うつ病で療養中の過ごし方 256日目at UTU
うつ病で療養中の過ごし方 256日目 - 暇つぶし2ch37:優しい名無しさん
18/11/27 13:37:43.47 rzSvoCiC.net
そのボランティアで落ち込んだ私が通りますよ。
介護施設のボランティアに「傾聴ボラ」でいったはずが、タオルたたみや襁褓たたみ
その他の雑用に使われて、話し相手らしいことができなかった。
ボラは「もの好きで来たタダで便利に使える人」って扱き使われました。
そのことをボラセンに申し立てたら、次回は別の施設にいけたんだけど
この傾聴というのがとてもしんどかった・・・
高齢者の過去の自慢話、お涙頂戴の身の上話、家族の愚痴や誰かの悪口・・・
年寄りって思ってる以上に、自分が-自分が-と我の強い面々が多いです。
人の話におっ被せて勝手に自分がどんなに苦労したかと延々臭い口で近づいてくるし。
メンタルの状態がある程度いい状態であるか、それなりに心づもりをしていくことをおすすめ。
もちろん施設や入居層にもよるとおもいますけど、私と違ってよい気分転換になるといいですね。

38:優しい名無しさん
18/11/27 17:38:42.69 rerVG0eZ.net
定時ダッシュ公務員。マニュアル作成で無事一日乗り切った。今週はあと2日いけるやろ

39:優しい名無しさん
18/11/27 21:18:11.27 Vp60LeM9.net
>>16
毎日何を考えてる?
自分を責める事考えてない?

40:優しい名無しさん
18/11/27 21:24:36.28 Fr3RmSTh.net
傾いた会社畳んでる最中だから休めねぇ
脳内思考が暴走して集中できなかったり客先と喋ってると突然声のトーンがうわずったりしてキツいわ
早く落ち着きたい

41:優しい名無しさん
18/11/29 09:33:58.72 oYT6bdPk.net
雨の日以外は何となく散歩する様になった
でも絶望感は無くならないし希死念慮も消えない
良くなる気がしない
生まれてきてごめんなさいって感じ
どうすればいいんだ?

42:優しい名無しさん
18/11/29 12:01:50.41 NjaEIP6s.net
>>41
散歩とか努力家だ
人間、とにかく悪くなる気だけはホントするよね~
でも良くなっていく可能性も同じようにあるはずだから
死にたいときはとにかく寝ているよ

43:優しい名無しさん
18/11/29 12:08:28.51 NjaEIP6s.net
とかポジティブなことを人には言えるんだけど
自分のことには皆目そう思えてないな…

こっちはなんかもう病気の母と共倒れしそうだよ
けっこう無理とか我慢とか積み重なってきて
でも生活範囲は限られてるし、色々と本当に頭おかしくなってきた
母も父も頭おかしい気がして全くわかり合えない

44:優しい名無しさん
18/11/29 12:22:06.43 j3GxqU6C.net
>>43
使えるサービス使ってるの?

45:優しい名無しさん
18/11/29 12:37:10.08 NjaEIP6s.net
>>44
介護サービス?使えるレベルではないと思うけどわからない
本人が元々介護業界の人間だからわかってるはず
金があったら入院はしてほしいけどね…

46:優しい名無しさん
18/11/29 13:15:36.39 ju1B5ZBT.net
ハロワ行ってきた
案外丁寧に説明されて、医師の無愛想に慣れてるからかなり良い人に思えた
なんとかなりそう

47:優しい名無しさん
18/11/29 13:45:04.38 Yv2t7wd8.net
なぁ何のためにハロワ行ったの?
いや違うな…何で働きたいの?
何か楽しみがあるの?
もうどうすればいいんだ…
働いた所で今の変わらないのに何で生きようとするんだろうね
飯もまずいし何やっても楽しくない孤独死するだけの人生に生きる価値はあるんかね

48:優しい名無しさん
18/11/29 14:14:52.10 z10e10nX.net
>>47
飯もまずいし孤独死するだけの人生なら、はっきり言って無意味だなw
でもそうやって愚痴りながらも生きてるってことは、
そんな状態を変えたいんじゃないの?
あとは自分で答え見つけなよ
みんなそうやって折り合いつけてんだから

49:優しい名無しさん
18/11/29 14:32:15.69 +qblUZFS.net
>>48
飯が食える事が有難い←これはわかる
美味しい幸せ←全くわからない
芸能人カッコいいor可愛い←わかる
見るだけで癒される幸せ←全くわからない
カウンセラーにも言われたけど気づかずに無理矢理頑張ってただけで5歳ぐらいからずっとうつ状態らしい

50:優しい名無しさん
18/11/29 14:44:01.08 z10e10nX.net
芸能人見て癒されるような奴は少数だろ
そもそも人の価値観なんぞを基準にするなよ

51:優しい名無しさん
18/11/29 14:47:30.87 v8gJi2LB.net
彼氏つくれば現状変えられるかも!
と思ったけど2回も会うともういいや
独りじゃ生きていけないけど他人と暮らすのは無理だな
年取って体動かなくなる前に対策しないと
どうしようかな

52:優しい名無しさん
18/11/29 15:41:05.68 m1X+mabD.net
>>50
すべての事に幸せを感じない場合はどうすんねん
ただの苦痛じゃないか?

53:優しい名無しさん
18/11/29 16:11:02.90 ju1B5ZBT.net
>>47
楽しみはないよ、まさに両親亡くして1人だし
生活のために働きやすいカタチを色々相談乗ってもらえた
メシまずいのはウツのせいだよ、亡くなった両親の恩に報いるためにもちょっとずつ前向きたいだけだよ

54:優しい名無しさん
18/11/29 16:27:01.17 U8DRs7en.net
2日断食すると食べ物のありがたみがよくわかる

55:優しい名無しさん
18/11/29 17:48:57.93 H2Ywj69R.net
定時ダッシュ公務員。なんとか今週乗りきれた。明日から旅行いってくる

56:優しい名無しさん
18/11/29 22:38:31.44 z10e10nX.net
>>52
いちいち幸せ感じる必要なんてないよ
「幸せ」ってフレーズに囚われすぎなんだよ
たいがいの人間が何も考えずにボケーっと生きてんたよ

57:優しい名無しさん
18/11/30 01:16:55.44 aJEzYXat.net
>>53
亡くなったときに書いてた?
生存確認できて良かった


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