【突然】パニック障害ヘルプスレ22【発作が!】at UTU
【突然】パニック障害ヘルプスレ22【発作が!】 - 暇つぶし2ch62:優しい名無しさん
19/03/24 19:45:23.09 eYyfdJWs.net
>>61
どうかな?落ち着いてる?
気温差激しいから自律神経乱れて悪さしてるかもね…
慌てて忘れ物したり、転んで怪我し無い様に気を付けてね(^^)

63:めでゅーさ@統失@アル中性的逸脱@ネトゲ廃人北海道在住
19/03/24 20:40:19.42 M6VPDqQP.net
659 めでゅーさ@統失@アル中性的逸脱@ネトゲ廃人北海道在住[] 2019/03/24(日) 20:29:09.29 ID:av8oI9Ha
旦那と喧嘩してカコキューになってたわ…
カコキューって不思議よね
もう死ぬんじゃないかと思って救急車呼んで
救急車来たとたんよ
ピタッと何事もなかったのように収まって
どうしました?って言われて
「あ、大丈夫です」って
はあ…ってため息つかれて救急車帰ってった
だって本当に急に収まって
何ごともなかったようになったんだもの
664 優しい名無しさん[] 2019/03/24(日) 20:30:21.14 ID:HfM/z2nL
>>659
パにだろ?おばさん
669 優しい名無しさん[sage] 2019/03/24(日) 20:31:49.47 ID:bKZDqoFZ
>>659
何かあればいちいち救急車沙汰
旦那が可哀想過ぎる
671 めでゅーさ@統失@アル中性的逸脱@ネトゲ廃人北海道在住[] 2019/03/24(日) 20:32:22.26 ID:av8oI9Ha
>>664
パニ障入ってるわ
虐待されたりいじめられたトラウマあるからほんとに死ぬかと思って救急車呼んだ瞬間
ぴたーと収まって普通に戻ったのよ詐病じゃないのよ
本当に死ぬかと思ったの
ほんとに死ぬかと思ったのよ
カコキューだったのよ!はいはいどーせ救急車呼んだ瞬間治りましたよ
大袈裟の袈裟子ですよ!我慢が足りませんよすいませんね

64:めでゅーさ@統失@アル中性的逸脱@ネトゲ廃人北海道在住
19/03/24 20:46:23.63 M6VPDqQP.net
669 優しい名無しさん[sage] 2019/03/24(日) 20:31:49.47 ID:bKZDqoFZ
>>659
何かあればいちいち救急車沙汰
旦那が可哀想過ぎる
704 めでゅーさ@統失@アル中性的逸脱@ネトゲ廃人北海道在住[] 2019/03/24(日) 20:43:05.55 ID:av8oI9Ha
>>669
じゃあ、あんたカコキューなったことあんの?
電気ネズミのポケモンじゃないわよ!
カコキューよ!
わかってんの?
本当に死ぬかと思うくらい辛いんだから
決して大袈裟じゃないのよ
すぐ何ごともなかったようになるし
別状ないし
カコキューで死んだりしないんだけど
ほんとにカコキューで本人は死ぬかと思っちゃうの
大袈裟とかいわないでちょうだい!
あんたなんてカコキューになればいいんだわ

65:優しい名無しさん
19/03/24 21:05:46.13 CL/itdSG.net
にゃんぱすぱーん!

