18/12/11 14:52:22.47 Nwy5OtVIK.net
>>493
まあ栄養が豊かになって寿命は延びたが、精神疾患という意味ならその通りですね
むしろ日光のほうが重要か。
太陽浴びないと鬱や不眠になりやすいのは、冬季うつや、夜勤に不眠が多い、白夜というか緯度の高い国に不眠が多い、というデータはあるので。
ただ、冬のほうが暑い寝苦しさがなく睡眠自体は取りやすい、夜勤のほうが楽な人もいる、
ひとつ屋根の下に暮らしながら親が我が子の顔を何年も見ておらずドア越しに聞こえてくるパソコンのキーボード音だけを頼りに我が子の生存確認
→太陽を１ミリも浴びてないのに睡眠に支障はしない引きこもりの人などもいるから、
そのデータも個人差の前には無力だが