19/07/06 21:16:33.04 IdDryZGH.net
波の音より鳥の鳴き声かコオロギみたいな虫の羽音の方がいいよ
190:優しい名無しさん
19/07/07 00:58:50.71 KUUXCxX3.net
>>185
ホワイトノイズが集中に良いっていうよね
191:優しい名無しさん
19/07/08 17:46:36.81 W1jLKugE.net
>>183
あなたは私ですか？、、、
どうしたら集中出きるのか数年間朝から晩まで頭が爆発するほど研究してる。
しかし、機能しているときというのはそんなこと全く考えていない。
192:優しい名無しさん
19/07/09 00:51:14.55 7g2TSORh.net
>>189
うわ、このジレンマを解ってくれる人がいるのは嬉しいです！！
自分もいろいろ考えているんですが成果なしです。今日は貧乏ゆすりを試してみましたかダメでした
何か成果はありましたか？
193:優しい名無しさん
19/07/09 00:58:57.82 xaEgVQru.net
URLﾘﾝｸ(simplearchitect.hate)★nablog.com/entry/2018/07/02/080248
＞行動する直前にタスクを書く
＞タスクをこなしている途中で、「これをしてみよう」と途中で思った事も、まず、
＞その場でタスクリストにまず書いてから、それをやるべきか考えてから、行動する
194:優しい名無しさん
19/07/11 17:12:22.90 Ug0s0QE7.net
>>184
旦那が同じことしてる
大雑把でうっかりだが気持ち切り替えて働けてる
自分もやりたいけどゲームに興味無いし同じ動画もむり
195:優しい名無しさん
19/07/13 23:09:15.29 ULnmGorT.net
グレーで服薬無しの者です。
昔から貧乏で風邪薬も飲んだことなかった。
最近、パブロン飲んだら多幸感。
だいたいいつも、感じてる惨めさや焦り自己嫌悪、不安、無力感、何もしなくない感じなどが無くなった。
ボーっとしながらゆっくりだが片付けることや、大騒ぎして言うことを聞かない子供を受け流し優しくできる。
機嫌悪いパートナーの嫌味や八つ当たりも失笑したりちょっと物理的に逃げるだけでかわせる。
鬱の薬とかADHDの薬を飲んだらこういうかんじに慣れるんだろうか？
196:優しい名無しさん
19/07/14 00:16:56.10 zAS7RqbJ.net
薬はいろいろあって合う合わないがあるから１００％とは言えないけど
たぶんなるべく早く精神科行ってなんらかの薬もらったら
楽になれると思うよ
もっと早くいけばよかった、って思うはず
197:優しい名無しさん
19/07/14 06:01:56.83 M8TiA1hp.net
>>193
その手の自己処方は危ないよ
198:優しい名無しさん
19/07/14 12:31:16.63 uHO72BGP.net
>>193
なぜこのスレに書き込もうと思ったんだろう
総合スレに書き込めばいいのに
199:優しい名無しさん
19/07/14 18:35:04.73 sMcBrUSM.net
>>193
グレーはadhdではないと思う
200:優しい名無しさん
19/07/14 18:38:59.34 sMcBrUSM.net
>>183
ネット上に寝るための音楽も沢山あるから聞いてみたら
毎日同じもの聴いてると条件反射で眠れるようになる
201:優しい名無しさん
19/07/14 22:25:58.94 zHYRD5pG.net
スレタイが紛らわしいんだと思う
このスレを最初から読めば趣旨がわかるんだけど
202:優しい名無しさん
19/07/14 22:46:46.38 TfqotPDe.net
臨床心理士と心理検査しただけでADHDって診断されたんだけど普通なの？
ワイズ？とかいうIQ検査も受けるのかと思ってたから拍子抜けしてる
重度だったのかな
203:優しい名無しさん
19/07/15 00:14:31.69 YX/fSPuP.net
>>200
WAIS＝ウェイス
心理検査って具体的には何？
心理士が面接しただけで診断する医者が本当に居るとしたらヤブだね
204:優しい名無しさん
19/07/15 01:10:28.98 pYyuO3Y2.net
>>201
ウェイスって読むのか、ありがとう
1回目は看護師に生い立ちや今悩んでることを話してから医者と面談
2回目と3回目に心理士と心理検査してから医者と面談
検査の内容は子供の頃と大人になってからの衝動性・不注意・他動性についてみたいなやつ
合わせて1時間くらいかな
授業中席につくのが難しかったかとか忘れ物多いかとかそんなやつを細かく聞かれた
205:優しい名無しさん
19/07/15 04:11:34.94 Qd9OCyuq.net
>>202
そこまでしたら、丁寧な方だと思う。
waisは補助的なテストにすぎない。
206:優しい名無しさん
19/07/15 05:39:36.90 pYyuO3Y2.net
>>203
じゃあやっぱりADHDなのかな
ストラテラを勧められたけど飲んでみようかな
発達だとは思ってたけどこんなにあっさり診断されるとは思ってなかったから驚いてる
207:優しい名無しさん
19/07/15 11:45:35.29 8XeV7F3r.net
その内「リスカしないものはADHDにあらず」みたいな感じになるのかな
208:優しい名無しさん
19/07/15 12:08:51.89 YX/fSPuP.net
>>205
意味不明
209:過去ログ ★
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