19/07/27 03:50:41.65 NTRggbdG.net
wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
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101:優しい名無しさん
19/07/29 15:59:43.32 vRDZGa+U.net
田舎からきて、食事支援してくれてた母親がさっき帰ってしまった
ただでさえ寂しいのに急にリアルに喋る人がいなくなってかなり落ち込む
こういう対処をどうやれば良いかわからないけどどうしたら良いんだろ
テレビも鬱陶しいし、でかけるのも億劫
気分転換が滅茶苦茶下手くそだから嫌になる
102:優しい名無しさん
19/07/29 17:22:35.02 klwhJ5VG.net
>>101
お母さんが来てくれるだけでいいよ
私なんて一家の恥さらしで無視されてますよ
103:優しい名無しさん
19/08/01 00:10:57.08 L08uYtS/.net
暑さのせいで人が少なくハロワで並ばなくていいらしい
相談してこようかなって思ってる
104:優しい名無しさん
19/08/02 16:07:50.90 xjgf2S7d.net
障害年金の遡及請求の手続きやってる最中なんだけど、面倒臭くてもうやめたくなってくる
病院を転々とした自分も悪いんだけど、診断書が発病して1年6月時点だの、遡って5年時点の診断書だの昔の病院や通院の事なんか覚えてねーし、病院に説明したり診断書送ったりするのがかなり手間
こんだけ複雑なら社労士にやってもらえば良かった
とりあえず申請通れば5年間遡って金貰えるから良いけど通らなかったら苦労が全て水の泡だし
ただでさえ頭が回らないのにごちゃごちゃすぎて気持ち悪くなってくる
…という愚痴
105:優しい名無しさん
19/08/02 18:14:51.63 S/kup1xv.net
障害年金の申請がそうとうめんどくさいという話は聞いたことある
106:優しい名無しさん
19/08/04 16:00:59.81 cUqOnFep.net
>>104
マイナス思考で数百万を捨てるなんてもったいない
107:優しい名無しさん
19/08/05 19:12:37.18 BjmtOwUB.net
おまいら、実家住まいなの？
108:優しい名無しさん
19/08/06 21:24:32.28 koXJ/Dn0.net
プレミアム付商品券の申請書が来た
>>107
一人暮らしだよ
引っ越しする気力すらない
109:優しい名無しさん
19/08/07 07:05:12.63 aFf61hCi.net
>>108
住民税非課税なんだ
うらやま
独り暮らしって日々の生活はどうしてるの？
バイトとかしてるの？
俺も独り暮らしで家賃が高くて引っ越したいけどその資金すらない
早く再就職しないとマジに死ぬしかなくなる
110:優しい名無しさん
19/08/09 20:04:59.47 f/uWC6zL.net
>>109
私は障害年金だけです
プレミアム商品券の申請書もきましたよ
111:優しい名無しさん
19/08/09 23:25:37.71 XUDMiCDi.net
にゃんぱすー！
そういえばなんかきてたのんな
真夏に読む気しないのんな なんかうちには縁がなさそうだし
きょうセーラー服オジサン見かけたん ぜんぜん女子って感じしないのんな
むしろ漢気あふれるかんじのスコットランド的キルトジジイって感じでショーン・コネリーくらいの漢気は感じました
見た目は老いたシシャモみたいな感じでしたが普通に隣に買い物帰りっぽいバーさんが座席に座ってたのがなんか笑えました
札幌はもうすでにきょうは涼しいのに熱中症の後遺症でアタマクラクラするのんな ケ、ケツ！！ バイバイなん！
112:優しい名無しさん
19/08/10 21:34:25.93 g7sJtlPg.net
きも
113:優しい名無しさん
19/08/13 21:35:05.46 FcoUlia5.net
みんなプレミアム付商品券は申し込むの？
114:優しい名無しさん
19/08/16 15:48:03.84 ynMoQurc.net
>>113
それなに？
精神障害者に配布されるの？
115:優しい名無しさん
19/08/19 22:16:41.42 na5pdZnf.net
プレミアム付商品券の申し込みを忘れていた
取りあえずアリガトウ
116:優しい名無しさん
19/08/19 22:17:25.38 na5pdZnf.net
>>114
非課税世帯と子育て世帯です
詳しくはネットで調べてください
117:優しい名無しさん
19/08/19 23:23:16.33 1bC0rNgL.net
(´・ω・`)(´•ω•`) (´・ω・`)(´•ω•`) (´・ω・`)(´•ω•`) (´・ω・`)(´•ω•`) (´・ω・`)(´•ω•`)
(´・ω・`)(´•ω•`) (´・ω・`)(´•ω•`) (´・ω・`)(´•ω•`) (´・ω・`)(´•ω•`) (´・ω・`)(´•ω•`)
＜南無妙法蓮華経＞
友達いらん！邪魔だ！ ボッチ充。煩わしい人間関係なんて御免だ。
＜天上天下唯我独尊！！ ! ＞
丑三つ時藁人形五寸釘
むかついた奴とか敵とかを徹底的に呪い倒せ！
下記に呪文を記す。
自分のように霊的に優れていると想定外の効果が現れる！！ 効果覿面だ！！
標的は不幸に陥り、呪死の転帰となっていく！！
一方、自分には想定を超えた幸運幸福が齎される！！！！！
呪死呪死呪牢死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死怨M昭呪怨死M昭呪死M昭呪死呪死怨念怨霊呪牢死SM呪死怨SM呪怨死SM呪死SM呪死
呪死呪死呪死呪牢死呪牢死呪死呪死呪死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死M昭呪死呪死英怨念怨霊呪牢死kjmnszkmtmtkjmnszkmtmt
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nszk呪死呪怨死英怨念怨霊呪牢死英呪死呪怨死昭呪怨死昭呪死呪牢死呪死代呪死怨念怨霊呪死代呪死藁人形釘呪死静呪死呪死怨念
怨霊呪死静呪死藁人形五寸釘呪死英呪死怨念怨霊呪死英呪死藁人形五寸釘呪死昭呪死藁人形釘呪死昭呪死藁人形釘呪死代呪死代死
怨念怨霊呪死代呪死呪死静呪死静怨念怨霊呪死静呪死藁人形釘呪死英呪死英怨念怨霊呪死英呪死藁人形釘呪死昭呪死昭藁人形五寸
釘呪死昭呪死丑三つ時藁人形死死死英死島死小死昭死死代死崎死西死静死死五寸釘死死英死死島死小死昭死死代死崎死西死静死死
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118:優しい名無しさん
19/08/20 03:08:54.69 uqrn5ohw.net
プレミアム商品券を申請の2万円がなかなか出せないし
小分けで何度も近所で使うのも無職と思われるので辛い
消費税は廃止して解決して欲しい
119:優しい名無しさん
19/08/23 18:44:58.04 EQk5B6Cx.net
>>118
子育て世帯も対象なので非課税世帯とはバレないですよ
老齢年金の世帯も対象です
120:優しい名無しさん
19/08/25 19:56:59.55 jSLkgO1v.net
>>119
そうなんだ
121:優しい名無しさん
19/08/27 20:03:29.93 xxsZrgt4.net
申し込むのを忘れてた
２５％割引なんだから買わない手はない
122:優しい名無しさん
19/08/29 20:43:20.17 oDbVpEej.net
プレミアム商品券は子育て世代も対象なので助かります
123:優しい名無しさん
19/09/01 19:54:23.08 dAXuvmMS.net
プレミアム商品券の申し込みを忘れていました
このスレのおかげで思い出して郵送できました
ありがとう
124:優しい名無しさん
19/09/04 19:19:13.96 pog3l63P.net
実家暮らしなので何もないです
うらやましいです
125:優しい名無しさん
19/09/04 19:24:14.25 QhDLdbWY.net
鬱で休職中に実家暮らしは恵まれてると思う。
126:優しい名無しさん
19/09/04 19:33:08.55 pog3l63P.net
父親は働け、母親は婚活しろ、余計にうつになりますよ
127:優しい名無しさん
19/09/04 19:47:36.76 GO1purIP.net
どの会社にいてもうつ病になったとか悪化したりしたら猶予は１ヶ月→それ以上休むなら首、退職届を書かされる、辞めるよう圧力かかる
はぁ死にたい
128:優しい名無しさん
19/09/04 19:55:40.17 BCF0wjGR.net
仕事辞めても生活困らなければ誰も鬱にならないんですよ
うつ病の全ては生活困窮に由来してるんですよ
旦那が嫌い、嫁が嫌いだって離婚して生活成り立てばそれで済むんです
全てはお金の問題なんですよ、鬱は
129:優しい名無しさん
19/09/10 18:09:43.60 dFZD9XKR.net
>>127
傷病手当金の申請をしましたか？
１年半は支給される、つまり１年半は休む権利があると会社にプレッシャーを与えれますよ
130:優しい名無しさん
19/09/10 23:58:41.49 IphKzhJ2.net
>>129
横から失礼。
俺は退職してから18ヶ月間は
傷病手当金を需給できている。
131:優しい名無しさん
19/09/11 02:52:18.36 +q58Qdej.net
受給
132:優しい名無しさん
19/09/12 01:42:17.94 Jmg2Ueh+.net
あと一回で受給終わってしまう…
133:優しい名無しさん
19/09/12 20:40:53.18 cASdko9C.net
傷病手当と失業給付は同時に受給できないはずだから大丈夫
134:優しい名無しさん
19/09/16 17:37:06.93 QgxKrQZt.net
田舎だから求人が少ない
135:優しい名無しさん
19/09/16 20:18:54.63 I+g2E6h3.net
傷病手当金貰っても社会保険料と住民税でほぼほぼ無くなるという
どうやって生きていけばいいか鬱の自分にはさっぱりわからん
希死念慮しかない
136:優しい名無しさん
19/09/17 08:17:35.12 K7+hMd0g.net
>>135
同じ
就労支援通おうとしてるけどお試し通所からなかなか先に進めない
金も尽きたら死ねば良いかな
137:優しい名無しさん
19/09/17 12:37:32.29 cNnwB9jz.net
今日は退職後初めての傷病手当申請書を
病院に取りに行った。
後はコピーして郵便に出すだけだったのに
切手を貼り忘れたorz
住民税を払ってきたけどまとめて払うから
地味に痛いね。
会社を辞める時に生活費の計算をしたけど全部月割りで計算してた。
国民年金は毎月だし、任意継続健康保険も毎月だし
でも、支払日がバラバラで忘れそう。
まだマルチタスクができないから、支払期限漏れがありそう。
実際、1回目の任意継続健康保険は期日を過ぎてしまった。
今日はハロワに延長申請行こうと思ったけど
暑いから明日にする。
明日は雨予報だから空いてると思うし。
138:優しい名無しさん
19/09/17 13:03:37.42 5I5JvvM4.net
失業給付受けてる方は、求職活動どうやってますか？
お金ないから失業給付の手続きしてきたけど、働く気力がでない
適当にネットで応募すればいい？求人見るのも気が進まないんだが。
139:優しい名無しさん
19/09/17 14:51:40.74 0V0FMqPg.net
>>138
窓口で相談
140:優しい名無しさん
19/09/17 19:07:29.84 IitusAtD.net