66:優しい名無しさん
19/03/26 04:20:40.72 HeAvGO9+.net
保守

67:優しい名無しさん
19/03/27 02:40:00.46 1iGSMXg9.net
最近多いんですこわい昼にも職場でなったし今もまた急に発作がおきました
もうやだこわい意識がなくなりそうこわい

68:優しい名無しさん
19/03/27 02:57:10.69 ZWhcBSf1.net
>>67
大丈夫かな、薬は飲んだ?
私もしばらく落ち着いていたんだけど予期不安が出やすくなってきてて、たまに大きい波も来るから怖いのわかるよ
昼にもなったのに今もなるなんて辛いよね
とにかく薬を飲んでゆーーっくり呼吸してね
うまく息を吐けなくなってると思うから細く長く吐くようにするといいよ
きっと気付いたら薬効いてくると思うから
絶対大丈夫だよ

69:優しい名無しさん
19/03/27 03:03:08.69 1iGSMXg9.net
薬は飲んだけどまだ息の仕方がわからない
誰かいるとおもったらこわいけどちょっときがまぎれたありがとう、

70:優しい名無しさん
19/03/27 22:18:32.34 xK738vqy.net
上手く呼吸が出来ない
怖いよ

71:優しい名無しさん
19/03/27 22:25:39.01 k+qF50S9.net
吸わなくていい。吐くほうに集中してね。

72:優しい名無しさん
19/03/27 23:11:39.76 eObSzZhA.net
心が永遠に閉じ込められている
全部どこか虚しい
動悸がする息がつまる
助けてどうしたらいい?

73:優しい名無しさん
19/03/27 23:19:24.58 eObSzZhA.net
現実に戻りたい
怖いよ

74:優しい名無しさん
19/03/27 23:22:00.88 4XEBeysl.net
>>67バカが多いから仕方ないよ。 

75:優しい名無しさん
19/03/29 08:38:01.12 Rvuf+s1n.net
夜間ふと振り向いた時にそこに止まってた車を見てなぜか発作が起きたことがある
たまたまタイミング合っただけなんだろうけど
もしくは脳が誤作動で幻覚を見せたのか。どうかしてる

76:優しい名無しさん
19/03/29 12:45:51.87 wyhnoF9E.net
脳の誤作動て赤坂の貝谷が使い始めたんだろうか
本当に誤作動というべきものなのかわからなくなる

77:優しい名無しさん
19/03/29 23:57:26.32 tUdn5vep.net
助けて電車がすごく混雑してて怖い
幸い座れてるから多少のスペースはあるけど降りたくてもすぐに降りれないという状況でこわい息が苦しい心臓がばくばくする
車内放送で私が乗ってる車両すごく混んでて3~400人くらい乗ってるらしくてそのアナウンスで一気に苦しくなった
後方車両はもっと空いてるらしいのに
普段はこの車両比較的空いてるのに
こわい死なないってわかってるけど怖い

78:優しい名無しさん
19/03/29 23:57:53.28 tUdn5vep.net
薬のもうとしたら手が震えて落とした

79:優しい名無しさん
19/03/30 00:18:38.25 JS6Os+qF.net
>>78
ゆ~っくり息吐いてね
大丈夫、大丈夫、あなたのスペースは確保されてるから何も考えないでね
静かなところにいるイメージしてね
絶対大丈夫だからね

80:77
19/03/30 00:31:45.90 srbLzD2F.net
>>79
優しい言葉ありがとうございます
やっと最寄り駅について電車から降りれました
もったいないけれど改めて薬あけて飲んだのがよかったです
遅れたり緊急停車したりいつもより人が減らなかったりですごく苦しかったけれど、私のスペースは確保されているの言葉で一気に心が楽になりました
頓服よりも効いたかも

最近は発作少なかったので油断してましたがなかなか根深いですね
長距離通勤なのでもしかしたらまたこのスレにお世話になるかもしれませんがすみません
本当にありがとう

81:優しい名無しさん
19/03/30 00:54:24.07 JS6Os+qF.net
>>80
無事着いてよかった
発作の時はいつでもどうぞ

82:優しい名無しさん
19/03/30 11:17:16.26 F1R55E/k.net
>>77
終電とかその付近の時間帯ってすごく混雑するし、そんな中での緊急停止って本当につらいよね…酒臭い人も沢山いて酔うし、想像しただけでヤバイ…
無事帰宅できたようで何より、お疲れ様ね


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