【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ25【生活改善】at UTU

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859:優しい名無しさん
19/10/26 21:11:57.91 nR46PXa30.net
>>829
自分も帰宅後は疲れてて無理、超朝型人間なので朝にシャワー浴びてる
髪（ロングヘア）と体洗って30分＋着替えて一息つくのに20分＋ドライヤー10分の計1時間

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