>>137
おっくうだけど、
紙に書いたほうがいいよ
141:優しい名無しさん
19/09/17 20:05:57.89 xpu01XVy.net
>>140
その書いた紙をどこに置いておくかが問題
携帯のメモ帳に書いたり
卓上カレンダーに書いたりしてるけど
紙に書いて必ず朝イチでコタツに座るから
そこに紙を置いておけばいいのかな？
その他の予定も変えておいたほうがいいよね
142:優しい名無しさん
19/09/17 20:30:16.48 x9Ys/wvI.net
>>141
どこでもいいんだけど、一回決めたら変えない事だね
そのコタツは、今後もずっとそこにあるのかな？
朝イチで座るという習慣は、今後もずっと変わらないのかな？
だったら良いけど、そうじゃないなら冷蔵庫のドアに貼るとか
鍵ラックの横とかが良いよ
（玄関を出る時、鍵を手にするよね？その時に絶対目に入る場所）
143:優しい名無しさん
19/09/17 22:46:16.92 xpu01XVy.net
>>142
コタツには必ず座るからその上に置いておくことが無難かな。
後は無理な予定は立てないほうがいいよね？
明日、雨で予定を入れようとしたけど、
反動が来そうで、なるべく詰め込まないようにしなくちゃ
144:優しい名無しさん
19/09/18 00:11:13.29 ce66kROq.net
おまいら貯金はいくら位あるん？
145:優しい名無しさん
19/09/18 15:20:41.54 4lMvQggB.net
>>144
200万円44歳独身、一人暮らし
それ以外に民間の年金で60歳から貰えるようにしてる
146:優しい名無しさん
19/09/18 15:52:35.23 XEIh2ppW.net
民間の年金について詳しく
147:優しい名無しさん
19/09/18 17:30:31.30 x1TJK3HW.net
>>146
今から掛け金を払って60歳から10年間
もらえるって感じ。
掛け金より多くもらえるようになってる。
それで300万くらい、一括で支払った。
もう、6年ほど前かな。
その時も会社を辞めて、銀行で定期預金を
解約しようとして、銀行の人に言われた。
148:優しい名無しさん
19/09/24 16:44:23.72 hdpb6e4g.net
>>137
色々な支払があって、うつ病で頭が働かない時は特に物忘れが酷いから大変だよね！
私はどうせ払うのだから・・・と税金も健康保険料なども一括払いにしてる。
あと国民年金はクレジットカード払いできるんだよね。
一括払いでクレジットカード払いにしてる。
楽天やYahoo!などのクレカだと100円で1ポイントたまる。
国民年金も一年一括払いだと十万以上支払うから
ポイントけっこう溜まるよ(笑)
149:優しい名無しさん
19/09/25 05:54:31.96 7JtEPeKK.net
>>145
定期収入はあるの？
似たようなもんだけど、俺は定期収入が何もないから貯金が減る一方で、いかにお金を使わないで毎日生活するかを気がけるのに精一杯
そんなだから再就職の準備なんて手が全く回らない
毎日何をしていても不安と焦りだけで何も楽しくない
最近本気で笑ったことがないのに気がついた
夜眠れない→朝まで起きてる→朝食
→服薬→電気代節約で部屋を真っ暗にして横になる
→知らないうちにうとうとする
→知らないうちに夕方に
→風呂に入る→服薬
→布団に入る→眠れない
毎日これの繰り返し
嫌になる
150:優しい名無しさん
19/09/25 20:24:09.53 DIkjOiZo.net
【お知らせ】
>>17で紹介している関連スレが新しくなりました。
８スレ目となりましたが、全員がうつですので調子が良い時に遊びに来てくださいね。
■うつの人が雑談する山小屋■８
URLﾘﾝｸ(jbbs.shitaraba.net)
（住人の皆さんには、１日１レス限定でお願いしています）
「うつ病で療養中の過ごし方」の創設者でもあるシマムおんじさんが
調子のいい日は、その日のうちに全ての書き込みにレスを返して下さいます。
151:優しい名無しさん
19/09/26 19:51:41.30 .net
メトロゴースト
152:優しい名無しさん
19/09/27 22:29:15.89 yblL8uPE.net
失業給付が終わったのでバイトでもしようかと思っている
もうノルマとかパワハラとか嫌なので正社員はもういいや
とりあえずは契約社員か派遣社員とかを目指そうと思ってる
153:優しい名無しさん
19/09/28 08:46:05.42 Gl0JssJT.net
うつ状態ですね、しばらくパート探しも求職活動もやめておいた方がいいですよとか言われたんだけど
俺はいつ治るんだ？治る未来が見えないんだけど？
うつ病じゃないから就労移行支援とか使えないのかな
なんかもうお先真っ暗だよ
154:優しい名無しさん
19/09/29 19:44:08.13 dMcAYhua.net
>>153
同じく不安
就労支援もうじき行き始める予定だけど、それでも不安
支援支援行くのでも続くのか不安
もう不安だらけでおかしくなりそうだよ
大金が欲しい
そしたら全部解決するのに
多分
155:優しい名無しさん
19/09/29 20:02:35.68 Hscr+0PK.net
>>154
確か就労支援って期限があるんだよね？
すごいプレッシャーになりそうだよね…
ただのうつ状態じゃ就労支援使えないのか知らないんだけど、使えるのが羨ましいなってちょっと思っちゃったけど、それぞれ悩みがあるよね…
156:優しい名無しさん
19/09/29 21:01:49.98 dMcAYhua.net
>>155
期限は2年間
俺が行くとこは障がい者手帳がないとダメだった
157:優しい名無しさん
19/09/30 18:45:39.85 0gUVDNPt.net
>>153
短期のバイトでもいいので何かしたほうがいいよ
年末の郵便局のバイトとかおすすめですよ
158:優しい名無しさん
19/09/30 23:08:36.05 FXVsB7ol.net
会社辞めて失業給付も終わってしまい金が減る一方だ
幸い鬱は良くなってきたのだが、最近以前手術した腰椎椎間板ヘルニアが悪化した
足と腰が痛くとても働ける状態では無いが、治療も効果なく治療費が増える一方
いつ治るのか、治って働けるようになる気が全くしない
鬱が良くなってきたのに今度は違う病気に悩まされマジでこの先絶望しかない
159:優しい名無しさん
19/10/01 05:24:50.91 cGi92MvG.net
>>158
すげーわかる
収入なくなって減るだけになると気持ちも急に下るよね
ましてや身体的苦痛があるとそれが何倍にもなるし、先が全く見えなくなる
言い方が良くないかもだけど、同じような境遇の人がいるんだと、少し心が落ち着いた
160:優しい名無しさん
19/10/01 10:12:30.48 cGi92MvG.net
今日も何もやる気しない
就職活動もしないといけないのに寝てるだけでまる１日終わる
出掛けたら金使うし今月から節制しないと収入ない今じゃ何やってても貯金残高が気になって何も楽しめない
仕事辞めて正解だったけど、俺の人生は不正解人生
ロト7で10億当たんねーかなー
161:優しい名無しさん
19/10/01 14:28:52.53 XZEtnozy.net
>>157
短期のバイトもできるか自信ないけど、応募してみようかな…
もうなんかだめだめなんだが…
162:優しい名無しさん
19/10/02 23:11:32.27 iBihACRY.net
面接が決まった。まだ微妙に体調ワルいから複雑な気分だ。まぁ、落ちるだろうから気楽に行こう
163:優しい名無しさん
19/10/02 23:18:39.29 fiSYAD6+.net
私は体調が万全になった
長いこと休んでやっとだ
164:優しい名無しさん
19/10/03 05:50:07.04 TxAdFK/I.net
バイトとか良くできるなぁ
羨ましい
対人が苦手だから対人バイトは絶対無理
裏にこもって同じことを黙々とやる仕事がしたい
165:優しい名無しさん
19/10/04 07:27:39.98 fgvWsKkZ.net
>>164
それ飽きると辛いよ。
でも何年も事務的な計算や面倒な頭脳労働だけ机でやってる人も居るし
向き不向きだよね。
オレはお客さんが来たらこの方はどうしたんだろう？こんなことになって・・・
と想像したり、自分も将来そうなるとか考えるのが楽しいかな。
社会の縮図みたいなところだからね。
166:優しい名無しさん
19/10/04 19:05:12.63 aIH6hDin.net
自分より運がいい人に嫉妬しがち
こんな状態で運が良くなるわけがないんだけど周りが幸福そうなのみてるとますます落ちる
167:優しい名無しさん
19/10/05 01:36:42.65 /gWnGG/a.net
一億総活躍社会だって
私でも活躍できる場はあるの？ないでしょ？
生きていけるだけの賃金くれるの？くれないでしょ？
早く消えたい
168:優しい名無しさん
19/10/05 16:44:28.59 DZHxIbkI.net
一億総活躍時代って要するに死ぬまで働けってことだよな。
ふざけんなって、動くエネルギーすらないというのに！
169:優しい名無しさん
19/10/05 21:33:56.87 rVwDP/Cy.net
こんなに体調悪いのに働けないよ
170:優しい名無しさん
19/10/06 13:49:02.35 C3VGA63u.net
正社員になれない
生きるだけのお金がもらえない
はやく死ぬしかない
生きてても仕方ない
171:優しい名無しさん
19/10/06 14:12:46.79 wo00i5sY.net
>>170
就職できてない俺よか数段上だよ
定期収入あるだけで羨ましい
下には下がいるから負けないで
172:優しい名無しさん
19/10/06 16:51:49.12 Pk8hABsE.net
>>171
安心して、俺もまだ無職だから
無職のひきこもり歴10年近い下の下の下だから安心して
正社員を目指してもなれないという諦めだから…
173:優しい名無しさん
19/10/06 16:52:20.09 Pk8hABsE.net
あ、170です
優しい言葉ありがとうね
174:優しい名無しさん
19/10/07 07:08:26.35 fgqzAMf4.net
実家に帰りたい
最近色々ありすぎて疲弊しきってしまった
エネルギーがない
現実逃避したい
175:優しい名無しさん
19/10/07 20:26:23.71 b9T/9FJf.net
この病気になるまで「ねたきり鬱」とか知らなかった。
いつも精力的で土日もアウトドアしていて会社の人間からは
よくそんな元気あるなあ!!!と驚かれていた。
でも今は起き上がることすらめんどくさい。
独身だから一人部屋にこもって何もしないでいる。
しんどい、逃げたくても逃げ帰れる実家すらない。
親が生きてる間はこんな姿にならなかった。
情けない姿をみせなかっただけでも親孝行なのかもしれないなあ。
176:優しい名無しさん
19/10/08 16:51:08.82 JpC0d7Hu.net
眠りたいけど眠りすぎると頭痛くなる。
177:優しい名無しさん
19/10/10 07:01:28.28 O2yjpRBe.net
>>175
寝たきり鬱最近ほぼ同じです
朝に起きて薬飲んで夕方まで寝て薬飲んでまた寝る
それの繰り返し
趣味もやる気なくなって無趣味になってしまって横になってるだけの毎日です
唯一猫の水補給、トイレ掃除、ご飯だけは不定期にやってる
横になってるだけだと首も腰も痛いし、体に良い事なんてなにもない
178:優しい名無しさん
19/10/10 07:04:48.19 O2yjpRBe.net
仕事の事、生活の事、私的な事、不安な事全部頭空っぽにして青空やきれいな星空を横になったままずーっと眺めていたい
179:優しい名無しさん
19/10/10 09:08:16.33 O2yjpRBe.net
