて
水以上に飲みやすいもんな。
500缶2本即イッキ飲みして、
また別のコンビニで500缶2本イッキ飲みして…を繰り返して
ブラックアウト。
540:536
19/08/26 19:10:49.99 hTxPFFBZ0.net
坂上忍さんやマツコデラックスさんは、相当お酒を飲むそうですが、番組に出て普通に仕事をしているのが信じられないですね。私だったら具合悪過ぎてきちんとトークできる自信がありません。
余談ですが、酒、タバコをやめて食事がおいしく感じられるのは、味覚が復活したのもありますが私は
「ドーパミン」が復活したからだと思います。
541:優しい名無しさん
19/08/26 19:36:10.06 9opD2C1Wd.net
会社行くとダメだわ
542:優しい名無しさん
19/08/26 19:51:26.30 SNVST51Tr.net
仕事から家に帰るまで途中下車して飲んでるわ
けっこうクズな行為だよな
自覚なくなってるけど
543:優しい名無しさん
19/08/26 20:04:13.12 9opD2C1Wd.net
まあ似た様なもんだ
せんべろで呑んで呑み足らず乗り換え駅出てコンビニの横で呑んでる
544:優しい名無しさん
19/08/26 22:36:15.56 YixaT+HRa.net
>>536
まさにそれだったか
3日や1週間で苦しくて状況楽しくないしスリップしてて、ダメ人間だと落ち込んでたけど肝機能悪くし、
断酒が1ヶ月～出来るようになって、だんだん暗闇の世界から、雲の切れ間から光射すように、段々心が穏やかになってきて、
毎日安定するようになり、出来ていなかった(人混みとかも嫌だった)店とかでショッピング出来る楽しみが出てきて、ファッション興味持ち出し、
止めた英会話なんかも始めて、楽しくなってきた。断酒５ヶ月目、人生また楽しいです。
545:優しい名無しさん
19/08/26 22:44:27.87 d/THTJMid.net
このスレで一緒に頑張ろーて、断酒してたのに
今日爆発しました。
23年ぶりに腹違いの兄貴の彼女から連絡きましたー。
ほんと、フラッシュバックてすごいいい思いでしかないのにゲロと涙でるんだね。
546:優しい名無しさん
19/08/27 00:19:19.25 7uPJRY8r0.net
コンビニでストロング500を4缶も一気飲みってすごいな
よく急性アルで死ななかったな
547:優しい名無しさん
19/08/27 00:20:58.99 ymwRXqAar.net
酩酊になったら俺とキスしてほしい
548:優しい名無しさん
19/08/27 05:06:57.90 nXqAaTYA0.net
>>524
どのくらいなんですか？
549:536
19/08/27 10:53:31.10 mluX5xtpp.net
ゲーム、漫画、ドラマ、勉強、スポーツ、お出かけ、人との交流、大好きだったミスチルのコンサート、全てが面倒くさかっだのが、禁酒により(大体3ヶ月)楽しく感じられるようになったので是非頑張ってほしいです。
禁酒により時間の経過が遅く感じる、つまらない、何もしたくないというのもドーパミンが出なくなった為なので、乳製品、ナッツ、お野菜をたくさん摂取し、あとはひたすら我慢！
あと寝起きが小学生の夏休みになります！
550:536
19/08/27 11:01:33.90 mluX5xtpp.net
わたしは、生きるというのは意味がない(アルコールによる離脱)と毎日、思っていて宗教や哲学本に手を出そうと思ったくらいアルコールというのは、人生をおかしくします。
アルコール大量摂取によるただの体調不良だったんですが酒に洗脳されると、それにすら気づかないんですね。恐ろしいです。