19/12/28 00:37:46.66 FS2B9dSb0.net
>>775
ありがとう。自分もヨガと瞑想をしているけれど効果を感じていてだいぶ良くなってきたんだ。ただトラウマの出来事を人に話す時やトラウマを思い出す出来事が起きたときに辛くてそれをどうにか出来ないかなと思ってカウンセリングに行ったらSE勧められて迷っているんだ。
>>776
ありがとう。効果あるんだねー
でもフラバするんだ！？フラバするんだったらこのままヨガと瞑想を深めた方がいいのか悩む
今まで知識が浅いカウンセラーに当たることが多々あって2次外傷みたくなった経験から心理療法に慎重になってる
SEもヨガや瞑想のパクりじゃんとも思ってしまったり
…
ヨガの先生や瞑想の先生や僧侶の話しはすんなり聞き入れて参考に出来るのに心理士の事はまず懐疑的に見てしまう
心理士との信頼関係作るのが難しい
自分語りすみません