LOTO7で10億円当たれば勝ち組
先週1人勝ち組が出てたなぁ
どんな人なんだろうか
もともと裕福な人なんだろうか、病気の人なんだろうか、一応普通に生活できてる人だったんだろうか
なんにせよ10億も当たれば病気も良い病院で治療に専念できるし、人生は金があれば、まず間違いなく余生安心して生きていけるよね
金持ちでこのスレにいる人になんか絶対にいないよね
いたとしたらその人はあと何が欲しいのだろうか
180:優しい名無しさん
19/10/10 15:46:43.97 1RZJsAbs.net
3回目の休職中で、ついに諦めて退職手続き中です。
最近はほとんど動けずほぼ寝てばかりの毎日です。
スレのみなさんよろしくお願いします。
181:優しい名無しさん
19/10/10 18:12:43.94 PgfRgJ5p.net
>>180
お疲れさまでした
182:優しい名無しさん
19/10/10 20:21:01.46 h79U9Pki.net
>>180
３回も苦しんだんだしのんびりしましょうね
183:優しい名無しさん
19/10/10 22:37:16.71 tcPnwIw6.net
昨日部署の人間みんな帰った後ロッカーの中をすっきり空にした
派遣会社で退職届を渡した人以外まだ辞めるの誰も知らない､黙ってひっそり消えるつもり
よく約1年精神耐えながら頑張れたもんだ
184:優しい名無しさん
19/10/11 03:28:53.19 /sSk5NxY.net
>>183
お疲れさまでした
185:優しい名無しさん
19/10/11 05:58:27.56 HBbsDCvI.net
>>183
まずはお風呂に浸かって
心体を休めてね
186:優しい名無しさん
19/10/11 09:54:00.47 mWcgoaS6.net
朝はいつも以上に憂鬱で一杯だけど出勤時間も過ぎた
電話こないように繋がってるヤツの電話番号は着信拒否した
辞める事は派遣会社の社長から伝えるらしいから任せる
忌々しい作業着や関係する物は捨てる
ムダに頭の中一杯で体怯えてるが今は寝ます
187:優しい名無しさん
19/10/11 14:37:32.92 J2hhKPG6.net
休め休めと周りから言われるけど全然休めない
休み方がわからない
体も頭も動く分、死にたさだけが募っていく
生きてるだけですごいことなんですよ。褒めてあげてください
と言われるけど褒めても褒めても自己肯定感が上がらない
心が苦しくて不安で辛い
社会復帰できるかもわからない将来への不安ばかり募っていく
親にもこんな姿を見せてしまって情けなくて仕方がない
7040問題の当事者になるかもしれない…
188:優しい名無しさん
19/10/14 10:33:44.78 fohEbcsN.net
俺、母親と仕事両方のストレスで心がぽっきり折れてしまった
実家から戸籍も抜いて、厚生障害年金2級+生活保護で独り暮らし
スーパーから徒歩2分の所なので、買い出しは何とか行ける
初めは時間があるのに何も出来なくて心が落ち着かなかったけど
いまはハムスターを飼って世話をしたり、プラモデルを作ったり、日本語版の洋画を見たり出来るようになった
小説や字幕付き映画は脳が拒否反応示すから無理。マンガがギリ読めるレベル
人付き合いは無理。すごく疲れる
あと、物をじっくり考えるのもきつい
風呂もすごくエネルギー使うから年に2回くらいしか入れない
189:優しい名無しさん
19/10/14 12:09:11 p6r5J9ks.net
厚生障害年金2級+生活保護だと月にどれくらいの金額になりますか？
190:
19/10/14 12:43:20 t79pMSlk.net
書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
人生の完全救済の証明
ｽﾚﾘﾝｸ(psy板:69番)
191:
19/10/14 13:08:27 fohEbcsN.net
>>189
各自治体によって、生活保護費の上限が変わるので一概に言えないのですが、
生活保護費の上限 - (厚生障害年金2級の支給金額÷2) +障害者加算
が生活保護から得られる金額です
私の例として中国地方の某政令指定都市の場合になりますが、上の式を適用すると
月に127981円となります。生活保護費だけですと月に23105円です
住居を高望みしなければ充分に生きていける金額です
192:優しい名無しさん
19/10/14 13:13:12.58 fohEbcsN.net
訂正
127981円というのは1ヶ月の生活費です
193:優しい名無しさん
19/10/14 13:17:43.34 fohEbcsN.net
思ったより生活保護費はもらえないのですが、医療費が無料になるので非常に助かります
あと、水道が3立方メートル分は無料、NHKの支払免除など、生活がかなり楽になります
ただ、自動車の保有はかなり厳しいと思ってください
私の場合は原付なのですが、病院に通院する為に使うという理由で許可が出ました
194:
19/10/14 14:54:14 1i3u9K1R.net
人間関係の些細なことが気になり過ぎて駄目だ
今まで仲良かった人も1個でも嫌なことあると会いたくなくなってしまう
もう一人で一生生きていくしかないのかな…
195:優しい名無しさん
19/10/15 09:46:06.85 b7oKRpCd.net
>>194
そっち側の人間、知り合いにいるけど、友達とも呼びたくなくなったぞ
今もラインで勝手に暴走して人間関係掻き回してすげーことになってる
もう何回目だよっていう
本人も理解してるんだろうけど制御できないんだと思う
そんな考え方してると自然に回りから人間が離れて行くから今のうちに治した方が良いと思う
かくいう俺も同じ性格だからすごーく良く分かるけどねその気持ち
196:優しい名無しさん
19/10/16 12:40:32.95 2QorLMEe.net
就労支援所通所待ちで街のベンチに座ってるけど、みんなスーツ姿とかで足早に歩いていて仕事してるんだなと思うと自分が惨めで虚しくなってくる
もう生きるのがしんどいです
197:
19/10/16 13:08:14 4fVU6QqR.net
確かにスーツ着てるとなんだか社会に受け入れられている感じはする
スーツ着てる無職なんだが・・・
198:
19/10/16 13:09:51 uCSKg/DQ.net
自分だけ働いてないとつらいよな
199:
19/10/16 13:14:15 BlJEL6Dh.net
みんな真面目だな
もう自分は手帳と年金の恩恵で開き直って生きているから
鬼混みの美術館を行列スルーで入場したり
週末は行列のできる店に空いている平日に行くことでストレス発散してる
まぁ体調のいいときしかできないけどね
200:
19/10/16 18:15:15 gSukM3wo.net
>>198
つらいよね
通院で街中とか行くと昼休み時間帯にOLとかが財布持ってキャッキャ楽しそうに昼ご飯何にする？とか話してるのが聞こえてきたらため息が肺の奥底から出てきて気持ち悪くなる
201:
19/10/16 19:30:24 uCSKg/DQ.net
>>200
惨めすぎるからなるべく昼間は出歩かないよ
202:
19/10/16 20:31:14 WZdzSDVG.net
, ―------ ､
／ ｀ ヽ､__
/ /^l ｀ヽ､
/ ＜ ＞ ＼
〉------ ､ レヽ| ヽ
ぉぃιぃ… /: : : : : : : : :｀ ｰ ､_ }
ぉぃιぃ… /: : : : : : /ヽ:,イ! :: : ｀ ｰ ､_ /
/: :./: i: : / |: : : : : : :: : ｀ ｰ ､__ _ノ
{: :{ i: :.|;ノ | :.＼: : : : : : : : : : i: ヽ
/ |Ｏ ヽ:.:,.イ/ !: :∧＼: : : : : : : :.i : :}
/ | } Ｖ Ｖ^＼.;ｲ: : : :.ｉ : :|
o /Ｏ⌒ヽ - ､ |ノ} : : :.i : :.|
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｡ / ｡ ﾞ､ r- ､ ニ＝Ｏ { : }⌒ヽ : | ロ
/ ヽ / ヽ o ヽ , -､| ＼ ￣ /:: :.） ﾉ: : :|
/７ /７ ／⌒) ＼. } Ｏノ: : /__/:i: : : |
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./ / ⌒ヽ（ ＼￣ ￣ |ﾍ（: :（: :: :i :.i: : : ﾍ ロ
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/７ ） ＼＿__ノ ｝ ﾄ､ ./: : (: : : i:: ::i :: : ::ﾍ
/ | / | | Ｌ＿__/（.: : ）: : :i:: : i : : : :ﾍ
203:
19/10/16 21:23:39 gSukM3wo.net
>>201
通院は昼間だよね？
俺は昼間は通院と食材買い出し以外はできるだけ出掛けないようにしてる
できれば通院日に食材買い出しもしてそれ以外の日は電気代節約も兼ねて真っ暗にしてずっと横になってる
テレビも全然見ない
動かないから1日1食で生活できるようになった
ある意味進化
204:優しい名無しさん
19/10/16 23:02:49.70 2GuzGQUE.net
>>198
働いてた頃は辛くて会社毎日辞めたくてしょうがなかったが
実際辞めて時間がたって収入が無くなって貯金が減る一方になると
働けないのがこんなに辛いとは思わなかった
205:優しい名無しさん
19/10/17 13:08:35.22 FgAMbDMm.net
>>204
全く同じ
まさに今の俺がそれ
虚しくなる
昨晩、明日はあれやるぞ、これやるぞっていろいろ考えてたけど結局は当日になると胸がモヤモヤして面倒になって何もできなくなるのもツラい
206:
19/10/17 13:53:36 Lzl8E57/.net
>>203
(´・ω・`)(´・ω・`)ﾅｶｰﾏ
基礎代謝程度しか必要なくなるね
207:優しい名無しさん
19/10/17 20:52:23.44 nrvftJan.net
>>203
足の筋肉が弱ってきた感じしない？
208:優しい名無しさん
19/10/18 06:44:20.14 Ltp3G1Ez.net
>>207
病気前はバドミントンやってて利き腕も足も筋肉パンパンだったけど今はもうフニャフニャになってもーたよ
209:
19/10/18 07:43:40 IRW4q9iO.net
ロコモになってきてるんじゃないかと恐れてるが、動けない
210:優しい名無しさん
19/10/18 21:59:37.75 cV9fvoMR.net
最低でも散歩はしたいと思ているんだけど
アパートを引き払って実家へ帰ってきたら知っている人ばかりで外に出れない
211:
19/10/19 15:15:55 QGm3c9Ra.net
なんにもやる気が起こらない。一日中ねてるだけ。寝るのも飽きた。
212:優しい名無しさん
19/10/19 15:43:22.93 SFOZOb/R.net
私も寝てばかりだけれど飽きるまでは・・
飽きたのなら散歩とかできそうですね
213:優しい名無しさん
19/10/19 18:44:37.71 IdBgebtF.net
>>212
飽きてもやる気がないと散歩もできない
今の俺がそれ
でも今日はなんとか起きて犬の世話といらないものを売りにいってきた
合計1万円位になった
嬉しい嬉しくないの感情もなくなってるから1万円が高いのか安いのかもわからない
貯金はなくなる一方
消えてなくなりたい
214:優しい名無しさん
19/10/19 19:38:36.65 feCnIy8j.net
同じような感じの人多いな。ある意味安心する。
