【鬱病・予期不安・パニック障害同士】憩い広場11at UTU
【鬱病・予期不安・パニック障害同士】憩い広場11 - 暇つぶし2ch810:優しい名無しさん
19/04/07 20:11:33.59 .net
去年秋くらいから、あれ最近なんか不安にならないな。まーいいか。などと思い始め、この後もあまり気にしなかった。
あれーー??満員になってきて普通ならこの辺で身構えるのだけど何か大丈夫っぽい。
ツイッターに、なんか最近パニック障害よくなってきたっぽいのかも、と書いたり。
会社はラッシュ時に電車に乗れないので、10:30出勤にしてもらっていた。
じゃ10時にいってみるか。さすがに混んでる。でも大丈夫だわ。時間が経って、9:30に行ってみるか。さすがに大混雑。乗り込む。あれ大丈夫っぽい。じゃ9時か?この時間帯が一番の激混み。あれ、やばい!でも大丈夫かも。
翌日もその翌日も大丈夫。月一通院の医者にもこの変化を言ってみた。もうこれ治ったね?どう?
私、信じられません!でも治ってきたと思います。この半年以上なんともなくて、、、。今でも信じられない。薬はこの5年間はほぼ変えてない。自分でも信じられません。
私は明日も6時30分に起きて9時に会社に着くように出勤します。ちなみ丸ノ内線と副都心線。たまに中央線も使って通勤しています。


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