19/05/22 02:41:49.12 2k0rS9xA0.net
薬の効果は人それぞれなのでしばらく様子をみたほうがいいかもしれません
995:優しい名無しさん
19/05/22 04:45:05.78 0GyqK/d/0.net
ジャネーの法則では例えば30歳の人の残りの人生は20%しか残ってない
まだ倍以上の人生があると思うとげんなりするけど
8割生きる義務を終えたと思えば自分を誇れる気がする
残り20%程度なんだから結構好き勝手生きても自殺しても8割に対して誤差だと思っちゃえば気が楽になる
小学生の頃は、人生の濃密な時間を過ごしてるんだからと当時から今を大切に生きてこれたし、もうそろそろいつ死んでもいいやとなれてる
996:優しい名無しさん
19/05/22 04:49:00.38 0GyqK/d/0.net
飛び降り下コンクリなら飛行機事故並みに確実に死ねるよね
都庁とかセキュリティ厳しそうだから
その時がきたらタワマン非常口とかにしようかと思ってる
997:優しい名無しさん
19/05/22 05:15:10.09 e8p+8wYp0.net
今日少し落ち込みあると思ったらレクサプロの飲み方変えてみたんだった。午前中が少しきつかったから朝夕にしたけどやっぱ夕方だけがいいのかな。
前にも試した気がする。頭使わないからそんなことすらもすぐ忘れる。
よくある。年齢的にも脳劣化してるのに何もしないからますますやばい。このまま何もせず終わるのかな。
998:優しい名無しさん
19/05/22 09:09:12.90 BP8u6p4t0.net
難民防止、再掲
次スレ うつ病で療養中の過ごし方 285日目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
999:優しい名無しさん
19/05/22 09:26:28.30 fojIoGgX0.net
むかーしフェリスはある朝突然にって映画を見て爽快な気分になったのを思い出す
1000:優しい名無しさん
19/05/22 09:46:57.80 ngzy53OK0.net
さぁ今日は通院日だ、障害年金の診断書も貰いに行こう。
1001:優しい名無しさん
19/05/22 10:25:59.24 Com2eKZv0.net
洗濯回してるとき、洗濯機の水が汚れてるとなんとなく嬉しい
ちゃんと汚れてるしちゃんと取れてるんだなってなる
1002:優しい名無しさん
19/05/22 10:38:21.15 iS5Qqcge0.net
最近まじで気分が落ち込んでてちょっと風邪っぽくなってきた
1003:優しい名無しさん
19/05/22 10:49:10.97 qUiR30XAp.net
979です。
昨日はリフレックスを抜いて寝たら起きれた。
久しぶりの午前中の日光浴もできそうだ。
隣がうるさいと思ってたら引っ越しだった。
今夜もリフレックス飲まないで試してみようと思う。
1004:優しい名無しさん
19/05/22 11:02:29.92 H2GpYknld.net
今日は関東はカラッとしてる。暑くても不快ではなさそう。いつも引きこもり寝たきりだけど、久しぶりに外出してみようか、という気になった。午後少し歩けるかも。
1005:優しい名無しさん
19/05/22 11:28:55.22 XjL33xD4r.net
通勤訓練終わったあと暇なんだよなぁ
1006:優しい名無しさん
19/05/22 13:15:51.58 srjp2lzh0.net
今日は書き込みが少なくて寂しいね
今日はだらだら今まで寝てしまった
1007:優しい名無しさん
19/05/22 13:18:48.59 Ih0P8cNCM.net
最近寝てばかりで食事も軽くで済ませていたけど自分が日々衰えていく感覚がわかって怖くなった
まだ生きたいし復活したいのか自分…でももう働くの怖いしどうしたものか
1008:優しい名無しさん
19/05/22 13:21:29.40 srjp2lzh0.net
>>997
ご飯は大事だよね、ある程度は食べないと弱ってしまう
1009:優しい名無しさん
19/05/22 13:45:45.95 62YezTsK0.net
食べても動かないからダメだね…。何もしてないのにお腹はすくし。
1010:優しい名無しさん
19/05/22 13:51:36.95 CBbOtQ7b0.net
やっとまともに眠れたのは良かったけどまだ心がザワザワする
抗うつ剤が効くまでデパスに頼ってしまっている
きっと本当はダメなんだろうなぁと思いつつ他の方法が思い付かない
1011:優しい名無しさん
19/05/22 14:12:40.88 Ih0P8cNCM.net
>>998
少しでも精力つけなければと思ってスーパーの買い置きうどん茹ででニンニク入れてみたわ
気持ち元気になったかも
1012:筋トレ@関西人
19/05/22 14:32:35.49 GYwfnZb/M.net
1000なら次スレ>>20の頭が急に禿げる
1013:1001
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