わたしも最近動けない。特に午前中全くだめで、朝食少し取ったらまた寝るしかできない。夕方近くになると最低限の買い出しにだけなんとか行ってる感じ。
215:優しい名無しさん
19/10/19 20:13:32.91 LU/biEff.net
>>214
全く一緒です。
朝は少し朝食取ったらベッドで横になって午後からちょっとした散歩や買い出しに出かけるだけしかできません
気力が涌かないです
216:優しい名無しさん
19/10/19 23:15:44.95 feCnIy8j.net
>>215
あなたはわたしですか。と言いたくなるくらい酷似してますね。このひどさが季節の変わり目による短期的なものだといいのですが。
217:優しい名無しさん
19/10/19 23:18:16.70 feCnIy8j.net
もう少し体調が復活してきたら、一日数時間遅くとも15時くらいまで、週3・4日程度の勤め口が見つかればうれしいのですが。
218:優しい名無しさん
19/10/20 11:20:50.72 oQAKwdmw.net
>>216
動けないって本当につらいですよね。
今日もやっぱりダメで朝起きてからまたベッドで横になってます
お互い少しずつでも体調回復出来るといいですね
219:優しい名無しさん
19/10/21 20:03:25 WdrqzamY.net
>>215
全く一緒です。朝起きて二度寝して午後からかろうじて行動してる感じです。
220:優しい名無しさん
19/10/23 14:11:10.14 i8qVj2aB.net
今日も調子悪い
薬飲むために起きて、後は洗濯中
干し終わったらまた寝ようかな。
221:二丁目のサラ
19/10/23 14:16:17.65 cw0fDMNR.net
こんちよ➰
222:二丁目のサラ
19/10/23 14:16:25.76 cw0fDMNR.net
切り番ゲットしたわよ
ひゃっほ➰
223:優しい名無しさん
19/10/23 17:00:19.73 uKEY0R/n.net
自分も調子悪い
身体が重くてなんとか午後からの病院行けた感じ
帰ったら少し休もう
224:優しい名無しさん
19/10/24 14:11:13.33 jW315O+q.net
就労支援所通い始めたけどホントに就職に結び付くのかわからない作業ばっかりやってて不安になる
貯金も来年の夏までもつかわからない状態なのにやきもきする
就職活動したいけど個人じゃそのパワーもないし就労支援所通い始めて一歩進んだかなと思ったけど実は一歩も進んだ気持ちがしない現実
金には限度がある
だから大金がほしい
しかしそんな大金があるわけないのも現実
もう八方塞がりでどうしたら良いのかわからないよ
225:優しい名無しさん
19/10/25 13:46:15.17 +RBURT5Y.net
今日は天気も気分もどんよりしてる
やはり図書館や快活clubは無音で今の自分には一番落ちつける空間だ…
226:優しい名無しさん
19/10/25 19:57:57.22 kGcTanRo.net
一人暮らしや家族持ちの人っているの？
生活はどうしてるの？
227:優しい名無しさん
19/10/25 21:51:44.57 rGFd7WjB.net
>>224
逆に就労支援がきつくない？
あれは知的労働者を育成するための施設ではないし、
糖質と一緒だろ？
228:優しい名無しさん
19/10/25 22:56:28.97 XOkBDrC8.net
やはり普通に就活するしかないのか
229:優しい名無しさん
19/10/25 23:05:06.25 BR/O023G.net
>>227
自分で就職活動できない場合でオープンでいくには就労支援か就職エージェントの障がい者枠が早いと思ってたけど無駄なのかな…
わからなくなってきたわ
230:優しい名無しさん
19/10/26 01:06:55 Zis5OqmZ.net
>>229
いまのあなたの回復度とキャリアにも寄るのだけど、
今、一般派遣は人材不足だから、家から近い、それに一気に行くのもあり
なーに一般派遣なんて、職場があわなかったり、調子が悪くなったら、
診断書でも営業に出してばっくれてもいい
通勤と働くことが目的
障がい者枠は同一労働同一賃金の観点から、あきらかに逸脱している
231:優しい名無しさん
19/10/26 05:21:32.48 vYbimwf/.net
>>230
AやBじゃなくて障がい者枠での一般就労もお給料はどこに一般就労しても同じなの？
232:優しい名無しさん
19/10/26 18:39:34.22 ijj6ZI5U.net
>>231
同じじゃないよ
障害者枠でも、専門知識や技術が必要な分野とか
資格がないとできない業務とかだと、
同じ業務をする健常者よりやや低くはなるものの、
妻子を養えるレベルの収入を得ることも可能
233:優しい名無しさん
19/10/27 19:17:49.80 gspe90RJ.net
今はオープンでも求人が多いのかな？
234:優しい名無しさん
19/10/27 20:25:36.52 vuWlFqs2.net
>>233
求人そのものは、数はあるけどたいてい給料はとんでもなく安いよ
普通に生活していけるレベルの給与がもらえる求人は少ない
クローズで就職活動する人が多いのはそういう理由
給与が高い求人は、まず資格が必要だとか、技術や経験が必要だとか
もしくは歩合制で、「高ければこのくらい」という数字だったりする
235:優しい名無しさん
19/10/27 20:49:43.19 gspe90RJ.net
とりあえずリハビリで働きたいので給料は安くていいんですけどね
ハローワークへ行ってみようかな
236:優しい名無しさん
19/10/28 14:39:03.25 hG6rcHwZ.net
>>226 傷病手当
237:優しい名無しさん
19/10/30 05:44:57.30 sUOTjuI0.net
早く就職しないと貯金がどんどん減ってしまう…
元々浪費が激しい方だったから今色々と節約するのでさえ日々のストレスになって頭が破裂しそう
まだ傷病手当てとかもらえてる人達が羨ましいよ
238:優しい名無しさん
19/10/30 22:31:52.99 kb5dJQHV.net
１年半はあっという間だったな
239:二丁目のサラ
19/10/30 22:36:54.79 pXKzn+qV.net
一年半は
あっという間よね
早く社会復帰しなくちゃ
ひゃっほ➰
240:優しい名無しさん
19/10/31 22:23:23.09 QZ9iYeWU.net
ブログ等で情報発信したりアフィリエイトだけで生活って出来るかな？そんなに稼げないよね？ほかにバイトとかかけもちしたら何とかいけるのかな…
241:優しい名無しさん
19/11/01 00:01:04.84 PPgOeoEp.net
>>240
アンテナを広く、高く、深く張って、
有用な、正確な、新鮮な情報を
コンスタントに、大量に発信し続けられれば可能かもね
242:優しい名無しさん
19/11/01 01:43:41 FAgZL8Ww.net
昼起きるのが怖くて延々寝てしまう
243:優しい名無しさん
19/11/01 02:53:00 ImhnN5FV.net
>>242
オレも怖いわけじゃないが寝てしまう
244:優しい名無しさん
19/11/01 09:48:40.57 VjUg1g3+.net
お金が無さすぎて気が狂いそう…
神様助けて…
245:優しい名無しさん
19/11/03 22:38:39.49 ayfJsRvo.net
>>244
傷病手当金は請求したのかな
最近は健保が赤字で案内しない企業が多いよ
246:優しい名無しさん
19/11/04 07:46:00.37 DzNMyFx9.net
>>245
傷病手当てなんてとうの昔に終わってます…
退職したのは自分の意思もあるけどそれについては後悔してない
けど、職場環境が劣悪だったのは間違いないからそれだけがもっとマシだったらと思うと悔しくてならない
247:優しい名無しさん
19/11/06 12:42:02.87 TX6aTNSI.net
緩やかに死ぬしかない
248:優しい名無しさん
19/11/07 15:58:08.23 4TkQlPiB.net
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（「うつ病で療養中の過ごし方」創設者のスレッドです）
249:優しい名無しさん
19/11/08 10:45:33.47 YFjQ5SRO.net
寝ていることくらいしかできません。3回目の休職なのに。
まったく改善傾向が見えません。もういったいどうすればいいのか…
250:優しい名無しさん
19/11/08 19:07:28.75 3gjoIjGW.net
>>249
あなたは何がしたい？
夢はありますか？
251:優しい名無しさん
19/11/08 19:31:53.64 YFjQ5SRO.net
夢はないですね。死ぬにはまだ早いので、心穏やかな日々を過ごせればそれでいいのですが。
252:優しい名無しさん
19/11/08 20:25:18.27 4SOfj/dd.net
>>251
でもまだ退職してないんでしょう？
それだけでも幸せだと思いますよ
俺は退職したけどもう少し我慢すれば良かったと後悔してます
辞めたその瞬間は凄く楽になったけど、今は定期収入もないし、休職して傷病手当てを貰っていた時に戻りたいです
メンタルはキツかったけど、変な安心感はあった
253:優しい名無しさん
19/11/08 21:19:30.41 YFjQ5SRO.net
>>252
3月末で退職決まってます。それまでの期間もう出社しません。調子が上向けば最後の3か月間は出ようかと思ってたけど無理のようです。
254:優しい名無しさん
19/11/10 17:09:43.29 X5vbglU4.net
退職が決まっているなら無理して出社する必要ないよ
255:優しい名無しさん
19/11/10 18:41:04.97 eW7Nd6kC.net
断眠しよう！
一週間起きてられたら次は二週間！
次は三週間！
それが記録に挑戦するということ
それこそ前向きな生き方！
256:優しい名無しさん
19/11/11 02:28:13.12 s2TpaUSS.net
僕は3ヶ月後退職となってそれまで出れれば出ろ､とか言われたけど元凶に言われても頑張れる訳がなくそのまま退職したな
257:優しい名無しさん
19/11/11 19:52:20.33 MDocu8+Z.net
趣味が何もないから療養っていってもただ寝てるだけで１日終わる
昔はドライブとかバドミントンとかゲームとかガンプラとか好きな事が沢山あったのにな…
258:優しい名無しさん
19/11/11 20:39:05.58 6UWItLWx.net
>>257
今は寝てればいい時期って医者に言われてるならそれでいいけど
そうじゃないなら規則正しい生活ぐらいは意識してキープした方がいいよ
だらけた生活ってホントすぐ身について、尚且つ矯正が難しい
259:優しい名無しさん
19/11/12 02:11:17 NmL5MNdc.net
>>257
わたしも病気の症状で、発表前はライフワークと思えるくらい夢中でやっていた趣味にほぼ全く関心が移らなくなってしまい、虚しいです、徐々に戻るものなのかなあ
260:優しい名無しさん
19/11/12 05:37:26.50 zWzELrqP.net
趣味って5ちゃんを覗く位しかやってない
その5ちゃんの色々なスレもお気に入りがどんどん減ってきて興味がどんどん失われていくのがわかる
寝る時間、起きる時間位はしっかり決めてるけど、結局昼間にずっと横になってるから寝る起きるが決まっていても余り意味がない
毎日「俺は宝くじが10億円当たる星の元に生まれてきたんだ」と妄想して昼間横になってる
大金があれば今のステージから何ステップも上に上がれるのに
261:優しい名無しさん
19/11/12 16:28:48.83 qiMat94/.net
