18/11/22 16:49:31.31 m/8GGWPY.net
>>381
もちろんダメ
布団の中でじっとしてなきゃ
383:優しい名無しさん
18/11/22 16:52:22.95 1SQslIjO.net
>>372
自分も腎臓悪いから夜中によくぞここまで溜め込んだって位トイレ行く
しかも2回
寒い冬は辛いけど
薬残ってボーッとしてるとコンタクト入れるのしんどい
384:優しい名無しさん
18/11/22 17:13:44.23 cfJPz+tb.net
>>382
そうなのかー
そうするよ、ありがとう
でもなんで活動しちゃいけないのかな？
してたことを忘れるからとか？経験はあるけど…
385:優しい名無しさん
18/11/22 17:36:12.83 JmKQKNNE.net
手帳持ってないとヘルパーさん来て貰えない？
386:優しい名無しさん
18/11/22 18:48:04.39 BUmtJKKQ.net
>>381
radikoみたいなアプリ流してタイマー掛けてかけるのオススメ
あとは横になって目つぶってたら良いし
387:優しい名無しさん
18/11/22 19:00:03.28 89u2FjN+.net
確かにラジオはオススメだね
何も無しにずっと目つぶってたらダメな人多いからラジオ聴きながらはマジで良い
夜中に良い多いし
自分もやってる
388:優しい名無しさん
18/11/22 19:04:13.86 JmKQKNNE.net
自己解決しました
389:優しい名無しさん
18/11/22 19:18:54.20 SX0nEshh.net
蟲師見ながらじゃないと寝れない
390:優しい名無しさん
18/11/22 19:30:00.01 HhVQKvHT.net
テンプレ通りの怠け者だなww>>7
391:優しい名無しさん
18/11/22 19:33:37.91 64DVX7Tu.net
radikoで聞いた菅田将暉のオールナイトニッポンに松坂桃李が来た回が面白くて逆に眠れなくなった
392:優しい名無しさん
18/11/22 19:45:56.11 LHJjrgQX.net
>>351
反跳不眠期間は使用期間に比例する
薬で興奮物質抑えてたのに、薬飲まないで久しぶりにやってきた興奮物質に余計に敏感になっちゃうのだから
そりゃ眠れなくならない方がおかしいわな
医者にはこの点をきちんと説明しておく義務も含めないと犠牲者が出続けるだけ
393:優しい名無しさん
18/11/22 20:11:13.22 cfJPz+tb.net
>>386
ラジオかー思いつかなかった！
今夜から試してみる
ありがとう！
394:優しい名無しさん
18/11/22 20:22:24.16 V12zg3Uh.net
よし今日こそは気合い入れてしっかり寝るぞ！
395:優しい名無しさん
18/11/22 20:53:25.79 CPzMvVyd.net
飲み会で記憶が飛ぶようになった。好きな人にメンヘラ酒ぐせがわるいと言われてなんか悔しい。
396:優しい名無しさん
18/11/22 21:04:36.76 7rWRMLpL.net
寝なきゃ、、朝もえるゴミを出すために…
397:優しい名無しさん
18/11/22 21:30:50.20 VH6k5UHb.net
睡眠剤飲んで肉体労働してる人いる？
398:優しい名無しさん
18/11/22 21:31:19.24 HhVQKvHT.net
居ないよ
怠け者ばかり
399:優しい名無しさん
18/11/22 21:35:08.28 IM+LVBlZ.net
とりあえず３かかん～寝ない旅に出るわ 反跳性不眠ね
400:優しい名無しさん
18/11/22 21:39:06.66 PSyDqdlT.net
寝ても覚めてもほとんど寝たきり(笑)
401:優しい名無しさん
18/11/22 22:28:39.55 89u2FjN+.net
マジでこの世に寝ることが一番いらない
なんで毎晩緊張しながら目を瞑らなきゃダメなんだよ
402:優しい名無しさん
18/11/22 22:50:07.42 cHuzgjFf.net
疲れてるのに寝れないのかこわい