今、就職活動してるけど自分の能力の低さに絶望してる。俺を雇いたいなんていう企業なんてあるんだろうか。
262:優しい名無しさん
19/11/12 17:44:22.27 EnqG3ccT.net
>>261
小学生でもできる仕事がいくらでもあるよ
高望みしてるんじゃない？
給与どのくらいの職に就きたいの？
263:優しい名無しさん
19/11/12 18:59:22.86 Z/RuFMAB.net
>>261
同じく。
ていうか、まだ応募すらする気にならん
264:優しい名無しさん
19/11/12 19:17:51.87 /QrgxgZQ.net
寛解していないけど、ちょっとお金が欲しくて働き出した
きつい……
休んだら、休んだで家族の目がつらい
ドクターからはのんびりしましょうと言われていたんだよなぁ
ドクターの言うことを聞いていれば
265:優しい名無しさん
19/11/12 20:17:17.41 ZVd1YnEP.net
>>261
わかる
自分を雇いたい企業なんて皆無に思える
266:優しい名無しさん
19/11/12 23:20:49.50 0fjE1UBd.net
とりあえず
うつをきっちり直さないと再就職は難しいと思うよ
治ってないうつの人は面接とかでしばらく話すと結構わかるもんね
267:優しい名無しさん
19/11/13 13:16:56.07 NPjXi2k9.net
>>262
年収600万位
268:優しい名無しさん
19/11/13 17:27:52.01 1LdUaKg/.net
>>266
どうなったらきっちり治ったっていえるんだろう。
269:優しい名無しさん
19/11/13 17:38:48.40 bgeASd20.net
>>267
高望みし過ぎでしょ
健常者だって、それくらい稼ぐにはそれなりの責任を背負わないといけないのに
メンタル患ってそれだけの業務をこなそうとか、自分を過信し過ぎてると思うよ
時給900円レベルの仕事から始めてリハビリしたら？
270:優しい名無しさん
19/11/13 17:41:15.18 bgeASd20.net
>>261・>>265
＞俺を雇いたいなんていう企業なんてあるんだろうか
「年収600万で雇いたい」という企業はなくても
「時給900円なら雇いたい」という企業はあるかもよ？
271:優しい名無しさん
19/11/13 18:03:19.89 UettLqy+.net
何も変化がない毎日の鬱々とした気持ちに疲れてきた
真から物事を楽しむことが全然できない
272:優しい名無しさん
19/11/13 18:27:53.46 ixsDZtfd.net
>>262
>>269
一般派遣で月の単価、40万円で働いているが、
寛解していなかったのでボロボロ
辞めるつもりです
273:優しい名無しさん
19/11/13 20:05:06.28 j313Vz5Q.net
専門職でない限り給料とストレスは比例する
住んでるところによるけど最低賃金も上がったしリハビリがてらバイトやパートから始めたほうがいいかもね
274:優しい名無しさん
19/11/13 21:00:28.19 nqUvqmCy.net
>>270
年収600万もいらない
300万でいい
275:優しい名無しさん
19/11/14 06:32:59 +4tFbWF8.net
殺意しかない
276:優しい名無しさん
19/11/14 20:40:20.09 Bh/KByaD.net
>>269
俺もそう思うけど家族養わなきゃいけないんだもん。
277:優しい名無しさん
19/11/14 20:42:47.83 Bh/KByaD.net
メンタルがもつかは俺も不安だ。
278:優しい名無しさん
19/11/15 07:39:51.78 HXYvdeIJ.net
何か趣味をみつけないと毎日つらい
どうやって療養しろというのだ
何もやることがない
279:優しい名無しさん
19/11/15 12:59:44.22 RZlkipEE.net
>>278
楽しむことができない病気で趣味を見つけるのは大変だぞ。
280:優しい名無しさん
19/11/15 18:34:32.63 Iu4Cf2gC.net
>>278
療養生活なんてつらいに決まってる
楽しく療養しようなんてのが間違い
第一やることなんていくらでもあるだろ
掃除洗濯料理、栄養バランスとカロリーの計算、家計簿つけ
頭を動かす課題、身体を動かす課題、症状や睡眠状況の記録をつける、など
それとも、家事の類は全部やってくれる家政婦でもいるとか？
281:優しい名無しさん
19/11/16 20:52:44.24 tMbYRF9C.net
趣味ができるならうつ病も寛解に近いよ
私はぼーっとしてるだけ
282:優しい名無しさん
19/11/17 12:48:44.72 VTI3fnFg.net
就職困難者として失業保険を貰おうかと思っているのだけど、2度目は無理なんだろうか。
傷病手当金は無理なのは知っているけど。
283:優しい名無しさん
19/11/17 19:30:17.20 vlJfMbld.net
退職して数ヶ月たつけどいまだに職場でされた嫌がらせを思い出してしまって苦しい
仕事に関するものを日常生活で目にするとフラッシュバックする
用事があってまた職場行かなきゃいけないんだけど正直つらい
284:優しい名無しさん
19/11/17 19:47:59.06 hsvPbPWv.net
>>283
フラッシュバックしたり、嫌な事を思い出したりした時には
〇〇を考える、という「〇〇」をあらかじめ準備しておくといいよ
よく知ってるドラマの台詞をなぞってみるとか
漫才のやりとりをオチまで詳しく思い出すとか
本を手元に準備しておいて、続きを読むというのもいい
それらは、楽しくなくてもいい
とにかく思考回路をそっちへ持って行く事が目的なので。
私も、ほんのちょっとしたきっかけさえあれば
ついつい嫌な事を思い出して、最後までやりとりを反芻しちゃって
ただ自分が不愉快になったり落ち込んだりするだけの時間を過ごしてたけど
意識をよそへ向けることで、そういった時間がかなり減ったよ
285:優しい名無しさん
19/11/18 11:59:42.13 HZlmD1MK.net
>>283
僕は退職1年たつけど未だに夢にあの頃の辛い場面やら嫌だった人物が色々でて苦しい
普通の夢は覚えてないのに嫌な夢は目が覚めても内容覚えてるんだよね
286:優しい名無しさん
19/11/18 13:40:47.82 1aQZweb0.net
退職して十ヶ月すぎた。ヤバイ。社会復帰しようって気にはなれる日も出てきたけど、怖い。自分も前職の事思い出したり職場の近くに用があるだけで下痢になる。
287:優しい名無しさん
19/11/18 13:48:16.99 M3bl3XnC.net
地域のフリーペーパー的なやつに近場での求人が載っているので、目を通してみようと思う
288:優しい名無しさん
19/11/18 18:04:55.35 lQCcwWN8.net
>>286
自分もだけどもうあきらめよう
289:優しい名無しさん
19/11/18 20:04:59.39 HZlmD1MK.net
>>286
自分も未だに職場の近くにあるスーパーとか行くと具合わるくなるからあまり近寄れないよ
仕事場のヤツに出くわさないかとか忌々しい記憶がフラッシュバックされる
290:優しい名無しさん
19/11/18 20:41:06.11 eaXJ2cK1.net
クローズで転職活動してるけど労働意欲が全くない
エージェントにあおられるから書類応募の準備まではしたけど出したくない
明日ハロワで紹介状もらって来るか…
291:優しい名無しさん
19/11/18 21:34:14.14 1aQZweb0.net
頑張って！勇気がもらえます。ありがとう。
少しづつでも傷病手当金期間が終わる前にリハビリと前進して私も就活します！
292:優しい名無しさん
19/11/18 22:14:17.72 0fF9ITkT.net
>>290
今も薬は飲んでいるんですか？
293:290
19/11/19 02:36:08 xSzwzXEL.net
>>292
レクサプロ20とエビリファイ3、眠剤にはルネスタ2です
エビで意欲が出ると聞いたんですが…仕事したくない…
294:優しい名無しさん
19/11/19 06:55:45 FiCGrDcx.net
昨日、復職１週間でドクターストップを通告され、退職することにした。理由はこれ以上は迷惑をかけられないということで部長と次長と話をして決めた。
１週間働いて、頭痛、眠気、疲労困憊、吐き気、腹痛が続き、｢これは厳しい｣と両親や弟などに相談して、自分で決意した。一人でフォークリフトを操作して倉庫の管理をする仕事はかなりしんどかった。今も眠気がある。
295:優しい名無しさん
19/11/19 18:56:10.25 xSzwzXEL.net
ハロワで紹介状もらったのにやる気が出なくて1ヶ月も放置して、さすがに書類準備して出し直してもらおうとハロワ行ったら怖いおばさんに怒られた。再発行なんてのも出来ないと。
自己嫌悪半端ないわ…
封筒まで用意したので1月前の紹介状同封して書類発送したがお祈り確実、連絡さえもらえるか知らん
296:優しい名無しさん
19/11/19 19:54:41.93 +z5sas7V.net
>>294
ん？ 復職して直ぐにフォークリフトの運転かい？
それは会社側に責任ない？
仮にあなたが事故を起こしていたら、
どうするわけ？
297:優しい名無しさん
19/11/19 20:44:33.36 FiCGrDcx.net
>>296
部長に問い合わせしたところ、責任を負うということ。しかも一人だよ。他の班から｢危ない｣と言われたくらいです。
298:優しい名無しさん
19/11/20 06:37:12.90 w7iVrdLG.net
>>297
その部長、危機意識無しだね。
と言うより、どう責任を取るのか、
疑問だね。
事故を起こして死傷者が出たら、
労災ってことにして自己責任無しだね。
そんなブラックな会社って・・・
299:優しい名無しさん
19/11/20 08:49:54.93 02XVy9Il.net
>>298
これ以上言うとまずいのでもういいません。それぐらいブラックです。精神論を語る部長と次長なのでみんなついていけてません。あとは言う通りで危機意識なしです。
300:優しい名無しさん
19/11/20 08:55:24.68 8OuapQCx.net
俺だったら八つ当たりでフォークで梱包箱ブスブスぶっ刺してると思う
その責任は部長に
301:優しい名無しさん
19/11/20 09:39:26.03 02XVy9Il.net
>>300
自分も末期症状だったらそうなっていたかもしれない。以前もそのような症状があったし、失敗すると｢もうダメ｣という意識が働き、どうしようもなかった自分がいる。次長は｢そこを直せ｣と言われているが、トラウマになっているせいか難しい。
302:優しい名無しさん
19/11/20 19:59:24.20 VEaHyUiw.net
>>293
292です。
まだ就職するのには早いんじゃないかな？
薬飲んでどれくらいですか？
303:優しい名無しさん
19/11/21 14:34:54.72 /lhEG7iu.net
>>302
通院投薬始めてからはもう10年、レクサにしてから2年くらいです
もうまともに生きていくのは無理なのか…
カウンセリングでも障害年金勧められました
304:優しい名無しさん
19/11/21 22:49:43.50 2jDSdCjI.net
10年間勤めたところを近いうち退職する。
梅雨前に再発してやっと外に出れるとこまできたが、
まだ人に会うとしんどい。病院の診察もきつい。
職場から後始末の連絡が時々来て、仕方なく応対するが
それだけでメンタル落ち込む。
残った仕事があるからできるなら済ませてからやめて、と言われたが、
やっとここまで回復したのに、精神状態どうなるかわからないので
代わりにやっておいてと伝える。
しょうがないよな。逃げ出してとかボロクソ言われてんだろうな。
実際になってみないとつらいのは理解できないんだろう。
305:優しい名無しさん
19/11/22 01:00:07.43 88qqB97l.net
>>303
10年なんですね。
失礼しました。
自分は以前にジェイゾロフト飲んでた。
今はサインバルタ飲んでますが
中々良くならないですね。
2月から休職して、7月で会社を辞めました。
306:優しい名無しさん
19/11/23 13:12:18.60 SHqoaSkc.net
久々に昨日酒飲んだら見事な鬱悪化二日酔いで今まで横になってた。やはり酒は次の日激しい鬱を呼ぶな。
着替えて森林歩いてくる。社会復帰のリハビリしなきゃ。
307:優しい名無しさん
19/11/23 17:21:40.18 BnJYGJnS.net
>>306
なんで悪化するってわかってて飲酒するの？
308:優しい名無しさん
19/11/24 19:12:50.15 aoLwZ6c2.net
飲酒しても森林するんだから健康的ですよ
たまにお酒を飲むとめっちゃ効いて二日酔いもひどくなるでしょうね
309:優しい名無しさん
19/11/24 19:57:11.94 u76SCRfV.net
>>308
すみません、「森林する」の意味がわかりません
310:優しい名無しさん
19/11/24 20:40:39.84 aoLwZ6c2.net
>>306さんへのレスで「森林を散歩する」が森林するでした
アンカーもなかったから分からないですよね
ごめんなさい
もう寝ます
311:優しい名無しさん
19/11/24 21:07:57.54 35f1AJWU.net
>>249
URLﾘﾝｸ(s.kota2.net)
312:優しい名無しさん
19/11/24 21:16:49.08 35f1AJWU.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
313:優しい名無しさん
19/11/24 21:22:54.05 35f1AJWU.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
314:優しい名無しさん
19/11/25 08:09:48.56 iPxgFSEO.net
ん？
315:優しい名無しさん
19/11/28 20:43:02.94 eL3cAuyS.net
2年くらいの休養と退職が1番鬱を治す！
休養は会社の事が頭を過ぎるから休職は駄目！
・・・と思っていたけど社会復帰が遠のく
316:優しい名無しさん
19/11/29 14:29:38.49 WVL6xBO3.net
趣味をできるまでに回復してきたから昔趣味だったものを再開してみたけどことごとく興味がなくなってしまっていた…
317:優しい名無しさん
19/11/29 15:39:38 XLhONpwk.net
>>316
うつじゃなくても時間がたてば趣味嗜好が変わることはよくある
趣味はその時楽しいと思えるものをやればいいよ
318:優しい名無しさん
19/11/29 18:50:37.21 PSoGRaWt.net
皆さんの休職期間はどれくらいでしたか？
休職期間中に退職ですか？
休職期間満了で復帰できずに退職ですか？
私は休職期間一年で半年を切って焦るばかりです。もう辞ようと思っているのですが職場から復帰してほしいと言われて困っています。
319:優しい名無しさん
19/11/29 19:01:08.65 ovSFazTZ.net
>>318
満了しても復帰できずに退職
＞焦るばかりです。もう辞ようと思っている
あなた自身は本気で退職したいと思ってるの？
だったら職場にあれこれ言われても退職したほうがいい
それとも、「実は復職したいが、焦るばかりで復職の目処が立たない
申し訳ないので辞めたい」なの？
だったら満了ギリギリまで頑張るべき
医者に「来年5月までに復職するためには何をしたらいいか」を相談して
毎日のスケジュールを具体的に決めて計画的にリハビリしていこう
320:優しい名無しさん
19/11/29 20:48:09.83 WVL6xBO3.net
>>318
退職して半年は気持ちが凄く楽になって退職して正解だと思ったけどそのあとが大変だぞ
無職だと何をやっていても真から楽しめないし、傷病手当とかの定期収入はそのうちなくなる
生きて行くには絶対に金が必要になる
本当の苦しみは定期収入や退職金を食い潰した後に訪れる
すぐに再就職する気があるならば辞めても良いと思うが
321:優しい名無しさん
19/11/29 21:13:23.38 0ylbPfSR.net
>>318
復帰して欲しいって事は配慮するって事でしょ、ありがたいと思うよ。
本当に無収入の無職になったら本当に地獄だし、ますます悪化する、やばいってもんじゃないから
322:優しい名無しさん
19/11/30 00:35:28.91 mokqCcvs.net
294です。昨日で勤務していた会社を退職しました。適応障害の再発による抑うつ傾向や体調不良があったため二週間前に決意しました。今後は治療を続けながら、次の道を模索しようと思います。
医師から人との関わりが苦手と言われたので、短期間など日雇いバイトでもやりながら資格取得などの自分の時間を費やしていこうかと考えています。
323:優しい名無しさん
19/11/30 03:52:15 6orDGoKH.net
>>322
とりあえずお疲れ様でした
定期収入あるうちに次の就職先を探して早めに安定することを願います
そうしないとこれから想像以上今以上に悩む事になります
経験者が言うんだから間違いない
324:優しい名無しさん
19/11/30 07:05:29.60 mokqCcvs.net
>>323
実は以前にも医師の許可なく勝手に復帰させられたこと(元の場所に戻して症状がなくなった)や退職を余儀なくされたことがあり、しばらく治療を続け、就職支援施設に通いながら模索していきたいです。
そうしないと再発するリスクがあるので正社員はやめておきます。
325:優しい名無しさん
19/12/04 11:22:52.16 iCHeLDzV.net
退職するのですが傷病手当金が来月から支給されます。
失業給付は傷病手当金を受給している間は支給されないと聞きました。
一年半後に給付されるのでしょうか？
326:優しい名無しさん
19/12/04 12:04:16.22 /we/qVOc.net
>>325
失業給付金は働ける人、傷病手当金は働けない人のためのものなので同時にはもらえません
失業給付金は退職したらすぐにハローワークで延長手続きをしないと権利を失います
327:優しい名無しさん
19/12/04 13:19:51 1gEz0M+r.net
>>326
すぐでなくても良くなったんだよね確か
詳しくはggrks
328:優しい名無しさん
19/12/04 13:40:57.55 5ZUB1gzD.net
>>325
傷病手当金は、働けない容態の間だけ支給される
失業保険は、働けるけど就職できなかった人にだけ支給される
つまり、1年半以内に働けるようになれば、そこで傷病手当金を受給する資格はなくなるし
1年半経っても働けるようにならなければ、傷病手当金は終了して尚且つ
失業保険ももらえない、という事態もあり得る
329:優しい名無しさん
19/12/04 13:43:14.53 5ZUB1gzD.net
>>325
＞退職するのですが傷病手当金が来月から支給されます。
これから退職するような書き方だけど「支給されます」って…
ええと、申請しないと支給されない事はわかってるよね？
もう会社から離れるわけだから、手続きは全部自分でするんだよ？
初回は通常会社を通すけど、初回申請の時には既に退職してるなら
それも全部自分で書類をそろえないといけないし
330:優しい名無しさん
19/12/04 15:38:43.72 iCHeLDzV.net
みなさんアドバイスありがとうございます
>>326-328
今月末で退職なのでハローワークで聞いてみます
>>329
今の会社に復帰するつもりがないので申請書類をもらって帰ってきました
書類を書きながらふと気になって質問させていただきました
331:優しい名無しさん
19/12/04 17:11:48 5ZUB1gzD.net
>>330
うん、つまりまだ退職はしてないんだよね？
>>325に「1年半後」とあるからには、休職して間もないんだろうし
でも傷病手当金の申請は退職してからだよね
医師記入欄も退職後になるだろうし
申請はすべてこれからなのに「支給されます」っていう
もう申請が通ったかのような書き方をしているのが気になったんだよ
あと今月末までは在職してるのに「来月から支給」っていうのもおかしいよね
12/31付けで退職なら、1/1以降から受給する事は不可能なのに
332:二丁目のサラ
19/12/05 03:28:54 YWxmRM8B.net
おっは➰
333:二丁目のサラ
19/12/05 03:29:02 YWxmRM8B.net
切り番ゲットしたわよ
ひゃっほ➰
334:優しい名無しさん
19/12/07 11:17:46 7fh+O1q2.net
55歳。退職して２年目。
預貯金４５００万、持ち家ローンなし。
もうリタイアするわ。
335:優しい名無しさん
19/12/07 11:35:21 hWWAgSpG.net
>>334
羨ましい
55歳無職6カ月半
貯金13万位
336:優しい名無しさん
19/12/07 17:45:02.50 DHVEd5Jp.net
同じく羨ましい
オレももうすぐ55だがあと5,000万ないとリタイア出来ない
来週の再就職面接通るといいな
337:優しい名無しさん
19/12/07 20:30:56.40 xmTgDq99.net
>>335
どうやって生活してるの？？
338:優しい名無しさん
19/12/10 16:26:20 5fsaARty.net
>>335
障害年金の申請をして、そのあとに生活保護の申請すれば？
老齢年金もらえるにしても１０年だぞ
339:優しい名無しさん
19/12/11 09:35:01 SULODDJD.net
５５歳多いな。昭和３０年代生き残りか。おれもだが。
セミリタイア状態だな。
340:優しい名無しさん
19/12/12 20:19:16.26 OS1hGyMm.net
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341:優しい名無しさん
19/12/15 14:46:17 3eJ+Eir2.net
今年の年末はなんとか年越しできそうだけど来年はもう年越しできないだろうな
貯蓄もないし、就職もできない
障害年金遡及請求申請してるけどとても通るとは思えない
一体何のために生きているんだろうと真剣に考える時間が多くなってきた
今さらだけど人間関係に耐えながら泣きながらでも踏ん張って仕事を続けて行くべきだった
342:優しい名無しさん
19/12/15 15:07:12.97 9uMnpLKh.net
>>341
いのちあってのなんとやら
あまり過ぎたことを気にしない
最終手段に出たりしていたら書き込みもできないんだから
343:優しい名無しさん
19/12/15 16:11:50.61 VrZyAAAj.net
うん、なんとかなるよ
来年はみんな良い年になるさ
344:優しい名無しさん
19/12/16 12:48:03.78 P7g8VU9A.net
私は三年以内にアルバイトをするのが目標です
来年といわれると自信がないので三年後には今より良くなると思いたい
345:優しい名無しさん
19/12/16 17:54:00.88 uMRsLUuW.net
>>341
＞一体何のために生きているんだろうと真剣に考える時間が多くなってきた
それ、何の意味があるの？
考えたら何かの役に立つの？
バカにしてるわけでも、からかってるわけでもなく、真剣に質問したい
だって、そういう事って健常者の頃は考えなくても仕事できてたでしょ？
つまり、そういう事考えてる事自体が病的であって
社会復帰を妨げているのではないか、って個人的には思う。
その時間を使って、社会復帰のためのリハビリとかこなす方が
よほど人生の役に立つんじゃないかな、って思うので
346:優しい名無しさん
19/12/17 06:27:33.57 F67sDKNi.net
>>340
生活保護でもいいから生き抜いて
347:優しい名無しさん
19/12/17 09:28:43.22 XtLiusiv.net
>>341
たしかに、遡及は難しいけど
ここの人は厚生年金は払ってきているし、
そこまでだとこれからの障害年金の受給自体は通ると思う
348:優しい名無しさん
19/12/17 14:16:33.97 v3S5sppE.net
299です。退職してから日雇いで仕事の感覚を取り戻しているところで昨日の通院で適応障害の通院は終わった。
先週水曜に続いて、明日と金曜、来週水曜(クリスマス)の仕事は確定。あとは人気が集中している仕事だったので落ちた。来年年明けから登録型アルバイトをやろうと思う。
349:優しい名無しさん
19/12/18 22:12:38.26 X1FyAI9C.net
>>347
厚生年金が無理でも、貧乏なら基礎２級で通してくれるんだよね
手帳も２級で万々歳
350:優しい名無しさん
19/12/23 00:16:01.79 nmM5SieY.net
まだまだ回復できてないのに働かないといけないという苦痛
351:優しい名無しさん
19/12/23 23:09:47.74 Cq0/NRYt.net
仕事をしなくなったせいか収入と体力面に不安を感じているので来年から動かないとまずい。考えるだけで頭が痛い。とりあえず日雇いは今まで経験した倉庫の出荷作業や整理整頓、外食やバイトでの接客や清掃などできることを優先で探している。
352:優しい名無しさん
19/12/24 00:17:24.16 BunI2PTY.net
仕事したくないけど働かないといけない
353:優しい名無しさん
19/12/24 12:47:10.99 FihINAyK.net
障害者手帳取っといたほうがいいと思う。
クローズでも構わないし、オープンでも障害者枠で就職できる可能性が広がる。
給料は安いけど。
354:優しい名無しさん
19/12/24 15:19:33.01 XM3RB17T.net
ここの住人で月給が○万円＝年齢の人はいますか？
それ以上の人はいますか？
自分は年齢プラス4でしたが、次の就職も
最低でも、現状維持で、出来れば、
年収で100プラスになれば昇給は無しで
良いかなと考えてる。
355:優しい名無しさん
19/12/24 16:44:44.84 Od5Rt3fi.net
>>354
文章めっちゃわかりにくいんだがw
3回ぐらい読んでしまったw
月給が年齢＋いくつってのは相場を判断する指標なの？よくわからないけど。
んで昇給はともかく最低限現状維持で年収アップというのは…どうなんでしょ？
356:優しい名無しさん
19/12/24 17:08:57.49 MyM4dhJu.net
退職スレで給料聞かれても無収入としか答えられん
357:優しい名無しさん
19/12/24 17:38:04.65 Ht1cmjr5.net
>>355
発達障害とうつは別物なんだけどね(苦笑)
358:優しい名無しさん
19/12/24 20:39:05.66 VYS7u1ky.net
月給が○万円＝年齢 なんて、正社員のときでもなかったぞ。
大手メーカーの技術職で。
まあ、落ちこぼれ社員だったが。
359:優しい名無しさん
19/12/24 22:51:10.73 Hynp6mJp.net
給料UPがどうとか考えたことすらないな
そもそも働けるかどうか危うい状態だ
360:優しい名無しさん
19/12/24 23:25:39.49 NutJH02g.net
>>355
書きたいことをづらづら書いてしまい
読みづらくて申し訳ない
例えば年齢50歳で月収が54万円で
年収にすると648万円
648万円プラス100万円で748万円って意味です。
今の時代、昇給はほんの少しだし、
転職して年収を上げるしか方法がないから。
361:優しい名無しさん
19/12/24 23:40:41.62 Ht1cmjr5.net
>>360
アスペルガーですか？
スレタイが読めないように見受けられますが
うつで療養して復帰する時なんて、収入は二の次、
まずメンタル、フィジカルに負担がかからないところへ復帰するのがセオリーと思います
362:優しい名無しさん
19/12/25 01:48:16 omk5rLyt.net
>>360
355だけど…361さんが言ってるように年齢プラスなんちゃらってロジックは3回読んでわかったから（笑）
でもあなたが言ってることはステップアップの転職なわけであって転職版で話すことだと思いますよ？（笑）
まだ在職中？
特にこのスレは退職者スレだからブランクが長引いたりして余程じゃないと年収アップなんてほぼ無理よ？コネでもあればともかく。
363:優しい名無しさん
19/12/25 01:51:46 18xN1rrE.net
無職つらい
364:優しい名無しさん
19/12/25 06:32:14.00 8PrtL0Hz.net
つらいな
無職2回目の年末…
365:優しい名無しさん
19/12/25 06:37:18.82 18xN1rrE.net
俺も無職2回目の年末
366:優しい名無しさん
19/12/25 08:30:41.77 8PrtL0Hz.net
>>365
同じ状況なんすね
こんな人となけなしの持ち金で酒でも飲みながら色々と語ってみたいわ
367:優しい名無しさん
19/12/25 09:36:06.13 omk5rLyt.net
>>364
ここにもいますよ…
去年は休職中だったからちょっと違うけど。あと約３ヶ月で傷病手当金も切れるし…社会に出てないと全く年末感も感じられない。
最近生きてることが申し訳無いと感じるようになってきたよ、
難しいだろうけどホント皆と語り合いたいね。
368:優しい名無しさん
19/12/25 19:33:44.88 du5CVLCw.net
今は、障害年金だけど、ここ二年で二度、一般派遣で社会復帰しようとした
ただ、クローズドでやっているから、必ずメンタルを病んでリタイヤ
ちょっと、もう社会復帰は無理かなと思う
369:優しい名無しさん
19/12/25 20:31:51.36 3+FIfprG.net
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370:優しい名無しさん
19/12/26 02:52:38.91 9qy7hEOw.net
>>366-367
同じ人が2人もいてよかったです
371:優しい名無しさん
19/12/26 08:28:48.20 7G0lIY6T.net
>>341
私も同じです
こんな歳なのに意地でもしがみついて辞めなければよかったと
ずっと後悔しています
372:優しい名無しさん
19/12/26 11:55:24.52 FVhXkZHI.net
後悔しても仕方ない
一緒に再就職頑張ろう
373:優しい名無しさん
19/12/26 11:58:08.75 9qy7hEOw.net
>>372
前向きに生きたいものだね
374:優しい名無しさん
19/12/26 15:49:42.61 MYHdpWjp.net
現在障害年金受給中。１３万/月ぐらい。
金融資産も5000万だるからもうリタイアすることに決めた。
375:優しい名無しさん
19/12/26 15:58:10.92 7G0lIY6T.net
私も障害者年金欲しいけど親に知られるのが嫌です
376:優しい名無しさん
19/12/26 17:32:31.02 FVhXkZHI.net
障害年金て親に連絡いくの？
377:優しい名無しさん
19/12/26 17:45:42.23 jhufs5Hz.net
>>376
親の扶養になっていればいくかもしれないが
ただ、普通に働けば、親の扶養から抜けるから、
連絡が行くことはないと思う
ナマポと勘違いかな？
378:優しい名無しさん
19/12/26 18:06:10.57 7G0lIY6T.net
>>377
そうなんですか
心療内科で相談してみようかな…鬱レベルだけど
379:優しい名無しさん
19/12/26 20:02:36.20 7G0lIY6T.net
連投すみません
みなさん眠れますか？
私は真夜中に目が覚めてそこから朝までが恐怖です
380:優しい名無しさん
19/12/26 21:23:23.65 ZRSN76/X.net
>>379
夜中何度も覚醒するけど別に恐怖とか感じない
何で恐怖なの？
381:優しい名無しさん
19/12/27 09:08:56.23 ewkzu0sl.net
>>380
なんというか不安が襲ってきて
頭のなかでぐるぐるループするんです
発狂しそうになる
382:優しい名無しさん
19/12/27 22:59:47.43 ubopep+Z.net
世間は仕事納めで宴会、長期休暇…
無職は全く季節感なし。
多分年明けても何も感じないんだろう。
383:優しい名無しさん
19/12/28 06:09:26.65 mXfgTVu1.net
>>382
年開ける瞬間だけ「また無職のまま新しい年があけた」と悲しくなるだけだな
384:優しい名無しさん
19/12/28 06:11:28.27 gd8Jb8iY.net
何も感じないならまだいいよ
不安が襲ってくるのが一番怖い
385:二丁目のサラ
19/12/28 12:57:33.46 MeNpnzQ6.net
頑張るしかないでしょ
頑張りなさいよ
ひゃっほ➰
386:優しい名無しさん
19/12/29 16:00:43.69 W3L2CvNX.net
何見ても何やってても「無職じゃなかったら…」って頭によぎってダメだな…
もっとあっけらかんとしたいんだがどうすればいいんだろう
387:優しい名無しさん
19/12/29 20:27:11.74 A+qn8/dQ.net
>>386
同じ
どんなに楽しいことやってても無職ってのが頭から絶対に消えないから真から堪能できない
388:優しい名無しさん
19/12/29 23:19:08.69 ECpuFE74.net
生活保護は月にどれくらいの金額が支給されるのでしょうか？
389:優しい名無しさん
19/12/30 00:37:36.78 asnK1MIG.net
退職したのはいいが、各種書類が来ないから、国保やら国民年金やら自立支援やらその他諸々の手続きができなくて悶々としながら年を越してしまう
390:優しい名無しさん
19/12/30 01:16:51.24 eNAUqjJ6.net
>>388
ナマポスレで聞いておいで
391:優しい名無しさん
19/12/30 11:54:59.95 RBRoKonk.net
>>389
督促氏はしなほ
392:優しい名無しさん
19/12/30 19:57:29.14 7u03qvt4.net
菅田将暉が出てるスーパードライのCM見てると無職なのがすげー嫌になってくる
393:優しい名無しさん
19/12/30 22:27:44.81 lRzhLwmT.net
確かに。退職してから酒飲まなくなったな
394:優しい名無しさん
20/01/01 22:58:00.51 ChUL4L+4.net
お酒は付き合い、家で飲むのは仕事に頑張ったご褒美だからね
395:優しい名無しさん
20/01/02 18:23:28.75 sQHDmQrq.net
>>379
自分も恐怖がある時あります
お大事にしてくださいませ
396:優しい名無しさん
20/01/02 18:29:17.76 BVAnFeh7.net
無職である限り不安感が拭えそうにない
うつをどうにかせんとまともに労働もできないけど
397:優しい名無しさん
20/01/05 08:38:56.07 w6/MJ8Et.net
年始から情緒不安定で辛い
398:優しい名無しさん
20/01/05 13:34:54.78 tpoDvwU6.net
自分も発狂しそうなほど辛いわ
こんな状態で転職活動できるんだろうか…
とにかく耐えるのみ…
399:優しい名無しさん
20/01/05 13:57:41.37 IjxVyFlx.net
社会復帰の為に面接申し込んだけど怖い
400:優しい名無しさん
20/01/05 14:20:37.21 T2GxByGG.net
>>399
気持ちはわかる
たしかに面接前の不安は強い
ただ、底期でもなければ、いざ面接になると思っているよりコミュニケーションはできる
それができなかったら、逆に社会復帰はまだ早い
リトマス試験紙代わりと言う割り切りでいい
401:優しい名無しさん
20/01/05 15:22:22.52 Jj/tWzNW.net
>>399
とにかくテンション上げ上げでいこう！
402:優しい名無しさん
20/01/05 18:40:08.50 tpoDvwU6.net
吐きそう
403:優しい名無しさん
20/01/05 21:30:19.72 9Gd5FBaq.net
明日からみんな仕事始めだ
つらい
404:優しい名無しさん
20/01/05 23:24:31.35 RkLTA0Fj.net
数年前は仕事初め嫌だなぁって思ってたけど仕事してるだけまだ幸せだったよね
当時はうつがキツいのと上司とウマが合わなくて耐えきれなかったから仕事辞めたけど大失敗だったと後悔してる
仕事の悩みと無職の悩みとではステージが違いすぎる
405:優しい名無しさん
20/01/05 23:27:17.95 9Gd5FBaq.net
みんな仕事始めなのに自分は無職
406:優しい名無しさん
20/01/06 00:13:22.88 rQ4rR3v1.net
無職になったことないけどそんなにキツイのか
407:優しい名無しさん
20/01/06 00:55:36.27 iwdSQq9X.net
>>406
特に男性の場合は社会的な接触がほぼなくなるからね
ただ、うつの場合はディケア、作業所とか糖質がいるところに通うのは、
医師によってはあまりいい影響がないと言う
良心的なディケアの場合、問い合わせでうつと申告すると、一考されたほうがいいのではと仰られる
408:優しい名無しさん
20/01/06 01:32:55.73 fQauXRKF.net
再就職したくて資格勉強始めようとしたけどテキストが全然読めない
なんとかして読もうとしたら不眠がひどくなて希死念慮がぶり返してきた
人生終わってる
409:優しい名無しさん
20/01/06 01:42:32.30 IXJjuZ4X.net
うんうん
410:優しい名無しさん
20/01/06 02:02:42.46 iwdSQq9X.net
>>408
不眠は横になって体力を温存するだけでもいいっす
完全な不眠ってほぼなくて、変な言い方だけど起きているような意識だけど、脳は休んでいる
もし、少しでも気力が残っているならマインドフルネス
無心になるとか最初は無理だから呼吸を整えるだけ
すると脈が落ち着いて、気分も楽になる
411:優しい名無しさん
20/01/06 04:18:00 PbYgHayd.net
眠れずにもうこんな時間
月曜日がやってきたなぁ
来週からまた就労支援所に通うけど行きたくなくなってきた…
412:優しい名無しさん
20/01/06 10:10:56.49 +A/sKBMJ.net
家族からのプレッシャーと金銭的問題で、まだ回復してないのに職探しが辛い
413:優しい名無しさん
20/01/06 16:16:34.74 0CoMf8I6a
今月で失業給付が終わる。辛い。
414:優しい名無しさん
20/01/07 00:17:39.13 UWjSebNO.net
>>410
ありがとう
夕べ書き込み見てマインドフルネスやってみたらいつの間にか寝てた
病院に行ったら資格を取りたい焦りも症状のうちと言われたから
勉強はもっと調子がおちついてからにしてみる
415:優しい名無しさん
20/01/09 14:33:53.75 SgopY/Li.net
皆さんは新しい職場が見つかりそうですか？
完全に治っていない私は就活すべきでしょう？
416:優しい名無しさん
20/01/09 17:56:16.11 drvNnK0T.net
年齢と状況にもよるね
自分は55で失業給付ももうすぐ終わるし、子供がまだ高２だから再就職活動してる
子供が独立してて蓄えが充分あればもうリタイヤしたいのは当然
417:二丁目のサラ
20/01/09 18:58:25.36 naABUNhA.net
わたしも
頑張っているわよ
ひゃっほ➰
418:優しい名無しさん
20/01/09 19:50:50.59 Udn0nBHA.net
田舎なので会社が少なくて仕事がない
419:優しい名無しさん
20/01/09 19:52:28.29 0KCQRm+j.net
お医者さんからは好きな事をして下さいって言われたけど、楽しい事なんて全然無い。
ずっと家でぼうっとしてる。気が狂いそう。
420:優しい名無しさん
20/01/09 19:56:02.30 4KQqdyyM.net
>>419
そういう時は、好きじゃない事をすればいいんだよ
掃除とか勉強とか。
楽しくはないけど、少なくともぼうっとして時間を無駄にする不快さはなくなるよ
421:優しい名無しさん
20/01/10 01:21:15.78 s6lniS6G.net
眠れない
422:優しい名無しさん
20/01/10 07:26:25.74 auBjlbyr.net
面接申し込んだが怖すぎる
423:優しい名無しさん
20/01/10 07:29:49.21 WtJeIDA7.net
>>419
わかる
無理やり好きなコンサート行ったけどしんどくて涙出てきた
好きなことが恐怖になっちゃった
むしろ気分転換したくない
424:二丁目のサラ
20/01/10 12:03:51.15 rpyMLTMW.net
お薬ぶちこみなさいよ
羽を伸ばすのよ
425:優しい名無しさん
20/01/10 13:10:20.96 w5CXvcOD.net
>>422
気持ちはわかる
ただ、妙に面接慣れしちゃうジョブホッパーになるのもよくないよ
俺、うつでジョブホッパーになっちゃって、だんだんと収入が下がった
ちょっとぐらいの緊張感を持って面接に臨むぐらいがいい
426:優しい名無しさん
20/01/10 16:05:55.76 vUW96WT2.net
421とは別の人だけど、バイトの面接をこなしてきた
行く前は頓服薬を服用したりしました
いざ先方を前にすると思っているよりスムースなコミュニケーションをできた
そこまで、ひどい状態ではなかった
427:優しい名無しさん
20/01/10 19:33:37.29 TivrI3yk.net
3月末で退職します。病気の状態はよくないままです。
死ねたらいいのですが、それもなかなか簡単ではない。
428:優しい名無しさん
20/01/10 19:51:42.52 auBjlbyr.net
うつの事は黙っておくつもりだったのに
面接で繁忙期の土曜出勤の話題になった時に
つい「月に1回は通院したい」とぽろっと喋ってしまったら露骨に嫌な顔された
429:優しい名無しさん
20/01/11 17:41:55.71 BttLiQKB.net
>>344
いい目標ですね。わたしもそれを目標にしようかな
430:優しい名無しさん
20/01/11 17:50:17.78 MWo3nF/g.net
>>428
それ病名を訊かれたなら、厳密には労基法かな？でだめだよ
選考課程で健康状態で差別するのは人権違反だよ
もしかしたら、誘導尋問だった可能性もある
あまり筋のよくない企業の感じする
431:優しい名無しさん
20/01/12 18:30:23.64 LfqUlyCy.net
何をしても気分がちっとも晴れない
かと言って社会復帰もハードルが高くて詰んでる
432:優しい名無しさん
20/01/13 08:35:20.71 zvhwkbMT.net
先が見えない
不安だけしかない
金もない
何してても楽しくない
433:二丁目のサラ
20/01/13 11:24:40.01 xIkZ/O3f.net
お薬ぶちこみなさい
羽を伸ばすの
ご自愛なさいよ
434:優しい名無しさん
20/01/13 11:50:27.21 jccNP/Jk.net
家族がストレス源
435:優しい名無しさん
20/01/13 22:29:14.84 nvpZ0oLF.net
働こうかなと思って求人サイト見てると吐き気がしてくる
以前の様に働ける気が全くしない
436:優しい名無しさん
20/01/13 23:19:47.12 bSkOWral.net
>>434
いや、家族って言うか、
少なくとも自分の腹を痛めて生まれた子供をかわいく思わないことめったにないっすよ
妻はね、難しいところ
血のつながりはないからね
437:優しい名無しさん
20/01/13 23:20:28.86 bSkOWral.net
>>436
母はね、が抜けていた<m(__)m>
438:優しい名無しさん
20/01/14 05:58:47.35 sUZWGdFI.net
>>435
ものすごいわかる。
いい求人があってもなんか再就職すること自体に恐怖感がある。
439:優しい名無しさん
20/01/14 08:17:04.81 p3vKrC/h.net
>>435
わかる
求人恐怖症だよ
440:優しい名無しさん
20/01/14 10:18:10.42 1iEbO9jV.net
そろそろお金が限界なので働かないとだけど
>>435と同じ心境
面接受けたけど受かる気がしないし、受かっても続けられる自信が皆無
441:優しい名無しさん
20/01/14 10:22:38.81 p3vKrC/h.net
受けてりゃそのうち受かるだろう
442:優しい名無しさん
20/01/14 14:51:51.07 qgXTUxSb.net
今日こそは晴れている間に外出たかったけどどうもダメだな…
家でできることやろう
443:優しい名無しさん
20/01/14 22:41:24 XhITZDpl.net
348です。今年に入り、傷病手当が入った。明日、車で一時間の場所のバイトに行く。
そして、今日登録制バイトの説明会を経て、計算問題のテストを受けたが最後の問題ができずに終了。
結果がダメであってもいいように金曜の夜勤のバイトを申し込んだらなんと一時間半後に採用決定。ついでに他のバイトを申し込んだ。今日受けた企業はダメだったらまた申し込むかも。
444:優しい名無しさん
20/01/15 10:27:27.56 yOuBvHI+.net
それだけ動けるならこれから上手くいくよ
頑張ってくれ
445:優しい名無しさん
20/01/15 15:06:07 DBowMqwD.net
442です。午前中雪が降る中でコンテナからの荷下ろしをして汗びっしょりかいて横になった。明日はバイトの抽選漏れで休み、金曜は夜勤でショッピングセンターでバーコードの読み取り作業をする。また正社員でやると適応障害の再発が怖いわ。
446:優しい名無しさん
20/01/16 01:55:56.13 8KWghVRK.net
>>445
お疲れさまでした
447:優しい名無しさん
20/01/16 06:17:34 4jDomR01.net
>>443
てか傷病手当金もらって一応回復して働いてるってこと？
なんか支給を受けながら働いてるように読めるけど。もちろん知ってるだろうけど働けない人のための手当だからね。
448:優しい名無しさん
20/01/16 09:48:33.69 V+ZTBo+o.net
>>447
傷病手当は休職した１か月分しか
もらっていない。
一応回復しているからバイトしている。